Maging tapat tayo sandali dito, lahat tayo ay may uri. Bagama't ang ilan sa atin ay gustong makipag-date sa isang doktor o isang abogado para sa kanilang katalinuhan, ang iba ay may bagay para sa mga uniporme at gustong makipag-date sa isang sundalo, bumbero, o nars. Ang pag-iisip ng pakikipag-date sa isang therapist, sa kabilang banda, ay nagbibigay sa lahat ng magkahalong damdamin. Pagkatapos ng lahat, narito ang isang tao na ang trabaho ay alamin kung paano gumagana ang isang tao at kung ano ang nakakaakit sa kanila. Hindi kataka-taka na ang isang tao ay nakadarama ng mahina at naiintriga sa parehong oras.

Bilang isang taong hindi isang therapist, madalas nating nakakalimutan na ang taong gumugugol ng maraming oras sa isang araw sa pag-dissect sa isip at pag-uugali ng tao ay, at the end of the day, tao rin. Mayroon din silang sariling set ng mga pagsubok at paghihirap at trauma. Naaayon sila sa napakaraming paghihirap sa buhay ng ibang tao na nakakaapekto rin ito sa kanila, at karamihan sa mga therapist ay may sariling therapist para sa mismong kadahilanang iyon. Marami sa kanila ay nagtatrabaho pa rin sa kanilang sarili, tulad mo.

Kaya kung ang isang therapist ay nagtanong sa iyo na lumabas at ikaw ay nagtataka, "Ang mga psychologist ba ay mabuting kasosyo?", kung gayon ikaw ay maswerte. Itinuro ng consultant psychologist na si Jaseena Backer (MS Psychology), na isang eksperto sa pamamahala ng kasarian at relasyon, ang ilang bagay na dapat malaman bago makipag-date sa isang therapist.

Ano Ang Pakikipag-date sa Isang Therapist?

Ang pag-iisip na makipag-date sa isang therapist ay maaaring nakakatakot para sa maraming tao. Habang ang ilang mga tao ay natatakot na magkaroonrelasyon na pinapanatili nila ang balanse sa trabaho-buhay.

3. Lalapitan sila ng mga tao sa lahat ng oras

Sa sandaling sabihin mo sa iyong mga kaibigan at pamilya na nakikipag-date ka sa isang therapist, malamang sa kanila ay susubukan na lumapit sa iyong kapareha sa pag-asang makakuha ng kaunting pagpapayo paminsan-minsan. Maging ito ay upang hulaan ang kanilang uri ng personalidad o itanong kung ang kanilang asawa ay isang narcissist o hindi. Anuman ang dahilan, tiyak na lalapitan sila ng mga tao.

Kahit na nakikipag-date ka sa isang therapist online, kakausapin sila ng iba pang kapareha ng iyong kapareha kahit na naging eksklusibo na kayong dalawa. Sila, tulad ng iba, ay susubukan na makipag-ugnayan sa iyong kapareha para sa payo tungkol sa kanilang mga isyu, kanilang buhay pag-ibig, kalusugan ng isip, at iba pang mga relasyon. At kung ikaw ay isang taong madaling magselos, maaari itong maging isang malaking isyu.

Isang mahalagang bagay na dapat tandaan kapag nakikipag-date ka sa isang therapist online o sa katotohanan ay ang huwag pumasok sa relasyon kung ikaw ay insecure. Maaari kang magkaroon ng napakalusog at kasiya-siyang relasyon sa isang therapist, ngunit kung hindi ka sigurado, maaaring hindi mo makita ang magagandang aspeto ng iyong dynamic. At ito ay maaaring magkaroon ng napakasamang epekto.

Kapag nakipag-date ka sa isang therapist, binibigyan ka ng universe ng salamin. Darating ang mga araw na hindi mo magugustuhan ang iyong nakikita at pagkatapos ay may mga araw na pipigilan kang patay sa iyong mga landas,namamangha sa kagandahan na iyong relasyon. Ang isa sa mga pinakamahalagang tip para sa pakikipag-date sa isang therapist ay ang mahalin ang iyong sarili at maging kumpiyansa, at sinisiguro ko sa iyo, ang iyong relasyon sa iyong kasosyo sa therapist ay magiging isang panghabambuhay na pakikipagsapalaran.

