«Ինչպե՞ս նա կարձագանքի, երբ հասկանա, որ դուք արգելափակել եք իրեն»: – Ձեր գլխի այդ փոքրիկ ձայնը չի կարող դադարեցնել ձեզ այս հարցով բամբասել: Կարելի է ենթադրել, որ հեշտ չէր արգելափակել մի մարդու, ով ժամանակին ձեզ համար աշխարհն էր նշանակում: Բայց կարծես դուք վճռական որոշում եք կայացրել՝ նրան հեռու պահել տեսադաշտից, մտքից հեռու: Դուք կարծում էիք, որ այս սոցիալական ցանցերում ձեր նախկին դետոքսը վերջապես կհանի նրան ձեր գլխից:

Այդ դեպքում ինչո՞ւ է սիրտդ բաբախում` անհանգստանալով նրա արձագանքից: Թերևս այս անհանգիստ փուլն ավելի շատ վերաբերում է «Արդյո՞ք նա կփորձի կապվել ինձ հետ, երբ ես նրան ամենուր արգելափակեցի»: Մենք թվարկել ենք մի քանի հնարավոր սցենարներ, որոնք ստիպեցին ձեզ արգելափակել նրան: Եթե ​​ձեր պատմությունը համընկնում է սրանցից որևէ մեկի հետ, կարդացեք հետևյալը.

• Դուք ցանկանում եք, որ ամբողջովին առանց շփման օգնի ձեզ առաջ գնալ
• Դուք ավարտել եք խնդիրները շտկելու փորձերը և արգելափակել եք նրան հիասթափությունից
• Դուք ուզում եք, որ նա հետապնդի ձեզ և տեսնի ձեր արժեքը
• Դուք նրան շատ եք կարոտում բաժանումից հետո

Կարո՞ղ է անձը իմանալ, որ արգելափակված է:

«Ես արգելափակեցի նրան WhatsApp-ում, իսկ նա ինձ հետ արգելափակեց: Ինչպե՞ս է նա իմացել»: Հարցնում է Դալիլան՝ Հադսոնից իմ թվային խանգարումներ ունեցող ընկերուհին: Դե, Դալիլա, անկախ նրանից, թե ինչ-որ մեկին արգելափակում եք WhatsApp-ում, Facebook-ում կամ Instagram-ում, նա որևէ հատուկ ծանուցում չի ստանա, որպեսզի անմիջապես կոտրի իր սիրտը: Բայց եթե այս անձը դեռևս հետևում է ձեզ և կանոնավոր կերպով ստուգում է ձեր պրոֆիլը, վաղ թե ուշ նրանք կիմանան, որ դուքարգելափակել են դրանք։

Ինչպե՞ս: Առաջին հերթին, երբ նա փնտրում է ձեզ Facebook-ում կամ Instagram-ում, ձեր պրոֆիլը չի ​​երևա: Messenger-ը հստակորեն ձեզ հեռացնում է, քանի որ եթե նա բացում է ձեր զրույցը, նա կստանա հաղորդագրություն, ինչպիսին է՝ «Դուք չեք կարող պատասխանել այս զրույցին»: Եվ WhatsApp-ը ձեր տեքստերը չի ուղարկում ձեզ արգելափակողին: Այնպես որ, ոչ, նա անմիջապես չի իմանա արգելափակման մասին, բայց եթե ուշադիր լինի, դա երկար չի թաքցվի։

Ինչ է նա իրականում մտածում, երբ գիտակցում է, որ դուք արգելափակել եք իրեն

Հետազոտության արդյունքները ցույց են տալիս, որ սոցիալական ցանցերի միջոցով նախկին զուգընկերոջ հետ կապ պահպանելը կարող է ազդել ձեր ապաքինման գործընթացի և բաժանումից հետո անձնական աճի վրա: Այսպիսով, նախևառաջ, փառք ձեզ խաղաղ վերականգնմանն ուղղված այս մեծ քայլի համար՝ ավելի քիչ շեղումներով: Մարդիկ կարող են ձեզ անվանել ավագ դպրոցի դրամայի թագուհի, բայց եթե կարծում եք, որ դա անհրաժեշտ է առաջ գնալու համար, հավատարիմ մնացեք ձեր որոշմանը:

