কিভাবে একজন সফল একক মা হবেন? এটি এমন একটি প্রশ্ন যা আমাকে প্রায়ই জিজ্ঞাসা করা হয় যেহেতু আমি একজন। যখন আমি আমার ছেলের সাথে ছয় মাসের গর্ভবতী ছিলাম, তখন আমি এমন এক বন্ধুর সাথে দেখা করতে গিয়েছিলাম যার সবেমাত্র একটি বাচ্চা হয়েছিল। আমি জানতে আগ্রহী ছিলাম যে একজন মা হওয়া কেমন ছিল এবং মাতৃত্বের সাথে আপনার পরিচয় সহজ করতে আপনার কী করা উচিত?

আমার বন্ধু বলল: “মনে হচ্ছে একটা ঝড় আপনাকে আঘাত করেছে। এবং কোন পরিমাণ প্রস্তুতিই আপনাকে সেই ঝড়ের জন্য প্রস্তুত করতে পারে না।”

মাত্র তিন মাস পরে, যখন আমার ছেলের জন্ম হয়েছিল, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে মাতৃত্ব আপনার মুখে কীভাবে আঘাত করে তা বর্ণনা করার জন্য সে আরও উপযুক্ত হতে পারে না। আমি বুঝতে পেরেছি যে একজন মা হওয়া সম্ভবত আমার করা সবচেয়ে কঠিন কাজ এবং তারপর থেকে দশ বছর হয়ে গেছে।

সম্পর্কিত পড়া: দম্পতি হিসাবে গর্ভাবস্থার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মোকাবেলা - প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলির একটি তালিকা

আমি করিনি মাতৃত্ব সম্পর্কে আমার ধারণা পরিবর্তন করা হয়েছে যদিও এটি একটি অত্যন্ত পরিপূর্ণ কাজ। পথের মধ্যে, আমি একটি বিবাহবিচ্ছেদ পেয়েছিলাম এবং একা মা হয়েছি এবং একটি শিশুকে একা পরিচালনা করার বিষয়ে সবকিছু শিখেছি৷

আমার বন্ধুরা আছে, যারা দত্তক নেওয়ার মাধ্যমে, IVF এর মাধ্যমে এবং কেউ কেউ বিবাহবিচ্ছেদের মাধ্যমে বা একজনের অকালমৃত্যুর মাধ্যমে একা মা। সঙ্গী এবং আমি সঠিকভাবে জানি যে আপনি একা থাকলে প্যারেন্টিং কতটা কঠিন হয়ে যায়।

একক মা হওয়ার সাথে লড়াই করা সহজ নয়, বিশেষ করে যদি একজন একা মা আর্থিকভাবে লড়াই করে তবে মহিলারা একটি উপায় খুঁজে পান। আমার একক মা বন্ধুরা একটি করছেনআমাদের টিপস এবং একজন মহান অবিবাহিত মা হন৷

আরো দেখুন: 11 প্রকার নৈমিত্তিক সম্পর্কের যেগুলি বিদ্যমান

FAQs

1. একা মায়েরা কীভাবে শক্তিশালী থাকে?

একটি সন্তানকে একা লালন-পালন করা সহজ কাজ নয় কিন্তু অবিবাহিত মায়েরা তাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের যথাযথ যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে শক্তিশালী থাকে। তারা একটি স্বাস্থ্যকর খাবার খান, ব্যায়াম করেন, প্রয়োজনে পেশাদার পরামর্শ চান, তাদের আশেপাশে বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়-স্বজন রাখুন এবং তাদের সন্তানদের সাথে যতটা সম্ভব সময় কাটান।

2। একজন একা মা কীভাবে সফল হতে পারেন?

একজন একা মা আমাদের 12 টি টিপস অনুসরণ করে সফল হতে পারেন যার মধ্যে রয়েছে একটি শিশুকে দায়িত্বশীল করা, তাদের অর্থের মূল্য বোঝানো এবং সন্তানকে তার প্রত্যাশার সাথে পিন না করা। 3. একজন একক মায়ের চ্যালেঞ্জ কী?

অর্থের সঙ্গে মোকাবিলা করা সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ। তারপর ক্যারিয়ারে ভারসাম্য বজায় রাখা এবং একা সন্তানের যত্ন নেওয়াও একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। একজন অংশীদারের কাছ থেকে কোনো সাহায্য ছাড়াই 24×7 সন্তানের সাথে থাকা আসলেই ট্যাক্সিং। 4. একা মায়েরা কীভাবে জীবন উপভোগ করেন?

