12 ٽوٽڪا هڪ ڪامياب اڪيلي ماءُ ٿيڻ لاءِ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

هڪ ڪامياب اڪيلو ماءُ ڪيئن ٿي؟ اهو هڪ سوال آهي جيڪو مون کان اڪثر پڇيو ويندو آهي جڏهن کان آئون هڪ آهيان. جڏهن مان پنهنجي پٽ سان ڇهن مهينن جي حامله هئس، تڏهن مان هڪ دوست سان ملڻ ويس، جنهن کي تازو ڄاول ٻار هو. مون کي اهو ڄاڻڻ جو شوق هو ته ماءُ ٿيڻ جو ڪهڙو مزو آهي، ۽ ماءُ جي تعارف کي آسان بڻائڻ لاءِ توهان کي ڪهڙيون شيون ڪرڻ گهرجن؟

منهنجي دوست چيو: ”لڳي ٿو ته ڪو طوفان اچي ويو آهي. ۽ تياريءَ جي ڪا به رقم توهان کي ان طوفان لاءِ تيار نه ڪري سگهي ٿي.“

صرف ٽن مهينن بعد، جڏهن منهنجو پٽ ڄائو، مون محسوس ڪيو ته هوءَ اهو بيان ڪرڻ ۾ وڌيڪ مناسب نه ٿي سگهي ها ته ڪيئن ماءُ توهان جي منهن ۾ اچي ٿي. مون محسوس ڪيو ته هڪ ماءُ ٿيڻ شايد سڀ کان ڏکيو ڪم آهي جيڪو مون ڪيو آهي ۽ ان وقت کان ڏهه سال گذري ويا آهن. مادريت جي باري ۾ منهنجي خيال کي تبديل ڪيو، ان حقيقت جي باوجود ته اها هڪ انتهائي مڪمل نوڪري آهي. رستي ۾، مون کي طلاق ملي ۽ اڪيلي ماءُ بڻجي وئي ۽ هڪ ٻار کي اڪيلو سنڀالڻ جي باري ۾ سڀ ڪجهه سکي ورتو.

منهنجا دوست آهن، جيڪي گود وٺڻ جي ذريعي، IVF ذريعي ۽ ڪجهه طلاق جي ذريعي يا ڪنهن جي غير وقتي موت جي ذريعي آهن. پارٽنر ۽ مون کي چڱيءَ ريت خبر آهي ته جيڪڏهن توهان اهو اڪيلو ڪري رهيا آهيو ته والدين کي پالڻ ۾ ڪيترو ڏکيائي ٿئي ٿي.

اڪيلو ماءُ هجڻ کي منهن ڏيڻ آسان ناهي، خاص ڪري جيڪڏهن هڪ اڪيلو ماءُ آهي ته مالي طور تي جدوجهد ڪري رهي آهي پر عورتون ڪو رستو ڳولين ٿيون. منهنجي سنگل ماما دوست هڪ ڪري رهيا آهناسان جون صلاحون ۽ هڪ عظيم اڪيلو ماءُ بڻجو.

اڪثر سوال

1. اڪيلو مائرون ڪيئن مضبوط رهنديون آهن؟

اڪيلو ٻار کي پالڻ ڪو آسان ڪم ناهي پر اڪيلو مائرون پنهنجي جسماني ۽ ذهني صحت جو صحيح خيال رکڻ سان مضبوط رهنديون آهن. اهي هڪ صحتمند غذا کائيندا آهن، ورزش ڪندا آهن، جيڪڏهن ضرورت هجي ته پيشه ورانه صلاح مشورو ڪندا آهن، انهن جي چوڌاري دوست ۽ مائٽ هوندا آهن ۽ پنهنجي ٻارن سان جيترو ممڪن وقت گذاريندا آهن.

