Nork ez luke harremana duen pertsonak maitasunez eta arretaz bete nahi. Baina zer gertatzen da pixka bat gehiegi sentitzen lasterregi? Zer gertatzen da egonezina eta nahasia sentiarazten bazaitu? Eredu hau nabaritzen hasi zara, non zure bikoteak maitasunez bonbardatzen zaituen eta gero trukean zerbait zor diozula sentiarazten dizu. Zurekin hau gertatzen ari bazaizu, baliteke gure eskuetan amodiozko bonbardaketa nartzisistaren bat izatea.

!garrantzitsua;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min- width:250px;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;max-width:%100 !garrantzitsua">

Jokaera hori ulertzeko, Pragati Sureka psikologoarekin (Psikologia Klinikoan Masterra, Harvard Medical Schooleko kredituak profesionalak) hitz egin dugu, haserrearen kudeaketa, gurasoen arazoak eta tratu txarrak eta maitasunik gabeko ezkontza bezalako gaiak jorratzen aditua. gaitasun emozionalaren baliabideen bidez. Nartzisismoaren eta maitasunaren bonbardaketaren, tratu txarren zikloen, adibideen eta konponbideen bidez hitz egin zigun.

Zer da Maitasun Nartzisistaren bonbardaketa?

Pragatik hitz egiten digu termino honen sorrerari buruz, hobeto ulertzeko. esentzia. Berak dio: "Maitasun bonbardaketa terminoa ez zuten psikologoek asmatu. Hori 1970eko hamarkadan erabili zuten Bateratze Elizako kideek. Kide berriak maitasuna izango ziren...zuk. Zuregandik txakur begietako debozio eta adorazio asko nahi dute egoa sustatzeko hornidura nartzisistaren beharra betetzeko. Amodiozko bonbardaketa nartzisistaren biktima enpatiko batek sentitzen du bere bikotekideari zerbait zor diola "maitasun", arreta eta askotan haietan gastatzen duen diruaren truke. 3. Nartzisistak maite al dute elkar bonbardatzen?

Nartzisistak erraz maitemindu edo elkarrengandik erakarrita senti daitezke antzekotasunengatik. Bata bestearen nortasun nartzisistatik erakarrita senti daitezke. "Idealizazioa" edo amodiozko bonbardaketa-etapa haien harremanean gertatuko ez ezik, aurrera egingo du. Baina oso laster, biak elkar debaluatzen eta elkar ustiatzen saiatzen direnez, kaosa sortuko da, bi bikotekideek elkarren eskakizunei amore emateari uko egin baitezakete, ez baita erraza nartzisista bat beste edozein pertsonarekin behartuta edo enpatikoa sentitzea.

!garrantzitsua;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0"> erreklutatzaileek bonbardatu zuten. Horrek esan nahi zuen arretaz, lausenguz eta maitasunez bete behar zirela kultura erakartzeko eta baldintzarik gabeko obedientzia lortzeko.”!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display: bloke!garrantzitsua;min-height:400px;max-width:%100!important;padding:0;margin-right:auto!garrantzitsua;margin-left:auto!important;text-align:center!garrantzitsua;min-zabalera :580px">

Terminoaren egungo erabilerarako, Pragatik dio: "Kultzan bezala, maitasun bonbardaketa leialtasuna eta obedientzia bultzatzeko erabiltzen da, baina harreman batean". Amodio-bonbardaketa nartzisista tratu txar eta manipulazio tresna bat da.Pertsona baten gaineko kontrola ezartzeko bitarteko bat da.Maitasun-bonbardaketaren azken helburua trukean zerbait irabaztea da.Tratu txarrekoak bere biktimari arretaz, opariez, laudorioz, ekintzez bustitzen du. zerbitzua haien konfiantza lortzeko helburuarekin.Tratu txarrekoak, ondoren, biktimari zerbait ateratzen saiatzen da trukean.

Jokaera honek biktimari zordun sentiarazten dio tratu txarrenarekin eta nahi duena emateko presioa egiten du. Biktimak uko egiten duenean. eskakizunei amore emateko edo muga osasuntsuak jartzen saiatzen den erasotzaileak biktima errudun edo eskergabe sentitzera behartzen du. Biktimak hasiera batean bere tratu txarrari zerbait zor diola senti dezake.

