เมื่อมีคนทิ้งคุณ ปล่อยเขาไป...นี่คือเหตุผล!

Julie Alexander 22-06-2023
Julie Alexander

เมื่อยังเด็ก เราเชื่อว่าโลกนี้สร้างมาเพื่อพวกเขาโดยเฉพาะ หากพวกเขาโชคดีจริง ๆ พวกเขาจะสนุกกับการเป็นจุดศูนย์กลางของความสนใจของทุกคนตั้งแต่พ่อแม่ไปจนถึงคนรอบข้าง แต่ในไม่ช้าคุณจะพบว่าสิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนไป คุณไม่สามารถแจกจ่ายได้และชีวิตเป็นสิ่งชั่วคราว สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในไม่ช้า ตัวอย่างแรกคือเมื่อพี่น้องเกิด ประสบการณ์นี้ยังคงเกิดขึ้นเมื่อเพื่อนที่โรงเรียนของคุณเลือก BFF อีกคน และเพื่อนคนพิเศษของคุณให้ความสนใจอีกคนมากขึ้น คุณตระหนักว่าชีวิตไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบจริงๆ ในทำนองเดียวกันเมื่อคุณตกหลุมรัก แต่ไม่ได้ผลคุณจะต้องเลิกรา เมื่อมีคนทิ้งคุณไป ดังคำกล่าวที่ว่า ถ้าเขากลับมาก็ดี ถ้าเขาไม่กลับมา เขาก็ไม่มีวันเป็นของคุณ

เมื่อมีคนทิ้งคุณไป ปล่อยเขาไป

คุณจะรู้สึกถึงความหึงหวง ความอิจฉา และความรู้สึกบางอย่าง ความรู้สึกไม่ไว้วางใจ “ฉันไม่ดีพอหรือ” คุณถามตัวเอง จากนั้นความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ก็เกิดขึ้น คุณได้เป็นกัปตันโรงเรียน หรือนักวิ่งที่เก่งที่สุด หรือทักษะของคุณได้รับการยอมรับในด้านดนตรีหรือศิลปะ คุณรู้สึกดีขึ้นและชีวิตดำเนินต่อไป

ในฐานะผู้ใหญ่ คุณได้รับพรจากคู่ครองที่สวยงาม และชีวิตก็ดูสมบูรณ์แบบ คุณสร้างความฝันโดยมีบุคคลนี้เป็นศูนย์กลาง และชีวิตคือบทเพลงและการเต้นรำ ความสุขนั้นก็แตกเป็นเสี่ยง ๆ เหมือนแจกันกระเบื้องที่หล่นจากหิ้งเหนือศีรษะ คุณไม่ได้คาดหวัง คนนี้เจอคนอื่นแล้วและอยากจะจากคุณไป เป็นไปได้อย่างไร? มันผิดทั้งหมด ทำไม ทำไม ทำไม จิตใจของคุณหมุนด้วยความไม่เชื่อ คุณไม่ต้องการปล่อยพวกเขาไป คุณไม่สามารถ คุณรู้สึกเสียใจที่สิ่งนี้เกิดขึ้น แต่คุณต้องปล่อยพวกเขาไป เมื่อมีคนทิ้งคุณไปหาคนอื่น ดีที่สุดคือปล่อยเขาไป นี่คือเหตุผล

1. ถ้าเขาถูกกำหนดให้เป็น เขาก็คงจะอยู่

นี่เป็นความคิดที่ใช้เวลานานกว่าฉันจะยอมรับ ชีวิตคือการเดินทางที่เต็มไปด้วยประสบการณ์มากมาย เป็นเรื่องดีที่คุณสนุกกับบทนี้ มันมาถึงจุดสิ้นสุดตามธรรมชาติแล้ว ฉันต้องปล่อยเขาไปเพราะถ้าเขาตั้งใจจะอยู่ในชีวิตของฉัน เขาจะต้องอยู่อย่างเต็มใจ

ราวกับว่าเขาไปถึงจุดหมายและต้องลงจากรถไฟ ตอนนี้คุณต้องเตรียมพบกับคนอื่นที่จะเข้ามาด้วยอย่างแน่นอน

2. การจับคนที่เลือกที่จะแยกตัวออกไปนั้นไร้ประโยชน์

ครั้งหนึ่งฉันเคยช่วยลูกค้างคาว และเนื่องจากฉันไม่มีความรู้และไม่มีความพร้อมในการดูแล ของมันก็ตาย ฉันไม่สามารถฝังหรือโยนมันได้ ฉันผูกพันกับมันมาก แต่เมื่อได้กลิ่นเน่าเหม็นโชยมาโดนตัวฉัน ความสัมพันธ์ที่พังทลายก็เป็นเช่นนั้น ปล่อยมันไปก่อนที่สถานการณ์จะทนไม่ได้สำหรับคุณ และวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนั้นคืออยู่ด้วยความสงบและสงบเสงี่ยม ปล่อยให้พวกเขาบินหนีไป เมื่อมีคนทิ้งคุณไป เชื่อฉันเถอะว่านี่คือสิ่งที่ดีที่สุด

อ่านเพิ่มเติม: วิธีรับผ่านการเลิกราเพียงลำพัง?