2. هڪ اڪيلي ماءُ ڪيئن ڪامياب ٿي سگهي ٿي؟

هڪ اڪيلي ماءُ اسان جي 12 تجويزن تي عمل ڪندي ڪامياب ٿي سگهي ٿي جنهن ۾ ٻار کي ذميوار بڻائڻ، ان کي پئسي جي اهميت کي سمجهڻ ۽ ٻار کي ان جي اميدن تي پورو نه لهڻ شامل آهي. 3. اڪيلي ماءُ جا چئلينج ڪهڙا آهن؟

ماليات کي منهن ڏيڻ سڀ کان وڏو چئلينج آهي. پوءِ ڪيريئر کي متوازن ڪرڻ ۽ اڪيلو ٻار جو خيال رکڻ هڪ چئلينج پڻ ٿي سگهي ٿو. هڪ ٻار سان گڏ 24×7 ڪنهن ساٿي جي مدد کان سواءِ سچ پچ ٽيڪس ڏيڻ آهي. 4. اڪيلو مائرون ڪيئن زندگي مان لطف اندوز ٿين ٿيون؟

اڪيلو مائرون پنهنجن ساٿين ۽ دوستن سان تعلق پيدا ڪن ٿيون. هوءَ اڪثر انهن سان گڏ ٻاهر وڃڻ يا سولو سفرن تي وڃڻ سان آرام ڪندي آهي. هوءَ اڪثر يوگا ڪندي آهي، گهڻو پڙهندي آهي ۽ موسيقي سان آرام ڪندي آهي. 1>

غير معمولي نوڪري، مون کي ضرور چوڻ گهرجي.

جڏهن مون کانئن پڇيو ته اهي گهڻا ڪم ڪرڻ، جذباتي دٻاءُ، ڏوهن کي ڪيئن سنڀاليندا آهن، انهن مون کي پنهنجي راءِ ڏني ته ڪيئن هڪ ڪامياب اڪيلي ماءُ ٿي سگهي ٿي. مان انهن تي پوريءَ دل سان عمل ڪريان ٿو.

12 ٽوٽڪا To Be A Successful Single Mother

UN جي رپورٽ (2019-2020) مطابق، دنيا جي 89 ملڪن ۾، ڪل 101.3 لکين گهر آهن جتي اڪيلو مائرون پنهنجن ٻارن سان گڏ رهن ٿيون.

اڪيلو ماءُ هجڻ سڄي دنيا ۾ معمول بڻجي رهيو آهي، ۽ اسان وٽ هالي ووڊ ۾ مشهور ڪامياب سنگل مائرون آهن جهڙوڪ هيل بيري، ڪيٽي هومز ۽ اينجلينا جولي ۽ بالي ووڊ ۾ سشميتا سين ۽ ايڪتا ڪپور جهڙيون مائرون پنهنجي متاثر ڪندڙ ڪهاڻين ذريعي رستو ڏيکارينديون آهن. .

اڄ ڏينهن گود وٺڻ، سروگيسي، طلاق ۽ مڙس جي موت جي ذريعي اڪيلو پيءُ به آهن پر انهن جو سيڪڙو اڃا به گهٽ آهي. سنگل ماءُ بمقابله سنگل پيءُ جي انگن اکرن ۾، اهي مائرون آهن جيڪي انگن اکرن کي کٽينديون آهن.

تقريبن 80 سيڪڙو اڪيلو والدين عورتون آهن، ۽ اڪيلو پيءُ باقي 9 کان 25 سيڪڙو گهر هلائيندا آهن. تنهنڪري ان حقيقت کان ڪو به انڪار نٿو ڪري سگهي. جيڪو اڪيلو ماءُ هجڻ سان گڏ جدوجهد جو هڪ سيٽ کڻي اچي ٿو. اڪيلو مالي طور تي زندهه رهڻ کان وٺي ٻارن لاءِ جذباتي لنگر بڻجڻ تائين، اهو هڪ انتهائي مشڪل ڪم آهي جنهن لاءِ عورتن کي 24×7 تي هجڻ گهرجي.