একক মা তাদের সহকর্মী এবং বন্ধুদের সাথে একটি বন্ধন গড়ে তোলেন। তিনি প্রায়শই তাদের সাথে বাইরে গিয়ে বা একক ভ্রমণে গিয়ে শিথিল হন। তিনি প্রায়শই যোগ অনুশীলন করেন, প্রচুর পড়েন এবং গানের সাথে আরাম করেন।

>>>>>>>>>>>>অভূতপূর্ব কাজ আমাকে বলতেই হবে।

যখন আমি তাদের জিজ্ঞেস করলাম কিভাবে তারা মাল্টি-টাস্কিং, মানসিক চাপ, অপরাধবোধ নিয়ন্ত্রণ করে, তারা আমাকে কীভাবে একজন সফল একক মা হওয়া যায় সে বিষয়ে তাদের ইনপুট দেয়। আমি সেগুলি অধ্যবসায়ের সাথে অনুসরণ করি।

একজন সফল একা মা হওয়ার জন্য 12 টিপস

জাতিসংঘের একটি রিপোর্ট অনুসারে (2019-2020), বিশ্বের 89টি দেশে মোট 101.3 মিলিয়ন এমন পরিবার যেখানে একা মায়েরা তাদের সন্তানদের নিয়ে থাকেন।

একক মা হওয়া একটি বিশ্বব্যাপী আদর্শ হয়ে উঠছে, এবং আমাদের হলিউডের বিখ্যাত সফল একক মা আছেন যেমন হ্যালি বেরি, কেটি হোমস এবং অ্যাঞ্জেলিনা জোলি এবং বলিউডে সুস্মিতা সেন এবং একতা কাপুরের মতো মায়েরা তাদের অনুপ্রেরণামূলক গল্পের মাধ্যমে পথ দেখাচ্ছেন | সিঙ্গেল মাদার বনাম সিঙ্গেল ফাদার পরিসংখ্যানে, মায়েরাই বৃদ্ধাঙ্গুলি জিতেছেন।

প্রায় 80 শতাংশ একক পিতা-মাতা নারী, এবং অবিবাহিত পিতারা বাকি 9 থেকে 25 শতাংশ বাড়ি চালান। তাই এই সত্যটিকে অস্বীকার করার কিছু নেই যে একজন একক মা হওয়া এটির সাথে সংগ্রামের একটি সেট নিয়ে আসে। একা আর্থিকভাবে বেঁচে থাকা থেকে শুরু করে সন্তানদের মানসিক নোঙর হওয়া পর্যন্ত, এটি একটি অত্যন্ত কঠিন কাজ যা মহিলাদের 24×7 এ থাকতে হয়।

একজন একা মা কি একটি সফল সন্তানকে মানুষ করতে পারেন? হ্যাঁ, একক পিতামাতার দ্বারা লালিত শিশুরা প্রায়শই সমানভাবে সফল হয়সন্তানের পিতা-মাতা উভয়ই রয়েছে।

একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে একক মায়েদের উচ্চ শিক্ষার ডিগ্রি রয়েছে তাদের সন্তানরাও এই ধরনের ডিগ্রি অর্জন করে। তাহলে কিভাবে একজন সফল সিঙ্গেল মাদার হবেন? আমরা আপনাকে 12টি উপায় বলি যা আপনি কাজ করতে পারেন৷

1. সন্তানের অবদান সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ

মা হিসেবে, আমরা সবসময় আমাদের সন্তানদের জন্য কিছু করার প্রবণতা রাখি। তারা বিছানায় সকালের নাস্তা করার মত অনুভব করতে পারে, এবং আমরা দীর্ঘমেয়াদে ক্ষতিকারক প্রভাবের কথা চিন্তা না করে তাদের ভালোবাসার জন্য প্রশ্রয় দিই।

কোন সাহায্য ছাড়াই কিভাবে একজন সফল একা মা হবেন? একক মায়েদের সন্তানকে বোঝাতে হবে যে মায়ের হাতে অনেক কিছু আছে, তা বাড়িতে হোক বা কর্মক্ষেত্রে। যেহেতু তারা একাই সবকিছু করছে তাদের বাচ্চাদের কাছ থেকে একটু সাহায্য করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

