من لا يريد أن يغمره الحب والاهتمام من قبل الشخص الذي تربطه به علاقة. ولكن ماذا لو بدأت تشعر بقليل من الوقت في وقت مبكر جدًا؟ ماذا لو جعلك تشعر بعدم الارتياح والارتباك؟ لقد بدأت في ملاحظة هذا النمط حيث يقصفك شريكك بالمودة ثم يجعلك تشعر وكأنك مدين له بشيء في المقابل. إذا كان هذا يحدث معك ، فقد يكون لدينا حالة من قصف الحب النرجسي في أيدينا.

! مهم ؛ margin-top: 15px! important؛ margin-left: auto! important؛ display: block! العرض: 250 بكسل ؛ الحد الأدنى للارتفاع: 250 بكسل ؛ ارتفاع الخط: 0 ؛ الحشو: 0 ؛ الهامش الأيمن: تلقائي! مهم ؛ الهامش السفلي: 15 بكسل! مهم ؛ محاذاة النص: المركز! مهم ؛ أقصى عرض: 100٪ ! هام "& gt؛

لفهم هذا السلوك ، تحدثنا إلى عالمة النفس براجاتي سوريكا (ماجستير في علم النفس العيادي ، وائتمانات مهنية من كلية الطب بجامعة هارفارد) ، والتي تتخصص في معالجة قضايا مثل إدارة الغضب ، وقضايا الأبوة والأمومة ، والزواج المسيء وغير المحبوب من خلال موارد القدرة العاطفية. تحدثت إلينا من خلال النرجسية وقصف الحب ودورات الإساءة والأمثلة والحلول.

ما هو قصف الحب النرجسي؟

تحدثت براغاتي إلينا عن نشأة هذا المصطلح لفهمه بشكل أفضل جوهر. تقول: "إن مصطلح تفجير الحب لم يبتكره علماء النفس ، فقد استخدم هذا في السبعينيات من قبل أعضاء كنيسة التوحيد. الأعضاء الجدد يجب أن يكونوا محبوبين-أنت. إنهم يريدون منك الكثير من التفاني والعشق من أجل تلبية احتياجاتهم من الإمداد النرجسي لتعزيز الأنا. تشعر الضحية المتعاطفة لقصف الحب النرجسي أنهم يدينون لشريكهم المسيء بشيء مقابل كل "الحب" والاهتمام والمال الذي ينفقونه عليهم في كثير من الأحيان. 3. هل يحب النرجسيون تفجير بعضهم البعض؟

قد يقع النرجسيون في الحب بسهولة أو يشعرون بالانجذاب لبعضهم البعض بسبب أوجه التشابه بينهما. قد يشعرون بالانجذاب إلى الشخصية النرجسية المفرطة لبعضهم البعض. لن تحدث "المثالية" أو مرحلة تفجير الحب في علاقتهما فحسب ، بل ستزدهر أيضًا. ولكن في وقت قريب جدًا ، حيث يحاول كلاهما التقليل من قيمة بعضهما البعض واستغلال بعضهما البعض ، ستنشأ الفوضى ، حيث قد يرفض كلا الشريكين الاستسلام لمطالب بعضهما البعض لأنه ليس من السهل على النرجسي الشعور بالالتزام أو التعاطف تجاه أي شخص آخر.

! important؛ margin-right: auto! important؛ margin-left: auto! important؛ display: block! important؛ text-align: center! important؛ line-height: 0؛ padding: 0 "& gt؛ قصفها المجندون. مما يعني أنهم يجب أن يُستحموا بالاهتمام والإطراء والمودة لجذبهم إلى العبادة وكسب طاعتهم غير المشروطة. "! مهم ؛ margin-top: 15px! block! important؛ min-height: 400px؛ max-width: 100٪! important؛ padding: 0؛ margin-right: auto! important؛ margin-left: auto! : 580px "& gt؛

بالنسبة للاستخدام الحالي للمصطلح ، يقول براغاتي ،" كما هو الحال في العبادة ، يتم استخدام قصف الحب لتشجيع الولاء والطاعة ، ولكن في العلاقة. " إن تفجير الحب النرجسي هو أداة للإساءة والتلاعب. وهو وسيلة لفرض السيطرة على الشخص. والهدف النهائي من تفجير الحب هو الحصول على شيء في المقابل. الخدمة بهدف كسب ثقتهم. ثم يحاول المعتدي الحصول على شيء من الضحية في المقابل.

