Табысты жалғызбасты ана болу үшін 12 кеңес

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Қалай табысты жалғызбасты ана болуға болады? Бұл сұрақты мен бір адам болғандықтан жиі қоямын. Мен ұлыма алты айлық жүкті кезімде жаңа ғана нәрестелі болған досыма қонаққа бардым. Мен ана болу қандай болатынын білгім келді және ана болуды жеңілдету үшін не істеу керек?

Менің досым: «Саған дауыл соққан сияқты. Ешқандай дайындық сізді бұл дауылға дайын ете алмайды.»

Үш айдан кейін, ұлым дүниеге келгенде, мен оның ана болу сіздің бетіңізге қалай тиетінін сипаттай алмайтынын түсіндім. Мен ана болу менің жасаған ең қиын жұмыс екенін түсіндім және содан бері он жыл өтті.

Қатысты оқу: Жүктіліктің жанама әсерлерімен жұп ретінде күресу – Жиі қойылатын сұрақтардың тізімі

Мен мұны білмедім. Ана болу өте қанағаттанарлық жұмыс екеніне қарамастан, менің ана туралы түсінікімді өзгертті. Осы жолда мен ажырасып, жалғыз басты ана болдым және баламен жалғыз айналысудың бәрін үйрендім.

Менің достарым бар, олар бала асырап алу, ЭКО арқылы және кейбіреулері ажырасу немесе мезгілсіз қайтыс болу арқылы жалғызбасты аналар. Серіктес екеуміз ата-ана болу қаншалықты қиынға соғатынын нақты білеміз, егер сіз мұны жалғыз жасасаңыз.

Жалғызбасты ана болу оңай емес, әсіресе жалғызбасты ана қаржы жағынан қиналып жатса, бірақ әйелдер оның жолын табады. Менің жалғызбасты ана достарым жасайдыбіздің кеңестеріміз және тамаша жалғызбасты ана болыңыз.

Жиі қойылатын сұрақтар

1. Жалғызбасты аналар қалай мықты болып қалады?

Баланы жалғыз тәрбиелеу оңай шаруа емес, бірақ жалғызбасты аналар өздерінің физикалық және психикалық денсаулығына дұрыс қамқорлық жасау арқылы мықты болып қалады. Олар дұрыс тамақтанады, дене шынықтырумен айналысады, қажет болған жағдайда мамандардың кеңесіне жүгінеді, айналасында достары мен туыстары болады және мүмкіндігінше балаларымен уақыт өткізеді.

2. Жалғызбасты ана қалай табысқа жете алады?

Жалғызбасты ана біздің 12 кеңесімізді орындау арқылы табысты бола алады, оның ішінде баланың жауапкершілігін арттыру, оларға ақшаның қадірін түсінуге үйрету және баланы өз үміттерімен шектемеу. 3. Жалғызбасты ананың қиындықтары қандай?

Қаржы мәселесін шешу - ең үлкен қиындық. Сонда мансапты теңестіру және балаға жалғыз қарау да қиын болуы мүмкін. Серіктестің көмегінсіз баламен 24 × 7 болу - бұл шынымен де салық. 4. Жалғызбасты аналар өмірден қалай ләззат алады?

Жалғызбасты аналар әріптестерімен және достарымен қарым-қатынасты дамытады. Ол жиі олармен бірге жүру немесе тіпті жеке сапарларға шығу арқылы демалады. Ол йогамен жиі айналысады, көп кітап оқиды, музыкамен демалады.

Сондай-ақ_қараңыз: Әйелді қалай соттау керек? Нағыз джентльмен болудың 21 жолы 1>Мен айта кету керек, бұл керемет жұмыс.

Мен олардан көп тапсырманы, эмоционалдық жүктемені, кінәні қалай басқаратынын сұрағанымда, олар маған табысты жалғызбасты ана болу туралы өз пікірлерін айтты. Мен соларды мұқият орындаймын.