3. หลีกทางเพื่อโอกาสใหม่

อีกคำหนึ่งคือ “เมื่อประตูบานหนึ่งปิดลง หน้าต่างพันบานจะเปิดออก” ความสุขมากมายในชีวิตเกิดจากการที่คุณถือมันเบา ๆ เมื่อคุณเข้าใจชีวิตอย่างเข้มข้นและวิตกกังวล มันจะส่งผลให้เกิดความปวดร้าว ความเกลียดชัง และความรู้สึกกังวลโดยทั่วไป เมื่อการเลิกราเกิดขึ้น มันไม่ง่ายเลยที่จะปล่อยวางและเลิกเพ้อฝัน อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่ามันไม่ใช่วันสิ้นโลก ถ้าคุณยังมีชีวิตอยู่ แสดงว่ายังมีอะไรให้สำรวจอีกมาก และความรักก็เหมือนกัน เปิดใจให้กว้างและปราศจากความปวดร้าว และพอที่ปลายอุโมงค์จะเป็นสิ่งใหม่ รักรอคุณอยู่ ถ้ามีคนเดินออกจากชีวิตคุณไป มันได้ผลสำหรับคุณเท่านั้น

ดูสิ่งนี้ด้วย: 7 คู่รักสารภาพถูกจับขณะมีชู้

4. การเติบโตส่วนบุคคลเกิดขึ้นกับการเลิกราแต่ละครั้ง

ฉันรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ส่วนตัว จากแต่ละคนที่บอกเลิกฉัน ฉันพบว่ามี เป็นการเติบโตทางจิตวิญญาณที่ไม่เหมือนใครสำหรับฉัน

ดูสิ่งนี้ด้วย: ฉันรู้ได้อย่างไรว่าแฟนของฉันเป็นสาวบริสุทธิ์

จากคนรักแต่ละคน ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองมากขึ้นและมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่เหมาะกับฉันที่สุด ฉันเปิดใจให้แต่ละประสบการณ์หล่อหลอมบุคลิกของฉัน ทำให้ฉันเป็นคนที่มีความมั่นใจและเปิดเผย

การเลิกราแต่ละครั้งสอนฉันว่าฉันไม่ได้เปราะบางอย่างที่ฉันสงสัย ฉันมีมหาสมุทรแห่งความรักที่ไม่เสื่อมคลาย กับความผิดหวังสักเท่าไร ฉันเบ่งบานเหมือนดอกกุหลาบด้วยกลีบแต่ละกลีบของประวัติส่วนตัวของฉัน เติมน้ำหอม สี รูปร่างและเท็กซ์เจอร์ให้กับเนื้อผ้าที่เเน่นค่ะ ฉันเริ่มรู้สึกขอบคุณตัวเองจากการเลิกรากัน!

อ่านเพิ่มเติม: ความเสียใจของฉันเปลี่ยนแปลงฉันในฐานะคนคนหนึ่งได้อย่างไร

5. ปล่อยวางอย่างสง่างามและความรัก

ถ้าคุณรักคนๆ นี้มาก ทำไมคุณถึงไม่ปล่อยเขาไปทุกที่ที่เขาต้องไป? ถ้าหากคุณตั้งใจที่จะอยู่ด้วยกันอีกครั้ง เขาจะกลับมา… มิฉะนั้นเขาไม่ได้ตั้งใจจะเป็น ดังนั้นเมื่อคุณได้ยินว่าคู่ของคุณต้องการแยกทางจากคุณ จงทำตัวให้สง่างามและบอกลาด้วยรอยยิ้ม เพราะรู้ว่าคุณไม่สามารถผูกมัดใครในชีวิตคุณได้ แต่ละคนมีแผนที่และคุณถูกกำหนดให้เป็นนักเดินทาง จงขอบคุณที่คุณมีความสุขกับเวลาที่มีร่วมกัน

การเลิกราไม่ใช่เรื่องง่ายและการบอกใครสักคนที่อยู่ในสถานะโกรธ เจ็บปวด และสิ้นหวัง ให้เชิดหน้าขึ้นและเม้มริมฝีปากไว้ ดูเหมือนจะโหดร้าย ยอมรับเถอะว่าการตามใจตัวเอง ความเศร้าโศก หรือความอัปลักษณ์มีแต่จะส่งผลย้อนกลับ วิธีที่สง่างามในการจัดการกับการเลิกราคือการใช้กลเม็ดเด็ดพรายและความสง่างาม เมื่อมีคนทิ้งคุณไป การพยายามรักษาและแก้ไขความสัมพันธ์ไม่ค่อยได้ผล ให้พื้นที่ที่พวกเขาต้องการ ถ้าพวกเขาคิดถึงคุณมากพอ พวกเขาจะกลับมา แต่ถ้าคุณทั้งคู่พบจุดมุ่งหมายของชีวิต คุณก็เดินหน้าต่อไปและมีความสุขในโลกส่วนตัวของคุณ

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