12 savjeta da budete uspješna samohrana majka

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Kako biti uspješna samohrana majka? Ovo je pitanje koje mi se često postavlja pošto sam ja to. Kada sam bila u šestom mesecu trudnoće sa svojim sinom, otišla sam u posetu prijateljici koja je upravo dobila bebu. Željela sam saznati kako je to postati majka i koje stvari treba da uradiš da si olakšaš uvod u majčinstvo?

Moja prijateljica je rekla: „Osjećam se kao da te je pogodila oluja. I nikakve pripreme te ne mogu učiniti spremnim za tu oluju.”

Samo tri mjeseca kasnije, kada se moj sin rodio, shvatila sam da nije mogla biti prikladnija u opisu kako te majčinstvo udara u lice. Shvatila sam da je biti majka vjerovatno najteži posao koji sam ikad radila i od tada je prošlo deset godina.

Povezano čitanje: Rješavanje nuspojava trudnoće u paru – Lista čestih pitanja

Vidi_takođe: 7 stručnih savjeta o tome kako prestati biti pod kontrolom u vezi

Nisam promijenila moju predstavu o majčinstvu uprkos činjenici da je to izuzetno ispunjavajući posao. Usput sam se razvela i postala samohrana majka i naučila sve o tome kako sama nositi s djetetom.

Imam prijateljice, koje su samohrane majke usvojenjem, IVF-om, a neke i razvodom ili preranom smrću partner i ja tačno znamo koliko je roditeljstvo teže ako to radiš sam.

Nije lako biti samohrana majka, posebno ako je samohrana majka koja ima financijske probleme, ali žene pronalaze način. Moje prijateljice samohrane majke rade anaši savjeti i budite odlična samohrana majka.

Česta pitanja

1. Kako samohrane mame ostaju jake?

Samo odgajati dijete nije lak zadatak, ali samohrane majke ostaju jake tako što se na odgovarajući način brinu o svom fizičkom i mentalnom zdravlju. Hranu se zdravo, vježbaju, traže stručno savjetovanje ako je potrebno, imaju prijatelje i rodbinu oko sebe i provode što više vremena sa svojom djecom.

2. Kako samohrana majka može biti uspješna?

Samohrana majka može biti uspješna slijedeći naših 12 savjeta koji uključuju da dijete učinimo odgovornim, da shvatimo vrijednost novca i da dijete ne obori sa svojim očekivanjima. 3. Koji su izazovi samohrane majke?

Suočavanje sa finansijama je najveći izazov. Tada balansiranje karijere i samo staranje o djetetu također može biti izazov. Biti s djetetom 24×7 bez ikakve pomoći partnera je zaista porezno. 4. Kako samohrane mame uživaju u životu?

Samohrane mame razvijaju vezu sa svojim kolegama i prijateljima. Često se opušta izlaskom s njima ili čak odlaskom na solo putovanja. Često praktikuje jogu, puno čita i opušta se uz muziku.

moram reći fenomenalan posao.

Kada sam ih pitala kako se snalaze sa više zadataka, emocionalnim naprezanjem, osjećajem krivice, dali su mi svoje mišljenje o tome kako biti uspješna samohrana majka. Marljivo ih pratim.

12 savjeta da budete uspješna samohrana majka

Prema izvještaju UN-a (2019-2020), u 89 zemalja svijeta, ukupno 101,3 miliona su domaćinstva u kojima žive samohrane majke sa svojom djecom.

Biti samohrana majka postaje svjetska norma, a u Hollywoodu imamo poznate uspješne samohrane majke kao što su Halle Berry, Katie Holmes i Angelina Jolie, a u Bollywoodu mame poput Sushmita Sen i Ekta Kapoor pokazuju put kroz svoje inspirativne priče .

Danas ima i samohranih očeva kroz usvajanje, surogat majčinstvo, razvod i smrt supružnika ali je njihov postotak i dalje manji. U statistici samohranih majki naspram samohranih oca, mame su te koje osvajaju palac dolje.