Ano ang Takot Sa Mga Relasyon At Paano Haharapin Ito?

“Isa sa mga bagay na dapat malaman bago makipag-date sa isang therapist ay wala silang lahat ng sagot,” paliwanag ni Jaseena, “Maaaring maramdaman mo na isa sa mga benepisyo ng ang pakikipag-date sa isang therapist ay nakakakuha ka ng manwal para sa buhay at mga relasyon, ngunit hindi iyon ang kaso. Walang perpekto at naaangkop din ito sa iyong kasosyo sa therapist." Bilang isang therapist, maaaring mas mahusay ang iyong partner kaysa sa iba para tulungan kang iproseso ang mga bagay. Pero walang ibang makakaayos ng buhay mo maliban sa iyo. Iyon ay para sa iyo na mag-ehersisyo nang buo. Maaari kang kumuha ng sarili mong therapist para tulungan ka sa prosesong ito, ngunit hindi iyon nangangahulugan na ituturing mo ang iyong partner bilang isa.

Kung nagpasya kang magsimula ng isang relasyon sa isang therapist, pagkatapos ay maghanda na makipag-usap. Ang komunikasyon ay mahalaga sa isang relasyon at kapag nakikipag-date ka sa isang therapist ay magkakaroon ng marami nito. Napakadetalye ng mga ito at maaari kang gumugol ng 2 oras sa pag-uusap tungkol sa isang bagay para malaman ang ugat ng isyu at maunawaan ang pattern ng iyong ugali at ng kanilang pag-uugali. At para sa isang taong hindi sanay sa ganito, ang matinding karanasang ito ay maaaring isa sa mga paghihirap ng pakikipag-date sa isang therapist.

Maaaring magtaka ang isa, ang mga psychologist ba ay mabuting kasosyo? Hindione is perfect and we all have our flaws. Ngunit kung gusto mo ng isang kasosyo na susubukan ang kanilang makakaya upang gumana ang relasyon, kung gayon walang mas mahusay kaysa sa kanila. Ang isa sa mga pangunahing benepisyo ng pakikipag-date sa isang therapist ay kapag nasa isang relasyon, gagawin nila ang lahat ng kanilang makakaya para gumana ito kahit na mukhang nakakalito ang mga bagay-bagay.

Ngunit ang ibig sabihin ba nito na kung nakikipag-date ka sa isang therapist, ang iyong relasyon ay magiging isang kama ng mga rosas? Malamang hindi. Ang bawat relasyon ay may mga kakulangan at kagandahan; ang isang relasyon sa isang therapist ay hindi naiiba. Narito ang ilang mga kalamangan at kahinaan na dapat mong isaalang-alang bago ka magsimulang makipag-date sa isang therapist.

7 Mga Kalamangan Ng Pakikipag-date sa Isang Therapist

Therapist, nasa pagsasanay man o isang nagsasanay, patuloy na nagbabago ng kanilang mga hack sa buhay. Nakabuo sila ng mga kasanayan sa kanilang propesyon na nagbibigay-daan sa kanila na magbasa at maunawaan nang mas mabuti ang isang tao. "Kapag nakikipag-date ka sa isang therapist, mararamdaman mong naiintindihan ka," sabi ni Jaseena. “Naiintindihan nila ang kahalagahan ng komunikasyon at pag-unawa sa isang relasyon at marami silang dadalhin sa relasyon para mapanatiling matatag at masaya ang relasyon.”

Maraming maiaalok ang isang therapist, dahil malapit mo nang ibigay. malaman. Narito ang ilang bagay na dapat pahalagahan kapag nagsimula kang makipag-date sa isang therapist.

