प्यार में पड़ना रिश्ते को बनाए रखने जैसा नहीं है। हालाँकि प्यार एक रिश्ते का एक महत्वपूर्ण घटक है, लेकिन यह इसका सब कुछ नहीं है। हमेशा कुछ गैर-परक्राम्य होते हैं जिन्हें आप अतीत में नहीं देख सकते हैं चाहे कितना भी प्यार क्यों न हो। और यहां हम आपको टॉप 20 रिलेशनशिप डील ब्रेकर्स की सूची के साथ उनकी पहचान करने में मदद कर रहे हैं।

इस लेख में ट्रॉमा-सूचित परामर्श मनोवैज्ञानिक अनुष्का मिश्रा (एम.एससी. परामर्श मनोविज्ञान), जो चिकित्सा प्रदान करने में माहिर हैं आघात, रिश्ते के मुद्दों, अवसाद, चिंता, दु: ख और अकेलेपन जैसी चिंताओं के लिए, आपको यह बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए लिखता है कि रिश्तों को तोड़ने वालों का क्या मतलब है और उन्हें कैसे परिभाषित और समझना है।

एक रिश्ता सौदा तोड़ने वाला क्या है?

डील ब्रेकर का शाब्दिक अर्थ कुछ ऐसा है जो किसी व्यक्ति को किसी योजना, आपसी व्यवस्था, समझौते या रिश्ते को छोड़ने का कारण बनता है। अब एक रिलेशनशिप डील ब्रेकर आपके साथी का एक व्यवहार, मूल्य या विशेषता है जिससे आप आंतरिक रूप से असहमत हैं।

वे अस्वास्थ्यकर व्यवहार, असंतुलित रिश्ते की भूमिका, या आपके रिश्ते में संभावित खतरनाक स्थितियों को रोकने में मदद करते हैं। मूल रूप से एक अस्वास्थ्यकर रिश्ते को रोकना। मूल्यों और जीवन शैली में किसी भी अंतर को दूर करने के लिए उपयोग किया जाने वाला पहला फ़िल्टर आपके डेटिंग डील ब्रेकर्स पर विचार करना है। इसका संचार करना आपको और आपके साथी को ला सकता हैयदि आप बीच का रास्ता निकाल सकते हैं, या यह एक युगल के रूप में आपकी यात्रा के अंत की शुरुआत हो सकती है।

टॉप 20 रिलेशनशिप डील ब्रेकर्स जिन्हें बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए

एक डील ब्रेकर आपसे कहता है, "मेरा काम हो गया।" भले ही आप उस व्यक्ति से बहुत प्यार करते हों या लंबे समय से उनके साथ रहे हों। यह थोड़ा कठोर लग सकता है लेकिन यह वास्तव में आपको खुद को एक जहरीली स्थिति में उलझने से बचाने की सुविधा देता है।

नीचे रिलेशनशिप डील ब्रेकर्स की सूची दी गई है, जो रक्षा की एक पंक्ति के रूप में कार्य कर सकती है, जो आपको एक नियंत्रित, हानिकारक स्थिति से बचाती है। , और संभावित रूप से खतरनाक संबंध।

1. उनके पास एक बड़ा मोटा अहंकार है

हमारे शीर्ष 20 रिलेशनशिप डील ब्रेकर्स में से पहला तब होता है जब आपको एक जिद्दी और अहंकारी साथी से निपटना होता है। आपको लग सकता है कि वे आपको दबाने की कोशिश कर रहे हैं, जिससे आपको घुटन महसूस हो रही है। आप निरंतर निर्णय, आलोचना और उपहास से निपटते रह सकते हैं। यह प्रमुख रिश्ते लाल झंडों में से एक है और सबसे आम रिश्ते सौदा तोड़ने वालों में से एक है। जब आपका साथी हर चीज के बारे में झूठ बोलता है। इसमें क्रोध और चोट के साथ-साथ आपको आंत में डूबने का अनुभव कराने की क्षमता है। एक साथी द्वारा झूठ बोलना विनाशकारी हो सकता है, यहां तक ​​​​कि छोटे छोटे सफेद झूठ भी एक हजार कटौती से मौत की तरह महसूस कर सकते हैं।

