فہرست کا خانہ
اس رویے کو سمجھنے کے لیے، ہم نے ماہر نفسیات پرگتی سوریکا (کلینیکل سائیکالوجی میں ایم اے، ہارورڈ میڈیکل اسکول سے پروفیشنل کریڈٹس) سے بات کی، جو غصے کے انتظام، والدین کے مسائل، اور بدسلوکی اور محبت کے بغیر شادی جیسے مسائل کو حل کرنے میں مہارت رکھتی ہیں۔ جذباتی قابلیت کے وسائل کے ذریعے۔ اس نے نرگسیت اور محبت کی بمباری، بدسلوکی کے چکروں، مثالوں اور حل کے ذریعے ہم سے بات کی۔
نرگسیت پسند محبت کی بمباری کیا ہے؟
پرگتی ہم سے اس اصطلاح کی ابتداء کے بارے میں بات کرتی ہے تاکہ اسے بہتر طور پر سمجھا جا سکے۔ وہ کہتی ہیں، "محبت کی بمباری کی اصطلاح ماہرین نفسیات نے نہیں بنائی تھی۔ یہ 1970 کی دہائی میں یونیفیکیشن چرچ کے اراکین نے استعمال کی تھی۔ نئے ممبران کو پیار کرنا تھا-تم. وہ آپ سے کتے کی آنکھوں والی عقیدت اور عبادت چاہتے ہیں تاکہ انا کو فروغ دینے کی نرگسیت کی فراہمی کی ضرورت کو پورا کیا جاسکے۔ نرگسیت پسندانہ محبت کی بمباری کا ایک ہمدرد شکار محسوس کرتا ہے کہ وہ اپنے بدسلوکی کرنے والے ساتھی کو تمام "محبت"، توجہ اور اکثر رقم کے بدلے میں ان پر خرچ کرتے ہیں۔ 3۔ کیا نرگسیت پسند ایک دوسرے سے محبت کرتے ہیں؟
نرگسسٹ آسانی سے محبت میں پڑ جاتے ہیں یا اپنی مماثلت کی وجہ سے ایک دوسرے کی طرف متوجہ محسوس کر سکتے ہیں۔ وہ ایک دوسرے کی نرگسیت سے بالاتر شخصیت کی طرف متوجہ محسوس کر سکتے ہیں۔ ان کے تعلقات میں "آئیڈیلائزیشن" یا محبت کی بمباری کا مرحلہ نہ صرف ہوگا بلکہ ترقی بھی کرے گا۔ لیکن بہت جلد، جیسے ہی دونوں ایک دوسرے کی قدر کم کرنے اور ایک دوسرے کا استحصال کرنے کی کوشش کریں گے، افراتفری پھیل جائے گی، کیونکہ دونوں شراکت دار ایک دوسرے کے مطالبات ماننے سے انکار کر سکتے ہیں کیونکہ ایک نشہ باز کے لیے کسی دوسرے شخص کے لیے ذمہ دار یا ہمدرد محسوس کرنا آسان نہیں ہوتا۔
!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0"><1 >>>>>>>>>>>>>بھرتی کرنے والوں کی طرف سے بمباری. جس کا مطلب تھا کہ ان پر توجہ، چاپلوسی اور پیار سے انہیں فرقے میں راغب کرنے اور ان کی غیر مشروط فرمانبرداری حاصل کی جائے۔"!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display: بلاک!اہم؛ کم سے کم اونچائی: 400px؛ زیادہ سے زیادہ چوڑائی: 100%!اہم؛ پیڈنگ: 0؛ مارجن-دائیں: آٹو! اہم؛ مارجن-بائیں: آٹو! اہم؛ متن- سیدھ: مرکز! اہم؛ کم سے کم چوڑائی :580px">اصطلاح کے موجودہ استعمال کے لیے، پرگتی کہتی ہیں، "کلٹ کی طرح، محبت کی بمباری کا استعمال وفاداری اور فرمانبرداری کی حوصلہ افزائی کے لیے کیا جاتا ہے، لیکن رشتے میں۔" نرگس پرست محبت کی بمباری زیادتی اور ہیرا پھیری کا ایک آلہ ہے۔ یہ کسی شخص پر کنٹرول قائم کرنے کا ایک ذریعہ ہے۔ محبت کی بمباری کا حتمی مقصد بدلے میں کچھ حاصل کرنا ہے۔ بدسلوکی کرنے والا اپنے شکار کو توجہ، تحائف، تعریف، اعمال کی بارش کرتا ہے۔ ان کا اعتماد حاصل کرنے کے مقصد کے ساتھ خدمت۔ بدسلوکی کرنے والا پھر بدلے میں شکار سے کچھ حاصل کرنے کی کوشش کرتا ہے۔
