আহ, লোভনীয়, মহিমান্বিত অনুভূতি যা প্রেমে পড়ছে। এটি সম্পর্কে যথেষ্ট বলা এবং লেখা হয়েছে, এবং সঙ্গত কারণে। সবাই ভালবাসতে এবং ভালবাসতে চায়। এই একক আবেগকে আন্তরিকভাবে এবং গভীরভাবে অনুভব করা আমাদের জীবনের সবচেয়ে বড় অনুসন্ধানগুলির মধ্যে একটি। কিন্তু আপনি যখন সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন তখন প্রেমের এই অনুসন্ধানের কী হবে?

ভাল, স্বাভাবিকভাবেই, সেখানেই জিনিসগুলি ঘোলাটে হয়ে যায়। যখন আপনি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন কিন্তু প্রেমে, তখন আপনি সম্পূর্ণভাবে যান না বা পুরোপুরি ছেড়ে দেন না। হার্টব্রেক থেকে শুরু করে গরম-ঠাণ্ডা খেলা, 'এটি জটিল' সমীকরণে আটকে থাকা, এবং কোনো স্ট্রিং-সংযুক্ত না থাকা, বা শীতল বাচ্চারা যেমন বলে, 'লেবেল ছাড়া একসাথে', প্রতিটি জটিল রোমান্টিক সমীকরণের ফলাফল অন্তত একজন অংশীদার প্রতিশ্রুতি দেওয়ার জন্য প্রস্তুত নয়৷

এগুলির মধ্যে কোনওটিই থাকার জন্য মনোরম জায়গা নয়, এমনকি যদি আপনি এটিকে স্থায়ী করে থাকেন৷ যখন কেউ সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত হয় না, তখন তারা নিজেদের জন্য কী চায় তা খুঁজে বের করার জন্য তাদের কিছু সময় নেওয়া উচিত এবং তাদের রোমান্টিক সাধনাগুলিকে কিছু সময়ের জন্য ব্যাকবার্নারে রাখা উচিত। সমস্যা হল অনেক মানুষ একটি সম্পর্ক বা প্রতিশ্রুতি জন্য তাদের প্রস্তুতির অভাব বুঝতে স্ব-সচেতনতা আছে. সেই ফ্রন্টে আপনাকে সাহায্য করার জন্য, আসুন কেউ সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয় এমন লক্ষণগুলি অন্বেষণ করি৷

সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয় - 11 লক্ষণ

"আমি সত্যিই তাকে পছন্দ করি কিন্তু আমি প্রস্তুত নই সম্পর্কের জন্য।" "আমি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই তবে আমি পছন্দ করিআপনাকে ঠিক করার সম্পর্ক। একা থাকা খুব বেদনাদায়ক বলে মনে হয় এবং আপনি নিজের মাথায় আটকে থাকা ঘুমহীন রাত কাটাতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন।

কোনওভাবে, একজন অংশীদার আপনাকে এই যন্ত্রণা থেকে উদ্ধার করতে পারে এই ধারণাটি আপনার মনে ধরেছে। যদি তা হয় তবে আপনি কেবল একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন তবে ভুল কারণেও একজনকে খুঁজছেন। যেহেতু আপনি অন্য কাউকে খুঁজছেন যাতে আপনি আপনাকে সম্পূর্ণ করতে এবং আপনাকে সম্পূর্ণ করতে পারেন, তাই আপনি সর্বদাই তাদের একটি আদর্শ অংশীদারের একটি খুব উচ্চ মান ধরে রাখতে চলেছেন৷

আপনি আশা করতে পারেন যে তারা আপনার সঙ্গী, বন্ধু, প্রেমিক, আস্থাভাজন, সমর্থন সিস্টেম, পিতা-মাতা-চিত্র এবং আরও অনেক কিছু। যে কোনো নিছক নশ্বর মানুষের জন্য এটি একটি লম্বা আদেশ। এমনকি যদি আপনি কারো সাথে শেষ করেন তবে সম্পর্কটি অবাস্তব প্রত্যাশা, ঈর্ষা, উদ্বেগ এবং আঁকড়ে থাকা আচরণের সাথে বিঘ্নিত হতে পারে।

