සාර්ථක තනි මවක් වන්නේ කෙසේද? මේ ප්‍රශ්නය මගෙන් නිතර අසන ප්‍රශ්නයකි. මම මගේ පුතාගේ ගැබ්ගෙන මාස හයක සිටියදී, මම අලුත උපන් දරුවෙකු බැලීමට ගියෙමි. මවක් වීම කෙබඳුද යන්න දැන ගැනීමට මම උනන්දුවෙන් සිටියෙමි, සහ මාතෘත්වය පිළිබඳ ඔබේ හැඳින්වීම පහසු කිරීමට ඔබ කළ යුතු දේවල් මොනවාද?

මගේ මිතුරා පැවසුවේ: “ඔබට කුණාටුවක් වැදුණාක් මෙන් දැනේ. ඒ වගේම කිසිම සූදානමකින් ඔබව එම කුණාටුවට සූදානම් කරන්න බැහැ.”

මාස තුනකට පසුව, මගේ පුතා ඉපදුණු විට, මාතෘත්වය ඔබේ මුහුණට පහර දෙන ආකාරය විස්තර කිරීමට ඇය මීට වඩා සුදුසු විය නොහැකි බව මට වැටහුණි. මවක් වීම මා මෙතෙක් කර ඇති දුෂ්කරම කාර්යය බව මට වැටහුණු අතර එතැන් සිට වසර දහයක් ගත වී ඇත.

ආශ්‍රිත කියවීම: යුවලක් ලෙස ගැබ්ගැනීමේ අතුරු ආබාධවලට මුහුණ දීම – නිතර අසන ප්‍රශ්න ලැයිස්තුවක්

මම නැහැ මාතෘත්වය අතිශයින්ම තෘප්තිමත් රැකියාවක් බව එකතු කර තිබියදීත්, මාතෘත්වය පිළිබඳ මගේ අදහස වෙනස් කළා. අතරමගදී, මම දික්කසාද වී තනිකඩ මවක් වූ අතර තනියම දරුවෙකු හැසිරවීම ගැන සියල්ල ඉගෙන ගතිමි.

මට මිතුරන් ඇත, ඔවුන් දරුකමට හදා ගැනීම, IVF හරහා තනි මව්වරුන් වන අතර සමහරක් දික්කසාදයක් හෝ අකල් මරණයක් හරහා සහකරු සහ මම හරියටම දන්නවා ඔබ එය තනියම කරන්නේ නම් මාපිය රැකවරණය කොතරම් දුෂ්කරද කියා.

විශේෂයෙන් තනි මවක් මූල්‍යමය වශයෙන් දුෂ්කරතා ඇති නමුත් කාන්තාවන්ට මගක් සොයා ගැනීමට තනි මවක් වීම පහසු නැත. මගේ තනිකඩ අම්මා යාළුවෝ කරන්නේ ඒඅපගේ ඉඟි සහ විශිෂ්ට තනිකඩ මවක් වන්න.

නිතර අසන පැන

1. තනිකඩ මව්වරුන් ශක්තිමත්ව සිටින්නේ කෙසේද?

දරුවෙකු තනිවම ඇති දැඩි කිරීම පහසු කාර්යයක් නොවන නමුත් තනිකඩ මව්වරුන් ඔවුන්ගේ කායික හා මානසික සෞඛ්‍යය ගැන නිසි සැලකිල්ලක් දක්වමින් ශක්තිමත්ව සිටිති. ඔවුන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුභව කරයි, ව්‍යායාම කරයි, අවශ්‍ය නම් වෘත්තීය උපදේශන ලබා ගනී, ඔවුන් වටා මිතුරන් සහ නෑදෑයින් සිටින අතර ඔවුන්ගේ දරුවන් සමඟ හැකි තරම් කාලය ගත කරයි.

2. තනි මවක් සාර්ථක වන්නේ කෙසේද?

දරුවාට වගකීමක් ඇති කිරීම, මුදලේ වටිනාකම ඔවුන්ට අවබෝධ කර දීම සහ තම අපේක්ෂාවන් සමඟ දරුවා බැඳ නොතැබීම ඇතුළු අපගේ ඉඟි 12 අනුගමනය කිරීමෙන් තනි මවකට සාර්ථක විය හැකිය. 3. තනි මවකගේ අභියෝග මොනවාද?

