Wer würde nicht gerne von der Person, mit der er oder sie in einer Beziehung ist, mit Liebe und Aufmerksamkeit überschüttet werden. Aber was ist, wenn es sich zu schnell zu viel anfühlt? Was ist, wenn Sie sich dadurch unwohl und verwirrt fühlen? Sie haben begonnen, dieses Muster zu bemerken, bei dem Ihr Partner Sie mit Zuneigung bombardiert und Ihnen dann das Gefühl gibt, dass Sie ihm oder ihr etwas schuldig sind. Wenn das bei Ihnen der Fall ist, könnten wirhaben wir es mit einem Fall von narzisstischem Liebesbombardement zu tun.

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Um dieses Verhalten zu verstehen, sprachen wir mit der Psychologin Pragati Sureka (MA in klinischer Psychologie, berufliche Anerkennung von der Harvard Medical School), die sich darauf spezialisiert hat, Probleme wie Wutbewältigung, Erziehungsprobleme und missbräuchliche und lieblose Ehen durch emotionale Fähigkeiten zu lösen. Sie sprach mit uns über Narzissmus und Love Bombing, Missbrauchszyklen, Beispiele und Lösungen.

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Was ist narzisstisches Love Bombing?

Pragati spricht mit uns über die Entstehung dieses Begriffs, um sein Wesen besser zu verstehen. Sie sagt: "Der Begriff Love Bombing wurde nicht von Psychologen geprägt. Er wurde in den 1970er Jahren von Mitgliedern der Vereinigungskirche verwendet. Neue Mitglieder sollten von den Anwerbern mit Love Bombing bombardiert werden, d. h. sie sollten mit Aufmerksamkeit, Schmeicheleien und Zuneigung überschüttet werden, um sie in die Sekte zu locken und ihreunbedingter Gehorsam".

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Zum heutigen Gebrauch des Begriffs sagt Pragati: "Wie in der Sekte wird Love Bombing eingesetzt, um Loyalität und Gehorsam zu fördern, allerdings in einer Beziehung." Narzisstisches Love Bombing ist ein Instrument des Missbrauchs und der Manipulation. Es ist ein Mittel, um Kontrolle über eine Person zu erlangen. Das ultimative Ziel von Love Bombing ist es, etwas zurückzubekommen. Der Missbraucher überhäuft sein Opfer mit Aufmerksamkeit, Geschenken und Lob,Der Täter versucht dann, im Gegenzug etwas von seinem Opfer zu bekommen.

Durch dieses Verhalten fühlt sich das Opfer dem Täter gegenüber verpflichtet und unter Druck gesetzt, ihm zu geben, was er will. Wenn das Opfer sich weigert, den Forderungen nachzugeben oder versucht, gesunde Grenzen zu setzen, zwingt der Täter das Opfer dazu, sich schuldig oder undankbar zu fühlen. Das Opfer kann zunächst das Gefühl haben, dass es dem Täter etwas schuldet.

Wenn Sie sich fragen, was narzisstische Liebesbombardierung ist, beachten Sie bitte, dass zwar jeder ein Liebesbomber sein kann, dieses manipulative Verhalten aber am häufigsten bei Menschen mit narzisstischen Zügen zu finden ist. Liebesbombardierung ist im Kern eine egozentrische, narzisstische Übung, weshalb Menschen mit narzisstischen Zügen in ihrer Persönlichkeit sowie Menschen, bei denen eine narzisstische Persönlichkeitsstörung oder NPD diagnostiziert wurdezeigen in der Regel dieses Verhalten.

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3. ablegen

In mehreren solchen missbräuchlichen Beziehungen kann der narzisstische Liebesbomber in dieser Phase die Beziehung beenden. Er kann das Opfer ausrangieren, nachdem er es manipuliert hat, und zu einem anderen gehen, um ein neues Opfer zu finden. In mehreren anderen Beziehungen, in denen die Trennung keine formale Trennung ist, beendet ein Missbraucher die Beziehung im Geiste, indem er dem Opfer keine Aufmerksamkeit schenkt. Er ignoriert es, machtSie haben das Gefühl, dass sie ihrer Aufmerksamkeit nicht würdig sind.