10. আপনি আপনার স্বাধীনতাকে খুব বেশি ভালবাসেন

প্রতিশ্রুতি-ফোবিক প্রবণতাগুলি এমন লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে যে কেউ সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয়। হতে পারে আপনি অনেক দিন ধরে অবিবাহিত ছিলেন এবং আপনার উপায়ে সেট হয়ে গেছেন। এখন, এমনকি সেই স্বাধীনতার সাথে আপস করার ধারণাটিও আপনার থেকে জীবন্ত দিনের আলোকে ভয় দেখায়৷

শুধু অন্য ব্যক্তির সাথে বাথরুম ভাগ করে নেওয়ার বা আপনার বিছানায় কাউকে ঘুমানোর চিন্তা আপনার ত্বককে হামাগুড়ি দেয়৷ এগুলি সমস্ত সূচক যে আপনি কোনও সম্পর্কের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত নন এবং সমস্ত সম্ভাবনায় এটিকে এভাবে রাখতে পেরে খুশি। এবং তাই, আপনি সব রাখুনরোমান্টিক প্রেমের আগ্রহ এক হাতের দৈর্ঘ্যে। "আমি সত্যিই তাকে পছন্দ করি কিন্তু আমি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই" বা "আমি তাকে পছন্দ করি তবে আমি জিনিসগুলি নৈমিত্তিক রাখতে চাই" এর মতো বিবৃতিগুলি আপনার প্রেমের জীবনে সাধারণ বিরতি।

আপনি হয়তো আপনার জীবনে কাউকে চান তবে শুধুমাত্র আপনার শর্তে। আপনি সম্পর্কের নিয়ন্ত্রণে থাকতে চান এবং একটি দিক এবং গতিতে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। উদাহরণস্বরূপ, একজন অংশীদারকে আপনার জায়গায় একটি হুকআপের জন্য স্বাগত জানাই কিন্তু রাতে থাকার জন্য নয়। যদি এটি এমন কিছু হয় যার সাথে আপনি সম্পর্কযুক্ত হতে পারেন, এতে কোন সন্দেহ নেই যে আপনি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন।

11. আপনি প্রেমের ধারণার সাথে প্রেম করছেন

আপনি যদি প্রেমের মহিমান্বিত ধারণার প্রেমে পড়ে থাকেন তবে আপনি একটি সম্পর্কের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত নন। আপনি স্নায়বিক উত্তেজনা, পেটে প্রজাপতি, প্রেমে পড়া সঙ্গে আসা গোলাপ-আভাসিত লেন্স আকাঙ্ক্ষা. কিন্তু এটি আপনার ইচ্ছার মতো।

একটি সম্পর্কের আসল গতিশীলতা যা হানিমুন পর্ব শেষ হওয়ার পরে শুরু হয়, প্রেমে থাকতে এবং সম্পর্ককে কাজ করতে যে নিরন্তর পরিশ্রম এবং প্রতিশ্রুতি লাগে তা আপনাকে ভয় দেখায়। আপনি ভালবাসাকে তার সমস্ত মহিমাতে চান তবে এটিকে টিকিয়ে রাখার জন্য প্রচেষ্টা এবং কঠোর পরিশ্রম ছাড়াই৷

যদি আপনি বেশিরভাগ লক্ষণগুলির সাথে সম্পর্কিত হন যা পরামর্শ দেয় যে আপনি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন তবে এটি একটি ভাল ধারণা হবে আপনি কিছু সময়ের জন্য ডেটিং ব্যান্ডওয়াগন বন্ধ পেতে. স্পষ্টতই, কিছু অন্তর্নিহিত সমস্যা আপনাকে হয়ে উঠতে বাধা দিচ্ছেআবেগগতভাবে একটি সম্ভাব্য অংশীদার বিনিয়োগ. সেগুলি সমাধান করার জন্য সময় নিন, এবং আপনি প্রস্তুত বোধ করার পরে একটি দীর্ঘস্থায়ী সংযোগের জন্য আপনার সাধনা পুনরায় দেখুন৷