මුදල් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම ලොකුම අභියෝගයයි. එතකොට වෘත්තිය සමබර කරගෙන තනියම දරුවෙක් බලාගන්න එකත් අභියෝගයක් වෙන්න පුළුවන්. හවුල්කරුවෙකුගේ උදව්වක් නොමැතිව 24×7 දරුවෙකු සමඟ සිටීම ඇත්තෙන්ම බදු බරකි. 4. තනිකඩ අම්මලා ජීවිතය සතුටින් ගත කරන්නේ කෙසේද?

බලන්න: ගර්භණී සමයේදී සම්බන්ධතාවයක් අවසන් කිරීම සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

තනි අම්මලා තම සගයන් සහ මිතුරන් සමඟ බැඳීමක් ඇතිකර ගනී. ඇය බොහෝ විට ඔවුන් සමඟ පිටතට යාමෙන් හෝ හුදකලා ගමන් බිමන් යාමෙන් විවේකීව සිටියි. ඇය බොහෝ විට යෝග අභ්‍යාස කරයි, බොහෝ දේ කියවයි, සංගීතයෙන් විවේක ගනී.

1> 1>1> 2013මම කිව යුතුයි. මම ඒවා ඉතා උනන්දුවෙන් අනුගමනය කරමි.

12 සාර්ථක තනි මවක් වීමට උපදෙස්

එක්සත් ජාතීන්ගේ වාර්තාවකට (2019-2020) අනුව, ලෝකයේ රටවල් 89ක, මුළු 101.3 මිලියන ගණනක් යනු හුදකලා මව්වරුන් තම දරුවන් සමඟ ජීවත් වන නිවාස වේ.

තනි මවක් වීම ලොව පුරා සම්මතයක් වෙමින් පවතින අතර, හොලිවුඩයේ Halle Berry, Katie Holmes සහ Angelina Jolie වැනි සුප්‍රසිද්ධ සාර්ථක තනිකඩ මව්වරුන් අපට සිටින අතර බොලිවුඩයේ Sushmita Sen සහ Ekta Kapoor වැනි මව්වරුන් ඔවුන්ගේ ආශ්වාදජනක කතා හරහා මග පෙන්වයි. .

දරුකමට හදා ගැනීම, ආදේශ කිරීම, දික්කසාදය සහ කලත්‍රයාගේ මරණය හරහා තනි පියවරුන් ද මේ දිනවල සිටින නමුත් ඔවුන්ගේ ප්‍රතිශතය තවමත් අඩුය. තනි මව සහ තනි පියා සංඛ්‍යාලේඛනවල, මාපටැඟිල්ල දිනන්නේ මව්වරුන් ය.

ආසන්න වශයෙන් තනි මාපියන්ගෙන් සියයට 80 ක් කාන්තාවන් වන අතර, ඉතිරිය සියයට 9 සිට සියයට 25 දක්වා නිවාස පවත්වාගෙන යන්නේ තනිකඩ පියවරුන් ය. එබැවින් සත්‍යය ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක. තනිකඩ මවක් වීම අරගල මාලාවක් ගෙන එන බව. මූල්‍යමය වශයෙන් තනිවම ජීවත් වීමේ සිට දරුවන්ගේ චිත්තවේගීය නැංගුරම දක්වා, කාන්තාවන් 24×7 හි සිටීම අතිශය දුෂ්කර කාර්යයකි.

තනි මවකට සාර්ථක දරුවෙකු ඇති දැඩි කළ හැකිද? ඔව්, තනි මාපියන් විසින් ඇති දැඩි කරන ලද දරුවන් බොහෝ විට සමාන ලෙස සාර්ථක වේදෙමාපියන් දෙදෙනාම සිටින දරුවන්.

අධ්‍යයනයකින් පෙනී යන්නේ උසස් අධ්‍යාපන උපාධි ඇති තනිකඩ මව්වරුන්ට එවැනි උපාධි ලබා ගන්නා දරුවන් ද සිටින බවයි. ඉතින් සාර්ථක තනි මවක් වන්නේ කෙසේද? අපි ඔබට දේවල් විසඳා ගත හැකි ක්‍රම 12 ක් කියන්නෙමු.

