مٿين 20 رشتي ڊيل برڪرز جن کي برداشت نه ڪيو وڃي

Julie Alexander 26-09-2024
Julie Alexander

محبت ۾ پوڻ رشتو قائم رکڻ جي برابر ناهي. جيتوڻيڪ محبت هڪ رشتي جو هڪ اهم حصو آهي، اهو سڀ ڪجهه نه آهي ۽ ان جي آخر ۾. هتي هميشه ڪجهه غير ڳالهين جي قابل هوندا آهن جيڪي توهان صرف ماضي کي نه ڏسي سگهو ٿا، ڪابه پرواه ناهي ته ڪيترو پيار آهي. ۽ ھتي اسان توھان جي مدد ڪري رھيا آھيون انھن کي سڃاڻڻ ۾ مٿين 20 رشتيدارن جي فهرست سان پريشانين لاءِ جيئن صدمو، رشتي جا مسئلا، ڊپريشن، پريشاني، غم، ۽ ٻين جي وچ ۾ اڪيلائي، توهان کي بهتر طور تي سمجهڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ لکي ٿو ته رشتي جي ڊيل برڪرز جو مطلب ڇا آهي ۽ انهن کي ڪيئن بيان ڪرڻ ۽ سمجهڻ گهرجي.

ڊيل بريڪر جي لغوي معنيٰ اها شيءِ آهي جيڪا ڪنهن ماڻهوءَ کي ڪنهن منصوبي، گڏيل بندوبست، معاهدو، يا تعلق کي ڇڏي ڏيڻ جو سبب بڻجي. هاڻي هڪ رشتي ڊيل بريڪر توهان جي پارٽنر جي رويي، قدر، يا خاصيت آهي جنهن سان توهان اندروني طور تي متفق آهيو.

اهي توهان جي رشتي ۾ غير صحتمند رويي، غير متوازن رشتي جي ڪردار، يا ممڪن طور تي خطرناڪ حالتن کي روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿا. بنيادي طور تي غير صحتمند تعلقات کي روڪڻ. توهان جي تاريخن جي ڊيل برڪرز تي ڌيان ڏيڻ پهريون فلٽر آهي قدرن ۽ طرز زندگي ۾ ڪنهن به فرق کي جانچڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. اها ڳالهه ٻولهه توهان ۽ توهان جو ساٿي آڻي سگهي ٿيويجھو جيڪڏھن توھان ھڪڙو وچولي ميدان ڳولي سگھوٿا، يا اھو ٿي سگھي ٿو توھان جي سفر جي پڄاڻيءَ جي شروعات جوڙو جي حيثيت ۾.

ٽاپ 20 رشتي ڊيل ٽوڙڻ وارا جن کي برداشت نه ڪيو وڃي

هڪ ڊيل بريڪر توهان کي چوندا آهن، "مان ٿي چڪو آهيان." جيتوڻيڪ توهان ان شخص سان پيار ڪيو يا ان سان گڏ هڪ ڊگهي وقت تائين آهي. اهو آواز ٿورڙو سخت لڳي سگهي ٿو پر اهو اصل ۾ توهان کي پنهنجي پاڻ کي زهر واري صورتحال ۾ ڦاسڻ کان بچائڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

هيٺ ڏنل رشتي جي ڊيل ٽوڙڻ وارن جي فهرست آهي، جيڪي دفاع جي هڪ قطار طور ڪم ڪري سگهن ٿيون، توهان کي ڪنٽرولنگ، نقصانڪار کان بچائي سگهن ٿيون. , ۽ امڪاني طور تي خطرناڪ تعلق.

1. انهن ۾ هڪ وڏي ٿلهي انا آهي

اسان جي مٿين 20 رشتي ڊيل ٽوڙڻ وارن مان پهريون اهو آهي جڏهن توهان کي ضد ۽ انا پرست پارٽنر سان معاملو ڪرڻو پوندو. توهان محسوس ڪري سگهون ٿا ته اهي توهان کي دٻائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، توهان کي ٿڪايو محسوس ڪيو. توھان کي ڇڏي ڏنو وڃي ٿو مسلسل فيصلي، تنقيد ۽ طنز سان معاملو ڪرڻ. هي هڪ اهم رشتي جي لال پرچمن مان هڪ آهي ۽ هڪ تمام عام رشتي ڊيل ٽوڙڻ وارن مان هڪ آهي.

2. اهي تمام گهڻو ڪوڙ ڳالهائيندا آهن

هڪ عورت ۽ مرد لاءِ ڪيترن ئي ڊيل ٽوڙڻ وارن مان هڪ آهي. اهو آهي جڏهن توهان جو ساٿي هر شيء بابت ڪوڙ ڳالهائيندو آهي. اهو توهان کي گٽ ۾ ٻڏڻ جو احساس ڪرڻ جي صلاحيت آهي، ڪاوڙ ۽ ڏک سان گڏ. اهو هڪ پارٽنر طرفان ڪوڙ ڳالهائڻ تباهه ڪندڙ ٿي سگهي ٿو، ايستائين جو ننڍڙو ننڍڙو اڇو ڪوڙ هڪ هزار ڪٽ جي موت وانگر محسوس ڪري سگهي ٿو.

3. اهي توهان کي هٿي وٺن ٿا

هيراڦيري هڪ عام قسم جي بدسلوڪي آهي ۽ هڪ ٻيو آهي ڪيترن ئي ڊيل بريڪرز مان جڏهن تاريخن ۾. شروعات ۾ هيراڦيري جي نشانين کي ڳولڻ ڏکيو ٿي سگھي ٿو. ڪيترائي ماڻهو اهو نه ٿا سمجهن ته اهي انهن جي ڀائيوارن طرفان ڪنٽرول ڪيا ويا آهن. هٿرادو پارٽنر شايد دماغ جون رانديون کيڏڻ لاءِ جيڪي حاصل ڪرڻ چاهين ٿا. انهن جو عمل هڪ رشتي کي ناڪام ٿيڻ جو سبب بڻائيندو آهي ۽ ناقابل قبول آهي ڇاڪاڻ ته اهو ٻنهي ڀائيوارن کي جذباتي ۽ ذهني طور تي متاثر ڪري ٿو. اهو رشتن ۾ سڀ کان وڏي ڊيل ٽوڙڻ وارن مان هڪ آهي.

4. اهي ڪڏهن به نه هوندا آهن جڏهن توهان کي انهن جي ضرورت هجي

هڪ سٺو تعلق صحتمند انحصار تي ٻڌل هوندو آهي جيڪو تحفظ جو احساس پيدا ڪري ٿو ۽ هڪ توهان جي ڀائيواري تي ڀروسو ڪرڻ جي صلاحيت. پر جڏهن توهان محسوس ڪيو ته اهي توهان لاءِ نه آهن، توهان کي وڃڻ جو حق آهي. اهو ئي سبب آهي ته اهو ممڪن ناهي ته اهي توهان لاء موجود هوندا جڏهن توهان کي مستقبل ۾ انهن جي ضرورت هجي جيڪڏهن اهي ماضي ۾ نه آهن. توهان پنهنجي ساٿي کان مدد ۽ آرام جا مستحق آهيو.

ڏسو_ پڻ: منهنجي بدسلوڪي زال مون کي باقاعده ماريو پر مان گهر ڀڄي ويو ۽ هڪ نئين زندگي ملي

5. اهي توهان تي ڀروسو نٿا ڪن

اعتماد ڪنهن به رشتي جو هڪ اهم حصو آهي. رشتي ۾ اعتماد جي اهميت جو جائزو وٺڻ لاءِ هڪ مطالعو مليو ته هر شرڪت تي اتفاق ڪيو ويو ته اعتماد هڪ اهم جزو آهي هڪ مباشرت تعلق جي ڪم ۾. جڏهن رشتي ۾ ڪو به ڀروسو نه آهي، توهان کي پريشان ۽ خوفزده محسوس ڪري سگهجي ٿو. اهو الزام واري ڍنگ جي ڪري تمام گهڻو ٽيڪس حاصل ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان جو ساٿي استعمال ڪري سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهي توهان تي ڀروسو نٿا ڪن.

6. توهان نٿا ڪري سگهوانهن تي ڀروسو ڪريو

جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي چوريءَ سان انهن جي فون ذريعي وڃي رهيا آهيو يا توهان انهن کي بند ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهيو ته پوءِ اها نشاني آهي ته توهان پنهنجي پارٽنر تي ڀروسو نٿا ڪريو يا ٿي سگهي ٿو ته هو/هو قابل اعتبار نه هجي. اعتماد، جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، هڪ پيار ڪندڙ رشتي جو هڪ اهم حصو آهي. جيڪڏهن توهان ڪنهن به سبب جي ڪري انهن تي ڀروسو ڪرڻ جي قابل نه آهيو، ته اهو هڪ ڊيل برڪر ٿي سگهي ٿو.

7. اتي بي وفائي آهي

ان سڀيئي اعتماد جي کوٽ سان، بيوفائي جو خطرو پکڙجي ٿو، جيڪو هڪ ٻيو اعليٰ تعلقو ڊيل برڪرز مان آهي. هيلٿ ٽيسٽنگ سينٽرز پاران 2021 جي هڪ سروي ۾ 441 ماڻهن کي پول ڪيو ويو ۽ ٻڌايو ويو آهي ته ٿورڙي 46 سيڪڙو کان وڌيڪ جواب ڏيڻ وارن جو هڪ شادي واري رشتي ۾ معاملو هو. اهو توهان جي رشتي کي نقصان پهچائيندڙ آهي ۽ هڪ سٺو وقت آهي پري وڃڻ لاءِ.

8. اهي بي عزت آهن

عزت رشتي جو هڪ ٻيو اهم جزو آهي. هڪ رشتي ۾ بي عزتي يا احترام جي کوٽ عام طور تي طاقت جي عدم توازن مان نڪرندي آهي جتي هڪ شخص گهٽ قدر محسوس ڪندو آهي. هي هڪ ٻيو ڊيل بريڪر آهي، ڇاڪاڻ ته، وقت گذرڻ سان، بي عزتي ناراضگي ۽ حتي غلط استعمال جو سبب بڻجي سگهي ٿي، زهريلي رويي جو هڪ چڪر پيدا ڪري ٿو جيڪو رشتي کي ناڪام بڻائي ٿو.

9. اهي پرتشدد آهن

جيڪڏهن توهان جو ساٿي آهي توهان جي خلاف تشدد، فوري طور تي مدد طلب ڪريو ۽ ڀڄي وڃو. اهو رشتي ۾ سڀ کان اهم ڊيل برڪر آهي ۽ توهان کي برداشت ڪرڻ جو ڪو سبب ناهي. تشدد ڪري سگهي ٿوشامل ڪريو:

  • مارڻ
  • جلائڻ
  • گھٽ، ٻين جي وچ ۾
  • 8>8>

اهو ڪڏهن به قابل قبول ناهي ۽ توهان کي ڪڏهن به ان تي سمجهوتو نه ڪرڻ گهرجي تعلق.

10. اهي بدسلوڪي آهن

ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ او) جي انگن اکرن موجب، 20-75٪ ماڻهن ٻڌايو آهي ته هڪ جذباتي طور تي بدسلوڪي واري عمل جو تجربو ڪيو ويو آهي، يا وڌيڪ، پارٽنر کان. انهن جي حياتيءَ ۾ ۽ 13-61٪ ٻڌايو ته هڪ پارٽنر طرفان جسماني تشدد جو تجربو ٿيو. مدد طلب ڪريو ۽ مدد ڪريو جيڪڏھن توھان ھڪڙي بدسلوڪي رشتي ۾ آھيو. اهو رشتي ۾ سڀ کان وڏو ڊيل برڪر آهي.

11. ڪا به جنسي مطابقت ناهي

هڪ ڪوورا يوزر نوٽس، ”جنسي مطابقت رشتي ۾ اهم آهي. ڪيتريون ئي طلاقون ۽ ڀڃڪڙيون ٿين ٿيون ڇو ته جنس سٺي نه هئي. خراب جنس ڪنهن ٻئي جو نتيجو ٿي سگهي ٿو جيڪو رشتي ۾ ٿي رهيو آهي. تنهن ڪري، اهو هڪ علامتي آهي ۽ شرط نه آهي. ”

اهو هڪ اهم نقطو آهي جنهن کي اهي اٿاريندا آهن، اهو هڪ تمام وڏي مسئلي جي علامت آهي پر اهو اڃا تائين توهان لاءِ فيصلو ڪرڻ لاءِ هڪ صحيح ڪافي سبب آهي ته ڇا تعلق هاڻي توهان لاءِ ڪم نه ڪري رهيو آهي.

12. اهي ڪوشش ڪرڻ لاءِ تيار نه آهن

پري لينڊ ڏانهن لاڳاپا آسان رستو نه آهن. انهن کي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي ته جيئن هڪ سٺي تيل واري مشين وانگر هلندي رهي. هاڻي جڏهن توهان جو ساٿي ان ڪوشش ۾ رکڻ لاءِ تيار ناهي، اهو هڪ وڏو لال پرچم آهي. هن جو مطلب آهي ته اهي هن رشتي جي باري ۾ سنجيده نه آهن. جيڪڏهن توهان هڪ مستحڪم ڳولي رهيا آهيو،ڊگھي مدي واري پارٽنرشپ، اھو ٿي سگھي ٿو توھان جي لاءِ مٿين 20 رشتن جي ڊيل بريڪرز مان.

13. اھي توھان ۽ ٻين سان بدتميز آھن

جڏھن اھي اجنبي ۽ توھان سان بدتميزي ڪن ٿا، اھو ھڪڙي نشاني آھي ته شايد توهان جو ساٿي توهان لاءِ مناسب نه هجي. اهي شايد انهن جي خاندان جي ميمبرن يا توهان جي معني وارا هجن، جيڪي انهن جي ڪردار بابت جلد ڳالهائيندا آهن. توهان جي ظاهر، ڪاميابين، پس منظر ۽ ٻين جي باري ۾ طنزيه تبصرا پڻ طريقا آهن هڪ پارٽنر پنهنجي بي رحمي جو اظهار ڪري سگهي ٿو ۽ توهان ان جي لائق نه آهيو. اهو اسان جي رشتن جي ڊيل ٽوڙڻ وارن جي فهرست ۾ سڀ کان وڌيڪ ڏکوئيندڙ آهي.

14. اهي جنس پرست آهن

جيڪڏهن توهان جو پارٽنر صاف يا غير محسوس طور تي جنس پرست آهي، ته اهو انهن جي ذهنيت ۽ سوچ جي انداز ۾ هڪ بصيرت آهي. . ڏسڻ لاءِ ڪجھ نشانيون ھيون ٿي سگھن ٿيون،

  • اھي توھان کي گھٽ سمجھن ٿا
  • اھي توھان کي توھان جي جسم جي باري ۾ شرمسار ڪن ٿا
  • اھي توھان جي رضامندي لاءِ نه ٿا پڇن، ۽
  • اھي مذاق ڪن ٿا هڪ جنس جي خرچ تي

اهي هڪ زهريلي پارٽنر جا خاصيتون آهن. اهو مڪمل طور تي صحيح آهي ته پوءِ رشتي مان پنهنجو پير ڪڍڻ ۽ رشتي ۾ توهان جي لاءِ هڪ جائز ڊيل بريڪر پڻ. اهو شخص جيڪو اتفاقي طور تي هن تي ۽ هن جي آس پاس جي ماڻهن تي نسل پرست تبصرن ۽ تبصرن کي پاس ڪري ٿو، چوي ٿو ته اهو ڏسي ڏاڍي مايوسي هئي ته ڪنهن کي هن سان پيار ڪيو ۽ ٻين کي ناپسند ڪيو. هوءَ وڌيڪ ٻڌائي ٿي، ”مون کي اهو سمجهڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي ويو ته هي هڪ ڊيل برڪر آهي ڇو ته مان نه هئسهن طريقي سان وڌايو. منهنجو آواز ڳرو هو پر آخرڪار مان رشتي مان نڪري ويس.

16. انهن کي خبر ناهي ته پنهنجي ڪاوڙ کي ڪيئن سنڀالجي

غضب هڪ مضبوط جذبو آهي ۽ جيڪڏهن منظم نه ڪيو ويو ته جهنگ جي باهه وانگر تباهه ڪندڙ ٿي وڃي ٿو. ڪيترائي رشتا ٽوڙي ويندا آهن ڇاڪاڻ ته هڪ پارٽنر کي خبر ناهي ته ڪاوڙ جي مسئلن سان ڪيئن معاملو ڪجي يا ڪاوڙ ۽ مايوسي کي ڪيئن ڪنٽرول ڪجي. جيڪڏهن توهان جو پارٽنر انهن احساسن کي منظم ڪرڻ لاءِ ڪم ڪرڻ لاءِ تيار نه آهي، ته عقلمنديءَ جي ڳالهه آهي ته ان کي هڪ اعليٰ تعلقي ڊيل ٽوڙڻ وارن مان سمجهو ڇو ته اهو بدسلوڪي به ٿي سگهي ٿو.

17. توهان کي ترجيح نه آهي. انهن لاءِ

جيڪڏهن توهان جو پارٽنر توهان تي ڀڙڪي رهيو آهي، خاص موقعن تي ڪوشش نه ٿو ڪري، ۽ سڀني ليبلن کي رد ڪري ٿو، ته پوءِ گهڻو ڪري توهان انهن لاءِ ترجيح نه آهيو ۽ توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته صرف هڪ آپشن وانگر. انهن کي. ڇا اهو آواز توهان کي ڊيل برڪر وانگر نٿو لڳي؟ اسان سڀ چاهيون ٿا ته اسان جي اهم ٻين لاءِ ترجيح هجي ۽ جڏهن اها ضرورت پوري نه ٿئي ته اها ناراضگي ۽ مايوسي جو سبب بڻجي سگهي ٿي. ڇا اھو ڪجھ آھي جيڪو توھان چاھيو ٿا توھان جي رشتي ۾؟

18. توهان پاڻ انهن جي چوڌاري نٿا رهي سگهو

هڪ ٻيو ڪوورا استعمال ڪندڙ چوي ٿو، ”جيڪڏهن مان خوش نه آهيان ته مان رشتي ۾ رهڻ بدران اڪيلو رهڻ پسند ڪندس. توهان اهو پنهنجو پاڻ تي (۽ هن ڏانهن پڻ) قرضدار آهيو، مڪمل طور تي ايماندار ٿيڻ جي باري ۾ شيون ڪيئن آهن. سٺو تعلق رابطي لاء کليل آهي. مان ان کي بهتر ڪري نه سگهيو آهيان. جيڪڏهن اهو شاندار آهي، اهو توهان کي زندگي گذارڻ جي تڪليف آڻيندو. ان ڪري نه ٿي سگهيوپنهنجو پاڻ کي هڪ رومانوي پارٽنر سان گڏ ٿيڻ لاءِ هڪ آهي مٿين تاريخن جي ڊيل برڪرز مان.

19. مختلف رشتي جا مقصد

جڏهن توهان جي عزم جو خيال مختلف ٿئي ٿو، توهان جا 5 سالن جا منصوبا هڪجهڙا نه آهن ۽ توهان جا موجوده منصوبا هڪجهڙا نه آهن، اهو ان ڳالهه جي نشاني آهي ته توهان ٻنهي جا مختلف رشتي جا مقصد آهن. . جڏهن توهان جا مختلف مقصد آهن، اهو رشتي ۾ تمام گهڻو عدم اطمينان جو سبب بڻجندو آهي. اهو اسان جي رشتي ۾ ٽاپ 20 ڊيل بريڪرز جي فهرست ۾ هڪ اهم آهي.

20. مخالف اخلاقيات ۽ قدر

جيڪڏهن توهان جا اخلاق ۽ قدر توهان جي ڀائيواري کان مختلف آهن، توهان ٻنهي کي ڪجهه نقصانڪار ٿيندو. دليل. اهي دليل صرف وقت سان گڏ وڌندا، ٻيهر، ناراضگي ۽ زهر جي رشتي ۾ تبديل ٿيڻ جو امڪان. اهو ان جي لائق ناهي ۽ ڇوڪرن ۽ ڇوڪرين لاءِ رشتي ۾ هڪ صحيح ڊيل بريڪر آهي.

اهم اشارا

  • هڪ رشتي ڊيل بريڪر هڪ رويي، قدر، يا خاصيت آهي توهان جي پارٽنر جي جنهن سان توهان اندروني طور تي اختلاف ڪيو ٿا
  • ڪجهه اعليٰ رشتي ڊيل ٽوڙڻ وارا اهي آهن ته انهن ۾ وڏي ٿلهي انا آهي، اهي گهڻو ڪوڙ آهن، توهان انهن تي ڀروسو نٿا ڪري سگهو ۽ اهي توهان تي ڀروسو نٿا ڪن، ۽ اهي ڪڏهن به نه آهن. اتي جڏهن توهان کي انهن جي ضرورت هجي
  • تشدد، بدسلوڪي، ۽ هٿرادو ڪجهه مطلق غير ڳالهين جي قابل آهن جن تي توهان کي ڪڏهن به سمجهوتو نه ڪرڻ گهرجي
  • 9>

    ڇا لاءِ ڊيل بريڪر ٿي سگهي ٿو توهان، ڪنهن ٻئي لاء ڊيل برڪر نه ٿي سگهي. آخر ۾،توهان جن کي اهو فيصلو ڪرڻو آهي ته ڇا توهان لاءِ ڪا شيءِ غير گفتار لائق آهي. توھان ھميشه ڪنھن ماڻھوءَ تائين پھچي سگھو ٿا جنھن جي فيصلي تي توھان کي ڀروسو آھي توھان جي ھدايت ڪرڻ لاءِ.

    بهرحال، فيصلو توھان جو ٿيڻو آھي ڇو ته توھان ئي آھيو جيڪو انھن کي ڪري سگھي ٿو. ان جو مطلب اهو ناهي ته اهو آسان ٿيندو پر توهان پنهنجي ڊيل بريڪرز جو اندازو لڳائڻ ۽ انهن تي عمل ڪرڻ لاءِ پنهنجو شڪريو ادا ڪندا.

    ڏسو_ پڻ: 50 سالن جي شادي شده جوڙا ڪيترا ڀيرا پيار ڪندا آهن؟

    توهان جي پارٽنر سان ٽوڙڻ جو وقت ڪڏهن آهي؟

1> 1> 1> 1> 1

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.