O tem je bilo že veliko povedanega in napisanega, in to z razlogom. Vsakdo si želi ljubiti in biti ljubljen. Iskreno in globoko občutenje tega čustva je še vedno eno od naših največjih življenjskih prizadevanj. Toda kaj se zgodi s tem iskanjem ljubezni, ko niste pripravljeni na razmerje?

Ko nisi pripravljen na razmerje, a si zaljubljen, ne greš niti na vse pretege niti se popolnoma ne prepustiš. Od zlomljenega srca do igranja "vroče in hladno", obtičanja v enačbah "to je zapleteno" in želje po neobvezujočem razmerju ali, kot pravijo kul otroci, "skupaj brez oznak", je vsaka kompleksna romantična enačba posledica tega, da vsaj en partner nipripravljen na zavezo.

Nobena od teh situacij ni prijetna, tudi če ste vi tisti, ki jo vzdržuje. Kadar nekdo ni pripravljen na razmerje, si mora vzeti nekaj časa, da ugotovi, kaj želi zase, in za nekaj časa odložiti romantična iskanja. Težava je v tem, da se le malo ljudi zaveda sebe, da bi razumeli svojo nepripravljenost na razmerje ali zavezanost. Da bi pomagalivas na tem področju, raziščimo znake, ki kažejo, da nekdo ni pripravljen na razmerje.

Niste pripravljeni za razmerje - 11 znakov

"Res ga imam rada, vendar nisem pripravljena na zvezo." "Nisem pripravljena na zvezo, vendar mi je všeč." "Všeč mi je, kako je med nama, vendar ali sem dejansko pripravljena na zvezo?" Če se vam ta vprašanja porajajo v trenutku, ko se stvari v romantični zvezi začnejo resno odvijati, ni dvoma, da vas je strah čustvene intimnosti in ranljivosti, ki sta povezani zresna in dolgoročna razmerja.

Niste čustveno pripravljeni na razmerje. In niste sami. To, da naredite korak nazaj ali da vas zajame val dvomov in nato z izgovori, kot je "preprosto nisem na mestu, kjer bi lahko bil čustveno vdan v nekoga", opravičujete umik, je zgodba številnih samskih danes. Vzemimo primer moje prijateljice Lauren, ki je bila ujeta v niz razmerij, ki preprosto niso delovala.ven.

Preizkusila je že vrsto različnih aplikacij za zmenke, vendar ni imela sreče pri iskanju stalnega partnerja. Na kavi mi je razočarano dejala: "Torej, tu je ta novi fant, s katerim sem se pogovarjala. Spet dobivam vse signale, da ni pripravljen na razmerje, vendar sem mu všeč. Odkrito povedano, izčrpana sem od teh fantov, ki jih spoznavam prek aplikacij za zmenke."

Zbrala sem ves pogum, da ji to povem. "Lauren, ali si kdaj pomislila na možnost, da je YOU kdo ni pripravljen na razmerje?" Predvidoma je bila presenečena in nekoliko užaljena zaradi moje insinuacije. Zato sem jo opozoril na znake, ki kažejo, da ni pripravljena na zavezano razmerje. Če ste v življenju na podobnem mestu kot Lauren, bodite pozorni na teh 11 znakov, da niste pripravljeni na razmerje:

1. Ideja o razmerju vas ne osrečuje

Uživate v spogledovanju in lovljenju, vendar vas zamisel o razmerju ne osrečuje. V trenutku, ko stvari začnejo postajati resne ali ko se zdi, da je druga oseba čustveno vpletena, bi radi pobegnili v nasprotno smer. "Nisem pripravljena na razmerje, vendar ga imam rada. Tako zelo ga imam rada. Ne želim ga pustiti oditi. Zakaj potrebujemo etikete?" To sem Lauren slišala reči že tolikokrat.Vendar še vedno zanika, da ni pripravljena stopiti z obema nogama in se odločiti za korak naprej.

Morda niste prepričani, da je oseba, s katero ste, prava za vas, čeprav vam je zelo všeč. Ali pa vas misel na obveznost navdaja s strašnim FOMO. Kaj če je tam zunaj nekdo boljši in ste ga zamudili, ker ste se odločili za to osebo? To je pogost stranski učinek neskončne zanke levih in desnih zamahov, ki jo prinaša kultura spletnih zmenkov.

