Хто не хацеў бы быць абсыпаны любоўю і ўвагай чалавекам, з якім яны знаходзяцца ў адносінах. Але што, калі занадта рана пачне адчуваць сябе занадта шмат? Што рабіць, калі гэта прымушае вас адчуваць сябе няёмка і разгублена? Вы пачалі заўважаць такую ​​мадэль, калі ваш партнёр засыпае вас любоўю, а потым прымушае вас адчуваць, што вы павінны ім нешта ўзамен. Калі гэта адбываецца з вамі, мы можам мець на руках выпадак самазакаханага кахання.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min- width:250px;min-height:250px;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;max-width:100% !important">

Каб зразумець гэтыя паводзіны, мы паразмаўлялі з псіхолагам Прагаці Сурэка (магістр клінічнай псіхалогіі, прафесійныя заслугі ў Гарвардскай медыцынскай школе), які спецыялізуецца на такіх праблемах, як кіраванне гневам, праблемы выхавання дзяцей, а таксама шлюбы без кахання і гвалту праз рэсурсы эмацыйных здольнасцей. Яна расказала нам пра нарцысізм і бамбаванне любоўю, цыклы жорсткага абыходжання, прыклады і рашэнні.

Што такое нарцысічнае бамбаванне каханнем?

Прагаці распавядае нам пра генезіс гэтага тэрміна, каб лепш зразумець яго Яна кажа: «Тэрмін любоўнае бамбаванне быў прыдуманы не псіхолагамі. Ён быў выкарыстаны ў 1970-х гадах членамі Царквы аб'яднання. Новыя члены павінны былі быць каханымі-вы. Яны хочуць ад вас вялікай сабачай адданасці і пакланення, каб задаволіць іх патрэбу ў нарцысічным забеспячэнні павышэння эга. Спагадлівая ахвяра самазакаханага кахання адчувае, што яна нешта павінна свайму жорсткаму партнёру ўзамен за ўсю «каханне», увагу і часта грошы, якія яны на іх трацяць. 3. Ці любяць нарцысы бамбаваць адзін аднаго?

Нарцысы могуць лёгка закахацца або адчуваць цягу адзін да аднаго з-за іх падабенства. Яны могуць адчуваць цягу да нарцысістычнай празмернай асобы адзін аднаго. «Ідэалізацыя» або стадыя любоўнай бамбардзіроўкі ў іх адносінах не толькі адбудзецца, але і будзе квітнець. Але вельмі хутка, калі абодва паспрабуюць абясцэніць адзін аднаго і эксплуатаваць адзін аднаго, наступіць хаос, бо абодва партнёры могуць адмовіцца паддавацца патрабаванням адзін аднаго, бо нарцысу нялёгка адчуваць сябе абавязаным або спагадлівым да любога іншага чалавека.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0"> разбамбілі вярбоўшчыкі. Гэта азначала, што іх трэба было абсыпаць увагай, ліслівасцю і прыхільнасцю, каб прывабіць іх у культ і атрымаць іх безумоўнае падпарадкаванне».!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display: block!important;min-height:400px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width :580px">

Пра цяперашняе выкарыстанне гэтага тэрміна Прагаці кажа: «Як і ў культах, любоўнае ўзбуйненне выкарыстоўваецца для заахвочвання вернасці і паслухмянасці, але ў адносінах». Нарцысістычныя бамбардзіроўкі любоўю - гэта інструмент гвалту і маніпуляцыі. Гэта сродак усталявання кантролю над чалавекам. Канчатковая мэта бамбардзіроўкі любові - атрымаць што-небудзь узамен. Крыўдзіцель абсыпае сваю ахвяру ўвагай, падарункамі, хваламі, дзеяннямі паслуга з мэтай заваёвы іх даверу. Затым крыўдзіцель спрабуе атрымаць ад ахвяры што-небудзь узамен.

Такія паводзіны прымушаюць ахвяру адчуваць сябе ў даўгу перад крыўдзіцелем і адчуваць ціск, каб даць яму тое, што яны хочуць. Калі ахвяра адмаўляецца паддавацца патрабаванням або спрабуе ўсталяваць здаровыя межы, крыўдзіцель прымушае ахвяру адчуваць сябе вінаватай або няўдзячнай. Першапачаткова ахвяра можа адчуваць, што яна нешта павінна свайму крыўдзіцелю.

