Se alcuni di noi vogliono uscire con un medico o un avvocato per la loro intelligenza, altri hanno una passione per le uniformi e vorrebbero uscire con un soldato, un pompiere o un'infermiera. Il pensiero di uscire con un terapeuta, invece, suscita in tutti sentimenti contrastanti. Dopo tutto, si tratta di una persona il cui lavoro consiste nel capire come funziona una persona e che cosa la rendeNon sorprende che ci si senta vulnerabili e allo stesso tempo intrigati.

Come persona che non è un terapeuta, spesso dimentichiamo che chi passa ore e ore a sviscerare la mente e il comportamento umano è, in fin dei conti, un essere umano a sua volta. Anche lui ha le sue prove, le sue tribolazioni e i suoi traumi. È in sintonia con le difficoltà della vita degli altri, tanto da influenzare anche loro, e la maggior parte dei terapeuti ha il proprio terapeuta proprio per questo motivo.Molti di loro stanno ancora lavorando su se stessi, proprio come voi.

Se un terapeuta vi ha chiesto di uscire e vi state chiedendo: "Gli psicologi sono dei buoni partner?", siete fortunati. La consulente psicologa Jaseena Backer (MS Psychology), esperta di gestione delle relazioni e di genere, indica alcune cose da sapere prima di uscire con un terapeuta.

Cosa significa uscire con un terapeuta?

Il pensiero di uscire con un terapeuta può intimidire molte persone. Alcuni temono che ogni loro mossa venga scrutata e che tutto ciò che fanno venga giudicato, altri pensano che un terapeuta sia sempre ben messo e altri ancora pensano che uscire con un terapeuta sistemerà la loro vita. Nessuna di queste cose è del tutto vera.

"Una delle cose da sapere prima di uscire con un terapeuta è che non ha tutte le risposte", spiega Jaseena, "Potreste pensare che uno dei vantaggi di uscire con un terapeuta sia quello di ottenere un manuale per la vita e le relazioni, ma non è così. Nessuno è perfetto e questo vale anche per il vostro partner terapeuta". In quanto terapeuta, il vostro partner potrebbe essere meglio equipaggiato di altri per aiutarviMa nessun altro, a parte voi, può sistemare la vostra vita. Dovete risolverla interamente voi. Potete assumere il vostro terapeuta per aiutarvi in questo processo, ma questo non significa che dobbiate trattare il vostro partner come tale.

Se avete deciso di iniziare una relazione con un terapeuta, preparatevi a parlare. La comunicazione è importante in una relazione e quando si esce con un terapeuta ce ne sarà molta. Sono molto attenti ai dettagli e potreste passare 2 ore a parlare di qualcosa per arrivare alla radice del problema e per capire il modello del vostro e del loro comportamento. E per qualcuno che non èAbituati a questo, questa intensa esperienza può essere una delle difficoltà di frequentare un terapeuta.

Ci si potrebbe chiedere se gli psicologi siano dei buoni partner. Nessuno è perfetto e tutti abbiamo i nostri difetti, ma se si vuole un partner che faccia del suo meglio per far funzionare la relazione, non c'è nessuno migliore di loro. Uno dei principali vantaggi di uscire con un terapeuta è che quando si ha una relazione, faranno del loro meglio per farla funzionare anche quando le cose sembrano difficili.

Ma questo significa che se frequentate un terapeuta, la vostra relazione sarà un letto di rose? Molto probabilmente no. Ogni relazione ha i suoi svantaggi e il suo fascino; una relazione con un terapeuta non è diversa. Ecco alcuni pro e contro che dovreste considerare prima di iniziare a frequentare un terapeuta.

7 vantaggi di uscire con un terapeuta

I terapeuti, che siano in formazione o che esercitino, continuano ad evolvere i loro trucchi di vita. Nella loro professione hanno sviluppato competenze che permettono loro di leggere e capire meglio una persona. "Quando esci con un terapeuta, ti sentirai compreso", dice Jaseena, "Capiscono l'importanza della comunicazione e della comprensione in una relazione e porteranno molto di questo nella vita di coppia".per mantenere la relazione forte e felice".

Un terapeuta ha molto da offrire, come scoprirete presto. Ecco alcune cose da apprezzare quando iniziate a frequentare un terapeuta.

1. Sono empatici

Non si può essere terapeuti senza avere un QE elevato e non si può avere un QE elevato senza essere empatici. I terapeuti sono in grado di mettersi nei vostri panni e di capire i vostri sentimenti e le vostre emozioni. "Quando si esce con un terapeuta, ci sarà molta comunicazione nella vostra relazione. Si parlerà di tutto, delle cose belle e di quelle brutte. Essendo grandi ascoltatori, presteranno attenzione a tutte le cose che si possono fare".che avete da dire, senza deridere i vostri sentimenti o giudicarvi", spiega Jaseena.

