ඔබ ඔහුව අවහිර කර ඇති බව ඔහු තේරුම් ගත් විට ඔහු ඇත්තටම සිතන දේ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

අන්තර්ගත වගුව

"ඔබ ඔහුව අවහිර කළ බව ඔහු දැනගත් විට ඔහු ප්‍රතිචාරය දක්වන්නේ කෙසේද?" - ඔබේ හිසෙහි ඇති එම කුඩා කටහඬට මෙම ප්‍රශ්නයෙන් ඔබව බැන වැදීම නතර කළ නොහැක. වරක් ඔබට ලෝකය අදහස් කළ පුද්ගලයෙකු අවහිර කිරීම පහසු නොවන බව අපට උපකල්පනය කළ හැකිය. නමුත් ඔහුව නොපෙනී, මනසින් බැහැර කිරීමට ඔබ දැඩි තීරණයක් ගෙන ඇති බව පෙනේ. ඔබ සිතුවේ ඔබේ හිටපු පුද්ගලයාගේ මෙම සමාජ මාධ්‍ය ඩෙටොක්ස් අවසානයේ ඔහුව ඔබේ හිසෙන් ඉවත් කරනු ඇති බවයි.

එසේ නම් ඔහුගේ ප්‍රතිචාරය ගැන කරදර වෙමින් ඔබේ හදවත ගැහෙන්නේ ඇයි? සමහර විට මෙම කනස්සල්ලට පත්වන අවධිය "මම ඔහුව සෑම තැනකම අවහිර කළ පසු ඔහු මාව සම්බන්ධ කර ගැනීමට උත්සාහ කරයිද?" අපි ඔහුව අවහිර කිරීමට ඔබව පොළඹවන ලද හැකි අවස්ථා කිහිපයක් ලැයිස්තුගත කර ඇත්තෙමු. ඔබේ කතාව මේවායින් එකක් සමඟ අනුනාද වන්නේ නම්, කියවන්න:

බලන්න: ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සතුටු කිරීමට පහසු නමුත් ඵලදායී ක්‍රම 25ක්
  • ඔබට ඉදිරියට යාමට උදවු කිරීමට සම්පූර්ණ සම්බන්ධතා නොමැතිකම අවශ්‍යයි
  • ඔබ ගැටලු නිරාකරණය කිරීමට උත්සාහ කර ඇති අතර කලකිරීමෙන් ඔහුව අවහිර කර ඇත
  • ඔබ ඔහුට ඔබ පසුපස හඹා ගොස් ඔබේ වටිනාකම දැකීමට අවශ්‍යයි
  • විරහවෙන් පසු ඔබට ඔහුව ඕනෑවට වඩා මග හැරී ඇත

ඔහු අවහිර වී ඇති බව පුද්ගලයෙකුට දැනගත හැකිද?

“මම ඔහුව WhatsApp හි අවහිර කළ අතර ඔහු මාව නැවත අවහිර කළේය. එයා කොහොමද දැනගත්තෙ?" හඩ්සන් හි මගේ ඩිජිටල් ආබාධිත මිතුරිය වන ඩෙලිලා අසයි. හොඳයි, ඩෙලිලා, ඔබ WhatsApp, Facebook හෝ Instagram හි පුද්ගලයෙකු අවහිර කළත්, ඔවුන්ගේ හදවත් ක්ෂණිකව බිඳී යාමට ඔවුන්ට විශේෂ දැනුම්දීමක් නොලැබෙනු ඇත. නමුත් මෙම පුද්ගලයා තවමත් ඔබ ගැන ටැබ් තබාගෙන නිතිපතා ඔබේ පැතිකඩ පරීක්ෂා කරන්නේ නම්, ඉක්මනින් හෝ පසුව ඔවුන් ඔබ බව සොයා ගනු ඇත.ඒවා අවහිර කර ඇත.

