Wie wil er nu niet overspoeld worden met liefde en aandacht door de persoon met wie hij of zij een relatie heeft. Maar wat als het een beetje te veel en te snel begint te voelen? Wat als het je een ongemakkelijk en verward gevoel geeft? Je hebt dit patroon opgemerkt, waarbij je partner je bombardeert met genegenheid en je vervolgens het gevoel geeft dat je hem of haar iets terug verschuldigd bent. Als dit bij jou gebeurt, kunnen we misschienhebben we te maken met een geval van narcistische liefdesbombardementen.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">

Om dit gedrag te begrijpen, spraken we met psycholoog Pragati Sureka (MA in Klinische Psychologie, professionele studiepunten van Harvard Medical School), die gespecialiseerd is in het aanpakken van problemen zoals woedebeheersing, opvoedingsproblemen en misbruik en liefdeloze huwelijken door middel van emotioneel vermogen. Ze vertelde ons over narcisme en love bombing, misbruikcycli, voorbeelden en oplossingen.

Zie ook: 11 Tips om slim om te gaan met een narcistische vriend

Wat is narcistische liefdesbombardementen?

Pragati vertelt ons over het ontstaan van deze term om de essentie ervan beter te begrijpen. Ze zegt: "De term 'love bombing' is niet bedacht door psychologen, maar werd in de jaren zeventig gebruikt door leden van de Eenwordingskerk. Nieuwe leden moesten door de ronselaars worden 'gebombardeerd'. Dit betekende dat ze moesten worden overladen met aandacht, vleierij en genegenheid om ze in de sekte te lokken en hunonvoorwaardelijke gehoorzaamheid."

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:400px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px">

Over het huidige gebruik van de term zegt Pragati: "Net als in de sekte wordt love bombing gebruikt om loyaliteit en gehoorzaamheid aan te moedigen, maar dan in een relatie." Narcistisch love bombing is een middel om iemand te misbruiken en te manipuleren. Het is een middel om controle over iemand te krijgen. Het uiteindelijke doel van love bombing is om iets terug te krijgen. De misbruiker overlaadt zijn slachtoffer met aandacht, cadeaus, lof,De misbruiker probeert dan iets van het slachtoffer terug te krijgen.

Dit gedrag zorgt ervoor dat het slachtoffer zich schuldig voelt tegenover de misbruiker en zich onder druk gezet voelt om hem te geven wat hij wil. Wanneer het slachtoffer weigert toe te geven aan de eisen of gezonde grenzen probeert te stellen, dwingt de misbruiker het slachtoffer om zich schuldig of ondankbaar te voelen. Het slachtoffer kan aanvankelijk het gevoel hebben dat hij zijn misbruiker iets schuldig is.

Als je je afvraagt wat narcistische liefdesbombardementen zijn, merk dan op dat iedereen een liefdesbombardier kan zijn, maar dat dit manipulatieve gedrag het meest voorkomt bij mensen met narcistische trekken. Liefdesbombardementen zijn in de kern een egocentrische, narcistische oefening. Dat is de reden waarom mensen met narcistische trekken in hun persoonlijkheid en mensen die gediagnosticeerd zijn met de Narcistische Persoonlijkheidsstoornis of NPDvertonen dit gedrag meestal.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width:100%!important">

3. Weggooien

In verschillende van dergelijke misbruikrelaties kan de narcistische liefdesbommenlegger in dit stadium de relatie verbreken. Ze kunnen het slachtoffer afdanken nadat ze hen hebben gemanipuleerd en naar iemand anders overstappen om een nieuw slachtoffer te vinden. In verschillende andere relaties waarbij de breuk geen formele breuk is, beëindigt een misbruiker de relatie in de geest door geen aandacht te schenken aan het slachtoffer. Ze negeren hen, makenze het gevoel hebben dat ze hun aandacht niet waard zijn.

In dit stadium eindigt de relatie voorgoed of wordt er een pauze ingelast. Het afgedankte slachtoffer voelt zich verward en gebruikt, niet in staat om te begrijpen waarom iemand die zoveel van hem hield er genoegen mee nam om zijn behoefte aan respect en waarde te negeren.

!important;text-align:center!important;min-height:280px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px">

4. Zuigen

Het zuigen is de fase waarin de narcistische liefdesbombardementscyclus teruggaat naar de eerste stap. De narcisten moeten opnieuw hetzelfde slachtoffer of een nieuw slachtoffer manipuleren om hun slinkende narcistische voorraad te kunnen aanvullen. Het liefdesbombardement begint opnieuw in de vorm van heimelijk narcistisch zuigen.

Nadat ze hun partner hebben gedevalueerd en afgedankt, kan hoovering of Love Bombing 2.0 gaan lijken op stalken en verontschuldigen, grootse liefdes- en verontschuldigingsverklaringen maken. Het slachtoffer geen ruimte geven om zijn woede te uiten, geforceerd om vergeving vragen, onoprechte verontschuldigingen, vleierij, aandacht, cadeautjes... en de cyclus gaat door.

