Oh, oshiq bo'lish orzu qilingan, ulug'vor tuyg'u. Bu haqda yetarlicha aytilgan va yozilgan va buning sababi ham bor. Har bir inson sevishni va sevishni orzu qiladi. Ushbu yagona tuyg'uni jiddiy va chuqur his qilish bizning hayotimizdagi eng katta izlanishlardan biri bo'lib qolmoqda. Agar siz munosabatlarga tayyor bo'lmasangiz, bu sevgi izlanishlari bilan nima sodir bo'ladi?

Tabiiyki, bu erda ishlar xiralashadi. Agar siz munosabatlarga tayyor bo'lmasangiz, lekin muhabbatda bo'lsangiz, siz hamma narsaga qo'shila olmaysiz yoki butunlay qo'yib yubormaysiz. Yurak xafagarchiligidan issiq-sovuq o'ynashgacha, "murakkab" tenglamalarda qolib ketish va hech qanday bog'lanishni xohlamaslik yoki ajoyib bolalar aytganidek, "yorliqlarsiz birga" har bir murakkab romantik tenglama hech bo'lmaganda natijasidir. sheriklardan biri majburiyatga tayyor emas.

Bularning hech biri, garchi siz uni davom ettirayotgan bo'lsangiz ham, bo'lish uchun yoqimli joy emas. Agar biror kishi munosabatlarga tayyor bo'lmasa, u o'zi uchun nimani xohlashini aniqlash uchun biroz vaqt ajratishi va bir muncha vaqt o'z ishqiy izlanishlarini orqa tarafga qo'yishi kerak. Muammo shundaki, ko'pchilik odamlar munosabatlarga yoki majburiyatlarga tayyor emasligini tushunish uchun o'zini o'zi anglamaydilar. Bu borada sizga yordam berish uchun, keling, kimdir munosabatlarga tayyor emasligining belgilarini ko'rib chiqaylik.

Munosabatga tayyor emaslik – 11 belgi

“Men uni juda yaxshi ko'raman, lekin tayyor emasman. munosabatlar uchun." “Men munosabatlarga tayyor emasman, lekin menga yoqadisizni tuzatish uchun munosabatlar. Yolg'iz qolish juda og'riqli bo'lib tuyuladi va siz uyqusiz tunlarni o'z boshingizda o'tkazishdan charchadingiz.

Negadir hamkor sizni bu azobdan qutqarishi mumkin degan tushuncha miyangizga kirib qolgan. Agar shunday bo'lsa, siz nafaqat munosabatlarga tayyor emassiz, balki noto'g'ri sabablarga ko'ra munosabatlarni qidiryapsiz. Siz o'zingizni to'ldiradigan va sizni butun qiladigan boshqa birovni qidirayotganingiz uchun, siz uni doimo ideal sherik bo'lishining juda yuqori standartiga ega bo'lasiz.

Siz ulardan sherigingiz, do'stingiz bo'lishini kutishingiz mumkin. sevgilisi, ishonchli, qo'llab-quvvatlash tizimi, ota-ona va boshqalar. Bu har qanday o'lik odam uchun katta tartibdir. Agar kimdir bilan bo'lgan bo'lsangiz ham, munosabatlar haqiqiy bo'lmagan umidlar, rashk, tashvish va yopishib qolgan xatti-harakatlar bilan buziladi.

10. Siz o'z mustaqilligingizni juda yaxshi ko'rasiz

Maslahatdan fobik tendentsiyalar kimdir munosabatlarga tayyor emasligining belgilaridan biridir. Ehtimol, siz juda uzoq vaqt davomida turmush qurmagansiz va o'z yo'lingizga tushib qolgansiz. Endi, hatto bu mustaqillik uchun murosaga kelish g'oyasi ham tirik kun yorug'ini sizni qo'rqitadi.

Faqatgina hammomni boshqa odam bilan bo'lishish yoki to'shagingizda kimdir uxlash haqidagi fikr teringizni emaklaydi. Bularning barchasi siz munosabatlarga ruhan tayyor emasligingizning ko'rsatkichlari va har ehtimolga qarshi uni shunday davom ettirishdan xursand bo'lishingiz mumkin. Shunday qilib, siz hamma narsani saqlaysizqo'l uzunligida romantik sevgi qiziqishlari. "Men uni juda yaxshi ko'raman, lekin men munosabatlarga tayyor emasman" yoki "Men uni yaxshi ko'raman, lekin men hamma narsani oddiy saqlashni xohlayman" kabi iboralar sizning sevgi hayotingizda keng tarqalgan nafratdir.