هذا السلوك يجعل الضحية تشعر بالديون للمعتدي وتشعر بالضغط لإعطائها ما تريد. عندما ترفض الضحية للاستسلام للمطالب أو محاولة وضع حدود صحية ، يجبر المعتدي الضحية على الشعور بالذنب أو عدم الامتنان. قد تشعر الضحية في البداية أنها مدين لها بشيء ما.

أنظر أيضا: 9 علامات تشير إلى أنك في موقف "الشخص المناسب في الوقت الخطأ"

عندما تتساءل ما هو تفجير الحب النرجسي ، يرجى ملاحظة ، بينما يمكن أن يكون مفجرًا للحب ، هذا السلوك المتلازم هو الأكثرتوجد عادة في الأشخاص ذوي السمات النرجسية. إن تفجير الحب في جوهره هو تمرين نرجسي يتمحور حول الذات وهذا هو السبب في أن الأشخاص الذين لديهم سمات نرجسية في شخصيتهم وكذلك الأشخاص الذين تم تشخيصهم باضطراب الشخصية النرجسية أو NPD عادة ما يظهرون هذا السلوك. : 15px! important؛ display: block! important؛ min-width: 336px؛ min-height: 280px؛ max-width: 100٪! العلاقات ، في هذه المرحلة ، قد يفكك مفجر الحب النرجسي العلاقة. قد يتجاهل الضحية بعد التلاعب بها وينتقل إلى شخص آخر للعثور على ضحية جديدة. في العديد من العلاقات الأخرى التي لا يكون فيها الانفصال انفصالًا رسميًا ، ينهي المسيء العلاقة بالروح من خلال عدم إيلاء أي اهتمام للضحية. يتجاهلهم ، ويجعلهم يشعرون وكأنهم لا يستحقون اهتمامهم.

في هذه المرحلة ، إما أن تنتهي العلاقة إلى الأبد ، أو تأخذ استراحة . يشعر الضحية المهملة بالارتباك والاستغلال ، غير قادر على فهم سبب شعور الشخص الذي أحبه كثيرًا بالراحة تجاه تجاهل حاجته إلى الاحترام والقيمة.

! - العرض: 100٪! مهم ؛ ارتفاع الخط: 0 ؛ الحشو: 0 ؛ الهامش العلوي: 15 بكسل! مهم ؛ الهامش الأيمن: تلقائي! مهم ؛ الهامش السفلي: 15 بكسل! مهم ؛ الهامش الأيسر: تلقائي! مهم ؛ العرض: كتلة! مهمة ؛ دقيقة-width: 336px "& gt؛

4. التحليق

التحريك هو المرحلة التي تدور فيها دورة تفجير الحب النرجسي إلى الخطوة الأولى. يجب على النرجسيين مرة أخرى التلاعب إما بالضحية نفسها أو الضحية الجديدة قادرون على ملء إمدادهم النرجسي المتضائل. يبدأ قصف الحب مرة أخرى في شكل هراء نرجسي خفي.

بعد التقليل من قيمة الشريك والتخلص منه ، قد يبدأ hoovering أو Love Bombing 2.0 في الظهور كالمطاردة والاعتذار ، مما يجعل الإعلانات الكبرى عن الحب و اعتذار. عدم إعطاء الضحية مساحة للتعبير عن غضبه ، والبحث بقوة عن المغفرة ، والاعتذار غير الصادق ، والإطراء ، والاهتمام ، والهدايا ... وتستمر الدورة.

إلى متى تستمر مرحلة قصف الحب؟

" يقول براغاتي إن مرحلة قصف الحب تستمر طالما كانت هناك حاجة. أنت تحت سيطرتهم وحصلت على ولائك. "

أنظر أيضا: أي علامة هي أفضل تطابق لامرأة الجدي (أعلى 5 مرتبة) ! مهم ؛ margin-right: auto! important؛ padding: 0؛ min-width: 728px؛ margin-top: 15px! important؛ display: block! important" & gt ؛

يمكن أن تستمر مرحلة قصف الحب النرجسي لبضعة أيام أو بضعة أسابيع أو شهور أو سنوات. لا يوجد جدول زمني محدد تمامًا مثل فترة الخطوبة أو مرحلة شهر العسل في العلاقة حيث يقدم شخصان أفضل ما لديهم لبعضهما البعض. بدأوا في أخذهاسهل ويسمح لأشياء أخرى بالسيطرة بمجرد أن يشعر الشركاء بالأمان. يخبرهم هذا الأمان أن العمل التأسيسي في العلاقة قد تم ، وأن الثقة والحميمية قد تم تأسيسها وقد يتم اتخاذ بعض الفسحة. عادة ما يكون هذا تحولًا طبيعيًا وبديهيًا وغير واعي.