ڇا هڪ ماءُ هڪ ڪامياب ٻار جي پرورش ڪري سگهي ٿي؟ ها، اڪيلو والدين پاران پيدا ڪيل ٻار اڪثر ڪري ڪامياب آهنٻارن ۾ والدين ٻنهي جا آهن.

ڏسو_ پڻ: هڪ رشتي ۾ سست ڪيئن وٺي؟ 11 مددگار صلاحون

هڪ مطالعو ڏيکاري ٿو اڪيلو ماءُ جن وٽ اعليٰ تعليم جون ڊگريون آهن انهن جا ٻار آهن جيڪي پڻ اهڙيون ڊگريون حاصل ڪن ٿا. پوء ڪيئن هڪ ڪامياب اڪيلو ماء ٿي؟ اسان توهان کي 12 طريقن سان ٻڌايون ٿا جيڪي توهان ڪم ڪري سگهو ٿا.

1. ٻار جو حصو واقعي اهميت رکي ٿو

مائرن جي حيثيت ۾، اسان هميشه پنهنجي ٻارن لاءِ شيون ڪرڻ چاهيندا آهيون. اهي شايد بستري تي ناشتو ڪرڻ وانگر محسوس ڪن ٿا، ۽ اسان انهن کي پيار سان پيار ڪندا آهيون، ڪڏهن به ڊگهي عرصي ۾ نقصانڪار اثرن جي باري ۾ نه سوچيو.

ڏسو_ پڻ: هڪ عورت کي عدالت ڪيئن ڪجي؟ 21 هڪ سچو شريف انسان ٿيڻ جا طريقا

بغير مدد کان ڪامياب اڪيلو ماء ڪيئن ٿي؟ اڪيلي مائرن کي ٻار کي اهو احساس ڏيارڻ گهرجي ته ماءُ وٽ گهڻو ڪجهه هوندو آهي، چاهي گهر ۾ هجي يا ڪم تي. ڇاڪاڻ ته اهي سڀ ڪجهه اڪيلو ڪري رهيا آهن انهن جي ٻارن جي ٿوري مدد تمام ضروري آهي.

هڪ ٻار کي شو کي آساني سان هلائڻ ۾ حصو وٺڻ گهرجي، ۽ ٻار جي ان پٽ جي اهميت آهي.

اها هڪ پارٽنرشپ وانگر وڌيڪ هجڻ گهرجي هڪ ٻار-والدين جو تعلق جيڪو ٻار کي وڌيڪ ذميوار، آزاد بڻائيندو ۽ هو محسوس ڪندو ته گهر ڪم نه ڪندو جيستائين اهي پنهنجي ماءُ سان گڏ ٽيم نه هجن. باورچی خانه ۾ مدد ڪرڻ يا مهمانن جي وڃڻ کان پوءِ صفائي ڪرڻ، انهن کي اهميت جي احساس ۽ احساس سان اڳتي وڌائيندو آهي ته اهي چيلهه ۾ ڪوگ آهن.

2. پئسي جي اهميت تي ڌيان ڏيو

توهان هڪ ڪامياب اڪيلو ماء بڻجي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي ٺاهي سگهو ٿاسمجھو ته توھان جي مالي آزادي تمام گھڻي محنت سان اچي ٿي. اڪيلو مائرون اڪثر مالي طور تي جدوجهد ڪنديون آهن ۽ انهن کي پنهنجي ٻارن کي سيکارڻ گهرجي پئسو جي قدر ڪرڻ.

جيڪو پئسا ڪمايو وڃي ٿو اهو صرف ان جي چوڌاري اڇلائي نٿو سگهجي. جيڪڏھن توھان پنھنجي ٻار کي گھربل ھلائيندڙ پگهار جو احترام ڪري سگھوٿا، توھان جي اڌ نوڪري ٿي چڪي آھي.

توھان ھڪڙو ٻار پالي رھيا آھيو جيڪو پئسن جي قدر کي سمجھندو، اھو ڄاڻندو ته بچت ۽ سيڙپڪاري توھان کي ڪيترو پري وٺي سگھي ٿي. زندگي ۾.

