Kurš gan nevēlētos, lai cilvēks, ar kuru ir attiecībās, viņu apbērtu ar mīlestību un uzmanību. Bet ko darīt, ja tas sāk šķist par daudz? Ko darīt, ja tas liek jums justies neērti un apjukums? Jūs esat sākuši pamanīt šo modeli, kad jūsu partneris bombardē jūs ar mīlestību un pēc tam liek jums justies tā, it kā jūs būtu viņam kaut ko parādā pretī. Ja tas notiek ar jums, mēs varētu.mums ir narcisistiskas mīlestības bombardēšanas gadījums.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">

Lai izprastu šādu uzvedību, mēs runājām ar psiholoģi Pragati Sureku (maģistra grāds klīniskajā psiholoģijā, profesionālie kredītpunkti no Hārvarda Medicīnas skolas), kura specializējas tādu problēmu risināšanā kā dusmu pārvaldība, vecāku problēmas un vardarbīgas un nemīlestīgas laulības, izmantojot emocionālo spēju resursus. Viņa mums pastāstīja par narcisismu un mīlestības bombardēšanu, vardarbības cikliem, piemēriem un risinājumiem.

Kas ir narcistiska mīlestības bombardēšana?

Pragati stāsta par šī termina rašanos, lai labāk izprastu tā būtību. Viņa saka: "Terminu "mīlestības bombardēšana" nav radījuši psihologi. 70. gados to lietoja Apvienošanās baznīcas locekļi. Jaunos locekļus vervētāji bija jāmīlas bombardē. Tas nozīmēja, ka viņi bija jāapber ar uzmanību, glaimojumiem un mīlestību, lai viņus ievilinātu sektā un iegūtu viņu.beznosacījumu paklausība."

Skatīt arī: Šaubas par attiecībām: 21 jautājums, ko uzdot un attīrīt galvu !svarīgi;margin-top:15px!svarīgi;margin-bottom:15px!svarīgi;display:block!svarīgi;min-height:400px;max-width:100%!svarīgi;padding:0;margin-right:auto!svarīgi;margin-left:auto!svarīgi;text-align:center!svarīgi;min-width:580px">

Par šī termina pašreizējo lietojumu Pragati saka: "Tāpat kā sektā, mīlestības bombardēšana tiek izmantota, lai veicinātu lojalitāti un paklausību, taču attiecībās." Narcisistu mīlestības bombardēšana ir ļaunprātīgas izmantošanas un manipulācijas līdzeklis. Tas ir līdzeklis, lai nodibinātu kontroli pār cilvēku. Mīlestības bombardēšanas galīgais mērķis ir iegūt kaut ko pretī. Ļaunprātīgais apber savu upuri ar uzmanību, dāvanām, uzslavām,Pēc tam vardarbības veicējs cenšas iegūt cietušā uzticību, lai pretī kaut ko iegūtu no cietušā.

Šāda uzvedība liek cietušajam justies parādā vardarbības veicējam un justies spiestam dot viņam to, ko viņš vēlas. Kad cietušais atsakās piekāpties prasībām vai mēģina noteikt veselīgas robežas, vardarbības veicējs liek cietušajam justies vainīgam vai nepateicīgam. Sākotnēji cietušajam var šķist, ka viņš ir kaut ko parādā vardarbības veicējam.

Ja interesējaties, kas ir narcistiska mīlas bombardēšana, lūdzu, ņemiet vērā, ka, lai gan ikviens var būt mīlestības bombardētājs, šī manipulatīvā uzvedība visbiežāk sastopama cilvēkiem ar narcistiskām iezīmēm. Mīlestības bombardēšana savā būtībā ir uz sevi vērsts, narcistisks vingrinājums, tāpēc cilvēki ar narcistiskām personības iezīmēm, kā arī cilvēki, kuriem diagnosticēti narcistiski personības traucējumi jeb NPD.parasti ir šāda uzvedība.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width:100%!important">

3. Izmest

Vairākās šādās ļaunprātīgās attiecībās šajā posmā narcisistiskais mīlas spridzinātājs var pārtraukt attiecības. Viņš var atteikties no upura pēc tam, kad ir ar viņu manipulējis, un pāriet pie kāda cita, lai atrastu jaunu upuri. Vairākās citās attiecībās, kurās šķiršanās nav formāla šķiršanās, ļaunprātīgais pārtrauc attiecības garā, nepievēršot cietušajam nekādu uzmanību. Viņš ignorē viņu, dara.jūtas tā, it kā viņi nebūtu pelnījuši viņu uzmanību.