শোটি সুচারুভাবে চালানোর জন্য একটি শিশুর অবদান রাখা উচিত এবং সন্তানের ইনপুট গুরুত্বপূর্ণ।

এটি একটি অংশীদারিত্বের চেয়ে বেশি হওয়া উচিত একটি শিশু-অভিভাবক সম্পর্ক যা শিশুকে আরও দায়িত্বশীল, স্বাধীন করে তুলবে এবং সে অনুভব করবে যে তারা তাদের মায়ের সাথে একটি দল না হলে বাড়ি চলবে না।

তাই কাজ করার জন্য সন্তানের অবদানের উপর জোর দেওয়া, রান্নাঘরে সাহায্য করা বা অতিথি চলে যাওয়ার পরে পরিষ্কার করা, তাদের গুরুত্বের বোধ এবং এই অনুভূতি নিয়ে বেড়ে উঠবে যে তারা চাকার মধ্যে রয়েছে।

2. অর্থের গুরুত্ব সম্পর্কে বীণা

আপনি একজন সফল একা মা হতে পারেন যদি আপনি আপনার সন্তানকে তৈরি করতে পারেনবুঝুন যে আপনার আর্থিক স্বাধীনতা অনেক কঠোর পরিশ্রমের সাথে আসে। একক মায়েরা প্রায়ই আর্থিকভাবে লড়াই করে এবং তাদের উচিত তাদের সন্তানদের অর্থের মূল্য দিতে শেখানো৷

অর্জিত অর্থকে এভাবে ফেলে দেওয়া যায় না৷ আপনি যদি আপনার সন্তানকে সেই বেতন-ভাতাকে সম্মান করতে পারেন যা পরিবার চালায়, তাহলে আপনার অর্ধেক কাজ হয়ে যাবে।

আপনি এমন একটি সন্তানকে বড় করছেন যে অর্থের মূল্য বুঝতে পারবে, জানবে সঞ্চয় এবং বিনিয়োগ আপনাকে কতদূর নিয়ে যেতে পারে জীবনে।

সুতরাং যখন তাদের 20-এর দশকের বাচ্চারা বাইক এবং ব্র্যান্ডেড জামা-কাপড় পরে বেড়াচ্ছে, তখন একটি শিশু যেটি একক মায়ের দ্বারা বড় হয়েছে এবং অর্থের গুরুত্ব বুঝতে পেরেছে সে ইতিমধ্যেই বুদ্ধিমানের সাথে সঞ্চয় করতে শুরু করেছে।

3. সামাজিক বন্ধন রাখুন

একক মা হওয়া মানে দ্বীপের মতো বেঁচে থাকা নয়। একজন একক মায়ের বন্ধু এবং আত্মীয়দের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ থাকা দরকার যাতে একটি শিশু সম্পর্কের মূল্য এবং সামাজিক বন্ধনের মূল্য শিখে।

দাদা-দাদির সাথে একটি বর্ধিত পরিবারে না থাকলে, একক মায়ের সাথে বেড়ে ওঠা শিশুরা দেখতে পায় না। পিতামাতার মধ্যে বন্ধন।

সুতরাং দু'জনের নিকটবর্তী পরিবারের বাইরে সম্পর্ক গড়ে তোলা এবং সামাজিক মিটিং এবং খেলার তারিখের আয়োজন করে সন্তানকে এই সম্পর্কের সাথে জড়িত করা অপরিহার্য।

যদি এটি একটি একক পিতামাতার পরিবার হয় তালাক তারপর পিতার সাথে সহ-অভিভাবকত্ব করার সময় বা তিনি যখন দেখা করেন, তখন একটি জিনিয় বজায় রাখা অপরিহার্যএমন পরিবেশ যাতে শিশু কোনো ধরনের শত্রুতার মধ্যে বড় না হয়।

সম্পর্কিত পাঠ: বিবাহবিচ্ছেদের পর পিতা-মাতা: দম্পতি হিসাবে বিবাহবিচ্ছেদ, পিতামাতা হিসাবে একত্রিত

