Buďme na chvíli upřímní, každý máme svůj typ. Zatímco někteří z nás chtějí chodit s lékařem nebo právníkem kvůli jejich inteligenci, jiní mají slabost pro uniformy a rádi by chodili s vojákem, hasičem nebo zdravotní sestrou. Na druhou stranu myšlenka na to, že by chodili s terapeutem, vyvolává v každém smíšené pocity. Koneckonců, tady je člověk, jehož úkolem je zjistit, jak člověk funguje a co ho dělá.Není divu, že se člověk cítí zranitelný a zároveň zaujatý.

Jako člověk, který není terapeutem, často zapomínáme, že člověk, který tráví hodiny denně pitváním lidské mysli a chování, je nakonec také lidskou bytostí. I oni mají své vlastní sady zkoušek, trápení a traumat. Jsou naladěni na tolik těžkostí v životě druhých lidí, že se jich to také dotýká, a většina terapeutů má právě proto svého terapeuta.Mnozí z nich na sobě stále pracují, stejně jako vy.

Pokud vás tedy terapeut pozval na rande a vy si kladete otázku: "Jsou psychologové dobří partneři?", pak máte štěstí. Konzultantka a psycholožka Jaseena Backerová (MS Psychology), která je odbornicí na gender a řízení vztahů, upozorňuje na několik věcí, které byste měli vědět, než začnete chodit s terapeutem.

Jaké je to chodit s terapeutem?

Myšlenka chodit s terapeutem může být pro mnoho lidí zastrašující. Zatímco někteří lidé se obávají, že každý jejich krok bude kontrolován a vše, co dělají, bude posuzováno, jiní předpokládají, že terapeut je vždy připraven, a někteří si myslí, že chodit s terapeutem za ně vyřeší jejich život. Žádná z těchto věcí není zcela pravdivá.

"Jednou z věcí, které byste měli vědět, než začnete chodit s terapeutem, je, že nezná všechny odpovědi," vysvětluje Jaseena, "Možná máte pocit, že jednou z výhod randění s terapeutem je, že dostanete návod na život a vztahy, ale není tomu tak. Nikdo není dokonalý, a to platí i pro vašeho partnera terapeuta." Jako terapeut může být váš partner lépe vybaven než ostatní, aby vám pomohl.věci zpracovat. Ale nikdo jiný kromě vás samotných nemůže váš život napravit. To musíte vyřešit výhradně vy. Můžete si najmout vlastního terapeuta, aby vám v tomto procesu pomohl, ale to neznamená, že se k němu budete chovat jako k partnerovi.

Pokud jste se rozhodli navázat vztah s terapeutem, připravte se na to, že budete mluvit. Komunikace je ve vztahu důležitá, a když chodíte s terapeutem, bude jí hodně. Jsou velmi orientovaní na detaily a můžete strávit dvě hodiny povídáním si o něčem, abyste se dostali ke kořenům problému a pochopili vzorec vašeho i jejich chování. A pro někoho, kdo nenízvyklá na to, že tento intenzivní zážitek může být jedním z problémů při randění s terapeutem.

Někdo by se mohl ptát, zda jsou psychologové dobrými partnery? Nikdo není dokonalý a všichni máme své chyby. Pokud ale chcete partnera, který se bude snažit, aby vztah fungoval, pak není nikdo lepší než oni. Jednou z hlavních výhod randění s terapeutem je, že ve vztahu udělá vše pro to, aby fungoval, i když se věci zdají být složité.

Znamená to však, že pokud chodíte s terapeutem, bude mít váš vztah na růžích ustláno? S největší pravděpodobností ne. Každý vztah má své nevýhody a půvaby; vztah s terapeutem se neliší. Zde je několik výhod a nevýhod, které byste měli zvážit, než začnete chodit s terapeutem.

7 klady Chodit s někým Terapeut

Terapeuti, ať už ti, kteří se vzdělávají, nebo ti, kteří vykonávají praxi, neustále vyvíjejí své životní hacky. Ve své profesi si osvojili dovednosti, které jim umožňují lépe číst a chápat člověka. "Když chodíte s terapeutem, budete se cítit pochopeni," říká Jaseena. "Chápou důležitost komunikace a porozumění ve vztahu a hodně z toho vnesou dovztah, aby byl silný a šťastný."

Jak brzy zjistíte, terapeut vám toho může hodně nabídnout. Zde je několik věcí, které oceníte, když začnete chodit s terapeutem.

1. Jsou empatičtí

Nemůžete být skutečným terapeutem, aniž byste měli vysoké EQ. A nemůžete mít vysoké EQ, aniž byste byli empatičtí. Terapeuti se dokáží vžít do vaší situace a pochopit vaše pocity a emoce. "Když chodíte s terapeutem, bude ve vašem vztahu hodně komunikace. Dobré, špatné - o všem se bude mluvit. Protože jsou skvělými posluchači, budou věnovat pozornost všemaniž by se vysmíval vašim pocitům nebo vás odsuzoval," vysvětluje Jaseena.

