Ah, dareenka sharafta leh ee jacaylka ku jira. In ku filan ayaa laga sheegay oo laga qoray, iyo sabab wanaagsan. Qof kastaa wuxuu jecel yahay inuu jeclaado oo la jeclaado. Dareenka dareenkan kali ah si dhab ah oo qoto dheer ayaa weli ah mid ka mid ah weydiimaha nolosheenna ugu weyn. Laakin maxaa ku dhacaya raadintan jaceylka marka aadan diyaar u aheyn xiriir Marka aanad diyaar u ahayn xidhiidh laakiin jacayl, ma wada gelisid mana sii deynin gabi ahaanba. Laga soo bilaabo qalbi jab ilaa ciyaar kuleyl iyo qabow, ku dheggan isle'egyada 'waa adag', iyo rabitaanka wax-xadhig la'aan, ama sida carruurta qabow ay yiraahdaan, 'wadajir la'aan calaamado', isle'eg kasta oo jaceyl oo adag ayaa ah natiijada ugu yaraan. Mid ka mid ah lammaanaha oo aan diyaar u ahayn ballan-qaad.

Midkoodna maaha meel wanaagsan oo la joogo, xitaa haddii aad tahay qofka sii wadi doona. Marka qof uusan diyaar u ahayn xiriir, waa in ay qaataan waqti si ay u ogaadaan waxa uu naftiisa u rabo oo ay ku dhejiyaan rabitaankooda jaceylka dhabarka dambe. Dhibaatadu ma aha in dad badani ay haystaan ​​wacyiga naftooda si ay u fahmaan diyaargarow la'aantooda xiriir ama ballan. Si aan kaaga caawino dhankaas, aan sahamino calamadaha qofka uusan diyaar u ahayn xiriir xiriir.” “Diyaar uma ihi xiriir laakiin waan jeclahayxiriirka si uu kuu hagaajiyo. Kalinimadaada waxay u muuqataa mid aad u xanuun badan oo aad ka daalan tahay inaad habeeno hurdo la'aan ah ku qaadato madaxaaga. Haddii ay taasi dhacdo, kaliya maahan inaadan diyaar u ahayn xiriir laakiin sidoo kale waxaad mid u raadineysaa sababo khaldan. Mar haddii aad raadinayso qof kale si uu ku dhammaystiro oo uu kuu dhammaystiro, waxaad si joogto ah u sii wadi doontaa inay ka gaadhaan heer aad u sarreeya oo ah waxa lammaane ku habboon yahay.

Waxaa laga yaabaa inaad filayso inay noqdaan lammaanahaaga, saaxiib, jacaylka, kalsoonida, nidaamka taageerada, tirada waalidka iyo in ka badan. Taasi waa amar dheer oo loogu talagalay qof kasta oo dhimanaya. Xataa haddii aad qof la kulanto, xidhiidhku waxa uu u badan yahay in uu ku milmo rajooyin aan dhab ahayn, hinaaso, walaac iyo dabeecad dhego-adayg leh.

10. Waxa aad aad u jeceshahay madaxbannaanidaada

Dareenka ayaa ka mid ah calaamadaha qof uusan diyaar u ahayn xiriir. Waxaa laga yaabaa inaad keligaa ahayd muddo aad u dheer oo aad dariiqyadaaga u dejisay. Hadda, xitaa fikradda ah in la isku tanaasulo madax-bannaanidaas waxay ka baqaysaa iftiinka maalinlaha ah ee adiga.

Kaliya fikirka ah inaad la wadaagto musqusha qof kale ama qof ku seexdo sariirtaada ayaa ka dhigaysa maqaarkaaga gurguurta. Kuwani waa dhammaan tilmaamayaasha inaadan maskax ahaan diyaar u ahayn xiriirka, iyo dhammaan suurtogalnimada, waxaad ku faraxsan tahay inaad sidaas ku sii hayso. Oo sidaas daraaddeed, dhammaan aad ilaalisoxiisaha jacaylka jacaylka ee dhererka cududda. Odhaahyada ay ka midka yihiin "Runtii waan jeclahay isaga laakiin diyaar uma ihi xiriir" ama "Waan jeclahay iyada laakiin waxaan rabaa in aan wax ka dhigo mid caadi ah" waa caqiidooyinka caadiga ah ee noloshaada jacaylka.

