داۋالاش دوختۇرى بىلەن تونۇشۇشنىڭ ياخشى ۋە ناچار تەرەپلىرى

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

بۇ يەردە بىر مىنۇت سەمىمىي بولايلى ، ھەممىمىزنىڭ تىپى بار. بەزىلىرىمىز ئەقىل-پاراسىتى ئۈچۈن دوختۇر ياكى ئادۋوكات بىلەن كۆرۈشمەكچى بولساق ، يەنە بەزىلىرىنىڭ فورما كىيىدىغان نەرسىلىرى بار ، ئۇلار ئەسكەر ، ئوت ئۆچۈرگۈچى ياكى سېستىرا بىلەن كۆرۈشۈشنى خالايدۇ. بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشۈش ئويى بولسا كۆپچىلىككە ئوخشىمىغان ھېسسىيات ئاتا قىلىدۇ. نېمىلا دېگەنبىلەن ، بۇ يەردە ئۇنىڭ خىزمىتى بىر ئادەمنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى ۋە نېمە قىستايدىغانلىقىنى بىلىش. ئادەمنىڭ بىرلا ۋاقىتتا ئۆزىنى ئاجىز ھېس قىلىش بىلەن بىرگە قىزىققاندەك ھېس قىلىشى ھەيران قالارلىق ئىش ئەمەس. شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ، ئىنسانمۇ. ئۇلارنىڭ ئۆزىگە خاس سىناقلىرى ، ئازاب-ئوقۇبەتلىرى ۋە جاراھەتلىرىمۇ بار. ئۇلار باشقىلارنىڭ ھاياتىدىكى نۇرغۇن جاپا-مۇشەققەتلەرگە ماسلاشقان بولۇپ ، ئۇمۇ ئۇلارغا تەسىر قىلىدۇ ، كۆپىنچە داۋالىغۇچىلارنىڭ دەل مۇشۇ سەۋەبتىن ئۆزىنىڭ داۋالىغۇچىسى بار. ئۇلارنىڭ كۆپىنچىسى سىزدەك سىزگە ئوخشاش ئىشلەۋاتىدۇ. جىنىس ۋە مۇناسىۋەت باشقۇرۇش مۇتەخەسسىسى بولغان مەسلىھەتچى پىسخولوگ Jaseena Backer (MS پىسخولوگىيە) داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشۈشتىن بۇرۇن بىلىشكە تېگىشلىك بىر قانچە نەرسىنى كۆرسىتىپ ئۆتتى.

داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشۈش قانداق ئىش؟

داۋالاش دوختۇرى بىلەن تونۇشۇش ئويى نۇرغۇن كىشىلەرنى قورقۇتۇپ قويىدۇ. بەزى كىشىلەر ئىگە بولۇشتىن قورقىدۇئۇلار خىزمەت بىلەن تۇرمۇش تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلايدىغان مۇناسىۋەت. ئۇلارنىڭ ئىچىدە پات-پات ئازراق مەسلىھەت سوراشنى ئۈمىد قىلىپ ھەمراھىڭىزغا يېقىنلىشىشقا تىرىشىدۇ. مەيلى ئۇلارنىڭ مىجەزىنى پەرەز قىلىشقا ئېرىشىش بولسۇن ياكى ئېرىنىڭ نەپسانىيەتچى ياكى ئەمەسلىكىنى سوراش بولسۇن. مەيلى قانداق سەۋەب بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇلار چوقۇم كىشىلەرنىڭ يېقىنلىشىشىغا ئۇچرايدۇ. ئۇلار باشقىلارغا ئوخشاش ھەمراھىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىپ ، ئۇلارنىڭ مەسىلىسى ، مۇھەببەت تۇرمۇشى ، روھىي ساغلاملىقى ۋە باشقا مۇناسىۋەتلىرى توغرىسىدا مەسلىھەت سورايدۇ. ئەگەر سىز ئاسانلا ھەسەت قىلىدىغان ئادەم بولسىڭىز ، بۇ ناھايىتى چوڭ مەسىلە بولۇپ قېلىشى مۇمكىن. سىز بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن ناھايىتى ساغلام ۋە قانائەتلىنەرلىك مۇناسىۋەتكە ئىگە بولالايسىز ، ئەمما ئەگەر بىخەتەر بولمىسىڭىز ، ئۇنداقتا ھەرىكەتچانلىقىڭىزنىڭ ياخشى تەرەپلىرىنى كۆرەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. ھەمدە بۇ ئىنتايىن زىيانلىق ئۈنۈمگە ئېرىشەلەيدۇ.