Může být srdcervoucí, když se někomu otevřete a on vás za vaši zranitelnost přehlíží, nebo ještě hůř, ponižuje. To nebude patřit k potížím, když budete chodit s terapeutem. Terapeut bude ve svých vztazích pozorný, takže budete vyslechnuti a pochopeni a vaše pocity budou potvrzeny. Nebudete odsuzováni za to, že jste zranitelní, a to je krásná věc, kterou můžete mít vvztahů. Dobrý terapeut ví, že terapie nemůže probíhat v prázdnotě, takže tento člověk bude mít také empatii pro socioekonomické a politické problémy a pro to, jak se prolínají s duševním zdravím každého člověka. To je přímo skvost.

2. Výhody randění s terapeutem: Trpělivost

Se skvělými schopnostmi naslouchat přichází i velká trpělivost. Nepřekvapuje vás to, že? Terapeuti jsou vyškoleni v trpělivosti. Když trávíte hodiny a hodiny, den co den nasloucháním lidem, nemůžete si pomoci a naučíte se být trpěliví. Je to velmi důležitá součást dobrého terapeuta a tato vlastnost bude převažovat i při schůzkách s nimi. Jsou ochotni vložit do vztahu úsilí.Problémy řeší postupně a zachovávají si klid. Snaží se vyřešit konflikt způsobem, který funguje a při kterém není špatně ovlivněno duševní zdraví nikoho, včetně jejich vlastního.

Pokud máte rádi drama, pak na druhou stranu tato trpělivost znamená, že vaše hádky nemusí být tak uspokojivé, jak byste chtěli. Žádné křičení nebo házení nádobím. Žádné tornádo potkávající sopky, což některým lidem může připadat jako jedna ze záporů randění s terapeutem. Terapeut vás bude klidně poslouchat, zatímco se budete překřikovat, přijde na kloub vašemu hněvu a pak se pokusí vyřešitzákladní problém zároveň. Frustrující!! Ano. Ale také velmi zdravé. Ale pamatujte, že také vědí, že se nemají oddávat přílišnému dramatu a mohou odejít, pokud pro ně vztah již není zdravý.

3. Vždy získáte dobrou podporu a radu

Když chodíte s terapeutem, určitě získáte velkou emocionální podporu a morální vzpruhu, když ji budete potřebovat. Bez ohledu na to, v jaké fázi randění se nacházíte, ať už chodíte s terapeutem online, nebo jste za něj provdaná, partner terapeut se vždy postará o vaše emocionální potřeby a bude tu pro vás.

Terapeuti jsou vyškoleni v oblasti lidské psychologie. Mají dokonalé znalosti o fungování lidského mozku. Ať už tedy máte jakékoli problémy, ať už jde o přítele, který vás neustále shazuje, nebo o člena rodiny, s nímž vedete věčnou válku, budou na vaší straně. Pomohou vám přijít problému na kloub a také vám nabídnou řešení, jak vaše problémy vyřešit.

4. Chápou, jak fungujete

Některým lidem to může připadat jako jedna z nevýhod randění s terapeutem. Když randíte s terapeutem, je pravděpodobné, že vám opravdu dobře rozumí. Někteří lidé se proto mohou cítit zranitelní a odhalení. Koneckonců jsou vyškoleni, aby četli drobné náznaky a znaky řeči těla, které člověk nemůže skrýt.

Má to však i svá obrovská pozitiva. Jaseena říká: "Pokud chodíte s terapeutem, bude vědět, jaké jsou vaše spouštěče a jak s nimi pracovat. Terapeut spíše pochopí zdroj vašich emocí a bude mít trpělivost se s nimi vypořádat." Bude vědět, jak vám zlepšit náladu. Když jste psychicky na temném místě, budou to právě oni, kdo vám dokáže pomoci.proniknout do této temnoty a dostat vás z ní, nebo alespoň vědět, jak s vámi ve tmě sedět.

5. Opravdu vás chtějí potěšit

Jsou psychologové dobrými partnery? Odpovězme si na to takto: Zajímavé na vztahu s terapeutem je, že pokud řekne, že vás miluje, myslí to vážně. Terapeut je člověk, který ví, kdo je a co chce ve vztahu a v životě. Pokud se zaváže k oboustranně zdravému vztahu, je oddaný.

Tipem pro schůzku s terapeutem je vědomí, že jeho city jsou k vám upřímné a že nejste předmětem jeho experimentů. Váš partner terapeut vám rozumí na velmi hluboké úrovni, chce vás milovat a těšit, a to je něco, čeho si stojí za to vážit, nebo ne?

6. Chodit s terapeutem znamená zábavné rozhovory

Jedno je jisté. Když chodíte s terapeutem, rozhovory nikdy nebudou nudné. Terapeut, který stojí za to, bude umět vést rozhovory do hlubších vod. Také bude klást ty správné otázky, aby vás lépe poznal.

Když studujete na psychologa, učíte se, jak člověka přimět k rozhovoru (v jeho vlastním tempu). Je to pro jejich profesi nutnost. Netřeba dodávat, že určitě povedete několik opravdu dobrých rozhovorů, a to i na celé hodiny. Pokud jste sapiosexuál a věříte na lásku na první rozhovor místo na lásku na první pohled, pak se vám z randění s terapeutem určitě podlomí kolena.