Waxaa laga yaabaa inaad rabto qof noloshaada ah laakiin kaliya shuruudahaaga. Waxaad dooneysaa inaad xakameyso xiriirka oo aad u jiheyso jihada iyo xawaaraha aad ku qanacsan tahay. Tusaale ahaan, lammaanaha waa lagu soo dhaweynayaa meeshaada isku-xidhka laakiin maaha inuu joogo habeenkii. Haddii taasi ay tahay wax aad la xiriiri karto, shaki kuma jiro inaadan diyaar u ahayn xiriir.

> 11. Waxaad ku jirtaa jacaylka fikradda jacaylka

Ma tihid shucuur ahaan diyaar u ah xiriirka haddii aad jeceshahay fikradda sharafta leh ee jacaylka. Waxaad damacdaa xamaasadda neerfayaasha, balanbaalisyada caloosha, muraayadaha madow ee ubaxa leh ee la socda jacaylka. Laakiin taasi waa ilaa inta rabitaanku gaadho.

Dhaqdhaqaaqa dhabta ah ee xidhiidhka ka bilaabmaya ka dib marxaladda bisha malabka, shaqada joogtada ah iyo ka go'naanta ay u baahan tahay inaad ku sii jirto jacaylka iyo samaynta xidhiidhku waa ku cabsi gelinayaa. Waxaad doonaysaa jacaylka sharaftiisa oo dhan, laakiin la'aanteed dadaalka iyo shaqada adag ee lagu sii jiri karo. si aad uga baxdo bandwagon-ka shukaansiga in muddo ah. Sida cad, arrimaha hoose qaarkood ayaa kaa celinaya inaad noqotoniyadda ku maalgeliyay lammaane iman kara. Waqti sii si aad u xalliso kuwaas, oo dib u eeg raadintaada xidhiidh waara marka aad dareento in aad diyaar u tahay.

Inaad aado daawaynta ama aad raadsato la-talin xirfadeed ayaa ah habka ugu wanaagsan ee lagu horumarinayo is-wacyigelinta sababaha aadan u ahayn diyaar u ah xiriir. Waxaan halkaan u joognaa inaan kaa caawinno taas. Kooxda Bonobology ee daaweeyayaasha shahaadaysan waa uun gujin

Sidoo kale eeg: 5 calaamadood oo aan caadi ahayn oo muujinaya inuu ku jecel yahay >1>iyada.” "Waan ka helaa sida ay arrimuhu noogu dhex jiraan, laakiin dhab ahaantii diyaar ma u ahay xiriir?" Haddii su'aalahani ay maskaxdaada ku cuslaan marka ay arrimuhu bilaabaan inay noqdaan kuwo halis ah xiriirka jaceylka, waxaa jira shaki yar oo ah inaad ka baqeyso isu-soo-dhowaanshaha shucuureed iyo nuglaanta la socota xiriirro halis ah, oo waqti dheer ah.

Ma tihid niyadda. diyaar u ah xiriir. Oo keligaa ma tihid. Inaad dib u talaabsato ama in aad shaki ku qabsato oo aad marmarsiyo ka dhigto sida "Ma joogo meel aan niyadda ku gelin karo qof" si loo caddeeyo dib u noqoshada waa sheekada dad badan oo aan isqabin maanta. Tusaale u soo qaado saaxiibkay, Lauren, oo lagu qabtay xidhiidho xidhiidhsan oo aan shaqaynayn.

