Ai lại không muốn được người mình đang có mối quan hệ yêu thương và quan tâm. Nhưng nếu nó bắt đầu cảm thấy hơi quá sớm thì sao? Điều gì sẽ xảy ra nếu nó khiến bạn cảm thấy khó chịu và bối rối? Bạn đã bắt đầu nhận thấy mô hình này khi đối tác của bạn tấn công bạn bằng tình cảm và sau đó khiến bạn cảm thấy như bạn nợ họ một điều gì đó. Nếu điều này xảy ra với bạn, thì chúng ta có thể gặp phải trường hợp đánh bom tình yêu của những người tự ái.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min- width:250px;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;max-width:100% !quan trọng">

Để hiểu hành vi này, chúng tôi đã nói chuyện với nhà tâm lý học Pragati Sureka (Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng, tín chỉ chuyên môn của Trường Y Harvard), người chuyên giải quyết các vấn đề như quản lý cơn giận, vấn đề nuôi dạy con cái, hôn nhân bạo hành và không có tình yêu thông qua các nguồn năng lực cảm xúc. Cô ấy đã nói chuyện với chúng tôi về chủ nghĩa tự ái và đánh bom tình yêu, các chu kỳ lạm dụng, các ví dụ và giải pháp.

Đánh bom tình yêu tự ái là gì?

Pragati nói chuyện với chúng tôi về nguồn gốc của thuật ngữ này để hiểu rõ hơn về nó Cô ấy nói, "Thuật ngữ đánh bom tình yêu không phải do các nhà tâm lý học đặt ra. Thuật ngữ này được sử dụng vào những năm 1970 bởi các thành viên của Nhà thờ Thống nhất. Thành viên mới là tình yêu-Bạn. Họ muốn có nhiều sự tận tâm và ngưỡng mộ từ bạn để phục vụ nhu cầu của họ về việc cung cấp sự thúc đẩy bản ngã một cách tự ái. Một nạn nhân đồng cảm của vụ đánh bom tình yêu tự ái cảm thấy rằng họ nợ người bạn đời bạo hành của mình một điều gì đó để đổi lấy tất cả “tình yêu thương”, sự quan tâm và thường là số tiền họ chi cho họ. 3. Những người tự yêu mình có thích đánh bom lẫn nhau không?

Những người tự yêu mình có thể dễ dàng yêu hoặc cảm thấy bị thu hút bởi những điểm tương đồng của họ. Họ có thể cảm thấy bị thu hút bởi tính cách quá tự ái của nhau. Giai đoạn “Lý tưởng hóa” hay giai đoạn ném bom tình yêu trong mối quan hệ của họ sẽ không chỉ xảy ra mà còn phát triển mạnh. Nhưng rất nhanh sau đó, khi cả hai cố gắng hạ thấp giá trị của nhau và lợi dụng lẫn nhau, sự hỗn loạn sẽ xảy ra, vì cả hai đối tác có thể từ chối nhượng bộ các yêu cầu của nhau vì người tự ái không dễ cảm thấy có nghĩa vụ hoặc đồng cảm với bất kỳ người nào khác.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0"> bị các nhà tuyển dụng ném bom. Điều đó có nghĩa là họ sẽ được chú ý, tâng bốc và yêu mến để dụ dỗ họ gia nhập giáo phái và được họ phục tùng vô điều kiện.”!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display: block!important;min-height:400px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width :580px">

Đối với cách sử dụng thuật ngữ hiện tại, Pragati nói, “Giống như trong giáo phái, đánh bom tình yêu được sử dụng để khuyến khích lòng trung thành và sự vâng lời, nhưng trong một mối quan hệ.” Đánh bom tình yêu của kẻ ái kỷ là một công cụ lạm dụng và thao túng. Nó là phương tiện để thiết lập quyền kiểm soát đối với một người. Mục đích cuối cùng của đánh bom tình yêu là để đổi lại một thứ gì đó. Kẻ bạo hành dành cho nạn nhân của họ sự quan tâm, quà tặng, lời khen ngợi, hành động quan tâm dịch vụ với mục đích chiếm được lòng tin của họ. Sau đó, kẻ bạo hành cố gắng lấy lại thứ gì đó từ nạn nhân.

Hành vi này khiến nạn nhân cảm thấy mắc nợ kẻ bạo hành và cảm thấy áp lực phải cho họ thứ họ muốn. Khi nạn nhân từ chối nhượng bộ trước các yêu cầu hoặc cố gắng thiết lập các ranh giới lành mạnh, kẻ bạo hành buộc nạn nhân cảm thấy tội lỗi hoặc vô ơn. Ban đầu, nạn nhân có thể cảm thấy rằng họ nợ kẻ bạo hành một điều gì đó.