থেরাপিতে যাওয়া বা পেশাদার কাউন্সেলিং চাওয়া হল আপনি কেন নন সেই কারণগুলি সম্পর্কে আত্ম-সচেতনতা বিকাশের সর্বোত্তম উপায় একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত। আমরা এটিতে আপনাকে সাহায্য করতে এখানে আছি। প্রত্যয়িত থেরাপিস্টদের Bonobology প্যানেল শুধুমাত্র একটি ক্লিক দূরে

আপনি আবেগগতভাবে নন। একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত। এবং আপনি একা নন। একধাপ পিছিয়ে যাওয়া বা সন্দেহের জোয়ারে ভেসে যাওয়া এবং তারপর ব্যাকট্র্যাকিংকে ন্যায্যতা দেওয়ার জন্য "আমি এমন জায়গায় নই যেখানে আমি আবেগগতভাবে কাউকে বিনিয়োগ করতে পারি" এর মতো অজুহাত ব্যবহার করা আজ অনেক সিঙ্গেলের গল্প। আমার বন্ধু, লরেনের উদাহরণ নিন, যে এমন সম্পর্কের স্ট্রিংয়ে ধরা পড়েছে যেগুলি ঠিক কাজ করে না৷

তিনি বিভিন্ন ডেটিং অ্যাপের হোস্ট চেষ্টা করেছেন কিন্তু একটি অবিচলিত অংশীদারিত্ব খুঁজে পাওয়ার সৌভাগ্য হয়নি৷ একটি কফি ধরার সময়, তিনি আমাকে বিরক্ত হয়ে বললেন, "সুতরাং, এই নতুন লোকটির সাথে আমি কথা বলছি। আবারও, আমি সমস্ত সংকেত পাচ্ছি যে সে সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয় কিন্তু আমাকে পছন্দ করে। সত্যি কথা বলতে কি, ডেটিং অ্যাপে যাদের সাথে আমার দেখা হয় তাদের দেখে আমি ক্লান্ত হয়ে পড়েছি।”

আমি তার জন্য যতটা সাহস জোগাড় করতে পেরেছিলাম, তার জন্য আমি সব সাহস জোগাড় করেছি। "লরেন, আপনি কি কখনও এই সম্ভাবনাটি বিবেচনা করেছেন যে এটি তুমি যে একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয়?" অনুমান করা যায় যে, তিনি আমার ইঙ্গিতে বিস্মিত এবং কিছুটা বিরক্ত হয়েছিলেন। এবং তাই, আমি তার দৃষ্টি আকর্ষণ করেছি যে-কথার লক্ষণগুলি সে ছিল নাএকটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত। আপনি যদি লরেনের মতো জীবনে একই জায়গায় থাকেন তবে এই 11টি লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন যে আপনি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন:

1. সম্পর্কের ধারণা আপনাকে খুশি করে না

আপনি ফ্লার্ট করা এবং তাড়া করা উপভোগ করেন কিন্তু সম্পর্কের ধারণা আপনাকে খুশি করে না। যে মুহুর্তে জিনিসগুলি গুরুতর হতে শুরু করে বা অন্য ব্যক্তি আবেগগতভাবে বিনিয়োগ করা শুরু করে, আপনি বিপরীত দিকে বোল্ট করতে চান। "আমি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই তবে আমি তাকে পছন্দ করি। আমি তাকে অনেক পছন্দ করি. আমি তাকে যেতে দিতে চাই না। কেন আমাদের লেবেল দরকার?" আমি লরেনকে অনেকবার এই কথা বলতে শুনেছি। তবুও, তিনি উভয় পা রাখা এবং নিমজ্জিত করার জন্য তার প্রস্তুতির অভাব সম্পর্কে অস্বীকার করে চলেছেন৷

সম্ভবত, আপনি নিশ্চিত নন যে আপনি যার সাথে আছেন তিনিই আপনার জন্য, যদিও আপনি তাদের পছন্দ করেন অনেক অথবা হয়তো প্রতিশ্রুতির ধারণা আপনাকে ভয়ঙ্কর FOMO দিয়ে পূর্ণ করে। যদি সেখানে ভাল কেউ থাকে এবং আপনি এই ব্যক্তির জন্য স্থির হওয়ার কারণে আপনি মিস করেন? এটি অনলাইন ডেটিং সংস্কৃতির দ্বারা আনা বাম-ডান সোয়াইপের অফুরন্ত লুপের একটি সাধারণ পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া।