Otprilike 80 posto samohranih roditelja su žene, a samohrani očevi vode preostalih 9 do 25 posto domova. Dakle, ne može se poreći činjenica da biti samohrana majka sa sobom nosi niz borbi. Od financijskog preživljavanja same do toga da bude emocionalno sidro za djecu, izuzetno je težak zadatak koji žene moraju raditi 24×7.

Može li samohrana majka odgajati uspješno dijete? Da, djeca koju odgajaju samohrani roditelji često su jednako uspješna kaodjeca koja imaju oba roditelja.

Istraživanje pokazuje da samohrane majke sa visokim obrazovanjem imaju i djecu koja su stekla te diplome. Pa kako biti uspješna samohrana majka? Mi vam kažemo 12 načina na koje možete riješiti stvari.

1. Doprinos djeteta je zaista bitan

Kao majke, uvijek smo skloni učiniti stvari za svoju djecu. Možda im se želi doručkovati u krevetu, a mi smo skloni da ih mazimo iz ljubavi, ne razmišljajući o štetnim posljedicama na duge staze.

Kako biti uspješna samohrana majka bez pomoći? Samohrane majke treba da navedu dijete da shvati da mame imaju puno posla, bilo kod kuće ili na poslu. Budući da sve rade sami, mala pomoć svoje djece je vrlo važna.

Dijete bi trebalo da doprinese da predstava teče glatko, a djetetov doprinos je bitan.

To bi trebalo više ličiti na partnerstvo nego na odnos između djeteta i roditelja koji bi dijete učinio odgovornijim, nezavisnijim i ono ili ona bi osjećalo da dom neće funkcionirati osim ako nisu tim sa svojom majkom.

Dakle, razmišljajući o doprinosu djeteta u obavljanju poslova, pomaganje u kuhinji ili pospremanje nakon što gosti odu, natjeralo bi ih da odrastu s osjećajem važnosti i osjećajem da su zupčanik u kotaču.

2. Harp o važnosti novca

Možete biti uspješna samohrana majka ako možete napraviti svoje dijeteshvatite da vaša finansijska nezavisnost dolazi sa mnogo napornog rada. Samohrane majke često imaju finansijske probleme i trebale bi naučiti svoju djecu da cijene novac.

Novac koji se zaradi ne može se bacati tek tako. Ako možete natjerati svoje dijete da poštuje plaću koja vodi domaćinstvo, pola vašeg posla je završeno.

Odgajate dijete koje bi razumjelo vrijednost novca, znalo bi kako vas štednja i ulaganja mogu daleko odvesti u životu.

Dakle, kada se djeca u ranim 20-im razbacuju na bicikle i brendiranu odjeću, dijete koje je odgojila samohrana majka i razumije važnost novca već je počelo razumno štedjeti.

3. Imajte društvene veze

Biti samohrana majka ne znači preživjeti kao ostrvo. Samohrana majka mora imati bliske veze sa prijateljima i rođacima kako bi dijete naučilo vrijednost odnosa i društvenog povezivanja.

Osim ako ne živi u proširenoj porodici s bakom i djedom, djeca koja odrastaju sa samohranim majkama ne mogu vidjeti povezivanje između roditelja.

Zato je od suštinskog značaja negovati odnose izvan uže porodice od dvoje i uključivati ​​dete u te odnose organizovanjem društvenih susreta i sastanaka.

Ako se radi o jednoroditeljskom domaćinstvu nakon razvod onda dok je roditeljstvo sa ocem ili dok ga posjećuje, bitno je održavati ljubaznostatmosferu tako da dijete ne odrasta usred bilo kakvog animoziteta.

Povezano čitanje: Roditeljstvo nakon razvoda: razvedeni kao par, ujedinjeni kao roditelji

4. Kreirajte granice sa svojom djecom

Granice su bitne u svakoj vezi. Bilo da se radi o intimnom odnosu između dva partnera, odnosu sa tazbinom ili prijateljima, granice uvelike osiguravaju da veze ostanu zdrave.

Otkrijte moć govorenja "ne" i djeca mogu biti manipulativna i mogu se okretati rukama izazivajući napade bijesa, i morate znati kako se ne popuštati.