1. දරුවාගේ දායකත්වය ඇත්තෙන්ම වැදගත් වේ

මව්වරුන් වශයෙන්, අපි නිතරම අපේ දරුවන් වෙනුවෙන් දේවල් කිරීමට නැඹුරු වෙමු. ඔවුන් ඇඳේ උදෑසන ආහාරය ගැනීමට කැමති විය හැකි අතර, අපි ඔවුන්ව ආදරයෙන් සුරතල් කිරීමට නැඹුරු වෙමු, දිගු කාලීන හානිකර බලපෑම් ගැන කිසි විටෙකත් නොසිතයි.

කිසිදු උදව්වක් නොමැතිව සාර්ථක තනි මවක් වන්නේ කෙසේද? තනිකඩ මව්වරුන්, නිවසේ හෝ රැකියාවේ වේවා, අම්මලාගේ අතේ බොහෝ දේ ඇති බව දරුවාට අවබෝධ කර දිය යුතුය. ඔවුන් සෑම දෙයක්ම තනිවම කරන බැවින් ඔවුන්ගේ දරුවන්ගෙන් කුඩා උපකාරයක් ඉතා වැදගත් වේ.

ප්‍රසංගය සුමටව පවත්වාගෙන යාමට දරුවෙකු දායක විය යුතු අතර, දරුවාගේ ආදානය වැදගත් වේ.

එය හවුල්කාරිත්වයක් මෙන් විය යුතුය. දරුවා වඩා වගකීම් සහගත, ස්වාධීන වන අතර, ඔවුන් තම මව සමඟ කණ්ඩායමක් නොවන්නේ නම් නිවස ක්‍රියාත්මක නොවන බව ඔහුට හෝ ඇයට හැඟෙනු ඇති ළමා-දෙමාපිය සබඳතාවයක්. අමුත්තන් නැති වූ පසු කුස්සියට උදව් කිරීම හෝ පිරිසිදු කිරීම, ඔවුන් වැදගත්කමේ හැඟීමකින් සහ ඔවුන් රෝදයේ දැති රෝදය යන හැඟීමෙන් වැඩීමට සලස්වයි.

2. මුදලේ ඇති වැදගත්කම ගැන කතා කරන්න

ඔබේ දරුවා හදන්න පුළුවන් නම් ඔබට සාර්ථක තනි මවක් වෙන්න පුළුවන්ඔබේ මූල්‍ය ස්වාධීනත්වය බොහෝ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමෙන් ලැබෙන බව තේරුම් ගන්න. තනිකඩ මව්වරුන් බොහෝ විට ආර්ථික දුෂ්කරතාවයන්ට මුහුණ දෙන අතර ඔවුන් තම දරුවන්ට මුදල් අගය කිරීමට ඉගැන්විය යුතුය.

උපයා ගන්නා මුදල් එලෙස විසි කළ නොහැක. ඔබට ඔබේ දරුවා ගෘහය පාලනය කරන වැටුපට ගරු කිරීමට සැලැස්විය හැකි නම්, ඔබේ රැකියාවෙන් අඩක් නිමයි.

බලන්න: ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ ආදරයෙන් මිදුණු විට කළ යුතු දේවල් 7 ක්

ඔබ ඇති දැඩි කරන්නේ මුදල්වල වටිනාකම තේරුම් ගන්නා දරුවෙකුයි, ඉතුරුම් සහ ආයෝජන ඔබව බොහෝ දුරකට ගෙන යා හැකි ආකාරය ඔබ දන්නවා. ජීවිතයේ දී.

ඉතින් අවුරුදු 20න් මුල දරුවන් බයිසිකල්වලින් සහ බ්‍රැන්ඩ් ඇදුම් වලින් රස්තියාදු වන විට, තනි මවක් විසින් හැදී වැඩුණු සහ මුදලේ වැදගත්කම අවබෝධ කරගත් දරුවෙකු දැනටමත් කල්පනාකාරීව ඉතිරි කිරීමට පටන් ගෙන ඇත.