تنهنڪري جڏهن ٻار 20 سالن جي شروعات ۾ سائيڪلن ۽ برانڊيڊ ڪپڙن تي پکڙجي رهيا آهن، هڪ ٻار جنهن جي پرورش هڪ ئي ماءُ ڪئي آهي ۽ پئسن جي اهميت کي سمجهي اڳ ۾ ئي انصاف سان بچائڻ شروع ڪيو آهي.

3. سماجي پابنديون رکو

اڪيلو ماءُ هجڻ جو مطلب اهو ناهي ته هڪ ٻيٽ وانگر زندهه رهڻ. هڪ اڪيلي ماءُ کي دوستن ۽ مائٽن سان ويجهن لاڳاپن جي ضرورت آهي ته جيئن هڪ ٻار رشتن جي اهميت ۽ سماجي لاڳاپن کي سکي.

جيستائين دادا نانيءَ سان گڏ هڪ وڌايل خاندان ۾ نه رهي، اڪيلو ماءُ سان گڏ پراڻن ٻارن کي ڏسي نه سگهندا. والدين جي وچ ۾ لاڳاپا.

تنهنڪري اهو ضروري آهي ته رشتن کي ٻن خاندانن کان ٻاهر جوڙيو وڃي ۽ ٻار کي انهن رشتن ۾ شامل ڪيو وڃي سماجي گڏجاڻين ۽ راند جي تاريخن کي منظم ڪري.

جيڪڏهن اهو هڪ اڪيلو والدين وارو گهر آهي طلاق پوءِ جڏهن پيءُ سان گڏ والدين سان گڏ هجي يا جڏهن هو گهمندو هجي، ان لاءِ ضروري آهي ته جنن کي برقرار رکيو وڃياهڙو ماحول ته جيئن ٻار ڪنهن به قسم جي دشمنيءَ جي وچ ۾ وڏو نه ٿئي.

لاڳاپيل پڙهو: طلاق کان پوءِ والدين: طلاق ٿيل هڪ جوڙي جي حيثيت ۾، والدين جي حيثيت ۾ گڏيل

4. حدون ٺاهيو پنهنجي ٻارن سان

حدون هر رشتي ۾ ضروري آهن. چاهي اهو ٻن ڀائيوارن جي وچ ۾ گهرو تعلق هجي، ساس سان تعلق هجي يا دوستن سان، رشتا صحتمند رهڻ کي يقيني بڻائڻ لاءِ حدون هڪ ڊگهي رستو اختيار ڪن ٿيون.

“نه” چوڻ جي طاقت کي دريافت ڪريو ۽ ٻار هٿرادو ٿي سگهن ٿا ۽ هٿ ڦيرائي سگهن ٿا توهان کي اهو ڄاڻڻ گهرجي ته توهان کي ڪيئن نه ڇڪجي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻارن سان حدون قائم ڪري سگهو ٿا ته پوءِ توهان کي مسلسل تسلي ڏيڻ ۽ احسان ڪرڻ جي بجاءِ اهي شروع کان ئي ڄاڻندا ته لڪير ڪٿي ڇڪڻ آهي. .

انهن کي خبر هوندي ته ڇا ممڪن ناهي ۽ ان لاءِ به نه پڇندا. حدون قائم ڪرڻ ڪامياب بالغن کي اڳتي آڻڻ ۾ مدد ڪري ٿي ڇو ته انهن جي بالغن جي رشتن ۾ پڻ اهي حدن جو احترام ڪندا، ۽ توهان هڪ ڪامياب اڪيلي ماءُ ٿيڻ جي ڪري پاڻ کي پنهنجي پٺيءَ تي چماٽ وهائيندا.