Waxay tijaabisay barnaamijyo shukaansi oo kala duwan balse nasiib uma yeelan inay hesho iskaashi joogto ah. Kafeega, ayay igu tidhi, iyada oo xanaaqsan, “Marka, waxa jira ninkan cusub ee aan la hadlay. Mar labaad, waxaan helayaa dhammaan calaamadaha uusan diyaar u ahayn xiriirka laakiin wuu i jecel yahay. Si daacadnimo ah, waan ku daalay nimankan aan kula kulmo apps-ka shukaansiga.”

Waxa aan soo ururiyay dhiirranaantii aan kari karayay oo dhan, si aan u jebiyo iyada. "Lauren, weligaa ma tixgelisay suurtagalnimada in ay tahay Adiga kan aan diyaar u ahayn xiriir?" Sida la qiyaasi karo, way yaabtay oo way ka xumaatay aflagaadadayda. Oo sidaas daraaddeed, waxaan u soo jiiday dareenkeeda calaamadaha sheekaynta ee aanay ahayndiyaar u ah xiriir go'an. Haddii aad ku jirto meel la mid ah nolosha sida Lauren, u fiirso calaamadahan 11 ee aadan diyaar u ahayn xiriir:

> 1. Fikirka xiriirku kuma farxad geliyo

Waxaad ku raaxaysataa xod-xodashada iyo cayrsiga laakiin fikradda xidhiidhku kuma farxad gelinayso. Marka ay arrimuhu bilaabaan inay noqdaan kuwo halis ah ama qofka kale uu bilaabo inuu u muuqdo mid dareen ahaan loo maalgeliyay, waxaad dooneysaa inaad u leexiso jihada ka soo horjeeda. “Diyaar uma ihi xiriir laakiin waan jeclahay isaga. Aad ayaan uga helaa isaga. Ma doonayo inaan u ogolaado inuu baxo. Waa maxay sababta aan ugu baahanahay calaamado? Waxaan maqlay Lauren oo sidan tiri marar badan. Haddana, waxay ku sii jirtaa inkirid la'aanteeda diyaar u ah inay labada cagood soo geliso oo ay quusto. badan. Ama waxaa laga yaabaa in fikradda ballan-qaadku ay kugu buuxiso FOMO-ga laga baqo. Ka warran haddii uu jiro qof ka wanaagsan halkaas oo aad seegto sababtoo ah waxaad la degtay qofkan? Tani waxa ay ahayd saamayn caadi ah oo ka mid ah wareegyada aan dhamaadka lahayn ee bidix-iyo-midig-dhufasho ee uu keenay dhaqanka shukaansiga online.

Haddii aad xidhiidh la leedahay waxay ku dareensiinaysaa inaad la degayso qof ama aad ku xidhan tahay oo aad ka luntay noloshaada-waa-ooster-ka-nololeedkaaga, dabeeci ahaan kuma keenayso farxad. Taasi waa mid ka mid ah calaamadaha ugu waaweyn ee aadan diyaar u ahayn xiriir dhab ah.

2.Weli waad ku xidhan tahay qofkaagii hore

Orodkii guul-darraystay ee Lauren ee goobta shukaansiga ayaa bilaabmay lix bilood ka dib markii saaxiibkeed muddada dheer wax ku dhammeeyey iyada. Wali way u koolkoolisaa isaga. In kasta oo aanay iyadu qirin, haddana hadalladii badnaa ee uu ku soo hadal qaaday sheekadiisa, xusuusta wakhtigoodii ay wada joogeen si taxaddar leh ayuu u ilaalin jiray, dhammaan waxa ay siinayaan in aanay dhaafin keedii hore.

Marka aanad dhaafin tagtaadii, way kuu dhowdahay. -Suurtogal maaha inaad boos u banayso qof noloshaada ku cusub. Xitaa haddii aad sameyso, waxay noqon doontaa qalbi badh sida ugu fiican. Dadka weli u ooman inay dib ula soo noqdaan nin hore ama si qarsoodi ah u rajaynaya in hore u soo noqon doono caadi ahaan diyaar uma aha xidhiidh. Ugu yaraan, maaha qof cusub si kastaba ha ahaatee.