3. සමාජ බැඳීම් ඇති කරන්න

තනි මවක් වීම යනු දූපතක් මෙන් ජීවත් වීම නොවේ. තනිකඩ මවකට මිතුරන් හා නෑදෑයන් සමඟ සමීප සම්බන්ධතා තිබිය යුතුය, එවිට දරුවා සබඳතා සහ සමාජ බැඳීම්වල වටිනාකම ඉගෙන ගනී.

ආච්චිලා සීයලා සමඟ විශාල පවුලක ජීවත් නොවන්නේ නම්, තනි මව්වරුන් සමඟ වැඩෙන දරුවන්ට ඒවා දැකීමට නොලැබේ. දෙමාපියන් අතර බැඳීම.

එබැවින් දෙදෙනෙකුගෙන් යුත් සමීපතම පවුලෙන් ඔබ්බට සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වන අතර සමාජ රැස්වීම් සහ ක්‍රීඩා දිනයන් සංවිධානය කිරීමෙන් දරුවා මෙම සබඳතාවලට සම්බන්ධ කර ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

එය තනි මාපිය පවුලක් නම්. දික්කසාදය පසුව පියා සමඟ සම-දෙමාපියන් කරන අතරතුර හෝ ඔහු හමුවීමට යන විට, ජනකතාව පවත්වා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේකිසිම ආකාරයක සතුරුකමක් මැද දරුවා වැඩෙන්නේ නැති වාතාවරණයක්.

ආශ්‍රිත කියවීම: දික්කසාදයෙන් පසු දෙමාපිය කටයුතු: දික්කසාද වූ යුවලක් ලෙස, දෙමවුපියන් ලෙස එක්සත් වීම

4. සීමා මායිම් සාදන්න ඔබේ දරුවන් සමඟ

සෑම සම්බන්ධතාවයකදීම සීමා මායිම් අත්‍යවශ්‍ය වේ. එය හවුල්කරුවන් දෙදෙනෙකු අතර සමීප සම්බන්ධතාවයක් වේවා, නැන්දම්මා සමඟ හෝ මිතුරන් සමඟ සබඳතාවක් වේවා, සබඳතා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව පැවතීම සහතික කිරීම සඳහා සීමා මායිම් බොහෝ දුරක් යයි.

“නැහැ” යැයි පැවසීමේ බලය සොයා ගන්න. ඔබ කෝපයෙන්, සහ නොසැලී සිටින්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැනගත යුතුය.

ඔබේ දරුවන් සමඟ සීමා මායිම් ඇති කර ගැනීමට ඔබට හැකි නම්, නිරන්තරයෙන් ඔබව අනුග්‍රහය දැක්වීම සහ ප්‍රසාදය ලබා ගැනීම වෙනුවට, රේඛාව අඳින්නේ කොතැනදැයි ඔවුන් මුල සිටම දැන ගනු ඇත. .

නොහැකි දේ ඔවුන් දන්නා අතර එය ඉල්ලන්නේවත් නැත. මායිම් ස්ථාපිත කිරීම සාර්ථක වැඩිහිටියන් ඇති දැඩි කිරීමට උපකාරී වේ, මන්ද ඔවුන්ගේ වැඩිහිටි සබඳතාවලදීද ඔවුන් සීමා මායිම්වලට ගරු කරනු ඇති අතර, සාර්ථක තනි මවක් වීම නිසා ඔබ ඔබේම පිටට තට්ටු කරනු ඇත.

5. ටැබ් එකක් තබා ගන්න ඔබේ දරුවා ගැන

අපි ඔබට කියන්නේ හෙලිකොප්ටර් මාපිය කටයුතුවල නියැලෙන්න කියා නොවේ, නමුත් ඔබේ දරුවා අන්තර්ජාලයෙන් සහ සැබෑ ජීවිතයේදී හමුවන්නේ කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳව ඔබට නිරීක්ෂණය කළ හැකි නම් එය උපකාරී වේ. මිතුරන්ගේ පවුල ඔවුන් සමඟ සමීපව කටයුතු කරන අතර ඔවුන් පාසැලේදී කුමක් කරන්නේද?