1. Makiramay sila

Hindi ka talaga maaaring maging therapist nang walang mataas na EQ. At hindi ka maaaring magkaroon ng mataas na EQ nang hindi nakikiramay. Mga therapistmaaaring ilagay ang kanilang mga sarili sa iyong mga posisyon at maunawaan ang iyong mga damdamin at emosyon. "Kapag nakikipag-date ka sa isang therapist, magkakaroon ng maraming komunikasyon sa iyong relasyon. Ang mabuti, ang masama - lahat ay pag-uusapan. Ang pagiging mahusay na tagapakinig, bibigyan nila ng pansin ang lahat ng sasabihin mo, nang hindi kinukutya ang iyong nararamdaman o hinuhusgahan ka,” paliwanag ni Jaseena.

Maaaring nakakasakit ng damdamin kapag binuksan mo ang iyong sarili sa isang tao at hindi nila pinapansin o ang masama, pinapahiya ka sa iyong kahinaan. Hindi ito magiging isa sa mga paghihirap ng pakikipag-date sa isang therapist. Ang isang therapist ay magiging maingat sa kanyang mga relasyon, kaya maririnig at mauunawaan ka at mapapatunayan ang iyong mga damdamin. Hindi ka huhusgahan sa pagiging mahina at iyon ay isang magandang bagay na mayroon sa isang relasyon. Alam ng isang mahusay na therapist na ang therapy ay hindi maaaring mangyari sa isang walang laman, kaya ang taong ito ay magkakaroon din ng empatiya para sa mga isyung sosyo-ekonomiko at pampulitika at kung paano sila nakikipag-intersect sa kalusugan ng isip ng lahat. Iyan ay isang hiyas ng isang tao doon mismo.

2. Mga pakinabang ng pakikipag-date sa isang therapist: Pasensya

Kasama ang mahusay na mga kasanayan sa pakikinig, may kasamang mahusay na pasensya. Hindi na ngayon nakakagulat, hindi ba? Ang mga therapist ay sinanay na maging matiyaga. Ang paggugol ng oras pagkatapos ng oras, araw-araw na pakikinig sa mga tao, hindi mo maiwasang matutong maging matiyaga. Ito ay isang napakahalagang bahagi ng pagiging isang mahusay na therapist, at ang kalidad na ito ay magiging nangingibabawhabang nakikipag-date sa kanila. Handa silang mag-effort sa relasyon. Haharapin nila ang mga problema nang hakbang-hakbang at mapanatiling kalmado. Susubukan nilang lutasin ang isang salungatan sa paraang gumagana at kung saan walang masyadong naapektuhan ang kalusugan ng isip ng sinuman, kabilang ang kanilang sarili.

Kung gusto mo ng drama, sa kabilang banda, ang pasensya na ito ay nangangahulugan na ang iyong mga laban ay maaaring hindi kasiya-siya. gaya ng gusto mo sa kanila. Walang sumisigaw o naghagis ng pinggan. Walang mga buhawi na nakakatugon sa mga bulkan, na sa ilang mga tao ay maaaring pakiramdam na isa sa pakikipag-date sa isang kontra sa therapist. Ang isang therapist ay mahinahon na makikinig sa iyo habang sumisigaw ka ng paos sa iyong sarili, ilalabas ang iyong galit, at pagkatapos ay subukang lutasin ang pinagbabatayan na isyu sa parehong oras. Nakakabigo!! Oo. Ngunit din, napaka-malusog. Pero tandaan, alam din nilang huwag magpakasawa sa masyadong drama at baka mag-walk out kung hindi na healthy ang relasyon para sa kanila.

3. Lagi kang makakakuha ng magandang suporta at payo

Kapag nagde-date kayo isang therapist, tiyak na makakakuha ka ng maraming emosyonal na suporta at isang pagtaas ng moral kapag kailangan mo ito. Anuman ang yugto ng pakikipag-date mo, nakikipag-date ka man sa isang therapist online o kasal sa isa, palaging aasikasuhin ng kapareha ng therapist ang iyong emosyonal na mga pangangailangan at nandiyan para sa iyo.