Табысты жалғызбасты ана болу үшін 12 кеңес

БҰҰ есебіне сәйкес (2019-2020), әлемнің 89 елінде барлығы 101,3 миллионы жалғызбасты аналар балаларымен бірге тұратын үй шаруашылықтары.

Жалғызбасты ана болу бүкіл әлемде қалыпты жағдайға айналуда және бізде Голливудтағы әйгілі табысты жалғызбасты аналарымыз бар: Холли Берри, Кэти Холмс және Анджелина Джоли және Болливудта Сушмита Сен мен Экта Капур сияқты аналар өздерінің шабыттандыратын оқиғалары арқылы жол көрсетуде. .

Қазіргі таңда бала асырап алу, суррогат ана болу, ажырасу және жұбайының қайтыс болуы арқылы жалғызбасты әкелер бар, бірақ олардың пайызы әлі де аз. Жалғызбасты ана мен жалғызбасты әке статистикасында аналар жеңіске жетеді.

Жалғызбасты ата-аналардың шамамен 80 пайызы әйелдер, ал қалған 9-25 пайызы жалғызбасты әкелер үй басқарады. Демек, бұл фактіні жоққа шығаруға болмайды. Жалғызбасты ана болу көптеген қиындықтарды әкеледі. Қаржылық жағынан жалғыз өмір сүруден бастап, балалардың эмоционалды тірегі болуға дейін әйелдер үшін 24×7 болу өте қиын міндет.

Жалғызбасты ана табысты бала тәрбиелей ала ма? Иә, жалғызбасты ата-ананың қолында тәрбиеленіп жатқан балалар көп жағдайда бірдей табысқа жетедіекі ата-анасы бар балалар.

Зерттеуге сәйкес, жоғары білімі бар жалғызбасты аналардың балалары да осындай дәрежеге жетеді. Сонымен, қалай табысты жалғызбасты ана болуға болады? Біз сізге мәселені шешудің 12 әдісін айтамыз.

1. Баланың үлесі өте маңызды

Аналар ретінде біз әрқашан балаларымыз үшін бір нәрсе жасауға бейімміз. Олар төсекте таңғы асты ішетіндей сезінуі мүмкін, біз оларды сүйіспеншіліктен еркелетеміз, ұзақ мерзімді болашақтағы зиянды салдары туралы ешқашан ойламаймыз.

Қалай көмексіз табысты жалғызбасты ана болуға болады? Жалғызбасты аналар балаға үйде де, жұмыста да аналардың қолында көп нәрсе бар екенін түсінуі керек. Олар бәрін жалғыз жасайтындықтан, балаларының кішкене көмегі өте маңызды.

Бала шоудың бірқалыпты өтуіне өз үлесін қосуы керек және баланың қосқан үлесі маңызды.

Бұл серіктестікке қарағанда көбірек болуы керек. бала мен ата-ана қарым-қатынасы баланы анағұрлым жауапты, тәуелсіз етеді және ол анасымен бір команда болмаса, үй жұмыс істемейтінін сезеді.

Осылайша, баланың үй жұмыстарын орындауға қосқан үлесіне алаңдау, ас үйге көмектесу немесе қонақтар кеткеннен кейін тазалау, олардың маңыздылығын сезінуіне және дөңгелектегі тістің таяқшасы екенін сезінуге мүмкіндік береді.

2. Ақшаның маңыздылығы туралы арфа

Балаңызды жасай алсаңыз, табысты жалғызбасты ана бола аласызСіздің қаржылық тәуелсіздігіңіз көп еңбекпен келетінін түсініңіз. Жалғызбасты аналар көбінесе қаржылық қиындықтарға тап болады және олар балаларына ақшаны бағалауды үйретуі керек.

Тапқан ақшаны олай шашып тастауға болмайды. Егер сіз балаңызға үй шаруашылығын жүргізетін жалақыны құрметтей алсаңыз, жұмысыңыздың жартысы орындалады.

Сіз ақшаның қадірін түсінетін, жинақ пен инвестиция сізді қалай алысқа апаратынын білетін бала тәрбиелеп жатырсыз. Өмірде.