Maitasun bonbardaketa nartzisista zer den galdetzen duzunean, kontuan izan, edonork bitartean. love-bomber bat izan daiteke, jokabide manipulatzaile hau da gehienezaugarri nartzisikoak dituzten pertsonengan aurkitu ohi da. Amodio-bonbardaketa bere buruaren oinarrian ariketa nartzisista eta nartzisista bat da, eta horregatik beren nortasunean ezaugarri nartzisistak dituzten pertsonek eta baita Nortasun Nartzisistaren Nahastea edo NPD diagnostikatzen duten pertsonek jokabide hori erakusten dute normalean.

!important;margin-top. :15px!garrantzitsua;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width:%100!important">

3. Baztertu

Halako gehiegikeriazko hainbatetan harremanak, fase honetan, nartzisista maitasun erasotzaileak harremana hautsi dezake. Biktima baztertu egin dezakete manipulatu ondoren eta beste norbaitengana joatea biktima berri bat aurkitzeko. Haustura haustura formala ez den beste hainbat harremanetan. Tratu txarrekoak espirituarekin amaitzen du harremana biktimari kasurik ez eginez. Ez ikusi egiten die, arreta merezi ez balute bezala sentiarazten die.

Etapa honetan, harremana behin betiko amaitzen da, edo atseden bat hartzen du. . Baztertutako biktima nahasia eta erabilia sentitzen da, ulertu ezinik zergatik sentitu zen hainbeste maite zuen norbait eroso sentitu zen errespetuaren eta balioaren beharrari jaramonik egin gabe.

Ikusi ere: Zergatik eta gizon batek emakume batekin begien kontaktua saihesten duenean - 5 arrazoi eta 13 esanahi !important;text-align:center!important;min-height:280px;max -zabalera:%100!garrantzitsua;lerro-altuera:0;betegarria:0;margin-top:15px!garrantzitsua;marjina-eskuin:auto!garrantzitsua;margin-bottom:15px!garrantzitsua;margin-left:auto!garrantzitsua; bistaratzea:blokea!garrantzitsua;min-width:336px">

4. Hoovering

Hoovering amodiozko bonbardaketa nartzisistaren zikloa lehen urratsera itzultzen den etapa da. Nartzisistak berriro manipulatu behar dute biktima bera edo biktima berri bat izateko. nartzisista-eskaintza murrizten ari diren betetzeko gai dira. Amodio-bonbardaketa ezkutuko hoover nartzisista moduan hasten da berriro.

Bikotekidea gutxietsi eta baztertu ondoren, hoovering edo Love Bombing 2.0-k atzetik eta barkamena eskatzeko itxura hastea, maitasunaren aldarrikapen handiak egiten eta barkamena. Biktimei haserrea adierazteko tarterik ez ematea, barkamena, barkamen zintzoak, lausendak, arreta, opariak... eta zikloak aurrera jarraitzen du.

Zenbat irauten du Love Bombing Stage?

“The maitasun-bonbardaketaren etapak behar adina irauten du", dio Pragatik. "Tratu txarren batek bonba maite du biktimaren gaineko kontrola ezartzeko behar duen denboran eskakizunak egitera pasa aurretik. Ziurtatu behar dute. zu haien kontrolpean eta zure leialtasuna bermatu duzu."

!important;margin-right:auto!important;padding:0;min-width:728px;margin-top:15px!important;display:block!important"> ;

Narcissist love bonbardaketa faseak egun batzuk, aste batzuk, hilabeteak edo urte batzuk iraun dezake. Ez dago denbora-lerro zehatzik gorteiatzeko aldi bat edo eztei-bidaiaren fasea bezalakoa, non bi pertsonak elkarri onena ematen dioten. hartzen hasten diraerraza eta beste gauza batzuk hartzeko aukera ematea bazkideek segurtasun sentsazioa dutenean. Segurtasun horrek esaten die harremanaren oinarrizko lana egin dela, konfiantza eta intimitatea ezartzen direla eta tarteren bat hartu daitekeela. Hau normalean aldaketa normal, intuitibo eta inkontzientea da.

