Să te îndrăgostești nu este același lucru cu a menține o relație. Deși dragostea este o componentă importantă a unei relații, ea nu reprezintă totul. Întotdeauna există unele lucruri nenegociabile peste care nu poți trece, indiferent de cât de multă dragoste există. Și iată că te ajutăm să le identifici cu o listă cu cele 20 de probleme de relație care nu se rezolvă.

În acest articol, psihologul consilier Anushtha Mishra (M.Sc. Psihologie de consiliere), care este specializată în oferirea de terapie pentru preocupări precum traume, probleme de relații, depresie, anxietate, doliu și singurătate, printre altele, scrie pentru a vă ajuta să înțelegeți mai bine ce înseamnă deal breakers în relații și cum să le definiți și să le înțelegeți.

Ce este un Deal Breaker Relație?

În sensul literal al cuvântului "deal breaker" este ceva care ar determina o persoană să renunțe la un plan, la un aranjament reciproc, la un acord sau la o relație. Acum, un deal breaker în relație este un comportament, o valoare sau o caracteristică a partenerului tău cu care nu ești de acord în mod intrinsec.

Acestea ajută la prevenirea comportamentelor nesănătoase, a rolurilor de relație dezechilibrate sau a situațiilor potențial periculoase în relația ta. Practic, prevenirea unei relații nesănătoase. Reflectarea asupra problemelor tale de întâlnire este primul filtru folosit pentru a verifica orice diferență de valori și stil de viață. Comunicarea acestui lucru te poate apropia de partenerul tău dacă poți găsi un punct de mijloc sau acest lucru poatesă fie începutul sau sfârșitul călătoriei voastre ca și cuplu.

Top 20 de relații care nu ar trebui să fie tolerate

Un "deal breaker" te face să spui "am terminat." Chiar dacă iubești mult persoana respectivă sau ești cu ea de mult timp. Poate părea un pic cam dur, dar de fapt îți permite să te protejezi de a te încurca într-o situație toxică.

Mai jos se află lista de "deal breakers" într-o relație, care poate acționa ca o linie de apărare, protejându-vă de o relație controlată, dureroasă și potențial periculoasă.

1. Au un ego mare și gras

Primul dintre primele 20 de probleme de relație este atunci când trebuie să ai de-a face cu un partener încăpățânat și egoist. S-ar putea să simți că încearcă să te suprime, făcându-te să te simți sufocată. S-ar putea să ai de-a face cu judecata, critica și ridiculizarea constantă. Acesta este unul dintre principalele semnale de alarmă în relație și unul dintre cele mai frecvente probleme de relație.

2. Mint foarte mult

O altă problemă care poate fi rezolvată atât de o femeie, cât și de un bărbat, este atunci când partenerul tău minte în legătură cu orice. Acest lucru are potențialul de a te face să simți un sentiment de scufundare în stomac, împreună cu furie și durere. Poate fi devastator să fii mințit de un partener, chiar și micile minciuni albe pot fi resimțite ca o moarte cu o mie de tăieturi.

3. Te manipulează

Manipularea este un tip comun de abuz și un alt tip de abuz dintre cele mai multe probleme la întâlniri. Ar putea fi dificil să recunoști semnele de manipulare la început. Mulți oameni nu își dau seama că sunt controlați de partenerii lor. Partenerul manipulator poate juca jocuri ale minții pentru a obține ceea ce dorește. Acțiunea lor face ca o relație să eșueze și este inacceptabilă, deoarece afectează ambii parteneriemoțional și mental. Acesta este unul dintre cele mai mari obstacole într-o relație.

4. Nu sunt niciodată prin preajmă atunci când ai nevoie de ei

O relație bună se bazează pe o dependență sănătoasă, care favorizează un sentiment de siguranță și capacitatea de a te baza pe partenerul tău. Dar când observi că nu a fost acolo pentru tine, ai tot dreptul să pleci. Asta pentru că este puțin probabil că va fi acolo pentru tine atunci când vei avea nevoie de el în viitor, dacă nu a făcut-o în trecut. Meriți ajutor și confort din partea partenerului tău.

5. Nu au încredere în tine

Încrederea este o parte importantă a oricărei relații. Un studiu de evaluare a importanței încrederii într-o relație a constatat că fiecare participant a fost de acord că încrederea este o componentă cheie pentru ca o relație intimă să funcționeze. Atunci când nu există încredere într-o relație, poți rămâne cu un sentiment de îngrijorare și teamă. Acest lucru poate deveni foarte împovărător din cauza tonului acuzator pe care partenerul tău l-ar putea folosi pentru că nuîncredere în tine.

