Kas nenorėtų, kad žmogus, su kuriuo palaiko santykius, jį apipiltų meile ir dėmesiu. Bet ką daryti, jei to pradeda atrodyti šiek tiek per daug ir per greitai? Ką daryti, jei dėl to jaučiatės nejaukiai ir sutrikę? Jūs pradėjote pastebėti šį modelį, kai jūsų partneris bombarduoja jus meile, o paskui priverčia jus jaustis taip, tarsi būtumėte jam kažką skolingas. Jei tai vyksta su jumis, mes galimeturime narcizo meilės bombardavimo atvejį.

!svarbu;margin-top:15px!svarbu;margin-left:auto!svarbu;display:block!svarbu;min-width:250px;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!svarbu;margin-bottom:15px!svarbu;text-align:center!svarbu;max-width:100%!svarbu">

Kad suprastume tokį elgesį, kalbėjomės su psichologe Pragati Sureka (klinikinės psichologijos magistrė, Harvardo medicinos mokyklos profesiniai kreditai), kuri specializuojasi sprendžiant tokias problemas kaip pykčio valdymas, tėvystės problemos, piktnaudžiavimo ir santuokos be meilės, pasitelkdama emocinių gebėjimų išteklius. Ji papasakojo apie narcisizmą ir meilės bombardavimą, piktnaudžiavimo ciklus, pavyzdžius ir sprendimus.

Kas yra narciziškas meilės bombardavimas?

Pragati pasakoja apie šio termino kilmę, kad geriau suprastume jo esmę: "Terminą "meilės bombardavimas" sugalvojo ne psichologai. 1970-aisiais jį naudojo Susivienijimo bažnyčios nariai. Nauji nariai turėjo būti verbuojami meilės bombomis. Tai reiškė, kad jie turėjo būti apipilti dėmesiu, liaupsėmis ir meile, kad būtų suvilioti į kultą ir įgyti jųbesąlygiškas paklusnumas."

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:400px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px">

Apie dabartinę šio termino vartoseną Pragati sako: "Kaip ir sektoje, meilės bombardavimas naudojamas lojalumui ir paklusnumui skatinti, tačiau santykiuose." Narcizo meilės bombardavimas yra piktnaudžiavimo ir manipuliacijos priemonė. Tai yra būdas nustatyti asmens kontrolę. Galutinis meilės bombardavimo tikslas - gauti ką nors mainais. Piktnaudžiautojas savo auką apipila dėmesiu, dovanomis, pagyrimais,tarnystės veiksmus, kuriais siekiama įgyti aukos pasitikėjimą. Tada smurtautojas stengiasi ką nors gauti iš aukos mainais.

Toks elgesys verčia auką jaustis skolingą smurtautojui ir jausti spaudimą duoti jam tai, ko jis nori. Kai auka atsisako pasiduoti reikalavimams arba bando nustatyti sveikas ribas, smurtautojas verčia auką jaustis kalta arba nedėkinga. Iš pradžių auka gali jaustis, kad ji kažką skolinga smurtautojui.

Kai domitės, kas yra narciziškas meilės sprogdinimas, atkreipkite dėmesį, kad nors meilės sprogdintoju gali būti bet kas, šis manipuliacinis elgesys dažniausiai būdingas narciziškų bruožų turintiems žmonėms. Meilės sprogdinimas savo esme yra egocentriškas, narciziškas užsiėmimas, todėl žmonės, kurių asmenybėje yra narciziškų bruožų, taip pat žmonės, kuriems diagnozuotas narciziškas asmenybės sutrikimas arba NPDpaprastai pasižymi tokiu elgesiu.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width:100%!important">

3. Atmesti

Keliuose tokiuose prievartos santykiuose šiame etape narciziškas meilės bombarduotojas gali nutraukti santykius. Jis gali atstumti auką po to, kai ja manipuliavo, ir pereiti pas kitą žmogų, kad susirastų naują auką. Keliuose kituose santykiuose, kai nutrūkimas nėra formalus, prievartautojas nutraukia santykius dvasiškai, nekreipdamas į auką jokio dėmesio. Jie ignoruoja ją, darojiems atrodo, kad jie neverti jų dėmesio.

