ಯಶಸ್ವಿ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಲು 12 ಸಲಹೆಗಳು

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ಯಶಸ್ವಿ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ನಾನು ಒಬ್ಬನೇ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಆರು ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹೋಗಿದ್ದೆ. ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಾನು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವದ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸಂಬಂಧ - ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಹೇಳಿದರು: “ಇದು ನಿಮಗೆ ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಹೊಡೆದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಿದ್ಧತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆ ಬಿರುಗಾಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.”

ಕೇವಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನನ್ನ ಮಗ ಜನಿಸಿದಾಗ, ಮಾತೃತ್ವವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದು ಬಹುಶಃ ನಾನು ಮಾಡಿದ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಿವೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವೇ?

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು – FAQ ಗಳ ಪಟ್ಟಿ

ನಾನು ಮಾಡಿಲ್ಲ ಮಾತೃತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ, ಅದು ಅತ್ಯಂತ ಪೂರೈಸುವ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ, ನಾನು ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬಂಟಿ ತಾಯಿಯಾದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ.

ನನಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ದತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರದ ಮೂಲಕ ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು, IVF ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ಮೂಲಕ ಪಾಲುದಾರ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಬ್ಬರೇ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ತಾಯಿ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಒಂಟಿ ತಾಯಿ ಸ್ನೇಹಿತರು ಒಂದು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿರಿ.

FAQs

1. ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಹೇಗೆ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ?

ಒಬ್ಬ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ ಆದರೆ ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

2. ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯು ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದು?

ಒಬ್ಬ ತಾಯಿಯು ನಮ್ಮ 12 ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದು, ಅದು ಮಗುವನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು, ಹಣದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಿನ್ ಮಾಡದಿರುವುದು. 3. ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯ ಸವಾಲುಗಳು ಯಾವುವು?

ಹಣಕಾಸು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ನಂತರ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ 24×7 ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ತೆರಿಗೆಯಾಗಿದೆ. 4. ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದರ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಏಕಾಂಗಿ ಪ್ರವಾಸಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದರ ಮೂಲಕ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಓದುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ.

1> 1> 1ಅಸಾಧಾರಣ ಕೆಲಸ ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು.

ಬಹುಕಾರ್ಯ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ಅಪರಾಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ಯಶಸ್ವಿ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ನನಗೆ ತಮ್ಮ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು. ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇನೆ.

12 ಯಶಸ್ವಿ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಸಲಹೆಗಳು

UN ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ (2019-2020), ವಿಶ್ವದ 89 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಒಟ್ಟು 101.3 ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಕುಟುಂಬಗಳು.

ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ರೂಢಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಲೆ ಬೆರ್ರಿ, ಕೇಟೀ ಹೋಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಏಂಜಲೀನಾ ಜೋಲೀ ಅವರಂತಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಯಶಸ್ವಿ ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಬಾಲಿವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಶ್ಮಿತಾ ಸೇನ್ ಮತ್ತು ಏಕ್ತಾ ಕಪೂರ್ ಅವರಂತಹ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಕಥೆಗಳ ಮೂಲಕ ದಾರಿ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. .

ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದತ್ತು, ಬಾಡಿಗೆ ತಾಯ್ತನ, ವಿಚ್ಛೇದನ ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯ ಮರಣದ ಮೂಲಕ ಒಂಟಿ ತಂದೆಯರೂ ಇದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಅವರ ಶೇಕಡಾವಾರು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಇದೆ. ಒಂಟಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಒಂಟಿ ತಂದೆಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಥಂಬ್ಸ್ ಡೌನ್ ಅನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವವರು ಅಮ್ಮಂದಿರು.

ಸರಿಸುಮಾರು 80 ಪ್ರತಿಶತ ಒಂಟಿ ಪೋಷಕರು ಮಹಿಳೆಯರು, ಮತ್ತು ಒಂಟಿ ತಂದೆಗಳು ಉಳಿದ 9 ರಿಂದ 25 ಪ್ರತಿಶತ ಮನೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಅಲ್ಲಗಳೆಯುವಂತಿಲ್ಲ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಟಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಂಕರ್ ಆಗುವವರೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರು 24×7 ನಲ್ಲಿರುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ.