In dieser Phase wird die Beziehung entweder endgültig beendet oder eine Pause eingelegt. Das zurückgewiesene Opfer fühlt sich verwirrt und ausgenutzt und kann nicht verstehen, warum jemand, der es so sehr geliebt hat, sein Bedürfnis nach Respekt und Wertschätzung ignoriert hat.

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4. das Staubsaugen

Hoovering ist die Phase, in der der narzisstische Liebesbombardierungszyklus zum ersten Schritt zurückkehrt. Die Narzissten müssen erneut entweder dasselbe Opfer oder ein neues Opfer manipulieren, um ihren schwindenden narzisstischen Vorrat aufzufüllen. Love Bombing beginnt erneut in Form von verdecktem narzisstischen Hoovering.

Nachdem sie ihren Partner abgewertet und zurückgewiesen haben, kann das "Hoovering" oder "Love Bombing 2.0" wie "Stalking" und "Entschuldigung" aussehen, indem sie große Liebesbekundungen und Entschuldigungen abgeben, dem Opfer keinen Raum geben, um seine Wut auszudrücken, mit Gewalt um Vergebung bitten, unaufrichtige Entschuldigungen, Schmeicheleien, Aufmerksamkeiten, Geschenke... und der Kreislauf geht weiter.

Wie lange dauert die Love Bombing-Phase?

"Die Phase des Love Bombing dauert so lange wie nötig", sagt Pragati: "Ein Täter wird so lange Love Bombing betreiben, wie es nötig ist, um die Kontrolle über das Opfer zu erlangen, bevor er dazu übergehen kann, Forderungen zu stellen. Er muss sich vergewissern, dass er Sie unter seiner Kontrolle hat und sich Ihre Loyalität gesichert hat."

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Die Phase des narzisstischen Liebesbombardements kann ein paar Tage, Wochen, Monate oder Jahre dauern. Es gibt keinen festen Zeitrahmen, ähnlich wie bei einer Brautwerbung oder der Flitterwochenphase einer Beziehung, in der zwei Menschen ihr absolut Bestes füreinander geben. Sie fangen an, es ruhig angehen zu lassen und anderen Dingen den Vortritt zu lassen, sobald die Partner ein Gefühl der Sicherheit haben. Diese Sicherheit sagt ihnen, dass die grundlegende Arbeit in derDie Beziehung ist abgeschlossen, Vertrauen und Intimität sind hergestellt, und ein gewisser Spielraum kann genutzt werden. Dies ist in der Regel eine normale, intuitive und unbewusste Veränderung.

Die gleiche Intuition funktioniert auch beim narzisstischen Love Bombing, nur dass dieses manipulativer Natur ist. Die Absicht ist eine andere. Wenn man darüber nachdenkt, wie lange die Love Bombing-Phase andauert, stellt sich eine weitere Frage: Wie kann man echte Zuneigung, die gute und normale Art von Liebe, von narzisstischem Love Bombing unterscheiden?

Pragati antwortet: "Wenn sich echte Menschen verlieben, zeigen sie auch ihre Schwächen. Wir sind alle einzigartige Individuen. Wir zeigen unsere guten Seiten, aber am Ende zeigen wir auch unsere schlechten Seiten. Aber wenn du nur die guten Seiten von jemandem siehst, kann es sein, dass er dich manipuliert", und sie fügt hinzu: "Liebesbombardement fühlt sich an, als ob man mit Aufmerksamkeit, Schmeicheleien und Bewunderung überschüttet wird. Du fühlst dich vielleicht beschwingtAber auch verwirrt und mit dem Gefühl 'Wow, das ist zu schön, um wahr zu sein'. Wenn sich etwas zu schön anfühlt, um wahr zu sein, ist es das leider meistens auch."