Intuizio berak funtzionatzen du maitasun nartzisistaren bonbardaketetan, hau izaera manipulatzailea dela soilik. Asmoa bestelakoa da. Amodiozko bonbardaketa etapak zenbat irauten duen pentsatzen dudanean, beste galdera bat ere planteatzen du, nola bereizten den benetako maitasun erakustaldia, maitasun mota ona eta normala maitasun bonbardaketa nartzisistatik.

Pragatik erantzun du: "Benetako jendea erortzen denean. maitasunean ere beren buruari buruzko ahultasunak erakusten dituzte. Denok gara pertsona bakarrak. Gure alde onak erakusten ditugu, baina ezinbestean gure alde txarrak ere erakusten ditugu. Baina norbaiten alde ona bakarrik ikusten ari bazara, baliteke manipulatzen zaituzte». Gaineratu du: "Maitasun bonbardaketak arretaz, lausenguz eta adorazioz itota egotea bezala sentitzen da. Pozik sentituko zara baina baita nahastuta ere, "aupa, hau oso ona da egia izateko" sentitzen hasita. Zoritxarrez, zerbait egia izateko oso ondo iruditzen zaionean, normalean hala izaten da."

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;padding:0" >

Amodiozko bonbardaketa nartzisistaren adibideak

Orain maitasun bonbardaketa nartzisista zer den ulertzen dugunean aztertu behar dugu zer den.amodiozko bonbardaketa honek itxura du. Garrantzitsua da ohartzea amodiozko bonbardaketa nartzisistaren adibide hauek elkarren testuinguruan eta biktimarengan eragiten duten sentimenduaren arabera aztertu behar direla. Berez, adibide horietako bakoitza benetako maitasunaren eta miresmenaren adierazpen osasuntsuaren modu bat ere izan daiteke.

• Piropoak: Amodiozko bonbardaketa nartzisista erasotzaile batek biktima piropoekin eta lausengu zintzoekin bonbardatuko du
• Opariak: Gehiegizko opariek edo biktimarekin gehiegi gastatzeak biktima tratu txarrenarekin zordun sentiarazten du. Tratu txarren egilearen eskakizunak betetzera behartuta sentitzen dira !important;display:block!important;min-width:728px;max-width:%100!important;line-height:0">
• “Soul -mate": Harremanaren hasieran bertan, "arima-lagunak eta arima-konexio sakona", "patua" eta antzeko adierazpen kontzeptuak ekartzea zintzoa ez dirudienean
• Konpromiso behartua: Konpromisoa behartu eta maltzurki biktimei itzultzeko eskatzea harremanaren hasieran, arrazoirik gabe sentitzen denean. beren sentimendu berriak ebaluatzea etengabeko komunikazioaren jantziaren azpian ezkutatuta dago eta harremanak etengabe mantentzen ditu Biktima askotan bakarrik egoteko edo sozializatzeko denborarik gabe geratzen da bestela !garrantzitsua;margin-top:15px!garrantzitsua;display:blokea!garrantzitsua; testua-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">

Pragatik harreman osasuntsu baten adibidea ematen du. amodiozko bonbardaketa nartzisistak markatutako tratu txarreko harremana.Haren esanetan, "harreman osasuntsu batean, jendea prest dago gora-beherak aitortzeko. Jendea prest dago barkamena eskatzeko eta bere bikotearen ikuspegia entzuteko eta bere burua lantzeko. Adibidez, pertsona bat baliteke. esan bikotekideari: "Ahotsa altxatu duzu, ez zait gustatu." Bikotekideak honela erantzungo zion: "Oh, hori sentitu duzu? Sentitzen dut". Hori maite zaituen eta zuk maite duzunaren aurkako erreakzio instintiboa da.

Baina amodiozko bonbardaketa nartzisistaz hitz egiten dugunean, hasiera batean pertsonak esango ditu gauza hauek. Baina iritsiko da puntu bat non pertsona bat eztabaidatzaile eta errudun bihurtuko dena. zu. Gauzak esango dituzte: "Beti kexatzen ari zara, ez zara inoiz konforme". Zure bikotekidearen aurka egiten duzun edozein kexaren erantzuna oso bestelako ukitu batean dago".

