Хто б не хотів бути обсипаним любов'ю та увагою з боку людини, з якою перебуває у стосунках? Але що, якщо цього стає занадто рано? Що, якщо це змушує вас почуватися неспокійно і розгублено? Ви почали помічати таку картину, коли ваш партнер засипає вас любов'ю, а потім змушує вас відчувати, що ви йому щось винні у відповідь. Якщо це відбувається з вами, ми можемо запропонуватимаємо справу з нарцистичною любовною бомбою.

Дивіться також: Як поводитися з альфа-самцем - 8 способів, які допоможуть уникнути неприємностей !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">

Щоб зрозуміти таку поведінку, ми поговорили з психологом Прагаті Сурекою (магістр клінічної психології, професійний сертифікат Гарвардської медичної школи), яка спеціалізується на вирішенні таких питань, як управління гнівом, проблеми виховання дітей, а також жорстоке поводження та шлюб без любові за допомогою ресурсів емоційних здібностей. Вона розповіла нам про нарцисизм і любовні бомбардування, цикли жорстокого поводження, приклади та шляхи їх вирішення.

Що таке нарцисичне любовне бомбардування?

Праґаті розповідає нам про генезу цього терміну, щоб краще зрозуміти його суть. Вона каже: "Термін "любовне бомбардування" придумали не психологи. Його використовували в 1970-х роках члени Церкви Об'єднання. Рекрутери повинні були бомбардувати нових членів любов'ю. Це означало, що їх потрібно було обсипати увагою, лестощами та любов'ю, щоб заманити в культ і завоювати їхню прихильність.беззастережний послух".

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-height:400px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:580px">

Щодо сучасного використання терміну, Прагаті каже: "Як і в культі, любовне бомбардування використовується для заохочення лояльності та слухняності, але у стосунках". Нарцисичне любовне бомбардування - це інструмент насильства та маніпуляції, засіб встановлення контролю над людиною. Кінцева мета любовного бомбардування - отримати щось взамін. Кривдник обсипає свою жертву увагою, подарунками, похвалами,Зловмисник намагається завоювати довіру жертви, а потім намагається отримати щось від неї натомість.

Така поведінка змушує жертву відчувати себе винуватою перед кривдником і відчувати тиск, щоб дати йому те, що він хоче. Коли жертва відмовляється піддаватися вимогам або намагається встановити здорові межі, кривдник змушує жертву відчувати себе винною або невдячною. Жертва може спочатку відчувати, що вона чимось зобов'язана своєму кривднику.

Якщо вас цікавить, що таке нарцисичне любовне бомбардування, зверніть увагу, що, хоча будь-хто може бути любовним бомбардувальником, ця маніпулятивна поведінка найчастіше зустрічається у людей з нарцисичними рисами. Любовне бомбардування за своєю суттю є егоцентричною, нарцисичною вправою, тому люди з нарцисичними рисами особистості, а також люди з діагнозом "нарцисичний розлад особистості" (НРЛ), можуть бути схильні до цього.зазвичай демонструють таку поведінку.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width:100%!important">

3. Викинути

У деяких таких стосунках на цьому етапі нарцисичний підривник кохання може розірвати стосунки. Він може відкинути жертву після того, як маніпулював нею, і перейти до когось іншого, щоб знайти нову жертву. У деяких інших стосунках, де розрив не є формальним, кривдник закінчує стосунки по духу, не звертаючи на жертву жодної уваги. Він ігнорує її, робить так, щоб вонаїм здається, що вони не варті їхньої уваги.

На цьому етапі стосунки або закінчуються назавжди, або беруть перерву. Відкинута жертва відчуває себе розгубленою і використаною, не розуміючи, чому той, хто так сильно любив її, відчуває себе комфортно, ігноруючи її потребу в повазі та цінності.

!important;text-align:center!important;min-height:280px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px">

4. пилососити

Захоплення - це етап, на якому цикл любовного бомбардування повертається до першого кроку. Нарциси знову повинні маніпулювати або тією ж жертвою, або новою жертвою, щоб поповнити свої запаси нарцисизму, що зменшуються. Любовне бомбардування знову починається у формі прихованого нарцисичного захоплення.

Після знецінення і відкидання партнера, "пилососити" або "Love Bombing 2.0" може почати виглядати як переслідування і вибачення, урочисті зізнання в коханні і вибачення. Не даючи жертві простору для вираження свого гніву, наполегливо домагаючись прощення, нещирі вибачення, лестощі, увага, подарунки... і цикл продовжується.