قاراڭ: ئۇ سىزنى مەخپىي ياخشى كۆرىدىغان 18 بەدەن تىلى بەلگىسى

سىز بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشكەندە ، ئالەم سىزگە ئەينەك بېرىدۇ. كۆرگەنلىرىڭىزنى ياقتۇرمايدىغان كۈنلەر بولىدۇ ، ئاندىن يەنە يوللىرىڭىزدا ئۆلۈپ قالىدىغان كۈنلەر بولىدۇ ،سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىز بولغان گۈزەللىككە ھەيران قېلىش. داۋالاش دوختۇرى بىلەن تونۇشۇشتىكى ئەڭ موھىم ئۇسۇللارنىڭ بىرى ئۆزىڭىزنى سۆيۈش ۋە ئۆزىگە ئىشىنىش ، مەن سىزگە ئىشىنىمەنكى ، سىزنىڭ داۋالاش ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز بىر ئۆمۈر تەۋەككۈلچىلىك بولىدۇ.

مۇناسىۋەتتىن قورقۇش ۋە ئۇنىڭغا قانداق تاقابىل تۇرۇش كېرەك؟ ئۇ؟

ئۇلارنىڭ ھەر بىر ھەرىكىتى تەكشۈرۈلۈپ ، قىلغان ئىشلىرىنىڭ ھەممىسىگە باھا بېرىلىدۇ ، يەنە بەزىلەر داۋالاش دوختۇرىنى ھەمىشە بىر يەرگە جەم قىلىدۇ دەپ قارايدۇ ، بەزىلەر داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشۈش ئۇلار ئۈچۈن ھاياتىنى ئوڭشايدۇ دەپ قارايدۇ. بۇ ئىشلارنىڭ ھېچقايسىسى پۈتۈنلەي توغرا ئەمەس. داۋالاش دوختۇرى بىلەن تونۇشۇش سىز ھايات ۋە مۇناسىۋەت ئۈچۈن قوللانمىغا ئېرىشىسىز ، ئەمما ئۇنداق ئەمەس. ھېچكىم مۇكەممەل ئەمەس ، بۇ سىزنىڭ داۋالاش ھەمراھىڭىزغىمۇ ماس كېلىدۇ ». داۋالاش دوختۇرى بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، ھەمراھىڭىز باشقىلارغا قارىغاندا تېخىمۇ ياخشى ئۈسكۈنىلەرنى تەمىنلىشى مۇمكىن. ئەمما سىزدىن باشقا ھېچكىم ھاياتىڭىزنى ئوڭشىيالمايدۇ. بۇ سىزنىڭ پۈتۈنلەي چېنىقىشىڭىز ئۈچۈندۇر. بۇ جەرياندا سىزگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنىڭ داۋالىغۇچىسىنى تەكلىپ قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما بۇ سىزنىڭ ھەمراھىڭىزغا ئوخشاش مۇئامىلە قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ.

ئەگەر سىز داۋالاش دوختۇرى بىلەن مۇناسىۋەت ئورنىتىشنى قارار قىلغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سۆزلەشكە تەييارلىق قىلىڭ. مۇناسىۋەتتە ئالاقە ئىنتايىن مۇھىم ، سىز بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشكەندە ، ئۇ يەردە نۇرغۇن ئىشلار بولىدۇ. ئۇلار ناھايىتى ئىنچىكە يۆنىلىشلىك بولۇپ ، سىز مەسىلىنىڭ يىلتىزىغا يېتىش ۋە سىزنىڭ ۋە ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ئەندىزىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن بىر نەرسە ھەققىدە 2 سائەت ۋاقىت سەرپ قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭغا كۆنەلمىگەن ئادەم ئۈچۈن ئېيتقاندا ، بۇ كەسكىن تەجرىبە داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشۈشتىكى كۈرەشلەرنىڭ بىرى بولۇپ قېلىشى مۇمكىن.