3. वे आपको हेरफेर करते हैं

मैनिपुलेशन एक सामान्य प्रकार का दुर्व्यवहार है और डेटिंग के दौरान कई डील ब्रेकर्स में से एक है। शुरुआत में हेरफेर के संकेतों को पहचानना मुश्किल हो सकता है। बहुत से लोग महसूस नहीं करते हैं कि उन्हें उनके भागीदारों द्वारा नियंत्रित किया जा रहा है। चालाकी करने वाला साथी जो चाहता है उसे पाने के लिए माइंड गेम खेल सकता है। उनकी कार्रवाई रिश्ते को विफल करने का कारण बनती है और अस्वीकार्य है क्योंकि यह दोनों भागीदारों को भावनात्मक और मानसिक रूप से प्रभावित करती है। यह एक रिश्ते में सबसे बड़ा सौदा तोड़ने वालों में से एक है।

4. जब आपको उनकी आवश्यकता होती है तो वे कभी भी आसपास नहीं होते

एक अच्छा रिश्ता स्वस्थ निर्भरता पर आधारित होता है जो सुरक्षा की भावना को बढ़ावा देता है और अपने साथी पर भरोसा करने की क्षमता। लेकिन जब आप देखते हैं कि वे आपके लिए वहां नहीं हैं, तो आपको दूर जाने का पूरा अधिकार है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह संभावना नहीं है कि वे आपके लिए तब होंगे जब आपको भविष्य में उनकी आवश्यकता होगी यदि वे अतीत में नहीं हैं। आप अपने साथी से मदद और आराम के पात्र हैं।

5। वे आप पर भरोसा नहीं करते

भरोसा किसी भी रिश्ते का अहम हिस्सा होता है। एक रिश्ते में विश्वास के महत्व का आकलन करने के लिए किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि प्रत्येक प्रतिभागी इस बात से सहमत है कि विश्वास एक अंतरंग रिश्ते को काम करने में एक महत्वपूर्ण घटक है। जब किसी रिश्ते में भरोसा नहीं होता है, तो आप चिंतित और भयभीत महसूस करते रह सकते हैं। आपके साथी द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले अभद्र लहजे के कारण यह बहुत कठिन हो सकता है क्योंकि वे आप पर भरोसा नहीं करते हैं।

6। आप नहीं कर सकतेउन पर भरोसा करें

अगर आप चुपके से उनके फोन को देखते हैं या आप उन्हें बंद करना शुरू कर रहे हैं, तो यह एक संकेत है कि आप अपने साथी पर भरोसा नहीं करते हैं या शायद वह भरोसे के लायक नहीं है। विश्वास, जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, एक प्यार भरे रिश्ते का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है। अगर आप किसी भी कारण से उन पर भरोसा नहीं कर पा रहे हैं, तो यह डील ब्रेकर हो सकता है।

7। इसमें बेवफाई है

भरोसे की इस कमी के साथ, बेवफाई का जोखिम व्याप्त है, जो शीर्ष संबंध डील ब्रेकरों में से एक है। स्वास्थ्य परीक्षण केंद्रों द्वारा 2021 के एक सर्वेक्षण में 441 लोगों का सर्वेक्षण किया गया और बताया गया कि एक विवाह वाले रिश्ते में 46% से कुछ अधिक उत्तरदाताओं के मामले थे। यह आपके रिश्ते के लिए हानिकारक है और दूर जाने का एक अच्छा समय है।

8. वे अपमानजनक हैं

सम्मान रिश्ते का एक और महत्वपूर्ण घटक है। किसी रिश्ते में अनादर या सम्मान की कमी आमतौर पर एक शक्ति असंतुलन से उत्पन्न होती है, जहां एक व्यक्ति खुद को कमतर महसूस करता है। यह एक और डील ब्रेकर है क्योंकि, समय के साथ, अनादर नाराजगी और यहां तक ​​कि दुर्व्यवहार का कारण बन सकता है, विषाक्त व्यवहारों का एक चक्र बना सकता है जो रिश्ते को विफल करने का कारण बनता है।

9. वे हिंसक हैं

यदि आपका साथी आपके प्रति हिंसक, तुरंत समर्थन मांगें और भाग जाएं। यह एक रिश्ते में सबसे महत्वपूर्ण डील ब्रेकर है और आपके लिए इसे सहने का कोई कारण नहीं है। हिंसा कर सकता हैइसमें शामिल हैं:

• मारना
• जलन
• गला घोंटना, दूसरों के बीच

यह कभी भी स्वीकार्य नहीं है और आपको किसी भी स्थिति में कभी समझौता नहीं करना चाहिए संबंध।