කෙසේද? එක් දෙයක් නම්, ඔහු ඔබව Facebook හෝ Instagram හි බලන විට, ඔබේ පැතිකඩ නොපෙන්වයි. Messenger පැහැදිලිවම ඔබට ලබා දෙයි, මන්ද ඔහු ඔබේ කතාබස් විවෘත කළහොත්, ඔහුට - 'ඔබට මෙම කතාබසට පිළිතුරු දිය නොහැක' වැනි පණිවිඩයක් ලැබෙනු ඇත. තවද WhatsApp ඔබව අවහිර කළ පුද්ගලයාට ඔබගේ පෙළ ලබා නොදේ. එබැවින්, නැත, ඔහු වහාම අවහිර කිරීම ගැන දැන නොසිටිනු ඇත, නමුත් ඔහු සමීපව අවධානය යොමු කරන්නේ නම්, එය දිගු කලක් සඟවා නොගනු ඇත.

ඔබ ඔහුව අවහිර කර ඇති බව ඔහු වටහාගත් විට ඔහු ඇත්තටම සිතන්නේ කුමක්ද

අධ්‍යයනයකින් සොයාගැනීම්වලින් පෙනී යන්නේ සමාජ මාධ්‍ය හරහා හිටපු සහකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධතා පැවැත්වීමෙන් වෙන්වීමෙන් පසු ඔබේ සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියට සහ පුද්ගලික වර්ධනයට බලපෑම් කළ හැකි බවයි. එබැවින්, අඩු අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමකින් තොරව, සාමකාමී ප්‍රකෘතියක් කරා යන මෙම විශාල පියවරට පළමුව, ඔබට ප්‍රශංසා කරන්න. මිනිසුන් ඔබව උසස් පෙළ නාට්‍ය රැජිනක් ලෙස හඳුන්වනු ඇත, නමුත් ඉදිරියට යාමට එය අවශ්‍ය යැයි ඔබට හැඟේ නම්, ඔබේ තීරණයට ඇලී සිටින්න.

එහෙත්, ඔබ ඔහු ගැන එතරම් කලබල වී ඇති කුමන්ත්‍රණයේ කුඩා පෙරළියක් මට පෙනේ. ඔබ ඔහුව අවහිර කළ බව ඔහුට වැටහෙන විට ප්‍රතිචාර දක්වන්න. මම ඔබේ සපත්තුවේ සිටි නිසා මට කියන්න පුළුවන්. ඔහුගේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සහ සම්බන්ධතාවය නිවැරදි කිරීමට බලාපොරොත්තු වන සම්බන්ධතා නොමැති අවධියකදී මම වරක් මගේ හිටපු පුද්ගලයා අවහිර කළෙමි. “පිරිමියෙකු අවහිර කිරීමෙන් ඔහුට ඔබව මග හැරෙනවාද? මම ඔහුව අවහිර කළ පසු ඔහු මාව සම්බන්ධ කර ගැනීමට උත්සාහ කරයිද? - අපි බොහෝ දුරට සමානයි, එහෙම නේද?

දැන්, අපි දන්නේ නැහැ ඔබේ සම්බන්ධය ගැන කොයිතරම් බලාපොරොත්තුවක් තියෙනවාද කියලා. නමුත් අපට අප කරන හොඳම දේ කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය, එනම්ඔබේ මනස සැහැල්ලුවෙන් තබන්න. ඔබ “මම ඔහුව WhatsApp හි අවහිර කළ අතර ඔහු මාව නැවත අවහිර කළේය” යන වේදිකාවට ඔබ ළඟා වුවහොත් ඔබ බිඳ වැටීමට අපට අවශ්‍ය නැත. ඔබව තොරතුරුවලින් සන්නද්ධ කිරීමට, ඔබ ඔහුව අවහිර කළ බව ඔහුට වැටහෙන විට ඔහුට දිය හැකි සෑම ප්‍රතිචාරයක්ම අපි ලැයිස්තුගත කර ඇත්තෙමු.

1. ඔහුට අහිමි බවක් දැනෙන්නට පුළුවන

ඔබේ පෙම්වතා ඊට ටිකක් වැඩියෙන් සම්බන්ධ වී සිටියාද? ඔබේ දුක්ඛිත තත්වය දකිනවාද? සියල්ලට පසු, ඔවුන් කළ වැරැද්ද කුමක්දැයි නොදැන සිටීම සාමාන්‍ය පිරිමි ලක්ෂණයකි. එවැනි අවස්ථාවක, මෙම අවහිර කිරීම ඔහුට කම්පනයක් ඇති කළ හැකි අතර ඔහුගේ හිස නරක් විය හැකිය. අනෙක් අතට, ඔහු සාමාන්‍යයෙන් සැලකිලිමත් පෙම්වතෙක් නම්, නමුත් ඔබ එය බිඳ දැමීමට තීරණය කළේ නම් හෝ වෙනත් හේතු නිසා ඔහු සමඟ උමතු වී ඇත්නම්, ඔබ ඔහුව අවහිර කළ බව ඔහුට වැටහෙන විට එය මහත් භීතියක් ඇති කළ හැකිය. ඔහුට කෙළින් සිතීමට නොහැකි වනු ඇත.

