Wie wil nie met liefde en aandag oorlaai word deur die persoon met wie hulle in 'n verhouding is nie. Maar wat as dit te gou 'n bietjie te veel begin voel? Wat as dit jou onrustig en verward laat voel? Jy het hierdie patroon begin raaksien waar jou maat jou met liefde bombardeer en jou dan laat voel jy skuld hulle iets in ruil daarvoor. As dit met jou gebeur, het ons dalk 'n geval van narcistiese liefdesbombardement op ons hande.

!important;margin-top:15px!important;marge-left:auto!important;display:block!important;min- breedte:250px;min-hoogte:250px;lynhoogte:0;opvulling:0;marge-regs:outo!belangrik;marge-onder:15px!belangrik;teksbelyn:middel!belangrik;maksimumwydte:100% !belangrik">

Om hierdie gedrag te verstaan, het ons met die sielkundige Pragati Sureka (MA in Kliniese Sielkunde, professionele krediete van Harvard Mediese Skool) gesels, wat spesialiseer in die aanspreek van kwessies soos woedebestuur, ouerskapkwessies en beledigende en liefdelose huwelike deur middel van emosionele vermoëns. Sy het ons deur narcisme en liefdesbombardemente, misbruiksiklusse, voorbeelde en oplossings gepraat.

Wat is Narcissistiese Liefdebombardement?

Pragati praat met ons oor die ontstaan ​​van hierdie term om die term beter te verstaan Sy sê: "Die term liefdesbombardement is nie deur sielkundiges geskep nie. Dit is in die 1970's deur lede van die Unification Church gebruik. Nuwe lede moes liefde wees-jy. Hulle wil baie honde-oog-toewyding en aanbidding van jou hê om hul behoefte aan narcistiese aanbod van ego-versterking te dien. ’n Empatiese slagoffer van narcistiese liefdesbombardemente voel dat hulle hul beledigende maat iets skuld in ruil vir al die “liefde”, aandag en dikwels geld wat hulle aan hulle bestee. 3. Bom narsiste lief vir mekaar?

Sien ook: Geen stringe-aangehegte verhouding nie

Narsiste kan maklik verlief raak of tot mekaar aangetrokke voel weens hul ooreenkomste. Hulle voel dalk aangetrokke tot mekaar se narcistiese persoonlikheid. Die "Idealisering" of die liefdesbomfase in hul verhouding sal nie net gebeur nie, maar ook floreer. Maar baie gou, soos albei probeer om mekaar te devalueer en mekaar uit te buit, sal chaos ontstaan, aangesien beide vennote kan weier om aan mekaar se eise toe te gee aangesien dit nie maklik is vir 'n narsis om verplig of empaties teenoor enige ander persoon te voel nie.

!important;marge-right:auto!important;marge-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0"> deur die werwers gebombardeer. Wat beteken het dat hulle met aandag, vleiery en toegeneentheid oorlaai moes word om hulle in die kultus te lok en hul onvoorwaardelike gehoorsaamheid te verkry.”!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display: blok!belangrik;min-hoogte:400px;maks-wydte:100%!belangrik;opvulling:0;marge-regs:outo!belangrik;marge-links:outo!belangrik;teksbelyn:middel!belangrik;min-breedte :580px">

Vir die huidige gebruik van die term sê Pragati: "Soos in die kultus, word liefdesbombardemente gebruik om lojaliteit en gehoorsaamheid aan te moedig, maar in 'n verhouding." Narcistiese liefdesbombardement is 'n instrument van misbruik en manipulasie. Dit is 'n manier om beheer oor 'n persoon te vestig. Die uiteindelike doel van liefdesbombardement is om iets terug te kry. Die misbruiker gee aandag, geskenke, lofprysing, dade van hul slagoffer. diens met die doel om hul vertroue te wen.Die misbruiker probeer dan iets in ruil uit die slagoffer kry.

