जब कोई आपको छोड़ देता है तो उसे जाने दें... यहां जानिए क्यों!

Julie Alexander 22-06-2023
Julie Alexander

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जब कोई युवा होता है, तो उसे लगता है कि दुनिया सिर्फ उसके लिए बनी है। यदि वे वास्तव में भाग्यशाली हैं, तो वे अपने माता-पिता से लेकर अपने आसपास के सभी लोगों के आकर्षण का केंद्र बनने का आनंद उठाएंगे। लेकिन जल्द ही आपको पता चलता है कि चीजें बदलती हैं, आप डिस्पेंसेबल हैं और जीवन क्षणभंगुर है। यह बहुत जल्द होता है; पहला उदाहरण तब होता है जब भाई-बहन का जन्म होता है। यह अनुभव होता रहता है क्योंकि आपका स्कूल मित्र एक और बीएफएफ चुनता है, और आपका विशेष मित्र दूसरे व्यक्ति को अधिक ध्यान देता है। आप महसूस करते हैं कि जीवन वास्तव में गुलाबों का बिस्तर नहीं है। उसी तरह जब आप प्यार में पड़ते हैं लेकिन बात नहीं बनती तो आपका ब्रेकअप हो जाता है। जब कोई आपको जाने देने के लिए आपको छोड़ देता है। जैसा कि कहा जाता है कि यदि वे वापस आते हैं तो अच्छा है यदि वे वापस नहीं आते हैं तो वे कभी भी आपके नहीं थे।

जब कोई आपको छोड़ देता है तो उन्हें जाने दें

आप ईर्ष्या, ईर्ष्या और एक निश्चित भावना की पहली हलचल महसूस करते हैं संकोच की भावना "क्या मैं काफी अच्छा नहीं हूँ?" तुम अपने आप से पूछो। फिर छोटी-छोटी सफलताएँ मिलती हैं, आप स्कूल कप्तान बनते हैं, या सर्वश्रेष्ठ धावक बनते हैं या संगीत या कला के क्षेत्र में आपके कौशल की पहचान होती है। आप बेहतर महसूस करते हैं और जीवन आगे बढ़ता है।

एक वयस्क के रूप में आपको एक सुंदर साथी का आशीर्वाद मिला है और जीवन परिपूर्ण लगता है। आप इस व्यक्ति के इर्द-गिर्द केंद्रित सपनों का निर्माण करते हैं और जीवन एक गीत और नृत्य है। अचानक वह आनंद एक चीनी फूलदान की तरह बिखर गया है जो ऊपर की शेल्फ से गिरा है। आपने इसकी अपेक्षा नहीं की थी। इस शख्स को कोई और मिल गया हैऔर आपको छोड़ना चाहता है। यह कैसे हो सकता? यह सब गलत है। क्यों? क्यों? क्यों? आपका मन अविश्वास में घूमता है। आप उन्हें जाने नहीं देना चाहते। आप नहीं कर सकते आप तबाह महसूस करते हैं कि ऐसा हुआ है। और फिर भी आपको उन्हें जाने देना चाहिए। जब कोई आपको किसी और के लिए छोड़ता है तो बेहतर है कि उसे जाने दिया जाए। यहाँ कारण है।

1। जीवन कई अनुभवों से भरी यात्रा है। यह बहुत अच्छा है कि आपने इस अध्याय का आनंद लिया। यह अपने प्राकृतिक अंत पर आ गया है। मुझे उसे जाने देना चाहिए क्योंकि अगर वह मेरे जीवन में होता तो वह स्वेच्छा से रुक जाता।

ऐसा लगता है जैसे वह अपनी मंजिल पर पहुंच गया है और ट्रेन से उतर जाना चाहिए। अब आपको किसी और से मिलने की तैयारी करनी चाहिए जो निश्चित रूप से साथ आएगा।

2. उस व्यक्ति को पकड़ना व्यर्थ है जिसने अलग होना चुना है

मैंने एक बार एक चमगादड़ के बच्चे को बचाया था, और चूंकि मैं देखभाल करने के तरीके के बारे में पूरी तरह से अनजान और बीमार था इसमें से, यह मर गया। मैं इसे न तो गाड़ सकता था और न ही फेंक सकता था; मुझे इससे बहुत लगाव हो गया था, लेकिन जब क्षय और सड़ांध की गंध ने मुझे प्रभावित किया तो मैंने किया। एक टूटे हुए रिश्ते के साथ भी ऐसा ही होता है - इससे पहले कि स्थिति आपके लिए असहनीय हो जाए, इसे जाने दें और इसे करने का सबसे अच्छा तरीका शांति और शांत गरिमा के साथ है। उन्हें उड़ने दो। जब कोई आपको जाने देने के लिए आपको छोड़ देता है। मुझ पर विश्वास करें कि यह सबसे अच्छा काम है।

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3. नए अवसर के लिए रास्ता बनाएं

एक और कहावत है, "जब एक दरवाजा बंद हो जाता है, तो एक हजार खिड़कियां खुल जाती हैं"। जीवन में ढेर सारी खुशियां इस बात से मिलती हैं कि आप उसे हल्के में रखते हैं। जब आप जीवन को तीव्रता से और चिंता के साथ पकड़ते हैं, तो इसका परिणाम पीड़ा, घृणा और क्रोध की सामान्य भावना होती है। जब ब्रेक-अप होता है तो फुटलूज और फैंसी-फ्री होना कभी आसान नहीं होता है। हालाँकि, याद रखें कि यह दुनिया का अंत नहीं है। यदि आप अभी भी जीवित हैं, तो इसका मतलब है कि अभी और भी बहुत कुछ तलाशना बाकी है, और प्रेम संबंधों के साथ भी ऐसा ही है, अपने दिमाग को खुला और पीड़ा से मुक्त रखें और पर्याप्त रूप से सही, सुरंग के अंत में एक बिल्कुल नया होगा प्यार तुम्हारा इंतजार कर रहा है। अगर कोई आपके जीवन से चला जाता है तो उसे जाने दें। यह केवल आपके लिए काम करता है।

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4. प्रत्येक ब्रेक-अप के साथ व्यक्तिगत विकास होता है

मैं इसे व्यक्तिगत अनुभव से जानता हूं, प्रत्येक व्यक्ति के साथ जो मेरे साथ टूट गया, मैंने पाया एक आध्यात्मिक विकास था जो मेरे लिए अद्वितीय था।

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प्रत्येक प्रेमी से मैंने अपने बारे में और अधिक सीखा और यह भी सीखा कि मुझे सबसे अच्छा क्या लगता है। मैं प्रत्येक अनुभव को अपने व्यक्तित्व को आकार देने के लिए तैयार था, मुझे एक आत्मविश्वासी और खुला व्यक्ति बनाता था।

प्रत्येक ब्रेक-अप ने मुझे सिखाया कि मैं उतना नाजुक नहीं था जितना मुझे संदेह था, कि मेरे पास प्यार का एक सागर था जो कम नहीं हुआ किसी भी निराशा के साथ। मैं अपने व्यक्तिगत इतिहास की प्रत्येक पंखुड़ी के साथ इत्र, रंग, आकार और जोड़ने के साथ गुलाब की तरह खिल रहा थाउस कपड़े की बनावट जो मेरे लिए थी। ब्रेक-अप के लिए मैं खुद की सराहना करने लगा!

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5. अनुग्रह और प्यार के साथ जाने दें

यदि आप इस व्यक्ति से बहुत प्यार करते हैं - तो आप उसे जहां जाने की जरूरत है वहां जाने क्यों नहीं देंगे? फिर यदि आप फिर से एक साथ होने के लिए बने थे, तो वह वापस आ जाएगा ... अन्यथा वह कभी नहीं होना था। इसलिए जब आप सुनें कि आपका साथी आपसे अलग होना चाहता है - शालीन बनें और मुस्कुराते हुए अलविदा कहें, यह जानते हुए कि आप वास्तव में किसी को भी अपने जीवन से नहीं बांध सकते; कि प्रत्येक व्यक्ति के पास एक नक्शा है और आप यात्री होने के लिए बने थे। आभारी रहें कि आपने एक साथ अपने समय का आनंद लिया।

ब्रेकअप करना कभी भी आसान नहीं होता है और क्रोध, पीड़ा और निराशा की स्थिति में किसी को यह कहना कि ठिठुरना और कठोर ऊपरी होंठ रखना, क्रूर लगता है। हालांकि इसका सामना करते हैं, आत्म-दया, दुख या कुरूपता में कोई भी लिप्तता केवल उलटा असर डालने वाली है। ब्रेक-अप को संभालने का एक शानदार तरीका चालाकी और लालित्य के साथ है। जब कोई आपको जाने देने के लिए आपको छोड़ देता है। रिश्ते को बनाए रखने और सुधारने की कोशिश शायद ही कभी काम करती है। उन्हें वह स्थान दें जिसकी उन्हें आवश्यकता है, यदि वे आपको बहुत याद करते हैं तो वे वापस आ जाएंगे। लेकिन अगर आप दोनों को अपने जीवन का उद्देश्य मिल जाए तो आप आगे बढ़ जाते हैं और अपनी-अपनी दुनिया में खुश रहते हैं।

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक रिश्ते विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक हैं, जो जोड़ों और व्यक्तियों को खुश और स्वस्थ संबंधों के रहस्यों को समझने में मदद करने के 10 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ हैं। उनके पास मैरिज एंड फैमिली थेरेपी में मास्टर डिग्री है और उन्होंने सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिक और निजी प्रैक्टिस सहित कई तरह की सेटिंग्स में काम किया है। मेलिसा को लोगों को अपने भागीदारों के साथ मजबूत संबंध बनाने और उनके रिश्तों में लंबे समय तक चलने वाली खुशी हासिल करने में मदद करने का शौक है। अपने खाली समय में, वह पढ़ना, योगाभ्यास करना और अपने प्रियजनों के साथ समय बिताना पसंद करती हैं। अपने ब्लॉग, डिकोड हैपियर, स्वस्थ संबंध के माध्यम से, मेलिसा दुनिया भर के पाठकों के साथ अपने ज्ञान और अनुभव को साझा करने की उम्मीद करती है, जिससे उन्हें वह प्यार और संबंध खोजने में मदद मिलती है जिसकी वे इच्छा रखते हैं।