যদি একটি সম্পর্কের মধ্যে থাকা আপনাকে মনে করে যে আপনি স্থির হয়ে যাচ্ছেন কেউ বা বেঁধে যাচ্ছেন এবং হারিয়ে যাচ্ছেন আপনার বিশ্ব-জীবনের ঝিনুকের উপায়, তাহলে স্বাভাবিকভাবেই এটি আপনাকে সুখ আনবে না। আপনি একটি গুরুতর সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন এটাই সবচেয়ে বড় লক্ষণগুলির মধ্যে একটি৷

2.আপনি এখনও আপনার প্রাক্তনকে আটকে রেখেছেন

ডেটিং দৃশ্যে লরেনের অসফল দৌড় তার দীর্ঘমেয়াদী প্রেমিক তার সাথে কিছু শেষ করার ছয় মাস পরে শুরু হয়েছিল৷ তিনি এখনও তার জন্য পাইন. যদিও সে এটা স্বীকার করে না, কথোপকথনে তার ঘন ঘন উল্লেখ, তাদের একসাথে থাকা সময়ের স্মৃতিগুলি যত্ন সহকারে সংরক্ষিত, সবই দেয় যে সে তার প্রাক্তনকে অতিক্রম করেনি। - আপনার জীবনে নতুন কারো জন্য জায়গা করা অসম্ভব। এমনকি যদি আপনি করেন, এটি সর্বোত্তমভাবে অর্ধ-হৃদয় হবে। যে লোকেরা এখনও প্রাক্তনের সাথে একসাথে ফিরে আসতে চায় বা গোপনে আশা করে যে প্রাক্তন ফিরে আসবে তারা সাধারণত সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয়। অন্তত, যাইহোক নতুন কারো সাথে নয়।

এটিই প্রায়শই রোমান্টিক সাধনায় "আমি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই কিন্তু আমি তাকে বা তাকে পছন্দ করি" মানসিক বিশৃঙ্খলার দিকে নিয়ে যায়। যখন আপনি নিজেকে ডেটিং পর্যায় থেকে লেবেল, প্রতিশ্রুতি এবং প্রত্যাশার সাথে সম্পর্কের দিকে অগ্রসর হতে অক্ষম খুঁজে পান, তখন আপনাকে আত্মবিশ্লেষণ করতে হবে এবং কেন আপনি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন তার কারণগুলিকে শূন্য করতে হবে। আপনি যদি দেখেন যে এটি প্রাক্তন ফ্যাক্টর আপনাকে আটকে রাখছে, তাহলে আপনার জন্য আপনার কাজ শেষ হয়ে যাবে। এমনকি আপনি একটি সম্পর্কের কথা বিবেচনা করার আগে নিরাময় এবং এগিয়ে যাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন৷

3. আপনি যদি খুব ব্যস্ত থাকেন তাহলে আপনি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন

হয়তো, আপনি একটি বেদনাদায়ক হার্টব্রেক মোকাবেলা করার জন্য নিজেকে কাজে নিয়োজিত করেছেন বা শুধুমাত্র ক্যারিয়ার-চালিত এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষী। হতে পারে, আপনি আছেনআপনার কর্মজীবনের সেই গুরুত্বপূর্ণ সন্ধিক্ষণ যেখানে কাজ জীবনের অন্য সব কিছুকে ছাড়িয়ে যায়। অথবা আপনি একা মা বা বাবা হিসাবে ডেট করার চেষ্টা করছেন কিন্তু সবসময় মনে করেন যে কাজ, সন্তান, সামাজিক প্রতিশ্রুতি এবং অন্য সব কিছুর মধ্যে, ডেটিং এ যাওয়ার বা কারো সাথে দেখা করার সময় নেই।

