12 савета да будете успешна самохрана мајка

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Како бити успешна самохрана мајка? Ово је питање које ми се често поставља од када сам то. Када сам била у шестом месецу трудноће са својим сином, отишла сам да посетим пријатеља који је управо добио бебу. Желела сам да сазнам како је то постати мајка и које ствари треба да урадите да бисте олакшали свој увод у мајчинство?

Моја пријатељица је рекла: „Осећам се као да те је погодила олуја. И никаква припрема те не може учинити спремним за ту олују.”

Само три месеца касније, када се мој син родио, схватила сам да није могла бити прикладнија у опису како те мајчинство удара у лице. Схватила сам да је бити мајка вероватно најтежи посао који сам икада радила и од тада је прошло десет година.

Повезано читање: Борба против нежељених ефеката трудноће у пару – Листа честих питања

Нисам променила је моју представу о мајчинству упркос доданој чињеници да је то изузетно испуњавајући посао. Успут сам се развела и постала самохрана мајка и научила све о томе да сама бринем о детету.

Имам пријатељице, које су самохране мајке кроз усвајање, кроз ИВФ, а неке и разводом или прераном смрћу партнер и ја тачно знамо колико је родитељство теже ако то радиш сам.

Није лако бити самохрана мајка, посебно ако је самохрана мајка која има финансијске проблеме, али жене проналазе начин. Моје пријатељице самохране мајке раде анаше савете и будите одлична самохрана мајка.

Честа питања

1. Како самохране маме остају јаке?

Само одгајати дете није лак задатак, али самохране мајке остају јаке тако што се на одговарајући начин брину о свом физичком и менталном здрављу. Храну се здраво, вежбају, траже стручно саветовање ако је потребно, имају пријатеље и рођаке око себе и проводе што више времена са својом децом.

2. Како самохрана мајка може бити успешна?

Самохрана мајка може бити успешна ако следи наших 12 савета који укључују да дете постане одговорно, да схвати вредност новца и да дете не обрушава њеним очекивањима. 3. Који су изазови самохране мајке?

Суочавање са финансијама је највећи изазов. Онда балансирање каријере и само старање о детету такође може бити изазов. Бити са дететом 24×7 без икакве помоћи партнера је заиста опорезиво. 4. Како самохране маме уживају у животу?

Самохране маме развијају везу са својим колегама и пријатељима. Често се опушта тако што излази са њима или чак одлази на соло путовања. Често практикује јогу, пуно чита и опушта се уз музику.

морам да кажем феноменалан посао.

Када сам их питала како се сналазе са више задатака, емоционалним напрезањем, осећањем кривице, дали су ми своје мишљење о томе како да будем успешна самохрана мајка. Пажљиво их пратим.

12 савета да будете успешна самохрана мајка

Према извештају УН (2019-2020), у 89 земаља света, укупно 101,3 милиона су домаћинства у којима живе самохране мајке са својом децом.

Бити самохрана мајка постаје светска норма, а у Холивуду имамо познате успешне самохране мајке као што су Хали Бери, Кејти Холмс и Анђелина Џоли, а у Боливуда маме као што су Сусхмита Сен и Екта Капоор показују пут кроз своје инспиративне приче .

Данас има и самохраних очева кроз усвајање, сурогат мајчинство, развод и смрт супружника, али је њихов проценат и даље мањи. У статистици самохраних мајки наспрам самохраних оца, маме су те које добијају палац доле.

Приближно 80 одсто самохраних родитеља су жене, а самохрани очеви воде остатак домова од 9 до 25 одсто. Дакле, не може се порећи чињеница да то што сте самохрана мајка носи са собом низ борби. Од преживљавања сама финансијски до тога да буде емоционално сидро за децу, изузетно је тежак задатак који жене морају да раде 24×7.

Може ли самохрана мајка да подигне успешно дете? Да, деца коју васпитавају самохрани родитељи често су подједнако успешна каодеца која имају оба родитеља.

Студија показује да самохране мајке са високим образовањем имају и децу која су стекла те дипломе. Па како бити успешна самохрана мајка? Ми вам кажемо 12 начина на које можете да решите ствари.

1. Допринос детета је заиста важан

Као мајке, увек смо склони да урадимо ствари за своју децу. Можда се осећају као да доручкују у кревету, а ми смо склони да их мазимо из љубави, не размишљајући о штетним последицама на дуге стазе.

Како бити успешна самохрана мајка без помоћи? Самохране мајке треба да наведу дете да схвати да маме имају много посла, било код куће или на послу. Пошто све раде сами, мала помоћ своје деце је веома важна.

Дете треба да допринесе да представа тече глатко, а дететов допринос је важан.