Taasi waa waxa inta badan keena "Anigu diyaar uma ihi xiriir laakiin waan jeclahay iyada ama isaga" jahwareer shucuureed ee raadinta jacaylka. Marka aad isku aragto inaadan awoodin inaad ka gudubto marxaladda shukaansiga oo aad xiriir la leedahay calaamado, ballanqaad iyo rajooyin, waxaad u baahan tahay inaad soo dhex gasho oo aad eber ka gasho sababaha aadan diyaar ugu ahayn xiriir. Haddii aad ogaato in ay tahay arrintii hore ee dib kuugu celinaysa, shaqadaada ayaa kuu go'an. Diirada saar bogsashada iyo dhaqaaqista ka hor intaadan xitaa tixgelin inaad xiriir la leedahay.

3. Diyaar uma tihid xiriir haddii aad mashquul badan tahay

Malaha, waxaad isku tuurtay shaqada si aad ula tacaasho qalbi jab xanuun leh ama aad tahay qof xirfad u horseeday oo hami. Malaha, waxaad joogtaaMarxaladdaas muhiimka ah ee xirfaddaada halkaas oo shaqadu ay kor u qaaddo dhammaan nolosha kale. Ama waxaad isku dayaysaa inaad shukaansato hooyo ama aabbe keligeed ah, laakiin had iyo jeer waxaad dareemaysaa in inta u dhaxaysa shaqada, carruurta, ballan-qaadyada bulshada iyo wax kasta oo kale, ma jiro wakhti aad ku bixi karto taariikho ama qof la kulanto.

Sidoo kale eeg: 9 Waxyood Oo La Sameeyo Marka Wadahadal Kasta Uu Isku Bedelo Khilaaf

Si kastaba ha noqotee. sababta, haddii aad mashquul badan tahay, waxay muujinaysaa inaadan maskax ahaan diyaar u ahayn xidhiidh. Xitaa haddii aad isku daydo, dhammaan suurtogalnimada, xiriirku wuu burburi doonaa oo gubi doonaa sababtoo ah ma haysatid meel maskaxeed si aad u kobciso curaarta cusub. Haddii aad isku aragto in aad baajiso oo aad dib u jadwal sameyso taariikhaha marar badan oo aanad fariin qoraal ah u dirin xiisaha jacaylku waxay u egtahay hawl kale oo ku jirta liiskaaga shaqo, waxaad u baahan tahay inaad isweydiiso, "Ma dhab ahaantii diyaar baan u ahay xiriir?"

4. Arrimaha aaminaadda waxay la macno tahay inaadan shucuur ahaan diyaar u ahayn xidhiidh

Mid ka mid ah calamadaha sheekaynta inaadan diyaar u ahayn xidhiidh waa inaad la halgamayso arrimaha kalsoonida. Caadi ahaan, tani waxay dhacdaa haddii kalsoonidaada lagu khiyaameeyay xiriir hoose ka hor. Nigel, tusaale ahaan, waxa uu ku dul maray saaxiibtiis sariirta isaga iyo saaxiibkiisa ugu fiican. Dib-u-dhacii, oo ay ku xigto kala tag fool xun ayaa dhacay ku dhawaad ​​laba sano ka hor. Kalinimada ay keentay qufullada Coronavirus-kiciyey waxay ka dhigtay la qabsiga qalbi jabka xitaa aad uga sii adag Nigel.

In kasta oo uu hadda ku soo noqday goobta shukaansiga, waxa uu ku adkaysanayaa in aanu diyaar u ahayn xidhiidh oo aanu noqon doonin waqti dhow. " Way socotaasi ay u noqdaan kuwo foorarsan oo hal habeen u taagan hadda. Diyaar uma ihi inaan qof ku aamino qalbigeyga mar kale, mana hubo inaan weligey ahaan doono," ayuu yiri. xiriirka laakiin waan jeclahay iyada/isaga”, waxaad u baahan tahay inaad mudnaanta siiso ka shaqeynta naftaada si aad maskaxdaada uga go'aansato inaad diyaar u tahay iyo in kale inaad u wada gasho xiriir jaceyl oo cusub iyo in kale. Maxaa yeelay, haddii aad ka bogsan weydo wixii ku xumeeyay, waxaad ku dhiigi doontaa dadka aan ku gooyn.