Калі вам цікава, што такое нарцысічнае каханне, звярніце ўвагу, калі хто можа быць любоўным бамбавіком, гэта маніпулятыўнае паводзіны найбольшзвычайна сустракаецца ў людзей з нарцысічнымі рысамі. Каханне-бамбаванне па сваёй сутнасці з'яўляецца эгацэнтрычным, нарцысічным практыкаваннем, таму людзі з нарцысічнымі рысамі асобы, а таксама людзі з дыягназам "нарцысічнае расстройства асобы" або NPD звычайна дэманструюць такія паводзіны.

!important;margin-top :15px!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width:100%!important">

3. Адхіліць

У некалькіх такіх абразлівых адносіны, на гэтай стадыі самазакаханы бамбавік можа разарваць адносіны.Яны могуць адмовіцца ад ахвяры пасля маніпуляцый і перайсці да кагосьці іншага, каб знайсці новую ахвяру.У некаторых іншых адносінах, дзе разрыў не з'яўляецца афіцыйным разрывам, крыўдзіцель разрывае адносіны ў духу, не звяртаючы ўвагі на ахвяру. Яны ігнаруюць яе, прымушаюць адчуваць сябе так, быццам яны не вартыя іх увагі.

На гэтай стадыі адносіны альбо заканчваюцца назаўсёды, альбо бяруць перапынак Адкінутая ахвяра адчувае сябе разгубленай і выкарыстанай, не можа зразумець, чаму той, хто яе так моцна любіць, адчувае сябе камфортна, ігнаруючы іх патрэбу ў павазе і каштоўнасці.

!important;text-align:center!important;min-height:280px;max -width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; display:block!important;min-width:336px">

4. Пысяленне

Пысяленне - гэта этап, на якім цыкл бамбардзіровак любові нарцыса вяртаецца да першага кроку. Нарцысы зноў павінны маніпуляваць альбо той самай ахвярай, альбо новай ахвярай здольныя папоўніць іх змяншальны запас нарцысаў. Любоўнае бамбаванне пачынаецца зноў у форме схаванага нарцысічнага парывання.

Пасля абясцэньвання і адмовы ад свайго партнёра, парадзіха або Love Bombing 2.0 могуць пачаць выглядаць як пераслед і прабачэнні, грандыёзныя аб'явы кахання і прабачэнні. Не даючы ахвяры месца для выражэння свайго гневу, настойлівае патрабаванне прабачэння, няшчырыя прабачэнні, ліслівасць, увага, падарункі… і цыкл працягваецца.

Як доўга доўжыцца этап кахання?

« Стадыя любоўнай бамбардзіроўкі доўжыцца столькі, колькі неабходна ", - кажа Прагаці. "Гвалтаўнік будзе любіць бомбу столькі, колькі спатрэбіцца, каб усталяваць кантроль над ахвярай, перш чым яна зможа пераключыцца на выстаўленне патрабаванняў. Яны павінны пераканацца, што ў іх ёсць вы знаходзіцеся пад іх кантролем і забяспечылі вашу лаяльнасць."

!important;margin-right:auto!important;padding:0;min-width:728px;margin-top:15px!important;display:block!important"> ;

Фаза нарцысічнага кахання можа доўжыцца некалькі дзён, некалькіх тыдняў, месяцаў ці гадоў. Не існуе пэўнага графіка, як і перыяд заляцанняў або фаза мядовага месяца ў адносінах, калі два чалавекі даюць адзін аднаму ўсё магчымае. Пачынаюць брацьлёгка і дазволіць іншым справам узяць на сябе, як толькі партнёры адчуюць бяспеку. Гэта бяспека кажа ім, што фундаментальная праца ў адносінах была праведзена, давер і блізкасць усталяваны, і можа быць зроблена пэўная свабода дзеянняў. Звычайна гэта нармальны, інтуітыўны і несвядомы зрух.