Può essere straziante quando ci si apre a qualcuno e questo si disinteressa di noi o, peggio, ci umilia per la nostra vulnerabilità. Questo non sarà uno dei problemi che si incontrano quando si esce con un terapeuta. Un terapeuta sarà attento alle sue relazioni, quindi sarete ascoltati e compresi e i vostri sentimenti saranno convalidati. Non sarete giudicati per la vostra vulnerabilità e questa è una cosa bellissima da avere in una persona.Un buon terapeuta sa che la terapia non può svolgersi nel vuoto, per cui si occuperà anche di questioni socio-economiche e politiche e di come queste si intersecano con la salute mentale di ognuno. Questo è un gioiello di persona.

2. Vantaggi di uscire con un terapeuta: la pazienza

Una grande capacità di ascolto si accompagna a una grande pazienza. Non è una sorpresa, vero? I terapeuti sono addestrati a essere pazienti. Passando ore e ore, giorno dopo giorno, ad ascoltare le persone, non si può fare a meno di imparare a essere pazienti. È una parte molto importante dell'essere un buon terapeuta, e questa qualità sarà predominante quando si esce con loro. Sono disposti a impegnarsi nella relazione.Cercano di risolvere i problemi passo dopo passo, mantenendo la calma e cercando di risolvere il conflitto in un modo che funzioni e che non comprometta la salute mentale di nessuno, compresa la propria.

Se vi piace il dramma, questa pazienza significa che i vostri litigi potrebbero non essere così soddisfacenti come vorreste. Niente urla o lancio di piatti, niente tornado che incontrano vulcani, cosa che per alcuni potrebbe sembrare uno degli appuntamenti con un terapeuta. Un terapeuta vi ascolterà con calma mentre gridate a squarciagola, andrà a fondo della vostra rabbia e poi cercherà di risolvere il problema.Ma ricordate che sanno anche che non devono lasciarsi andare a troppi drammi e che potrebbero andarsene se la relazione non è più salutare per loro.

3. Riceverete sempre un buon supporto e una buona consulenza.

Quando si esce con un terapeuta, si riceve sicuramente un grande sostegno emotivo e una spinta al morale quando se ne ha bisogno. Non importa in quale fase della relazione, se si esce con un terapeuta online o se si è sposati con uno di loro, un partner terapeuta si prenderà sempre cura dei vostri bisogni emotivi e sarà lì per voi.

I terapeuti hanno una formazione in psicologia umana e una conoscenza approfondita del funzionamento del cervello umano. Quindi, qualunque sia il vostro problema, sia che si tratti di un amico che sembra sempre mettervi sotto, sia che si tratti di un membro della famiglia con cui siete perennemente in guerra, saranno dalla vostra parte. Vi aiuteranno ad andare a fondo del problema e vi daranno anche delle soluzioni per risolvere i vostri problemi.

4. Capiscono il vostro funzionamento

Per alcuni, questo può essere uno dei contro dell'uscire con un terapeuta. Quando esci con un terapeuta, è probabile che ti capisca molto bene. Questo potrebbe far sentire alcune persone vulnerabili ed esposte. Dopotutto, sono addestrati a leggere i piccoli indizi e i segnali del linguaggio del corpo che non si possono nascondere.

Jaseena dice: "Se esci con un terapeuta, allora saprà quali sono i tuoi fattori scatenanti e come affrontarli. È più probabile che un terapeuta capisca l'origine delle tue emozioni e abbia la pazienza di affrontarle". Sapranno come farti sentire meglio. Quando sei in un momento buio dal punto di vista mentale, sono loro che saprannopenetrare in quell'oscurità e tirarvene fuori, o almeno saper stare con voi nell'oscurità.

5. Vogliono davvero accontentarvi

Gli psicologi sono dei buoni partner? Rispondiamo in questo modo: un aspetto interessante della relazione con un terapeuta è che se dice di amarvi, lo fa sul serio. Un terapeuta è una persona che sa chi è e cosa vuole in una relazione e nella vita. Se si impegna in una relazione reciprocamente sana, si impegna.

Un consiglio per uscire con un terapeuta è sapere che i suoi sentimenti sono sinceri per voi e che non siete un soggetto per i suoi esperimenti. Il vostro partner terapeuta vi capisce a un livello molto profondo, vuole amarvi e soddisfarvi, e questo è qualcosa che vale la pena di apprezzare, no?

6. Uscire con un terapeuta significa conversazioni divertenti

Una cosa è garantita: quando si esce con un terapeuta, le conversazioni non saranno mai noiose. Un terapeuta degno di questo nome avrà la capacità di indirizzare le conversazioni verso acque più profonde. Inoltre, farà tutte le domande giuste per conoscervi meglio.

Quando si studia per diventare psicologi, si impara a far parlare una persona (con i suoi ritmi). È un requisito indispensabile per la loro professione. Inutile dire che si possono fare ottime conversazioni, anche per ore e ore. Se siete sapiosessuali e credete nell'amore a prima vista e non in quello a prima conversazione, allora uscire con un terapeuta vi farà venire i brividi.

7. Potete essere il vostro vero io

Sappiamo tutti che se non si è in grado di fidarsi del proprio partner, dopo un po' la relazione crollerà. Una coppia può fidarsi l'uno dell'altro di non allontanarsi, ma è davvero questa la definizione limitata di "fiducia"? Troppo spesso vediamo coppie molto fedeli l'una all'altra, incapaci di essere se stesse nelle loro relazioni. Una relazione sana offre a una persona uno spazio sicuro per essere vulnerabile e quando si èfrequentando un terapeuta, questa sicurezza è garantita.

Non c'è molto che sorprenda un terapeuta: dopo tutto, ha a che fare con un'ampia gamma di clienti e di problemi di salute mentale. "Il lavoro di un terapeuta prevede che fornisca un ambiente sicuro in cui il cliente possa aprirsi", dice Jaseena, "Può mantenere i segreti senza essere giudicante. Le cose dette in confidenza rimarranno sempre confidenziali". Vi incoraggeranno a essere voi stessi, ad amare voi stessie vi amo per quello che siete.

Detto questo, la vita con un terapeuta non è sempre rosea. Di tanto in tanto possono sorgere dei problemi, come accade in ogni relazione. Ecco alcuni contro dell'uscire con un terapeuta che dovreste tenere a mente.

3 contro di uscire con un terapeuta

Uscire con un terapeuta, o con chiunque altro, è un'arma a doppio taglio. Ogni relazione ha i suoi problemi. C'è un'immagine che ci viene in mente quando pensiamo a un terapeuta. L'immagine è quella di una persona che ti capisce ed è in grado di connettersi con te a un livello profondo. Ed è vero in larga misura, ma la realtà potrebbe essere un po' diversa.

Come dice giustamente Jaseena, "le comunicazioni, le attenzioni, la compassione e la comprensione sono positive all'inizio, ma andando avanti, il continuo sondaggio e l'eccessiva analisi possono far sentire il partner che sta perdendo la propria libertà emotiva".

1. Saranno impegnati

Con un numero sempre maggiore di persone consapevoli dei problemi di salute mentale e dell'importanza della salute mentale in generale, la domanda di terapeuti è aumentata. Preparatevi quindi a un'agenda di lavoro frenetica, o ad attenderli a lungo per un appuntamento a cena perché hanno dovuto affrontare una seduta d'emergenza con un cliente.

2. Potrebbero cercare di psicanalizzarvi.

È molto difficile non portare il lavoro a casa. Quando fai qualcosa per 8 ore di fila nella tua giornata (cioè un terzo della tua vita), diventa parte della tua personalità. È lo stesso quando esci con un terapeuta. "Una delle difficoltà di uscire con un terapeuta è che non possono togliersi il cappello da terapeuta quando sono fuori dal lavoro", condivide Jaseena, "Il tuo partner terapeuta è un'ottima scelta.possono cercare di psicanalizzarvi di tanto in tanto e darvi consigli su come gestire le vostre emozioni. Si aspettano anche che vi analizziate costantemente e che vi comportiate di conseguenza".

Uno dei consigli importanti per uscire con un terapeuta è quello di ricordare i propri limiti e di rafforzarli. Siete il loro partner, non un cliente. Non importa quanto sia difficile per il vostro partner lasciare il lavoro in ufficio, è utile per la vostra relazione che mantenga un equilibrio tra lavoro e vita privata.

3. Le persone si avvicinano continuamente a loro.

Nel momento in cui dite ad amici e parenti che state uscendo con un terapeuta, è probabile che alcuni di loro cercheranno di avvicinarsi al vostro partner nella speranza di ottenere un po' di consulenza di tanto in tanto. Che si tratti di fargli indovinare il suo tipo di personalità o di chiedergli se il marito è un narcisista o meno, qualunque sia il motivo, è inevitabile che vengano avvicinati da qualcuno.

Anche se state uscendo con un terapeuta online, gli altri incontri del vostro partner parleranno con loro anche dopo che vi sarete esclusi. Loro, come altri, cercheranno di contattare il vostro partner per avere consigli sui loro problemi, sulla loro vita sentimentale, sulla salute mentale e su altre relazioni. E se siete una persona che si ingelosisce facilmente, questo può diventare un grosso problema.

Una cosa importante da ricordare quando si esce con un terapeuta online o nella realtà è di non intraprendere la relazione se si è insicuri. Si può avere una relazione molto sana e appagante con un terapeuta, ma se si è insicuri, allora si potrebbe non essere in grado di vedere gli aspetti positivi della vostra dinamica. E questo può avere un effetto molto dannoso.

Quando esci con un terapeuta, l'universo ti porge uno specchio. Ci saranno giorni in cui non ti piacerà quello che vedi e altri in cui ti fermerai di botto, meravigliandoti della bellezza della tua relazione. Uno dei consigli più essenziali per uscire con un terapeuta è quello di amare te stesso e di essere sicuro di te, e ti assicuro che la relazione con il tuo partner terapeuta saràun'avventura di una vita.

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