Сонымен, 20-дан асқан балалар велосипедтер мен брендтік киімдерге шашылып жатқанда, жалғызбасты ананың тәрбиесін алған және ақшаның маңыздылығын түсінген бала ақылмен үнемдей бастады.

3. Әлеуметтік байланыстар бар

Жалғызбасты ана болу арал сияқты аман қалу дегенді білдірмейді. Жалғызбасты ана достарымен және туыстарымен тығыз қарым-қатынаста болуы керек, осылайша бала қарым-қатынас пен әлеуметтік байланыстың құндылығын білуі керек.

Егер ата-әжесі бар үлкен отбасында тұрмаса, жалғыз басты анамен бірге өскен балалар оны көре алмайды. ата-аналар арасындағы байланыс.

Сондықтан екі адамнан тұратын жақын отбасынан тыс қарым-қатынастарды дамыту және баланы әлеуметтік кездесулер мен ойын күндерін ұйымдастыру арқылы осы қарым-қатынастарға тарту өте маңызды.

Егер ол толық емес ата-анадан тұратын отбасы болса. содан кейін әкесімен бірге ата-ана болған кезде немесе ол қонаққа барған кезде ажырасуды сақтау өте маңыздыбаланың қандай да бір дұшпандықтың ортасында өспеуі үшін атмосфера.

Байланысты оқу: Ажырасқаннан кейінгі ата-ана: ерлі-зайыптылар ретінде ажырасқан, ата-ана ретінде біріктірілген

4. Балаларыңызбен шекаралар жасаңыз

Шекара әрбір қарым-қатынаста маңызды. Екі серіктес арасындағы интимдік қарым-қатынас болсын, жекжаттармен немесе достармен қарым-қатынас болсын, шекаралар қарым-қатынастардың сау болуына кепілдік береді.

«Жоқ» деп айтудың күшін ашыңыз, сонда балалар манипуляциялық және қолдарын бұрмалауы мүмкін. Сіз ашуланшақтық жасай аласыз және сіз қалай тайынбау керектігін білуіңіз керек.

Егер сіз балаларыңызбен шекара белгілей алсаңыз, онда олар сізді жақсылыққа шақырудың орнына, басынан бастап сызықты қай жерде сызу керектігін біледі. .

Олар мүмкін емес нәрсені біледі және тіпті оны сұрамайды. Шекараларды белгілеу табысты ересектерді тәрбиелеуге көмектеседі, өйткені олардың ересектермен қарым-қатынасында олар да шекараларды құрметтейді және сіз табысты жалғызбасты ана болғаныңыз үшін өзіңізді арқалай аласыз.

5. Балаңызды бақылап отырыңыз

Біз сізге тікұшақпен ата-ана тәрбиесімен айналысыңыз деп айтпаймыз, бірақ егер сіз балаңыздың онлайн және нақты өмірде кіммен кездесіп жатқанын бақылай алсаңыз, бұл көмектеседі. олар жақын араласатын достарының отбасы және олар мектепте немен айналысады?

Сіз болғандықтан бұл қиын болуы мүмкін екенін білеміз.жалғыз ата-ана болу, бірақ табысты бала тәрбиелеу үшін мұны істеу керек.

Көптеген ата-аналар балаларының ойын ойнауға құмар болғанына немесе есірткіге әуес достарымен араласып кеткеніне шағымданды. Қойындыны сақтасаңыз, түйіндегі мәселелерді шешуге болады. Жалғызбасты аналар мұны жақсы біледі - сіз мұны ақылды ата-ана деп атайсыз.

6. Күнтізбе жасаңыз

Балалар кестеде жақсы жұмыс істейді. Сіз жалғызбасты ана болғандықтан, күн тәртібін сақтау үшін қосымша қамқорлық жасауыңыз керек.

Егер жағдай қиындап кетсе, оны ретке келтіру үшін екі есе жұмыс істеуге тура келеді. Жалғызбасты ата-ана үшін жұмыс, үй және балалардың кестелері өте қиын, сондықтан сіз оларға диванда біраз уақыт демалу үшін ұйықтау уақытынан кейін де теледидар көруге рұқсат еткіңіз келуі мүмкін.

