シングルマザーとして成功するにはどうしたらいいのでしょうか？ 私がそうなので、よく聞かれる質問です。 息子を妊娠6ヶ月のとき、出産したばかりの友人の家に遊びに行ったことがあります。 母になるということはどういうことなのか、また、母になるための導入部分を簡単にするためにはどうしたらいいのか、知りたくなったのです。

友人は、"嵐に襲われたような気分だ。 そして、どんなに準備しても、その嵐に備えることはできない "と言っていました。

その3カ月後、息子が生まれたとき、母性というものをこれ以上ないほど的確に表現していることに気づきました。 母親というのは、おそらく今までで一番大変な仕事なのだと実感し、それから10年がたちました。

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その中で、離婚してシングルマザーになり、一人で子供を育てることの大変さを知りましたし、母親という仕事がとても充実した仕事であることは今も変わりません。

私の友人には、養子縁組や体外受精を経てシングルマザーになった人、離婚やパートナーの非業の死を経験した人がいますが、一人で子育てをすることがどれほど大変なことか、よくわかります。

特に経済的に苦しいシングルマザーの場合、対処するのは簡単ではありませんが、女性は方法を見つけるものです。 私のシングルマザーの友人たちは、驚異的な仕事をしていると言わざるを得ません。

マルチタスクや精神的な負担、罪悪感をどのようにコントロールしているのか尋ねると、シングルマザーとして成功するための方法を教えてくれました。 私はそれを忠実に実行しています。

成功するシングルマザーになるための12のヒント

国連の報告書（2019-2020年）によると、世界89カ国で、合計1億130万世帯がローンマザーが子どもと一緒に暮らしている世帯です。

ハリウッドではハル・ベリー、ケイティ・ホームズ、アンジェリーナ・ジョリー、ボリウッドではスシミタ・センとエクタ・カプーアといった有名なシングルマザーが、インスピレーションに満ちた物語を通して道を示しています。

最近は養子縁組や代理出産、離婚、配偶者の死などでシングルファーザーもいますが、その割合はまだ少ないです。 シングルマザーとシングルファーザーの統計では、親指を立てて勝つのはママです。

シングルマザーの約80％は女性で、残りの9～25％はシングルファーザーです。 経済的に自立し、子供たちの心の支えとなるなど、女性が24時間365日体制でいなければならない大変な仕事なのです。

シングルマザーでも成功する子どもを育てることはできますか？ はい、シングルファーザーが育てた子どもは、両親を持つ子どもと同じように成功することが多いです。

高学歴のシングルマザーは、子供も高学歴であるという研究結果もあります。 では、どうすればシングルマザーとして成功できるのでしょうか？ うまくいく12の方法をお伝えしています。

1.子どもの貢献が本当に大事

母親というのは、子供のために何かをしてあげたい、ベッドで朝食を食べさせたいなど、愛情からつい甘やかしてしまいがちですが、長い目で見るとその悪影響は考えられません。

シングルマザーを成功させるには？ シングルマザーは、家庭でも仕事でも、お母さんは大変なんだということを子どもに実感させる必要があります。 一人で何でもやっているのですから、子どもからのちょっとした手助けがとても大切です。

番組が円滑に進行するために、子どもは貢献すべきであり、子どもの意見は重要である。

子供と親の関係というより、パートナーシップのようなものであるべきで、子供はより責任感が強くなり、自立し、母親とチームでなければ家庭は機能しないと感じるようになります。

だから、家事や台所の手伝い、お客さんが帰った後の片付けなど、子どもの貢献を叱咤激励することで、「自分は歯車なんだ」という意識を持って育っていくのでしょう。

2.お金の大切さを訴える

経済的な自立は多くの努力の上に成り立つことを子供に理解させることができれば、シングルマザーとして成功することができます。 シングルマザーは経済的に苦労することが多いので、子供にお金の大切さを教える必要があります。

稼いだお金をそのまま放り投げることはできません。 家庭を切り盛りする給料を子供に尊重させることができれば、仕事の半分は終わったようなものです。

あなたは、お金の価値を理解し、貯蓄や投資が人生を大きく左右することを知っている子供を育てているのです。

だから、20代前半の子供たちがバイクやブランドの服に散財しているとき、シングルマザーに育てられ、お金の大切さを理解している子供は、すでに分別ある貯蓄を始めています。

3.社会的な縛りがある

シングルマザーの場合、子どもが人間関係や社会的な絆の大切さを学ぶために、友人や親族と密接なつながりを持つことが必要です。

祖父母のいる大家族でない限り、シングルマザーで育った子どもは、両親の絆を見ることができません。

そのため、2人の家族を超えた関係を培い、ソーシャルミーティングやプレイデートを企画するなどして、子どもをその関係に巻き込むことが必要不可欠です。

離婚して片親になった場合は、父親と一緒に子育てをしたり、父親が訪ねてきたりする中で、子どもが反目して育つことのないよう、和やかな雰囲気を保つことが必要です。

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4.境界線を作る お子様と一緒に

パートナーとの親密な関係、義理の両親との関係、友人との関係など、あらゆる関係において境界線は不可欠です。

ノー」と言う力を発見し、子供たちは操りやすく、癇癪を起こすことで腕力を発揮する可能性があり、いかにして譲らないかを知る必要があります。

もし、あなたが子供と境界線を確立することができれば、子供たちは常にあなたをなだめすかして好意を寄せるのではなく、最初からどこで線を引くべきかを知っているはずです。

境界線を作ることで、大人になっても境界線を尊重するようになり、シングルマザーとして成功した自分を褒めることができるのです。

5.タブをつける お子さんについて

ヘリコプター育児に没頭しろとは言いませんが、お子さんがネットやリアルでも誰と会っているのか、親しく交流している友達の家族、学校で何をしているのかなどを把握することができれば助かりますね。