Չնայած ես կարող եմ տեսնել մի փոքր շրջադարձ սյուժեում, հաշվի առնելով, որ դուք այնքան շփոթված եք նրա մասին: պատասխանեք, երբ նա հասկանում է, որ դուք արգելափակել եք իրեն: Ես կարող եմ ասել, որովհետև ես եղել եմ քո տեղում: Ես մի անգամ արգելափակեցի իմ նախկինին առանց շփման փուլում՝ հույս ունենալով գրավել նրա ուշադրությունը և շտկել հարաբերությունները: «Տղային արգելափակելը կարոտո՞ւմ է քեզ: Արդյո՞ք նա կփորձի կապվել ինձ հետ, երբ ես նրան արգելափակեցի»: - Մենք միանգամայն նման ենք մտածում, չէ՞:

Այժմ մենք չգիտենք, թե որքան հույս կա ձեր հարաբերությունների համար: Բայց մենք կարող ենք փորձել անել այն, ինչ անում ենք լավագույնս, այսինքն՝ անելձեր միտքը հանգիստ դրեք. Մենք չենք ուզում, որ դուք բաժանվեք, եթե հասնեք «Ես արգելափակեցի նրան WhatsApp-ով, և նա արգելափակեց ինձ հետ» փուլ: Ձեզ տեղեկատվությամբ զինելու համար մենք թվարկել ենք բոլոր հնարավոր արձագանքները, որոնք նա կարող է տալ, երբ գիտակցի, որ դուք արգելափակել եք իրեն:

1. Նա կարող է իրեն կորած զգա

Արդյո՞ք ձեր ընկերը մի փոքր չափազանց ինքնամփոփ էր նկատել ձեր դժբախտությունը. Ի վերջո, տիպիկ տղայի հատկանիշ է՝ չիմանալ, թե ինչ սխալ են արել: Այդ դեպքում, այս արգելափակումը կարող է շոկի մեջ լինել նրա համար և շատ վատ գլուխը խառնել: Մյուս կողմից, եթե նա ընդհանուր առմամբ հոգատար ընկեր էր, բայց դուք որոշել եք բաժանվել կամ զայրացել եք նրա վրա որոշ այլ պատճառներով, դա կարող է մեծ խուճապ առաջացնել, երբ նա հասկանա, որ դուք արգելափակել եք իրեն: Նա չի կարողանա ուղիղ մտածել:

2. Դա կկոտրի նրա սիրտը

Եկեք դա լսենք մեր ընթերցողից՝ Դեյվից, ով վերջերս հայտնվել է մի բլոկի ընդունման ծայրում. Ես միշտ կարծում էի, որ Տրոյան իմ կյանքի սերն է, բայց, ըստ երևույթին, ճակատագիրը մեզ համար այլ բան էր պլանավորել: Երկու շաբաթ առաջ մենք բաժանվեցինք որոշ հարցերի պատճառով, բայց ես չհրաժարվեցի մեզանից: Ես մտածեցի, որ մենք դեռ կարող ենք փորձել, որպեսզի այն աշխատի: Բայց այն փաստը, որ նա արգելափակեց ինձ, բավականին պարզ դարձրեց, որ նա շատ քայլերով առաջ է անցել ինձանից և հիմա տարբեր բաներ է ուզում: Սիրտս փշրեց»

3. Նա կհանգստանար, որ վերջապես վերջացավ

Արդյո՞ք ձեր հարաբերությունները ամեն օր նապաստակի փոսից էին ընկնում: Հետո ոչ ոքձեզնից լավ գիտի, թե որքան էմոցիոնալ և մտավոր հյուծում է այն դառնում: Մի շաբաթ դուք բոլորդ սրամիտ ու գուրգուրանք եք, իսկ հաջորդ շաբաթ կռվում եք տարեց զույգի պես: Այնուամենայնիվ, ոչ ոք չէր բարձրանա կանգառի կոճակը սեղմելու համար: Դուք երկուսիդ էլ լավություն արեցիք՝ արգելափակելով նրան։ Հավատացեք ինձ, երբ նա հասկանա, որ դուք արգելափակել եք իրեն, նա իրեն մի փոքր հանգիստ ու վանդակից ազատ կզգա:

4. Եթե ​​նա արդեն հանդիպում է ուրիշի հետ, նա չի անհանգստանա կամ գոնե չի արձագանքի դրան