ಒಂದೇ ತಾಯಿಯು ಯಶಸ್ವಿ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದೇ? ಹೌದು, ಒಂಟಿ ಪೋಷಕರಿಂದ ಬೆಳೆದ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾರೆಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು.

ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪದವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಅಂತಹ ಪದವಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಯಶಸ್ವಿ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದಾದ 12 ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

1. ಮಗುವಿನ ಕೊಡುಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ

ತಾಯಂದಿರಾಗಿ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಾಹಾರ ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮುದ್ದಿಸುತ್ತೇವೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಯಶಸ್ವಿ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಅಮ್ಮಂದಿರು ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಅವರ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಸುಗಮವಾಗಿ ನಡೆಸಲು ಮಗುವು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಇನ್‌ಪುಟ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಂತಿರಬೇಕು. ಮಗು-ಪೋಷಕ ಸಂಬಂಧವು ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ತಂಡವಾಗದ ಹೊರತು ಮನೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಮನೆಗೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮಗುವಿನ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಅತಿಥಿಗಳು ಹೋದ ನಂತರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು, ಅವರು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಅವರೇ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಹಣದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾರ್ಪ್ ಮಾಡಿ

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನೀವು ಯಶಸ್ವಿ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಣದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಸಬೇಕು.

ಗಳಿಸಿದ ಹಣವನ್ನು ಹಾಗೆ ಎಸೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವೇತನವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮುಗಿದಿದೆ.

ಹಣದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಬೆಳೆಸುತ್ತಿರುವಿರಿ, ಉಳಿತಾಯ ಮತ್ತು ಹೂಡಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ದೂರ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ತಮ್ಮ 20 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಬೈಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರ್ಯಾಂಡೆಡ್ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಿಂದ ಬೆಳೆದ ಮತ್ತು ಹಣದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

3. ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ

ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದು ದ್ವೀಪದಂತೆ ಬದುಕುವುದು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಮಗುವು ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ.

ಅಜ್ಜ-ಅಜ್ಜಿಯರೊಂದಿಗೆ ವಿಸ್ತೃತ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಹೊರತು, ಒಂಟಿ ಅಮ್ಮಂದಿರೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪೋಷಕರ ನಡುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ-ಪೋಷಕರಾಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಅವರು ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಜೀನಿಯಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹಗೆತನದ ನಡುವೆ ಮಗು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ವಾತಾವರಣ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಪಾಲನೆ: ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ವಿಚ್ಛೇದಿತರು, ಪೋಷಕರಾಗಿ ಯುನೈಟೆಡ್

4. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಗಡಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲೂ ಗಡಿಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದು ಇಬ್ಬರು ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ಆತ್ಮೀಯ ಸಂಬಂಧವಾಗಿರಲಿ, ಅಳಿಯಂದಿರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಡಿಗಳು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

"ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬಹುದು ನೀವು ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಮೂಲಕ, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಲಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಒಲವು ತೋರುವ ಬದಲು ಅವರು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಗೆರೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಸೆಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ. .

ಏನು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಯಶಸ್ವಿ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ವಯಸ್ಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೀವೇ ತಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

5. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಹೆಲಿಕಾಪ್ಟರ್ ಪಾಲನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರ ಕುಟುಂಬ ಅವರು ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?

ನೀವು ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಪಾಲನೆ, ಆದರೆ ಯಶಸ್ವಿ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸ ಇದು.

ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಗೇಮಿಂಗ್ ಫ್ರೀಕ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಡ್ರಗ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ದೂರಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಟ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೊಳಕೆಯಲ್ಲೇ ನಿಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂಟಿ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಇದರಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯವರು - ಅದನ್ನೇ ನೀವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪೇರೆಂಟಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೀರಿ.

6. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ

ಮಕ್ಕಳು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಳಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಅದನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ನೀವು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂಟಿ ಪೋಷಕರಾಗಿ, ಕೆಲಸ, ಮನೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ನಂತರ ಟಿವಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವಂತೆ ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಗುವು ಅರಿತುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ; ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸದ ಟಿವಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಿಂಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದ್ದಾರೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: 15 ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

7. ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ

ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕ-ಪೋಷಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ತಾಯಿಯು ಖಾಸಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ.ಅವುಗಳನ್ನು ಮೀರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮೊಬೈಲ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಫೋನ್ ಕರೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ಅಥವಾ "ನೀವು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?" ಎಂದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳುವುದು. ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಬಹುದು.

ಬಾಗಿಲು ತಟ್ಟುವುದು, ಅಮ್ಮನ ಮೊಬೈಲನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಅವಳು ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಒಳಗೆ ನುಗ್ಗದಿರುವಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕು. .

ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.

ಯಶಸ್ವಿ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ಭವಿಷ್ಯದ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

8. ಪುರುಷ ಮಾದರಿಗಳು

ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಪುರುಷರ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕಲ್ಪನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಪೋಷಕರು ಬೇರ್ಪಟ್ಟರೆ, ಅವರು ಪುರುಷರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಕೃತ ಕಲ್ಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಪುರುಷರು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಯಾರು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಉತ್ತಮ ಪುರುಷ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. "ಒಳ್ಳೆಯ" ಪುರುಷರು.

ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದರ, ತಂದೆ, ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರು ಉತ್ತಮ ಪುರುಷ ಮಾದರಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೌಲಿಂಗ್ ಅಲ್ಲೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವಂತಹ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಯಶಸ್ವಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

9. ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಿ

ಇದು ಪ್ರತಿ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೂ ನಿಜಆದರೆ ಒಂದೇ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕೆಲಸದ ಕರೆ ಅಥವಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂದೇಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೀವು ಏಕ ಪಾಲನೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಮಾರ್ಗ ಇದು.

ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಿಚ್ ಆಫ್ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸ್ಥಿರ ದೂರವಾಣಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ತರಿಗೆ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಗಿಸಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗೆ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ಅವನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವನ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.

10. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಿನ್ ಮಾಡಬೇಡಿ

ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತಮ್ಮ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಕೇಂದ್ರವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿ ಆದರೆ ಇತರ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಪುಸ್ತಕ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವ ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ವಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ದೂರವಿಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡಿ.

11. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಎಂದಿಗೂ ಭಾವಿಸಬೇಡಿ

ಅಂತಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ತಾಯಂದಿರು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆಅವರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು, ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಂದೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಎರಡು ಅಪರಾಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ (ಮತ್ತು ಈ ತಪ್ಪನ್ನು ಅವರು ತಮ್ಮ ತಪ್ಪಿನಿಂದ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ).

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೋಚನೀಯವಾಗಿ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ; ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಸೂಪರ್‌ಮಾಮ್‌ಗಳಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು, ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು, ಅವರು ಬಯಸುವ ರಜಾದಿನಗಳಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮೇಲೆ.

ನಿಮ್ಮ ಒಂಟಿ ಮಾಮ್-ಹುಡ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ.

12. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ

ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದೇ? ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಒಂಟಿ ತಾಯಿಗೆ ಅಪಾರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಳುಗಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನನಗೆ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಬಿ ಸಿಟ್ ಮಾಡಲು ಸೋದರಸಂಬಂಧಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಟ್ರಿಲಿಯನ್ ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ.

ಒಂದೇ ತಾಯಿಯು ಯಶಸ್ವಿ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದೇ? ತಾಯ್ತನವು ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿ, ವಿವೇಚನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಯಶಸ್ವಿ ಪೋಷಕರು. ಕೇವಲ ಅನುಸರಿಸಿ

Julie Alexander

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.