Siz hayotingizda kimnidir xohlashingiz mumkin, lekin faqat sizning shartlaringiz bo'yicha. Siz munosabatlarni nazorat qilishni va o'zingizga ma'qul bo'lgan yo'nalish va tezlikda yo'naltirishni xohlaysiz. Misol uchun, sherik sizning joyingizga bog'lanish uchun xush kelibsiz, lekin tunash uchun emas. Agar bu siz bilan bog'lanishingiz mumkin bo'lgan narsa bo'lsa, siz munosabatlarga tayyor emasligingizga shubha yo'q.

11. Siz sevgi g'oyasiga oshiqsiz

Agar siz sevgining ulug'langan g'oyasiga oshiq bo'lsangiz, hissiy jihatdan munosabatlarga tayyor emassiz. Siz asabiy hayajonni, oshqozondagi kapalaklarni, sevish bilan birga keladigan pushti rangli linzalarni xohlaysiz. Ammo bu sizning xohishingiz bilan bog'liq.

Asal oyi bosqichi tugagandan so'ng boshlanadigan munosabatlarning haqiqiy dinamikasi, muhabbatni saqlab qolish va munosabatlarni mustahkamlash uchun zarur bo'lgan doimiy mehnat va majburiyat sizni qo'rqitadi. Siz sevgini butun shon-shuhrat bilan xohlaysiz, lekin uni saqlab qolish uchun kuch va mehnatsiz.

Agar siz munosabatlarga tayyor emasligingizni ko'rsatadigan ko'pgina belgilarga tegishli bo'lsangiz, bu yaxshi fikr bo'lardi. bir muncha vaqt tanishuvdan chiqib ketishingiz uchun. Shubhasiz, ba'zi asosiy muammolar sizni bo'lishga to'sqinlik qilmoqdapotentsial sherikga hissiy jihatdan sarmoya kiritdi. Ularni hal qilish uchun vaqt ajrating va o'zingizni tayyor his qilganingizdan so'ng, doimiy aloqaga intiling.

Terapevtga borish yoki professional maslahat so'rash - nega bunday bo'lmasligingiz sabablari haqida o'z-o'zini anglashni rivojlantirishning eng yaxshi usuli. munosabatlarga tayyor. Bunda sizga yordam berish uchun shu yerdamiz. Bonobologiyaning sertifikatlangan terapevtlar paneli bir marta bosish masofasida

Siz hissiy jihatdan emassiz. munosabatlarga tayyor. Va siz yolg'iz emassiz. Bir qadam orqaga chekinish yoki shubhalar oqimiga tushib qolish va keyin orqaga qaytishni oqlash uchun "men kimgadir hissiy jihatdan sarmoya kirita oladigan joyda emasman" kabi bahonalar yordamida bugungi kunda juda ko'p bo'ydoqlarning hikoyasi. Mening do'stim Lorendan misol keltiring, u ko'p ish bermayotgan munosabatlarga tushib qolgan.

U ko'plab tanishuv ilovalarini sinab ko'rgan, ammo barqaror hamkorlikni topa olmadi. Kofe ichib, u menga g'azablanib dedi: "Demak, men gaplashayotgan yangi yigit bor. Yana bir bor, men barcha signallarni olaman, u munosabatlarga tayyor emas, lekin meni yoqtiradi. Ochig'ini aytsam, tanishuv ilovalarida uchragan bu yigitlar bilan charchadim.”

Men uni sindirish uchun qo'limdan kelgan barcha jasoratni to'pladim. "Loren, siz SIZ munosabatlarga tayyor emasligingiz haqida hech o'ylab ko'rganmisiz?" Taxminlarga ko'ra, u mening so'zlarimdan hayratda qoldi va biroz xafa bo'ldi. Shunday qilib, men uning e'tiborini u emasligini ko'rsatadigan belgilarga qaratdimishonchli munosabatlarga tayyor. Agar siz hayotda Lorenga o'xshash joyda bo'lsangiz, munosabatlarga tayyor emasligingizning 11 ta belgisiga e'tibor bering:

1. O'zaro munosabatlar g'oyasi sizni baxtli qilmaydi

Siz noz-karashma va ta'qib qilishdan zavqlanasiz, lekin munosabatlar g'oyasi sizni baxtli qilmaydi. Ishlar jiddiylasha boshlaganda yoki boshqa odam hissiy jihatdan sarmoyalangandek tuyulsa, siz teskari yo'nalishda bo'lishni xohlaysiz. “Men munosabatlarga tayyor emasman, lekin u menga yoqadi. Men uni juda yaxshi ko'raman. Men uni qo'yib yuborishni xohlamayman. Bizga teglar nima uchun kerak? ” Men Lorenning buni ko'p marta aytganini eshitganman. Shunga qaramay, u ikkala oyog'ini qo'yishga va sho'ng'ishga tayyor emasligini inkor etadi.