Šajā posmā attiecības vai nu beidzas uz visiem laikiem, vai arī tiek pārtrauktas. Atmestais upuris jūtas apjucis un izmantots, nespējot saprast, kāpēc kāds, kurš viņu tik ļoti mīlēja, jutās ērti, ignorējot viņa vajadzību pēc cieņas un vērtības.

!text-align:center!important;min-height:280px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px">

4. Hoovering

Mīlestības bombardēšana ir posms, kurā narcisisma mīlas bombardēšanas cikls riņķo atpakaļ pie pirmā soļa. Narcisistiem atkal ir jāmainipulē vai nu ar to pašu upuri, vai jaunu upuri, lai varētu papildināt savas sarūkošās narcisisma krājumus. Mīlestības bombardēšana atkal sākas slēptas narcisisma bombardēšanas veidā.

Pēc partnera devalvēšanas un atmešanas, uzmākšanās jeb Mīlestības bombardēšana 2.0 var sākt izskatīties pēc vajāšanas un atvainošanās, grandioziem mīlestības un atvainošanās paziņojumiem. Nedodot upurim telpu izpaust savas dusmas, ar varu prasot piedošanu, neīsti atvainošanās, glaimojoši, uzmanības izrādīšana, dāvanas... un šis cikls turpinās.

Cik ilgi ilgst mīlas bombardēšanas posms?

"Mīlestības bombardēšanas posms ilgst tik ilgi, cik tas ir nepieciešams," saka Pragati. "Vardarbinātājs bombardēs tik ilgi, cik nepieciešams, lai nodibinātu kontroli pār upuri, pirms viņš var pāriet uz prasību izvirzīšanu. Viņam ir nepieciešams pārliecināties, ka viņš jūs kontrolē un ir nodrošinājis jūsu uzticību."

!important;margin-right:auto!important;padding:0;min-width:728px;margin-top:15px!important;display:block!important">

Narcisistu mīlestības bombardēšanas fāze var ilgt dažas dienas, dažas nedēļas, mēnešus vai gadus. Nav noteikta laika grafika, gluži tāpat kā aizraušanās periods vai medusmēneša fāze attiecībās, kad divi cilvēki viens otram dod visu iespējamo. Viņi sāk atslābināties un ļauj pārņemt citas lietas, tiklīdz partneriem ir drošības sajūta. Šī drošība viņiem saka, ka pamatdarbs, kas irattiecības ir izveidojušās, ir izveidojusies uzticēšanās un intimitāte, un var tikt pieļauta zināma rīcības brīvība. Parasti tā ir normāla, intuitīva un neapzināta maiņa.

Tāda pati intuīcija darbojas arī narcistiskās mīlestības bombardēšanā, tikai tai ir manipulatīvs raksturs. Nodoms ir cits. Domājot par to, cik ilgi ilgst mīlestības bombardēšanas stadija, rodas arī cits jautājums - kā atšķirt īstu mīlestības izrādīšanu, labo un normālo mīlestības veidu no narcistiskās mīlestības bombardēšanas.

Pragati atbild: "Kad īsti cilvēki iemīlas, viņi parāda arī savas ievainojamības. Mēs visi esam unikālas personības. Mēs parādām savas labās puses, bet neizbēgami galu galā parādām arī savas sliktās puses. Bet, ja jūs redzat tikai kāda cilvēka labo pusi, iespējams, viņš ar jums manipulē." Viņa piebilst: "Mīlestības bombardēšana ir kā uzmanības, glaimju un pielūgsmes pieplūdums. Jūs varat justies pacilāts.Diemžēl, ja kaut kas šķiet pārāk labi, lai būtu patiesība, tad parasti tā arī ir." "Jā, tas ir pārāk labi, lai būtu patiesība."

