Armumine ei ole sama, mis suhte säilitamine. Kuigi armastus on suhte oluline komponent, ei ole see kõik ja kõik. Alati on mõned mittekohustuslikud asjad, millest ei saa lihtsalt mööda vaadata, ükskõik kui palju armastust ka poleks. Ja siinkohal aitame neid tuvastada nimekirja 20 kõige olulisemast suhte katkestajast (top 20 relationship deal breakers).

Selles artiklis kirjutab traumainformeeritud nõustamispsühholoog Anushtha Mishra (M.Sc. Counseling Psychology), kes on spetsialiseerunud selliste probleemide nagu trauma, suhteprobleemid, depressioon, ärevus, lein ja üksindus jt. teraapia pakkumisele, et aidata teil paremini mõista, mida suhete murdjad tähendavad ning kuidas neid määratleda ja mõista.

Mis on suhete katkestaja?

Sõna otseses mõttes on deal breaker midagi, mis paneks inimese loobuma plaanist, ühisest kokkuleppest, kokkuleppest või suhtest. Nüüd on suhte deal breaker teie partneri käitumine, väärtus või omadus, millega te olemuslikult ei nõustu.

Need aitavad ennetada ebatervislikku käitumist, tasakaalustamata suhte rolle või potentsiaalselt ohtlikke olukordi teie suhtes. Põhimõtteliselt ennetada ebatervislikku suhet. Oma dating deal breakers'i üle mõtisklemine on esimene filter, mida kasutatakse väärtuste ja elustiili erinevuste kontrollimiseks. Sellest teavitamine võib teid ja teie partnerit lähendada, kui suudate leida kesktee, või see võib ollaolla teie kui paari teekonna lõpu algus.

Top 20 suhetes Deal Breakers, mida ei tohiks taluda

Lepingu katkestaja paneb sind ütlema: "Ma olen lõpetanud." Isegi kui sa armastad seda inimest väga või oled temaga pikka aega koos olnud. See võib kõlada pisut karmilt, kuid tegelikult võimaldab see sul end kaitsta mürgisesse olukorda takerdumise eest.

Järgnevalt on esitatud nimekiri suhte katkestajatest, mis võib toimida kaitseliinina, kaitstes teid kontrolliva, haiget tegeva ja potentsiaalselt ohtliku suhte eest.

1. Neil on suur rasvane ego

Esimene meie top 20 suhte deal breakers on see, kui peate tegelema kangekaelsete ja egoistlike partneritega. Te võite tunda, et nad üritavad teid maha suruda, mistõttu tunnete end lämmatatuna. Te võite jääda pideva hinnangu, kriitika ja naeruvääristamisega tegelema. See on üks peamisi suhte punaseid lipukesi ja üks kõige tavalisemaid suhte deal breakers.

2. Nad valetavad palju

Teine paljudest deal breakers nii naise kui ka mehe jaoks on see, kui teie partner valetab kõike. See võib tekitada teil sisikonna uppumise tunde koos viha ja haigetega. See võib olla laastav, kui partner valetab, isegi väikesed väikesed valed võivad tunduda nagu surm tuhande lõikega.

3. Nad manipuleerivad sinuga

Manipuleerimine on tavaline kuritarvitamise liik ja veel üks paljudest diili katkestajatest, kui ollakse koos. Alguses võib olla raske märgata manipuleerimise märke. Paljud inimesed ei saa aru, et nende partnerid kontrollivad neid. Manipuleeriv partner võib mängida mõttemänge, et saada seda, mida ta tahab. Nende tegevus põhjustab suhte ebaõnnestumist ja on vastuvõetamatu, sest see mõjutab mõlemaid partnereid.See on üks suurimaid suhete katkestajaid.

4. Nad ei ole kunagi kohal, kui sa neid vajad.

Hea suhe põhineb tervel sõltuvusel, mis soodustab turvatunnet ja võimet toetuda oma partnerile. Kui aga märkate, et ta ei ole teie jaoks olemas olnud, on teil täielik õigus lahkuda. Seda seetõttu, et kui ta ei ole seda varem teinud, siis on ebatõenäoline, et ta on teie jaoks olemas ka tulevikus, kui te teda vajate. Te väärite oma partnerilt abi ja lohutust.