يعمل الحدس نفسه في تفجير الحب النرجسي ، إلا أن هذا هو تلاعب بطبيعته. النية مختلفة. عند التفكير في المدة التي تستغرقها مرحلة تفجير الحب ، فإنها تثير أيضًا سؤالًا آخر ، كيف يمكن للمرء أن يميز العرض الحقيقي للعاطفة ، والنوع الجيد والطبيعي من الحب النرجسي عن قصف الحب النرجسي.

يجيب براغاتي ، "عندما يسقط أناس حقيقيون في الحب يظهرون أيضًا نقاط ضعف في أنفسهم. نحن جميعًا أفراد فريدون. نحن نظهر جوانبنا الجيدة ، لكن حتمًا ينتهي بنا الأمر بإظهار جوانبنا السيئة أيضًا. ولكن إذا كنت ترى فقط الجانب الجيد لشخص ما ، فقد يتلاعب بك ". وتضيف: "قصف الحب يبدو وكأنه يخنق بالاهتمام والإطراء والعشق. قد تشعر بالبهجة ولكن أيضًا بالارتباك ، وبدأت في الشعور "رائع ، هذا جيد جدًا لدرجة يصعب تصديقها". لسوء الحظ ، عندما يكون هناك شيء جيد جدًا لدرجة يصعب تصديقه ، فهو عادةً. "

! مهم ؛ margin-top: 15px! important؛ margin-right: auto! important؛ margin-bottom: 15px! important؛ padding: 0" & gt؛

أمثلة على قصف الحب النرجسي

الآن بعد أن فهمنا ما هو تفجير الحب النرجسي ، يجب أن ننظر إلى مايبدو هذا القصف الحب. من المهم ملاحظة أن أمثلة تفجير الحب النرجسي هذه يجب دراستها في سياق بعضها البعض والشعور الذي يثيرونه في الضحية. في حد ذاته ، يمكن أن يكون كل من هذه الأمثلة أيضًا وسيلة للتعبير الصحي عن الحب الحقيقي والإعجاب.

• المجاملات: الحب الذي يسيء إلى النرجسي يقصف الضحية بالمجاملات والإطراء غير الصادق
• الهدايا: الهدايا المبالغ فيها أو الإنفاق المفرط على الضحية تجعل الضحية تشعر بأنها مدينة للمسيء. إنهم يشعرون بأنهم ملزمون بتلبية مطالب المعتدي! مهم ؛ عرض: كتلة! مهم ؛ min-width: 728px ؛ max-width: 100٪! -mate ": طرح مفاهيم" the one "و" رفقاء الروح وعلاقة الروح العميقة "و" القدر "وما شابه ذلك من التعبير في بداية العلاقة عندما لا تبدو صادقة
• الالتزام الإجباري: إجبار الضحية على الالتزام ومطالبة الضحية بإعادته في وقت مبكر من العلاقة عندما تشعر أنه غير مبرر
• البقاء على اتصال بلا هوادة: عدم السماح للضحية بالحصول على مساحتها والتنفس و تقييم مشاعرهم الجديدة مخفية تحت رداء التواصل المستمر والبقاء على اتصال بلا هوادة. غالبًا ما تُترك الضحية بدون أي وقت لتكون بمفردها أو تتواصل مع الآخرين! نص-align: center! important؛ min-width: 728px؛ line-height: 0 "& gt؛

يقدم Pragati مثالاً على علاقة صحية مقابل علاقة مسيئة تتميز بقصف الحب النرجسي. وهي تقول: "في العلاقة الصحية ، يكون الناس على استعداد للاعتراف بالتقلبات والتقلبات. فالناس مستعدون للاعتذار والاستماع إلى منظور شريكهم والعمل على أنفسهم. على سبيل المثال ، قد أخبر شريكهم ، "لقد رفعت صوتك ، لم يعجبني ذلك." هذا رد فعل غريزي تجاه شخص يحبك ومن تحبه.