Khi tự hỏi đánh bom tình yêu tự ái là gì, vui lòng lưu ý, trong khi bất kỳ ai có thể là một kẻ đánh bom tình yêu, hành vi thao túng này là nhấtthường thấy ở những người có đặc điểm ái kỷ. Cốt lõi của việc đánh bom tình yêu là một bài tập tự cho mình là trung tâm, đó là lý do tại sao những người có đặc điểm tự ái trong tính cách của họ cũng như những người được chẩn đoán mắc chứng Rối loạn nhân cách ái kỷ hoặc NPD thường có hành vi này.

!important;margin-top :15px!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width:100%!important">

3. Loại bỏ

Trong một số trường hợp lạm dụng như vậy mối quan hệ, ở giai đoạn này, kẻ đánh bom tình yêu tự ái có thể phá vỡ mối quan hệ. Họ có thể loại bỏ nạn nhân sau khi đã thao túng họ và chuyển sang người khác để tìm nạn nhân mới. Trong một số mối quan hệ khác, nơi chia tay không phải là chia tay chính thức, một kẻ bạo hành kết thúc mối quan hệ trên tinh thần bằng cách không chú ý đến nạn nhân. Họ phớt lờ họ, khiến họ cảm thấy như thể họ không xứng đáng với sự quan tâm của họ.

Ở giai đoạn này, mối quan hệ hoặc kết thúc tốt đẹp hoặc đổ vỡ . Nạn nhân bị bỏ rơi cảm thấy bối rối và bị lợi dụng, không thể hiểu tại sao một người yêu thương họ rất nhiều lại cảm thấy thoải mái khi phớt lờ nhu cầu được tôn trọng và giá trị của họ.

Xem thêm: 7 lý do tại sao những người ái kỷ không thể duy trì mối quan hệ thân mật !important;text-align:center!important;min-height:280px;max -width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; hiển thị: khối!quan trọng;tối thiểu-width:336px">

4. Hoovering

Hoovering là giai đoạn mà chu kỳ ném bom tình yêu của người tự ái quay trở lại bước đầu tiên. Những người tự ái một lần nữa phải thao túng nạn nhân cũ hoặc nạn nhân mới để trở thành nạn nhân có thể lấp đầy nguồn cung cấp chất tự yêu mình đang cạn kiệt của họ. Đánh bom tình yêu lại bắt đầu dưới hình thức đánh bom tình yêu bí mật.

Sau khi đánh giá thấp và loại bỏ đối tác của họ, đánh bom tình yêu hoặc Đánh bom tình yêu 2.0 có thể bắt đầu giống như rình rập và xin lỗi, đưa ra những lời tuyên bố tình yêu to tát và Không cho nạn nhân không gian để bày tỏ sự tức giận, tìm kiếm sự tha thứ một cách mạnh mẽ, những lời xin lỗi không chân thành, tâng bốc, quan tâm, quà tặng… và chu kỳ cứ thế tiếp diễn.

Xem thêm: 10 ứng dụng tốt nhất để bắt kẻ lừa đảo – miễn phí và trả phí

Giai đoạn đánh bom tình yêu kéo dài bao lâu?

“Giai đoạn ném bom tình yêu kéo dài bao lâu? Pragati nói: "Kẻ lạm dụng sẽ yêu thích bom cho đến khi nào họ thiết lập được quyền kiểm soát đối với nạn nhân trước khi họ có thể chuyển sang yêu cầu. Họ cần đảm bảo rằng họ có bạn nằm trong tầm kiểm soát của họ và đảm bảo lòng trung thành của bạn.”

!important;margin-right:auto!important;padding:0;min-width:728px;margin-top:15px!important;display:block!important"> ;

Giai đoạn ném bom tình yêu của người ái kỷ có thể kéo dài vài ngày, vài tuần, vài tháng hoặc vài năm. Không có mốc thời gian cố định giống như giai đoạn tìm hiểu hay giai đoạn trăng mật của một mối quan hệ khi hai người dành những điều tốt nhất cho nhau. Họ bắt đầu lấy nódễ dàng và cho phép những thứ khác tiếp quản một khi đối tác có cảm giác an toàn. Sự an toàn này cho họ biết rằng công việc nền tảng trong mối quan hệ đã được hoàn thành, sự tin tưởng và thân mật đã được thiết lập và có thể mất nhiều thời gian hơn. Đây thường là một sự thay đổi bình thường, trực giác và vô thức.

