এগৰাকী সফল অকলশৰীয়া মাতৃ কেনেকৈ হ'ব? এইটো এটা প্ৰশ্ন মোক সঘনাই সোধা হয় যিহেতু মই এজন। যেতিয়া মোৰ ল’ৰাটোৰ গৰ্ভত ছমাহ আছিল, তেতিয়া মই মাত্ৰ সন্তান জন্ম দিয়া বন্ধু এজনৰ ওচৰলৈ গৈছিলোঁ। মাতৃ হোৱাটো কেনেকুৱা আছিল সেই কথা জানিবলৈ মই আগ্ৰহী আছিলো, আৰু মাতৃত্বৰ সৈতে আপোনাৰ পৰিচয় সহজ কৰি তুলিবলৈ কি কি কাম কৰিব লাগে?

মোৰ বন্ধুৱে কৈছিল: “আপোনাক ধুমুহাই আঘাত কৰা যেন লাগে। আৰু যিকোনো পৰিমাণৰ প্ৰস্তুতিয়েই আপোনাক সেই ধুমুহাৰ বাবে সাজু কৰিব নোৱাৰে।’

মাত্ৰ তিনিমাহৰ পিছত যেতিয়া মোৰ ল’ৰাটোৰ জন্ম হৈছিল, তেতিয়া মই বুজিলোঁ যে মাতৃত্বই আপোনাৰ মুখত কেনেকৈ আঘাত কৰে সেই বিষয়ে বৰ্ণনা কৰাত তাই ইয়াতকৈ উপযুক্ত হ’ব নোৱাৰিলেহেঁতেন। মই উপলব্ধি কৰিলোঁ যে মাতৃ হোৱাটো হয়তো মোৰ বাবে কৰা আটাইতকৈ কঠিন কাম আৰু তাৰ পিছৰ পৰা দহ বছৰ হ’ল।

সম্পৰ্কীয় পঢ়া: দম্পতী হিচাপে গৰ্ভাৱস্থাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰা – প্ৰশ্নৰ তালিকা

মই কৰা নাই মাতৃত্বৰ বিষয়ে মোৰ ধাৰণা সলনি কৰি দিলে যদিও ই এক অত্যন্ত পূৰ্ণতাপূৰ্ণ কাম। বাটত মই বিবাহ বিচ্ছেদ হৈ এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃ হৈ পৰিলোঁ আৰু শিশু এটাক অকলে চম্ভালিব পৰাৰ বিষয়ে সকলো শিকিলোঁ।

মোৰ বন্ধু আছে, যিসকল দত্তক লোৱাৰ জৰিয়তে, আইভিএফৰ জৰিয়তে অকলশৰীয়া মাতৃ আৰু কিছুমান বিবাহ বিচ্ছেদ বা অকাল মৃত্যুৰ জৰিয়তে ক সহযোগী আৰু মই সঠিকভাৱে জানো যে আপুনি অকলে কৰিলে অভিভাৱকত্ব কিমান কঠিন হয়।

বিশেষকৈ যদি এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃ হয় আৰু আৰ্থিকভাৱে সংগ্ৰাম কৰি আছে তেন্তে মহিলাসকলে উপায় বিচাৰি পায়। মোৰ চিংগল মম বন্ধুসকলে এটা কৰি আছেআমাৰ টিপচ্ আৰু এগৰাকী ডাঙৰ একক মাতৃ হওক।

FAQs

1. একক মাতৃসকলে কেনেকৈ শক্তিশালী হৈ থাকে?

এটা শিশুক অকলে ডাঙৰ-দীঘল কৰাটো সহজ কাম নহয় কিন্তু একক মাতৃসকলে নিজৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ সঠিক যত্ন লৈ শক্তিশালী হৈ থাকে। তেওঁলোকে স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰে, ব্যায়াম কৰে, প্ৰয়োজন হ’লে পেছাদাৰী পৰামৰ্শ লয়, চাৰিওফালে বন্ধু-বান্ধৱ আৰু আত্মীয় থাকে আৰু সন্তানৰ সৈতে যিমান পাৰি সময় কটায়।

2. এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃ কেনেকৈ সফল হ’ব পাৰে?

এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃয়ে আমাৰ ১২টা টিপছ মানি চলি সফল হ’ব পাৰে য’ত শিশুক দায়বদ্ধ কৰা, তেওঁলোকক ধনৰ মূল্য বুজা আৰু শিশুটিক তেওঁৰ আশাৰ সৈতে পিন ডাউন নকৰা আদি অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে। <৩>৩. এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃৰ প্ৰত্যাহ্বান কি কি?

বিত্তৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটোৱেই আটাইতকৈ ডাঙৰ প্ৰত্যাহ্বান। তেতিয়া কেৰিয়াৰৰ মাজত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰা আৰু অকলে শিশুৰ যত্ন লোৱাটোও এক প্ৰত্যাহ্বান হ’ব পাৰে। সংগীৰ কোনো সহায় নোহোৱাকৈ ২৪×৭ শিশুৰ সৈতে থকাটো সঁচাকৈয়ে কৰ। <৩>৪. একক মাতৃয়ে জীৱনটো কেনেকৈ উপভোগ কৰে?

একক মাতৃয়ে তেওঁলোকৰ সহকৰ্মী আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে এক বন্ধন গঢ়ি তোলে। তাই প্ৰায়ে তেওঁলোকৰ লগত ওলাই গৈ বা আনকি একক ভ্ৰমণলৈও গৈ জিৰণি লয়। তাই প্ৰায়ে যোগাসন কৰে, বহুত পঢ়ে আৰু সংগীতৰ সৈতে জিৰণি লয়।

<১>phenomenal job মই ক'ব লাগিব।

যেতিয়া মই তেওঁলোকক সুধিলোঁ যে তেওঁলোকে মাল্টি-টাস্কিং, আৱেগিক টান, অপৰাধবোধ কেনেকৈ পৰিচালনা কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকে মোক তেওঁলোকৰ ইনপুট দিলে যে কেনেকৈ এগৰাকী সফল অকলশৰীয়া মাতৃ হ'ব পাৰি। মই সেইবোৰ অধ্যৱসায়ীভাৱে অনুসৰণ কৰো।

এগৰাকী সফল অবিবাহিত মাতৃ হ’বলৈ ১২টা টিপছ

ৰাষ্ট্ৰসংঘৰ প্ৰতিবেদন অনুসৰি (২০১৯-২০২০), বিশ্বৰ ৮৯খন দেশত মুঠ ১০১.৩ মিলিয়ন হৈছে এনে পৰিয়াল য’ত অকলশৰীয়া মাতৃয়ে সন্তানৰ সৈতে থাকে।

এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃ হোৱাটো বিশ্বব্যাপী নিয়মত পৰিণত হৈছে, আৰু আমাৰ হলিউডত হালে বেৰী, কেটি হোমছ আৰু এঞ্জেলিনা জলিৰ দৰে বিখ্যাত সফল একক মাতৃ আছে আৰু বলীউডত সুস্মিতা সেন আৰু একতা কাপুৰৰ দৰে মাতৃসকলে তেওঁলোকৰ প্ৰেৰণাদায়ক কাহিনীৰ জৰিয়তে বাট দেখুৱাইছে .

আজিকালি দত্তক লোৱা, চেৰ’গেচি, বিবাহ বিচ্ছেদ আৰু পত্নীৰ মৃত্যুৰ জৰিয়তে একক পিতৃও আছে যদিও তেওঁলোকৰ শতাংশ এতিয়াও কম। একক মাতৃ বনাম একক পিতৃৰ পৰিসংখ্যাত, মাতৃসকলেই বুঢ়া আঙুলিৰ মূৰত জয়ী হয়।