یہ سلوک شکار کو زیادتی کرنے والے کا مقروض محسوس کرتا ہے اور اس پر دباؤ محسوس کرتا ہے کہ وہ جو چاہے اسے دے دے۔ جب شکار انکار کرتا ہے۔ مطالبات کو تسلیم کرنے یا صحت مند حدود طے کرنے کی کوشش کرنے کے لیے زیادتی کرنے والا متاثرہ شخص کو مجرم یا ناشکری محسوس کرنے پر مجبور کرتا ہے۔ متاثرہ شخص شروع میں یہ محسوس کر سکتا ہے کہ وہ اپنے بدسلوکی کرنے والے کو کچھ دینے والا ہے۔ محبت بمبار ہو سکتا ہے، یہ جوڑ توڑ کا رویہ سب سے زیادہ ہے۔عام طور پر نشہ آور خصلتوں والے لوگوں میں پایا جاتا ہے۔ اس کے بنیادی طور پر محبت پر بمباری ایک خود مرکوز، نرگسیت پسندی کی مشق ہے جس کی وجہ سے ان کی شخصیت میں نرگسیت کے خصائص کے حامل افراد کے ساتھ ساتھ وہ لوگ جن کی نرگسیت پرسنالٹی ڈس آرڈر یا NPD کی تشخیص ہوتی ہے وہ عام طور پر اس رویے کو ظاہر کرتے ہیں۔
!important;margin-top :15px!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width:100%!important">3. رد کریں
اس طرح کے کئی بدسلوکی میں تعلقات، اس مرحلے پر نرگس پرست محبت کا حملہ آور رشتہ توڑ سکتا ہے۔ وہ شکار کو جوڑ توڑ کے بعد چھوڑ کر کسی اور کے پاس جا کر نیا شکار تلاش کر سکتا ہے۔ کئی دوسرے رشتوں میں جہاں ٹوٹنا رسمی بریک اپ نہیں ہوتا، ایک زیادتی کرنے والا متاثرہ شخص کی طرف کوئی توجہ نہ دے کر روح کے مطابق رشتہ ختم کر دیتا ہے۔ وہ انہیں نظر انداز کر دیتے ہیں، انہیں ایسا محسوس کراتے ہیں جیسے وہ ان کی توجہ کے لائق ہی نہیں ہیں۔ . ضائع شدہ شکار کو الجھن محسوس ہوتی ہے اور استعمال کیا جاتا ہے، یہ سمجھنے سے قاصر ہے کہ ان سے اتنا پیار کرنے والا ان کی عزت اور قدر کی ضرورت کو نظر انداز کرنے میں کیوں آرام محسوس کرتا ہے۔
!important;text-align:center!important;min-height:280px;max چوڑائی: 100%!اہم؛ لائن-اونچائی:0؛ پیڈنگ:0؛ مارجن ٹاپ: 15px! اہم؛ مارجن-دائیں: آٹو! اہم؛ مارجن-نیچے: 15px! اہم؛ مارجن-بائیں: آٹو! اہم؛ ڈسپلے: بلاک! اہم؛ منٹ-width:336px">4. ہوورنگ
ہورنگ وہ مرحلہ ہے جہاں نرگسسٹ محبت کی بمباری کا چکر پہلے مرحلے پر واپس آجاتا ہے۔ نرگسسٹ کو دوبارہ وہی شکار کرنا چاہیے یا پھر ایک نیا شکار ہونا چاہیے۔ ان کی گھٹتی ہوئی نرگسسٹ سپلائی کو بھرنے کے قابل۔ خفیہ نرگسیت کے ہوورنگ کی صورت میں محبت کی بمباری دوبارہ شروع ہوتی ہے۔
اپنے ساتھی کی قدر کم کرنے اور اسے ضائع کرنے کے بعد، ہوورنگ یا Love Bombing 2.0 تعاقب کرنے اور معافی مانگنے، محبت کے عظیم اعلانات کرنے اور معافی مانگنے کی طرح نظر آنے لگتے ہیں۔ معافی مانگنا۔ متاثرہ کو اپنے غصے کا اظہار کرنے کے لیے جگہ نہ دینا، زبردستی معافی مانگنا، مخلصانہ معافی مانگنا، چاپلوسی، توجہ، تحائف… اور یہ سلسلہ جاری ہے۔