10. वे अपमानजनक हैं

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के आंकड़ों के मुताबिक, 20-75% लोगों ने एक साथी से भावनात्मक रूप से अपमानजनक कार्य, या अधिक का अनुभव करने की सूचना दी अपने जीवनकाल में और 13-61% ने साथी द्वारा शारीरिक हिंसा का अनुभव करने की सूचना दी। यदि आप एक अपमानजनक रिश्ते में हैं तो समर्थन और सहायता प्राप्त करें। किसी भी रिश्ते में यह सबसे बड़ा डील ब्रेकर होता है।

11। कोई यौन अनुकूलता नहीं है

एक Quora उपयोगकर्ता का कहना है, “एक रिश्ते में यौन संगतता महत्वपूर्ण है। कई तलाक और ब्रेकअप इसलिए होते हैं क्योंकि सेक्स अच्छा नहीं था। खराब सेक्स किसी और चीज का नतीजा हो सकता है जो रिश्ते में हो रहा है। इसलिए, यह एक लक्षण है न कि कोई शर्त। अब आपके लिए काम नहीं कर रहा है।

12. वे प्रयास करने के लिए तैयार नहीं हैं

रिश्ते परीलोक के लिए एक आसान सड़क नहीं हैं। उन्हें अच्छी तेल लगी मशीन की तरह चलते रहने के लिए काम की जरूरत होती है। अब जब आपका साथी उस प्रयास में लगाने के लिए तैयार नहीं है, तो यह एक बड़ा लाल झंडा है। इसका मतलब है कि वे इस रिश्ते को लेकर गंभीर नहीं हैं। यदि आप एक स्थिर की तलाश कर रहे हैं,लंबी अवधि की साझेदारी, यह आपके लिए शीर्ष 20 रिलेशनशिप डील ब्रेकर्स में से एक हो सकता है।

13. वे आपके और दूसरों के लिए असभ्य हैं

जब वे अजनबियों और आपके लिए कठोर हैं, तो यह एक संकेत है हो सकता है कि आपका साथी आपके लिए सबसे उपयुक्त न हो। वे अपने परिवार के सदस्यों या आपके लिए भी मतलबी हो सकते हैं, जो उनके चरित्र के बारे में बहुत कुछ बताता है। आपकी उपस्थिति, उपलब्धियों, पृष्ठभूमि और इस तरह के बारे में अपमानजनक टिप्पणी भी ऐसे तरीके हैं जिनसे एक साथी अपनी अशिष्टता व्यक्त कर सकता है और आप इसके लायक नहीं हैं। यह हमारे रिलेशनशिप डील ब्रेकर्स की सूची में सबसे अधिक हानिकारक है।

14. वे सेक्सिस्ट हैं

यदि आपका पार्टनर सीधा या स्पष्ट रूप से सेक्सिस्ट है, तो यह उनकी मानसिकता और सोच शैली की एक अंतर्दृष्टि है। . देखने के लिए कुछ संकेत हो सकते हैं,

• वे आपको नीचा दिखाते हैं
• वे आपको आपके शरीर के बारे में शर्मिंदा करते हैं
• वे आपकी सहमति नहीं मांगते हैं, और
• वे मजाक करते हैं एक लिंग की कीमत पर

ये एक जहरीले साथी के लक्षण हैं। यह पूरी तरह से वैध है कि आप अपने पैर को रिश्ते से बाहर निकालें और रिश्ते में आपके लिए एक न्यायोचित सौदा तोड़ने वाला भी। वह लड़का जिसने लापरवाही से नस्लवादी गालियाँ दीं और उसके और उसके आस-पास के लोगों पर टिप्पणी की, का कहना है कि यह देखकर बहुत निराशा होती थी कि वह किसी से प्यार करती थी और दूसरों को अपमानित करती थी। वह आगे कहती हैं, "मुझे यह महसूस करने में थोड़ा समय लगा कि यह एक डील ब्रेकर है क्योंकि मैं नहीं थीइस तरह उठाया। मेरी आवाज कांप रही थी लेकिन आखिरकार मैं रिश्ते से बाहर हो गया।

16. वे नहीं जानते कि अपने क्रोध को कैसे प्रबंधित किया जाए

क्रोध एक प्रबल भावना है और यदि इसे नियंत्रित न किया जाए तो यह जंगल की आग की तरह विनाशकारी हो जाता है। कई रिश्ते टूट जाते हैं क्योंकि एक साथी को पता नहीं होता है कि क्रोध के मुद्दों से कैसे निपटें या क्रोध और हताशा को कैसे नियंत्रित करें। यदि आपका साथी इन भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए काम करने के लिए तैयार नहीं है, तो इसे शीर्ष संबंध डील ब्रेकर्स में से एक मानना ​​बुद्धिमानी है क्योंकि यह अपमानजनक भी हो सकता है।