Ang mga therapist ay sinanay sa sikolohiya ng tao. Mayroon silang masalimuot na kaalaman kung paano gumagana ang utak ng tao. Kaya kung anuman ang iyong mga problema, maging ito manisang kaibigan na parati mong sinisiraan, o isang miyembro ng pamilya na palagi kang nakikipagdigma, sila ay magiging kakampi mo. Tutulungan ka nilang makarating sa ilalim ng problema at bibigyan ka rin ng mga solusyon para ayusin ang iyong mga isyu.

4. Nauunawaan nila kung paano ka gumagana

Sa ilang tao, maaari itong mangyari bilang isa sa pakikipag-date sa isang therapist cons. Kapag nakikipag-date ka sa isang therapist, malamang na naiintindihan ka nila nang husto. Ito ay maaaring magparamdam sa ilang mga tao na mahina at malantad. Pagkatapos ng lahat, sinanay silang magbasa ng maliliit na pahiwatig at mga senyales ng wika ng katawan na hindi maitatago ng isa.

Gayunpaman, may malaking positibo dito. Sinabi ni Jaseena, "Kung nakikipag-date ka sa isang therapist, malalaman nila kung ano ang iyong mga nag-trigger at kung paano hawakan ang mga ito. Ang isang therapist ay mas malamang na maunawaan ang pinagmulan ng iyong mga damdamin at magkakaroon ng pasensya na harapin ang mga ito." Malalaman nila kung paano ka mapapabuti. Kapag nasa isang madilim na lugar ka sa pag-iisip, sila ang makakapasok sa dilim na iyon at makaaalis ka dito, o kahit paano ay marunong kang maupo sa dilim.

5. Gusto talaga nilang pasayahin ka

Mabubuting kasosyo ba ang mga psychologist? Sagutin natin ito sa ganitong paraan: Ang isang kawili-wiling bagay tungkol sa pagiging kasama ng isang therapist ay kung sasabihin nilang mahal ka nila, sinadya nila ito. Ang therapist ay isang taong nakakaalam kung sino sila at kung ano ang gusto nila sa isang relasyon at buhay. Kungthey’re committed to a mutually healthy relationship, they are committed.

Ang isang pro-tip para sa pakikipag-date sa isang therapist ay ang pag-alam na taos-puso ang kanilang nararamdaman para sa iyo at hindi ka paksa para sa kanilang mga eksperimento. Naiintindihan ka ng iyong kapareha sa therapist sa isang napakalalim na antas, gustong mahalin at pasayahin ka, at iyon ay isang bagay na nagkakahalaga ng pahalagahan, hindi ba?

6. Ang pakikipag-date sa isang therapist ay nangangahulugan ng masasayang pag-uusap

Isang bagay ang garantisadong . Kapag nakikipag-date ka sa isang therapist, hindi magiging boring ang mga pag-uusap. Ang isang therapist na nagkakahalaga ng kanilang asin ay magkakaroon ng kasanayan upang patnubayan ang mga pag-uusap sa mas malalim na tubig. Isa pa, itatanong nila ang lahat ng tamang tanong para mas makilala ka.

Kapag nag-aral ka para maging psychologist, tinuturuan kang pasalitain ang isang tao (sa sarili nilang bilis). Ito ay isang dapat-may para sa kanilang propesyon. Hindi na kailangang sabihin, tiyak na magkakaroon ka ng ilang magagandang pag-uusap, kahit na sa loob ng ilang oras. Kung ikaw ay isang sapiosexual at naniniwala sa pag-ibig sa unang pag-uusap sa halip na pag-ibig sa unang tingin, ang pakikipag-date sa isang therapist ay tiyak na magpapahina sa iyong mga tuhod.

7. Maaari kang maging iyong tunay na sarili

Alam nating lahat na kung hindi mo mapagkakatiwalaan ang iyong kapareha, babagsak ang relasyon pagkaraan ng ilang sandali. Maaaring magtiwala ang mag-asawa sa isa't isa na hindi maliligaw, ngunit ito ba talaga ang limitadong kahulugan ng 'tiwala'? Kadalasan ay nakikita natin ang mga mag-asawang napakatapat sa isa't isa na hindi kayang maging sarili nilasa kanilang mga relasyon. Ang isang malusog na relasyon ay nagbibigay sa isang tao ng isang ligtas na puwang upang maging masusugatan at kapag nakikipag-date ka sa isang therapist, ang seguridad na ito ay nakasisiguro.