Hierdie gedrag laat die slagoffer die misbruiker verskuldig voel en onder druk voel om vir hulle te gee wat hulle wil hê. Wanneer die slagoffer weier om toe te gee aan die eise of probeer om gesonde grense te stel, dwing die misbruiker die slagoffer om skuldig of ondankbaar te voel.Die slagoffer kan aanvanklik voel dat hulle hul misbruiker iets skuld.

Wanneer jy wonder wat is narcistiese liefdesbombardement, let asseblief op, terwyl enigiemand 'n liefdesbomwerper kan wees, is hierdie manipulerende gedrag die meestealgemeen gevind in mense met narcistiese eienskappe. Die kern van liefdesbombardemente is 'n selfgesentreerde, narcistiese oefening, wat is hoekom mense met narcistiese eienskappe in hul persoonlikheid sowel as mense wat met Narcistiese Persoonlikheidsversteuring of NPD gediagnoseer word gewoonlik hierdie gedrag toon.

!belangrik;margin-top :15px!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width:100%!important">

3. Gooi weg

In verskeie sulke beledigende verhoudings, op hierdie stadium kan die narcistiese liefdesbomaanvaller die verhouding verbreek. Hulle kan die slagoffer weggooi nadat hulle hulle gemanipuleer het en aanbeweeg na iemand anders om 'n nuwe slagoffer te vind. In verskeie ander verhoudings waar die verbrokkeling nie 'n formele verbrokkeling is nie, misbruiker beëindig die verhouding in gees deur geen aandag aan die slagoffer te gee nie. Hulle ignoreer hulle, laat hulle voel asof hulle nie hul aandag werd is nie.

Op hierdie stadium eindig die verhouding óf vir goed, óf neem 'n breek Die weggooi-slagoffer voel verward en gebruik, nie in staat om te verstaan ​​hoekom iemand wat hulle so liefgehad het gemaklik gevoel het om hul behoefte aan respek en waarde te ignoreer nie.

!important;text-align:center!important;min-height:280px;max -wydte:100%!belangrik;lynhoogte:0;opvulling:0;marge-bo:15px!belangrik;marge-regs:outo!belangrik;marge-onder:15px!belangrik;marge-links:outo!belangrik; vertoon:blok!belangrik;min-width:336px">

4. Hoovering

Hoovering is die stadium waar die narcistiese liefdesbom-siklus terugsirkel na die eerste stap. Die narsiste moet weer óf dieselfde slagoffer óf 'n nuwe slagoffer manipuleer om te wees in staat is om hul kwynende narcistiese voorraad vol te maak. Liefdesbombardemente begin weer in die vorm van geheime narcistiese hoovering.

Nadat hulle hul maat gedevalueer en weggegooi het, kan hoovering of Love Bombing 2.0 begin lyk asof hulle agtervolg en om verskoning vra, grootse liefdesverkondigings en verskoning. Om nie die slagoffer ruimte te gee om hul woede uit te druk nie, kragtig om vergifnis te soek, onopregte verskonings, vleiery, aandag, geskenke ... en die siklus gaan voort.

Hoe lank duur die liefdesbombardementstadium?

“Die liefdesbomaanval stadium duur so lank as wat dit nodig is," sê Pragati. "'n Mishandelaar sal lief wees vir bom so lank as wat dit sal neem om beheer oor die slagoffer te vestig voordat hulle kan oorskakel na die stel van eise. Hulle moet seker maak dat hulle het jy is in hul beheer en het jou lojaliteit verseker.”

!important;marge-right:auto!important;padding:0;min-width:728px;margin-top:15px!important;display:block!important"> ;

Narcistiese liefdesbomfase kan 'n paar dae, 'n paar weke, maande of jare duur. Daar is geen vasgestelde tydlyn net soos 'n hofmakery of wittebroodfase van 'n verhouding waar twee mense hul absolute beste vir mekaar gee nie. Hulle begin dit vatmaklik en laat ander dinge toe om oor te neem sodra vennote 'n gevoel van sekuriteit het. Hierdie sekuriteit sê vir hulle dat die grondliggende werk in die verhouding gedoen is, vertroue en intimiteit is gevestig en 'n mate van speling kan geneem word. Dit is tipies 'n normale, intuïtiewe en onbewustelike verskuiwing.