7>

Maxaa dhacaya marka aanad diyaar u ahayn xidhiidh balse jacayl ku jiro? Hagaag, waxaad gacanta ku haysaa cuntada caadiga ah ee ka dhigista xaalad xun. Halka dhanka kalena aanad diyaar u ahayn xidhiidh, dhanka kale, dareenka aadka u daran ee aad qofka u qaadayso waxa kugu adkaan karta in aad iska dhaafto

Sidaas waxa ku bilaabmaya loolan u dhexeeya qalbiga iyo maskaxda. caqliga iyo dareenka. Markaad ka fogaato iyaga, waxaad bilaabaysaa inaad u xiisoo. Markaad la joogtid iyaga, baahida aad u qabto inaad naftaada ilaaliso waxay kaa dhigaysaa inaad cararto. Waxay had iyo jeer kuu horseedaa inaad ku ciyaarto kulayl-iyo-qabow shayga jacaylkaaga.

Mid ka mid ah calaamadaha ugu cadcad ee aanad diyaar u ahayn xidhiidh dhab ah ayaa ah in xidhiidhkaaga jacayl uu had iyo jeer soo jeeddo, kulul- iyo-qabow. Ma go'aamin kartid inaad joogtid ama aad baxdo. Midka aad doontodooro, kan kale waxa uu u muuqdaa mid soo jiidasho leh, sidaas darteed waxaad ku sii socotaa wareegyada, adigoo u beddelaya xidhiidh qurux badan oo wasakh ah.

> 6. Ma hubtid sida aad ka dareemayso qofka kale

Calaamadaha uu qofku aanu diyaar u ahayn xidhiidh waxa ka mid ah caddayn la'aanta fikirka. Lauren waxa ay la samaynaysay qoob-ka-ciyaarka kulul iyo qabowga ninka ay ku tilmaantay “in aanu diyaar u ahayn xidhiidh balse wuu i jecel yahay” hadda. Si aan uga caawiyo inay hesho aragti, waxaan waydiiyay, "Sidee ku dareemeysaa isaga?"

"Taasi waa dhammaan dhibka ilaah habaaray. Ma garanayo. Sida cad diyaar uma ihi xiriir laakiin waan jeclahay isaga. Laakiin ma garanayo haddii aan jeclahay isaga oo ku filan inaan naftayda ku riixo inaan sameeyo wax aanan hubin 100%. Xitaa ma ogi haddii aan arko naftayda isaga oo la jooga xitaa 6 bilood laga bilaabo hadda. Markaa maxaad u dhibaysaa, sax?”

Taasi ma u muuqataa mid la yaqaan? Weligaa ma isku aragtay inaad ku wareertay sida aad qof u aragto? Waxaan rabaa inaad dib u eegto dareenkaas oo aad si daacad ah uga jawaabto tan - Dhab ahaantii miyaad ku wareertay sida aad dareemeyso ama diidmada dareenka aad u badan ee halkaas ka jiray oo aad rabtay inaad ka saarto? Suurtagalnimada oo dhan, jawaabtu waa tan dambe, sax? Markaa, markaa, waxaad u baahan tahay inaad naftaada waydiiso, “Miyaanu ‘diyaar u ahayn xidhiidh’ marmarsiiyo aad naftaada uga ilaalinayso dhaawac kasta oo loo arko mustaqbalka?

7. Maskax ahaan diyaar uma tihid xiriir haddii aad damacdo riwaayad

Haddii aad leedahaywaxa aad hore u lahayd xidhiidh sun ah, waxa laga yaabaa in aad heer ka gaadho gudaha oo aad caadiyayso riwaayada la socota. Hadda, taasi waxay noqotay rajadaada aasaasiga ah ee xiriirka. Haddii lamaanaha cusub ee suurtagalka ah uusan keenin riwaayad isla'egta, way ku dejinaysaa.