যাই হোক না কেন কারণ, আপনি যদি খুব ব্যস্ত থাকেন, তাহলে এটি ইঙ্গিত দেয় যে আপনি সম্পর্কের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত নন। এমনকি আপনি চেষ্টা করলেও, সমস্ত সম্ভাবনায়, সম্পর্কটি ভেঙে যাবে এবং জ্বলে উঠবে কারণ আপনার কাছে একটি নতুন বন্ধন লালন করার জন্য মনের জায়গা নেই। আপনি যদি খুঁজে পান যে আপনি প্রায়শই তারিখগুলি বাতিল করছেন এবং পুনঃনির্ধারণ করছেন এবং না করছেন এবং একটি রোমান্টিক আগ্রহের টেক্সট পাঠান আপনার করণীয় তালিকায় অন্য কাজের মতো মনে হচ্ছে, আপনাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে, "আমি কি আসলেই একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত?"

4. বিশ্বাসের সমস্যা মানে আপনি একটি সম্পর্কের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত নন

আপনি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন এমন একটি লক্ষণীয় লক্ষণ হল যে আপনি বিশ্বাসের সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করছেন। সাধারণত, এটি ঘটে যদি আপনার বিশ্বাস আগে একটি অন্তরঙ্গ সংযোগে বিশ্বাসঘাতকতা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, নাইজেল তার সেরা বন্ধুর সাথে বিছানায় তার গার্লফ্রেন্ডের সাথে চলে গিয়েছিল। বিপত্তি, তারপর একটি কুৎসিত ব্রেকআপ প্রায় দুই বছর আগে ঘটেছিল। করোনাভাইরাস-জনিত লকডাউনের কারণে নিঃসঙ্গতা নাইজেলের জন্য হৃদয়বিদারক অবস্থার মোকাবিলা করা আরও কঠিন করে তুলেছে।

যদিও তিনি এখন ডেটিং দৃশ্যে ফিরে এসেছেন, তিনি বজায় রেখেছেন যে তিনি কোনও সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন এবং শীঘ্রই হবেন না। "এটা যাচ্ছেএখন জন্য flings এবং ওয়ান-নাইট স্ট্যান্ড হতে. আমি এখনও আমার হৃদয় দিয়ে কাউকে অর্পণ করতে প্রস্তুত নই, এবং আমি কখনও হব কিনা তা নিশ্চিত নই৷

যদি, নাইজেলের মতো, আপনিও নিজেকে ছিন্নভিন্ন দেখতে পান "আমি একটির জন্য প্রস্তুত নই সম্পর্ক কিন্তু আমি তাকে/তাকে পছন্দ করি”, আপনি একটি নতুন রোমান্টিক সংযোগে যেতে প্রস্তুত কিনা সে সম্পর্কে আপনার মন তৈরি করার চেয়ে নিজের উপর কাজ করার অগ্রাধিকার দিতে হবে। কারণ আপনি যা আঘাত করেছেন তা থেকে যদি আপনি নিরাময় না করেন তবে আপনি এমন লোকদের রক্তপাত করবেন যারা আপনাকে কাটেনি।

5. আপনি যখন সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন তবে প্রেমে গরম-ঠান্ডা খেলেন <৭> ভাল, আপনার হাতে একটি খারাপ পরিস্থিতি আরও খারাপ করার ক্লাসিক রেসিপি রয়েছে। যদিও, একদিকে, আপনি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন, অন্যদিকে, কারো জন্য আপনি যে তীব্র অনুভূতি তৈরি করতে পারেন তা ছেড়ে দেওয়া কঠিন।

এইভাবে হৃদয় এবং মনের মধ্যে একটি ঝগড়া শুরু হয়, যুক্তিবাদী এবং আবেগপূর্ণ। আপনি যখন তাদের থেকে নিজেকে দূরে সরিয়ে রাখেন, তখন আপনি তাদের জন্য আকুলতা শুরু করেন। আপনি যখন তাদের সাথে থাকেন, তখন নিজেকে রক্ষা করার প্রয়োজন আপনাকে পালাতে চায়। এটি আপনাকে আপনার স্নেহের বস্তুর সাথে গরম-ঠান্ডা খেলার দিকে নিয়ে যায়।