Такая ж інтуіцыя дзейнічае ў нарцысістычных любоўных бамбардзіроўках, толькі што гэта маніпулятыўная прырода. Намер іншы. Калі думаць пра тое, як доўга доўжыцца стадыя любоўнай бамбардзіроўкі, таксама ўзнікае іншае пытанне: як адрозніць сапраўдную праяву прыхільнасці, добрае і нармальнае каханне ад самазакаханага кахання.

Прагаці адказвае: «Калі сапраўдныя людзі падаюць у каханні яны таксама дэманструюць сваю ўразлівасць. Мы ўсе ўнікальныя асобы. Мы паказваем нашы добрыя бакі, але непазбежна ў канчатковым выніку паказваем і свае дрэнныя бакі. Але калі вы бачыце толькі добры бок кагосьці, яны могуць маніпуляваць вамі». Яна дадае: «Любоўная бамбардзіроўка падобная на тое, што цябе ахопліваюць увагай, ліслівасцю і пакланеннем. Вы можаце адчуваць сябе ў захапленні, але таксама і ў разгубленасці, пачынаючы адчуваць «вау, гэта занадта добра, каб быць праўдай». На жаль, калі нешта здаецца занадта добрым, каб быць праўдай, звычайна так яно і ёсць.”

Глядзі_таксама: Вы з маніпулятыўным мужчынам? Ведайце тонкія прыкметы тут !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;padding:0" >

Прыклады бамбардзіроўкі кахання нарцыса

Цяпер, калі мы разумеем, што такое бамбаванне кахання нарцыса, мы павінны паглядзець, штогэта каханне бамбаванне выглядае. Важна адзначыць, што гэтыя прыклады бамбардзіровак з любоўю нарцысаў трэба вывучаць у кантэксце адзін аднаго і таго пачуцця, якое яны выклікаюць у ахвяры. Сам па сабе кожны з гэтых прыкладаў таксама можа быць спосабам здаровага выражэння сапраўднай любові і захаплення.

• Кампліменты: Нарцысічны крыўдзіцель, які страціць каханне, будзе засыпаць ахвяру кампліментамі і няшчырай ліслівасцю
• Падарункі: Празмерныя падарункі або празмерныя выдаткі на ахвяру прымушаюць ахвяру адчуваць сябе даўжнікам крыўдзіцелю. Яны адчуваюць сябе абавязанымі выконваць патрабаванні крыўдзіцеля !important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">
• “Душа -mate”: Узгадванне паняццяў “адзін”, “роднасныя душы і глыбокая душэўная сувязь”, “лёс” і падобныя выразы ў самым пачатку адносін, калі яны не выглядаюць шчырымі
• Вымушаная прыхільнасць: Прымушэнне да прыхільнасці і хітрае патрабаванне яе назад ад ахвяры на пачатку адносін, калі гэта здаецца неапраўданым
• Нястомнае падтрыманне сувязі: Не дазваляючы ахвяре мець сваё месца, дыхаць і ацаніць свае новыя пачуцці хаваецца пад вопраткай пастаяннай камунікацыі і нястомнага падтрымання сувязі.Ахвяра часта застаецца без часу, каб пабыць сам-насам або мець зносіны іншым чынам !important;margin-top:15px!important;display:block!important; тэкст-align:center!important;min-width:728px;line-height:0">

Прагаці прыводзіць прыклад здаровых адносін супраць жорсткія адносіны, адзначаныя нарцысістычным любоўным бамбардзіроўкай. Яна кажа: "У здаровых адносінах людзі гатовыя прызнаваць узлёты і падзенні. Людзі гатовыя прасіць прабачэння і прыслухоўвацца да пункту гледжання партнёра і працаваць над сабой. Напрыклад, чалавек можа сказаць свайму партнёру: «Ты павысіў голас, мне гэта не спадабалася». Партнёр адкажа: «О, ты гэта адчуў? Мне вельмі шкада». Гэта інстынктыўная рэакцыя на кагосьці, хто любіць вас і каго вы любіце ў адказ.

Але калі мы гаворым пра нарцысічнае каханне, першапачаткова чалавек будзе казаць такія рэчы. Але наступіць момант, калі чалавек пачне толькі спрачацца і вінаваціць вы. Яны скажуць такія рэчы, як "Ты ўвесь час скардзішся, ты ніколі не задаволены". Адказ на любую скаргу, якую вы выказваеце на свайго партнёра, знаходзіцца ў зусім іншым сэнсе ".

