“Sut bydd yn ymateb pan fydd yn sylweddoli eich bod wedi ei rwystro?” – ni all y llais bach hwnnw yn eich pen roi’r gorau i roi’r cwestiwn hwn i chi. Gallwn dybio nad oedd yn hawdd rhwystro person a oedd unwaith yn golygu'r byd i chi. Ond mae'n edrych fel eich bod wedi gwneud penderfyniad cadarn i'w gadw o'r golwg, allan o feddwl. Roeddech chi'n meddwl y byddai'r dadwenwyno cyfryngau cymdeithasol hwn gan eich cyn yn ei gael allan o'ch pen o'r diwedd.

Felly pam mae eich calon yn curo, yn poeni am ei ymateb? Efallai bod y cyfnod pryderus hwn yn ymwneud mwy â “A fydd yn ceisio cysylltu â mi ar ôl i mi ei rwystro ym mhobman?” Rydym wedi rhestru rhai senarios posibl a'ch sbardunodd i'w rwystro. Os yw'ch stori'n atseinio unrhyw un o'r rhain, darllenwch ymlaen:

• Rydych chi eisiau dim cyswllt cyflawn i'ch helpu i symud ymlaen
• Rydych chi wedi gorffen ceisio trwsio'r problemau ac wedi ei rwystro rhag rhwystredigaeth
• Chi eisiau iddo fynd ar eich ôl a gweld eich gwerth
• Rydych chi'n gweld ei eisiau'n ormodol ar ôl y toriad
>

A All Person Gwybod Ei Fod Wedi'i Rhwystro?

“Fe wnes i ei rwystro ar WhatsApp ac fe wnaeth fy rhwystro yn ôl. Sut daeth i wybod?" gofynna Delilah, fy ffrind o Hudson sydd â nam digidol. Wel, Delilah, p'un a ydych chi'n rhwystro person ar WhatsApp, Facebook, neu Instagram, ni fyddant yn derbyn unrhyw hysbysiad penodol i dorri eu calonnau ar unwaith. Ond os yw'r person hwn yn dal i gadw llygad arnoch chi ac yn gwirio'ch proffil yn rheolaidd, yn hwyr neu'n hwyrach bydd yn darganfod eich bod chiwedi eu rhwystro.

Sut? Yn un peth, pan fydd yn edrych arnoch chi ar Facebook neu Instagram, ni fydd eich proffil yn ymddangos. Mae Messenger yn amlwg yn rhoi i chi i ffwrdd oherwydd os bydd yn agor eich sgwrs, bydd yn cael neges fel - 'Ni allwch ateb y sgwrs hon'. Ac nid yw WhatsApp yn danfon eich testunau i'r person a'ch rhwystrodd. Felly, na, ni fydd yn gwybod am y blocio ar unwaith, ond os yw'n talu sylw manwl, ni fydd yn cael ei guddio am amser hir.

Yr hyn y mae'n ei feddwl yn wirioneddol pan fydd yn sylweddoli ichi ei rwystro

Mae canfyddiadau astudiaeth yn awgrymu y gall cadw mewn cysylltiad â chyn bartner trwy gyfryngau cymdeithasol effeithio ar eich proses iacháu a'ch twf personol ar ôl toriad. Felly, yn gyntaf oll, clod i chi am y cam mawr hwn tuag at adferiad heddychlon, gyda llai o wrthdyniadau. Efallai y bydd pobl yn eich galw'n frenhines ddrama ysgol uwchradd, ond os ydych chi'n teimlo bod angen symud ymlaen, cadwch at eich penderfyniad.

Er y gallaf weld ychydig o dro yn y plot o ystyried eich bod wedi gwirioni cymaint â hynny. ymateb pan mae'n sylweddoli eich bod wedi ei rwystro. Gallaf ddweud oherwydd fy mod wedi bod yn eich esgidiau. Fe wnes i rwystro fy nghyn-aelod unwaith yn ystod cyfnod dim cyswllt gan obeithio dal ei sylw a thrwsio'r berthynas. “Ydy blocio boi yn gwneud iddo dy golli di? A fydd yn ceisio cysylltu â mi ar ôl i mi ei rwystro?” - rydyn ni'n meddwl yn hollol fel ei gilydd, nac ydy?

Nawr, nid ydym yn gwybod faint o obaith sydd i'ch perthynas. Ond gallwn geisio gwneud yr hyn a wnawn orau, hynny ywtawelwch eich meddwl. Nid ydym am i chi ddisgyn ar wahân os byddwch chi'n cyrraedd cam “Fe wnes i ei rwystro ar WhatsApp ac fe wnaeth fy rhwystro yn ôl”. I'ch arfogi â gwybodaeth, rydym wedi rhestru pob ymateb posibl y gall ei roi pan fydd yn sylweddoli eich bod wedi ei rwystro.