Če imate zaradi razmerja občutek, da se za nekoga prilagajate ali da ste vezani in izgubljate svoj svet-je-oistra način življenja, potem vam seveda ne bo prineslo sreče. To je eden največjih znakov, da niste pripravljeni na resno razmerje.

2. Še vedno ste navezani na svojega bivšega

Laurenina neuspešna pot na sceno zmenkov se je začela šest mesecev po tem, ko je njen dolgoletni fant končal z njo. Še vedno hrepeni po njem. Čeprav tega ne prizna, ga pogosto omenja v pogovorih in skrbno hrani spomine na njuno skupno življenje, vse to kaže, da ni prebolela svojega bivšega.

Če niste preboleli preteklosti, je skoraj nemogoče, da bi v svojem življenju naredili prostor za nekoga novega. Tudi če bi to storili, bi bilo to v najboljšem primeru polovično. Ljudje, ki še vedno hrepenijo po ponovnem srečanju z bivšim ali na skrivaj upajo, da se bo bivši vrnil, običajno niso pripravljeni na razmerje. Vsaj ne z nekom novim.

To je tisto, kar pogosto vodi do čustvenega nereda v romantičnih prizadevanjih: "Nisem pripravljen na razmerje, vendar mi je všeč." Ko ugotovite, da ne morete napredovati iz faze zmenkov v razmerje z oznakami, zavezanostjo in pričakovanji, morate opraviti introspekcijo in ugotoviti, zakaj niste pripravljeni na razmerje. Če ugotovite, da vas pri tem ovira nekdanji dejavnik, lahkoOsredotočite se na zdravljenje in premik naprej, preden sploh začnete razmišljati o razmerju.

3. Če ste preveč zaposleni, niste pripravljeni na razmerje

Morda ste se vrgli v službo, da bi se spopadli z bolečim zlomljenim srcem, ali pa ste le poklicno usmerjeni in ambiciozni. Morda ste na tistem kritičnem delu kariere, ko delo prevlada nad vsem drugim v življenju. Ali pa se kot mama ali oče samohranilec trudite z zmenki, vendar se vam vedno zdi, da med službo, otroki, družabnimi obveznostmi in vsem drugim preprosto ni časa, da bi šli na zmenek ali nekoga spoznali.

Ne glede na razlog, če ste preveč zaposleni, to pomeni, da psihično niste pripravljeni na razmerje. Tudi če poskušate, bo razmerje po vsej verjetnosti propadlo, ker preprosto nimate dovolj prostora za negovanje nove vezi. Če se vam zdi, da vse pogosteje odpovedujete in prestavljate zmenke, in če se vam zdi, da je pisanje sporočil romantičnim interesom le še eno opravilo na vašem seznamu opravil, stese moraš vprašati: "Ali sem dejansko pripravljen na razmerje?"

4. Težave z zaupanjem pomenijo, da niste čustveno pripravljeni na razmerje

Eden od znakov, da niste pripravljeni na razmerje, je, da imate težave z zaupanjem. To se običajno zgodi, če je bilo vaše zaupanje že prej izdano v intimni zvezi. Nigel je na primer svoje dekle zalotil v postelji s svojim najboljšim prijateljem. Neuspeh, ki mu je sledil grd razhod, se je zgodil pred skoraj dvema letoma. Samota, ki jo je povzročil koronavirus, je bilaNigel se je zaradi zapor še težje spopadal z zlomljenim srcem.

Čeprav se je vrnil na sceno zmenkov, trdi, da še ni pripravljen na razmerje in ga tudi ne bo. "Za zdaj bodo to le zmenki in avanture za eno noč. Še nisem pripravljen nekomu zaupati svojega srca in ne vem, ali bom kdaj," pravi.

Če se tako kot Nigel tudi vi počutite razdvojeni zaradi vprašanja "nisem pripravljen na razmerje, a mi je všeč", morate dati prednost delu na sebi pred odločanjem o tem, ali ste pripravljeni na novo romantično zvezo. Če se namreč ne zacelite od tega, kar vas je ranilo, boste krvaveli na ljudeh, ki vas niso rezali.

5. Igraš vroče in hladno, ko nisi pripravljen na razmerje, a si zaljubljen.

Kaj se zgodi, če niste pripravljeni na razmerje, a ste zaljubljeni? Potem imate v rokah klasičen recept za poslabšanje slabe situacije. Po eni strani niste pripravljeni na razmerje, po drugi strani pa se je močnim čustvom, ki jih lahko razvijete do nekoga, težko odreči.

