Aşık olmak, bir ilişkiyi sürdürmekle aynı şey değildir. Aşk, bir ilişkinin önemli bir bileşeni olsa da, her şeyin başı ve sonu değildir. Ne kadar sevgi olursa olsun, her zaman göz ardı edemeyeceğiniz bazı pazarlık dışı unsurlar vardır. Ve burada, en iyi 20 ilişki anlaşmazlığı listesi ile bunları belirlemenize yardımcı oluyoruz.

Bu makalede, travma, ilişki sorunları, depresyon, anksiyete, keder ve yalnızlık gibi endişelere yönelik terapi sağlama konusunda uzmanlaşmış travma bilinçli danışmanlık psikoloğu Anushtha Mishra (M.Sc. Counseling Psychology), ilişkilerdeki anlaşma bozucuların ne anlama geldiğini ve bunları nasıl tanımlayıp anlayacağınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olmak için yazıyor.

Bir İlişki Anlaşmasını Bozan Nedir?

Anlaşma bozucunun kelime anlamı, bir kişinin bir plandan, karşılıklı düzenlemeden, anlaşmadan veya ilişkiden vazgeçmesine neden olacak bir şeydir. Şimdi bir ilişki anlaşma bozucusu, partnerinizin özünde aynı fikirde olmadığınız bir davranışı, değeri veya özelliğidir.

Sağlıksız davranışları, dengesiz ilişki rollerini veya ilişkinizdeki potansiyel olarak tehlikeli durumları önlemeye yardımcı olurlar. Temel olarak sağlıksız bir ilişkiyi önlerler. Flört anlaşması kırıcılarınız üzerinde düşünmek, değerler ve yaşam tarzındaki farklılıkları incelemek için kullanılan ilk filtredir. Bunu iletmek, orta bir yol bulabilirseniz sizi ve partnerinizi yakınlaştırabilir veya bubir çift olarak yolculuğunuzun sonunun başlangıcı olabilir.

Tahammül Edilmemesi Gereken En İyi 20 İlişki Anlaşması Bozucu

Bir anlaşma bozucu, karşınızdaki kişiyi çok sevseniz ya da uzun süredir birlikte olsanız bile "Benden bu kadar" demenize neden olur. Bu biraz sert gelebilir ama aslında kendinizi zehirli bir duruma düşmekten korumanızı sağlar.

Aşağıda, sizi kontrolcü, incitici ve potansiyel olarak tehlikeli bir ilişkiden koruyan bir savunma hattı görevi görebilecek ilişki anlaşması bozucuları listesi bulunmaktadır.

1. Büyük bir egoları vardır

En iyi 20 ilişki anlaşması bozucumuzdan ilki, inatçı ve egoist bir partnerle uğraşmak zorunda kalmanızdır. Sizi bastırmaya çalıştıklarını ve boğulduğunuzu hissettirdiklerini hissedebilirsiniz. Sürekli yargılama, eleştiri ve alaylarla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. Bu, en önemli ilişki kırmızı bayraklarından ve en yaygın ilişki anlaşması bozucularından biridir.

2. Çok yalan söylerler

Bir erkek için olduğu kadar bir kadın için de anlaşmayı bozan birçok şeyden bir diğeri, partnerinizin her konuda yalan söylemesidir. Bu, öfke ve incinme ile birlikte içinize bir batma hissi yaşatma potansiyeline sahiptir. Bir partner tarafından yalan söylenmesi yıkıcı olabilir, küçük beyaz yalanlar bile bin kesikle ölüm gibi hissettirebilir.

3. Sizi manipüle ederler

Manipülasyon yaygın bir istismar türüdür ve flört ederken birçok anlaşma bozucudan bir diğeridir. Başlangıçta manipülasyon belirtilerini fark etmek zor olabilir. Birçok insan partnerleri tarafından kontrol edildiklerini fark etmez. Manipülatif partner istediklerini elde etmek için akıl oyunları oynayabilir. Eylemleri bir ilişkinin başarısız olmasına neden olur ve kabul edilemez çünkü her iki partneri de etkilerDuygusal ve zihinsel olarak. Bu, bir ilişkideki en büyük anlaşma bozuculardan biridir.

4. İhtiyacınız olduğunda asla etrafınızda olmazlar

İyi bir ilişki, güvenlik duygusunu ve partnerinize güvenebilmeyi teşvik eden sağlıklı bir bağımlılığa dayanır. Ancak sizin için orada olmadıklarını fark ettiğinizde, uzaklaşmak için her hakka sahipsiniz. Bunun nedeni, geçmişte olmadıkları takdirde gelecekte onlara ihtiyaç duyduğunuzda yanınızda olma ihtimallerinin düşük olmasıdır. Partnerinizden yardım ve rahatlık görmeyi hak ediyorsunuz.