1. Efallai y bydd yn teimlo ar goll

A oedd eich cariad ychydig yn rhy hunan-gyfranedig ag ef. sylwi ar eich trallod? Wedi'r cyfan, mae'n nodwedd ddyn nodweddiadol i beidio â gwybod beth wnaethon nhw o'i le. Yn yr achos hwnnw, gallai'r blocio hwn ddod yn sioc iddo a llanast â'i ben yn ddrwg iawn. Ar y llaw arall, os oedd yn gariad gofalgar yn gyffredinol, ond eich bod wedi penderfynu ei dorri i fyny neu fynd yn wallgof amdano oherwydd rhai rhesymau eraill, gall greu llawer o banig pan fydd yn sylweddoli eich bod wedi ei rwystro. Ni fydd yn gallu meddwl yn syth.

2. Bydd yn torri ei galon

Dewch i ni ei glywed gan ein darllenydd, Dave, sydd wedi bod yn derbyn bloc yn ddiweddar, “ Roeddwn bob amser yn meddwl mai Troy oedd cariad fy mywyd ond mae'n debyg, roedd gan ffawd rywbeth arall wedi'i gynllunio ar ein cyfer. Bythefnos yn ôl fe wnaethon ni dorri i fyny dros rai materion, ond wnes i ddim rhoi'r gorau i ni. Roeddwn i'n meddwl y gallem ni geisio gwneud iddo weithio o hyd. Ond roedd y ffaith iddo fy rhwystro yn ei gwneud hi'n eithaf clir ei fod wedi symud sawl cam o'm blaen ac eisiau pethau gwahanol nawr. Fe chwalodd fy nghalon.”

3. Byddai'n falch ei fod wedi dod i ben o'r diwedd

A oedd eich perthynas yn mynd i lawr y twll cwningen unwaith eto gyda phob diwrnod yn mynd heibio? Yna nebyn gwybod yn well na chi pa mor flinedig yn emosiynol ac yn feddyliol y daw. Un wythnos rydych chi i gyd yn giwt ac yn anwesog, a'r wythnos nesaf, rydych chi'n ymladd fel hen gwpl. Ac eto, ni fyddai neb yn camu i fyny i daro'r botwm stopio. Gwnaethoch chi'ch dau ffafr trwy ei rwystro. Credwch fi, pan fydd yn sylweddoli eich bod wedi ei rwystro, byddai'n teimlo ychydig yn hamddenol a heb ei gewyll.

4. Os yw eisoes yn caru rhywun arall, ni fydd yn poeni, neu o leiaf ni fydd yn ymateb iddo

A yw blocio dyn yn gwneud iddo eich colli chi? Mae’n ddrwg gennym fod yn goleddwr newyddion drwg, ond yr ateb yw na ‘os’ mae wedi symud ymlaen heb unrhyw deimladau gweddilliol yn ei galon drosoch. Mae e gyda rhywun arall nawr, mae'n hapus. Pam y byddai'n peryglu ei anrheg trwy adael i chi ddod i mewn rhyngddo ef a'i bartner newydd? Rhag ofn nad yw'ch dyn yn yr un lle mewn bywyd â chi, ni fydd yn gwneud llawer o wahaniaeth iddo pan fydd yn sylweddoli ichi ei rwystro. Hyd yn oed os yw'n teimlo'n ddrwg am y peth, dros dro fydd e a bydd yn symud ymlaen yn fuan.

5. Byddai'n cynllunio ei symudiad nesaf i ddal eich sylw

Rydych chi'n meddwl eich bod wedi ei rwystro, felly mae ar hyd a lled. Ychydig wyddoch chi, iddo fe, mae'r gêm newydd ddechrau! Nid yw gwrthod yn cytuno'n dda â'i ego anferthol. Mae'n dipyn o her na all ei cholli. Er os oeddech yn gobeithio ar unrhyw adeg “A fydd yn ceisio cysylltu â mi ar ôl i mi ei rwystro?”, efallai y byddai'n gweithio allan am y gorau. Mae'n debyg y bydd eich prif gynllun yn fawrllwyddiant os yw'n mynd ar eich ôl yw'r union beth yr oeddech ei eisiau.

Bydd gwên ar ei wyneb pan fydd yn sylweddoli ichi ei rwystro tra yn ei ben, ei fod yn cynllunio ystum mawreddog neu gynllun rhag methu i wneud ichi fynd yn wan yn eich pengliniau eto. Ysgrifennodd ffrind i mi gân ramantus i'w gyn-aelod a'i chanu mewn parti lle'r oedd y ddau yn bresennol. Byddai hynny'n anodd ei wrthsefyll i unrhyw un, onid ydych chi'n meddwl?