Tako se začne prepir med srcem in umom, razumskim in čustvenim. Ko se od njih oddaljite, začnete hrepeneti po njih. Ko ste z njimi, vas potreba po zaščiti sili, da pobegnete. To vedno vodi do tega, da se z objektom svoje naklonjenosti igrate na vroče in hladno.

Eden od najbolj zgovornih znakov, da niste pripravljeni na resno zvezo, je, da so vaše romantične zveze vedno vklopljene in izklopljene, vroče in hladne. Ne morete se odločiti, ali ostati ali oditi. Ne glede na to, kaj izberete, se vam drugi zdi bolj privlačen, zato se vrtiš v krogu in potencialno lepo zvezo spreminjaš v strupeno zmešnjavo.

6. Niste prepričani, kaj čutite do druge osebe

Eden od znakov, da nekdo ni pripravljen na razmerje, je pomanjkanje jasnih misli. Lauren že nekaj časa pleše ples "vroče in hladno" s fantom, za katerega je rekla, da "ni pripravljen na razmerje, vendar me ima rad". Da bi ji pomagala pridobiti nekaj perspektive, sem jo vprašala: "Kaj čutiš do njega?"

"V tem je ves ta prekleti problem. Ne vem. Očitno nisem pripravljena na razmerje, vendar mi je všeč. Toda ne vem, ali mi je dovolj všeč, da bi se silila v nekaj, v kar nisem stoodstotno prepričana. Ne vem niti, ali se vidim z njim tudi čez šest mesecev. Zakaj bi se torej trudila, kajne?"

Se vam to zdi znano? Ste se kdaj znašli v zadregi glede tega, kaj čutite do nekoga? Želim, da se ponovno vrnete k temu občutku in si iskreno odgovorite na vprašanje: Ali ste bili dejansko zmedeni glede tega, kaj ste čutili, ali ste zanikali občutke, ki so bili zelo prisotni, in ste jih želeli odpraviti? Po vsej verjetnosti je odgovor slednji, kajne? Torej se morate vprašati: "Ali je"nisem pripravljen na razmerje" izgovor za zaščito pred kakršno koli domnevno bolečino v prihodnosti?

7. Če si želite drame, psihično niste pripravljeni na razmerje

Če ste že bili v toksičnem razmerju, ste morda na neki ravni ponotranjili in normalizirali dramo, ki je z njim povezana. Zdaj je to postalo vaše osnovno pričakovanje v razmerju. Če potencialni novi partner ne prinaša drame, vas to vznemiri.

To je jasen znak, da psihično še niste pripravljeni na odnos. V tem primeru so razlogi, zakaj niste pripravljeni na odnos - zdrav odnos - povsem jasni: gre za neznano območje, ki vas straši. Zato drugo osebo odrinete in iščete zatočišče v dobrem starem "nepripravljena na razmerje, vendar mi je všeč."

Delati morate na sebi in se pozdraviti od preostalih posledic strupenosti iz preteklosti, da boste lahko v prihodnosti spodbujali zdrave in smiselne odnose. Razmislite o terapiji, da se osvobodite vzorca strupenosti in ozdravite travme, ki vam jih je povzročil. Šele ko boste razrešili, kar je v vas razbito, boste resnično pripravljeni na odnos.

8. Niste pripravljeni, da bi jih spustili noter

Kadar nekdo ni pripravljen na razmerje, ostaja zadržan in zaprt. Čeprav na primer hodite z nekom in vam je zelo všeč, mu težko odprete svoje srce. Pogovori z njim ostajajo v najboljšem primeru površni. Vsak njegov poskus, da bi vas spoznal na intimnejši ravni, vas še bolj zapre.

Z veseljem se pogovarjate o svoji najljubši Netflixovi seriji, najljubši knjigi in o tem, kako točno imate radi pico. Toda če se dotaknejo vsaj malo čustvene teme, jih takoj odrinete. Roger, borzni posrednik iz New Yorka, ima težave s čustveno intimnostjo. Tudi če mu je dekle všeč, ne more izraziti svojih čustev drugače kot s hiperseksualnostjo in strastjo.z njo. To se pogosto napačno razume, kot da si želi le priti v dekletove hlače, in se izkaže, da ga to odvrne.