Šiame etape santykiai arba nutrūksta visam laikui, arba nutrūksta. Atmesta auka jaučiasi sutrikusi ir išnaudota, nesupranta, kodėl tas, kuris ją taip stipriai mylėjo, galėjo ignoruoti jos pagarbos ir vertės poreikį.

!text-align:center!important;min-height:280px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px">

4. Hoovering

Hooveringas - tai etapas, kai narcizo meilės bombardavimo ciklas grįžta į pirmąją pakopą. Narcizai vėl turi manipuliuoti arba ta pačia auka, arba nauja auka, kad galėtų papildyti mažėjančias narcizo atsargas. Meilės bombardavimas vėl prasideda slapto narcizo hooveringo forma.

Po partnerio nuvertinimo ir atstūmimo kabinėjimasis arba meilės bombardavimas 2.0 gali pradėti atrodyti kaip persekiojimas ir atsiprašinėjimas, didingi meilės ir atsiprašymo pareiškimai. Nesuteikimas aukai erdvės išreikšti savo pyktį, prievartinis atleidimo siekimas, nenuoširdūs atsiprašymai, liaupsinimai, dėmesys, dovanos... ir ciklas tęsiasi.

Kiek laiko trunka meilės bombardavimo etapas?

"Meilės bombardavimo etapas trunka tiek, kiek reikia, - sako Pragati, - smurtautojas meilės bombardavimu užsiima tiek laiko, kiek jam reikia, kad įgytų aukos kontrolę, ir tik tada gali pereiti prie reikalavimų. Jam reikia įsitikinti, kad jis jus kontroliuoja ir užsitikrino jūsų lojalumą."

Taip pat žr: 15 aiškių ženklų, kad jis nenori, jog tave turėtų kas nors kitas !important;margin-right:auto!important;padding:0;min-width:728px;margin-top:15px!important;display:block!important">

Narcizo meilės bombardavimo fazė gali trukti kelias dienas, kelias savaites, mėnesius ar metus. Nėra nustatyto laiko, kaip ir meilės periodo ar medaus mėnesio fazės santykiuose, kai du žmonės vienas kitam atiduoda viską, ką gali. Jie pradeda atsipalaiduoti ir leidžia kitiems dalykams perimti viršų, kai partneriai įgyja saugumo jausmą. Šis saugumas jiems sako, kad pamatinis darbassantykiai buvo užmegzti, pasitikėjimas ir intymumas yra įtvirtinti, todėl galima pasinaudoti tam tikra laisve. Paprastai tai yra normalus, intuityvus ir nesąmoningas pokytis.

Taip pat žr: Jis paliko mane dėl kitos merginos ir dabar nori mane susigrąžinti

Ta pati intuicija veikia ir narciziško meilės bombardavimo atveju, tik šis yra manipuliacinio pobūdžio. Tikslas yra kitoks. Galvojant apie tai, kiek laiko trunka meilės bombardavimo etapas, kyla ir kitas klausimas, kaip atskirti tikrąjį jausmų rodymą, gerą ir normalią meilę nuo narciziško meilės bombardavimo.

Pragati atsako: "Kai tikri žmonės įsimyli, jie taip pat parodo savo pažeidžiamumą. Visi esame unikalios asmenybės. Parodome savo gerąsias puses, bet neišvengiamai galiausiai parodome ir blogąsias. Tačiau jei matote tik gerąsias žmogaus puses, jis gali jumis manipuliuoti." Ji priduria: "Meilės bombardavimas - tai jausmas, kai tave dusina dėmesys, liaupsės ir garbinimas. Gali jaustis pakylėtas.Deja, kai atrodo, kad kažkas yra per daug gerai, kad būtų tiesa, dažniausiai taip ir yra."