Trực giác tương tự cũng hoạt động trong vụ đánh bom tình yêu của những người tự ái, chỉ có điều điều này có bản chất thao túng. Ý định là khác nhau. Khi nghĩ về giai đoạn đánh bom tình yêu kéo dài bao lâu, nó cũng đặt ra một câu hỏi khác, làm thế nào để phân biệt được sự thể hiện tình cảm thực sự, loại tình yêu tốt đẹp và bình thường với tình yêu ném bom tự ái.

Pragati trả lời, “Khi những người thực sự gục ngã trong tình yêu họ cũng bộc lộ những tổn thương về bản thân. Tất cả chúng ta đều là những cá nhân độc nhất. Chúng tôi thể hiện những mặt tốt của mình, nhưng chắc chắn cuối cùng chúng tôi cũng thể hiện những mặt xấu của mình. Nhưng nếu bạn chỉ nhìn thấy mặt tốt của ai đó, họ có thể đang thao túng bạn.” Cô ấy nói thêm, “Tình yêu ném bom có ​​cảm giác như bị bóp nghẹt bởi sự chú ý, tâng bốc và ngưỡng mộ. Bạn có thể cảm thấy phấn khởi nhưng cũng bối rối, bắt đầu cảm thấy 'ồ, điều này quá tốt để trở thành sự thật'. Thật không may, khi điều gì đó khiến bạn cảm thấy quá tốt để trở thành sự thật, thì nó thường là như vậy.”

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;padding:0" >

Ví dụ về đánh bom tình yêu theo chủ nghĩa tự ái

Bây giờ chúng ta đã hiểu đánh bom tình yêu theo chủ nghĩa tự yêu bản thân là gì, chúng ta phải xem xét những gìvụ đánh bom tình yêu này trông như thế nào. Điều quan trọng cần lưu ý là những ví dụ về vụ đánh bom tình ái của những kẻ ái kỷ này phải được nghiên cứu trong bối cảnh của nhau và cảm giác mà chúng gây ra cho nạn nhân. Tự bản thân, mỗi ví dụ này cũng có thể là một cách thể hiện lành mạnh tình yêu và sự ngưỡng mộ chân chính.

• Lời khen: Kẻ lạm dụng tự ái đánh bom tình yêu sẽ tấn công nạn nhân bằng những lời khen ngợi và tâng bốc không thành thật
• Quà tặng: Những món quà đắt tiền hoặc chi tiêu quá mức cho nạn nhân khiến nạn nhân cảm thấy mắc nợ kẻ bạo hành. Họ cảm thấy có nghĩa vụ phải đáp ứng các yêu cầu của kẻ ngược đãi !important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">
• “Soul -mate”: Đưa ra các khái niệm về “một người”, “bạn tâm giao và sự kết nối tâm hồn sâu sắc”, “định mệnh” và những biểu hiện tương tự như vậy khi bắt đầu mối quan hệ khi nó có vẻ không chân thành
• Cưỡng ép cam kết: Ép buộc cam kết và ranh mãnh đòi hỏi lại điều đó từ nạn nhân ngay từ đầu trong mối quan hệ khi cảm thấy không chính đáng
• Giữ liên lạc không ngừng: Không cho nạn nhân có không gian riêng, hơi thở và đánh giá những cảm xúc mới của họ được che giấu dưới lớp vỏ của giao tiếp thường xuyên và giữ liên lạc không ngừng. Nạn nhân thường không có thời gian để ở một mình hoặc giao tiếp xã hội !important;margin-top:15px!important;display:block!important; chữ-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">

Pragati đưa ra ví dụ về mối quan hệ lành mạnh so với Cô ấy nói, "Trong một mối quan hệ lành mạnh, mọi người sẵn sàng thừa nhận những thăng trầm. Mọi người sẵn sàng xin lỗi và lắng nghe quan điểm của đối tác và tự khắc phục. Ví dụ, một người có thể nói với đối tác của họ, 'Bạn đã lớn tiếng, tôi không thích điều đó.' Đối tác sẽ trả lời: "Ồ, bạn cảm thấy thế à? Tôi rất xin lỗi." Đó là phản ứng bản năng đối với người yêu bạn và người bạn yêu lại.