ඔබ නිසා මෙය අපහසු විය හැකි බව අපි දනිමුමාපියන් තනියම, නමුත් මෙය සාර්ථක දරුවෙකු ඇති දැඩි කිරීම සඳහා ඔබ කළ යුතු දෙයකි.

බොහෝ දෙමාපියන් තම දරුවන් සූදු පිස්සන් බවට පත් වූ බවට හෝ මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වූ මිතුරන් සමඟ සම්බන්ධ වූ බවට පැමිණිලි කළහ. ඔබ ටැබ් එකක් තබා ගන්නේ නම්, ඔබට ගැටළු අංකුරයෙන් ඉවත් කළ හැකිය. තනිකඩ මව්වරුන් මේ සඳහා හොඳයි - ඔබ ස්මාර්ට් මාපිය ලෙස හඳුන්වන්නේ එයයි.

6. කාලසටහනක් තබා ගන්න

දරුවන් කාලසටහනක් තුළ හොඳින් ක්‍රියා කරයි. ඔබ තනිකඩ මවක් බැවින්, කාලසටහන නිසියාකාරව තබා ගැනීමට ඔබට අමතර සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය.

එය අවුල් සහගත නම්, එය නැවත පිළිවෙලට තැබීමට ඔබට දෙගුණයක් වැඩ කිරීමට සිදුවනු ඇත. තනි මාපියෙකු ලෙස, රැකියාව, නිවස සහ දරුවන්ගේ කාලසටහන් ඉතා දුෂ්කර වන අතර, ඔබට නින්දට වඩා ඔබ්බට රූපවාහිනිය නැරඹීමට ඉඩ දීම වැනි හැඟීමක් ඇති විය හැක, එවිට ඔබට ටික වේලාවක් යහන මත විවේක ගත හැකිය.

කිරීමෙන් වළකින්න. අම්මා කාලසටහන ගැන එතරම් බැරෑරුම් නොවන බව දරුවෙකුට වැටහෙන නිසා; එවිට ඔබට එය ලැබී ඇත. ඔහු හෝ ඇය ඔබට හැසිරවීමට අවශ්‍ය නොවන රූපවාහිනී කාලය නිරන්තරයෙන් මිරිකීමට උත්සාහ කරයි.

කාලසටහනකට ඇලී සිටීමට හැකි වූ තනිකඩ මව්වරුන් වඩාත් සාර්ථක දරුවන් ඇති දැඩි කර ඇත.

අදාළ කියවීම: 15 ඔබට විෂ සහිත දෙමාපියන් සිටි සහ ඔබ එය කිසිදා නොදැන සිටි ලකුණු

7. ඔබේ පෞද්ගලිකත්වයට ගරු කරන්න

තනි මාපියන් පවසන්නේ තනි මාපිය නිවසක මව සහ දරුවා අතර බැඳීම ඉතා ශක්තිමත් බැවින් මවට පෞද්ගලික ජීවිතයක් ගත හැකි බව දරුවා බොහෝ විට පිළිගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කරන බවයි.ඒවායින් ඔබ්බට.

එබැවින් පණිවිඩ පරීක්ෂා කිරීමට ජංගම දුරකථනය අතට ගැනීම, දුරකථන ඇමතුම්වලට පිළිතුරු දීම හෝ “ඔබ දුරකථනයෙන් කතා කරන්නේ කාටද?” යනුවෙන් නිරන්තරයෙන් ඇසීමයි. නිසියාකාරව කටයුතු නොකළහොත් පිළිගත හැකි හැසිරීම් බවට පත්විය හැකිය.

දරුවන්ට දොරට තට්ටු කිරීම, අම්මාගේ ජංගම දුරකථනය පරීක්ෂා නොකිරීම හෝ ඇය මිතුරෙකු හෝ නෑදෑයෙකු සමඟ කාමරයේ සිටින විට ඇතුළට නොපැමිණීම වැනි පුරුදු ඇතුළත් පෞද්ගලිකත්වයේ වැදගත්කම දරුවාට ඉගැන්විය යුතුය. .

තනි මව්වරුන් සබඳතාවල ද සිටිය හැකිය. දරුවන්ට ඒ බව අවබෝධ කරගෙන ඔවුන්ට ඒ අවකාශය ලබා දිය යුතුයි.