4. আপনার সন্তানদের সাথে সীমানা তৈরি করুন

প্রতিটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে সীমানা অপরিহার্য। এটি দুই অংশীদারের মধ্যে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক হোক, শ্বশুরবাড়ির সাথে সম্পর্ক হোক বা বন্ধুদের সাথে, সম্পর্কগুলিকে সুস্থ রাখতে সীমানা অনেক এগিয়ে যায়৷

"না" বলার শক্তি আবিষ্কার করুন এবং শিশুরা হেরফের হতে পারে এবং হাত-পা বাঁধতে পারে আপনি ক্ষোভ ছুঁড়ে দিয়ে, এবং আপনাকে জানতে হবে কীভাবে নড়বেন না।

আপনি যদি আপনার সন্তানদের সাথে সীমারেখা স্থাপন করতে পারেন, তবে ক্রমাগত আপনাকে অনুগ্রহের জন্য প্রশ্রয় দেওয়ার পরিবর্তে তারা প্রথম থেকেই জানবে কোথায় লাইন আঁকতে হবে .

তারা জানবে কী সম্ভব নয় এবং এমনকি এটির জন্য জিজ্ঞাসাও করবে না৷ সীমানা স্থাপন করা সফল প্রাপ্তবয়স্কদের নিয়ে আসতে সাহায্য করে কারণ তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের সম্পর্কের ক্ষেত্রেও তারা সীমানাকে সম্মান করবে এবং আপনি একজন সফল একক মা হওয়ার জন্য নিজের পিঠে চাপ দেবেন।

5. আপনার সন্তানের উপর একটি ট্যাব রাখুন

আমরা আপনাকে হেলিকপ্টার প্যারেন্টিং-এ লিপ্ত হতে বলছি না, তবে এটি সাহায্য করে যদি আপনি ট্র্যাক রাখতে পারেন যে আপনার সন্তান অনলাইনে এবং বাস্তব জীবনে কার সাথে দেখা করছে, বন্ধুদের পরিবার তারা ঘনিষ্ঠভাবে যোগাযোগ করছে এবং তারা স্কুলে কী করছে?

আরো দেখুন: একটি শিশুর সাথে একজন পুরুষকে ডেট না করার 9টি কঠিন কারণ

আমরা জানি এটি কঠিন হতে পারে যেহেতু আপনি আছেনএকা অভিভাবক, কিন্তু একজন সফল সন্তানকে লালন-পালন করার জন্য এটি আপনাকে অবশ্যই করতে হবে।

অনেক অভিভাবক অভিযোগ করেছেন যে তাদের সন্তানরা গেমিং পাগল হয়ে উঠেছে বা মাদকের সাথে জড়িত বন্ধুদের সাথে জড়িত। আপনি যদি একটি ট্যাব রাখেন, তাহলে আপনি কুঁড়িতে থাকা সমস্যাগুলি বাদ দিতে পারেন৷ অবিবাহিত মায়েরা এতে ভাল - এটাকেই আপনি স্মার্ট প্যারেন্টিং বলে থাকেন।

6. একটি সময়সূচী রাখুন

শিশুরা একটি সময়সূচীর মধ্যে সবচেয়ে ভাল কাজ করে। যেহেতু আপনি একজন একা মা, তাই সময়সূচী ঠিক রাখার জন্য আপনাকে অতিরিক্ত যত্ন নিতে হবে।

যদি এটি বিপর্যস্ত হয়ে যায়, তাহলে আপনাকে এটিকে ঠিক রাখতে দ্বিগুণ কাজ করতে হবে। একা অভিভাবক হিসাবে কাজ, বাড়ি এবং বাচ্চাদের সময়সূচী খুব কঠিন, এবং আপনি তাদের ঘুমানোর সময় ছাড়িয়ে টিভি দেখতে দেওয়ার মত অনুভব করতে পারেন যাতে আপনি কিছু সময়ের জন্য সোফাতেও বিশ্রাম নিতে পারেন।

করা এড়িয়ে চলুন কারণ যত তাড়াতাড়ি একটি শিশু বুঝতে পারে যে মা সময়সূচী সম্পর্কে তেমন গুরুতর নন; তারপর আপনি এটা আছে. তিনি টিভির সময় ক্রমাগত চেপে যাওয়ার চেষ্টা করবেন যা আপনি পরিচালনা করতে চান না।

একক মা, যারা একটি সময়সূচীতে লেগে থাকতে পেরেছেন, তারা আরও সফল সন্তান লালন-পালন করেছেন।