كىشى ھەيران قېلىشى مۇمكىن ، پىسخولوگلار ياخشى شېرىكمۇ؟ ياقبىرى مۇكەممەل ، ھەممىمىزنىڭ كەمچىلىكىمىز بار. ئەمما سىز مۇناسىۋەتنى ياخشى ئىشلەش ئۈچۈن پۈتۈن كۈچى بىلەن تىرىشىدىغان ھەمراھىڭىزنى ئويلىسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇلاردىن ياخشى ئادەم يوق. داۋالاش دوختۇرى بىلەن ئۇچرىشىشنىڭ ئاساسلىق پايدىلىرىنىڭ بىرى ، مۇناسىۋەتتە بولغاندا ، ئۇلار ئامالنىڭ بارىچە ئىشلارنى ئوڭۇشلۇق قىلسىمۇ ، ئۇنى ئىشلەشكە تىرىشىدۇ.

ئەمما بۇ ئەگەر سىز بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن مۇھەببەتلىشىۋاتقان بولسىڭىز ، مۇناسىۋىتىڭىز ئا كارىۋات مۇمكىن ئەمەس. ھەر بىر مۇناسىۋەتنىڭ كەمچىلىكى ۋە جەلپكارلىقى بولىدۇ. داۋالاش دوختۇرى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى ئوخشىمايدۇ. بۇ يەردە سىز بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشۈشنى باشلاشتىن بۇرۇن ئويلىنىشقا تېگىشلىك بىر قىسىم پايدىلىق تەرەپلەر ۋە پايدىسىز تەرەپلەر بار. life hacks. ئۇلار ئۆز كەسپىدە بىر ئادەمنى ياخشى ئوقۇش ۋە چۈشىنىش ئىمكانىيىتىگە ئىگە قىلدى. جاسىنا مۇنداق دېدى: «سىز بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشكەندە ، چۈشىنىلگەندەك ھېس قىلىسىز. «ئۇلار ئالاقە ۋە چۈشىنىشنىڭ مۇناسىۋەتتىكى مۇھىملىقىنى چۈشىنىدۇ ، ئۇلار مۇناسىۋەتنى كۈچلۈك ۋە خۇشال قىلىش ئۈچۈن نۇرغۇن نەرسىلەرنى مۇناسىۋەتكە ئېلىپ كىرىدۇ.»