5. Size güvenmiyorlar

Güven, her ilişkinin önemli bir parçasıdır. Bir ilişkide güvenin önemini değerlendirmek için yapılan bir araştırma, her katılımcının güvenin yakın bir ilişkinin yürümesi için kilit bir bileşen olduğu konusunda hemfikir olduğunu ortaya koymuştur. Bir ilişkide güven olmadığında, endişeli ve korkulu hissedebilirsiniz. Bu, partnerinizin kullanabileceği suçlayıcı ton nedeniyle çok yorucu olabilir çünkü onlarSana güveniyorum.

6. Onlara güvenemezsiniz

Kendinizi gizlice telefonlarını karıştırırken bulursanız ya da onları dışlamaya başlarsanız, bu partnerinize güvenmediğinizin ya da onun güvenilir olmadığının bir işaretidir. Güven, daha önce de belirttiğim gibi, sevgi dolu bir ilişkinin çok önemli bir parçasıdır. Herhangi bir nedenle onlara güvenemiyorsanız, bu bir anlaşma kırıcı olabilir.

7. Sadakatsizlik var

Tüm bu güven eksikliğiyle birlikte, aldatma riski de artar ve bu da en önemli ilişki bozucularından bir diğeridir. Health Testing Centers tarafından 2021 yılında yapılan bir ankette 441 kişi sorgulanmış ve tek eşli bir ilişkide katılımcıların %46'sından biraz fazlasının ilişki yaşadığı bildirilmiştir. Bu, ilişkinize zarar verir ve uzaklaşmak için iyi bir zamandır.

8. Saygısızlar

Saygı, bir ilişkinin bir diğer hayati bileşenidir. Bir ilişkide saygısızlık veya saygı eksikliği, genellikle bir kişinin kendini değersiz hissettiği bir güç dengesizliğinden kaynaklanır. Bu da başka bir anlaşma kırıcıdır çünkü zamanla saygısızlık kızgınlığa ve hatta istismara yol açarak ilişkinin başarısız olmasına neden olan toksik davranışlar döngüsü yaratabilir.

9. Şiddet yanlısıdırlar

Partneriniz size şiddet uyguluyorsa, derhal destek alın ve kaçıp gidin. Bu, bir ilişkideki en önemli anlaşma bozucudur ve buna katlanmanız için asla bir neden yoktur. Şiddet şunları içerebilir:

• Vuruş
• Yanan
• Diğerlerinin yanı sıra boğulma

Bu asla kabul edilemez ve bir ilişkide asla taviz vermemelisiniz.

10. Kötü niyetlidirler

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre, insanların %20-75'i yaşamları boyunca bir veya daha fazla partnerinden duygusal olarak taciz edici bir davranış gördüğünü ve %13-61'i bir partner tarafından fiziksel şiddete maruz kaldığını bildirmiştir. Taciz içeren bir ilişki içindeyseniz destek ve yardım alın. Bu, bir ilişkideki en büyük anlaşma kırıcıdır.

11. Cinsel uyumluluk yok

Bir Quora kullanıcısı şöyle diyor: "Bir ilişkide cinsel uyum önemlidir. Birçok boşanma ve ayrılık, seks iyi olmadığı için gerçekleşir. Kötü seks, ilişkide olan başka bir şeyin sonucu olabilir. Bu nedenle, bir durum değil, bir semptomdur."

Bu, dile getirdikleri çok önemli bir noktadır, çok daha büyük bir sorunun belirtisidir, ancak yine de ilişkinin artık sizin için işe yaramadığına karar vermeniz için yeterince geçerli bir nedendir.

12. Çaba göstermeye hazır değiller

İlişkiler, masal diyarına giden zahmetsiz bir yol değildir. İyi yağlanmış bir makine gibi çalışmaya devam etmek için çalışmaya ihtiyaç duyarlar. Partneriniz bu çabayı göstermeye hazır değilse, bu büyük bir kırmızı bayraktır. Bu, bu ilişki konusunda ciddi olmadıkları anlamına gelir. İstikrarlı, uzun vadeli bir ortaklık arıyorsanız, bu sizin için en iyi 20 ilişki anlaşması bozucudan biri olabilir.

13. Size ve başkalarına karşı kaba davranırlar

Yabancılara ve size karşı kaba davranmaları, partnerinizin sizin için en uygun kişi olmayabileceğinin bir işaretidir. Ayrıca aile üyelerine veya size karşı kaba davranma eğiliminde olabilirler, bu da karakterleri hakkında çok şey söyler. Görünüşünüz, başarılarınız, geçmişiniz ve benzerleriniz hakkında aşağılayıcı sözler de bir partnerin kabalıklarını ifade etme yollarıdır ve bunu hak etmiyorsunuz.ilişki anlaşmalarını bozanlar listemizde incitici.

14. Cinsiyetçidirler

Partneriniz açıkça ya da belli belirsiz cinsiyetçi davranıyorsa, bu onun zihniyeti ve düşünce tarzı hakkında bir fikir verir. Dikkat etmeniz gereken birkaç işaret şunlar olabilir,

• Seni küçümsüyorlar
• Vücudunuz hakkında sizi utandırırlar
• Sizin onayınızı istemezler ve
• Bir cinsin aleyhine şakalar yaparlar

Bunlar zehirli bir partnerin özellikleridir. O halde ilişkiden ayağınızı çekmek tamamen geçerlidir ve aynı zamanda bir ilişkide sizin için haklı bir anlaşma kırıcıdır.