6. Bydd yn ceisio cysylltu â chi yn daer

A, mae'r obsesiwn yn dod i mewn. Mae'n debyg eich bod yn pendroni, “Ydy blocio dyn yn gwneud iddo eich colli chi?” Ni allwn eich sicrhau am y rhan ‘ar goll’ ond ni fydd yn gadael unrhyw gerrig heb eu troi i gysylltu â chi. Gallai fod yn chwilio am gau. Neu efallai ei fod yn wirioneddol eisiau egluro ei ochr o'r stori. Y canlyniad terfynol yw y gallai ymddangos wrth eich drws yn ddirybudd. Heck, rwyf wedi gweld pobl mor anobeithiol fel y byddent yn anfon neges destun ar apiau fel Google Pay!

7. Mae'n gallu creu golygfa pan mae'n sylweddoli eich bod wedi ei rwystro

Yr ymateb cyntaf a gaiff pan mae yn sylweddoli eich bod wedi ei rwystro y gallai fod yn gynddaredd a dial na ellir ei reoli. Nid oes gan bawb yr aeddfedrwydd emosiynol i gymryd ‘na’ am ateb. Gall fynd i unrhyw raddau i wneud i chi ddioddef y ffordd y mae wedi dioddef. Galw heibio eich swyddfa a chreu golygfa ddramatig i niweidio'ch enw da, ymladd â chi ar y strydoedd, galw ar eich ffrindiau a'ch teulu i drafod eich personolmaterion – dim ond pen eich hun, byddwch yn barod ar gyfer mân bethau.

8. Disgwyliwch fwy o drin emosiynol yn dod i'ch rhan

A oeddech chi o unrhyw siawns yn dod yn narsisydd? A yw eich dyn yn enwog am ei natur nwyol a llawdriniol? Os mai 'ydw' ydyw, yna nodwch fy ngeiriau, bydd yn dod o hyd i'w ffordd yn ôl ac yn eich argyhoeddi pam y dylech fod gydag ef nes i chi dorri ac ildio. Ond yr eiliad y byddwch yn dod yn ôl at eich gilydd, bydd yn mynd yn ôl i'r un hen patrwm a bwydo ar eich trallod emosiynol.

“A fydd yn ceisio cysylltu â mi ar ôl i mi ei rwystro?” ti'n gofyn. Efallai ei fod ond mewn ffordd nad oeddech chi erioed wedi'i ddisgwyl. Blacmelio yw'r tric hynaf yn y llyfr ar gyfer y lot ddialgar. Gall fygwth gollwng rhywfaint o wybodaeth bersonol amdanoch sydd â'r pŵer i roi eich swydd, eich diogelwch, neu anrhydedd eich teulu mewn perygl.

Mewn achosion o wrthod, mae porn dial a gwahanol arlliwiau o seiberdroseddu yn cael eu yn eithaf cyffredin, hyd yn oed ymhlith oedolion ifanc. Yn ôl astudiaeth, dywedodd 572 o oedolion a ymatebodd eu bod yn 17 oed neu'n iau ar yr adeg yr oeddent yn wynebu cael eu rhywioldeb, tra dywedodd 813 o oedolion a ymatebodd eu bod rhwng 18 a 25 oed.

Tri o'r pum dioddefwr llai (59%) yn adnabod y cyflawnwr mewn bywyd go iawn cyn y digwyddiad gan fod y rhan fwyaf o achosion yn ymwneud â chysylltiad rhamantaidd yn y byd go iawn. Os yw hyn yn atseinio gyda chi, os gwelwch yn dda, am gariad Duw, peidiwch â phoeni am ei feddyliau pan fyddyn sylweddoli eich bod wedi ei rwystro ac yn ceisio cyngor cyfreithiol ar unwaith.

9. Gall blocio ei wneud yn genfigennus

Mae Mollie, ceidwad llyfrau 24 oed o San Jose, yn dweud, “Ychydig fisoedd ar ôl i ni dorri i fyny, fe wnes i ei rwystro ar WhatsApp ac fe'm rhwystrodd yn ôl o fewn a Dydd. Roeddwn i wedi drysu braidd ynghylch yr ymateb hwn nes i mi sylweddoli ei fod yn actio allan o genfigen.” Dyma beth ddigwyddodd. Roedd Mollie wedi mynd yn ôl i garu ar ôl yr holl fisoedd hynny ac yn meddwl mai'r peth gorau oedd rhwystro Nathan a dechrau pennod newydd heb i'r gorffennol ei phoeni.