5. Nad ei usalda teid

Usaldus on iga suhte oluline osa. Uuringus, mille eesmärk oli hinnata usalduse tähtsust suhetes, leiti, et kõik osalejad nõustusid, et usaldus on intiimse suhte toimimise võtmekomponent. Kui suhtes puudub usaldus, võib jääda mure ja hirmu tunne. See võib saada väga koormavaks süüdistava tooni tõttu, mida partner võib kasutada, sest ta ei oleusaldan teid.

6. Neid ei saa usaldada

Kui sa avastad end salakavalalt tema telefonis käimas või hakkad teda välja lülitama, siis on see märk sellest, et sa ei usalda oma partnerit või võib-olla ta ei ole usaldusväärne. Usaldus, nagu ma juba mainisin, on armastava suhte väga oluline osa. Kui sa ei suuda teda mingil põhjusel usaldada, siis võib see olla lepingu katkestajaks.

7. On truudusetus

Kogu selle usalduse puudumise tõttu on oht truudusetuks jääda, mis on veel üks suhete peamistest katkestajatest. 2021. aasta uuringus küsitles Health Testing Centers 441 inimest ja teatas, et veidi üle 46% vastanutest, kes olid monogaamses suhtes, oli afäärid. See on teie suhetele kahjulik ja hea aeg astuda kõrvale.

8. Nad on lugupidamatud

Lugupidamine on teine oluline komponent suhetes. Lugupidamatus või lugupidamise puudumine suhetes tuleneb tavaliselt võimu tasakaalustamatusest, kus üks inimene tunneb end alahinnatud. See on veel üks katkestaja, sest aja jooksul võib lugupidamatus viia pahameeleni ja isegi kuritarvitamiseni, tekitades mürgise käitumise tsükli, mis põhjustab suhte ebaõnnestumise.

9. Nad on vägivaldsed

Kui teie partner on teie suhtes vägivaldne, otsige kohe abi ja põgenege. See on kõige olulisem suhte katkestaja ja teil ei ole kunagi põhjust seda taluda. Vägivald võib hõlmata:

• Löömine
• Põlev
• Strangulatsioon, muu hulgas

See ei ole kunagi vastuvõetav ja te ei tohiks suhetes kunagi kompromisse teha.

10. Nad on kuritahtlikud

Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel on 20-75% inimestest teatanud, et on oma elu jooksul kogenud ühe või mitu emotsionaalselt vägivaldset tegu partneri poolt ja 13-61% on teatanud, et on kogenud füüsilist vägivalda partneri poolt. Otsige tuge ja abi, kui olete vägivaldses suhtes. See on suurim suhte katkestaja.

11. Puudub seksuaalne ühilduvus

Üks Quora kasutaja märgib: "Seksuaalne ühilduvus on suhetes oluline. Paljud lahutused ja lahkuminekud juhtuvad sellepärast, et seks ei olnud hea. Halb seks võib olla millegi muu suhtest tingitud. Seega on see sümptom, mitte seisund."

See on oluline punkt, mille nad tõstatavad, see on sümptom palju suuremast probleemist, kuid see on siiski piisavalt mõjuv põhjus, et otsustada, kas suhe ei tööta enam teie jaoks.

12. Nad ei ole valmis pingutama

Suhted ei ole vaevata tee muinasjutumaale. Nad vajavad tööd, et nad töötaksid nagu hästi õlitatud masin. Kui teie partner ei ole valmis seda vaeva nägema, on see suur punane lipp. See tähendab, et nad ei mõtle selle suhte suhtes tõsiselt. Kui otsite stabiilset, pikaajalist partnerlust, võib see olla üks 20-st suhte katkestajast.

13. Nad on teie ja teiste suhtes ebaviisakad

Kui nad on ebaviisakad võõraste ja teiega, on see märk sellest, et teie partner ei pruugi teile kõige paremini sobida. Nad võivad olla pahatahtlikud ka oma pereliikmete või teiega, mis räägib palju nende iseloomu kohta. Halvustavad märkused teie välimuse, saavutuste, tausta jms kohta on samuti viisid, kuidas partner võib väljendada oma ebaviisakust ja te ei vääri seda. See on üks kõige rohkemhaiget meie suhete katkestajate nimekirjas.

14. Nad on seksistlikud

Kui teie partner on otseselt või märkamatult seksistlik, annab see ülevaate tema mentaliteedist ja mõtteviisist. Mõned märgid, mida jälgida, võivad olla järgmised,

• Nad alavääristavad sind
• Nad häbistavad sind oma keha pärast
• Nad ei küsi teie nõusolekut ja
• Nad teevad nalja ühe soo kulul

Need on mürgise partneri tunnused. See on täiesti õigustatud siis, et võtta oma jalg suhtest välja ja ka õigustatud deal breaker teile suhetes.