Hoe lang duurt het liefdesbombardement?

"Het liefdesbombardement duurt zo lang als nodig is," zegt Pragati: "Een misbruiker zal zo lang liefdesbombardementen uitvoeren als nodig is om controle over het slachtoffer te krijgen, voordat hij kan overgaan op het stellen van eisen. Ze moeten er zeker van zijn dat ze je in hun macht hebben en je loyaliteit veilig hebben gesteld."

!important;margin-right:auto!important;padding:0;min-width:728px;margin-top:15px!important;display:block!important">

De narcistische liefdesbombardementsfase kan een paar dagen, een paar weken, maanden of jaren duren. Er is geen vaste tijdlijn, net als een verkeringstijd of de wittebroodswekenfase van een relatie waarin twee mensen het beste van zichzelf geven aan elkaar. Ze beginnen het rustig aan te doen en laten andere dingen overnemen zodra partners een gevoel van veiligheid hebben. Deze veiligheid vertelt hen dat het basiswerk in deDit is meestal een normale, intuïtieve en onbewuste verschuiving.

Dezelfde intuïtie werkt bij narcistisch liefdesbombardement, alleen is dit manipulatief van aard. De intentie is anders. Als je bedenkt hoe lang het liefdesbombardement duurt, roept het ook een andere vraag op, hoe onderscheid je echt vertoon van genegenheid, het goede en normale soort liefde van narcistisch liefdesbombardement.

Pragati antwoordt: "Als echte mensen verliefd worden, laten ze ook kwetsbaarheden van zichzelf zien. We zijn allemaal unieke individuen. We laten onze goede kanten zien, maar onvermijdelijk laten we uiteindelijk ook onze slechte kanten zien. Maar als je alleen iemands goede kant ziet, manipuleert hij of zij je misschien." Ze voegt eraan toe: "Een liefdesbombardement voelt alsof je wordt overstelpt met aandacht, vleierij en adoratie. Je voelt je misschien opgetogen...Maar ook verward, met het gevoel 'wow, dit is te mooi om waar te zijn'. Helaas, als iets te mooi voelt om waar te zijn, is dat meestal ook zo."

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;padding:0">

Voorbeelden van narcistische liefdesbombardementen

Nu we begrijpen wat narcistisch liefdesbombardement is, moeten we kijken hoe dit liefdesbombardement eruitziet. Het is belangrijk om op te merken dat deze narcistische liefdesbombardementsvoorbeelden bestudeerd moeten worden in de context van elkaar en het gevoel dat ze oproepen bij het slachtoffer. Op zichzelf kan elk van deze voorbeelden ook een manier zijn van gezonde uiting van oprechte liefde en bewondering.

• Complimenten: Een narcistische misbruiker die liefde bombardeert zal het slachtoffer bombarderen met complimenten en onoprechte vleierij
• Geschenken: Overdreven cadeaus of buitensporige uitgaven aan het slachtoffer geven het slachtoffer het gevoel dat ze bij de misbruiker in het krijt staan. Ze voelen zich verplicht om aan de eisen van de misbruiker te voldoen !important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">
• "Zielsverwant": Begrippen als "de ware", "zielsverwanten en diepe zielsconnectie", "lotsbestemming" en soortgelijke uitdrukkingen naar voren brengen in het prille begin van de relatie wanneer het niet oprecht lijkt.
• Gedwongen verbintenis: Verbintenissen afdwingen en deze in het begin van de relatie op slinkse wijze van het slachtoffer terug eisen wanneer dit onterecht voelt
• Onophoudelijk contact houden: Het slachtoffer niet de ruimte geven om op adem te komen en hun nieuwe gevoelens te evalueren, wordt verborgen onder het mom van constante communicatie en het onophoudelijk contact houden. Het slachtoffer heeft vaak geen tijd om alleen te zijn of anders met anderen om te gaan !important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">

Pragati geeft een voorbeeld van een gezonde relatie versus een misbruikrelatie die gekenmerkt wordt door narcistische liefdesbombardementen. Ze zegt: "In een gezonde relatie zijn mensen bereid om de ups en downs te erkennen. Mensen zijn bereid om zich te verontschuldigen, te luisteren naar het perspectief van hun partner en aan zichzelf te werken. Iemand kan bijvoorbeeld tegen zijn partner zeggen: 'Je verhief je stem, dat vond ik niet leuk.partner zou reageren met, "Oh voelde je dat? Het spijt me zo." Dat is een instinctieve reactie op iemand die van je houdt en van wie je ook houdt.