7. Můžete být sami sebou

Všichni víme, že pokud nejste schopni svému partnerovi důvěřovat, vztah se po nějaké době rozpadne. Pár si sice může důvěřovat, že se nezatoulá, ale je to opravdu omezená definice "důvěry"? Příliš často vidíme páry, které jsou k sobě velmi loajální a nedokážou být ve svém vztahu sami sebou. Zdravý vztah dává člověku bezpečný prostor, aby byl zranitelný, a když jstechodit s terapeutem, tato bezpečnost je zajištěna.

Terapeuta překvapí jen máloco. Koneckonců se zabývá širokou škálou klientů a psychických problémů. "Práce terapeuta obnáší, že svému klientovi poskytne bezpečné prostředí, ve kterém se může otevřít," říká Jaseena, "dokáže udržet tajemství, aniž by ho odsuzoval. Věci vyřčené s důvěrou zůstanou vždy důvěrné." Podpoří vás v tom, abyste byli sami sebou, měli se rádi.a milovat tě takového, jaký jsi.

Život s terapeutem není vždy slunečný. Čas od času se mohou objevit problémy, jako v každém vztahu. Zde je několik nevýhod, které byste měli mít na paměti.

3 Nevýhody randění s terapeutem

Chodit s terapeutem, nebo vlastně s kýmkoli jiným, je dvousečná zbraň. Každý vztah má svá úskalí. Když si představíme terapeuta, vybaví se nám určitá představa. Představa člověka, který vám rozumí a dokáže se s vámi spojit na hluboké úrovni. A je to do značné míry pravda, ale skutečnost může být trochu jiná.

Jak trefně říká Jaseena: "Komunikace, pozornost, soucit a pochopení jsou zpočátku dobré, ale při dalším postupu může mít partner kvůli neustálému zkoumání a přílišnému analyzování pocit, že ztrácí svou citovou svobodu." Zde je několik důvodů, proč se vztah s terapeutem může jevit jako náročný výstup.

1. Budou mít hodně práce

A to je slabé slovo. S tím, jak si stále více lidí uvědomuje problémy s duševním zdravím a důležitost duševního zdraví obecně, vzrostla poptávka po terapeutech. Připravte se tedy na hektický pracovní rozvrh. Nebo na to, že na ně budete dlouho čekat na večeři, protože museli přijmout akutní sezení s klientem.

2. Mohou se vás pokusit psychoanalyzovat.

Je velmi těžké nenosit si práci domů. Když něco děláte 8 hodin v kuse během dne (to je třetina vašeho života), stane se to součástí vaší osobnosti. Stejné je to, když chodíte s terapeutem. "Jedním z problémů při chození s terapeutem je, že není schopen sundat svůj terapeutický klobouk, když je mimo práci," sdílí Jaseena, "váš partner terapeutse vás možná čas od času pokusí psychoanalyzovat a poradit vám, jak zacházet s emocemi. Budou také očekávat, že se budete neustále analyzovat a podle toho se chovat."

Jedním z důležitých tipů, jak chodit s terapeutem, je pamatovat na své hranice a posilovat je. Jste jeho partner, ne klient. Bez ohledu na to, jak těžké je pro vašeho partnera nechat práci v kanceláři, je pro váš vztah prospěšné, aby udržoval rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem.

3. Lidé se k nim budou neustále přibližovat.

Ve chvíli, kdy svým přátelům a rodině řeknete, že chodíte s terapeutem, je pravděpodobné, že se někteří z nich pokusí vašeho partnera oslovit v naději, že se tu a tam poradí. Ať už je přimějí, aby odhadli jeho typ osobnosti, nebo se zeptají, jestli je jejich manžel narcista, nebo ne. Ať už je důvod jakýkoli, určitě se na ně někdo obrátí.

I když se s terapeutem scházíte online, ostatní protějšky vašeho partnera s ním budou mluvit i poté, co se oba stanete exkluzivními. Stejně jako ostatní se budou snažit oslovit vašeho partnera, aby jim poradil ohledně jejich problémů, milostného života, duševního zdraví a dalších vztahů. A pokud jste člověk, který snadno žárlí, může se to stát velkým problémem.

Jednou z důležitých věcí, kterou je třeba mít na paměti, když se scházíte s terapeutem online nebo ve skutečnosti, je, abyste do vztahu nešli, pokud jste nejistí. S terapeutem můžete mít velmi zdravý a naplňující vztah, ale pokud jste nejistí, pak nemusíte být schopni vidět dobré stránky vaší dynamiky. A to může mít velmi škodlivý účinek.

Když chodíte s terapeutem, vesmír vám podává zrcadlo. Budou dny, kdy se vám nebude líbit, co vidíte, a pak zase budou dny, kdy se zastavíte na místě a budete žasnout nad krásou, kterou váš vztah představuje. Jedním z nejpodstatnějších tipů, jak chodit s terapeutem, je mít se rád a být sebevědomý, a ujišťuji vás, že váš vztah s partnerem terapeutem budebýt dobrodružstvím na celý život.

Co je to strach ze vztahů a jak se s ním vyrovnat?