Dieselfde intuïsie werk in narcistiese liefdesbombardemente, net dat dit manipulerend van aard is. Die bedoeling is anders. As mens dink aan hoe lank die liefdesbomfase duur, laat dit ook 'n ander vraag ontstaan, hoe onderskei 'n mens werklike vertoning van toegeneentheid, die goeie en normale soort liefde van narcistiese liefdesbombardemente.

Pragati antwoord: "Wanneer regte mense val in liefde toon hulle ook kwesbaarhede oor hulself. Ons is almal unieke individue. Ons wys ons goeie kante, maar ons wys onvermydelik ook ons ​​slegte kante. Maar as jy net iemand se goeie kant sien, manipuleer hulle jou dalk.” Sy voeg by, "Love bombing voel soos om met aandag, vleiery en aanbidding gesmoor te word. Jy voel dalk opgewonde, maar ook verward, en begin voel 'sjoe, dit is te goed om waar te wees'. Ongelukkig, wanneer iets te goed voel om waar te wees, is dit gewoonlik so.”

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;marge-bottom:15px!important;padding:0" >

Voorbeelde van narcistiese liefdesbombardemente

Noudat ons verstaan ​​wat narcistiese liefdesbombardemente is, moet ons kyk na wathierdie liefdesbomaanval lyk. Dit is belangrik om daarop te let dat hierdie voorbeelde van narcistiese liefdesbombardemente bestudeer moet word in konteks van mekaar en die gevoel wat dit by die slagoffer aanblaas. Op sigself kan elkeen van hierdie voorbeelde ook 'n manier wees van gesonde uitdrukking van opregte liefde en bewondering.

• Komplimente: 'n Liefdesbombarende narcismisdadiger sal die slagoffer bombardeer met komplimente en onopregte vleiery
• Geskenke: Oormatige geskenke of oormatige besteding aan die slagoffer laat die slagoffer die misbruiker verskuldig voel. Hulle voel verplig om aan die eise van die misbruiker te voldoen !important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">
• "Siel -maat”: Om konsepte van “die een”, “sielsgenote en diep sielskonneksie”, “bestemming” en soortgelyke uitdrukkings in die heel begin van die verhouding te noem wanneer dit nie opreg lyk nie
• Geforseerde toewyding: Om toewyding af te dwing en dit vroeg in die verhouding op slinkse wyse van die slagoffer terug te eis wanneer dit ongeregverdig voel
• Onverbiddelik in kontak bly: Nie toelaat dat die slagoffer hul ruimte kry, asemhaal en evalueer hul nuwe gevoelens is weggesteek onder die gewaad van konstante kommunikasie en meedoënloos in kontak.Die slagoffer word dikwels sonder enige tyd gelaat om alleen te wees of anders te sosialiseer !belangrik;marge-top:15px!belangrik;vertoon:blok!belangrik; teks-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">

Pragati gee 'n voorbeeld van 'n gesonde verhouding teenoor 'n beledigende verhouding gekenmerk deur narcistiese liefdesbombardemente. Sy sê: "In 'n gesonde verhouding is mense gereed om die op- en afdraandes te erken. Mense is gereed om verskoning te vra en na hul maat se perspektief te luister en aan hulself te werk. 'n persoon kan byvoorbeeld sê vir hul maat: 'Jy het jou stem verhef, ek het nie daarvan gehou nie.' Die maat sou reageer met: "O, jy het dit gevoel? Ek is so jammer." Dit is 'n instinktiewe reaksie teenoor iemand wat vir jou lief is en vir wie jy lief is.