Ar yr ochr arall, daeth Nathan i wybod am ei dyddiad ac ni allai helpu ond teimlo'n hynod feddiannol. Daeth yr holl sefyllfa i lawr i wleidyddiaeth rywiol iddo. Roedd yn ysu i ddangos iddi ei fod wedi symud ymlaen a neidiodd i mewn i berthynas adlam allan o ysgogiad. Gwnewch nodyn, efallai y bydd eich dyn yn profi rhai sbardunau cenfigen pan fydd yn sylweddoli ichi ei rwystro.

10. Gallwch chi dderbyn ymddiheuriad dilys ganddo

Iawn, digon o boeni am y meddyliau negyddol. Gadewch i ni ganolbwyntio ar y pethau cadarnhaol a gweld pa ddaioni all ddod allan o'r digwyddiad blocio hwn. Ydy blocio dyn yn gwneud iddo dy golli di? Mae'n sicr y bydd yn wir os oes ganddo deimladau heb eu datrys i chi. Gall weithio fel agoriad llygad iddo weld o'r diwedd beth aeth o'i le yn eich perthynas. Efallai ei fod yn teimlo edifeirwch gwirioneddol am fod mor annheg ac anghwrtais â chi a phan mae'n ymddiheuro y tro hwn, byddai'n ei olygu mewn gwirionedd.

11. Efgall ofyn am gymod

Dim ond pan fydd yn nodi yn eich meddwl eich bod wedi colli un annwyl am byth, byddwch yn dechrau cydnabod eu pwysigrwydd yn eich bywyd. Gall ei rwystro wneud iddo sylweddoli eich gwerth a chyrraedd yr union epiffani hwn. Pan mae'n dychmygu bywyd hebddoch chi, mae'n gweld dim byd ond llun di-flewyn ar dafod, di-gariad. Nid oes digon o ddiod yn y byd i'w helpu i'ch anghofio. Os oes rhaid iddo gardota, bydded felly. Ond bydd yn ceisio ei orau i droi'r cam yn iawn a chlytio'r berthynas hon.

Gadewch inni dybio ei fod wedi cymryd y rheol dim cyswllt ar ôl torri i fyny yn eithaf difrifol. Mae'n gwneud rhywfaint o ymdrech wirioneddol i wella ac o'r diwedd mae wedi dofi'r ysfa i'ch stelcian bob dydd. Yna mae'r siawns yn isel y byddai'n gallu canfod y blocio. Er y gall fod yn rhwystredig i chi beidio â chael unrhyw ymateb ar unwaith ganddo, yn y tymor hir, byddwch yn ei gyfrif yn fendith. Gadewch iddo fynd fel y mae'n ceisio teimlo'n well, a bod yn hapus.

13. Mae'n penderfynu derbyn eich penderfyniad

Gall hyn ddigwydd pan fydd dygnwch emosiynol a lefel aeddfedrwydd dyn yn ddi-ffael. Bydd, bydd yn brifo ef i'r craidd iawn i gymryd yn y ffaith eich bod wedi blocio ef. Efallai ei fod hyd yn oed yn teimlo ychydig yn flinedig ond ni fydd byth yn mynd i'r graddau o hercian yn wallgof. Hyd yn oed os ydyw, mae'n gwybod mai ei broblem ef yw hi a bydd yn delio ag ef ar ei ben ei hun. Er gwaethaf hynny i gyd, fe fydddal i barchu'r dewis a wnaethoch i wahanu'ch ffyrdd a rhoi'r lle sydd ei angen arnoch chi.

Awgrymiadau Allweddol

• Mae'n gallu teimlo ar goll, yn genfigennus, ac wedi brifo pan mae'n sylweddoli eich bod wedi ei rwystro
• Efallai y bydd yn cael rhyddhad ac na fydd yn poeni amdano os yw eisoes wedi symud ymlaen
• Gall fod yn ysu i'ch ennill yn ôl trwy fachyn neu drwy ffon
• Efallai y bydd yn ceisio eich trin yn emosiynol neu hyd yn oed eich blacmelio
• Gall ymddiheuro a gofyn am gymod

Felly, fe welwn ni chi ar yr ochr arall eto! Rydym wedi dangos tafelli o'r holl ymatebion posibl y gall eich cyn bartner ei gael pan fydd yn sylweddoli ichi ei rwystro. Gan eich bod yn ei adnabod ar ei orau ac ar ei waethaf, dim ond chi all ddirnad sut y gallai ymateb yn y sefyllfa dan sylw.

Cofiwch, does dim byd i'w ofni. Waeth pa mor ddrwg yw pethau, gallwch chi bob amser ofyn am help (cyfreithlon a seicolegol) a gweld hyd y diwedd. Cyn belled â'ch bod yn gwybod mai hwn oedd y penderfyniad cywir, ni ddylid troi yn ôl. Ac os oes angen ychydig o gefnogaeth arnoch ar y daith hon, mae cynghorwyr medrus a phrofiadol ar banel o arbenigwyr Bonobology yma i chi bob amser.