Արդյո՞ք տղայի արգելափակումը ստիպում է նրան կարոտել ձեզ: Մենք ցավում ենք, որ վատ լուրերի ավետաբերն ենք, բայց պատասխանն է՝ ոչ «եթե» նա առաջ է գնացել՝ առանց ձեր սրտում մնացորդային զգացմունքների: Հիմա ուրիշի հետ է, երջանիկ է։ Ինչո՞ւ է նա վտանգի ենթարկում իր նվերը՝ թույլ տալով ձեզ մտնել իր և իր նոր գործընկերոջ միջև: Եթե ​​ձեր տղան կյանքում նույն տեղում չէ, ինչ դուք, նրա համար մեծ տարբերություն չի լինի, երբ նա հասկանա, որ դուք արգելափակել եք իրեն: Նույնիսկ եթե նա դրանից վատ զգա, դա ժամանակավոր կլինի, և նա շուտով կշարունակի առաջ գնալ:

5. Նա կպլանավորի իր հաջորդ քայլը, որպեսզի գրավի ձեր ուշադրությունը

Դուք կարծում եք, որ արգելափակել եք նրան, ուստի դա այդպես է: ամբողջ. Քիչ գիտեք, որ նրա համար խաղը նոր է սկսվել: Մերժումը լավ չի համընկնում նրա մոնումենտալ էգոյի հետ: Դա ավելի շուտ մարտահրավեր է, որը նա չի կարող կորցնել: Թեև, եթե որևէ պահի հույս ունենայիք, որ «Արդյո՞ք նա կփորձի կապվել ինձ հետ, երբ ես արգելափակեցի նրան», ապա դա կարող է լավագույնս ստացվել: Կարծես թե ձեր գլխավոր պլանը մեծ կլինիհաջողություն, եթե նա հետապնդում է քեզ հենց այն, ինչ դու էիր ուզում:

Նրա դեմքին ժպիտ կհայտնվի, երբ նա հասկանա, որ դուք արգելափակել եք իրեն, երբ նա գտնվում էր իր գլխում, նա պլանավորում է մի մեծ ժեստ կամ անհաջող ծրագիր, որը կստիպի ձեզ նորից թուլանալ ծնկներից: Մի անգամ իմ ընկերը մի սիրավեպ-կաթող երգ գրեց իր նախկինի համար և երգեց այն երեկույթի ժամանակ, որտեղ նրանք երկուսն էլ ներկա էին: Ինչ-որ մեկի համար դժվար կլինի դիմակայել, չե՞ք կարծում:

6. Նա հուսահատորեն կփորձի կապվել ձեզ հետ

Ահ, մոլուցքը սկսվում է: Դուք հավանաբար մտածում եք. «Արդյո՞ք տղայի արգելափակումը ստիպում է նրան կարոտել ձեզ»: Մենք չենք կարող ձեզ հավաստիացնել «բացակայող» մասի մասին, բայց նա ոչինչ չի թողնի ձեզ հետ շփվելու համար: Նա կարող էր լինել փակման որոնման մեջ: Կամ գուցե նա անկեղծորեն ցանկանում է բացատրել պատմության իր կողմը: Վերջնական արդյունքն այն է, որ նա կարող է չհայտարարված հայտնվել ձեր դռան մոտ: Հե՜կ, ես տեսել եմ մարդկանց այնքան հուսահատ, որ նրանք հաղորդագրություններ են ուղարկում Google Pay-ի նման հավելվածներին:

7. Նա կարող է տեսարան ստեղծել, երբ հասկանա, որ դուք արգելափակել եք իրեն

Առաջին արձագանքը նա ունենում է, երբ նա հասկանում է, որ դուք արգելափակել եք նրան, կարող է լինել անկառավարելի զայրույթ և վրեժխնդրություն: Ոչ բոլորն ունեն այն զգացմունքային հասունությունը, որ պատասխանեն «ոչ»-ին: Նա կարող է գնալ ցանկացած աստիճանի, որպեսզի ձեզ տանջվի այնպես, ինչպես ինքն է տառապել: Գնալ ձեր գրասենյակի մոտ և ստեղծել դրամատիկ տեսարան՝ վնասելու ձեր հեղինակությունը, կռիվ տալ ձեզ հետ փողոցում, զանգահարել ձեր ընկերներին և ընտանիքին՝ քննարկելու ձեր անձնականըՀարցերը՝ ուղղակի զգուշացում, պատրաստ եղեք նման մանրամտության:

8. Սպասեք, որ ավելի շատ հուզական մանիպուլյացիաներ կգան ձեր ճանապարհին

Դուք պատահաբար հանդիպե՞լ եք նարցիսիստի հետ: Ձեր տղան հայտնի՞ է իր գազալուսավոր և մանիպուլյատիվ բնույթով: Եթե ​​դա «այո» է, ապա նշիր իմ խոսքերը, նա կգտնի իր հետդարձի ճանապարհը և կհամոզի քեզ, թե ինչու պետք է իր կողքին լինես, մինչև չկոտրվես և հանձնվես: Բայց երբ նորից հավաքվես, նա կվերադառնա նույն հինը: օրինակ և սնվեք ձեր հուզական անհանգստությամբ:

«Նա կփորձի՞ կապվել ինձ հետ, երբ ես նրան արգելափակեմ»: դուք հարցնում եք. Նա կարող է, բայց այնպես, որ դուք երբեք չէիք սպասում: Շանտաժը գրքում ամենահին հնարքն է վրեժխնդիր վիճակի համար: Նա կարող է սպառնալ, որ կթափի ձեր մասին որոշ անձնական տեղեկություններ, որոնք կարող են վտանգի ենթարկել ձեր աշխատանքը, ձեր անվտանգությունը կամ ձեր ընտանիքի պատիվը:

Մերժման նման դեպքերում վրեժխնդիր պոռնո և այլ տարբեր երանգների կիբերհանցագործություններ են: բավականին տարածված է նույնիսկ երիտասարդների շրջանում: Համաձայն ուսումնասիրության՝ 572 չափահաս հարցվողներ նշել են, որ սեռական բռնության ենթարկվելու պահին իրենք 17 տարեկան կամ ավելի երիտասարդ են եղել, մինչդեռ 813 չափահաս հարցվողներ նշել են, որ իրենք 18-ից 25 տարեկան են:

Հինգ անչափահաս զոհերից երեքը: (59%) հանցագործին ճանաչում էր իրական կյանքում մինչ դեպքը, քանի որ դեպքերի մեծ մասը կապված էր իրական ռոմանտիկ ասոցիացիայի հետ: Եթե ​​սա արձագանքում է ձեզ, խնդրում եմ, ի սեր Աստծո, մի անհանգստացեք նրա մտքերի մասին, երբ նահասկանում է, որ դուք արգելափակել եք նրան և անմիջապես դիմել իրավաբանական խորհրդատվություն:

9. Արգելափակումը կարող է նրան նախանձել

Մոլլին՝ 24-ամյա հաշվապահ Սան Խոսեից, ասում է. օր. Ես մի քիչ շփոթված էի այս արձագանքից, մինչև հասկացա, որ նա խանդի դրդապատճառով է գործում»։ Ահա թե ինչ է տեղի ունեցել. Մոլին վերադարձել էր ժամադրությանը այդ բոլոր ամիսներից հետո և մտածեց, որ լավագույնն է արգելափակել Նաթանին և սկսել նոր գլուխ՝ առանց անցյալի հետապնդման:

Մյուս կողմից, Նաթանն իմացավ իր ժամադրության մասին և չկարողացավ զսպել իրեն չափազանց տիրապետող: Ամբողջ իրավիճակը նրա մոտ հանգեցրեց սեռական քաղաքականությանը։ Նա հուսահատ ցանկանում էր ցույց տալ նրան, որ առաջ է գնացել և ցատկից ցատկել է վերականգնողական հարաբերությունների մեջ: Նշում կատարեք, ձեր տղան կարող է խանդի դրդապատճառներ առաջացնել, երբ հասկանա, որ դուք արգելափակել եք իրեն:

10. Նրանից կարող եք անկեղծ ներողություն ստանալ

Լավ, բավական է անհանգստանալ բացասական մտքերից: Եկեք կենտրոնանանք դրականի վրա և տեսնենք, թե ինչ օգուտ կարող է բերել այս արգելափակման միջադեպը: Արդյո՞ք տղայի արգելափակումը ստիպում է նրան կարոտել ձեզ: Իհարկե, դա տեղի է ունենում, եթե նա չլուծված զգացմունքներ ունի ձեր հանդեպ: Այն կարող է աշխատել որպես աչք բացող, որպեսզի նա վերջապես տեսնի, թե ինչ սխալ է տեղի ունեցել ձեր հարաբերություններում: Միգուցե նա անկեղծ զղջում է ձեր հանդեպ այդքան անարդար և կոպիտ լինելու համար, և երբ այս անգամ ներողություն խնդրի, նա իսկապես նկատի կունենա դա:

11. Նակարող է հաշտություն խնդրել

Միայն այն ժամանակ, երբ ձեր մտքում գրանցվի, որ դուք ընդմիշտ կորցրել եք ձեր հարազատին, դուք սկսում եք գիտակցել նրանց կարևորությունը ձեր կյանքում: Նրան արգելափակելը կարող է ստիպել նրան գիտակցել ձեր արժեքը և հասնել հենց այս էպիֆանիային: Երբ նա պատկերացնում է կյանքն առանց քեզ, նա ոչինչ չի տեսնում, բացի անլուր, անսեր նկարից: Աշխարհում այնքան խմիչք չկա, որ օգնի նրան մոռանալ քեզ: Եթե ​​նա պետք է մուրա, այդպես էլ լինի: Բայց նա կփորձի ամեն ինչ անել սխալները ճիշտ դարձնելու և այս հարաբերությունները շտկելու համար:

12. Միգուցե նա նույնիսկ չնկատի

Ենթադրենք, որ նա բավականին լուրջ է վերաբերվել բաժանումից հետո չշփվելու կանոնին: Նա որոշակի իրական ջանք է գործադրում ապաքինման համար և վերջապես ընտելացրել է ձեզ ամեն օր հետապնդելու ցանկությունը: Այնուհետև հավանականությունը փոքր է, որ նա կարողանա հայտնաբերել արգելափակումը: Թեև ձեզ համար կարող է հիասթափեցնող լինել նրանից անմիջապես պատասխան չստանալը, երկարաժամկետ հեռանկարում դուք դա կհամարեք որպես օրհնություն: Թող գնա, քանի որ նա փորձում է ավելի լավ զգալ և երջանիկ լինել:

13. Նա որոշում է ընդունել ձեր որոշումը

Դա կարող է տեղի ունենալ, երբ տղամարդու էմոցիոնալ տոկունությունը և հասունության մակարդակը անբասիր են: Այո, նրան մինչև հոգու խորքը ցավ կպատճառի ընդունել այն փաստը, որ դուք արգելափակել եք նրան: Նա կարող է նույնիսկ մի փոքր վրդովված զգալ, բայց դա երբեք չի հասնի ցատկելու աստիճան: Նույնիսկ եթե այդպես լինի, նա գիտի, որ դա իր խնդիրն է, և նա կզբաղվի դրանով առանձին: Չնայած այդ ամենին, նա կանիդեռևս հարգում եք այն ընտրությունը, որը դուք կատարել եք՝ ձեր ճանապարհները բաժանելու և ձեզ անհրաժեշտ տարածքը տալու համար:

Հիմնական ցուցիչները

• Նա կարող է մոլորված, նախանձ և վիրավորված զգալ, երբ հասկանա, որ դուք արգելափակել եք իրեն
• Նա կարող է հանգստանալ և չանհանգստանալ դրա համար, եթե նա արդեն առաջ է անցել
• Նա կարող է հուսահատվել, որ ձեզ հետ շահի կեռիկով կամ խաբեբայությամբ
• Նա կարող է փորձել էմոցիոնալ կերպով շահարկել ձեզ կամ նույնիսկ շանտաժի ենթարկել ձեզ
• Նա կարող է ներողություն խնդրել և հաշտություն խնդրել

Այսպիսով, մենք ձեզ նորից տեսնում ենք մյուս կողմում: Մենք ձեզ ցույց ենք տվել բոլոր հնարավոր արձագանքների հատվածները, որոնք կարող են ունենալ ձեր նախկին/զուգընկերը, երբ նա հասկանում է, որ դուք արգելափակել եք իրեն: Քանի որ դուք ճանաչում եք նրան իր լավագույն և վատագույն վիճակում, միայն դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչպես նա կարող է արձագանքել նշված իրավիճակում:

Խնդրում եմ հիշեք, որ վախենալու բան չկա: Անկախ նրանից, թե որքան վատ բաներ են ընթանում, դուք միշտ կարող եք օգնություն փնտրել (ինչպես իրավական, այնպես էլ հոգեբանական) և հասնել մինչև վերջ: Քանի դեռ գիտեք, որ դա ճիշտ որոշում էր, հետադարձ չպետք է լինի: Եվ եթե այս ճանապարհորդության ընթացքում ձեզ մի փոքր աջակցության կարիք ունեք, Bonobology-ի փորձագետների խմբի հմուտ և փորձառու խորհրդատուները միշտ այստեղ են ձեզ համար: