İçindekiler
İnsan gençken dünyanın sadece kendisi için yaratıldığına inanır. Eğer gerçekten şanslıysa, ebeveynlerinden çevresindeki herkese kadar herkesin ilgi odağı olmanın keyfini çıkarır. Ancak kısa süre sonra her şeyin değiştiğini, vazgeçilebilir olduğunuzu ve hayatın geçici olduğunu keşfedersiniz. Bu çok kısa sürede olur; ilk örneği bir kardeş doğduğunda yaşanır.Okul arkadaşınız başka bir BFF seçer ve özel arkadaşınız başka birine daha fazla ilgi gösterir. Hayatın gerçekten güllük gülistanlık olmadığını fark edersiniz. Aynı şekilde aşık olduğunuzda ama yürümediğinde bir ayrılık yaşarsınız. Biri sizi terk ettiğinde gitmesine izin vermeniz gerekir. Söylendiği gibi, geri dönerlerse iyi olur, dönmezlerse asla sizin olmadılar.
Biri Sizi Terk Ettiğinde Onu Bırakın Gitsin
Kıskançlık, imrenme ve belli bir çekingenlik duygusunun ilk kıpırtılarını hissedersiniz "yeterince iyi değil miyim?" diye sorarsınız kendinize. Sonra küçük başarılar gelir, okul kaptanı olursunuz, en iyi koşucu olursunuz ya da müzik veya sanat alanında yetenekleriniz fark edilir. Daha iyi hissedersiniz ve hayat devam eder.
Bir yetişkin olarak güzel bir eş tarafından kutsandınız ve hayat mükemmel görünüyor. Bu kişi etrafında hayaller kuruyorsunuz ve hayat bir şarkı ve dans. Birdenbire bu mutluluk, başınızın üstündeki raftan düşen bir porselen vazo gibi paramparça oldu. Bunu beklemiyordunuz. Bu kişi başka birini buldu ve sizi terk etmek istiyor. Bu nasıl olabilir? Her şey yanlış. Neden? Neden? Neden? Zihniniz dönüyorİnançsızlık. Gitmelerine izin vermek istemiyorsunuz. Yapamıyorsunuz. Böyle bir şey olduğu için yıkılmış hissediyorsunuz. Ama yine de gitmelerine izin vermelisiniz. Biri sizi başkası için terk ettiğinde, gitmelerine izin vermek en iyisidir. İşte nedeni.
1. Eğer olması gerekseydi, kalırdı
Bu benim için kabullenmesi uzun zaman alan bir düşünce. Hayat birçok deneyimle dolu bir yolculuk. Bu bölümden keyif almış olmanız harika. Doğal sonuna geldi. Gitmesine izin vermeliyim çünkü hayatımda olması gerekseydi isteyerek kalırdı.
Sanki hedefine ulaşmış ve trenden inmesi gerekiyormuş gibi. Şimdi mutlaka gelecek olan başka biriyle tanışmaya hazırlanmalısınız.
Ayrıca bakınız: Evlilikte Bağlılığın 7 Temeli2. Kopmayı seçmiş bir kişiye tutunmak boşunadır
Bir keresinde yavru bir yarasayı kurtarmıştım ve ona nasıl bakacağım konusunda tamamen bilgisiz ve donanımsız olduğum için öldü. Gömemedim ya da atamadım; ona çok bağlanmıştım, ama çürüme ve çürüme kokusu beni vurduğunda yaptım. Bozuk bir ilişkide durum böyledir - durum sizin için dayanılmaz hale gelmeden önce gitmesine izin verin ve bunu yapmanın en iyi yolu sükunet veBırakın uçup gitsinler. Biri sizi terk ettiğinde onun gitmesine izin verin. İnanın bana yapılacak en iyi şey budur.
Daha fazlasını okuyun: Bir ayrılığı tek başınıza nasıl atlatabilirsiniz?
3. Yeni bir fırsat için yol açın
Bir başka deyiş de "Bir kapı kapandığında, bin pencere açılır" der. Hayattaki mutluluğun çoğu, onu hafifçe tutmanızdan kaynaklanır. Hayata yoğun ve endişeyle sarıldığınızda, bu acı, nefret ve genel bir endişe duygusuyla sonuçlanır. Bir ayrılık olduğunda, rahat ve süssüz olmak asla kolay değildir. Ancak, bunun dünyanın sonu olmadığını unutmayın.Hala hayattaysanız, keşfedecek daha çok şey var demektir ve bu aşkta da böyledir, zihninizi açık tutun ve ıstıraptan uzak durun, tünelin sonunda sizi bekleyen yepyeni bir aşk olacaktır. Biri hayatınızdan çıkarsa bırakın gitsin, bu sadece sizin için işe yarar.
4. Kişisel gelişim her ayrılıkla birlikte gerçekleşir
Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum, benden ayrılan her kişide bana özgü bir ruhsal gelişim olduğunu gördüm.
Her sevgiliden kendim ve bana en uygun olan şey hakkında daha fazla şey öğrendim. Her deneyimin kişiliğimi şekillendirmesine, beni kendinden emin ve açık bir insan yapmasına izin vermeye açıktım.
Her ayrılık bana sandığım kadar kırılgan olmadığımı, hiçbir hayal kırıklığıyla tükenmeyen bir sevgi okyanusuna sahip olduğumu öğretti. Kişisel tarihimin her bir yaprağıyla bir gül gibi açıyor, ben olan kumaşa parfüm, renk, şekil ve doku katıyordum. Ayrılıklar sayesinde kendimi takdir etmeye başladım!
Daha fazlasını okuyun: Kalp kırıklığım beni bir insan olarak nasıl değiştirdi?
5. Zarafet ve sevgi ile bırakın
Bu kişiyi bu kadar çok sevdiyseniz, neden gitmesi gereken yere gitmesine izin vermiyorsunuz? O zaman tekrar birlikte olmanız gerekiyorsa, geri dönecektir... yoksa asla olmaması gerekiyordu. Bu yüzden, partnerinizin sizden ayrılmak istediğini duyduğunuzda - zarif olun ve gülümseyerek veda edin, gerçekten kimseyi hayatınıza bağlayamayacağınızı bilerek; her insanın bir haritası vardır ve siz olmanız gerekiyorduYolcular. Birlikte geçirdiğiniz zamandan keyif aldığınız için minnettar olun.
Ayrılık hiçbir zaman kolay değildir ve öfke, acı ve umutsuzluk içindeki birine başını dik tutmasını söylemek zalimce görünebilir. Ancak kabul edelim ki, kendine acıma, üzüntü veya çirkinliğe düşkünlük sadece geri tepecektir. Ayrılıkla başa çıkmanın zarif bir yolu incelik ve zarafettir. Biri sizi terk ettiğinde gitmesine izin vermelisiniz. İlişkiyi sürdürmeye ve onarmaya çalışmak nadirenOnlara ihtiyaç duydukları alanı verin, sizi yeterince özlerlerse geri dönerler. Ama ikiniz de hayatınızın amacını bulursanız yolunuza devam eder ve kendi dünyalarınızda mutlu olursunuz.
Ayrıca bakınız: Bir Terapistle Çıkmanın Artıları ve Eksileri