Beraz, zer izan behar duzu kontuan tratu txar batean aurkitzen bazara, hau da, emozionalki ahoz eta mentalki tratu txar batean, amodiozko bonbardaketa nartzisista bikote batekin, antzera manipulatzen zaituela sentitzen duzuna. Pragatik ohartarazi du: " Amodiozko bonbardaketaren biktimak, normalean, ezin duela ematen du tratu txarren eredua antzematen edo ekuazio horretatik ateratzeko gai ez dela ikusten.autoestimua edo ezin aurkitu haiengan auto-maitasun-gaitasuna. Hain dira lausenguak edo adorazioak urruntzen, non ez dira gelditzen hau egia izateko oso ona izan daitekeela pentsatzen.”

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important; pantaila:blokea!garrantzitsua;min-width:728px;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align: center!important;max-width:%100!garrantzitsua;lerroa -height:0">

Baina jokabide hauek denak gehiegizkoak izan ohi dira eta biktima pozik eta harrituta sentiarazten dute baina baita deseroso ere. Horregatik, garrantzitsua da norberaren emozioez jabetzea. sentitzen duzuna. Zerbait gaizki sentitzen bada, litekeena da zerbait ez egotea», dio Pragatik. Era berean, ohartu zure bikotekideak zure behar eta kezkei nola erantzuten dien. Zure kezkei erantzuteko ahaleginik egiten ez badu edo egiten duzunean eraso egiten badu. , bandera gorri izugarria da.

Beti pentsa dezakezu zure lagunen eta senideen artean konfiantzazkoen laguntza bilatzea. Pragatik ere gomendatzen du horrelako kasuak kudeatzen trebatuen diren aholkulari trebatuen laguntza eskatzea. Argi eta garbi esaten du: "Agian ez da ohiko familia-aholkularitza funtzionatuko duena. Pertsona bat nartzisista eta bestea kodependentea izatearen kasua da. Nortasun-nahasteak bereziki jorratzen dituen eta jokabide horien sustraiak ulertzen dituen norbait egokiagoa izango litzateke zureari aurre egiteko.kasua.

Laguntza bila bazabiltza, Bonobology-ren aholkulari aditu eta trebeen panela hemen duzu laguntzeko.

!important;margin-right:auto!important;display:flex!important;justify-content:space-between ;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important!important;margin-bottom:15px!important!important">

Ohiko galderak

1. Zer egiten dute nartzisistak amodiozko bonbardaketetan?

Amodiozko bonbardaketa nartzisista batek bere biktima atentzioz, lausenguz, opariz, keinu garestiez, laudorioz eta antzekoekin bonbardatzen eta itotzen du. Beraiek nola diren eta nolako elkarrizketa. beren harremana izatera bideratua dago ere ohikoa da. Amodio nartzisistaren bonbardaketa adibide hau denak lasterregi gertatzen dira. Hauek ez dira harreman berri baterako ilusioaren benetako erakustaldi gisa egiten. Zer da maitasun nartzisista. bonbardaketa, bikotekidearen obedientzia eta leialtasuna irabazteko asmoarekin egindako manipulazio mugimendua ez bada, gero erraz esplotatuak izan daitezen. 2. Zergatik nartzisista batek maitasun bonba egiten du?

Ikusi ere: 15 seinale Zure ezkontideak beretzat hartzen zaituela eta ez zaio axola

Gure Pragati adituak erantzun du: "Maitasun bonbardaketak manipulatzaile maisuek egiten dituzte normalean. Horregatik doaz nartzisismoa eta amodiozko bonbardaketa elkarrekin. Amodiozko bonbardaketa nartzisista batek irudi faltsu bat eraiki nahi du. Hasieran, baliteke planetako gauzarik onena zarela sinestarazi nahi izatea. Baina geroago, zu kontrolpean edukitzean, zu esplotatzen zaituzte eta euren bidea egiten dute