সম্পর্কিত পড়া: 15 আপনার বিষাক্ত পিতামাতার লক্ষণ এবং আপনি এটি কখনই জানতেন না

7. আপনার গোপনীয়তাকে সম্মান করুন

একক মায়েরা বলে যে যেহেতু একক পিতামাতার বাড়িতে, মা এবং সন্তানের মধ্যে বন্ধন অত্যন্ত দৃঢ়, তাই শিশুটি প্রায়ই মেনে নিতে অস্বীকার করে যে মায়ের একটি ব্যক্তিগত জীবন থাকতে পারেতাদের বাইরে।

তাই মেসেজ চেক আউট করার জন্য মোবাইল তুলুন, ফোন কলের উত্তর দিন বা ক্রমাগত জিজ্ঞাসা করুন, "আপনি ফোনে কার সাথে কথা বলছেন?" সঠিকভাবে মোকাবিলা না করলে গ্রহণযোগ্য আচরণ হয়ে উঠতে পারে।

শিশুকে গোপনীয়তার গুরুত্ব শেখাতে হবে যার মধ্যে রয়েছে দরজায় ধাক্কা দেওয়া, মায়ের মোবাইল চেক না করা বা বন্ধু বা আত্মীয়ের সাথে রুমে থাকা অবস্থায় বার্জিং না করা। .

একক মারাও সম্পর্কের মধ্যে থাকতে পারে। বাচ্চাদের সেটা বুঝতে হবে এবং তাদের সেই জায়গা দিতে হবে।

কিভাবে একজন সফল একক মা হবেন? আপনার সন্তানকে গোপনীয়তার গুরুত্ব শেখান, এবং এটি তাদের ভবিষ্যতের সাফল্যের জন্য একটি বড় লাফ হবে।

8. পুরুষদের রোল মডেল

মায়ের কাছে বেড়ে ওঠা শিশুর পুরুষ সম্পর্কে কম ধারণা থাকে। কখনও কখনও যদি বিবাহবিচ্ছেদের পরে বাবা-মা আলাদা হয়ে যায়, তারা পুরুষদের সম্পর্কে বিকৃত ধারণা নিয়ে বড় হয়।

তাই ভালো পুরুষ রোল মডেল থাকা গুরুত্বপূর্ণ যারা তাদের সঠিক ধারণা দেবে পুরুষরা কেমন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, কারা "ভালো" পুরুষ।

আপনার ভাই, বাবা, ঘনিষ্ঠ বন্ধুরা একজন ভালো পুরুষ রোল মডেলের ভূমিকা পালন করতে পারে। আপনার সন্তানকে তাদের সাথে সময় কাটানোর জন্য উৎসাহিত করুন এবং ছেলের সাথে এমন কিছু করুন যা বোলিং অ্যালিতে যেতে পারে বা একসাথে একটি ক্রিকেট ম্যাচ দেখা হতে পারে।

এটি আপনার সন্তানের সফল মানসিক বিকাশে অনেক দূর এগিয়ে যাবে।<6 9. গ্যাজেট দূরে রাখুন

এটি প্রতিটি সম্পর্কের ক্ষেত্রেই সত্যকিন্তু একক মা এবং সন্তানের সম্পর্কের ক্ষেত্রে বেশি প্রযোজ্য কারণ আপনি তাদের সমস্ত মনোযোগ দেবেন বলে আশা করা হয়। আপনি যখন বাড়িতে পৌঁছান তখন গ্যাজেট থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন৷

কাজের কল বা মাঝে মাঝে একটি বার্তা নিন কিন্তু আপনার গ্যাজেটটিকে এমনভাবে আটকে রাখবেন না যেন আপনার জীবন তার উপর নির্ভর করে৷ এভাবেই আপনি সফল সিঙ্গেল প্যারেন্টিং করতে পারবেন।

একটি ভালো ধারণা হবে আপনি যখন বাসায় ফিরবেন তখন মোবাইলটি পুরোপুরি বন্ধ করে দেওয়া। একটি ল্যান্ডলাইন রাখুন এবং আপনার কাছের লোকদের নম্বর দিন।