Ондай әрекеттен аулақ болыңыз. өйткені бала анасының кестеге соншалықты маңызды емес екенін түсінгеннен кейін; сонда сізде болды. Ол теледидар уақытын үнемі ысырап етуге тырысатын, сондықтан сіз өзіңіз шешкіңіз келмейтін.

Кестені ұстанған жалғызбасты аналар табысты балаларды көбірек тәрбиелеген.

Қатысты оқулар: 15 Сіздің ата-анаңыздың уытты болғаны және сіз оны ешқашан білмегеніңіздің белгілері

7. Жеке өміріңізді құрметтеңіз

Жалғызбасты аналар толық емес үйде ана мен бала арасындағы байланыс өте күшті болғандықтан, бала көбінесе анасының жеке өмірі болуы мүмкін екенін мойындаудан бас тартады дейді.олардан тыс.

Сонымен, хабарламаларды тексеру, телефон қоңырауларына жауап беру немесе «Телефонда кіммен сөйлесіп жатырсыз?» деп үнемі сұрау үшін ұялы телефонды алу. дұрыс шешілмесе, қолайлы мінез-құлыққа айналуы мүмкін.

Балаға есікті қағу, анасының ұялы телефонын тексермеу немесе досымен немесе туысымен бөлмеде болғанда кірмеу сияқты әдептерді қамтитын құпиялылықтың маңыздылығын үйрету керек. .

Сондай-ақ_қараңыз: Сіздің қарым-қатынасыңызда бойдақ екендігіңіздің 11 белгісі

Жалғызбасты аналар да қарым-қатынаста болуы мүмкін. Балалар мұны түсініп, оларға кеңістік беруі керек.

Қалай табысты жалғызбасты ана болуға болады? Балаңызға құпиялылықтың маңыздылығын үйретіңіз, бұл оның болашақ табысына үлкен секіріс болады.

8. Еркек үлгілері

Анасында өскен баланың ерлер туралы түсінігі аз. Кейде ата-анасы ажырасқаннан кейін ажырасып кетсе, олар ер адамдар туралы бұрмаланған идеялармен өседі.

Сондықтан оларға ерлердің қалай және ең бастысы, кім екенін дұрыс түсінетін жақсы ер үлгілердің болуы маңызды. «жақсы» еркектер.

Сіздің ағаңыз, әкеңіз, жақын достарыңыз жақсы ер үлгі рөлін атқара алар еді. Балаңызды олармен бірге уақыт өткізуге және жігітке боулингке баруға немесе бірге крикет матчын көруге болатын нәрселермен айналысуға шақырыңыз.

Бұл сіздің балаңыздың эмоционалдық дамуының сәтті өтуіне көп көмектеседі.

9. Гаджеттерді алыс ұстаңыз

Бұл әрбір қарым-қатынасқа қатыстыбірақ жалғызбасты ана мен баланың қарым-қатынасына көбірек қатысты, өйткені сіз оларға барлық назарды аударуыңыз керек. Үйге келгенде гаджеттерден аулақ болуға тырысыңыз.

Жұмыс қоңырауын немесе кездейсоқ хабарды қабылдаңыз, бірақ өміріңіз соған байланысты болғандай гаджетіңізге жабысып қалмаңыз. Осылайша сіз жалғызбасты ата-ананы сәтті жасай аласыз.

Үйге келгенде ұялы телефонды толығымен өшіргеніңіз жөн. Стационарлық телефонды ұстаңыз және жақын адамдарыңызға нөмірді беріңіз.

Балаңызбен жай сөйлесуге, бірге тамақ әзірлеуге немесе үй тапсырмасын аяқтауға уақыт бөліңіз. Сіздің балаңыз оған көрсеткен барлық көңіл-күйіңіз үшін сізге мәңгі риза болады және бұл оның оқудағы жетістіктері мен кейінгі өміріндегі жетістіктерін көрсетеді.