2. එය ඔහුගේ හදවත බිඳී යනු ඇත

අපි එය අපගේ පාඨකයා වන ඩේව්ගෙන් අසමු, ඔහු මෑතකදී අවහිරයක් ලැබීමේ අන්තයේ සිටි, “ ට්‍රෝයි මගේ ජීවිතයේ ආදරය යැයි මම නිතරම සිතුවෙමි, නමුත් පෙනෙන විදිහට, දෛවය අප වෙනුවෙන් වෙනත් දෙයක් සැලසුම් කර තිබුණි. සති දෙකකට පෙර අපි යම් යම් ප්‍රශ්න නිසා වෙන් වූ නමුත් මම අපව අත්හැරියේ නැත. මම හිතුවා අපි තවමත් එය සාර්ථක කර ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය. නමුත් ඔහු මාව අවහිර කළ නිසා ඔහු මට වඩා පියවර ගණනාවක් ඉදිරියට ගොස් ඇති බවත් දැන් වෙනස් දේවල් අවශ්‍ය බවත් හොඳින් පැහැදිලි විය. එය මගේ හදවත බිඳ දැමීය.”

3. අවසානයේ එය අවසන් වූ බව ඔහුට සහනයක් වනු ඇත

ඔබේ සම්බන්ධය ගෙවී යන සෑම දිනකම නැවත නැවතත් හාවා සිදුරෙන් බැස ගියාද? එතකොට කවුරුත් නෑඑය කෙතරම් චිත්තවේගීය හා මානසිකව වියැකී යන්නේදැයි ඔබට වඩා හොඳින් දනී. සතියක් ඔබ හුරතල් හා හුරුබුහුටි වන අතර ඊළඟ සතියේදී ඔබ මහලු යුවළක් මෙන් රණ්ඩු වේ. එහෙත්, කිසිවෙක් නැවතුම් බොත්තම එබීමට පියවර නොගනු ඇත. ඔහුව අවහිර කිරීමෙන් ඔබ දෙදෙනාටම යහපතක් කළා. මාව විශ්වාස කරන්න, ඔබ ඔහුව අවහිර කළ බව ඔහුට වැටහෙන විට, ඔහුට ටිකක් විවේකයක් සහ කූඩුවක් දැනෙනු ඇත.

4. ඔහු දැනටමත් වෙනත් කෙනෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන්නේ නම්, ඔහු කරදර නොවනු ඇත, නැතහොත් අවම වශයෙන් එයට ප්‍රතිචාර නොදක්වයි

පිරිමියෙකු අවහිර කිරීම ඔහුට ඔබව මග හැරෙනවාද? නරක ආරංචියක පෙර නිමිත්ත වීම ගැන අපට කණගාටුයි, නමුත් පිළිතුර වන්නේ නැත 'නම්' ඔහු ඔබ වෙනුවෙන් ඔහුගේ හදවතේ ඉතිරි වූ හැඟීම් නොමැතිව ඉදිරියට ගොස් තිබේ නම්. එයා දැන් ඉන්නේ වෙන කෙනෙක් එක්ක, එයා සතුටින්. ඔහු සහ ඔහුගේ නව සහකරු අතරට යාමට ඉඩ දීමෙන් ඔහු ඔහුගේ වර්තමානය අනතුරේ හෙළන්නේ ඇයි? ඔබේ පිරිමි ළමයා ඔබ මෙන් ජීවිතයේ එකම ස්ථානයක නොසිටින්නේ නම්, ඔබ ඔහුව අවහිර කළ බව ඔහුට වැටහෙන විට එය ඔහුට විශාල වෙනසක් නොවනු ඇත. ඔහුට ඒ ගැන දුකක් දැනුණත්, එය තාවකාලික වන අතර ඔහු ඉක්මනින්ම ඉදිරියට යනු ඇත.