Такім чынам, што вы павінны мець на ўвазе, калі вы апынуліся ў абразлівых адносінах, якія з'яўляюцца эмацыянальна абразлівымі вербальна і разумова, з партнёрам-нарцысам, які бамбіць каханне, які, як вам здаецца, маніпулюе вамі падобным чынам. Прагаці папярэджвае: Ахвяры кахання, як правіла, не могуць распазнаць схему жорсткага абыходжання або аказваюцца няздольнымі выйсці з такога раўнання.самапавагі або не можа знайсці ў іх здольнасць да самалюбства. Іх настолькі захапляе ліслівасць і пакланенне, што яны не спыняюцца, думаючы, што гэта можа быць занадта добра, каб быць праўдай.”

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important; display:block!important;min-width:728px;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line -height:0">

Але гэтыя паводзіны звычайна празмерныя і прымушаюць ахвяру адчуваць сябе задаволенай і здзіўленай, але таксама няўтульнай. Вось чаму становіцца важна ўсведамляць свае эмоцыі. "Звярніце ўвагу на тое, што вы адчуваеце. Калі нешта адчуваецца не так, хутчэй за ўсё, нешта не так ", - кажа Прагаці. Таксама звярніце ўвагу на тое, як ваш партнёр рэагуе на вашыя патрэбы і праблемы. Калі яны не прыкладаюць намаганняў, каб вырашыць вашыя праблемы, або яны накідваюцца, калі вы робіце , гэта вялікі чырвоны сцяг.

Вы заўсёды можаце звярнуцца па дапамогу да давераных людзей сярод вашых сяброў і сям'і. Прагаці таксама раіць звярнуцца па дапамогу да кваліфікаваных кансультантаў, якія найбольш дасведчаныя ў такіх выпадках. Яна выразна заяўляе: «Магчыма, гэта не звычайнае сямейнае кансультаванне, якое будзе працаваць. Гэта выпадак, калі адзін чалавек з'яўляецца нарцысам, а другі - сузалежным. Той, хто спецыяльна займаецца расстройствамі асобы і разумее корань гэтых паводзін, больш падыдзе для барацьбы з вашымвыпадку.

Калі вы шукаеце дапамогі, група экспертаў і кваліфікаваных кансультантаў Bonobology тут, каб дапамагчы вам.

Глядзі_таксама: 12 крыўдных рэчаў, якія вы ці ваш партнёр ніколі не павінны казаць адзін аднаму !important;margin-right:auto!important;display:flex!important;justify-content:space-between ;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important!important;margin-bottom:15px!important!important">

Частыя пытанні

1. Што робяць нарцысы падчас бамбардзіроўкі кахання?

Нарцыс бамбардзіроўкі кахання бамбіць і душыць сваю ахвяру ўвагай, ліслівасцю, падарункамі, дарагімі жэстамі, пахвалой і падобным. Размова пра тое, наколькі яны адзіныя і як іх адносінам наканавана быць таксама звычайнай з'явай. Гэтыя прыклады нарцысістычнага кахання, якія бамбуюць, усе адбываюцца занадта рана. Гэта не робіцца як сапраўдная дэманстрацыя празмернага захаплення новымі адносінамі. Што такое нарцысічнае каханне бамбаванне, калі не маніпулятыўны крок, зроблены з намерам заслужыць паслухмянасць і лаяльнасць свайго партнёра, каб потым іх можна было лёгка выкарыстоўваць. 2. Чаму нарцыс любіць бамбіць?

Наш эксперт Прагаці адказвае: «Любоўныя бамбардзіроўкі звычайна робяць майстэрскія маніпулятары. Вось чаму нарцысізм і любоўныя бамбардзіроўкі ідуць рука аб руку. Нарцыс, які бамбіць каханне, хоча стварыць ілжывы вобраз. Спачатку яны могуць захацець, каб вы паверылі, што вы - лепшае, што ёсць на планеце. Але пазней, як толькі яны завалодаюць вамі, яны эксплуатуюць вас і дамагаюцца свайго