প্ৰায় ৮০ শতাংশ একক পিতৃ-মাতৃ মহিলা, আৰু অবিবাহিত পিতৃয়ে বাকী ৯ৰ পৰা ২৫ শতাংশ ঘৰ চলায়। গতিকে এই কথাটো অস্বীকাৰ কৰিব নোৱাৰি যে এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃ হোৱাৰ বাবেই সংগ্ৰামৰ এটা গোট আনে। আৰ্থিকভাৱে অকলে জীয়াই থকাৰ পৰা ল’ৰা-ছোৱালীৰ আৱেগিক লংঘন হোৱালৈকে মহিলাসকলে ২৪×৭ বছৰ বয়সত থাকিব লাগিব সেয়া এক পৰম কঠিন কাম।

এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃয়ে সফল সন্তানক ডাঙৰ-দীঘল কৰিব পাৰেনে? হয়, একক পিতৃ-মাতৃয়ে ডাঙৰ-দীঘল কৰা সন্তানবোৰো প্ৰায়ে সমানেই সফল হয়শিশুৰ পিতৃ-মাতৃ দুয়োজনেই থকা।

এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে উচ্চ শিক্ষাৰ ডিগ্ৰী থকা অবিবাহিত মাতৃসকলৰ সন্তানেও এনে ডিগ্ৰী লাভ কৰে। গতিকে এগৰাকী সফল একক মাতৃ কেনেকৈ হ’ব? আমি আপোনাক ১২টা উপায় কওঁ যে আপুনি কথাবোৰ সমাধান কৰিব পাৰে।

1. শিশুৰ অৱদান সঁচাকৈয়ে গুৰুত্বপূৰ্ণ

মাতৃ হিচাপে আমি সদায় আমাৰ সন্তানৰ বাবে কাম কৰাৰ প্ৰৱণতা ৰাখোঁ। তেওঁলোকে হয়তো বিচনাত ব্ৰেকফাষ্ট কৰা যেন অনুভৱ কৰিব, আৰু আমি তেওঁলোকক প্ৰেমৰ বাবে আদৰ-সাদৰ কৰাৰ প্ৰৱণতা ৰাখোঁ, দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে ইয়াৰ ক্ষতিকাৰক প্ৰভাৱৰ কথা কেতিয়াও নাভাবি।

কোনো সহায় নোহোৱাকৈ এগৰাকী সফল অকলশৰীয়া মাতৃ কেনেকৈ হ’ব পাৰি? অকলশৰীয়া মাতৃয়ে শিশুটিক উপলব্ধি কৰাব লাগে যে মাতৃৰ হাতত বহুত আছে, সেয়া ঘৰতে হওক বা কৰ্মক্ষেত্ৰতেই হওক। যিহেতু তেওঁলোকে সকলো কাম অকলে কৰি আছে গতিকে তেওঁলোকৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ পৰা অলপ সহায় কৰাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

এটা শিশুৱে শ্ব'টো সুচাৰুৰূপে চলিবলৈ অৰিহণা যোগাব লাগে, আৰু শিশুটিৰ ইনপুট গুৰুত্বপূৰ্ণ।

See_also: ১৫টা চিন যে তেওঁ আপুনি ভবাতকৈ বেছি গুৰুত্ব দিয়ে

এয়াতকৈ অংশীদাৰিত্বৰ দৰে হ'ব লাগে শিশু-পিতৃ-মাতৃৰ সম্পৰ্ক যিয়ে শিশুটিক অধিক দায়িত্বশীল, স্বাধীন কৰি তুলিব আৰু তেওঁ অনুভৱ কৰিব যে ঘৰখনে কাম নকৰে যদিহে তেওঁলোক মাকৰ সৈতে এটা দল নহয়।

গতিকে ঘৰৰ কামবোৰ কৰিবলৈ শিশুৰ অৱদানৰ ওপৰত বীণা বজাই, পাকঘৰত সহায় কৰা বা অতিথিসকল নোহোৱাৰ পিছত চাফা কৰাটোৱে তেওঁলোকক গুৰুত্বৰ অনুভৱ আৰু চকাৰ দণ্ড বুলি অনুভৱ কৰি ডাঙৰ হ'ব।

2. টকাৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত বীণা বনাওক

আপুনি যদি আপোনাৰ সন্তানক বনাব পাৰে তেন্তে আপুনি এগৰাকী সফল অকলশৰীয়া মাতৃ হ’ব পাৰেবুজি লওক যে আপোনাৰ আৰ্থিক স্বাধীনতা বহুত কষ্টৰ লগত আহে। অকলশৰীয়া মাতৃসকলে প্ৰায়ে আৰ্থিকভাৱে সংগ্ৰাম কৰি থাকে আৰু তেওঁলোকে সন্তানক টকাৰ মূল্য দিবলৈ শিকাব লাগে।

অৰ্জন কৰা ধনখিনি ঠিক তেনেকৈয়ে ইফালে সিফালে পেলাব নোৱাৰি। যদি আপুনি আপোনাৰ সন্তানক ঘৰখন চলোৱা পে-চেকক সন্মান কৰিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে, তেন্তে আপোনাৰ কামৰ আধাখিনি শেষ হৈ যায়।

আপুনি এনে এটা শিশুক ডাঙৰ-দীঘল কৰিছে যিয়ে ধনৰ মূল্য বুজিব, জানিব পাৰিব যে সঞ্চয় আৰু বিনিয়োগে আপোনাক কেনেকৈ বহু দূৰলৈ লৈ যাব পাৰে জীৱনত।

গতিকে যেতিয়া ২০ বছৰৰ আৰম্ভণিৰ ল'ৰা-ছোৱালীয়ে বাইক আৰু ব্ৰেণ্ডেড কাপোৰ পিন্ধি ফুৰ্তি কৰে, তেতিয়া এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃয়ে ডাঙৰ-দীঘল কৰা আৰু ধনৰ গুৰুত্ব বুজি পোৱা শিশুৱে ইতিমধ্যে বিবেচনাপূৰ্ণভাৱে সঞ্চয় কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে।

<৩>৩. সামাজিক বান্ধোন থাকিব

এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃ হোৱাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে দ্বীপৰ দৰে জীয়াই থকা। এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃয়ে বন্ধু-বান্ধৱ আৰু আত্মীয়ৰ সৈতে ঘনিষ্ঠ সংযোগ স্থাপন কৰাটো প্ৰয়োজন যাতে শিশুৱে সম্পৰ্ক আৰু সামাজিক বন্ধনৰ মূল্য শিকিব পাৰে।

যদিহে ককা-আইতাকৰ সৈতে বহল পৰিয়ালত নাথাকে, তেন্তে অকলশৰীয়া মাতৃৰ সৈতে ডাঙৰ হোৱা শিশুৱে...

গতিকে দুজনৰ ওচৰৰ পৰিয়ালৰ বাহিৰত সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলা আৰু সামাজিক মিট আৰু খেলৰ তাৰিখ আয়োজন কৰি শিশুটিক এই সম্পৰ্কসমূহৰ সৈতে জড়িত কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

যদি ই একক পিতৃ-মাতৃৰ পৰিয়াল হয় তেন্তে ক তাৰ পিছত পিতৃৰ সৈতে সহ-পিতৃ-মাতৃত্বৰ সময়ত বা তেওঁ ভ্ৰমণ কৰাৰ সময়ত বিবাহ বিচ্ছেদ, এটা জিনিয়াল বজাই ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়পৰিৱেশ যাতে শিশুটি কোনো ধৰণৰ শত্ৰুতাৰ মাজত ডাঙৰ নহয়।

সম্পৰ্কীয় পঢ়া: বিবাহ বিচ্ছেদৰ পিছত অভিভাৱকত্ব: দম্পতী হিচাপে বিবাহ বিচ্ছেদ, পিতৃ-মাতৃ হিচাপে একত্ৰিত

4. সন্তানৰ সৈতে সীমা সৃষ্টি কৰক

প্ৰতিটো সম্পৰ্কতে সীমা অতি প্ৰয়োজনীয়। দুজন সংগীৰ মাজৰ অন্তৰংগ সম্পৰ্ক হওক, শহুৰেকৰ সৈতে বা বন্ধুৰ সৈতে সম্পৰ্ক হওক, সীমাই সম্পৰ্ক সুস্থ হৈ থকাটো নিশ্চিত কৰাত বহুখিনি সহায় কৰে।

“নাই” কোৱাৰ শক্তি আৱিষ্কাৰ কৰক আৰু শিশুৱে হেতালি খেলিব পাৰে আৰু বাহু-মোচোকা খাব পাৰে আপুনি যদি আপোনাৰ সন্তানৰ সৈতে সীমাবদ্ধতা স্থাপন কৰিব পাৰে তেন্তে আপুনি আৰম্ভণিৰে পৰাই ক'ত ৰেখাডাল আঁকিব লাগে সেই বিষয়ে জানিব পৰা উপকাৰৰ বাবে আপোনাক অহৰহ জোকাৰি যোৱাৰ পৰিৱৰ্তে .

তেওঁলোকে জানিলেহেঁতেন যে কি সম্ভৱ নহয় আৰু সেইটোও নিবিচাৰিব। সীমা স্থাপন কৰিলে সফল প্ৰাপ্তবয়স্কসকলক ডাঙৰ-দীঘল কৰাত সহায় কৰে কাৰণ তেওঁলোকৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক সম্পৰ্কতো তেওঁলোকে সীমাবদ্ধতাক সন্মান কৰিব, আৰু আপুনি এগৰাকী সফল অকলশৰীয়া মাতৃ হোৱাৰ বাবে নিজকে নিজৰ পিঠিত থপৰিয়াই দিব।

5. আপোনাৰ সন্তানৰ ওপৰত এটা টেব ৰাখক

আমি আপোনাক হেলিকপ্টাৰ অভিভাৱকত্বত লিপ্ত হ'বলৈ কোৱা নাই, কিন্তু যদি আপুনি আপোনাৰ সন্তানে অনলাইন আৰু বাস্তৱ জীৱনতো কাক লগ পাইছে তাৰ হিচাপ ৰাখিব পাৰে তেন্তে ই সহায় কৰে,... তেওঁলোকে ঘনিষ্ঠভাৱে যোগাযোগ কৰা বন্ধুৰ পৰিয়াল আৰু তেওঁলোকে স্কুলত কি কৰি আছে?

আমি জানো যে এইটো কঠিন হ'ব পাৰে যিহেতু আপুনিকিন্তু এইটো এটা সফল সন্তানক ডাঙৰ-দীঘল কৰিবলৈ আপুনি কৰিব লাগিব।

বহু অভিভাৱকে অভিযোগ কৰিছিল যে তেওঁলোকৰ সন্তান গেমিং ফ্ৰিক হৈ পৰিছিল বা ড্ৰাগছ সেৱন কৰা বন্ধুৰ সৈতে জড়িত হৈ পৰিছিল। যদি আপুনি এটা টেব ৰাখে, তেন্তে আপুনি সমস্যাবোৰ কলিত নিপ কৰিব পাৰে। একক মাতৃসকল এই কামত ভাল – সেইটোৱেই আপুনি স্মাৰ্ট পেৰেণ্টিং বুলি কয়৷ <১১><৬><৩>৬. এটা সূচী ৰাখক

শিশুসকলে এটা সময়সূচীৰ ভিতৰত সৰ্বোত্তম কাম কৰে। যিহেতু আপুনি এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃ, গতিকে সূচীটো ঠাইত ৰাখিবলৈ অতিৰিক্ত যত্ন ল’ব লাগিব।

যদি ই ঘাঁহনিৰ দৰে হৈ যায়, তেন্তে ইয়াক পুনৰ ক্ৰমত ৰাখিবলৈ দুগুণ কাম কৰিব লাগিব। এজন একক পিতৃ-মাতৃ হিচাপে জগলিং, কাম, ঘৰ আৰু শিশুৰ সূচী অতি কঠিন, আৰু আপুনি হয়তো অনুভৱ কৰিব পাৰে যে তেওঁলোকক শুই উঠাৰ বহু আগতেই টিভি চাবলৈ দিব যাতে আপুনিও কিছু সময়ৰ বাবে চোফাত আৰাম কৰিব পাৰে।

এইটো এৰক কাৰণ শিশুৱে উপলব্ধি কৰাৰ লগে লগে যে মাকে সূচীটোৰ প্ৰতি ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়; তেতিয়া তোমাৰ হাতত আছে। তেওঁ বা তাই টিভিৰ সময়খিনি অনবৰতে চেপি ধৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব যিটো আপুনি চম্ভালিব নিবিচাৰিব।

এটা সূচীত আঁকোৱালি ল'ব পৰা অবিবাহিত মাতৃসকলে অধিক সফল সন্তানক ডাঙৰ-দীঘল কৰিছে।

সম্পৰ্কীয় পঢ়া: ১৫ আপোনাৰ বিষাক্ত পিতৃ-মাতৃ আছিল আৰু আপুনি কেতিয়াও নাজানিছিল বুলি চিন

7. আপোনাৰ গোপনীয়তাক সন্মান কৰক

অকলশৰীয়া মাতৃসকলে কয় যে যিহেতু একক পিতৃ-মাতৃৰ ঘৰত মাতৃ আৰু শিশুৰ মাজৰ বন্ধন অতি শক্তিশালী, সেয়েহে শিশুৱে প্ৰায়ে মানি ল’বলৈ অস্বীকাৰ কৰে যে মাতৃৰ ব্যক্তিগত জীৱন থাকিব পাৰেbeyond them.

গতিকে মেছেজ চেক আউট কৰিবলৈ মোবাইলটো তুলি লোৱা, ফোন কলৰ উত্তৰ দিয়া বা অনবৰতে সুধি থকা, “আপুনি ফোনত কাৰ লগত কথা পাতিছে?” শিশুটিক গোপনীয়তাৰ গুৰুত্ব শিকাব লাগে য'ত দুৱাৰত টোকৰ খোৱা, মাকৰ মোবাইল চেক আউট নকৰা বা বন্ধু বা আত্মীয়ৰ সৈতে কোঠাত থকাৰ সময়ত বাৰ্জিং নকৰাৰ দৰে আচাৰ-ব্যৱহাৰ অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয় .

অকলশৰীয়া মাতৃসকলো সম্পৰ্কত থাকিব পাৰে। শিশুৱে সেই কথা উপলব্ধি কৰিব লাগিব আৰু তেওঁলোকক সেই ঠাই দিব লাগিব।

এগৰাকী সফল অকলশৰীয়া মাতৃ কেনেকৈ হ’ব? আপোনাৰ শিশুটিক গোপনীয়তাৰ গুৰুত্ব শিকাওক, আৰু ই তেওঁলোকৰ ভৱিষ্যতৰ সফলতাৰ বাবে এক ডাঙৰ জাঁপ হ’ব। <১২><৬><৩>৮. পুৰুষৰ আদৰ্শ

মাতৃৰ সৈতে ডাঙৰ হোৱা শিশুৰ পুৰুষৰ বিষয়ে কম ধাৰণা থাকে। কেতিয়াবা যদি পিতৃ-মাতৃ বিবাহ বিচ্ছেদৰ পিছত পৃথক হয়, তেন্তে তেওঁলোকে পুৰুষৰ বিষয়ে বিকৃত ধাৰণাৰে ডাঙৰ হয়।

গতিকে ভাল পুৰুষ আদৰ্শ থকাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যিয়ে তেওঁলোকক পুৰুষ কেনেকুৱা আৰু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল কোন সেই বিষয়ে সঠিক ধাৰণা দিব

আপোনাৰ ভাইটি, পিতৃ, ঘনিষ্ঠ বন্ধুসকলে এজন ভাল পুৰুষ আদৰ্শৰ ভূমিকা পালন কৰিব পাৰে। আপোনাৰ শিশুটিক তেওঁলোকৰ সৈতে সময় কটাবলৈ উৎসাহিত কৰক আৰু ল'ৰাটোৰ কামবোৰো কৰক যিবোৰ হ'ব পাৰে বলিং আলিলৈ যোৱা বা একেলগে ক্ৰিকেট মেচ চোৱা।

এইটোৱে আপোনাৰ শিশুটিৰ সফল আৱেগিক বিকাশত বহুখিনি সহায় কৰিব।

৯. গেজেট আঁতৰাই ৰাখক

প্ৰতিটো সম্পৰ্কৰ বাবে এই কথা সঁচাকিন্তু একক মাতৃ আৰু শিশুৰ সম্পৰ্কৰ ক্ষেত্ৰত অধিক প্ৰযোজ্য কাৰণ আপুনি তেওঁলোকক সকলো মনোযোগ দিব বুলি আশা কৰা হয়। ঘৰলৈ আহিলে গেজেটৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ চেষ্টা কৰক।

ৱৰ্ক কল বা মাজে মাজে এটা মেছেজ লওক কিন্তু আপোনাৰ গেজেটত এনেদৰে আঁঠু লৈ নাথাকিব যেন আপোনাৰ জীৱন তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল। এইদৰেই আপুনি সফল একক অভিভাৱকত্ব কৰিব পাৰে।

ঘৰ পোৱাৰ লগে লগে মোবাইলটো সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰি দিয়াটো এটা ভাল ধাৰণা হ'ব। লেণ্ডলাইন এটা ৰাখক আৰু আপোনাৰ ঘনিষ্ঠসকলক নম্বৰটো দিয়ক।

আপোনাৰ সন্তানৰ সৈতে কেৱল কথা পাতি, একেলগে ৰন্ধা-বঢ়া বা ঘৰুৱা কাম শেষ কৰি সময় কটাওক। আপুনি তেওঁক দিয়া সকলো মনোযোগৰ বাবে আপোনাৰ সন্তানে আপোনাৰ প্ৰতি চিৰ কৃতজ্ঞ হ'ব, আৰু ইয়াৰ দ্বাৰা তেওঁৰ শৈক্ষিক দিশ আৰু পিছৰ জীৱনত তেওঁৰ সফলতাৰ ওপৰত প্ৰতিফলন ঘটিব।

10. আপোনাৰ সন্তানক আশাৰে পিন ডাউন নকৰিব

অকলশৰীয়া মাতৃসকলে নিজৰ সন্তানক নিজৰ বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ কেন্দ্ৰ কৰি লোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে আৰু তেওঁলোকৰ পৰা সকলো ধৰণৰ আশা থাকে।

ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ ওপৰত প্ৰায়ে অযথা হেঁচা পৰে, আৰু তেওঁলোকে এই বিশ্বাস কৰি ডাঙৰ হয় যে তেওঁলোকৰ মাকৰ সফলতা বা বিফলতা তেওঁলোকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল, আৰু তেওঁলোকে মানসিক চাপত পৰে।

এই পৰিস্থিতি এৰাই চলক। আপোনাৰ সন্তানৰ বাবে আপোনাৰ সাধ্য অনুসৰি কাম কৰক কিন্তু অন্য আউটলেট ৰাখক। চখ এটা ৰাখক, কিতাপৰ ক্লাবত যোগদান কৰক বা আপোনাক সুখী কৰা আন কাম কৰক।

সপ্তাহটোৰ ভিতৰত কিছু সময়ৰ বাবে আপোনাৰ শিশুটিৰ পৰা মনটো আঁতৰাই দিয়ক আৰু ই আপোনাৰ শিশুৰ জীৱনত কি পাৰ্থক্য আনে চাওক। <১৪><৬><৩>১১. কেতিয়াও দোষী অনুভৱ নকৰিব

যিহেতু এনে কাম কৰা মাতৃসকলৰ অপৰাধবোধ থাকেযে তেওঁলোকে নিজৰ সন্তানৰ সৈতে পৰ্যাপ্ত সময় কটাব পৰা নাই, একক মাতৃসকলৰ প্ৰায়ে দুগুণ অপৰাধবোধ হয় যে শিশুটি পিতৃৰ অবিহনে ডাঙৰ হৈছে (আৰু এই অপৰাধবোধ তেওঁলোকে নিজৰ কোনো দোষ নোহোৱাকৈ অনুভৱ কৰে)।

ফলত, তেওঁলোকে চেষ্টা কৰে সকলো কাম সৰ্বোত্তমভাৱে কৰিবলৈ আৰু প্ৰায়ে দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে বিফল হ’বলৈ। মুখ খুলি কওঁকচোন; একক মাতৃসকল ছুপাৰমম নহয় আৰু শিশুৱে পৰিস্থিতিৰ লগত সোনকালে খাপ খাই পৰে, গতিকে পৰ্যাপ্ত সময় কটাব নোৱাৰা, সৰ্বোত্তম জীৱনশৈলী দিব নোৱাৰাৰ বাবে, তেওঁলোকে বিচৰা ছুটীত বাহিৰলৈ নিব নোৱাৰাৰ বাবে দোষী অনুভৱ কৰাৰ কোনো কাৰণ নাই আৰু তালিকাখন আগবাঢ়ি যায় on.

See_also: ১৪টা উত্তাল সম্পৰ্কৰ চিন আৰু ইয়াক ঠিক কৰিবলৈ ৫টা টিপছ

মাত্ৰ আপোনাৰ একক মাতৃ-হুড উপভোগ কৰক, আৰু তাত অপৰাধবোধৰ কোনো ঠাই নাই।

12. সহায় বিচাৰিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব

আপুনি ভাবিব পাৰে যে কোনো সহায় নোহোৱাকৈ কেনেকৈ অকলশৰীয়া মাতৃ হ'ব পাৰি? কিন্তু সত্যটো হ’ল কেতিয়াবা আপুনি সহায় বিচাৰিব লাগে আৰু আপুনি কোনো সংকোচ নকৰাকৈয়ে সেইটো কৰা উচিত।

বন্ধু আৰু পৰিয়ালৰ এটা সমৰ্থন ব্যৱস্থাই এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃক অপৰিসীমভাৱে সহায় কৰে। সেই সমৰ্থন ব্যৱস্থাটো গঢ়ি তুলিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু যেতিয়াই আপুনি আপ্লুত হয় তেতিয়াই তেওঁলোকৰ পৰা সহায় বিচাৰক।

যদি আপুনি আপোনাৰ বন্ধুসকলৰ সৈতে পানীয় খাবলৈ আৰু আৰাম কৰিবলৈ ওলাই যাব লাগে, তেন্তে আপুনি স্বাৰ্থপৰ বুলি নাভাবিব। সঠিকভাৱে কাম কৰিবলৈ আপোনাক মি-টাইমৰ প্ৰয়োজন। এজন খুলশালীয়েকক বেবীচিট কৰিবলৈ কওক আৰু সহায়ৰ বাবে সেই আহ্বান জনোৱাৰ আগতে ট্ৰিলিয়ন বাৰ চিন্তা নকৰিব।

এগৰাকী অকলশৰীয়া মাতৃয়ে এজন সফল সন্তানক ডাঙৰ-দীঘল কৰিব পাৰেনে? মাতৃত্ব কঠোৰ পৰিশ্ৰম, কিন্তু মৰম, বিবেচনা আৰু কিছু অতিৰিক্ত প্ৰচেষ্টাৰে একক মাতৃ সফল পিতৃ-মাতৃ। মাত্ৰ অনুসৰণ কৰক