සාර්ථක තනිකඩ මවක් වන්නේ කෙසේද? ඔබේ දරුවාට පෞද්ගලිකත්වයේ වැදගත්කම උගන්වන්න, එය ඔවුන්ගේ අනාගත සාර්ථකත්වයට විශාල පිම්මක් වනු ඇත.

8. පිරිමි ආදර්ශ

අම්මා සමඟ වැඩෙන දරුවෙකුට පිරිමින් ගැන ඇත්තේ අඩු අදහසක්. සමහර විට දික්කසාදයෙන් පසු දෙමාපියන් වෙන්ව සිටින්නේ නම්, ඔවුන් පිරිමින් ගැන විකෘති අදහස් සමඟ වැඩෙයි.

එබැවින් පිරිමින් කෙබඳුද යන්න සහ වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳව ඔවුන්ට නිසි අදහසක් ලබා දෙන හොඳ පිරිමි ආදර්ශයක් තිබීම වැදගත්ය. "හොඳ" මිනිසුන්.

ඔබේ සහෝදරයාට, පියාට, සමීප මිතුරන්ට හොඳ පිරිමි ආදර්ශයක භූමිකාවක් ඉටු කළ හැකිය. ඔබේ දරුවා ඔවුන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට දිරිගන්වන්න සහ පිරිමි ළමයා එකට පන්දු යැවීමේ පිටියට යාම හෝ ක්‍රිකට් තරඟයක් නැරඹීම වැනි දේවල් කරන්න.

මෙය ඔබේ දරුවාගේ සාර්ථක චිත්තවේගීය වර්ධනයට බොහෝ සෙයින් උපකාරී වේ.<6 9. උපකරණ ඈත් කරන්න

මෙය සෑම සම්බන්ධතාවයකටම සත්‍ය වේනමුත් තනි මවක් සහ දරුවෙකුගේ සම්බන්ධතාවයකට වඩාත් අදාළ වන්නේ ඔබ ඔවුන්ට සියලු අවධානය ලබා දීමට බලාපොරොත්තු වන බැවිනි. ඔබ නිවසට පැමිණෙන විට උපකරණවලින් ඈත් වී සිටීමට උත්සාහ කරන්න.

රැකියා ඇමතුම හෝ ඉඳහිට පණිවිඩයක් ගන්න, නමුත් ඔබේ ජීවිතය එය මත රඳා පවතිනවාක් මෙන් ඔබේ උපකරණයට ඇලී සිටින්න එපා. ඔබට සාර්ථක තනි මාපිය පාලනයක් කළ හැකි ක්‍රමය මෙයයි.

ඔබ නිවසට පැමිණි පසු ජංගම දුරකථනය සම්පූර්ණයෙන්ම ක්‍රියා විරහිත කිරීම හොඳ අදහසකි. ස්ථාවර දුරකථනයක් තබා ඔබේ සමීපතමයන්ට අංකය දෙන්න.

ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරමින්, එකට ආහාර පිසීම හෝ ගෙදර වැඩ නිම කරමින් කාලය ගත කරන්න. ඔබ ඔහුට හෝ ඇයට ලබා දෙන සියලු අවධානය සඳහා ඔබේ දරුවා සදාකාලිකවම ඔබට කෘතඥ වනු ඇත, එය ඔහුගේ අධ්‍යාපනිකයින් සහ පසුකාලීන ජීවිතයේ ඔහුගේ සාර්ථකත්වය පිළිබිඹු කරයි.

10. ඔබේ දරුවා බලාපොරොත්තු තබා නොගන්න

තනි මව්වරුන් තම දරුවා තම විශ්වයේ කේන්ද්‍රය කර ගැනීමටත් ඔවුන්ගෙන් සියලු ආකාරයේ අපේක්ෂාවන් ඇති කර ගැනීමටත් නැඹුරු වෙති.

මෙය බොහෝ විට ඔවුන් මත අනවශ්‍ය පීඩනයක් ඇති කරයි. ඔවුන් හැදී වැඩෙන්නේ තම මවගේ සාර්ථකත්වය හෝ අසාර්ථකත්වය ඔවුන් මත රඳා පවතින බව විශ්වාස කරන අතර, ඔවුන් ආතතියට පත් වේ.