Vidi_takođe: Planiranje prvog zajedničkog putovanja preko noći - 20 korisnih savjeta

Ako možete uspostaviti granice sa svojom djecom, umjesto da vas stalno nagovaraju i nagovaraju na usluge, oni će od početka znati gdje podvući crtu .

Znali bi šta nije moguće i ne bi to ni tražili. Postavljanje granica pomaže odgojiti uspješne odrasle osobe jer bi i u svojim odraslim vezama poštovale granice, a vi biste sami sebe tapšali po leđima jer ste uspješna samohrana majka.

5. Pripazite na svoje dijete

Ne kažemo vam da se upuštate u helikoptersko roditeljstvo, ali pomaže ako možete pratiti s kim se vaše dijete sastaje na internetu iu stvarnom životu, porodica prijatelja s kojima blisko komuniciraju i šta rade u školi?

Znamo da bi ovo moglo biti teško jer ste viroditeljstvo potpuno sam, ali ovo je nešto što morate učiniti da biste odgojili uspješno dijete.

Mnogi roditelji su se žalili da su im djeca postala nakaza od igara ili da su se petljala s prijateljima koji su se drogirali. Ako držite računa, možete otkloniti probleme u korijenu. Samohrane mame su dobre u tome – to je ono što nazivate pametnim roditeljstvom.

6. Imajte raspored

Djeca najbolje funkcioniraju unutar rasporeda. S obzirom da ste samohrana majka, morate se dodatno pobrinuti da raspored bude na mjestu.

Ako krene naopako, morat ćete obaviti dvostruki posao da biste ga vratili u red. Kao samohrani roditelj sa žongliranjem, rasporedi na poslu, kod kuće i djece su veoma teški, i možda ćete im jednostavno dozvoliti da gledaju televiziju daleko od vremena za spavanje, tako da se možete i opustiti na kauču neko vrijeme.

Izbjegavajte raditi jer čim dijete shvati da mama nije toliko ozbiljna po pitanju rasporeda; onda ste ga imali. On ili ona bi pokušavali da stalno stisnu TV vrijeme koje vi ne biste željeli nositi.

Samohrane mame, koje su se mogle držati rasporeda, odgojile su uspješniju djecu.

Povezano čitanje: 15 Znakovi da ste imali toksične roditelje a da to nikada niste znali

7. Poštujte svoju privatnost

Samohrane majke kažu da, budući da je u jednoroditeljskoj kući veza između majke i djeteta vrlo jaka, dijete često odbija prihvatiti da bi majka mogla imati privatni životizvan njih.

Dakle, podizanje mobitela da provjerite poruke, odgovaranje na telefonske pozive ili stalno pitanje: "S kim razgovaraš telefonom?" može postati prihvatljivo ponašanje ako se ne riješi na pravi način.

Dijete se mora naučiti važnosti privatnosti što uključuje manire poput kucanja na vrata, ne provjeravanja maminog mobilnog ili neupadanja kada je u sobi s prijateljem ili rođakom .

Mogle bi biti i samohrane majke u vezama. Djeca će to morati shvatiti i dati im taj prostor.

Kako biti uspješna samohrana majka? Naučite svoje dijete važnosti privatnosti i to će biti veliki skok u njihov budući uspjeh.

8. Muški uzori

Dijete koje raste s majkom ima manje pojma o muškarcima. Ponekad, ako su roditelji razdvojeni nakon razvoda, oni odrastaju sa iskrivljenim idejama o muškarcima.

Zato je važno imati dobre muške uzore koji bi im dali pravu predstavu o tome kakvi su muškarci i što je najvažnije, ko su “dobri” ljudi.

Vaš brat, otac, bliski prijatelji mogli bi igrati ulogu dobrog muškog uzora. Ohrabrite svoje dijete da provodi vrijeme s njima i radi muške stvari kao što bi mogli biti zajednički odlazak na kuglanu ili gledanje utakmice kriketa.

Ovo će mnogo doprinijeti uspješnom emocionalnom razvoju vašeg djeteta.

