Kapag Iniwan ka ng isang tao, hahayaan mo...eto ang dahilan!

Julie Alexander 22-06-2023
Julie Alexander

Kapag ang isa ay bata pa, naniniwala ang isang tao na ang mundo ay ginawa para lamang sa kanila. Kung sila nga ay mapalad, masisiyahan silang maging sentro ng atensyon ng lahat mula mismo sa kanilang mga magulang hanggang sa lahat ng tao sa kanilang paligid. Ngunit sa lalong madaling panahon ay natuklasan mo na ang mga bagay ay nagbabago, ikaw ay hindi kailangan at ang buhay ay lumilipas. Ito ay nangyayari sa lalong madaling panahon; ang unang pagkakataon ay kapag ipinanganak ang isang kapatid. Ang karanasang ito ay patuloy na nangyayari habang ang iyong kaibigan sa paaralan ay pumili ng isa pang BFF, at ang iyong espesyal na kaibigan ay nagbibigay ng higit na atensyon sa isa pang tao. Napagtanto mo na ang buhay ay hindi talaga isang kama ng mga rosas. Sa parehong paraan kapag na-inlove ka pero hindi natuloy may breakup ka. Kapag iniwan ka ng isang tao para pakawalan. Sabi nga sa kasabihan kung babalik sila, mabuti kung hindi, hindi sila naging sayo.

Kapag Iniwan ka ng Isang Tao

Nararamdaman mo ang unang pag-udyok ng selos, inggit at tiyak. pakiramdam ng diffidence "hindi ba ako sapat na mabuti?" tanong mo sa sarili mo. Pagkatapos ang maliliit na tagumpay ay mangyayari, ikaw ay naging kapitan ng paaralan, o ang pinakamahusay na sprinter o ang iyong mga kasanayan ay kinikilala sa larangan ng musika o sining. Mas gumaan ang pakiramdam mo at patuloy ang buhay.

Bilang isang may sapat na gulang, biniyayaan ka ng magandang kapareha at tila perpekto ang buhay. Bumuo ka ng mga pangarap na nakasentro sa taong ito at ang buhay ay isang kanta at sayaw. Biglang nabasag ang kaligayahang iyon tulad ng isang plorera ng tsinelas na nahulog mula sa istante sa itaas. Hindi mo inaasahan iyon. Nakahanap na ng iba ang taong itoat gustong iwan ka. Paano kaya iyon? Mali lahat. Bakit? Bakit? Bakit? Ang iyong isip ay umiikot sa hindi makapaniwala. Ayaw mo silang pakawalan. hindi mo kaya. Nasasaktan ka dahil nangyari ito. At gayon pa man, kailangan mong palayain sila. Kapag iniwan ka ng isang tao para sa iba, mas mabuting hayaan mo siya. Here’s why.

1. If he was meant to be, he would have stayed

This is a thought that took a long time for me to accept. Ang buhay ay isang paglalakbay na puno ng maraming karanasan. Napakaganda na nasiyahan ka sa kabanatang ito. Ito ay dumating sa kanyang likas na wakas. Dapat ko siyang bitawan dahil kung siya ang nakatakda sa buhay ko ay nanatili siyang kusa.

Tingnan din: 13 Narcissist Quotes Tungkol sa Pagharap sa Narcissistic Abuse

Para siyang nakarating sa kanyang destinasyon at dapat bumaba ng tren. Kailangan mo na ngayong maghanda upang makatagpo ng ibang tao na tiyak na darating.

2. Ang paghawak sa isang taong piniling humiwalay ay walang saysay

Nakaligtas ako minsan ng isang baby paniki, at dahil ako ay ganap na walang kamalay-malay at kulang sa kagamitan tungkol sa kung paano mag-aalaga nito, namatay ito. Hindi ko ito mailibing o maihagis; Napakapit ako dito, ngunit nang maamoy ko ang amoy ng pagkabulok at kabulukan ay ginawa ko. Ganyan ang isang nasirang relasyon – hayaan mo na bago ang sitwasyon ay maging mahirap para sa iyo at ang pinakamahusay na paraan upang gawin iyon ay may katahimikan at tahimik na dignidad. Hayaang lumipad sila. Kapag iniwan ka ng isang tao para pakawalan. Tiwala sa akin iyon ang pinakamagandang gawin.

Magbasa pa: Paano makukuhasa pamamagitan ng breakup na mag-isa?