محبت کی بمباری کا مرحلہ کب تک چلتا ہے؟
"The پرگتی کا کہنا ہے کہ محبت پر بمباری کا مرحلہ اس وقت تک جاری رہتا ہے جب تک اس کی ضرورت ہوتی ہے۔ "ایک بدسلوکی کرنے والا بم سے اس وقت تک محبت کرے گا جب تک کہ اسے شکار پر کنٹرول قائم کرنے میں وقت لگے گا، اس سے پہلے کہ وہ مطالبات کی طرف سوئچ کر سکیں۔ انہیں اس بات کو یقینی بنانا ہوگا کہ ان کے پاس آپ ان کے کنٹرول میں ہیں اور آپ نے اپنی وفاداری کو محفوظ کر لیا ہے۔"
!important;margin-right:auto!important;padding:0;min-width:728px;margin-top:15px!important;display:block!important"> ;نرگس پرست محبت کی بمباری کا مرحلہ چند دنوں، چند ہفتوں، مہینوں یا سالوں تک جاری رہ سکتا ہے۔ شادی کی مدت یا کسی رشتے کے سہاگ رات کے مرحلے کی طرح کوئی مقررہ ٹائم لائن نہیں ہے جہاں دو لوگ ایک دوسرے کو اپنی پوری بہترین چیز دیتے ہیں۔ وہ اسے لینے لگتے ہیں۔شراکت داروں کو تحفظ کا احساس ہونے کے بعد آسان اور دوسری چیزوں کو سنبھالنے کی اجازت دیں۔ یہ سیکورٹی انہیں بتاتی ہے کہ تعلقات میں بنیادی کام ہو چکا ہے، اعتماد اور قربت قائم ہے اور کچھ چھوٹ لی جا سکتی ہے۔ یہ عام طور پر ایک عام، بدیہی اور لاشعوری تبدیلی ہے۔
بھی دیکھو: محبت کے نقشے: یہ ایک مضبوط رشتہ بنانے میں کس طرح مدد کرتا ہے۔یہی وجدان نرگسیت پسند محبت کی بمباری میں کام کرتا ہے، صرف یہ کہ یہ فطرت میں ہیرا پھیری ہے۔ نیت الگ ہے۔ جب یہ سوچتے ہیں کہ محبت کی بمباری کا مرحلہ کب تک چلتا ہے، تو یہ ایک اور سوال بھی اٹھاتا ہے، کہ محبت کی حقیقی نمائش، اچھی اور عام قسم کی محبت کو نرگس پرست محبت کی بمباری سے کیسے الگ کیا جا سکتا ہے۔
پرگتی جواب دیتی ہے، "جب حقیقی لوگ گر جاتے ہیں۔ محبت میں وہ اپنے بارے میں کمزوریاں بھی ظاہر کرتے ہیں۔ ہم سب منفرد افراد ہیں۔ ہم اپنے اچھے پہلو دکھاتے ہیں، لیکن لامحالہ ہم اپنے برے پہلو بھی دکھاتے ہیں۔ لیکن اگر آپ صرف کسی کا اچھا پہلو دیکھ رہے ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ وہ آپ سے جوڑ توڑ کر رہے ہوں۔" وہ مزید کہتی ہیں، "محبت کی بمباری ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے توجہ، چاپلوسی اور تعظیم کے ساتھ جھنجھوڑ دیا جائے۔ آپ کو خوشی محسوس ہو سکتی ہے بلکہ الجھن بھی محسوس ہو سکتی ہے، 'واہ، یہ سچ ہونا بہت اچھا ہے'۔ بدقسمتی سے، جب کسی چیز کا سچ ہونا بہت اچھا لگتا ہے، تو یہ عام طور پر ہوتا ہے۔"
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;padding:0" &gنرگس پرست محبت کی بمباری کی مثالیں
اب جب کہ ہم سمجھ گئے ہیں کہ نرگس پرست محبت کی بمباری کیا ہے ہمیں اس پر غور کرنا چاہیےیہ محبت کی بمباری کی طرح لگتا ہے. یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ان نرگسیت پسند محبت کی بمباری کی مثالوں کا مطالعہ ایک دوسرے کے تناظر میں کیا جانا ہے اور اس احساس کو جو وہ شکار میں بھڑکاتے ہیں۔ بذات خود، ان مثالوں میں سے ہر ایک حقیقی محبت اور تعریف کے صحت مند اظہار کا ایک طریقہ بھی ہو سکتی ہے۔