9. Držite podalje gadgete

Ovo važi za svaku vezuali više je primjenjiv na odnos samohrane majke i djeteta jer se od vas očekuje da im posvetite svu pažnju. Pokušajte se kloniti gadžeta kada dođete kući.

Preuzmite poziv na posao ili povremenu poruku, ali nemojte se držati svog gadžeta kao da vam život ovisi o tome. Ovo je način na koji možete uspješno samohraniti roditeljstvo.

Dobra ideja bi bila da potpuno isključite mobilni kada dođete kući. Zadržite fiksni telefon i dajte broj svojim bliskima.

Provedite vrijeme sa svojim djetetom samo pričajući, zajedno kuhajući ili završavajući domaći zadatak. Vaše dijete bi vam bilo zauvijek zahvalno za svu pažnju koju mu posvećujete, a to bi se odrazilo na njegovo akademsko obrazovanje i uspjeh u kasnijem životu.

10. Nemojte pripisivati ​​svoje dijete očekivanjima

Samohrane majke imaju tendenciju da svoje dijete učine centrom svog univerzuma i od njih imaju svakakva očekivanja.

Ovo često na njih stavlja nepotrebni pritisak, i odrastaju vjerujući da uspjeh ili neuspjeh njihove majke zavise od njih, pa su pod stresom.

Izbjegnite ovu situaciju. Dajte sve od sebe za svoje dijete, ali imajte druge izlaze. Imajte hobi, pridružite se klubu za knjige ili radite druge stvari koje vas usrećuju.

Sklonite misli sa svog djeteta na neko vrijeme u sedmici i vidite razliku koje ono čini u životu vašeg djeteta.

11. Nikad se ne osjećajte krivim

Pošto takve zaposlene mame imaju krivicuda ne provode dovoljno vremena sa svojom djecom, samohrane majke često imaju dvostruku krivicu što dijete raste bez oca (i tu krivicu osjećaju bez svoje krivice).

Kao rezultat toga, pokušavaju da uradi sve najbolje i često ne uspe. Budimo realni; samohrane mame nisu supermame i djeca se brzo prilagođavaju situacijama, tako da nema razloga da se osjećate krivim što ne mogu provesti dovoljno vremena, ne mogu pružiti najbolji način života, što ih ne izvode na praznike koje žele i lista ide. na.

Samo uživaj u svojoj samohranoj majci, i tu nema mjesta krivnji.

12. Ne ustručavajte se zatražiti pomoć

Možda razmišljate kako biti samohrana majka bez pomoći? Ali istina je da ponekad trebate tražiti pomoć i to biste trebali učiniti bez ikakvog oklijevanja.

Sistem podrške prijatelja i porodice izuzetno pomaže samohranoj majci. Pokušajte izgraditi taj sistem podrške i zamolite ih za pomoć kad god ste preopterećeni.

Ako trebate izaći s prijateljima na piće i opustiti se, nemojte misliti da ste sebični. Treba vam moje vrijeme da pravilno funkcionirate. Zamolite rođaka da čuva djecu i ne razmišljajte trilion puta prije nego što pozovete pomoć.

Može li samohrana majka odgajati uspješno dijete? Majčinstvo je težak posao, ali uz ljubav, diskreciju i dodatni trud samohrane majke su uspješni roditelji. Samo prati

Julie Alexander

Melissa Jones je stručnjak za odnose i licencirani terapeut s više od 10 godina iskustva u pomaganju parovima i pojedincima da dešifriraju tajne sretnijih i zdravijih odnosa. Ona je magistrirala bračnu i porodičnu terapiju i radila je u raznim okruženjima, uključujući klinike za mentalno zdravlje u zajednici i privatnu praksu. Melissa je strastvena u pomaganju ljudima da izgrade jače veze sa svojim partnerima i postignu dugotrajnu sreću u svojim vezama. U slobodno vrijeme voli čitati, vježbati jogu i provodi vrijeme sa svojim voljenima. Kroz svoj blog Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa se nada da će svoje znanje i iskustvo podijeliti s čitateljima širom svijeta, pomažući im da pronađu ljubav i vezu koju žele.