一人で子育てをするのは大変だと思いますが、うまく子どもを育てるためには必要なことなのです。

子どもがゲーム好きになったり、ドラッグをやっている友人と関わったりすることを訴える親も多い。 監視していれば、問題の芽を摘むことができる。 シングルマザーはそれが得意で、それが賢い子育てというものです。

6.スケジュールを持つ

子どもはスケジュールの中で最も機能します。 あなたはシングルマザーなので、スケジュールを維持するために細心の注意を払う必要があります。

仕事と家庭と子供のスケジュールを両立させるのは、片親としてとても大変なことです。

というのも、子どもは、お母さんがスケジュールに対してそれほど真剣でないことがわかると、もう大変です。 子どもたちは、テレビの時間を常に圧迫しようとするので、あなたが対処するのは難しいでしょう。

スケジュールを守ることができたシングルマザーは、より成功した子供を育てています。

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7.プライバシーを尊重する

シングルマザーは、母子家庭の場合、母子の絆が非常に強いので、子どもは母親が自分たち以外のプライベートを持つことを拒否することが多いと言います。

そのため、メッセージを確認するために携帯電話を手に取ったり、電話に出たり、「電話で誰と話しているのですか」と常に尋ねたりすることは、適切に取り組まなければ許容される行動になってしまうかもしれません。

ドアをノックする、お母さんの携帯をチェックしない、友達や親戚と部屋にいるときに押しかけない、といったマナーも含めて、プライバシーの大切さを教えなければならないのです。

シングルマザーも恋愛をしている可能性がある。 子どもたちはそれに気づいて、その空間を与えてあげなければならないだろう。

シングルマザーとして成功するには？ プライバシーを守ることの大切さを教えてあげれば、将来の成功への大きな飛躍につながります。

8.男性のロールモデル

母親と一緒に育った子どもは、男性に対する考え方が薄い。 離婚して両親が離れていると、男性に対する考え方がゆがんで育つこともある。

だから、男性とはどういうものなのか、そして何よりも「良い」男性とは誰なのかをきちんと教えてくれる、良い男性のロールモデルを持つことが重要なのです。

お兄さんやお父さん、親しい友人など、男性の良いお手本となるような人たちと一緒に過ごし、ボウリング場へ行ったり、クリケットの試合を一緒に見たりと、男性らしいことをするよう、お子さんを励ましてあげてください。

そうすることで、お子さまの情緒をうまく育むことができます。

9.ガジェットを遠ざける

これはどんな関係にも言えることですが、母子家庭の場合はより一層、相手に気を遣うことが求められます。 帰宅後はガジェットから離れるようにしましょう。

仕事の電話やメッセージは受けても、まるで自分の命がかかっているかのように、ガジェットに固執し続けるのはやめましょう。 これが、片親を成功させる方法なのです。

帰宅したら携帯電話の電源を完全に切り、固定電話を持ち、親しい人にその番号を教えておくとよいでしょう。

お子さんと一緒におしゃべりをしたり、一緒に料理をしたり、宿題を終わらせたりする時間を大切にしましょう。 お子さんは、あなたが気を配ってくれることに一生感謝し、それが学業やその後の人生における成功に反映されるはずです。

10.期待で子どもを追い詰めない

シングルマザーは、子どもを自分の世界の中心に置き、子どもにさまざまな期待を寄せる傾向があります。

そのため、過度なプレッシャーがかかり、お母さんの成否が自分にかかっていると思い込んでしまい、ストレスが溜まってしまうことが多いのです。

お子さんのためにベストを尽くすのはもちろんですが、趣味や読書会など、自分が楽しいと思えることをすることで、その場をしのいでください。

一週間のうちに一度、お子さんから目を離し、お子さんの生活の違いを見てみてください。

11.罪悪感を抱かない

また、シングルマザーの場合は、父親不在で子供が育っているという二重の罪悪感があります（しかも、この罪悪感は自分のせいではない）。

シングルマザーはスーパーマザーではありませんし、子どもはすぐに状況に適応しますから、十分な時間がとれない、最高のライフスタイルを与えられない、休日に遊びに連れて行ってあげられないなど、罪悪感を持つ必要はありません。

シングルマザーであることを楽しめばいいのであって、そこに罪悪感はないのです。

12.助けを求めることをためらわない

しかし、実際には、時には助けを求めることも必要であり、躊躇することなくそれを実行すべきです。

友人や家族のサポート体制は、シングルマザーの大きな助けとなります。

友達と飲みに行ってくつろぎたいとき、自分勝手だと思わないでください。 ちゃんと機能するためには自分の時間が必要です。 従兄弟に子守を頼んで、助けを呼ぶ前に1兆回も考えないでください。

シングルマザーは子供を育てられるのか？ 母になることは大変なことですが、愛情、慎重さ、そして特別な努力があれば、シングルマザーは親として成功します。 私たちのヒントを参考にして、素晴らしいシングルマザーになりましょう。

よくあるご質問

しかし、シングルマザーは、健康的な食事、運動、必要な場合は専門家のカウンセリング、友人や親戚の存在、子供と過ごす時間など、心身の健康に気を配ることで、強く生きていくことができます。

子供に責任を持たせる、お金の価値を理解させる、子供の期待を裏切らないなど、私たちの12カ条を守れば、シングルマザーでも成功することができます。 3.シングルマザーが抱える課題とは？

経済的な問題はもちろんですが、キャリアと育児を両立させるのも大変なことです。 4.シングルマザーはどうやって人生を楽しんでいるのか？

同僚や友人と一緒に出かけたり、一人旅に出たりしてリラックスしています。 ヨガをしたり、読書をしたり、音楽でリラックスすることも多いですね。