5. توهان جي ٻار تي هڪ ٽيب رکو

اسان توهان کي هيلي ڪاپٽر پيرنٽنگ ۾ شامل ٿيڻ جي لاءِ نه ٿا چئي رهيا آهيون، پر اهو مدد ڪري ٿو جيڪڏهن توهان اهو ٽريڪ ڪري سگهو ٿا ته توهان جو ٻار آن لائن ۽ حقيقي زندگي ۾ ڪنهن سان ملاقات ڪري رهيو آهي، دوستن جا خاندان اهي ويجهن سان رابطو ڪري رهيا آهن ۽ اهي اسڪول ۾ ڇا ڪري رهيا آهن؟

اسان ڄاڻون ٿا ته اهو ڏکيو ٿي سگهي ٿو توهان کان وٺيوالدين اڪيلو، پر اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان کي هڪ ڪامياب ٻار جي پرورش ڪرڻ لاءِ ڪرڻ گهرجي.

ڪيترائي والدين شڪايت ڪئي ته سندن ٻار گيمنگ فريڪ بڻجي ويا آهن يا انهن دوستن سان ملوث ٿي ويا آهن جيڪي منشيات ۾ هئا. جيڪڏهن توهان هڪ ٽيب رکو ٿا، توهان مسئلن کي بڊ ۾ نپ ڪري سگهو ٿا. سنگل ماءُ هن ۾ سٺيون آهن - اهو ئي آهي جنهن کي توهان سمارٽ والديننگ سڏين ٿا.

6. هڪ شيڊول ٺاهيو

ٻارن کي شيڊول ۾ بهترين ڪم ڪيو وڃي. جيئن ته توهان اڪيلي ماءُ آهيو، تنهن ڪري توهان کي شيڊول کي پنهنجي جاءِ تي رکڻ لاءِ اضافي خيال رکڻو پوندو.

جيڪڏهن اهو خراب ٿئي ٿو، توهان کي ان کي ٻيهر ترتيب ڏيڻ لاءِ ٻيڻو ڪم ڪرڻو پوندو. اڪيلو والدين جي طور تي جادوگري ڪرڻ، ڪم، گهر ۽ ٻارن جا شيڊول ڏاڍا ڏکيا هوندا آهن، ۽ توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته انهن کي سمهڻ جي وقت کان پوءِ ٽي وي ڏسڻ ڏيو ته جيئن توهان ڪجهه وقت لاءِ صوفيءَ تي ويهي آرام به ڪري سگهو.

ڪجهه وقت ڪرڻ کان پاسو ڪريو. ڇاڪاڻ ته جيئن ئي ٻار کي خبر پوي ٿي ته ماءُ شيڊول بابت ايترو سنجيده نه آهي. پوء توهان وٽ آهي. هو يا هوءَ ٽي وي جي وقت ۾ مسلسل دٻاءُ وجهڻ جي ڪوشش ڪندي جنهن کي توهان سنڀالڻ نٿا چاهيو.

اڪيلو ماءُ، جيڪي هڪ شيڊول تي قائم رهڻ جي قابل ٿي چڪيون آهن، انهن وڌيڪ ڪامياب ٻارن کي پاليو آهي.

لاڳاپيل پڙهو: 15 نشانيون توهان وٽ زهر وارا والدين هئا ۽ توهان ڪڏهن به اهو نه ڄاتو

7. پنهنجي پرائيويسي جو احترام ڪريو

اڪيلو مائرون چون ٿيون ته جيئن ته اڪيلو والدين جي گهر ۾، ماءُ ۽ ٻار جي وچ ۾ لاڳاپا تمام مضبوط هوندا آهن، ٻار اڪثر اهو قبول ڪرڻ کان انڪار ڪندو آهي ته ماءُ جي ذاتي زندگي ٿي سگهي ٿي.ان کان اڳتي.

تنهنڪري ميسيج چيڪ ڪرڻ لاءِ موبائيل کڻڻ، فون ڪالز جو جواب ڏيڻ يا مسلسل پڇڻ، ”توهان فون تي ڪنهن سان ڳالهائي رهيا آهيو؟ قابل قبول رويو بڻجي سگهي ٿو جيڪڏهن صحيح نموني سان نه وڙهجي.