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Narzisstische Liebesbombardierung Beispiele

Da wir nun wissen, was narzisstisches Love Bombing ist, müssen wir uns ansehen, wie dieses Love Bombing aussieht. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Beispiele für narzisstisches Love Bombing im Zusammenhang mit den anderen Beispielen und den Gefühlen, die sie beim Opfer auslösen, zu betrachten sind. Jedes dieser Beispiele kann für sich genommen auch ein gesunder Ausdruck von echter Liebe und Bewunderung sein.

• Komplimente: Ein narzisstischer Missbraucher, der mit Liebe bombardiert, wird das Opfer mit Komplimenten und unaufrichtigen Schmeicheleien überhäufen
• Geschenke: Übertriebene Geschenke oder übermäßige Ausgaben für das Opfer führen dazu, dass sich das Opfer dem Täter gegenüber schuldig fühlt. Es fühlt sich verpflichtet, die Forderungen des Täters zu erfüllen !important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">
• "Seelenverwandter": Konzepte wie "der/die Richtige", "Seelenverwandtschaft und tiefe Seelenverbindung", "Schicksal" und ähnliche Ausdrücke gleich zu Beginn der Beziehung zu verwenden, wenn es nicht aufrichtig zu sein scheint
• Zwangsverpflichtung: Erzwingen von Verpflichtungen und heimliches Zurückverlangen von dem Opfer zu Beginn der Beziehung, wenn es sich ungerechtfertigt fühlt
• Unermüdlich in Kontakt bleiben: Unter dem Deckmantel der ständigen Kommunikation und des unablässigen Kontakthaltens wird dem Opfer nicht gestattet, seinen Freiraum zu haben, zu atmen und seine neuen Gefühle zu bewerten. Dem Opfer bleibt oft keine Zeit, um allein zu sein oder Kontakte zu knüpfen !important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">

Pragati gibt ein Beispiel für eine gesunde Beziehung im Gegensatz zu einer missbräuchlichen Beziehung, die von narzisstischem Love Bombing geprägt ist: "In einer gesunden Beziehung ist man bereit, die Höhen und Tiefen anzuerkennen. Man ist bereit, sich zu entschuldigen, die Sichtweise des Partners anzuhören und an sich selbst zu arbeiten. Zum Beispiel kann eine Person ihrem Partner sagen: 'Du hast deine Stimme erhoben, das hat mir nicht gefallen'.Das ist eine instinktive Reaktion auf jemanden, der dich liebt und den du auch liebst.

Aber wenn wir von narzisstischem Love Bombing sprechen, wird die Person anfangs diese Dinge sagen. Aber es wird ein Punkt kommen, an dem die Person nur noch streitlustig wird und Ihnen Vorwürfe macht. Sie wird Dinge sagen wie 'Du beschwerst dich immer, du bist nie zufrieden'. Die Antwort auf jede Beschwerde, die Sie gegen Ihren Partner vorbringen, ist eine ganz andere."

Was sollten Sie also beachten, wenn Sie sich in einer missbräuchlichen Beziehung befinden, die emotional, verbal und mental missbräuchlich ist, und Sie das Gefühl haben, dass Ihr narzisstischer Partner Sie in ähnlicher Weise manipuliert. Pragati warnt: "Das Opfer von Love Bombing kann das Muster des Missbrauchs in der Regel nicht erkennen oder ist nicht in der Lage, sich aus einer solchen Beziehung zu befreien. Sie könnenSie lassen sich von den Schmeicheleien oder der Bewunderung so sehr mitreißen, dass sie nicht darüber nachdenken, dass es zu schön sein könnte, um wahr zu sein".