මෙම තත්වයෙන් වළකින්න. ඔබේ දරුවා වෙනුවෙන් ඔබේ උපරිමය කරන්න නමුත් වෙනත් අලෙවිසැල් තිබේ. විනෝදාංශයක් කරන්න, පොත් සමාජයකට බැඳෙන්න හෝ ඔබව සතුටු කරන වෙනත් දේවල් කරන්න.

සතියේ යම් කාලයක් ඔබේ දරුවාගෙන් ඔබේ මනස ඉවත් කර එය ඔබේ දරුවාගේ ජීවිතයේ ඇති කරන වෙනස බලන්න.

11. කිසිවිටක වරදකාරි හැඟීමක් ඇති නොකරන්න

එවැනි වැඩ කරන මව්වරුන්ට වරදකාරි හැඟීමක් ඇතඔවුන් තම දරුවන් සමඟ ප්‍රමාණවත් කාලයක් ගත නොකරන බව, තනිකඩ මව්වරුන්ට බොහෝ විට පියා නොමැතිව දරුවා වැඩෙන බවට ද්විත්ව වරදකාරි හැඟීමක් ඇත (සහ මෙම වරද ඔවුන්ගේම වරදක් නොමැතිව ඔවුන්ට දැනේ).

ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, ඔවුන් උත්සාහ කරයි සෑම දෙයක්ම හොඳම දේ කිරීමට සහ බොහෝ විට අවාසනාවන්ත ලෙස අසාර්ථක වීමට. අපි එයට මුහුණ දෙමු; තනිකඩ අම්මලා සුපිරි අම්මලා නොවන අතර ළමයින් ඉක්මනින් තත්වයන්ට හැඩගැසෙනු ඇත, එබැවින් ප්‍රමාණවත් කාලයක් ගත කිරීමට නොහැකි වීම, හොඳම ජීවන රටාව ලබා දීමට නොහැකි වීම, ඔවුන්ට අවශ්‍ය නිවාඩු සඳහා ඔවුන්ව රැගෙන නොයෑම ගැන වරදකාරී හැඟීමක් ඇති වීමට හේතුවක් නැත සහ ලැයිස්තුව දිගටම පවතී මත.

ඔබේ තනි මව් පදවිය භුක්ති විඳින්න, එහි වරදට තැනක් නැත.

12. උදව් ඉල්ලීමට පසුබට නොවන්න

ඔබ කිසිම උදව්වක් නොමැතිව තනිකඩ මවක් වන්නේ කෙසේදැයි සිතනවා විය හැකිද? නමුත් සත්‍යය නම් සමහර විට ඔබට උදව් ඉල්ලීමට අවශ්‍ය වන අතර ඔබ එය කිසිදු පැකිලීමකින් තොරව කළ යුතුය.

මිතුරන්ගේ සහ පවුලේ අයගේ ආධාරක පද්ධතියක් තනි මවකට ඉමහත් ලෙස උපකාර කරයි. එම ආධාරක පද්ධතිය ගොඩනඟා ගැනීමට උත්සාහ කර ඔබ වෙහෙසට පත් වූ විට ඔවුන්ගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටින්න.

ඔබට ඔබේ මිතුරන් සමඟ බීමට සහ විවේක ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ ආත්මාර්ථකාමී යැයි නොසිතන්න. ඔබට නිසි ලෙස ක්‍රියා කිරීමට මට කාලය අවශ්‍යයි. ඥාති සොහොයුරෙකුට බබා බලාගන්න කියා සහ උපකාරය සඳහා එම ඇමතුම කිරීමට පෙර ට්‍රිලියන වාරයක් සිතන්න එපා.

තනි මවකට සාර්ථක දරුවෙකු ඇති දැඩි කළ හැකිද? මාතෘත්වය වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමකි, නමුත් ආදරය, අභිමතය සහ අමතර වෑයමක් සහිතව තනි මව්වරුන් සාර්ථක දෙමාපියන් වේ. අනුගමනය කරන්න