15. Irkçıdırlar

Kendisine ve çevresindeki insanlara ırkçı hakaretler ve yorumlar yapan bir adama aşık olan Maria, sevdiği birinin kendisini ve başkalarını aşağıladığını görmenin çok sinir bozucu olduğunu söylüyor ve ekliyor: "Bunun bir anlaşma kırıcı olduğunu anlamam biraz zaman aldı çünkü ben bu şekilde yetiştirilmedim. Sesim titriyordu ama sonunda ilişkiden ayrıldım."

16. Öfkelerini nasıl yöneteceklerini bilmiyorlar

Öfke güçlü bir duygudur ve yönetilmediği takdirde orman yangını kadar yıkıcı olabilir. Birçok ilişki, partnerlerden biri öfke sorunlarıyla nasıl başa çıkacağını ya da öfke ve hayal kırıklığını nasıl kontrol edeceğini bilmediği için bozulur. Partneriniz bu duyguları yönetmek için çaba göstermeye hazır değilse, bunu en önemli ilişki bozucularından biri olarak düşünmek akıllıca olacaktır çünkü bu aynı zamanda istismara da yol açabilir.

17. Onlar için bir öncelik değilsiniz

Partneriniz sizi terk ediyorsa, özel günler için çaba göstermiyorsa ve tüm etiketleri reddediyorsa, büyük olasılıkla onun için bir öncelik değilsinizdir ve onun için sadece bir seçenek gibi hissediyor olabilirsiniz. Bu size bir anlaşma kırıcı gibi gelmiyor mu? Hepimiz sevgilimiz için bir öncelik olmak isteriz ve bu ihtiyaç karşılanmadığında, kızgınlık ve hayal kırıklığına yol açabilir.ilişkinizde olmasını ister miydiniz?

18. Onların yanında kendiniz olamıyorsunuz

Başka bir Quora kullanıcısı şöyle diyor: "Mutlu olmadığım bir ilişkide olmaktansa yalnız kalmayı tercih ederim. Kendinize (ve ona da) işlerin nasıl gittiği konusunda tamamen dürüst olmayı borçlusunuz. İyi bir ilişki iletişime açıktır." Bunu daha iyi ifade edemezdim. Eğer iddialıysa, size ömür boyu ıstırap getirecektir. Bu yüzden romantik bir partnerle kendiniz olamamaken iyi flört anlaşması bozucuları.

19. Farklı ilişki hedefleri

Bağlılık fikriniz değiştiğinde, 5 yıllık planlarınız uyuşmadığında ve mevcut planlarınız uyumlu olmadığında, bu her ikinizin de farklı ilişki hedeflerine sahip olduğunuzun bir işaretidir. Farklı hedefleriniz olduğunda, ilişkide çok fazla memnuniyetsizliğe yol açacaktır. Bu, bir ilişkideki en iyi 20 anlaşma bozucu listemizde önemli bir yer tutuyor.

20. Karşıt ahlak ve değerler

Ahlakınız ve değerleriniz partnerinizden farklıysa, ikiniz bazı incitici tartışmalarla karşılaşacaksınız. Bu tartışmalar zamanla artacak, yine kızgınlığa ve toksik bir ilişkiye dönüşme olasılığına yol açacaktır. Bu buna değmez ve hem erkekler hem de kızlar için bir ilişkide geçerli bir anlaşma kırıcıdır.

Anahtar İşaretçiler

• İlişki anlaşması bozucu, partnerinizin özünde katılmadığınız bir davranışı, değeri veya özelliğidir
• En önemli ilişki bozucularından bazıları büyük bir egoya sahip olmaları, çok yalan söylemeleri, onlara güvenememeniz ve onların da size güvenmemeleri ve ihtiyacınız olduğunda asla yanınızda olmamalarıdır.
• Şiddet, istismar ve manipülasyon, asla ödün vermemeniz gereken mutlak pazarlık dışı unsurlardan bazılarıdır

Sizin için pazarlık konusu olan bir şey, bir başkası için pazarlık konusu olmayabilir. Sonunda, bir şeyin sizin için pazarlık konusu olup olmadığına karar vermesi gereken sizsiniz. Bu konuda size rehberlik etmesi için her zaman yargılarına güvendiğiniz birine ulaşabilirsiniz.

Ancak, bu kararı verebilecek tek kişi siz olduğunuz için karar sizin olacaktır. Bu, kolay olacağı anlamına gelmez, ancak anlaşma kırıcılarınızı değerlendirdiğiniz ve onlara göre hareket ettiğiniz için kendinize teşekkür edeceksiniz.

Partnerinizden Ayrılma Zamanı Ne Zaman?