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;padding:0">

Narcisisma mīlestības bombardēšanas piemēri

Tagad, kad esam sapratuši, kas ir narcisistiska mīlas bombardēšana, mums ir jāaplūko, kā šī mīlas bombardēšana izskatās. Ir svarīgi atzīmēt, ka šie narcisistiskas mīlas bombardēšanas piemēri ir jāpēta kontekstā viens ar otru un sajūtām, ko tie uzkurina upurī. Pats par sevi katrs no šiem piemēriem var būt arī veselīgas patiesas mīlestības un apbrīnas izpausmes veids.

• Komplimenti: Mīlestības bombardētājs - narcisistisks uzbrucējs bombardēs upuri ar komplimentiem un neīstu glaimošanu.
• Dāvanas: Pārmērīgas dāvanas vai pārmērīgi tēriņi upurim liek cietušajam justies parādā vardarbības veicējam. Cietušais jūtas spiests izpildīt vardarbības veicēja prasības !important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">
• "Dvēseles radinieks": Jēdzienu "vienīgais", "dvēseles radinieki un dziļa dvēseles saikne", "liktenis" un tamlīdzīgu izteicienu izvirzīšana pašā attiecību sākumā, kad tas nešķiet sirsnīgs.
• Piespiedu saistības: Piespiešana uzņemties saistības un viltīga prasīšana no upura jau attiecību sākumā, kad tās šķiet nepamatotas.
• Nepārtraukti uzturēt kontaktus: Tas, ka upurim netiek dota iespēja atvilkt elpu un novērtēt savas jaunās sajūtas, tiek slēpts zem nepārtrauktas saziņas un nemitīgas kontaktu uzturēšanas drēbēm. Upuris bieži tiek atstāts bez laika, lai būtu vienatnē vai socializētos citādi !important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">

Pragati sniedz piemēru par veselīgām attiecībām salīdzinājumā ar vardarbīgām attiecībām, ko raksturo narcisistiska mīlas bombardēšana. Viņa saka: "Veselīgās attiecībās cilvēki ir gatavi atzīt kāpumus un kritumus. Cilvēki ir gatavi atvainoties un uzklausīt partnera viedokli, kā arī strādāt pie sevis. Piemēram, cilvēks var teikt savam partnerim: "Tu pacēla balsi, man tas nepatika.partneris atbildētu: "Ak, tu to sajutīji? Man ir ļoti žēl." Tā ir instinktīva reakcija pret cilvēku, kurš tevi mīl un kuru tu mīli pretī.

Skatīt arī: 9 Solis kontrolsaraksts apsvērt pirms dot otro iespēju attiecībās

Bet, kad mēs runājam par narcisistisku mīlas bombardēšanu, sākotnēji cilvēks teiks šādas lietas. Bet pienāks brīdis, kad cilvēks kļūs tikai strīdīgs un vainos jūs. Viņš teiks tādas lietas kā: "Tu vienmēr sūdzies, tu nekad neesi apmierināts." Reakcija uz jebkuru sūdzību, ko izsakāt pret savu partneri, ir pavisam citā gultnē."

Tātad, ko jums vajadzētu paturēt prātā, ja atrodaties ļaunprātīgās attiecībās, kas ir vardarbīgas emocionāli verbāli un garīgi, ar mīlestības bombardēšanas narcisistisku partneri, kurš, jūsuprāt, līdzīgā veidā manipulē ar jums. Pragati brīdina: "Mīlestības bombardēšanas upuri parasti nespēj atpazīt ļaunprātīgas izmantošanas modeli vai uzskata sevi par nespējīgiem izkļūt no šāda vienādojuma. Viņi varviņiem ir zems pašvērtējums vai viņi nespēj atrast sevī spēju mīlēt sevi. Viņi ir tik ļoti pārņemti ar glaimojumiem vai pielūgsmi, ka neapstājas, lai padomātu, ka tas varētu būt pārāk labi, lai būtu patiesība."

