När någon lämnar dig låter du dem gå...här är varför!

Julie Alexander 22-06-2023
Julie Alexander

När man är ung tror man att världen är gjord bara för en. Om man har tur kommer man att njuta av att vara allas uppmärksamhet, från sina föräldrar till alla andra runt omkring en. Men snart upptäcker man att saker förändras, att man är utbytbar och att livet är förgängligt. Detta händer ganska snart; första gången är när ett syskon föds. Denna upplevelse fortsätter att inträffa när manskolkompisen väljer en annan BFF, och din speciella vän ger en annan person mer uppmärksamhet. Du inser att livet inte är en dans på rosor. På samma sätt som när du blir kär men det inte fungerar har du ett uppbrott. När någon lämnar dig måste du låta dem gå. Som man säger om de kommer tillbaka är det bra om de inte gör det var de aldrig dina.

När någon lämnar dig låter du dem gå

Du känner de första spirorna av svartsjuka, avund och en viss känsla av misstro "är jag inte tillräckligt bra?" frågar du dig själv. Sedan kommer små framgångar, du blir skolkapten eller den bästa sprintern eller dina färdigheter erkänns inom musik eller konst. Du mår bättre och livet går vidare.

Som vuxen har du välsignats med en vacker partner och livet verkar perfekt. Du bygger drömmar som kretsar kring denna person och livet är en sång och dans. Plötsligt krossas denna lycka som en porslinsvas som tappats från hyllan ovanför. Det hade du inte väntat dig. Denna person har hittat någon annan och vill lämna dig. Hur kan det vara så? Allt är fel. Varför? Varför? Varför? Ditt sinne snurrar imisstro. Du vill inte låta dem gå. Du kan inte. Du känner dig förkrossad över att detta har hänt. Och ändå måste du låta dem gå. När någon lämnar dig för någon annan är det bäst att låta dem gå. Här är anledningen.

1. Om det var meningen att han skulle vara, skulle han ha stannat

Detta är en tanke som tog lång tid för mig att acceptera. Livet är en resa fylld av många erfarenheter. Det är fantastiskt att du tyckte om detta kapitel. Det har kommit till sitt naturliga slut. Jag måste låta honom gå, för om han var menad att vara i mitt liv skulle han ha stannat frivilligt.

Det är som om han har nått sin destination och måste kliva av tåget. Du måste nu förbereda dig för att möta någon annan som säkert kommer att dyka upp.

2. Det är meningslöst att hålla fast vid en person som har valt att bryta sig loss

Jag hade en gång räddat en fladdermusunge, och eftersom jag var helt ovetande och dåligt utrustad om hur jag skulle ta hand om den, dog den. Jag kunde inte begrava den eller kasta den, jag hade blivit så fäst vid den, men när lukten av förfall och röta slog emot mig gjorde jag det. Så är det med en trasig relation - låt den gå innan situationen blir outhärdlig för dig och det bästa sättet att göra det är med lugn och ro ochtyst värdighet. Låt dem flyga iväg. När någon lämnar dig ska du låta dem gå. Tro mig, det är det bästa att göra.

Läs mer här: Hur tar man sig igenom ett uppbrott ensam?

3. Gör plats för en ny möjlighet

Ett annat talesätt är "När en dörr stängs öppnas tusen fönster". Mycket av lyckan i livet beror på att du tar det lätt. När du tar tag i livet intensivt och med ångest resulterar det i ångest, hat och en allmän känsla av ängslan. När ett uppbrott sker är det aldrig lätt att vara fri och ledig. Kom dock ihåg att det inte är världens ände. Om du ärfortfarande lever, betyder det att det fortfarande finns mycket mer att utforska, och det är samma sak med kärleksintressen, håll ditt sinne öppet och fritt från ångest och rätt vad det är, i slutet av tunneln kommer en helt ny kärlek att vänta på dig. Om någon går ut ur ditt liv, låt dem gå. Det fungerar bara för dig.

Se även: Hur förlåter man en otrogen partner? 7 tips för att läka och gå vidare

4. Personlig utveckling sker vid varje uppbrott

Jag vet detta av personlig erfarenhet, med varje person som bröt upp med mig fann jag att det fanns en andlig tillväxt som var unik för mig.

Se även: 10 relativa memes om långdistansrelationer som hjälper dig att känna samhörighet

Från varje älskare lärde jag mig mer om mig själv och mer om vad som passar mig bäst. Jag var öppen för att låta varje erfarenhet forma min personlighet och göra mig till en självsäker och öppen person.

Varje uppbrott lärde mig att jag inte var så skör som jag misstänkte, att jag hade ett hav av kärlek som inte tömdes av någon besvikelse. Jag blommade som en ros med varje kronblad i min personliga historia och tillförde parfym, färg, form och struktur till det tyg som var så jag. Jag började uppskatta mig själv tack vare uppbrottet!

Läs mer här: Hur min hjärtesorg förändrade mig som person

5. Släpp taget med nåd och kärlek

Om du älskade den här personen så mycket - varför skulle du inte låta honom gå dit han behöver gå? Om det var meningen att ni skulle vara tillsammans igen, kommer han tillbaka ... annars var det aldrig meningen. Så när du hör att din partner vill bryta upp från dig - var graciös och säg adjö med ett leende, i vetskap om att du verkligen inte kan binda någon till ditt liv; att varje person har en karta och ni var avsedda att vara tillsammans.Resenärer: Var tacksamma för att ni hade trevligt tillsammans.

Att göra slut är aldrig lätt och att säga till någon som befinner sig i ett tillstånd av ilska, ångest och förtvivlan att hålla huvudet kallt och hålla tungan rätt i mun verkar grymt. Men låt oss vara ärliga, all självömkan, sorg eller fulhet kommer bara att slå tillbaka. Ett elegant sätt att hantera ett uppbrott är med finess och elegans. När någon lämnar dig ska du låta dem gå. Att försöka hålla fast vid och reparera relationen leder sällan tillGe dem det utrymme de behöver, om de saknar dig tillräckligt mycket kommer de tillbaka. Men om ni båda hittar ert livs syfte går ni vidare och blir lyckliga i era respektive världar.

Julie Alexander

Melissa Jones är en relationsexpert och licensierad terapeut med över 10 års erfarenhet av att hjälpa par och individer avkoda hemligheterna till lyckligare och hälsosammare relationer. Hon har en magisterexamen i äktenskaps- och familjeterapi och har arbetat i en mängd olika miljöer, inklusive kommunala mentalvårdskliniker och privatpraktik. Melissa brinner för att hjälpa människor att bygga starkare kontakter med sina partners och uppnå långvarig lycka i sina relationer. På fritiden tycker hon om att läsa, utöva yoga och umgås med sina nära och kära. Genom sin blogg, Decode Happier, Healthier Relationship, hoppas Melissa kunna dela sin kunskap och erfarenhet med läsare runt om i världen och hjälpa dem att hitta den kärlek och anslutning de önskar.