একটি গুরুতর সম্পর্কের জন্য আপনি প্রস্তুত নন এমন সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল আপনার রোমান্টিক সংযোগগুলি সর্বদা অন-অফ, গরম- এবং ঠাণ্ডা. থাকবেন নাকি চলে যাবেন সে বিষয়ে আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন না। যেটা আপনিবেছে নিন, অন্যটি আরও লোভনীয় বলে মনে হচ্ছে, এবং তাই আপনি বৃত্তে যেতে থাকুন, একটি সম্ভাব্য সুন্দর সংযোগকে একটি বিষাক্ত জগাখিচুড়িতে পরিণত করুন৷

6৷ আপনি অন্য ব্যক্তির সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন তা আপনি নিশ্চিত নন

কোনও ব্যক্তি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত না হওয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে চিন্তার স্বচ্ছতার অভাব। লরেন কিছু সময়ের জন্য "সে সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয় কিন্তু আমাকে পছন্দ করে" বলে বর্ণনা করা লোকটির সাথে গরম-ঠান্ডা নাচ করছে। তাকে কিছু দৃষ্টিভঙ্গি পেতে সাহায্য করার জন্য, আমি তাকে জিজ্ঞেস করলাম, "তুমি তার সম্পর্কে কেমন অনুভব কর?"

"এটি সম্পূর্ণ ঈশ্বরের দ্বারা অভিশাপিত সমস্যা। আমি জানি না আমি স্পষ্টতই একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই তবে আমি তাকে পছন্দ করি। কিন্তু আমি জানি না যে আমি তাকে যথেষ্ট পছন্দ করি কিনা এমন কিছু করার জন্য নিজেকে চাপ দিতে যা আমি 100% নিশ্চিত নই। এখন থেকে ৬ মাস পরেও আমি নিজেকে তার সাথে থাকতে দেখছি কিনা তাও জানি না। তাহলে বিরক্ত কেন, তাই না?”

সেটা কি পরিচিত শোনাচ্ছে? আপনি কি কখনো নিজেকে বিভ্রান্তিতে পড়েছেন যে আপনি কারো সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন? আমি চাই আপনি সেই অনুভূতিটি আবার দেখুন এবং সততার সাথে এটির উত্তর দিন - আপনি কি আসলেই বিভ্রান্ত ছিলেন যে আপনি কীভাবে অনুভব করেছিলেন বা যে অনুভূতিগুলি সেখানে খুব বেশি ছিল এবং আপনি সেগুলিকে দূরে সরিয়ে দিতে চেয়েছিলেন সে সম্পর্কে অস্বীকার করেছিলেন? সব সম্ভাবনার মধ্যে, উত্তরটি পরবর্তী, তাই না? সুতরাং, তারপরে, আপনাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে, "'সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নয়' কি ভবিষ্যতে যে কোনও অনুভূত আঘাত থেকে নিজেকে রক্ষা করার একটি অজুহাত?

7. আপনি যদি নাটক করতে চান তবে আপনি মানসিকভাবে একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন

যদি আপনি থাকেনআগে একটি বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে ছিল, আপনি কিছু স্তরে অভ্যন্তরীণ এবং এর সাথে আসা নাটকটিকে স্বাভাবিক করতে পারেন। এখন, এটি একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার বেসলাইন প্রত্যাশা হয়ে উঠেছে। যদি একজন সম্ভাব্য নতুন অংশীদার সমীকরণে নাটক না আনে, তাহলে এটি আপনাকে অস্থির করে দেয়।

সুতরাং, আপনি তাদের মধ্যে আপনার বিনিয়োগের বিষয়ে তুচ্ছ-তাচ্ছিল্য করে এটি তৈরি করেন। এটি একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে আপনি এখনও সম্পর্কের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত নন। এই ক্ষেত্রে, যে কারণে আপনি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন - যাইহোক একটি সুস্থ সম্পর্ক - যথেষ্ট পরিষ্কার: এটি অপরিচিত অঞ্চল এবং এটি আপনাকে আতঙ্কিত করে। সুতরাং, আপনি অন্য ব্যক্তিকে দূরে ঠেলে দেন এবং ভাল-পুরোনো "সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই তবে আমি তাকে/তাকে পছন্দ করি" এর আশ্রয় নিন।