6. Nu poți avea încredere în ei

Dacă te trezești că te uiți pe furiș în telefonul lui sau începi să îl/o excluzi, atunci este un semn că nu ai încredere în partenerul tău sau poate că nu este demn de încredere. Încrederea, așa cum am menționat mai devreme, este o parte foarte importantă a unei relații de iubire. Dacă nu ești în stare să ai încredere în el/ea din orice motiv, atunci asta poate fi un motiv de despărțire.

7. Există infidelitate

Cu toată această lipsă de încredere, riscul de infidelitate este foarte mare, ceea ce reprezintă un alt top al celor mai importante obstacole în relații. Un sondaj realizat în 2021 de Health Testing Centers a chestionat 441 de persoane și a raportat că puțin peste 46% dintre respondenții aflați într-o relație monogamă au avut aventuri. Acest lucru este dăunător pentru relația ta și este un moment bun pentru a te îndepărta.

8. Sunt lipsiți de respect

Respectul este o altă componentă vitală a unei relații. Lipsa de respect sau lipsa de respect într-o relație provine, de obicei, dintr-un dezechilibru de putere în care o persoană se simte subevaluată. Aceasta este o altă problemă, deoarece, în timp, lipsa de respect poate duce la resentimente și chiar la abuz, creând un ciclu de comportamente toxice care duce la eșecul relației.

9. Sunt violente

Dacă partenerul tău este violent față de tine, caută imediat sprijin și fugi. Acesta este cel mai important factor de ruptură într-o relație și nu există niciodată un motiv pentru care să îl suporți. Violența poate include:

• Lovirea
• Arderea
• Strangularea, printre altele

Acest lucru nu este niciodată acceptabil și nu ar trebui să faceți niciodată compromisuri într-o relație.

10. Sunt abuzive

Potrivit datelor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), 20-75% dintre persoane au raportat că au suferit un act de abuz emoțional, sau mai multe, din partea unui partener în timpul vieții lor, iar 13-61% au raportat că au suferit violență fizică din partea unui partener. Căutați sprijin și ajutor dacă vă aflați într-o relație abuzivă. Aceasta este cea mai mare problemă într-o relație.

11. Nu există compatibilitate sexuală

Un utilizator Quora notează: "Compatibilitatea sexuală este importantă într-o relație. Multe divorțuri și despărțiri se întâmplă pentru că sexul nu a fost bun. Sexul prost ar putea fi rezultatul a altceva care se întâmplă în relație. Prin urmare, este un simptom și nu o afecțiune".

Acesta este un punct crucial pe care îl ridică, este un simptom al unei probleme mult mai mari, dar este totuși un motiv suficient de valid pentru a decide dacă relația nu mai funcționează pentru tine.

12. Nu sunt pregătiți să depună efort

Relațiile nu sunt un drum fără efort spre tărâmul de basm. Au nevoie de muncă pentru a continua să funcționeze ca o mașină bine unsă. Acum, atunci când partenerul tău nu este pregătit să depună acest efort, este un semnal de alarmă major. Acest lucru înseamnă că nu este serios în legătură cu această relație. Dacă ești în căutarea unui parteneriat stabil, pe termen lung, acesta poate fi unul dintre primele 20 de probleme de relație pentru tine.

13. Sunt nepoliticoase cu tine și cu ceilalți

Atunci când sunt nepoliticoși cu străinii și cu tine, este un semn că partenerul tău s-ar putea să nu fie cel mai potrivit pentru tine. De asemenea, poate avea tendința de a fi rău cu membrii familiei lor sau ai tăi, ceea ce spune multe despre caracterul lor. Remarcile derizorii despre aspectul tău, realizările, trecutul și altele asemenea sunt, de asemenea, moduri în care un partener își poate exprima lipsa de politețe, iar tu nu meriți asta. Acesta este unul dintre cele maidureroasă în lista noastră de lucruri care nu pot fi rezolvate într-o relație.

14. Sunt sexiste

Dacă partenerul tău este direct sau imperceptibil sexist, este o perspectivă asupra mentalității și stilului său de gândire. Câteva semne la care trebuie să fii atent pot fi,

• Ei te denigrează
• Te fac de rușine în legătură cu corpul tău
• Nu vă cer consimțământul, și
• Ei fac glume pe seama unui gen.

Acestea sunt trăsăturile unui partener toxic. Este complet valabil atunci să vă scoateți piciorul din relație și, de asemenea, un motiv justificat de întrerupere a relației pentru dumneavoastră într-o relație.

15. Sunt rasiste

Maria, care a fost îndrăgostită de un tip care, la întâmplare, transmitea insulte și comentarii rasiste la adresa ei și a oamenilor din jurul ei, spune că a fost foarte frustrant să vadă cum cineva pe care îl iubea o disprețuiește pe ea și pe ceilalți. Ea adaugă: "Mi-a luat ceva timp să realizez că acest lucru este o problemă pentru că nu am fost crescută în acest fel. Îmi tremura vocea, dar în cele din urmă am ieșit din relație".

16. Nu știu cum să își gestioneze furia

Furia este o emoție puternică și devine la fel de distructivă ca un foc sălbatic dacă nu este gestionată. Multe relații se destramă pentru că un partener nu a știut cum să se ocupe de problemele legate de furie sau cum să controleze furia și frustrarea. Dacă partenerul tău nu este pregătit să depună eforturi pentru a gestiona aceste sentimente, este înțelept să o consideri una dintre cele mai importante probleme de relație, deoarece poate deveni și abuzivă.

17. Nu sunteți o prioritate pentru ei

Dacă partenerul tău se dă în lături de la tine, nu depune efort la ocazii speciale și respinge toate etichetele, atunci cel mai probabil nu ești o prioritate pentru el și s-ar putea să te simți doar ca o opțiune pentru el. Nu ți se pare că acest lucru sună ca o întrerupere a afacerii? Cu toții ne dorim să fim o prioritate pentru partenerul nostru semnificativ și atunci când această nevoie nu este satisfăcută, poate duce la resentimente și frustrare. Este acest lucru cevape care ți-ai dori-o în relația ta?

18. Nu poți fi tu însuți în preajma lor

Un alt utilizator Quora spune: "Prefer să fiu singură decât să fiu într-o relație dacă nu sunt fericită. Îți datorezi ție însăți (și lui, de asemenea), să fii complet sinceră cu privire la cum stau lucrurile. O relație bună este deschisă la comunicare." Nici că puteam să o spun mai bine. Dacă este pretențios, îți va aduce o viață întreagă de agonie. De aceea, a nu putea fi tu însăți cu un partener romantic este unulde top al celor mai importante probleme de întâlnire.

19. Obiective diferite în materie de relații

Atunci când ideea ta de angajament variază, planurile tale pe 5 ani nu se potrivesc și planurile tale actuale nu sunt aliniate, este un semn că amândoi aveți obiective diferite în relație. Când aveți obiective diferite, va duce la multă nemulțumire în relație. Acesta este unul semnificativ în lista noastră de top 20 deal breakers într-o relație.

20. Morală și valori opuse

Dacă morala și valorile tale sunt diferite de cele ale partenerului tău, voi doi veți avea parte de certuri dureroase. Aceste certuri nu vor face decât să crească în timp, ceea ce va duce din nou la resentimente și la posibilitatea de a se transforma într-o relație toxică. Acest lucru nu merită și este o problemă valabilă într-o relație atât pentru băieți, cât și pentru fete.

Indicatori cheie

• Un "deal breaker" al relației este un comportament, o valoare sau o caracteristică a partenerului tău cu care nu ești de acord în mod intrinsec.
• Unele dintre cele mai mari probleme în relații sunt că au un ego mare și gras, mint mult, nu poți avea încredere în ei și ei nu au încredere în tine, și nu sunt niciodată acolo când ai nevoie de ei.
• Violența, abuzul și manipularea sunt câteva dintre elementele absolut nenegociabile pe care nu trebuie să le compromiți niciodată

Ceea ce ar putea fi un deal breaker pentru tine, poate să nu fie un deal breaker pentru altcineva. În cele din urmă, tu, care trebuie să decizi dacă ceva nu este un lucru nenegociabil pentru tine. Poți oricând să apelezi la cineva în a cărui judecată ai încredere pentru a te ghida în această situație.

Cu toate acestea, decizia va fi a ta, deoarece ești singurul care o poate lua. Asta nu înseamnă că va fi ușor, dar îți vei mulțumi pentru că ți-ai evaluat factorii care te fac să te răzgândești și ai acționat în consecință.

Când este momentul să te desparți de partenerul tău?