Maar als we het hebben over narcistische liefdesbombardementen, zal de persoon in eerste instantie deze dingen zeggen. Maar er komt een punt waarop de persoon alleen nog maar argumentatief wordt en jou de schuld geeft. Ze zullen dingen zeggen als 'Je klaagt altijd, je bent nooit tevreden.' De reactie op elke klacht die je tegen je partner uit, is op een heel ander spoor."

Dus wat moet je in gedachten houden als je je in een misbruikrelatie bevindt, die emotioneel, verbaal en mentaal misbruikt, met een narcistische liefdesbombardementspartner van wie je het gevoel hebt dat hij of zij je op een soortgelijke manier manipuleert. Pragati waarschuwt: "Het slachtoffer van liefdesbombardementen kan het patroon van misbruik meestal niet herkennen of is niet in staat om uit zo'n situatie te komen. Ze kunnenZe worden zo meegesleept door de vleierij of de adoratie dat ze niet stilstaan bij het feit dat dit wel eens te mooi zou kunnen zijn om waar te zijn."

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:728px;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Maar deze gedragingen zijn meestal allemaal over-the-top en zorgen ervoor dat het slachtoffer zich blij en verrast voelt, maar ook ongemakkelijk. Daarom is het belangrijk om je bewust te zijn van je emoties. "Let op wat je voelt. Als iets niet goed aanvoelt, is de kans groot dat er iets niet klopt," zegt Pragati. Let ook op hoe je partner reageert op je behoeften en zorgen. Als hij of zij niet de moeite neemt om op je behoeften en zorgen in te gaan, is de kans groot dat er iets niet klopt," zegt Pragati.zorgen of ze reageren af als je dat doet, is dat een enorme rode vlag.

Je kunt altijd overwegen om steun te zoeken bij vertrouwde vrienden en familie. Pragati raadt ook aan om hulp te vragen aan getrainde counselors die het meest bedreven zijn in het behandelen van dit soort gevallen. Ze stelt duidelijk: "Misschien is het niet de reguliere gezinstherapie die zal werken. Dit is een geval waarbij de ene persoon een narcist is en de andere persoon een medeafhankelijke. Iemand die zich specifiek bezighoudt metpersoonlijkheidsstoornissen en begrijpt wat de oorzaak van dit gedrag is, zou geschikter zijn om jouw zaak te behandelen.

Zie ook: Smoesjes die we verzinnen voor een avondje uit met hem

Als je hulp zoekt, staat het panel van deskundige en bekwame adviseurs van Bonobology klaar om je te helpen.

!important;margin-right:auto!important;display:flex!important;justify-content:space-between;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important!important">

FAQs

1. Wat doen narcisten tijdens een liefdesbombardement?

Een narcistische liefdesbombardier bombardeert en overstelpt zijn slachtoffer met aandacht, vleierij, cadeaus, dure gebaren, lofprijzingen en dergelijke. Gesprekken over hoe zij de ware zijn en hoe hun relatie voorbestemd is om te zijn, komen ook vaak voor. Deze narcistische liefdesbombardementen gebeuren allemaal op een te-veel-te-snel manier. Ze worden niet gedaan als een oprechte uiting van over de top opwinding voor een nieuwe relatie.Wat is narcistisch liefdesbombardement anders dan een manipulatieve zet die wordt gedaan met de bedoeling om de gehoorzaamheid en loyaliteit van hun partner te verdienen, zodat ze later gemakkelijk kunnen worden uitgebuit. 2. Waarom houdt een narcist van een bom?

Onze expert Pragati antwoordt: "Love bombing wordt meestal gedaan door meester-manipulatoren. Daarom gaan narcisme en love bombing hand in hand. Een narcist die love bombing doet, wil een vals beeld opbouwen. In het begin willen ze je misschien laten geloven dat je het beste op de planeet bent. Maar later, als ze je eenmaal in hun macht hebben, buiten ze je uit en doen ze hun ding met je. Ze willen een heleboel hondse ogenEen empathisch slachtoffer van narcistische liefdesbombardementen heeft het gevoel dat hij of zij zijn of haar gewelddadige partner iets verschuldigd is in ruil voor alle "liefde", aandacht en vaak ook geld dat hij of zij aan hem of haar besteedt. 3. Zijn narcisten verliefd op elkaar?

Narcisten kunnen gemakkelijk verliefd op elkaar worden of zich tot elkaar aangetrokken voelen vanwege hun gelijkenissen. Ze kunnen zich aangetrokken voelen tot elkaars narcistische over-the-top persoonlijkheid. De fase van "idealisering" of het liefdesbombardement in hun relatie zal niet alleen plaatsvinden, maar ook gedijen. Maar al snel, als beide partners elkaar proberen te devalueren en uit te buiten, zal er chaos ontstaan, omdat beide partners misschienWeiger toe te geven aan elkaars eisen, want het is voor een narcist niet makkelijk om zich verplicht of empathisch te voelen tegenover een ander.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0">