داۋالاش دوختۇرىنىڭ نۇرغۇن تەكلىپلىرى بار ، سىز پات يېقىندا كېلىدۇ ئىزدەڭ. سىز داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشۈشكە باشلىغاندا قەدىرلەشكە تېگىشلىك بىر قىسىم ئىشلار بار. ھېسداشلىق قىلماي تۇرۇپ يۇقىرى EQ غا ئېرىشەلمەيسىز. داۋالىغۇچىلارئۆزىنى ئايىغىڭىزغا سېلىپ ، ھېسسىياتىڭىزنى ۋە ھېسسىياتىڭىزنى چۈشىنەلەيدۇ. «سىز بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشكەندە ، مۇناسىۋىتىڭىزدە نۇرغۇن ئالاقە بولىدۇ. ياخشى ، ناچار - ھەممە ئىشلار سۆزلىنىدۇ. قالتىس ئاڭلىغۇچىلار بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، ئۇلار سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى مەسخىرە قىلماي ياكى سىزگە باھا بەرمەي ، سىزنىڭ دېگىنىڭىزنىڭ ھەممىسىگە دىققەت قىلىدۇ »، دېدى جەيسېنا. تېخىمۇ ناچار ، ئاجىزلىقىڭىز ئۈچۈن سىزنى ھاقارەتلەڭ. بۇ بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشۈشتىكى كۈرەشلەرنىڭ بىرى بولۇپ قالمايدۇ. بىر داۋالاش دوختۇرى ئۇنىڭ مۇناسىۋىتىدە ئەستە ساقلايدۇ ، شۇڭا سىز ئاڭلايسىز ۋە چۈشىنىسىز ۋە ھېسسىياتىڭىز ئىسپاتلىنىدۇ. سىز ئاجىز دەپ باھالانمايسىز ، بۇ مۇناسىۋەتتىكى گۈزەل نەرسە. ياخشى داۋالىغۇچى داۋالاشنىڭ بوشلۇقتا يۈز بېرەلمەيدىغانلىقىنى بىلىدۇ ، شۇڭا بۇ كىشى يەنە ئىجتىمائىي-ئىقتىسادىي ۋە سىياسىي مەسىلىلەرگە ۋە ئۇلارنىڭ كۆپچىلىكنىڭ روھىي ساغلاملىقى بىلەن قانداق ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ. بۇ دەل شۇ يەردىكى ئادەمنىڭ گۆھىرى. ھازىر ھەيران قالارلىق ئىش ئەمەسمۇ؟ داۋالىغۇچىلار سەۋرچان بولۇشقا تەربىيلىنىدۇ. بىر نەچچە سائەت ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، كۈندىن كۈنگە كىشىلەرنىڭ گېپىنى ئاڭلاڭ ، سەۋر قىلىشنى ئۆگىنىۋالماي تۇرالمايسىز. ئۇ ياخشى داۋالاش دوختۇرى بولۇشنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى ، بۇ سۈپەت ئاساسلىق ئورۇندا تۇرىدۇئۇلار بىلەن كۆرۈشكەندە. ئۇلار مۇناسىۋەتكە كۈچ چىقىرىشنى خالايدۇ. ئۇلار مەسىلىلەرنى قەدەممۇ-قەدەم ھەل قىلىپ ، خاتىرجەملىكىنى ساقلايدۇ. ئۇلار زىددىيەتنى خىزمەت ئۇسۇلى ۋە ھېچكىمنىڭ روھىي ساغلاملىقىغا ، جۈملىدىن ئۆزىنىڭ روھىي ساغلاملىقىغا تەسىر يەتكۈزمەيدىغان ئۇسۇلدا ھەل قىلىشقا تىرىشىدۇ. سىز ئۇلارنى ياخشى كۆرىسىز. ۋارقىراش ياكى قاچا تاشلاش يوق. يانار تاغلار بىلەن ئۇچرىشىدىغان قۇيۇن يوق ، بۇ بەلكىم بىر قىسىم كىشىلەرگە خۇددى داۋالاش دوختۇرىنىڭ ئۇچرىشىشىدەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئۆزىڭىزنى قاتتىق ۋارقىراپ-جارقىراپ ۋارقىراپ-جارقىراپ ، ئاچچىقىڭىزنىڭ تېگىگە يەتكەندە ، داۋالاش دوختۇرى سىزنى خاتىرجەم ئاڭلايدۇ ، ئاندىن ئاساسىي مەسىلىنى بىرلا ۋاقىتتا ھەل قىلىشقا تىرىشىدۇ. ئۈمىدسىز !! ھەئە. ئەمما ، ناھايىتى ساغلام. ئەمما ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئۇلار يەنە بەك كۆپ دراماغا بېرىلىپ كەتمەسلىكنى بىلىدۇ ، ئەگەر ئۇلار ئۈچۈن مۇناسىۋەت ئەمدى ساغلام بولمىسا سىرتقا چىقىپ كېتىشى مۇمكىن.