Як довго триває стадія любовної бомбардування?

"Стадія любовного бомбардування триває стільки, скільки потрібно, - каже Праґаті, - кривдник буде бомбардувати любов'ю стільки, скільки потрібно, щоб встановити контроль над жертвою, перш ніж він зможе перейти до вимог. Він повинен переконатися, що контролює вас і забезпечив вашу лояльність".

!important;margin-right:auto!important;padding:0;min-width:728px;margin-top:15px!important;display:block!important">

Фаза нарцисичної любовної бомбардування може тривати кілька днів, кілька тижнів, місяців або років. Вона не має чітких часових рамок, як і період залицяння або медовий місяць у відносинах, коли двоє людей віддають один одному все найкраще. Вони починають розслаблятися і дозволяють іншим речам зайняти їх місце, як тільки партнери відчувають почуття безпеки. Ця безпека говорить їм, що фундаментальна робота у відносинах зстосунки вже зроблені, довіра та близькість встановлені, і можна дозволити собі певну свободу дій. Зазвичай це нормальне, інтуїтивне та несвідоме зрушення.

Дивіться також: 18 ознак взаємного потягу, які не можна ігнорувати

Та ж інтуїція працює і в нарцисичному любовному бомбардуванні, тільки воно є маніпулятивним за своєю природою. Інтенція інша. Коли ми думаємо про те, як довго триває стадія любовного бомбардування, виникає ще одне питання: як відрізнити справжній прояв прихильності, добру і нормальну любов від нарцисичного любовного бомбардування.

Прагаті відповідає: "Коли справжні люди закохуються, вони також показують вразливі місця в собі. Ми всі унікальні особистості. Ми показуємо свої хороші сторони, але неминуче в кінцевому підсумку показуємо і свої погані сторони. Але якщо ви бачите тільки хороші сторони когось, вони можуть маніпулювати вами." Вона додає: "Любовне бомбардування відчувається як засипання увагою, лестощами і обожнюванням. Ви можете відчувати себе піднесено.але й розгублений, починає відчувати, що "це занадто добре, щоб бути правдою". На жаль, коли щось здається занадто гарним, щоб бути правдою, це зазвичай так і є".

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;padding:0">

Приклади любовних бомб для нарцисів

Тепер, коли ми зрозуміли, що таке нарцисична любовна бомбардування, ми повинні розглянути, як виглядає ця любовна бомбардування. Важливо відзначити, що ці приклади нарцисичної любовної бомбардування слід вивчати в контексті один одного і почуттів, які вони викликають у жертви. Сам по собі кожен з цих прикладів також може бути способом здорового вираження справжньої любові і захоплення.

• Мої компліменти: Нарцис, який бомбардує любов'ю, засипає жертву компліментами та нещирими лестощами
• Подарунки: Надмірні подарунки або надмірні витрати на жертву змушують жертву відчувати себе зобов'язаною кривднику. Вона відчуває себе зобов'язаною виконувати вимоги кривдника !important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">
• "Споріднена душа": Згадування понять "той самий", "спорідненість душ і глибокий душевний зв'язок", "доля" і подібних висловлювань на самому початку стосунків, коли вони не виглядають щирими
• Примусове зобов'язання: Примушування до прихильності та хитра вимога повернути її від жертви на початку стосунків, коли вона відчуває, що це невиправдано.
• Невпинно підтримуємо зв'язок: Не дозволяючи жертві мати свій простір, дихати та оцінювати свої нові відчуття, приховується під шатами постійного спілкування та невпинного підтримання зв'язку. Жертва часто не має часу побути наодинці чи поспілкуватися в інший спосіб !important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">

Прагаті наводить приклад здорових стосунків на противагу жорстоким стосункам, позначеним нарцисичними любовними бомбардуваннями. Вона каже: "У здорових стосунках люди готові визнавати злети і падіння, готові вибачатися, вислуховувати точку зору партнера і працювати над собою. Наприклад, людина може сказати своєму партнеру: "Ти підвищив голос, мені це не сподобалося".Це інстинктивна реакція на того, хто любить тебе, і хто любить тебе у відповідь.

Але коли ми говоримо про нарцисичне любовне бомбардування, спочатку людина буде говорити ці речі. Але настане момент, коли людина буде тільки сперечатися і звинувачувати вас. Вона буде говорити речі на кшталт: "Ти завжди скаржишся, ти ніколи не задоволений." Реакція на будь-яку скаргу, яку ви висловлюєте на адресу партнера, буде зовсім іншою".

Тож про що слід пам'ятати, якщо ви опинилися у стосунках, що містять насильство, тобто емоційно, вербально та психологічно образливі, з нарцисичним партнером-бомбардувальником, який, на вашу думку, маніпулює вами подібним чином. Прагаті попереджає: "Жертва любовного бомбардування, як правило, не може розпізнати схему насильства або вважає себе нездатною вийти з такого рівняння. Вона можемають низьку самооцінку або не можуть знайти в собі здатність любити себе. Вони настільки захоплені лестощами або обожнюванням, що не зупиняються, щоб подумати, що це може бути занадто добре, щоб бути правдою".

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:728px;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Але така поведінка, як правило, переходить усі межі і змушує жертву почуватися задоволеною і здивованою, але водночас і незручно. Саме тому важливо усвідомлювати свої емоції. "Звертайте увагу на те, що ви відчуваєте. Якщо щось не так, швидше за все, щось не так", - каже Прагаті. Також зверніть увагу на те, як ваш партнер реагує на ваші потреби і проблеми. Якщо він не докладає зусиль, щоб задовольнити ваші потреби і проблеми, тоЯкщо ви не висловлюєте занепокоєння, або вони накидаються на вас, коли ви це робите, це великий тривожний сигнал.

Ви завжди можете звернутися за підтримкою до довірених осіб серед друзів і членів сім'ї. Прагаті також радить звернутися за допомогою до кваліфікованих консультантів, які мають досвід роботи з такими випадками. Вона чітко зазначає: "Можливо, звичайне сімейне консультування не спрацює. Це випадок, коли одна людина є нарцисом, а інша - співзалежною. Хтось, хто спеціально займається питаннямиі розуміє причину такої поведінки, буде більш придатним для роботи з вашим випадком.

Якщо вам потрібна допомога, група експертів та кваліфікованих консультантів Bonobology готова допомогти вам.

!important;margin-right:auto!important;display:flex!important;justify-content:space-between;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important!important;margin-bottom:15px!important!important">

Поширені запитання

1. що роблять нарциси під час любовного бомбардування?

Нарцис, який бомбардує любов'ю, бомбардує і душить свою жертву увагою, лестощами, подарунками, дорогими жестами, похвалами і т.п. Розмови про те, що він єдиний і що їхнім стосункам судилося бути, також є поширеним явищем. Приклади любовного бомбардування з боку нарциса відбуваються занадто швидко і занадто часто. Це не є щирим проявом надмірного захоплення новими стосунками, а навпаки.Що таке нарцисичне любовне бомбардування, як не маніпулятивний хід, зроблений з наміром заслужити покірність і лояльність партнера, щоб потім легко його експлуатувати. 2. чому нарцисизм вибухає любов'ю?

Наш експерт Pragati відповідає: "Любовними бомбардуваннями зазвичай займаються майстри-маніпулятори. Ось чому нарцисизм і любовні бомбардування йдуть пліч-о-пліч. Нарцис, який бомбардує любов'ю, хоче створити фальшивий образ. Спочатку він може хотіти, щоб ви повірили, що ви - найкраще, що є на планеті. Але пізніше, коли він контролює вас, він експлуатує вас і домагається свого. Він хоче, щоб на вас дивилися собачими очима.відданість і обожнювання з вашого боку, щоб задовольнити їхню потребу в нарцисичному піднесенні его. Чутлива жертва нарцисичного любовного бомбардування відчуває, що вона щось винна своєму партнеру за всю "любов", увагу і часто гроші, які той витрачає на неї. 3. чи люблять нарциси бомбити один одного?

Нарциси можуть легко закохатися або відчути потяг один до одного через свою схожість. Вони можуть відчувати потяг до нарцисичної особистості один одного. Стадія "ідеалізації" або любовної бомбардування в їхніх стосунках не тільки відбудеться, але й буде процвітати. Але дуже скоро, коли обидва намагатимуться знецінити один одного і експлуатувати один одного, настане хаос, оскільки обидва партнери можутьвідмовляйтеся поступатися вимогам один одного, оскільки нарцису нелегко відчувати себе зобов'язаним або співпереживати будь-якій іншій людині.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0">