আপনার সন্তানের সাথে শুধু কথা বলা, একসাথে রান্না করা বা বাড়ির কাজ শেষ করে সময় কাটান। আপনি তাকে যত মনোযোগ দেন তার জন্য আপনার সন্তান আপনার প্রতি চিরকাল কৃতজ্ঞ থাকবে এবং এটি তার শিক্ষাবিদ এবং পরবর্তী জীবনে তার সাফল্যের প্রতিফলন ঘটাবে।

10। আপনার সন্তানকে প্রত্যাশার সাথে পিন করবেন না

একক মায়েরা তাদের সন্তানকে তাদের মহাবিশ্বের কেন্দ্রে পরিণত করার প্রবণতা রাখে এবং তাদের কাছ থেকে সব ধরনের প্রত্যাশা থাকে।

এটি প্রায়শই তাদের উপর অযাচিত চাপ সৃষ্টি করে, এবং তারা এই বিশ্বাস করে বড় হয় যে তাদের মায়ের সাফল্য বা ব্যর্থতা তাদের উপর নির্ভর করে এবং তারা মানসিক চাপে পড়ে।

এই পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন। আপনার সন্তানের জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন কিন্তু অন্য আউটলেট আছে. একটি শখ রাখুন, একটি বুক ক্লাবে যোগ দিন বা অন্য কিছু করুন যা আপনাকে খুশি করে৷

সপ্তাহে কিছু সময়ের জন্য আপনার সন্তানের মন থেকে সরিয়ে নিন এবং এটি আপনার সন্তানের জীবনে কী পার্থক্য আনে তা দেখুন৷

11. কখনোই অপরাধবোধ করবেন না

যেহেতু কর্মজীবী ​​মায়েদেরও অপরাধবোধ থাকেযে তারা তাদের সন্তানদের সাথে পর্যাপ্ত সময় কাটাচ্ছে না, অবিবাহিত মায়েদের প্রায়ই দ্বিগুণ অপরাধবোধ থাকে যে শিশুটি বাবাকে ছাড়াই বড় হচ্ছে (এবং এই অপরাধবোধ তারা অনুভব করে তাদের নিজেদের কোন দোষ নেই)।

ফলে তারা চেষ্টা করে সর্বোত্তমভাবে সবকিছু করতে এবং প্রায়শই খারাপভাবে ব্যর্থ হয়। চলুন মোকাবেলা করা যাক; অবিবাহিত মায়েরা সুপারমম নয় এবং শিশুরা পরিস্থিতির সাথে দ্রুত মানিয়ে নেয়, তাই পর্যাপ্ত সময় ব্যয় করতে না পারা, সেরা জীবনযাপন করতে না পারা, তাদের পছন্দের ছুটির জন্য তাদের বাইরে না নিয়ে যাওয়ার জন্য দোষী বোধ করার কোন কারণ নেই এবং তালিকা চলে যায় অন।

শুধু আপনার একক মা-হুড উপভোগ করুন এবং সেখানে অপরাধবোধের কোনো স্থান নেই।

12। সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না

আপনি ভাবছেন কিভাবে কোন সাহায্য ছাড়া একা মা হবেন? কিন্তু সত্য হল মাঝে মাঝে আপনাকে সাহায্য চাইতে হয় এবং আপনার এটি কোনো দ্বিধা ছাড়াই করা উচিত।

বন্ধু এবং পরিবারের একটি সমর্থন ব্যবস্থা একজন অবিবাহিত মাকে প্রচুর সাহায্য করে। সেই সমর্থন ব্যবস্থা গড়ে তোলার চেষ্টা করুন এবং যখনই আপনি অভিভূত হন তখন তাদের সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

আপনি যদি আপনার বন্ধুদের সাথে পানীয়ের জন্য বাইরে যেতে চান, তাহলে নিজেকে স্বার্থপর ভাববেন না। সঠিকভাবে কাজ করার জন্য আপনার আমার-সময় দরকার। একজন কাজিনকে বেবিসিট করতে বলুন এবং সাহায্যের জন্য সেই কল করার আগে এক ট্রিলিয়ন বার চিন্তা করবেন না।

একজন একা মা কি একজন সফল সন্তানকে বড় করতে পারেন? মাতৃত্ব কঠোর পরিশ্রম, কিন্তু ভালবাসা, বিচক্ষণতা এবং কিছু অতিরিক্ত প্রচেষ্টার মাধ্যমে একক মারা সফল পিতামাতা। শুধু অনুসরণ