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;min-width:728px;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Taču šāda uzvedība parasti ir pārspīlēta un liek cietušajam justies apmierinātam un pārsteigtam, bet arī neērti. Tāpēc ir svarīgi apzināties savas emocijas. "Pievērsiet uzmanību tam, ko jūtat. Ja kaut kas ir nepareizi, visticamāk, kaut kas nav kārtībā," saka Pragati. Pievērsiet uzmanību arī tam, kā partneris reaģē uz jūsu vajadzībām un bažām. Ja viņš nepieliek pūles, lai pievērstos jūsubažas vai arī viņi izrāda bažas, kad jūs to darāt, tas ir milzīgs sarkans karodziņš.

Jūs vienmēr varat apsvērt iespēju meklēt atbalstu pie uzticamiem cilvēkiem draugu un ģimenes lokā. Pragati arī iesaka lūgt palīdzību apmācītiem konsultantiem, kas vislabāk pārzina šādu gadījumu risināšanu. Viņa skaidri norāda: "Iespējams, ka ne jau parastās ģimenes konsultācijas palīdzēs. Šis ir gadījums, kad viena persona ir narcisists, bet otra - līdzatkarīga. Kāds, kurš īpaši nodarbojas arpersonības traucējumi un izprot šādas uzvedības cēloņus, būtu piemērotāks jūsu gadījuma risināšanai.

Ja meklējat palīdzību, Bonobology ekspertu un kvalificētu konsultantu grupa ir šeit, lai jums palīdzētu.

!margin-right:auto!important;display:flex!important;justify-content:space-between;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important!important;margin-bottom:15px!important!important">

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Ko dara narcisisti mīlas bombardēšanas laikā?

Mīlestības bombardēšanas narcisists bombardē un smacē savu upuri ar uzmanību, glaimojumiem, dāvanām, dārgiem žestiem, uzslavām un tamlīdzīgi. Bieži tiek runāts arī par to, ka viņi ir vienīgie un ka viņu attiecībām ir lemts būt. Šie narcisistu mīlestības bombardēšanas piemēri visi notiek pārāk ātri. Tie netiek darīti kā patiesa izrādīšana, lai izrādītu pārāk lielu sajūsmu par jaunu attiecību.Kas ir narcistiska mīlas bombardēšana, ja ne manipulatīvs gājiens, kas tiek veikts ar nolūku izpelnīties partnera paklausību un lojalitāti, lai vēlāk to varētu viegli izmantot. 2. Kāpēc narcists mīl bumbu?

Mūsu eksperts Pragati atbild: "Mīlestības bombardēšanu parasti veic meistari manipulatori. Tāpēc narcisisms un mīlestības bombardēšana iet roku rokā. Mīlestības bombardētājs narcisists vēlas izveidot viltus tēlu. Sākotnēji viņi, iespējams, vēlas, lai jūs ticētu, ka esat vislabākā lieta uz planētas. Bet vēlāk, tiklīdz viņi jūs kontrolē, viņi jūs izmanto un gūst ar jums savu ceļu. Viņi vēlas daudz suņu aci.nodošanos un pielūgsmi no jums, lai apmierinātu savu vajadzību pēc narcistiska ego paaugstināšanas. Empātisks narcistiskas mīlestības bombardēšanas upuris jūtas tā, it kā viņš būtu kaut ko parādā savam vardarbīgajam partnerim par visu "mīlestību", uzmanību un nereti arī naudu, ko viņš tērē. 3. Vai narcisisti mīl viens otru?

Narcisisti var viegli iemīlēties vai justies pievilgti viens otrā viņu līdzības dēļ. Viņi var justies pievilkti viens otra narcistiski pārspīlētās personības. "Idealizēšanas" jeb mīlestības bombardēšanas posms viņu attiecībās ne tikai notiks, bet arī uzplauks. Taču pavisam drīz, kad abi centīsies viens otru devalvēt un izmantot, iestāsies haoss, jo abi partneri var.atteikties piekāpties viens otra prasībām, jo narcisistam nav viegli justies apgrūtinātam vai empātiskam pret otru cilvēku.

!margin-right:auto!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0">