আপনাকে নিজের উপর কাজ করতে হবে এবং অতীতের বিষাক্ততার অবশিষ্ট প্রভাব থেকে নিরাময় করতে হবে ভবিষ্যতে স্বাস্থ্যকর এবং অর্থপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তুলতে সক্ষম হতে। বিষাক্ততার প্যাটার্ন থেকে মুক্ত হওয়ার জন্য থেরাপিতে যাওয়ার কথা বিবেচনা করুন এবং এটি আপনাকে সৃষ্ট ট্রমা থেকে নিরাময় করুন। আপনার ভিতরে যা ভেঙ্গে গেছে তা সমাধান করার পরেই আপনি সত্যিই একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত হবেন৷

8. আপনি তাদের প্রবেশ করতে প্রস্তুত নন

যখন কেউ একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত না হয়, তখন তারা সুরক্ষিত থাকে এবং বন্ধ থাকে। উদাহরণস্বরূপ, এমনকি আপনি যদি কাউকে ডেটিং করেন এবং তাদের অনেক পছন্দ করেন, তবুও তাদের কাছে আপনার হৃদয় উন্মুক্ত করা আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে। তাদের সাথে আপনার কথোপকথন সর্বোত্তমভাবে অতিমাত্রায় থাকে। যে কোনআপনাকে আরও ঘনিষ্ঠ স্তরে জানার জন্য তাদের পক্ষ থেকে চেষ্টা করা আপনাকে আরও বেশি ক্ল্যাম করতে সাহায্য করে।

আপনার প্রিয় Netflix সিরিজ, আপনার সবচেয়ে প্রিয় বই এবং আপনি আপনার পিজা ঠিক কীভাবে পছন্দ করেন সে সম্পর্কে কথা বলতে পেরে আপনি খুশি। কিন্তু যদি তারা এমন একটি বিষয় নিয়ে আলোচনা করে যা এমনকি দূর থেকে আবেগপ্রবণ, আপনি তাদের দূরে ঠেলে দেওয়ার তাত্ক্ষণিক তাগিদ অনুভব করেন। রজার, নিউ ইয়র্কের একজন স্টক ব্রোকার, মানসিক ঘনিষ্ঠতার সাথে লড়াই করে। এমনকি যদি সে একটি মেয়েকে পছন্দ করে, তবে সে তার সাথে অতি-যৌন এবং আবেগপ্রবণ হওয়ার বাইরে সেই আবেগগুলি প্রকাশ করতে পারে না। এটি প্রায়শই ভুল ধারণা করা হয় কারণ তিনি শুধুমাত্র একটি মেয়ের প্যান্টে যেতে চান এবং এটি বন্ধ হয়ে যেতে পারে।

"আমি একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নই তবে আমি তাকে পছন্দ করি। কেন আমরা শুধু এই মুহূর্তে বেঁচে থাকতে পারি এবং মজা করতে পারি?" সে প্রায়ই তার বন্ধুদের প্রশ্ন করে, যাদের বেশিরভাগই এখন বিবাহিত এবং সন্তান রয়েছে। রজার নিজে সহ বেশিরভাগ লোকেরা এখানে যা দেখতে ব্যর্থ হয় তা হল তিনি একটি পরিহারকারী-খারিজ সংযুক্তি শৈলীর ক্লাসিক নিদর্শনগুলি প্রদর্শন করছেন৷ আপনি কেন একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন তার কারণগুলি কখনও কখনও আপনার শৈশব বা গঠনমূলক অভিজ্ঞতার মধ্যে নিহিত হতে পারে। এই প্যাটার্নগুলিকে ভঙ্গ করাই হল এগিয়ে যাওয়ার এবং একটি সুস্থ, পরিপূর্ণ সম্পর্ককে আলিঙ্গন করার একমাত্র উপায়৷

9. আপনি এমন একটি সম্পর্ক চান যা আপনাকে নিজের থেকে বাঁচাতে পারে

আপনি'র একটি লক্ষণ একটি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন যে আপনি নিজের থেকে সম্পূর্ণ অনুভব করেন না। আপনার অতীতের কিছু আপনার কাছ থেকে দূরে সরে গেছে, এবং আপনি এখন একটি খুঁজছেন