"Nisem pripravljen na razmerje, vendar mi je všeč. Zakaj ne moreva živeti v trenutku in se zabavati?" se pogosto sprašuje svojih prijateljev, od katerih je večina zdaj poročenih in ima otroke. Večina ljudi, vključno z Rogerjem samim, tu ne vidi, da kaže klasične vzorce izogibajoče-dismisivnega stila navezanosti. Razlogi, zakaj niste pripravljeni na razmerje, so lahko včasih zakoreninjeniPrekinitev teh vzorcev je edini način, da se premaknete naprej in vzpostavite zdravo, izpolnjujoče razmerje.

9. Želite, da vas razmerje reši pred vami samimi

Eden od znakov, da niste pripravljeni na razmerje, je, da se sami ne počutite celovito. Nekaj v preteklosti vas je zaznamovalo in zdaj iščete razmerje, ki bi vas popravilo. Biti sam se vam zdi preveč boleče in izčrpani ste zaradi neprespanih noči, ko ste ujeti v svoji glavi.

Nekako se vam je utrnila predstava, da vas lahko partner reši iz te agonije. Če je tako, ne samo da niste pripravljeni na razmerje, ampak ga iščete iz napačnih razlogov. Ker iščete nekoga drugega, ki bi vas dopolnil in vas naredil celovitega, boste za idealnega partnerja vedno postavljali zelo visoke zahteve.

Morda pričakujete, da bo vaš partner, prijatelj, ljubimec, zaupnik, podporni sistem, starš in še več. To je za navadnega smrtnika veliko. Tudi če boste z nekom končali, bo razmerje verjetno zaznamovano z nerealnimi pričakovanji, ljubosumjem, tesnobo in vztrajnim vedenjem.

10. Preveč imate radi svojo neodvisnost

Med znaki, da nekdo ni pripravljen na razmerje, je tudi strah pred obveznostmi. Morda ste bili predolgo samski in ste postali ustaljeni. Zdaj vas straši že misel na to, da bi morali sprejeti kompromis glede neodvisnosti.

Že ob misli na to, da bi si z drugo osebo delili kopalnico ali da bi nekdo spal v vaši postelji, se vam naježi koža. Vse to so pokazatelji, da psihično niste pripravljeni na razmerje, in po vsej verjetnosti ste veseli, da bo tako tudi ostalo. Zato vse romantične ljubezenske interese držite na distanci. Izjave, kot so "Res mi je všeč, vendar nisem pripravljena na razmerje" ali "Rad imamampak hočem, da je vse ostane neformalno", so pogoste refrene v vašem ljubezenskem življenju.

Morda želite nekoga v svojem življenju, vendar le pod svojimi pogoji. Želite imeti nadzor nad odnosom ter ga usmerjati v smer in ritem, ki vam ustrezata. Partner je na primer dobrodošel pri vas za srečanje, ne pa tudi za prenočevanje. Če se s tem lahko strinjate, potem nedvomno niste pripravljeni na odnos.

11. Zaljubljeni ste v idejo ljubezni

Čustveno niste pripravljeni na razmerje, če ste zaljubljeni v poveličevano idejo ljubezni. Želite si živčnega vznemirjenja, metuljčkov v trebuhu in rožnatih leč, ki jih prinaša zaljubljenost. Toda to je vse, kar seže do vaše želje.

Resnična dinamika razmerja, ki se začne po koncu medenih tednov, nenehno delo in predanost, ki sta potrebna, da ostaneš zaljubljen in da razmerje deluje, te zastrašujejo. Želiš si ljubezni v vsej njeni veličini, vendar brez truda in dela, ki sta potrebna za njeno ohranjanje.

Če je večina znakov, ki kažejo, da niste pripravljeni na razmerje, dobro, da se za nekaj časa umaknete z voza za zmenke. Očitno vas nekatere temeljne težave ovirajo, da bi se čustveno vživeli v potencialnega partnerja. Vzemite si čas, da jih odpravite, in si ponovno prizadevajte za trajno zvezo, ko se boste počutili pripravljeni.

Terapija ali strokovno svetovanje je najboljši način, da razvijete samozavedanje o razlogih, zakaj niste pripravljeni na razmerje. Tukaj smo, da vam pri tem pomagamo. Bonobologyjeva skupina certificiranih terapevtov je oddaljena le en klik.