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;padding:0">

Narcizo meilės bombardavimo pavyzdžiai

Dabar, kai supratome, kas yra narcizo meilės bombardavimas, turime pažvelgti, kaip šis meilės bombardavimas atrodo. Svarbu pažymėti, kad šiuos narcizo meilės bombardavimo pavyzdžius reikia nagrinėti vienas kito ir jausmų, kuriuos jie sukelia aukai, kontekste. Pats savaime kiekvienas iš šių pavyzdžių taip pat gali būti sveikos tikros meilės ir susižavėjimo išraiškos būdas.

• Pagyrimai: Meilės bombardavimu užsiimantis narcizas smurtautojas auką apipila komplimentais ir nenuoširdžiomis liaupsėmis.
• Dovanos: Dėl pernelyg didelių dovanų ar pernelyg didelių išlaidų aukai auka jaučiasi skolinga smurtautojui. Ji jaučiasi įsipareigojusi vykdyti smurtautojo reikalavimus !important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">
• "Sielos draugas": Sąvokų "tas vienintelis", "sielos draugai ir gilus sielos ryšys", "likimas" ir panašių išsireiškimų kėlimas pačioje santykių pradžioje, kai tai neatrodo nuoširdu.
• Priverstinis įsipareigojimas: Priverstinis įsipareigojimas ir klastingas reikalavimas iš aukos jį grąžinti santykių pradžioje, kai jis atrodo nepagrįstas.
• Nuolat palaikykite ryšį: Neleidžiant aukai atsikvėpti ir įvertinti savo naujų jausmų, tai slepiama po nuolatinio bendravimo ir nepaliaujamo ryšio palaikymo rūbais. Dažnai auka paliekama be jokio laiko pabūti vienai ar bendrauti kitaip !important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">

Pragati pateikia sveikų santykių ir prievartos santykių, kuriems būdingas narcizo meilės bombardavimas, pavyzdį. Ji sako: "Sveikuose santykiuose žmonės yra pasirengę pripažinti pakilimus ir nuosmukius. Žmonės yra pasirengę atsiprašyti, išklausyti partnerio požiūrį ir dirbti su savimi. Pavyzdžiui, žmogus gali pasakyti partneriui: "Tu pakėlei balsą, man tai nepatiko".partneris atsakytų: "O tu tai pajutai? Man labai gaila." Tai instinktyvi reakcija į žmogų, kuris tave myli ir kurį tu myli atgal.

Tačiau kai kalbame apie narcizo meilės bombardavimą, iš pradžių asmuo sakys tokius dalykus. Tačiau ateis momentas, kai asmuo taps tik ginčijantis ir kaltinantis jus. Jis sakys tokius dalykus: "Tu visada skundiesi, niekada nesi patenkintas." Atsakymas į bet kokį skundą, kurį išsakote savo partneriui, yra visai kitokio pobūdžio."

Taigi ką turėtumėte turėti omenyje, jei atsidūrėte santykiuose, kuriuose piktnaudžiaujama, t. y. smurtaujama emociškai, žodžiu ir psichologiškai, su meilės bombardavimu užsiimančiu narcizuojančiu partneriu, kuris, jūsų manymu, panašiai manipuliuoja jumis. Pragati įspėja: "Meilės bombardavimo auka paprastai negali atpažinti piktnaudžiavimo modelio arba mano, kad nesugeba išeiti iš tokios lygiavos. Jie galituri žemą savivertę arba neranda savyje gebėjimo mylėti save. Juos taip užvaldo liaupsės ar dievinimas, kad jie nesustoja ir nepagalvoja, jog tai gali būti per daug gerai, kad būtų tiesa."

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:728px;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Tačiau toks elgesys dažniausiai būna perdėtas ir verčia auką jaustis patenkintą ir nustebusią, bet kartu ir nepatogiai. Todėl svarbu žinoti savo emocijas. "Atkreipkite dėmesį į tai, ką jaučiate. Jei kažkas jaučiasi ne taip, tikėtina, kad kažkas yra ne taip, - sako Pragati. Taip pat atkreipkite dėmesį, kaip partneris reaguoja į jūsų poreikius ir rūpesčius. Jei jis nesistengia atkreipti dėmesio į jūsų poreikius ir rūpesčius.susirūpinimą, arba kai jūs tai darote, tai yra didžiulė raudona vėliava.

Visada galite apsvarstyti galimybę kreiptis paramos į patikimus asmenis iš savo draugų ir šeimos narių. Pragati taip pat pataria kreiptis pagalbos į kvalifikuotus konsultantus, geriausiai išmanančius tokius atvejus. Ji aiškiai teigia: "Galbūt nepadės įprastos šeimos konsultacijos. Tai atvejis, kai vienas asmuo yra narcizas, o kitas - priklausomas nuo jo. Kas nors, kas specialiai užsiimaasmenybės sutrikimų ir supranta tokio elgesio priežastis, būtų tinkamesnis jūsų atveju.

Jei ieškote pagalbos, "Bonobology" ekspertų ir kvalifikuotų konsultantų grupė yra pasirengusi jums padėti.

!svarbu;margin-right:auto!svarbu;display:flex!svarbu;justify-content:space-between;text-align:center!svarbu;padding:0;margin-top:15px!svarbu!svarbu;margin-bottom:15px!svarbu!svarbu">

DUK

1. Ką daro narcizai meilės bombardavimo metu?

Meilės bombardavimo narcizas bombarduoja ir dusina savo auką dėmesiu, liaupsėmis, dovanomis, brangiais gestais, pagyrimais ir pan. Taip pat dažnai kalbama apie tai, kad jis yra tas vienintelis ir kad jų santykiams lemta būti. Visi šie narcizo meilės bombardavimo pavyzdžiai vyksta pernelyg greitai. Tai nėra nuoširdus perdėto susižavėjimo nauju santykiu demonstravimas.Kas yra narciziškas meilės bombardavimas, jei ne manipuliacija, atliekama siekiant užsitarnauti partnerio paklusnumą ir ištikimybę, kad vėliau būtų galima juos lengvai išnaudoti. 2. Kodėl narcizas myli bombą?

Mūsų ekspertė Pragati atsako: "Meilės bombardavimu paprastai užsiima meistriški manipuliatoriai. Štai kodėl narcisizmas ir meilės bombardavimas žengia koja kojon. Meilės bombardavimu užsiimantis narcizas nori sukurti klaidingą įvaizdį. Iš pradžių jie gali norėti, kad jūs patikėtumėte, jog esate geriausias dalykas planetoje. Tačiau vėliau, kai jau jus kontroliuoja, jie jus išnaudoja ir su jumis susidoroja. Jie nori daug šuniškų akių.atsidavimą ir garbinimą iš jūsų, kad patenkintų savo narcizišką ego didinimo poreikį. Empatiška narciziškos meilės bombardavimo auka jaučiasi esanti kažką skolinga savo smurtaujančiam partneriui mainais už visą "meilę", dėmesį ir dažnai pinigus, kuriuos jis jai išleidžia. 3. Ar narcizai meilės bombomis sprogdina vienas kitą?

Narcizai gali lengvai įsimylėti arba pajusti trauką vienas kitam dėl savo panašumo. Jie gali pajusti trauką vienas kito narciziškai perdėtai asmenybei. "Idealizavimo" arba meilės bombardavimo etapas jų santykiuose ne tik įvyks, bet ir suklestės. Tačiau labai greitai, kai abu stengsis vienas kitą nuvertinti ir išnaudoti, kils chaosas, nes abu partneriai galiatsisakykite nusileisti vienas kito reikalavimams, nes narcizui nelengva jaustis įsipareigojusiam ar empatiškam kitam žmogui.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0">