Kaunti lang ang nakakagulat sa isang therapist. Pagkatapos ng lahat, nakikitungo sila sa isang malawak na hanay ng mga kliyente at mga isyu sa kalusugan ng isip. "Ang trabaho ng isang therapist ay nangangailangan na magbigay sila ng isang ligtas na kapaligiran para sa kanilang kliyente na magbukas," sabi ni Jaseena, "Maaari silang magtago ng mga lihim nang hindi mapanghusga. Ang mga bagay na sinasalita nang may kumpiyansa ay palaging mananatiling may kumpiyansa.” Hikayatin ka nilang maging iyong sarili, mahalin ang iyong sarili at mahalin ka kung sino ka .

Ang sabi lang, ang buhay kasama ang isang therapist ay hindi palaging maaraw. Maaaring umusbong ang mga isyu paminsan-minsan tulad ng nangyayari sa bawat relasyon. Narito ang ilang mga kahinaan sa pakikipag-date sa isang therapist na dapat mo ring tandaan.

3 Kahinaan Ng Pakikipag-date sa Isang Therapist

Ang pakikipag-date sa isang therapist, o sinuman sa bagay na iyon, ay isang tabak na may dalawang talim. Ang bawat relasyon ay may kanya-kanyang hanay ng mga problema. May isang imahe na pumapasok sa ating isipan kapag iniisip natin ang isang therapist. Ang larawan ay ng isang taong nakakaunawa sa iyo at nakakakonekta sa iyo sa malalim na antas. At ito ay totoo sa isang malaking lawak, ngunit ang katotohanan ay maaaring medyo naiiba.

Gaya ng pagkakasabi ni Jaseena, "Ang mga komunikasyon, atensyon, pakikiramay, at pag-unawa ay nararamdaman sa simula, ngunit sa pagpapatuloy, ang ang patuloy na pagsisiyasat at labis na pagsusuri ay maaaring gawin ang kaparehapakiramdam nila ay nawawalan sila ng kanilang emosyonal na kalayaan.” Narito ang ilang dahilan kung bakit ang isang relasyon sa isang therapist ay maaaring parang isang paakyat na pag-akyat.

1. Magiging abala sila

At iyon ay isang maliit na pahayag. Sa parami nang parami ang mga tao na nakakaalam ng mga isyu sa kalusugan ng isip at ang kahalagahan ng kalusugan ng isip sa pangkalahatan, ang pangangailangan para sa isang therapist ay tumaas. Kaya't maging handa para sa isang abalang iskedyul ng trabaho. O naghihintay sa kanila ng matagal sa isang dinner date dahil kailangan nilang kumuha ng emergency session kasama ang isang kliyente.

2. Baka subukan nilang i-psychoanalyze ka

Napakahirap na huwag iuwi ang trabaho. Kapag gumagawa ka ng isang bagay sa loob ng 8 oras nang diretso sa iyong araw (isang-katlo iyon ng iyong buhay), ito ay nagiging bahagi ng iyong personalidad. Ito ay pareho kapag nakikipag-date ka sa isang therapist. "Isa sa mga paghihirap ng pakikipag-date sa isang therapist ay hindi nila maalis ang kanilang sumbrero ng therapist kapag wala silang trabaho," pagbabahagi ni Jaseena, "Maaaring subukan ng iyong kasosyo sa therapist na i-psychoanalyze ka paminsan-minsan at magbigay ng payo kung paano hawakan ang iyong mga damdamin. Aasahan din nila na patuloy mong pag-aralan ang iyong sarili at kumilos nang naaayon.”

Isa sa mga mahalagang tip para sa pakikipag-date sa isang therapist ay alalahanin ang iyong mga hangganan at palakasin ang mga ito. Ikaw ang kanilang kasosyo, hindi isang kliyente. Gaano man kahirap para sa iyong partner na umalis sa trabaho sa opisina, ito ay kapaki-pakinabang para sa iyo