Ehtimol, siz birga bo'lgan odam sizga mos kelishiga ishonchingiz komil emas, garchi u sizga yoqsa ham. ko'p. Yoki, ehtimol, majburiyat g'oyasi sizni dahshatli FOMO bilan to'ldiradi. Agar u erda yaxshiroq odam bo'lsa va siz bu odam uchun qaror qilganingiz uchun uni o'tkazib yuborsangiz nima bo'ladi? Bu onlayn tanishuv madaniyati keltirib chiqaradigan cheksiz chapga va o'ngga surishning umumiy nojo'ya ta'siri bo'ldi.

Agar munosabatlarda bo'lish sizni o'zingizni hal qilmoqchi bo'lgandek his qilsa. Kimdir o'z hayot tarzingizga bog'lanib, yutqazib qo'ysangiz, tabiiyki, bu sizga baxt keltirmaydi. Bu sizning jiddiy munosabatlarga tayyor emasligingizning eng katta belgilaridan biridir.

2.Siz hali ham o'zingizning sobiq

Lorenning tanishuv sahnasida muvaffaqiyatsiz yugurishi uzoq muddatli yigiti u bilan narsalarni tugatganidan olti oy o'tgach boshlandi. U hali ham unga qaraydi. Garchi u buni tan olmasa ham, suhbatlarda uning tez-tez eslatib o'tilishi, birga bo'lgan vaqtlari diqqat bilan saqlangan xotiralari, bularning barchasi uning sobiq sevgilisi bilan aloqasi yo'qligidan dalolat beradi.

Agar siz o'tmishingiz haqida o'ylamasangiz, bu yaqin. -hayotingizda yangi odamga joy bo'shatib bo'lmaydi. Agar shunday qilsangiz ham, bu eng yaxshi holatda yarim yurak bo'ladi. Haligacha sobiq sevgilisi bilan birga bo'lishni xohlaydigan yoki yashirincha sobiq sevgilisi qaytib kelishiga umid qiladigan odamlar odatda munosabatlarga tayyor emaslar. Hech bo'lmaganda, baribir yangi odam bilan emas.

Bu ko'pincha romantik mashg'ulotlarda "Men munosabatlarga tayyor emasman, lekin men uni yaxshi ko'raman" hissiy tartibsizlikka olib keladi. Tanishuv bosqichidan yorliqlar, majburiyat va umidlar bilan munosabatlarga o'ta olmayotganingizni his qilsangiz, o'zingizga introspektsiya qilishingiz va munosabatlarga tayyor emasligingiz sabablarini nolga kiritishingiz kerak. Agar bu sizni to'xtatib turgan sobiq omil ekanligini bilsangiz, siz uchun ishingiz kesilgan. O'zaro munosabatlar haqida o'ylamasdan oldin, davolanishga va harakatga e'tibor qarating.

3. Agar siz juda band bo'lsangiz, munosabatlarga tayyor emassiz

Ehtimol, siz og'riqli yurak xastaligi bilan kurashish uchun o'zingizni ishga tashlagansiz yoki shunchaki martaba va shuhratparastsiz. Balki, siz borsizIsh hayotdagi hamma narsadan ustun turadigan karerangizdagi muhim bosqich. Yoki siz yolg‘iz ona yoki ota sifatida uchrashishga harakat qilyapsiz, lekin har doim ish, bolalar, ijtimoiy majburiyatlar va boshqa narsalar orasida uchrashishga yoki kimdir bilan uchrashishga vaqtingiz yo‘qligini his qilasiz.

Nima bo‘lishidan qat’iy nazar. sababi, agar siz juda band bo'lsangiz, bu sizning ruhiy jihatdan munosabatlarga tayyor emasligingizni ko'rsatadi. Agar siz urinib ko'rsangiz ham, ehtimol, munosabatlar buziladi va yonib ketadi, chunki sizda yangi aloqani rivojlantirish uchun aql bo'sh joy yo'q. Agar siz tez-tez sanalarni bekor qilish va boshqa vaqtga ko'chirishni ko'rsangiz va ishqiy qiziqish haqida SMS yuborish sizning vazifalaringiz ro'yxatidagi boshqa ish bo'lib tuyulsa, o'zingizdan so'rashingiz kerak: "Men munosabatlarga tayyormanmi?"