3. سىز مۇھەببەتلەشكەندە ھەمىشە ياخشى قوللاش ۋە نەسىھەتلەرگە ئېرىشىسىز داۋالاش دوختۇرى ، سىز ئېھتىياجلىق بولغاندا جەزمەن نۇرغۇن ھېسسىيات جەھەتتە قوللاشقا ۋە روھىي كەيپىياتقا ئېرىشىسىز. مەيلى قايسى باسقۇچتا ئۇچرىشىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، مەيلى سىز توردا داۋالىغۇچى بىلەن تونۇشقان ياكى بىرسى بىلەن توي قىلغان بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، داۋالاش ھەمراھى ھەمىشە سىزنىڭ ھېسسىيات ئېھتىياجىڭىزنى قامدايدۇ ۋە سىز بىلەن بىللە بولىدۇ.

داۋالاش خادىملىرى تەربىيەلەنگەن ئىنسانلارنىڭ پسىخولوگىيىسى. ئۇلاردا ئىنسانلارنىڭ مېڭىسىنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى ھەققىدە مۇرەككەپ بىلىملەر بار. شۇڭا مەسىلىلىرىڭىز قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەرتوختىماي سىزنى چۈشۈرۈۋاتقاندەك كۆرۈنىدىغان دوست ياكى سىز بىلەن ئۇزۇن يىللىق ئۇرۇش قىلىۋاتقان ئائىلە ئەزالىرى ، ئۇلار سىز تەرەپتە بولىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ مەسىلىنىڭ تېگىگە يېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا مەسىلىلىرىڭىزنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ھەل قىلىش چارىسى بېرىدۇ.

قاراڭ: ئاجرىشىشنىڭ ئەرلەرنى ئۆزگەرتىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ ئەگەر ئۇ قايتا ياتلىق بولسا ، بۇنى ئويلاپ بېقىڭ ...

4. ئۇلار سىزنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىدۇ بىر داۋالاش دوختۇرىنىڭ ئۇچرىشىشى. سىز بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشكەندە ، ئۇلار سىزنى ھەقىقىي ياخشى چۈشىنىشى مۇمكىن. بۇ بەلكىم بەزى كىشىلەرنى ئاجىز ۋە ئاشكارە ھېس قىلىشى مۇمكىن. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئۇلار يوشۇرالمايدىغان كىچىك يىپ ئۇچى ۋە بەدەن تىلى ئالامەتلىرىنى ئوقۇش ئۈچۈن تەربىيەلەنگەن.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇنىڭدا زور ئىجابىي تەرەپ بار. جاسىنا مۇنداق دېدى: «ئەگەر سىز بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن مۇھەببەتلىشىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇلار سىزنىڭ قوزغاتقۇچلىرىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ۋە ئۇلارنىڭ ئەتراپىدا قانداق ئىشلەشنى بىلىدۇ. بىر داۋالاش خادىمى سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنىڭ مەنبەسىنى چۈشىنىشى مۇمكىن ، ئۇلار بىلەن تاقابىل تۇرۇشقا سەۋرچان بولىدۇ ». ئۇلار سىزنى قانداق قىلىپ تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلدۇرۇشنى بىلىدۇ. روھىي جەھەتتە قاراڭغۇ جايدا تۇرغىنىڭىزدا ، ئۇلار ئاشۇ قاراڭغۇلۇققا سىڭىپ كىرىپ سىزنى ئۇنىڭدىن قۇتۇلدۇرالايدۇ ياكى ھېچ بولمىغاندا قاراڭغۇدا سىز بىلەن قانداق ئولتۇرۇشنى بىلىدۇ.

5. ئۇلار سىزنى رازى قىلىشنى خالايدۇ

پىسخولوگلار ياخشى شېرىكمۇ؟ بۇنىڭغا مۇنداق جاۋاب بېرەيلى: داۋالاش دوختۇرى بىلەن بىللە بولۇشنىڭ قىزىقارلىق يېرى شۇكى ، ئەگەر ئۇلار سىزنى ياخشى كۆرىمەن دېسە ، ئۇلار دېمەكچى. داۋالاش دوختۇرى ئۇلارنىڭ كىملىكى ۋە مۇناسىۋەت ۋە تۇرمۇشتا نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى بىلىدىغان ئادەم. ئەگەرئۇلار ئۆز-ئارا ساغلام مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا ۋەدە بېرىدۇ ، ئۇلار سادىق بولىدۇ. داۋالىغۇچى ھەمراھىڭىز سىزنى ناھايىتى چوڭقۇر قاتلامدا چۈشىنىدۇ ، سىزنى ياخشى كۆرۈشنى ۋە سىزنى خۇشال قىلىشنى خالايدۇ ، بۇ قەدىرلەشكە ئەرزىيدىغان ئىش ئەمەسمۇ؟ . سىز بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشكەندە ، سۆھبەت ھەرگىز زېرىكىشلىك بولمايدۇ. ئۇلارنىڭ تۇزىغا ئەرزىيدىغان داۋالاش دوختۇرى سۆھبەتنى تېخىمۇ چوڭقۇر سۇغا يۆتكەش ماھارىتىگە ئىگە بولىدۇ. شۇنداقلا ، ئۇلار سىزنى تېخىمۇ ياخشى تونۇش ئۈچۈن بارلىق توغرا سوئاللارنى سورايدۇ.

پىسخولوگ بولۇشنى ئۆگەنگەندە ، سىزگە ئادەم سۆزلەشنى ئۆگىتىدۇ (ئۆز رېتىمى بىلەن). بۇ ئۇلارنىڭ كەسپى ئۈچۈن كەم بولسا بولمايدىغان ئىش. دېمىسىمۇ بولىدۇ ، سىز چوقۇم بىر نەچچە سائەت بولسىمۇ ھەقىقەتەن ياخشى پاراڭلىشىسىز. ئەگەر سىز بىر خىل جىنسىي مۇناسىۋەتچى بولسىڭىز ھەمدە تۇنجى كۆرۈشۈشتە مۇھەببەتنىڭ ئورنىغا مۇھەببەتكە ئىشەنسىڭىز ، ئۇنداقتا داۋالاش دوختۇرى بىلەن ئۇچرىشىش سىزنى تىزدىن ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

7. سىز ھەقىقىي ئۆزىڭىز بولالايسىز

ھەمراھىڭىزغا ئىشەنچ قىلالمىسىڭىز ، بىر مەزگىلدىن كېيىن مۇناسىۋەتنىڭ ئۈزۈلۈپ قالىدىغانلىقىنى ھەممىمىز بىلىمىز. بىر جۈپلەر بىر-بىرىگە ئىشەنمەسلىكى مۇمكىن ، لېكىن بۇ «ئىشەنچ» نىڭ چەكلىك ئېنىقلىمىسىمۇ؟ بىز ھەمىشە بىر-بىرىگە ئىنتايىن سادىق ئەر-خوتۇنلارنىڭ ئۆزى بولالمايدىغانلىقىنى كۆرىمىزئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىدە. ساغلام مۇناسىۋەت ئىنسانغا ئاسانلا ئاجىز بوشلۇق ئاتا قىلىدۇ ، سىز داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشكەندە ، بۇ بىخەتەرلىككە كاپالەتلىك قىلىنىدۇ.

داۋالاش دوختۇرىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ئىشلار ناھايىتى ئاز. نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئۇلار كەڭ خېرىدارلار ۋە روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى بىر تەرەپ قىلىدۇ. جاسىنا مۇنداق دېدى: «بىر داۋالاش دوختۇرىنىڭ خىزمىتى ئۇلارنىڭ خېرىدارلىرىنىڭ ئېچىۋېتىلىشى ئۈچۈن بىخەتەر مۇھىت ھازىرلاپ بېرىشىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ئۇلار ھۆكۈم چىقارمايلا مەخپىيەتلىكنى ساقلىيالايدۇ. ئىشەنچ بىلەن سۆزلەنگەن ئىشلار ھەمىشە ئىشەنچ ئىچىدە قالىدۇ ». ئۇلار سىزنى ئۆزىڭىز بولۇشقا ، ئۆزىڭىزنى سۆيۈشكە ۋە كىملىكىڭىز ئۈچۈن سۆيۈشكە ئىلھاملاندۇرىدۇ.