10. Балаңызға үміт артпаңыз

Жалғызбасты аналар баласын өз ғаламының орталығына айналдыруға бейім және олардан әр түрлі үміт күтеді.

Бұл көбінесе оларға артық қысым жасайды, және олар анасының табысы немесе сәтсіздігі өздеріне байланысты екеніне сеніп өседі және олар күйзеліске түседі.

Бұл жағдайдан аулақ болыңыз. Балаңыз үшін қолыңыздан келгеннің барлығын жасаңыз, бірақ басқа сауда нүктелері бар. Хоббиіңізбен айналысыңыз, кітап клубына қосылыңыз немесе сізді бақытты ететін басқа нәрселермен айналысыңыз.

Аптаның ішінде бір сәт балаңыздан бас тартып, оның балаңыздың өміріндегі айырмашылықты көріңіз.

11. Ешқашан өзіңізді кінәлі сезінбеңіз

Осындай жұмыс істейтін аналардың кінәсі барбалаларымен жеткілікті уақыт өткізбейтінін, жалғызбасты аналар баланың әкесіз өсіп жатқанына жиі екі есе кінәлі болады (және бұл кінәні олар өздерін кінәлі деп санайды).

Нәтижесінде олар тырысады. бәрін жақсы істеу және жиі сәтсіздікке ұшырау. Оны мойындайық; жалғызбасты аналар супер аналар емес және балалар жағдайларға тез бейімделеді, сондықтан жеткілікті уақытты өткізе алмау, ең жақсы өмір салтын көрсете алмау, оларды қалаған мерекелеріне апармау үшін кінәлі сезінуге ешқандай себеп жоқ және тізім жалғасады. қосулы.

Жалғыз анаңыздың рахатын көріңіз, сонда кінәлауға орын жоқ.

12. Көмек сұраудан тартынбаңыз

Көмексіз қалай жалғызбасты ана болуды ойлайсыз ба? Бірақ шындық, кейде көмек сұрауға тура келеді және мұны еш ойланбастан істеу керек.

Достар мен отбасының қолдау жүйесі жалғызбасты анаға үлкен көмектеседі. Сол қолдау жүйесін құруға тырысыңыз және қиналған кезіңізде олардан көмек сұраңыз.

Егер сізге достарыңызбен бірге ішіп, демалу керек болса, өзіңізді өзімшіл деп ойламаңыз. Дұрыс жұмыс істеуім үшін сізге уақыт керек. Нағашы ағаңыздан бала күтуін сұраңыз және көмекке шақырмас бұрын триллион рет ойламаңыз.

Жалғызбасты ана сәтті бала тәрбиелей ала ма? Ана болу қиын жұмыс, бірақ сүйіспеншілікпен, ақылмен және қосымша күш-жігермен жалғызбасты аналар табысты ата-ана болады. Тек орындаңыз

Julie Alexander

Мелисса Джонс - қарым-қатынас жөніндегі сарапшы және 10 жылдан астам тәжірибесі бар лицензиясы бар терапевт, ерлі-зайыптыларға және жеке адамдарға бақытты және сау қарым-қатынастың құпияларын шешуге көмектесу. Ол неке және отбасы терапиясы бойынша магистр дәрежесіне ие және әртүрлі жағдайларда, соның ішінде қоғамдық психикалық денсаулық клиникаларында және жеке тәжірибеде жұмыс істеді. Мелисса адамдарға серіктестерімен берік байланыс орнатуға және қарым-қатынастарында ұзақ бақытқа жетуге көмектесуге құмар. Бос уақытында ол кітап оқуды, йогамен айналысуды және жақын адамдарымен уақыт өткізуді ұнатады. Мелисса өзінің «Бақытты, сау қарым-қатынасты декодтау» блогы арқылы бүкіл әлемдегі оқырмандармен өз білімі мен тәжірибесімен бөлісіп, оларға өздері қалаған махаббат пен байланысты табуға көмектесуге үміттенеді.