ٻار کي رازداري جي اهميت سيکارڻ گهرجي جنهن ۾ آداب شامل آهن دروازن کي کڙڪائڻ، ماءُ جو موبائل نه چيڪ ڪرڻ يا اندر نه گهڙڻ وقت جڏهن هوءَ ڪنهن دوست يا مائٽ سان گڏ ڪمري ۾ هجي. .

اڪيلو مائر پڻ رشتي ۾ ٿي سگهي ٿي. ٻارن کي اهو سمجهڻو پوندو ۽ انهن کي اها جاءِ ڏيڻي پوندي.

هڪ ڪامياب اڪيلو ماءُ ڪيئن ٿي؟ توهان جي ٻار کي رازداري جي اهميت سيکاريو، ۽ اهو انهن جي مستقبل جي ڪاميابي لاء هڪ وڏو ٽپ هوندو.

8. نر رول ماڊل

هڪ ٻار جيڪو ماءُ سان وڌي رهيو آهي ان کي مردن بابت گهٽ ڄاڻ آهي. ڪڏهن ڪڏهن طلاق کان پوءِ والدين الڳ ٿي ويندا آهن، اهي مردن جي باري ۾ بگڙيل خيالن سان پروان چڙهندا آهن.

تنهنڪري ضروري آهي ته سٺا مرد رول ماڊل هجن جيڪي انهن کي صحيح خيال ڏين ته مرد ڪيئن آهن ۽ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته ڪير آهن. ”سٺا“ مرد.

توهان جو ڀاءُ، پيءُ، ويجها دوست سٺا مرد رول ماڊل جو ڪردار ادا ڪري سگهن ٿا. توهان جي ٻار کي همٿايو ته انهن سان گڏ وقت گذاريو ۽ اهڙيون شيون به ڪريو جيڪي بالنگ جي ميدان ۾ وڃي سگهن ٿيون يا گڏجي ڪرڪيٽ ميچ ڏسي سگهن ٿيون.

اهو توهان جي ٻار جي ڪامياب جذباتي ترقيءَ ۾ تمام گهڻو اڳتي وڌندو.<6 9. گيجٽس کي پري رکو

اهو هر رشتي لاءِ صحيح آهيپر هڪ واحد ماءُ ۽ ٻار جي رشتي تي وڌيڪ لاڳو آهي ڇو ته توهان کي اميد آهي ته انهن سڀني کي ڌيان ڏيو. گھر پهچڻ تي گيجٽ کان پري رهڻ جي ڪوشش ڪريو.

ڪم واري ڪال يا ڪڏهن ڪڏهن ميسيج وٺو پر پنهنجي گيجٽ تي ائين نه رهو ڄڻ توهان جي زندگي ان تي منحصر آهي. اهو ئي طريقو آهي جيڪو توهان ڪامياب اڪيلو والديننگ ڪري سگهو ٿا.

سٺو خيال اهو هوندو ته جڏهن توهان گهر پهتا ته موبائل کي مڪمل طور تي بند ڪيو وڃي. لينڊ لائن رکو ۽ پنھنجي ويجھن ماڻھن کي نمبر ڏيو.

پنھنجي ٻار سان صرف ڳالهائڻ، گڏ کائڻ يا گھر جي ڪم کي ختم ڪرڻ ۾ وقت گذاريو. توھان جو ٻار ھميشه توھان جو شڪر گذار رھندو ان لاءِ جيڪو توھان کيس ڏيو ٿا، ۽ اھو ان جي علمي ۽ سندس ڪاميابيءَ جي بعد جي زندگيءَ ۾ عڪاسي ڪندو.

10. پنھنجي ٻار کي اميدن سان گھٽ نه ڪريو

اڪيلو مائرون پنھنجي ٻار کي پنھنجي ڪائنات جو مرڪز بڻائينديون آھن ۽ انھن کان ھر قسم جون اميدون رکنديون آھن.