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Aber diese Verhaltensweisen sind in der Regel übertrieben und führen dazu, dass sich das Opfer erfreut und überrascht, aber auch unwohl fühlt. Deshalb ist es wichtig, sich seiner Gefühle bewusst zu sein. "Achten Sie darauf, was Sie fühlen. Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, ist es wahrscheinlich, dass etwas nicht stimmt", sagt Pragati. Achten Sie auch darauf, wie Ihr Partner auf Ihre Bedürfnisse und Sorgen reagiert. Wenn er sich nicht die Mühe macht, auf IhreWenn Sie sich Sorgen machen oder sie ausschlagen, wenn Sie das tun, ist das ein großes Warnsignal.

Sie können jederzeit in Erwägung ziehen, sich Unterstützung von vertrauten Personen aus Ihrem Freundes- und Familienkreis zu holen. Pragati rät auch dazu, sich an geschulte Berater zu wenden, die sich mit solchen Fällen am besten auskennen. Sie stellt klar: "Vielleicht ist eine normale Familienberatung nicht das Richtige. Es handelt sich um einen Fall, bei dem eine Person narzisstisch und die andere Person co-abhängig ist. Jemand, der sich speziell mitPersönlichkeitsstörungen hat und die Ursachen dieser Verhaltensweisen versteht, wäre für die Behandlung Ihres Falles besser geeignet.

Wenn Sie Hilfe suchen, sind die fachkundigen und kompetenten Berater von Bonobology für Sie da.

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FAQs

1. was tun Narzissten während des Love Bombing?

Ein narzisstischer Liebesbomber bombardiert und erdrückt sein Opfer mit Aufmerksamkeit, Schmeicheleien, Geschenken, teuren Gesten, Lobpreisungen usw. Auch Gespräche darüber, dass er der Richtige ist und dass die Beziehung für ihn bestimmt ist, sind üblich. Diese Beispiele für narzisstisches Liebesbombardement geschehen alle auf eine zu-viel-zu-sofortige Art und Weise. Sie werden nicht aus echter Begeisterung für eine neue Beziehung gemacht.Was ist narzisstisches Love Bombing, wenn nicht eine manipulative Handlung, die darauf abzielt, den Gehorsam und die Loyalität des Partners zu erlangen, um ihn später leicht ausnutzen zu können? 2. warum liebt ein Narzisst eine Bombe?

Unsere Expertin Pragati antwortet: "Love Bombing wird in der Regel von Meistermanipulatoren betrieben. Deshalb gehen Narzissmus und Love Bombing Hand in Hand. Ein Love Bombing-Narzisst will ein falsches Bild aufbauen. Anfangs will er vielleicht, dass du glaubst, dass du das Beste auf dem Planeten bist. Aber später, wenn er dich erst einmal unter Kontrolle hat, nutzt er dich aus und setzt seinen Willen durch. Er will eine Menge HundeblickeEin einfühlsames Opfer von narzisstischem Love Bombing hat das Gefühl, dass es seinem missbrauchenden Partner etwas schuldet als Gegenleistung für all die "Liebe", die Aufmerksamkeit und oft auch das Geld, das er für ihn ausgibt. 3. bombardieren sich Narzissten gegenseitig mit Liebe?

Narzissten können sich leicht ineinander verlieben oder sich aufgrund ihrer Ähnlichkeiten zueinander hingezogen fühlen. Sie können sich von der narzisstischen, übersteigerten Persönlichkeit des anderen angezogen fühlen. Die Phase der "Idealisierung" oder der Liebesbombardierung in ihrer Beziehung wird nicht nur stattfinden, sondern auch gedeihen. Aber sehr bald, wenn beide versuchen, sich gegenseitig zu entwerten und auszunutzen, wird ein Chaos entstehen, da beide Partner möglicherweisesich weigern, den Forderungen des anderen nachzugeben, da es für einen Narzissten nicht leicht ist, sich einer anderen Person gegenüber verpflichtet zu fühlen oder Mitgefühl zu zeigen.

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