То би требало да личи више на партнерство него на однос детета и родитеља који би дете учинио одговорнијим, независнијим и оно или она би осећало да дом неће функционисати осим ако нису тим са својом мајком.

Зато се ослањајући на допринос детета у обављању послова, помагање у кухињи или чишћење након што гости оду, учинило би их да одрастају са осећајем важности и осећајем да су зупчаник у точку.

2. Харп о важности новца

Можете бити успешна самохрана мајка ако можете да створите своје детесхватите да ваша финансијска независност долази са много напорног рада. Самохране мајке су често у финансијским потешкоћама и треба да науче своју децу да цене новац.

Новац који се заради не може се бацати тек тако. Ако можете да натерате дете да поштује плату која води домаћинство, пола вашег посла је завршено.

Одгајате дете које би разумело вредност новца, знало би како би вас штедња и улагања далеко одвели у животу.

Дакле, када се деца у раним 20-им разбацују на бицикле и брендирану одећу, дете које је одгајала самохрана мајка и које разуме важност новца већ је почело разборито да штеди.

3. Имајте друштвене везе

Бити самохрана мајка не значи преживети као острво. Самохрана мајка треба да има блиске везе са пријатељима и рођацима како би дете научило вредност односа и друштвеног повезивања.

Осим ако не живи у проширеној породици са баком и дедом, деца која одрастају са самохраним мајкама неће моћи да виде повезивање између родитеља.

Зато је од суштинског значаја неговати односе изван уже породице од двоје и укључити дете у те односе организовањем друштвених сусрета и састанака.

Ако је у питању једнородитељско домаћинство након развод док сте заједно родитељство са оцем или док га посећује, важно је одржавати љубазностатмосферу тако да дете не расте усред било каквог анимозитета.

Повезано читање: Родитељство после развода: разведени као пар, уједињени као родитељи

4. Креирајте границе са својом децом

Границе су неопходне у свакој вези. Било да се ради о интимној вези између два партнера, односу са породицом или пријатељима, границе увелико обезбеђују да везе остану здраве.

Откријте моћ речи „не“ и деца би могла да манипулишу и могу да заврну руку изазивате бес и морате да знате како да се не померате.

Такође видети: Како сазнати да ли ваш партнер вара на мрежи?

Ако можете да успоставите границе са својом децом, онда ће уместо да вас стално наговарају и наговарају на услуге, они од почетка знају где да повуку црту .

Они би знали шта није могуће и не би то ни тражили. Постављање граница помаже да се одгајају успешне одрасле особе, јер би и у њиховим односима са одраслима поштовале границе, а ви бисте сами себе тапшали по леђима јер сте успешна самохрана мајка.

5. Водите рачуна о свом детету

Не кажемо вам да се упуштате у родитељство у хеликоптеру, али помаже ако можете да пратите са ким се ваше дете састаје на мрежи иу стварном животу, породица пријатеља са којима блиско комуницирају и шта раде у школи?

Знамо да би ово могло бити тешко јер стеродитељство сам, али ово је нешто што морате да урадите да бисте одгајали успешно дете.

Многи родитељи су се жалили да су њихова деца постала лудаци за игре или да су се мешала са пријатељима који су се дрогирали. Ако водите рачуна, проблеме можете отклонити у корену. Самохране маме су добре у томе - то је оно што називате паметним родитељством.

6. Имајте распоред

Деца најбоље функционишу у оквиру распореда. Пошто сте самохрана мајка, морате посебно да водите рачуна о одржавању распореда.

Ако крене наопако, мораћете да урадите дупли посао да бисте га вратили у ред. Као самохрани родитељ који жонглира, распореди на послу, код куће и деце су веома тешки, и можда ћете једноставно осетити да ћете им дозволити да гледају телевизију далеко од времена за спавање, тако да можете да се опустите на каучу неко време.

Избегавајте да радите то зато што чим дете схвати да мама није толико озбиљна по питању распореда; онда сте га имали. Он или она би покушавали да стално стисну ТВ време које ви не бисте желели да носите.

Самохране мајке, које су успеле да се придржавају распореда, одгајале су успешнију децу.

Повезано читање: 15 Знаци да сте имали токсичне родитеље а да то никада нисте знали

7. Поштујте своју приватност

Самохране мајке кажу да, пошто је у једнородитељској кући веза између мајке и детета веома јака, дете често одбија да прихвати да би мајка могла да има приватни животизван њих.

Дакле, подизање мобилног телефона да проверите поруке, одговарање на телефонске позиве или стално питање: „С ким разговараш телефоном?“ може постати прихватљиво понашање ако се не позабави правилно.