Maar wanneer ons praat van narcistiese liefdesbombardemente, sal die persoon aanvanklik hierdie dinge sê. Maar daar sal 'n punt kom wanneer 'n persoon net argumentatief en blameer word jy. Hulle sal dinge sê soos: 'Jy kla altyd, jy is nooit tevrede nie.'

So, wat moet jy in gedagte hou as jy jouself in 'n beledigende verhouding bevind, dit is emosioneel verbaal en geestelik beledigend, met 'n liefdesbombarende narcistiese maat wat jy voel het jou op 'n soortgelyke manier gemanipuleer. Pragati waarsku, "Die slagoffers van liefdesbombardemente kan gewoonlik nie die patroon van mishandeling herken of vind dat hulle nie in staat is om uit so 'n vergelyking te kom nie. Hulle het dalk 'n laeselfagting of kan nie in hulle die vermoë tot selfliefde vind nie. Hulle word so meegesleur deur die vleiery of aanbidding dat hulle nie ophou om te dink dat dit dalk te goed is om waar te wees nie.”

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important; vertoon:blok!belangrik;min-wydte:728px;opvulling:0;marge-onder:15px!belangrik;marge-links:outo!belangrik;teksbelyn:middel!belangrik;maksimumwydte:100%!belangrik;lyn -height:0">

Maar hierdie gedrag is almal gewoonlik oor-die-top en laat die slagoffer bly en verras voel, maar ook ongemaklik. Daarom word dit belangrik om bewus te wees van jou emosies. "Gee aandag aan wat jy voel. As iets af voel, is die kans goed dat iets af is," sê Pragati. Let ook op hoe jou maat op jou behoeftes en bekommernisse reageer. As hulle nie die moeite doen om jou bekommernisse aan te spreek nie of hulle kap wanneer jy dit doen. , dit is 'n groot rooi vlag.

Jy kan dit altyd oorweeg om ondersteuning van betroubares onder jou vriende en familie te soek. Pragati raai ook aan om hulp te vra van opgeleide beraders wat die beste in die hantering van sulke gevalle is. Sy sê duidelik: “Miskien is dit nie die gereelde gesinsberading wat sal werk nie. Dit is 'n geval van een persoon wat 'n narsis is en die ander persoon 'n mede-afhanklike. Iemand wat spesifiek met persoonlikheidsversteurings te doen het en die wortel van hierdie gedrag verstaan, sal meer geskik wees vir die hantering van jougeval.

As jy hulp soek, is Bonobology se paneel van kundige en bekwame beraders hier om jou te help.

!important;margin-right:auto!important;display:flex!important;justify-content:space-between ;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important!important;margin-bottom:15px!important!important">

Gereelde vrae

1. Wat doen narsiste tydens liefdesbombardemente?

'n Liefdesbombardement narcis bombardeer en versmoor hul slagoffer met aandag, vleiery, geskenke, duur gebare, lofprysinge en dies meer. Gesprek van hoe hulle die een is en hoe hul verhouding is bestem om te wees, is ook algemeen. Hierdie voorbeelde van narcistiese liefdesbombardemente gebeur alles op 'n te veel-te-spoedige manier. Dit word nie gedoen as 'n opregte vertoning van oormatige opgewondenheid vir 'n nuwe verhouding nie. Wat is narcistiese liefde bombardering, indien nie 'n manipulerende skuif wat gedoen is met die doel om die gehoorsaamheid en lojaliteit van hul maat te verdien, sodat hulle later maklik uitgebuit kan word. 2. Waarom bom 'n narcis lief?

Ons kenner Pragati reageer: “Liefdebomaanval word gewoonlik deur meestermanipuleerders gedoen. Dit is hoekom narcisme en liefdesbomaanval hand aan hand gaan. 'n Liefdesbom-narsis wil 'n valse beeld bou. Aanvanklik wil hulle dalk hê jy moet glo dat jy die beste ding op die planeet is. Maar later, sodra hulle jou in beheer het, buit hulle jou uit en kry hul sin mee

Sien ook: 6 Tipes emosionele manipulasie en kundige wenke om dit te herken