اھو اڪثر انھن تي غير ضروري دٻاءُ رکندو آھي، ۽ اھي وڏيون ٿين ٿيون اھو يقين ڪري ته سندن ماءُ جي ڪاميابي يا ناڪاميءَ جو دارومدار مٿن آھي، ۽ اھي دٻاءُ ۾ اچي وڃن ٿا.

ھن صورتحال کان پاسو ڪريو. پنھنجي ٻار لاءِ بھترين ڪم ڪريو پر ٻيون شيون ھجن. ڪو شوق رکو، ڪنهن ڪتابي ڪلب ۾ شامل ٿيو يا ٻيون شيون ڪريو جيڪي توهان کي خوش ڪن.

پنهنجي ٻار کي هفتي دوران ڪجهه وقت لاءِ ذهن تان هٽائي ڇڏيو ۽ ڏسو ته اهو فرق توهان جي ٻار جي زندگي ۾ ڇا ٿو آڻي.

11. ڪڏهن به ڏوهي محسوس نه ڪريو

جيئن ته ڪم ڪندڙ مائرن جو ڏوهه هوندو آهياهو ته اهي پنهنجن ٻارن سان ڪافي وقت نه گذاري رهيا آهن، اڪيلو مائرن کي اڪثر اهو ٻه گناهه هوندو آهي ته ٻار پيءُ کان سواءِ وڏو ٿي رهيو آهي (۽ اهو ڏوهه اهي محسوس ڪن ٿا ته انهن جو پنهنجو ڪو به قصور ناهي).

نتيجي طور، اهي ڪوشش ڪندا آهن. هر شي کي بهترين ڪرڻ ۽ اڪثر ڪري ناڪام ٿيڻ لاء. اچو ته ان کي منهن ڏيو؛ سنگل مائرون سپر مامس نه هونديون آهن ۽ ٻار حالتن سان جلدي ترتيب ڏين ٿا، تنهنڪري ڪافي وقت گذارڻ جي قابل نه هجڻ، بهترين طرز زندگي نه ڏيڻ جي قابل نه هجڻ، انهن کي موڪلن تي ٻاهر نه ڪڍڻ جي باري ۾ ڪو به سبب ناهي ته اهي چاهيندا آهن ۽ فهرست وڃي ٿي. تي.

بس پنهنجي اڪيلي ماءُ جو مزو وٺو، ۽ اتي ڏوهه جي ڪا به جاءِ ناهي.

12. مدد لاءِ پڇڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو

توهان سوچي رهيا آهيو ته ڪنهن به مدد سان اڪيلو ماءُ ڪيئن رهي؟ پر سچ اهو آهي ته ڪڏهن ڪڏهن توهان کي مدد لاءِ پڇڻ جي ضرورت پوندي آهي ۽ توهان کي اهو ڪرڻ گهرجي بغير ڪنهن جھجڪ جي.

دوستن ۽ ڪٽنب جو هڪ سپورٽ سسٽم اڪيلو ماءُ جي مدد ڪري ٿو. ان سپورٽ سسٽم کي ٺاهڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ جڏهن به توهان حيران ٿي وڃو انهن کان مدد لاءِ پڇو.

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي دوستن سان گڏ پيئڻ ۽ آرام ڪرڻ لاءِ ٻاهر وڃڻ جي ضرورت آهي، اهو نه سوچيو ته توهان خود غرض آهيو. توهان کي وقت جي ضرورت آهي مون کي صحيح ڪم ڪرڻ لاءِ. ڪزن کان پڇو بيبي سيٽ ڪرڻ لاءِ ۽ مدد لاءِ سڏ ڪرڻ کان پهريان هڪ ٽريلين ڀيرا نه سوچيو.

ڇا هڪ ماءُ هڪ ڪامياب ٻار جي پرورش ڪري سگهي ٿي؟ مادريت سخت محنت آهي، پر پيار، سمجهه ۽ ڪجهه اضافي ڪوششن سان اڪيلي ماءُ ڪامياب والدين ٿينديون آهن. بس پٺيان

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.