Nhưng khi chúng ta nói về tình yêu tự yêu mình, ban đầu người đó sẽ nói những điều này. Nhưng sẽ đến lúc một người sẽ chỉ trở nên thích tranh cãi và đổ lỗi bạn. Họ sẽ nói những điều như 'Bạn luôn phàn nàn, bạn không bao giờ hài lòng.'

Vì vậy, bạn nên ghi nhớ điều gì nếu thấy mình đang ở trong một mối quan hệ lạm dụng, đó là lạm dụng tình cảm bằng lời nói và tinh thần, với một đối tác tự ái đánh bom tình yêu, người mà bạn cảm thấy cũng đang thao túng bạn theo cách tương tự. nạn nhân của vụ đánh bom tình yêu dường như không thể nhận ra kiểu lạm dụng hoặc thấy mình không có khả năng thoát ra khỏi một phương trình như vậy.lòng tự trọng hoặc không thể tìm thấy ở họ khả năng tự yêu bản thân. Họ bị cuốn theo sự tâng bốc hoặc tôn thờ đến mức họ không ngừng nghĩ rằng điều này có thể quá tốt để trở thành sự thật.”

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important; display:block!important;min-width:728px;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line -height:0">

Nhưng những hành vi này thường là thái quá và khiến nạn nhân cảm thấy hài lòng, ngạc nhiên nhưng cũng không thoải mái. Đó là lý do tại sao việc nhận thức được cảm xúc của một người lại trở nên quan trọng. “Hãy chú ý đến những gì bạn cảm thấy. Nếu có điều gì đó không ổn, rất có thể có điều gì đó không ổn, "Pragati nói. Ngoài ra, hãy chú ý cách đối tác của bạn đáp ứng nhu cầu và mối quan tâm của bạn. Nếu họ không nỗ lực giải quyết mối quan tâm của bạn hoặc họ đả kích khi bạn làm vậy , đó là một dấu hiệu đáng báo động.

Bạn luôn có thể cân nhắc tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người đáng tin cậy trong số bạn bè và gia đình của mình. Pragati cũng khuyên bạn nên nhờ sự trợ giúp từ các cố vấn được đào tạo chuyên nghiệp nhất trong việc xử lý các trường hợp như vậy. Cô ấy nói rõ ràng, “Có lẽ không phải tư vấn gia đình thông thường sẽ hiệu quả. Đây là trường hợp một người là người tự ái và người kia là người đồng phụ thuộc. Một người đặc biệt đối phó với chứng rối loạn nhân cách và hiểu gốc rễ của những hành vi này sẽ phù hợp hơn để giải quyết vấn đề của bạn.trường hợp.

Nếu bạn đang tìm kiếm sự trợ giúp, đội ngũ chuyên gia và cố vấn lành nghề của Bonobology sẵn sàng trợ giúp bạn.

!important;margin-right:auto!important;display:flex!important;justify-content:space-between ;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important!important;margin-bottom:15px!important!important">

Câu hỏi thường gặp

1. Những người tự yêu mình làm gì trong quá trình đánh bom tình yêu?

Người tự yêu mình đánh bom tình yêu tấn công và bóp nghẹt nạn nhân của họ bằng sự chú ý, tâng bốc, quà tặng, những cử chỉ đắt tiền, những lời khen ngợi và những điều thích thú. mối quan hệ của họ được định sẵn cũng là điều phổ biến. Những ví dụ về vụ đánh bom tình yêu tự ái này đều xảy ra theo kiểu quá sớm. Những điều này không được thực hiện như một sự thể hiện chân thực của sự phấn khích tột độ đối với một mối quan hệ mới. Tình yêu tự ái là gì đánh bom nếu không phải là một động thái thao túng được thực hiện với mục đích giành được sự phục tùng và lòng trung thành của đối tác của họ, để sau này họ có thể dễ dàng bị lợi dụng. 2.Tại sao một người tự ái thích đánh bom?

Chuyên gia Pragati của chúng tôi trả lời: “Ném bom tình yêu thường được thực hiện bởi những kẻ thao túng bậc thầy. Đó là lý do tại sao lòng tự ái và đánh bom tình yêu đi đôi với nhau. Một người yêu thích đánh bom tình yêu muốn xây dựng một hình ảnh sai lầm. Ban đầu, họ có thể muốn bạn tin rằng bạn là điều tuyệt vời nhất trên hành tinh này. Nhưng sau đó, khi họ đã kiểm soát được bạn, họ sẽ lợi dụng bạn và tìm mọi cách với bạn.