4. Ishonch bilan bog'liq muammolar sizning munosabatlarga hissiy jihatdan tayyor emasligingizni anglatadi

O'zaro munosabatlarga tayyor emasligingizni ko'rsatadigan belgilardan biri bu ishonch muammolari bilan kurashishingizdir. Odatda, bu sizning ishonchingiz ilgari yaqin aloqada xiyonat qilingan bo'lsa sodir bo'ladi. Misol uchun, Nayjel eng yaxshi do'sti bilan to'shakda qiz do'stiga kirdi. Muvaffaqiyatsizlik va undan keyin yomon ajralish deyarli ikki yil oldin sodir bo'ldi. Koronavirus sabab boʻlgan blokirovkalar sabab boʻlgan yolgʻizlik Nayjel uchun yurak ogʻrigʻiga dosh berishni yanada qiyinlashtirdi.

U hozir tanishuv sahnasiga qaytgan boʻlsa ham, u munosabatlarga tayyor emasligini va yaqin orada boʻlmasligini aytdi. “Bolayaptihozircha flings va bir kechalik munosabatlar bo'lish. Men yana kimgadir yuragimni ishonib topshirishga hozircha tayyor emasman va hech qachon shunday bo'lish-bo'lmasligimga ishonchim komil emas. munosabatlar, lekin men uni yaxshi ko'raman”, siz yangi ishqiy munosabatlarga kirishishga tayyormisiz yoki yo'qligi haqida qaror qabul qilishdan ko'ra, o'zingiz ustida ishlashni birinchi o'ringa qo'yishingiz kerak. Chunki sizni xafa qilgan narsadan tuzamasangiz, sizni kesmagan odamlarga qon bo'lasiz.

5. Munosabatga tayyor bo'lmasdan, lekin muhabbatda issiq-sovuq o'ynaysiz

Agar siz munosabatlarga tayyor emas, balki muhabbatda bo'lsangiz nima bo'ladi? Xo'sh, sizning qo'lingizda yomon vaziyatni yomonlashtirish uchun klassik retsept mavjud. Bir tomondan, siz munosabatlarga tayyor emassiz, boshqa tomondan, kimdir uchun paydo bo'ladigan kuchli his-tuyg'ularingizdan xalos bo'lish qiyin bo'lishi mumkin.

Shunday qilib, yurak va ong o'rtasida janjal boshlanadi, mantiqiy va hissiy. Ulardan uzoqlashsangiz, ularga intilishni boshlaysiz. Ular bilan birga bo'lganingizda, o'zingizni himoya qilish zarurati sizni qochish istagini uyg'otadi. Bu har doim sizni mehringiz ob'ekti bilan issiq-sovuq o'ynashingizga olib keladi.

Jiddiy munosabatlarga tayyor emasligingizning eng yorqin belgilaridan biri shundaki, sizning ishqiy munosabatlaringiz doimo yonib-o'chib turadi. va - sovuq. Siz qolish yoki ketish haqida qaror qabul qila olmaysiz. Qaysi biri siztanlasangiz, ikkinchisi yanada jozibali ko'rinadi va shuning uchun siz aylanalarda yurishda davom etasiz va potentsial go'zal aloqani zaharli tartibsizlikka aylantirasiz.

6. Siz boshqa odamga nisbatan qanday fikrda ekanligingizga ishonchingiz komil emas

Biror kishi munosabatlarga tayyor emasligining belgilari orasida fikrning ravshanligi yo'q. Loren bir muncha vaqtdan beri u "u munosabatlarga tayyor emas, lekin meni yaxshi ko'radi" deb ta'riflagan yigit bilan issiq-sovuq raqsga tushmoqda. Unga qandaydir nuqtai nazarga ega bo‘lishiga yordam berish uchun men undan: “U haqida qanday fikrdasiz?”, deb so‘radim.

“Bu xudoning la’nati muammosi. Bilmadim. Men munosabatlarga tayyor emasman, lekin men uni yaxshi ko'raman. Lekin men uni 100% ishonchim komil bo'lmagan narsaga o'zimni majbur qiladigan darajada yoqtirishimni bilmayman. Hatto 6 oydan keyin ham u bilan birga ekanligimni ko'ramanmi yoki yo'qmi, bilmayman. Xo'sh, nima uchun bezovta qilasiz, to'g'rimi?»

Bu tanish tuyuladimi? Hech kimga nisbatan qanday fikrda ekanligingiz haqida o'zingizni chalkashtirib yuborganmisiz? Men bu tuyg'uni yana bir bor qayta ko'rib chiqishingizni va bunga halol javob berishingizni xohlayman - Siz o'zingizni qanday his qilganingiz haqida dovdirab qoldingizmi yoki u erda juda ko'p bo'lgan his-tuyg'ularni rad etib, ularni yo'q qilishni xohladingizmi? Katta ehtimol bilan, javob oxirgi, shunday emasmi? Shunday qilib, siz o'zingizdan so'rashingiz kerak: "Munosabatlar uchun tayyor emasligingiz kelajakda o'zingizni har qanday sezilgan jarohatlardan himoya qilish uchun bahonami?