15. Nad on rassistlikud

Maria, kes oli armunud mehesse, kes edastas juhuslikult rassistlikke solvanguid ja kommentaare tema ja tema ümbritsevate inimeste kohta, ütleb, et oli väga frustreeriv näha, kuidas keegi, keda ta armastas, halvustas teda ja teisi. Ta lisab: "Mul võttis aega, et mõista, et see on asi, mis katkestab, sest mind ei kasvatatud nii. Minu hääl oli värisev, kuid lõpuks sain sellest suhtest välja." Ta ütleb, et see oli väga frustreeriv.

16. Nad ei oska oma viha juhtida

Viha on tugev emotsioon ja muutub hävitavaks nagu metsatulekahju, kui seda ei hallata. Paljud suhted purunevad, sest partner ei osanud viha probleemidega toime tulla või kuidas kontrollida viha ja pettumust. Kui teie partner ei ole valmis tegema tööd nende tunnete haldamiseks, on mõistlik pidada seda üheks suhete tippteguriks, sest see võib muutuda ka kuritarvituslikuks.

17. Sa ei ole nende jaoks prioriteet

Kui teie partner lööb teid maha, ei näita erilistel puhkudel vaeva ja lükkab tagasi kõik sildid, siis tõenäoliselt ei ole te tema jaoks prioriteet ja te võite tunda end tema jaoks lihtsalt valikuna. Kas see ei kõla teile nagu lepingu katkestamine? Me kõik tahame olla oma tähtsa teise jaoks prioriteet ja kui seda vajadust ei täideta, võib see viia pahameele ja pettumuse tekkimiseni. Kas see on midagi, midamida sa oma suhetes sooviksid?

18. Sa ei saa nende ümber olla sina ise.

Üks teine Quora kasutaja ütleb: "Ma olen pigem üksi kui suhtes, kui ma ei ole õnnelik. Sa oled seda endale (ja ka talle) võlgu, et oled täiesti aus, kuidas asjad on. Hea suhe on avatud suhtlemisele." Ma ei oleks osanud seda paremini sõnastada. Kui see on pretensioonikas, toob see sulle eluaegseid piinu. Sellepärast ei saa olla iseenda romantilise partneriga ükstop dating tegeleda breakers.

19. Erinevad suhte eesmärgid

Kui teie ettekujutus pühendumusest on erinev, teie 5-aastased plaanid ei ühti ja teie praegused plaanid ei ole kooskõlas, on see märk sellest, et teil mõlemal on erinevad suhte eesmärgid. Kui teil on erinevad eesmärgid, toob see kaasa palju rahulolematust suhtes. See on oluline meie top 20 deal breakers'i nimekirjas suhetes.

20. Vastanduvad moraalid ja väärtused

Kui teie moraal ja väärtused erinevad teie partneri omadest, siis satute te kahekesi haigetesse vaidlustesse. Need vaidlused ainult suurenevad aja jooksul, mis omakorda viib pahameeleni ja võimalikku mürgise suhte kujunemiseni. See ei ole seda väärt ja on kehtiv deal breaker suhetes nii meestele kui ka tüdrukutele.

Peamised näitajad

• Suhte katkestaja on teie partneri käitumine, väärtus või omadus, millega te sisemiselt ei nõustu.
• Mõned peamised suhte katkestajad on see, et neil on suur ego, nad valetavad palju, sa ei saa neid usaldada ja nad ei usalda sind, ja nad ei ole kunagi olemas, kui sa neid vajad.
• Vägivald, väärkohtlemine ja manipuleerimine on mõned absoluutsed mitte-läbirääkimised, mille osas te ei tohi kunagi kompromisse teha.

See, mis sinu jaoks võib olla lepingu katkestamine, ei pruugi olla lepingu katkestamine kellegi teise jaoks. Lõppkokkuvõttes pead sa ise otsustama, kas midagi on sinu jaoks läbiräägitamatu. Alati võid pöörduda kellegi poole, kelle otsustusvõimet sa usaldad, et ta sind selles küsimuses juhendada.

Kuid otsus on sinu enda teha, sest ainult sina saad seda teha. See ei tähenda, et see oleks lihtne, kuid sa tänad ennast, et hindad oma "deal breakers" ja tegutsed nende järgi.

Millal on aeg oma partneriga lahkuminekuks?