5. ඔහු ඔබේ අවධානය දිනා ගැනීමට ඔහුගේ ඊළඟ පියවර සැලසුම් කරනු ඇත

ඔබ සිතන්නේ ඔබ ඔහුව අවහිර කර ඇති බවයි. සැමතැනම. ඔබ දන්නේ නැති තරම්, ඔහු වෙනුවෙන්, ක්‍රීඩාව දැන් ආරම්භ විය! ප්‍රතික්ෂේප කිරීම ඔහුගේ ස්මාරක ඊගෝ සමඟ හොඳින් එකඟ නොවේ. එය ඔහුට පරාජය කළ නොහැකි අභියෝගයකි. "මම ඔහුව අවහිර කළ පසු ඔහු මාව සම්බන්ධ කර ගැනීමට උත්සාහ කරයිද" යන ඕනෑම අවස්ථාවක ඔබ බලාපොරොත්තු වන්නේ නම්, එය හොඳම දේ සඳහා ක්‍රියා කළ හැකිය. ඔබේ ප්‍රධාන සැලැස්ම විශාල වනු ඇති බව පෙනේඔහු ඔබ පසුපස හඹා ඒම ඔබට අවශ්‍ය දේම නම් සාර්ථකත්වය.

ඔහුගේ හිසෙහි සිටියදී ඔබ ඔහුව අවහිර කළ බව ඔහුට වැටහෙන විට ඔහුගේ මුහුණේ සිනහවක් ඇති වනු ඇත, ඔහු ඔබව නැවත දණහිස දුර්වල කිරීමට මහා අභිනය හෝ අසාර්ථක සැලැස්මක් සැලසුම් කරයි. මගේ මිත්‍රයෙක් වරක් ඔහුගේ හිටපු අය වෙනුවෙන් ආදර බිංදු ගීයක් ලියා ඔවුන් දෙදෙනාම සිටි සාදයකදී එය ගායනා කළේය. එය කිසිවෙකුට විරුද්ධ වීමට අපහසු වනු ඇත, ඔබ සිතන්නේ නැද්ද?

6. ඔහු ඔබව සම්බන්ධ කර ගැනීමට මංමුලා සහගත ලෙස උත්සාහ කරනු ඇත

ආහ්, උමතුව ඇති වේ. “පිරිමියෙකු අවහිර කිරීමෙන් ඔහුට ඔබව මග හැරෙනවාද?” කියා ඔබ කල්පනා කරනවා විය හැකියි. 'අතුරුදහන්' කොටස ගැන අපට ඔබට සහතික විය නොහැක, නමුත් ඔහු ඔබ හා සම්බන්ධ වීමට කිසිදු ගලක් ඉතිරි නොකරනු ඇත. ඔහු වසා දැමීමක් සොයමින් සිටිය හැකිය. එසේත් නැතිනම් ඔහුගේ කතාවේ පැත්ත පැහැදිලි කිරීමට ඔහුට අවංකවම අවශ්‍ය විය හැකිය. අවසාන ප්‍රති result ලය නම් ඔහු ඔබේ දොරකඩට නොදැනුවත්ව පෙනී සිටීමයි. අපොයි, මම Google Pay වැනි යෙදුම්වල කෙටි පණිවිඩ යැවීමට තරම් මංමුලා සහගත මිනිසුන් දැක ඇත!

7. ඔබ ඔහුව අවහිර කළ බව ඔහුට වැටහෙන විට ඔහුට දර්ශනයක් නිර්මාණය කළ හැකිය

ඔහුට ඇති පළමු ප්‍රතිචාරය ඔබ ඔහුව අවහිර කළේ පාලනය කළ නොහැකි කෝපය සහ පළිගැනීම විය හැකි බව තේරුම් ගනී. පිළිතුරක් සඳහා ‘නැත’ යන්නට තරම් චිත්තවේගීය පරිණතභාවයක් සෑම කෙනෙකුටම නැත. එයා විඳපු විදියටම ඔයාටත් දුක් දෙන්න එයාට ඕන දුරකට යන්න පුළුවන්. ඔබේ කාර්යාලය අසලට ගොස් ඔබේ කීර්ති නාමයට හානි කිරීමට නාට්‍යමය දර්ශනයක් නිර්මාණය කිරීම, ඔබ සමඟ වීදිවල රණ්ඩු වීම, ඔබේ පෞද්ගලික සාකච්ඡා කිරීමට ඔබේ මිතුරන් සහ පවුලේ අය කැඳවීමවැදගත් - හිස ඔසවන්න, එවැනි සුළු දේ සඳහා සූදානම් වන්න.