3. Gumawa ng paraan para sa isang bagong pagkakataon

Isa pang kasabihan ay, "Kapag nagsara ang isang pinto, isang libong bintana ang nabubuksan". Maraming kaligayahan sa buhay ay dahil sa katotohanan na hawak mo ito nang basta-basta. Kapag naiintindihan mo ang buhay nang matindi at may pagkabalisa, nagreresulta ito sa dalamhati, poot at pangkalahatang pakiramdam ng pagkabalisa. Kapag nangyari ang break-up, hindi magiging madali ang pagiging footloose at fancy-free. Gayunpaman, tandaan na hindi ito ang katapusan ng mundo. Kung nabubuhay ka pa, ibig sabihin ay marami pang dapat tuklasin, at ganoon din sa mga interes sa pag-ibig, panatilihing bukas ang iyong isipan at walang kalungkutan at tama, sa dulo ng lagusan ay magiging isang bagong tatak. pag-ibig na naghihintay para sa iyo. Kung may aalis sa buhay mo, hayaan mo. Gumagana lang ito para sa iyo.

Tingnan din: Paano Haharapin ang Hinanakit Sa Pag-aasawa? Sinasabi sa Iyo ng Dalubhasa

4. Nangyayari ang personal na paglago sa bawat break-up

Alam ko ito sa pamamagitan ng personal na karanasan, sa bawat taong nakipaghiwalay sa akin nalaman ko na naroon ay isang espirituwal na paglago na natatangi sa akin.

Mula sa bawat manliligaw natutunan ko ang higit pa tungkol sa aking sarili at higit pa tungkol sa kung ano ang pinakaangkop sa akin. Naging bukas ako na hayaan ang bawat karanasan na hubugin ang aking pagkatao, gawin akong isang tiwala at bukas na tao.

Ang bawat break-up ay nagturo sa akin na hindi ako marupok gaya ng hinala ko, na mayroon akong karagatan ng pag-ibig na hindi nauubos sa anumang halaga ng pagkabigo. Ako ay namumulaklak na parang rosas sa bawat talulot ng aking personal na kasaysayan, nagdaragdag ng pabango, kulay, hugis attexture sa tela na ako. Nagsimula akong pahalagahan ang sarili ko salamat sa break-up!

Read more: How my heartbreak changed me as a person

5. Let go with grace and love

Kung mahal na mahal mo ang taong ito – bakit hindi mo siya pakakawalan kung saan man niya kailangan pumunta? Tapos kung kayo ay nakatakdang magsama muli, babalik siya...kung hindi, hindi siya kailanman. Kaya't kapag narinig mo na ang iyong kapareha ay gustong lumayo sa iyo - maging kaaya-aya at magpaalam nang may ngiti, alam mong hindi mo talaga kayang itali ang sinuman sa iyong buhay; na ang bawat tao ay may mapa at ikaw ay sinadya upang maging manlalakbay. Magpasalamat na kayo ay nasiyahan sa iyong oras na magkasama.

Ang paghihiwalay ay hindi madali at ang pagsasabi sa isang taong nasa ganoong estado ng galit, paghihirap at kawalan ng pag-asa, na mag-chin up at panatilihin ang isang matigas na itaas na labi, ay tila malupit. Aminin natin, ang anumang indulhensiya sa awa sa sarili, kalungkutan o kapangitan ay magbabalik lamang. Ang isang eleganteng paraan upang mahawakan ang isang break-up ay may pagkapino at kagandahan. Kapag iniwan ka ng isang tao para pakawalan. Ang pagsisikap na hawakan at ayusin ang relasyon ay bihirang gumagana. Bigyan mo sila ng space na kailangan nila, kung miss ka nila, babalik sila. Pero kung pareho ninyong nahanap ang layunin ng inyong buhay ay magpapatuloy ka at magiging masaya sa kani-kanilang mundo.

Julie Alexander

Si Melissa Jones ay isang dalubhasa sa relasyon at lisensyadong therapist na may higit sa 10 taong karanasan sa pagtulong sa mga mag-asawa at indibidwal na mabasa ang mga sikreto sa mas masaya at malusog na relasyon. Mayroon siyang Master's degree sa Marriage and Family Therapy at nagtrabaho sa iba't ibang setting, kabilang ang mga klinika sa kalusugan ng isip ng komunidad at pribadong pagsasanay. Si Melissa ay masigasig sa pagtulong sa mga tao na bumuo ng mas malakas na koneksyon sa kanilang mga kasosyo at makamit ang pangmatagalang kaligayahan sa kanilang mga relasyon. Sa kanyang bakanteng oras, nasisiyahan siyang magbasa, magsanay ng yoga, at gumugol ng oras kasama ang sarili niyang mga mahal sa buhay. Sa pamamagitan ng kanyang blog, Decode Happier, Healthier Relationship, inaasahan ni Melissa na ibahagi ang kanyang kaalaman at karanasan sa mga mambabasa sa buong mundo, na tulungan silang mahanap ang pagmamahal at koneksyon na gusto nila.