17. आप प्राथमिकता नहीं हैं उनके लिए

यदि आपका साथी आप पर गुस्सा कर रहा है, विशेष अवसरों में प्रयास नहीं करता है, और सभी लेबलों को अस्वीकार करता है, तो शायद आप उनके लिए प्राथमिकता नहीं हैं और आप उनके लिए एक विकल्प की तरह महसूस कर सकते हैं उन्हें। क्या यह आपके लिए डील ब्रेकर की तरह नहीं है? हम सभी अपने महत्वपूर्ण दूसरे के लिए प्राथमिकता बनना चाहते हैं और जब यह ज़रूरत पूरी नहीं होती है, तो यह नाराज़गी और हताशा का कारण बन सकता है। क्या यह कुछ ऐसा है जो आप अपने रिश्ते में चाहते हैं?

18। आप उनके आस-पास नहीं रह सकते

एक अन्य Quora यूजर का कहना है, "अगर मैं खुश नहीं हूं तो किसी रिश्ते में रहने के बजाय मैं अकेला रहना पसंद करूंगा। चीजें कैसी हैं, इसके बारे में पूरी तरह से ईमानदार होने के लिए आप खुद पर (और उसके लिए भी) एहसानमंद हैं। संचार के लिए एक अच्छा रिश्ता खुला है। मैं इसे और बेहतर नहीं रख सकता था। यदि यह दिखावा है, तो यह आपको जीवन भर की पीड़ा देने वाला है। इसलिए नहीं हो पा रहा हैएक रोमांटिक पार्टनर के साथ खुद रहना शीर्ष डेटिंग डील ब्रेकर्स में से एक है।

19. विभिन्न रिश्ते लक्ष्य

जब आपकी प्रतिबद्धता का विचार भिन्न होता है, आपकी 5-वर्ष की योजनाएं मेल नहीं खाती हैं और आपकी वर्तमान योजनाएं संरेखित नहीं हैं, तो यह एक संकेत है कि आप दोनों के रिश्ते के लक्ष्य अलग-अलग हैं . जब आपके पास अलग-अलग लक्ष्य होते हैं, तो यह रिश्ते में बहुत अधिक असंतोष पैदा करने वाला होता है। यह एक रिश्ते में शीर्ष 20 डील ब्रेकर्स की हमारी सूची में एक महत्वपूर्ण है।

20. नैतिकता और मूल्यों का विरोध करना

यदि आपकी नैतिकता और मूल्य आपके साथी से अलग हैं, तो आप दोनों को कुछ नुकसान होगा तर्क। ये तर्क समय के साथ ही बढ़ेंगे, फिर से, नाराजगी और एक जहरीले रिश्ते में बदलने की संभावना के लिए। यह इसके लायक नहीं है और लड़कों के साथ-साथ लड़कियों के लिए भी एक रिश्ते में एक वैध डील ब्रेकर है।

मुख्य बिंदु

• रिलेशनशिप डील ब्रेकर एक व्यवहार, मूल्य या विशेषता है अपने साथी के बारे में जिनसे आप आंतरिक रूप से असहमत हैं
• कुछ शीर्ष रिलेशनशिप डील ब्रेकर हैं कि उनके पास एक बड़ा मोटा अहंकार है, वे बहुत झूठ बोलते हैं, आप उन पर भरोसा नहीं कर सकते हैं और वे आप पर भरोसा नहीं करते हैं, और वे कभी भी वहां जब आपको उनकी आवश्यकता हो
• हिंसा, दुर्व्यवहार, और हेरफेर कुछ पूर्ण गैर-बातचीत योग्य हैं जिनसे आपको कभी भी समझौता नहीं करना चाहिए

क्या एक डील ब्रेकर हो सकता है आप, किसी और के लिए डील ब्रेकर नहीं हो सकते हैं। अंततः,आप जिन्हें यह तय करना है कि क्या आपके लिए कुछ गैर-परक्राम्य है। आप हमेशा किसी ऐसे व्यक्ति से संपर्क कर सकते हैं जिसके निर्णय पर आप भरोसा करते हैं कि वह आपका मार्गदर्शन करेगा।

हालाँकि, निर्णय आपका होगा क्योंकि केवल आप ही ऐसा कर सकते हैं। कहने का मतलब यह नहीं है कि यह आसान होगा लेकिन आप अपने डील ब्रेकर्स का आकलन करने और उन पर कार्रवाई करने के लिए खुद को धन्यवाद देंगे।

अपने पार्टनर से ब्रेकअप करने का समय कब है?