8. තවත් චිත්තවේගීය උපාමාරු කිහිපයක් ඔබ වෙත පැමිණේ යැයි බලාපොරොත්තු වන්න

ඔබ කිසියම් අහම්බයකින් නර්සිස්ට්වාදියෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වූයේද? ඔබේ පුද්ගලයා ගෑස් ආලෝකය සහ හැසිරවීමේ ස්වභාවය සඳහා ප්‍රසිද්ධද? එය 'ඔව්' නම්, මගේ වචන සලකුණු කරන්න, ඔහු ආපසු යන මාර්ගය සොයාගෙන, ඔබ කඩා දමා දෙන තුරු ඔබ ඔහු සමඟ සිටිය යුත්තේ මන්දැයි ඔබට ඒත්තු ගන්වනු ඇත. නමුත් ඔබ නැවත එකතු වූ මොහොතේ, ඔහු නැවතත් පැරණිම තත්වයට යයි. රටාව සහ ඔබේ චිත්තවේගීය පීඩාව පෝෂණය කරන්න.

“මම ඔහුව අවහිර කළ පසු ඔහු මාව සම්බන්ධ කර ගැනීමට උත්සාහ කරයිද?” ඔබ අසයි. ඔහු සමහරවිට ඔබ බලාපොරොත්තු නොවූ ආකාරයෙන්. බ්ලැක්මේල් කිරීම යනු පළිගැනීම් සඳහා පොතේ ඇති පැරණිතම උපක්‍රමයයි. ඔබේ රැකියාව, ඔබේ ආරක්ෂාව හෝ ඔබේ පවුලේ ගෞරවය අවදානමට ලක් කිරීමට බලය ඇති ඔබ පිළිබඳ යම් පුද්ගලික තොරතුරු පිට කරන බවට ඔහුට තර්ජනය කළ හැකිය.

එවැනි ප්‍රතික්ෂේප කිරීම්වලදී, පළිගැනීමේ කාමුක දර්ශන සහ සයිබර් අපරාධවල වෙනත් විවිධ වර්ණයන් වේ. තරුණ වැඩිහිටියන් අතර පවා ඉතා සුලභ. අධ්‍යයනයකට අනුව, වැඩිහිටි ප්‍රතිචාර දැක්වූවන් 572ක් ප්‍රකාශ කළේ ඔවුන් ලිංගික අතවරවලට මුහුණ දෙන විට ඔවුන් වයස අවුරුදු 17 හෝ ඊට අඩු බවයි, වැඩිහිටි ප්‍රතිචාර දැක්වූවන් 813 ප්‍රකාශ කළේ ඔවුන් වයස අවුරුදු 18 ත් 25 ත් අතර බවයි.

කුඩා වින්දිතයින් පස් දෙනාගෙන් තිදෙනෙකු (59%) සිද්ධියට පෙර සැබෑ ජීවිතයේ අපරාධකරු දැන සිටියේ බොහෝ අවස්ථාවන් සැබෑ ලෝකයේ ආදර ඇසුරකට සම්බන්ධ වූ බැවිනි. මෙය ඔබට අනුනාද වන්නේ නම්, කරුණාකර, දෙවියන් වහන්සේගේ ආදරය සඳහා, ඔහු විට ඔහුගේ සිතුවිලි ගැන කරදර නොවන්නඔබ ඔහුව අවහිර කර ඇති බව වටහාගෙන වහාම නීති උපදෙස් ලබා ගන්න.

9. අවහිර කිරීම ඔහුට ඊර්ෂ්‍යාව ඇති කළ හැකිය

සැන් ජෝස් හි 24 හැවිරිදි පොත් තබන්නියක් වන මොලී පවසන්නේ, “අපේ වෙන්වීමෙන් මාස ගණනාවකට පසු, මම ඔහුව WhatsApp හි අවහිර කළ අතර ඔහු මාව නැවත වරක් අවහිර කළේය. දවස. ඔහු ඊර්ෂ්‍යාවෙන් ක්‍රියා කරන බව මට වැටහෙන තුරු මම මෙම ප්‍රතිචාරය ගැන ටිකක් ව්‍යාකූල වීමි. සිදු වූ දේ මෙන්න. මොලී එම මාස සියල්ලෙන් පසු නැවත පෙම් සබඳතාවයකට ගොස් ඇති අතර අතීතය ඇයව හොල්මන් නොකර නේතන්ව අවහිර කර නව පරිච්ඡේදයක් ආරම්භ කිරීම වඩාත් සුදුසු යැයි සිතුවාය.

බලන්න: NSA (නූල්-ඇමිණුම්) සබඳතා ගැන ඔබ දැනගත යුතු කරුණු 13ක්

අනෙක් පැත්තෙන්, නේතන් ඇගේ දිනය ගැන දැනගත් අතර ඔහුට අතිශයින් අයිතිවාසිකමක් දැනීම වළක්වා ගත නොහැකි විය. සමස්ත තත්ත්වයම ඔහුට ලිංගික දේශපාලනයක් බවට පත් විය. ඔහු ඉදිරියට ගොස් ඇති බවත්, ආවේගයෙන් නැවත නැවත සම්බන්ධතාවයකට පැන්න බවත් ඇයට පෙන්වීමට ඔහු මංමුලා සහගත විය. සටහන් කරන්න, ඔබ ඔහුව අවහිර කර ඇති බව ඔබේ පුද්ගලයාට වැටහෙන විට ඔහුට ඊර්ෂ්‍යාව ඇති විය හැක.

10. ඔබට ඔහුගෙන් අව්‍යාජ සමාවක් ලැබිය හැක

හරි, සෘණාත්මක සිතුවිලි ගැන ප්‍රමාණවත් තරම් දුක් වෙන්න. ධනාත්මක කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කර මෙම අවහිර කිරීමේ සිද්ධියෙන් ලැබෙන යහපත කුමක්දැයි බලමු. පිරිමි ළමයෙකු අවහිර කිරීම ඔහුට ඔබව මග හැරෙනවාද? ඔහුට ඔබ කෙරෙහි නොවිසඳුණු හැඟීම් තිබේ නම් එය නිසැකවම සිදු වේ. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ සිදු වූ සියල්ල අවසානයේ ඔහුට දැකීමට එය ඇස් ඇරීමක් මෙන් ක්‍රියා කළ හැකිය. සමහර විට ඔහු ඔබට ඉතා අසාධාරණ සහ රළු වීම ගැන අවංක පසුතැවිල්ලක් දැනෙන අතර ඔහු මෙවර සමාව ඉල්ලන විට, ඔහු එය සැබවින්ම අදහස් කරනු ඇත.

11. ඔහුසංහිඳියාව ඉල්ලා සිටිය හැක

ඔබට ආදරණීය කෙනෙකු සදහටම අහිමි වූ බව ඔබේ මනසෙහි සටහන් වූ විට පමණක්, ඔබ ඔබේ ජීවිතයට ඔවුන්ගේ වැදගත්කම පිළිගැනීමට පටන් ගනී. ඔහුව අවහිර කිරීමෙන් ඔහුට ඔබේ වටිනාකම වටහා ගත හැකි අතර මෙම නිශ්චිත එපිෆනිය වෙත ළඟා විය හැකිය. ඔහු ඔබ නොමැතිව ජීවිතයක් ගැන සිතන විට, ඔහුට පෙනෙන්නේ මෘදු, ආදරය නැති පින්තූරයක් පමණි. ඔහුට ඔබව අමතක කිරීමට උදව් කිරීමට තරම් මත්පැන් ලෝකයේ නැත. ඔහුට කන්නලව් කළ යුතු නම්, එසේ විය යුතුය. නමුත් වැරදි නිවැරදි කර ගැනීමට සහ මෙම සම්බන්ධතාවයට සම්බන්ධ වීමට ඔහු උපරිම උත්සාහයක් ගනු ඇත.