- تعریفیں: محبت پر بمباری کرنے والا نشہ آور بدسلوکی شکار پر تعریفوں اور بے لوث چاپلوسی سے بمباری کرے گا
- تحائف: حد سے زیادہ تحائف یا شکار پر ضرورت سے زیادہ خرچ کرنا شکار کو زیادتی کرنے والے کا مقروض محسوس کرتا ہے۔ وہ بدسلوکی کرنے والے کے مطالبات کو پورا کرنے کا پابند محسوس کرتے ہیں !important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">
- "روح -mate": "ایک"، "روح کے ساتھی اور روح کا گہرا تعلق"، "تقدیر" کے تصورات کو سامنے لانا اور تعلقات کے آغاز میں ہی اس طرح کا اظہار جب یہ مخلص نہیں لگتا ہے
- زبردستی عزم: جبراً وابستگی اور چالاکی سے رشتہ کے شروع میں شکار سے واپسی کا مطالبہ کرنا جب وہ غیرضروری محسوس کرے
- مسلسل رابطے میں رہنا: شکار کو اپنی جگہ نہ ہونے دینا، سانس لینا اور ان کے نئے احساسات کا اندازہ لگانا مسلسل رابطے اور مسلسل رابطے میں رہنے کی آڑ میں چھپا ہوا ہے۔متاثرہ کو اکثر اکیلے رہنے یا سماجی ہونے کے لیے کوئی وقت نہیں چھوڑا جاتا ہے۔ متن-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">
پرگتی بمقابلہ صحت مند تعلقات کی ایک مثال دیتی ہے وہ کہتی ہیں، "ایک صحت مند رشتے میں لوگ اتار چڑھاؤ کو تسلیم کرنے کے لیے تیار ہوتے ہیں۔ لوگ معافی مانگنے اور اپنے ساتھی کے نقطہ نظر کو سننے اور خود پر کام کرنے کے لیے تیار ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، کوئی شخص اپنے ساتھی سے کہو، 'تم نے اپنی آواز بلند کی، مجھے یہ پسند نہیں آیا۔' ساتھی جواب دے گا، "اوہ تم نے ایسا محسوس کیا؟ مجھے بہت افسوس ہے۔" یہ کسی ایسے شخص کے بارے میں ایک فطری ردعمل ہے جو آپ سے پیار کرتا ہے اور جس سے آپ واپس پیار کرتے ہیں۔
لیکن جب ہم نرگسیت پسندانہ محبت کی بمباری کی بات کرتے ہیں، تو ابتدا میں وہ شخص یہ باتیں کہے گا۔ لیکن ایک وقت ایسا آئے گا جب ایک شخص صرف بحث اور الزام تراشی کا شکار ہو جائے گا۔ وہ ایسی باتیں کہیں گے جیسے 'آپ ہمیشہ شکایت کرتے رہتے ہیں، آپ کبھی مطمئن نہیں ہوتے۔' کسی بھی شکایت کا جواب جو آپ اپنے ساتھی کے خلاف کرتے ہیں، بالکل مختلف ٹینجنٹ پر ہوتا ہے۔
بھی دیکھو: 17 نشانیاں آپ کے ساتھی کی زندگی میں کوئی اور ہے۔لہذا آپ کو کیا ذہن میں رکھنا چاہئے اگر آپ اپنے آپ کو ایک بدسلوکی والے رشتے میں پاتے ہیں، جو کہ جذباتی طور پر زبانی اور ذہنی طور پر بدسلوکی ہے، محبت کی بمباری کرنے والے نرگسسٹ پارٹنر کے ساتھ جو آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو اسی طرح سے جوڑ توڑ کر رہا ہے۔ پرگتی نے خبردار کیا، " محبت کی بمباری کا شکار عام طور پر بدسلوکی کے انداز کو نہیں پہچان سکتا یا خود کو ایسی مساوات سے باہر آنے کے قابل نہیں پاتا۔خود اعتمادی یا ان میں خود سے محبت کی صلاحیت نہیں مل سکتی۔ وہ چاپلوسی یا تعظیم میں اس قدر بہہ جاتے ہیں کہ وہ یہ سوچنے سے باز نہیں آتے کہ یہ سچ ہونا بہت اچھا ہو سکتا ہے۔"