ولكن عندما نتحدث عن تفجير الحب النرجسي ، سيقول الشخص في البداية هذه الأشياء. ولكن ستأتي نقطة يصبح فيها الشخص مجرد جدال ويلوم أنت. سيقولون أشياء مثل "أنت تشتكي دائمًا ، أنت غير راضٍ أبدًا." الرد على أي شكوى تتحدث عنها ضد شريكك ، يكون في ظل مختلف تمامًا. "

إذن ما الذي يجب أن تضعه في اعتبارك إذا وجدت نفسك في علاقة مسيئة ، فهذا مسيء عاطفياً لفظيًا وعقليًا ، مع حب قصف شريك نرجسي تشعر أنه يتلاعب بك بطريقة مماثلة. يحذر براغاتي ، " عادة لا يبدو أن ضحية تفجير الحب تدرك نمط الإساءة أو تجد نفسها غير قادرة على الخروج من مثل هذه المعادلة.احترام الذات أو لا تجد فيها القدرة على حب الذات. لقد جرفتهم الإطراء أو الإعجاب لدرجة أنهم لا يتوقفون عن التفكير في أن هذا قد يكون جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقها. "

! مهم ؛ margin-top: 15px! العرض: block! مهم ؛ الحد الأدنى للعرض: 728 بكسل ؛ المساحة المتروكة: 0 ؛ الهامش السفلي: 15 بكسل! مهم ؛ الهامش الأيسر: تلقائي! مهم ؛ محاذاة النص: المركز! مهم ؛ الحد الأقصى للعرض: 100٪! مهم ؛ الخط -الارتفاع: 0 "& gt؛

ولكن هذه السلوكيات عادة ما تكون مبالغ فيها وتجعل الضحية يشعر بالسعادة والدهشة ولكن أيضًا بعدم الارتياح. ولهذا السبب يصبح من المهم أن تكون على دراية بمشاعر المرء." انتبه إلى ما تشعر به. إذا شعرت بشيء ما ، فإن الاحتمالات قد توقفت ، "كما يقول براغاتي. لاحظ أيضًا كيف يستجيب شريكك لاحتياجاتك ومخاوفك. إذا لم يبذلوا جهدًا لمعالجة مخاوفك أو انتقدوا عندما تفعل ، إنها علامة حمراء كبيرة.

يمكنك دائمًا التفكير في طلب الدعم من الأشخاص الموثوق بهم من بين أصدقائك وعائلتك. كما تنصح براجاتي بطلب المساعدة من المستشارين المدربين الأكثر مهارة في التعامل مع مثل هذه الحالات. صرحت بوضوح ، "ربما لن تنجح الإرشاد الأسري المنتظم. هذه حالة شخص نرجسي والآخر معال. الشخص الذي يتعامل بشكل خاص مع اضطرابات الشخصية ويفهم جذر هذه السلوكيات سيكون أكثر ملاءمة للتعامل معهقضية.

إذا كنت تبحث عن مساعدة ، فإن فريق Bonobology من المستشارين الخبراء والمهرة هنا لمساعدتك.

! مهم ؛ margin-right: auto! important؛ display: flex! important؛ justify-content: space-between ؛ text-align: center! important؛ padding: 0؛ margin-top: 15px! important! important؛ margin-bottom: 15px! important! ماذا يفعل النرجسيون أثناء تفجير الحب؟

الحب يقصف النرجسيين ويخنق ضحيتهم بالاهتمام والإطراء والهدايا والإيماءات باهظة الثمن والمدح وما يعجبهم. التحدث عن كيف هم الشخص وكيف من المقدر أن تكون علاقتهم شائعة أيضًا. هذه الأمثلة على تفجير الحب النرجسي تحدث جميعها بطريقة مفرطة في وقت قريب جدًا. لا يتم القيام بذلك كعرض حقيقي للإثارة الشديدة لعلاقة جديدة. ما هو الحب النرجسي قصف إن لم يكن تحركًا تلاعبًا بقصد كسب طاعة وولاء شريكهم ، بحيث يمكن استغلالهم بسهولة لاحقًا. 2. لماذا قنبلة الحب النرجسي؟

يجيب خبيرنا براغاتي ، "عادة ما يتم تفجير الحب بواسطة متلاعبين بارعين. وهذا هو السبب في أن النرجسية وقصف الحب يسيران جنباً إلى جنب. يريد النرجسي الذي يقصف بالحب أن يبني صورة خاطئة. في البداية قد يريدون منك أن تصدق أنك أفضل شيء على هذا الكوكب. لكن في وقت لاحق ، بمجرد أن يسيطروا عليك ، يستغلونك ويشقون طريقهم