12. සමහර විට ඔහු එය නොදකිනු ඇත

ඔහු වෙන්වීමෙන් පසු සම්බන්ධතා නැති නීතිය ඉතා බැරෑරුම් ලෙස ගෙන ඇතැයි අපි සිතමු. ඔහු සුව කිරීම සඳහා සැබෑ උත්සාහයක් දරන අතර අවසානයේ සෑම දිනකම ඔබව ලුහුබැඳීමේ ආශාව හීලෑ කර ඇත. එවිට ඔහුට අවහිර වීම හඳුනා ගැනීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය. ඔහුගෙන් ක්ෂණික ප්‍රතිචාරයක් නොලැබීම ඔබට කලකිරීමට පත් විය හැකි නමුත්, දිගුකාලීනව, ඔබ එය ආශීර්වාදයක් ලෙස සලකනු ඇත. ඔහු හොඳ හැඟීමක් ඇති කර සතුටින් සිටීමට උත්සාහ කරන විට ඔහුට යන්න දෙන්න.

13. ඔහු ඔබේ තීරණය පිළිගැනීමට තීරණය කරයි

මෙය සිදු විය හැක්කේ මිනිසෙකුගේ චිත්තවේගීය විඳදරාගැනීම සහ පරිණතභාවයේ මට්ටම නිර්දෝෂී වූ විටය. ඔව්, ඔබ ඔහුව අවහිර කළ බව පිළිගැනීම ඔහුට රිදවනු ඇත. ඔහුට මදක් කලකිරීමක් පවා දැනෙන්නට පුළුවන, නමුත් එය කිසි විටෙකත් පිස්සු වැටෙන තරමට යන්නේ නැත. එය එසේ වුවද, එය ඔහුගේ ප්‍රශ්නය බව ඔහු දන්නා අතර ඔහු එය හුදකලාව සමඟ කටයුතු කරනු ඇත. ඒ සියල්ල තිබියදීත්, ඔහු එසේ කරනු ඇතඔබේ මාර්ග වෙන් කිරීමට සහ ඔබට අවශ්‍ය ඉඩ ලබා දීමට ඔබ ගත් තේරීමට තවමත් ගරු කරන්න.

ප්‍රධාන කරුණු

  • ඔබ ඔහුව අවහිර කර ඇති බව ඔහුට වැටහෙන විට ඔහුට අහිමි, ඊර්ෂ්‍යාව සහ රිදවීම දැනිය හැක
  • ඔහු දැනටමත් ඉදිරියට ගොස් ඇත්නම් ඔහුට සහනයක් ඇති විය හැකි අතර ඒ ගැන කරදර නොවන්න<3 කොක්කෙන් හෝ තක්කඩියෙන් ඔබව නැවත දිනා ගැනීමට ඔහුට මංමුලා සහගත විය හැක
  • ඔහු ඔබව චිත්තවේගීය ලෙස හැසිරවීමට හෝ ඔබව බ්ලැක්මේල් කිරීමට පවා උත්සාහ කරයි
  • ඔහු සමාව ඉල්ලා සහ ප්‍රතිසන්ධානය ඉල්ලා සිටිය හැක

ඉතින්, අපි ඔබව නැවතත් අනෙක් පැත්තෙන් දකිමු! ඔබ ඔහුව අවහිර කළ බව ඔබේ හිටපු/සහකරුට වැටහෙන විට ඔහුට ඇති විය හැකි ප්‍රතික්‍රියා සියල්ල අපි ඔබට පෙන්වා ඇත. ඔබ ඔහුව ඔහුගේ හොඳම සහ නරකම බව දන්නා පරිදි, එම තත්වයේදී ඔහු ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි වටහා ගත හැක්කේ ඔබට පමණි.

කරුණාකර මතක තබා ගන්න, බිය වීමට කිසිවක් නැත. කොතරම් නරක දේවල් සිදු වුවද, ඔබට සැමවිටම උපකාර ලබා ගත හැකිය (නීතිමය සහ මනෝවිද්‍යාත්මක යන දෙකම) සහ අවසානය දක්වා දැක ගත හැකිය. එය නිවැරදි තීරණයක් බව ඔබ දන්නා තාක් කල්, ආපසු හැරීමක් නොවිය යුතුය. තවද මෙම ගමනේදී ඔබට කුඩා සහයෝගයක් අවශ්‍ය නම්, Bonobology හි විශේෂඥ මණ්ඩලයේ දක්ෂ සහ පළපුරුදු උපදේශකයින් සැමවිටම ඔබ වෙනුවෙන් මෙහි සිටී.

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.