دېگەنلەرنىڭ ھەممىسى ، داۋالاش دوختۇرى بىلەن تۇرمۇش ھەمىشە ئاپتاپ ئەمەس. مەسىلىلەر ھەر بىر مۇناسىۋەتتىكىگە ئوخشاش پات-پات كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. بۇ يەردە سىزمۇ ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان بىر داۋالاش دوختۇرىنىڭ ئۇچرىشىشى بار.

3 داۋالاش دوختۇرى بىلەن ئۇچرىشىشنىڭ پايدىسىز تەرەپلىرى ھەر بىر مۇناسىۋەتنىڭ ئۆزىگە خاس مەسىلىلەر بار. داۋالاش دوختۇرىنى ئويلىغىنىمىزدا كاللىمىزغا كېلىدىغان بىر رەسىم بار. بۇ رەسىم سىزنى چۈشىنىدىغان ۋە سىز بىلەن چوڭقۇر قاتلاملىق ئۇلىنالايدىغان ئادەمنىڭ سۈرىتى. بۇ ھەقىقەتەنمۇ توغرا ، ئەمما رېئاللىق بەلكىم سەل ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. توختىماي تەكشۈرۈش ۋە ھەددىدىن زىيادە تەھلىل قىلىش ھەمراھىنى قىلالايدۇئۇلارنىڭ ھېسسىيات ئەركىنلىكىنى يوقىتىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىڭ ». بۇ يەردە داۋالاش دوختۇرى بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنىڭ ئۆرلەشتەك ھېس قىلىشىدىكى بەزى سەۋەبلەر بار.

1. ئۇلار ئالدىراش بولۇپ كېتىدۇ

ۋە بۇ بىر ئاز گەپ. كىشىلەرنىڭ روھىي ساغلاملىق مەسىلىسى ۋە روھىي ساغلاملىقنىڭ مۇھىملىقىغا بولغان تونۇشىنىڭ كۈنسېرى كۆپىيىشىگە ئەگىشىپ ، داۋالىغۇچىغا بولغان ئېھتىياج ئاشتى. شۇڭا ئالدىراش خىزمەت كۈن تەرتىپىگە تەييارلىق قىلىڭ. ياكى كەچلىك تاماق ۋاقتىدا ئۇلارنى ئۇزاق ساقلاش ، چۈنكى ئۇلار خېرىدار بىلەن جىددىي يىغىن ئېچىشقا مەجبۇر بولغان.

2. ئۇلار سىزنى پىسخىكا جەھەتتىن تەھلىل قىلىشقا ئۇرۇنۇشى مۇمكىن

خىزمەتنى ئۆيگە قايتۇرماڭ. كۈنىڭىزدە ئۇدا 8 سائەت بىرەر ئىش قىلسىڭىز (بۇ ھاياتىڭىزنىڭ ئۈچتىن بىرى) ، ئۇ سىزنىڭ مىجەزىڭىزنىڭ بىر قىسمىغا ئايلىنىدۇ. سىز بىر داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشكەندە ئوخشاش. جاسېنا ھەمبەھىرلەپ مۇنداق دېدى: «داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشۈشنىڭ بىر كۈرىشى شۇكى ، ئۇلار ئىشتىن چۈشكەندە داۋالاش دوپپىسىنى ئېلىۋېتەلمەيدۇ». ھېسسىياتىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىڭ. ئۇلار يەنە سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى توختىماي تەھلىل قىلىشىڭىزنى ۋە شۇنىڭغا ماس ھالدا ھەرىكەت قىلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىدۇ. »

داۋالاش دوختۇرى بىلەن كۆرۈشۈشتىكى مۇھىم ئۇسۇللارنىڭ بىرى ، چېگرىڭىزنى ئەستە تۇتۇش ۋە ئۇلارنى كۈچەيتىش. سىز ئۇلارنىڭ ھەمراھى ، خېرىدار ئەمەس. ھەمراھىڭىزنىڭ ئىشخانىدا خىزمەتتىن ئايرىلىشى ھەرقانچە قىيىن بولسىمۇ ، ئۇ سىزگە پايدىلىق

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.