!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important; ڈسپلے: بلاک! اہم؛ کم سے کم چوڑائی: 728px؛ پیڈنگ: 0؛ مارجن-نیچے: 15px! اہم؛ مارجن-بائیں: آٹو! اہم؛ متن سیدھ: مرکز! اہم؛ زیادہ سے زیادہ چوڑائی: 100٪! اہم؛ لائن -height:0">لیکن یہ رویے عام طور پر اوور دی ٹاپ ہوتے ہیں اور شکار کو خوشی اور حیرانی کے ساتھ ساتھ بے چینی بھی محسوس کرتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ کسی کے جذبات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ پرگتی کہتی ہیں کہ اگر آپ کو کچھ محسوس ہوتا ہے تو کچھ ناخوشگوار ہوتا ہے۔ یہ بھی دیکھیں کہ آپ کا ساتھی آپ کی ضروریات اور خدشات کا کیا جواب دیتا ہے۔ , یہ ایک بہت بڑا سرخ جھنڈا ہے۔
آپ ہمیشہ اپنے دوستوں اور خاندان کے قابل اعتماد لوگوں سے مدد حاصل کرنے پر غور کر سکتے ہیں۔ پرگتی ایسے معاملات سے نمٹنے میں ماہر تربیت یافتہ مشیروں سے مدد طلب کرنے کا مشورہ بھی دیتی ہے۔ وہ واضح طور پر کہتی ہیں، "شاید یہ باقاعدہ فیملی کونسلنگ نہیں ہے جو کام کرے گی۔ یہ معاملہ ہے کہ ایک شخص نرگسیت پسند ہے اور دوسرے شخص کا شریک انحصار۔ کوئی شخص جو خاص طور پر شخصیت کی خرابیوں سے نمٹتا ہے اور ان رویوں کی جڑ کو سمجھتا ہے وہ آپ کے ساتھ نمٹنے کے لیے زیادہ موزوں ہوگا۔معاملہ. 0 ;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important!important;margin-bottom:15px!important!important">
FAQs
1۔ محبت کی بمباری کے دوران نرگسسٹ کیا کرتے ہیں؟محبت میں بمباری کرنے والا نرگسسٹ اپنے شکار پر توجہ، چاپلوسی، تحائف، مہنگے اشاروں، تعریفوں اور پسندیدگیوں سے بمباری کرتا ہے اور اس کو دباتا ہے۔ بات چیت کہ وہ کیسے ایک ہیں اور کیسے ان کا رشتہ طے پانا بھی عام ہے۔ یہ نرگسیت پسند محبت کی بمباری کی مثالیں سب بہت جلد بہت جلد فیشن میں ہوتی ہیں۔ یہ نئے رشتے کے لیے اعلیٰ جوش کے حقیقی نمائش کے طور پر نہیں کیے جاتے ہیں۔ نرگس پسند محبت کیا ہے؟ بمباری اگر اپنے ساتھی کی فرمانبرداری اور وفاداری حاصل کرنے کے ارادے سے کی گئی جوڑ توڑ کی حرکت نہیں ہے، تاکہ بعد میں ان کا آسانی سے استحصال کیا جا سکے۔ 2. ایک نشہ باز محبت کیوں کرتا ہے؟
ہماری ماہر پرگتی نے جواب دیا، "محبت کی بمباری عام طور پر ماسٹر مینیپلیٹروں کے ذریعے کی جاتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ نرگسیت اور محبت کی بمباری ساتھ ساتھ چلتی ہے۔ محبت پر بمباری کرنے والا نرگسسٹ ایک غلط تصویر بنانا چاہتا ہے۔ ابتدائی طور پر وہ چاہتے ہیں کہ آپ یہ مانیں کہ آپ سیارے کی بہترین چیز ہیں۔ لیکن بعد میں، ایک بار جب وہ آپ پر قابو پا لیتے ہیں، تو وہ آپ کا استحصال کرتے ہیں اور اپنا راستہ اختیار کرتے ہیں۔