7. Agar siz dramani xohlasangiz, munosabatlarga ruhiy jihatdan tayyor emassiz

Agar bo'lsaAgar ilgari zaharli munosabatda bo'lgan bo'lsangiz, siz u bilan birga keladigan dramani qaysidir darajada o'z ichiga olgan va normallashgan bo'lishingiz mumkin. Endi bu sizning munosabatlardagi asosiy umidingizga aylandi. Agar potentsial yangi sherik dramani tenglamaga olib kelmasa, u sizni bezovta qiladi.

Shunday qilib, siz ularga investitsiyalaringiz haqida qattiq o'ylash orqali uni havodan yaratasiz. Bu sizning munosabatlarga hali tayyor emasligingizning aniq belgisidir. Bunday holda, siz munosabatlarga tayyor emasligingizning sabablari - baribir sog'lom munosabatlar - juda aniq: bu notanish hudud va sizni dahshatga soladi. Shunday qilib, siz boshqa odamni itarib yuborasiz va "munosabatlar uchun tayyor emasman, lekin men uni yaxshi ko'raman" qariyadan panoh izlaysiz.

O'z ustingizda ishlashingiz va o'tmishdagi zaharlanishning qoldiq ta'siridan xalos bo'lishingiz kerak. kelajakda foydali va mazmunli munosabatlarni rivojlantirish imkoniyatiga ega bo'lish. Toksiklik namunasidan xalos bo'lish va u sizni keltirib chiqargan travmadan xalos bo'lish uchun terapiyaga kirishni o'ylab ko'ring. Ichingizda buzilgan narsalarni hal qilganingizdan keyingina munosabatlarga chinakam tayyor bo'lasiz.

8. Siz ularga ruxsat berishga tayyor emassiz

Kimdir munosabatlarga tayyor bo'lmasa, ular qo'riqlanadi va yopiq qoladi. Misol uchun, agar siz kimdir bilan uchrashsangiz va uni juda yaxshi ko'rsangiz ham, ularga yuragingizni ochish qiyin bo'lishi mumkin. Ular bilan suhbatlaringiz eng yaxshi holatda yuzaki bo'lib qoladi. Har qandayUlarning siz bilan yaqinroq tanishishga urinishlari sizni yanada ko‘proq zavqlanishingizga undaydi.

Siz o‘zingizning sevimli Netflix serialingiz, eng sevimli kitobingiz va pitsangizni qanchalik yoqtirishingiz haqida gapirishdan xursand bo‘lasiz. Ammo agar ular hatto uzoqdan hissiy bo'lgan mavzuni muhokama qilsalar, siz ularni bir zumda itarib yuborish istagini his qilasiz. Nyu-Yorklik birja brokeri Rojer hissiy yaqinlik bilan kurashadi. Agar u qizni yoqtirsa ham, u his-tuyg'ularini giperseksual va unga nisbatan ehtirosli bo'lishdan tashqari ifoda eta olmaydi. Bu ko'pincha noto'g'ri talqin qilinadi, chunki u faqat qizning shimiga kirishni istaydi va o'zini qo'yib yuboradi.

“Men munosabatlarga tayyor emasman, lekin u menga yoqadi. Nega biz shunchaki lahzada yashay olamiz va zavq olamiz? ” u tez-tez do'stlari bilan viktorina o'tkazadi, ularning aksariyati hozir turmush qurgan va farzandli. Ko'pchilik bu erda, shu jumladan Rojerning o'zini ham ko'ra olmaydigan narsa shundaki, u chetlab o'tadigan va e'tiborsiz qo'shilish uslubining klassik namunalarini namoyish etadi. O'zaro munosabatlarga tayyor emasligingizning sabablari ba'zan bolaligingiz yoki shakllanish tajribangiz bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ushbu naqshlarni buzish - oldinga siljish va sog'lom, to'laqonli munosabatlarni qabul qilishning yagona yo'li.

9. Siz munosabatlar sizni o'zingizdan qutqarishini xohlaysiz

Sizning belgilaringizdan biri' munosabatlarga tayyor emasligingiz, siz o'zingizni butun his qilmasligingizdir. O'tmishingizdagi biror narsa sizni sindirib tashladi va siz hozir buni qidiryapsiz