Дете се мора научити важности приватности што укључује манире као што су куцање на врата, неконтролисање маминог мобилног или неупадање када је у соби са пријатељем или рођаком .

Самохране мајке такође могу бити у везама. Деца ће то морати да схвате и да им дају тај простор.

Како бити успешна самохрана мајка? Научите своје дете важности приватности и то ће бити велики скок ка њиховом будућем успеху.

8. Мушки узори

Дете које расте са мајком има мање појма о мушкарцима. Понекад, ако су родитељи раздвојени након развода, они одрастају са искривљеним идејама о мушкарцима.

Такође видети: Нема контакта са нарцисом – 7 ствари које нарциси раде када немате контакт

Зато је важно имати добре мушке узоре који би им дали праву представу о томе какви су мушкарци и, што је најважније, ко су „добри“ мушкарци.

Твој брат, отац, блиски пријатељи могли би да играју улогу доброг мушког узора. Охрабрите своје дете да проводи време са њима и да ради и мушке ствари које могу да буду заједнички одлазак на куглану или гледање утакмице крикета.

Ово ће много допринети успешном емоционалном развоју вашег детета.

9. Држите подаље гаџете

Ово важи за сваку везуали више применљиво на однос самохране мајке и детета јер се од вас очекује да им посветите сву пажњу. Покушајте да се држите даље од гаџета када дођете кући.

Преузмите позив на посао или повремену поруку, али немојте се држати свог гаџета као да вам живот зависи од тога. Ово је начин на који можете успешно самохранити родитељство.

Добра идеја би била да потпуно искључите мобилни када дођете кући. Задржите фиксни телефон и дајте број својим блискима.

Проведите време са дететом само причајући, заједно кувајући или завршавајући домаћи задатак. Ваше дете би вам било заувек захвално за сву пажњу коју му посвећујете, а то би се одразило на његов академски успех и успех у каснијем животу.

10. Немојте приковати своје дете очекивањима

Самохране мајке имају тенденцију да своје дете учине центром свог универзума и имају разна очекивања од њих.

Ово често на њих ставља непотребни притисак, и одрастају верујући да успех или неуспех њихове мајке зависе од њих, па су под стресом.

Избегавајте ову ситуацију. Дајте све од себе за своје дете, али имајте друге излазе. Имајте хоби, придружите се клубу за књиге или радите друге ствари које вас чине срећним.

Одвојите пажњу од свог детета негде током недеље и видите разлику које оно чини у животу вашег детета.

11. Никада се немојте осећати кривим

Пошто такве запослене маме имају кривицуда не проводе довољно времена са својом децом, самохране мајке често имају двоструку кривицу што дете расте без оца (и ту кривицу не осећају без своје кривице).

Као резултат тога, оне покушавају да све уради најбоље и често не успе. Будимо реални; самохране маме нису супермаме и деца се брзо прилагођавају ситуацијама, тако да нема разлога да се осећате кривим што не могу да проведу довољно времена, не могу да пруже најбољи начин живота, што их не изводе на празнике које желе и листа иде. он.

Само уживај у својој самохраној мајци и ту нема места кривици.

12. Не устручавајте се да тражите помоћ

Можда размишљате како да будете самохрана мајка без помоћи? Али истина је да понекад треба да тражите помоћ и то треба да урадите без икаквог оклевања.

Систем подршке пријатеља и породице изузетно помаже самохраној мајци. Покушајте да изградите тај систем подршке и замолите их за помоћ кад год сте преоптерећени.

Ако треба да изађете са пријатељима на пиће и опустите се, немојте мислити да сте себични. Треба вам моје време да бисте правилно функционисали. Замолите рођака да чува децу и не размишљајте трилион пута пре него што позовете помоћ.

Може ли самохрана мајка да подигне успешно дете? Мајчинство је тежак посао, али уз љубав, дискрецију и додатни труд самохране мајке су успешни родитељи. Само прати

Julie Alexander

Мелиса Џонс је стручњак за односе и лиценцирани терапеут са преко 10 година искуства у помагању паровима и појединцима да дешифрују тајне срећније и здравије везе. Она је магистрирала брачну и породичну терапију и радила је у разним окружењима, укључујући клинике за ментално здравље у заједници и приватну праксу. Мелиса је страствена у помагању људима да изграде јаче везе са својим партнерима и постигну дуготрајну срећу у својим везама. У слободно време воли да чита, практикује јогу и проводи време са својим вољенима. Кроз свој блог Децоде Хаппиер, Хеалтхиер Релатионсхип, Мелиса се нада да ће своје знање и искуство поделити са читаоцима широм света, помажући им да пронађу љубав и везу коју желе.