Sidaas darteed, waxaad ka abuurtaa hawo khafiif ah adiga oo ka duulaya maalgashigaaga iyaga. Tani waa calaamad cad oo muujinaysa in aanad weli maskax ahaan diyaar u ahayn xidhiidh. Xaaladdan oo kale, sababaha aadan diyaar ugu ahayn xiriirka - xiriir caafimaad qaba - si kastaba ha ahaatee - waa caddahay: waa dhul aan la aqoon oo ku cabsi geliya. Markaa, qofka kale waad iska riixaysaa oo magangal ka raadisaa kan wanaagsan “ma diyaar u ahayn xidhiidh laakiin waan jeclahay iyada/isaga”

Waxaad u baahan tahay inaad naftaada ka shaqeyso oo aad ka bogsato waxyeelada hadhaaga ah ee sunta hore si ay u awoodaan in ay kobciyaan xiriir wanaagsan oo macno leh mustaqbalka. Tixgeli inaad gasho daawaynta si aad uga xorowdo qaabka sunta oo aad uga bogsato dhaawacyada ay kugu keentay. Kaliya marka aad xalliso waxa gudahaaga ku jabay waxaad si dhab ah diyaar ugu noqon doontaa xidhiidh.

> 8. Diyaar uma tihid inaad u ogolaato inay gudaha u galaan

Marka qof aanu diyaar u ahayn xidhiidh, waa la ilaalinayaa oo waa la xidhayaa. Tusaale ahaan, xitaa haddii aad qof la shukaansanayso oo aad aad u jeceshahay, waxaa laga yaabaa inaad weli ku adkaato inaad qalbigaaga u furto. Wadahadalka aad la leedahay iyaga ayaa ah kuwa maqaar ah marka ugu fiican. Mid kastaIsku dayga dhinacooda si ay kuugu bartaan heer aad u dhow ayaa ku siinaysa in aad si ka sii badan ula hadasho. Laakiin haddii ay aad u baahdaan mawduuc xitaa dareen fog leh, waxaad dareemaysaa rabitaan degdeg ah oo aad ku riixdo iyaga. Roger, oo ah saamile ka yimid New York, ayaa la halgamaya isu-soo-dhowaanshaha shucuurta. Xitaa haddii uu jecel yahay gabadha, ma sheegi karo shucuurtaas oo ka baxsan galmo-galmo iyo jacayl iyada. Tan inta badan si khaldan ayaa loo fasiray maadaama uu doonayo kaliya inuu galo surwaalka gabadha oo uu caddeeyo in la iska siibay.

“Anigu diyaar uma ihi xiriir laakiin waan jeclahay iyada. Waa maxay sababta aan hadda ugu noolaan karno oo aan u raaxaysan karno? inta badan waxa uu su’aalo waydiiyaa asxaabtiisa oo intooda badan hadda xaas ah oo caruur leh. Waxa dadka intooda badan ay ku guuldareystaan ​​inay arkaan halkan, oo uu ku jiro Roger laftiisa, ayaa ah inuu soo bandhigayo qaabab caadi ah oo ah qaabka isku xirnaanta ka fogaanshaha. Sababaha aadan u diyaarsaneyn xiriirka mararka qaarkood waxay noqon karaan kuwo asal u ah caruurnimadaada ama khibradahaaga qaabeysan. Jebinta qaababkaan waa sida kaliya ee aad horay ugu socon karto oo aad ku qaadan karto xiriir wanaagsan, oo dhameystiran.

> 9. Waxaad dooneysaa xiriir si uu kaaga badbaadiyo naftaada >Mid ka mid ah calaamadahaaga' Diyaar uma aha xiriir waa inaadan kaligaa dareemin caafimaad qab. Wax tagtaadii hore ah ayaa kugu jebiyay, oo hadda waxaad raadinaysaa a