সুচিপত্র
এখানে এক মিনিটের জন্য সৎ হতে দিন, আমাদের সবারই একটা ধরন আছে। যদিও আমাদের মধ্যে কেউ কেউ তাদের বুদ্ধিমত্তার জন্য একজন ডাক্তার বা একজন আইনজীবীর সাথে ডেট করতে চায়, অন্যদের ইউনিফর্মের জন্য একটি জিনিস আছে এবং তারা একজন সৈনিক, ফায়ার ফাইটার বা নার্সের সাথে ডেট করতে পছন্দ করবে। অন্যদিকে একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করার চিন্তা সবাইকে মিশ্র অনুভূতি দেয়। সর্বোপরি, এখানে এমন একজন ব্যক্তি রয়েছেন যার কাজ হল একজন কীভাবে কাজ করে এবং কী তাদের টিক করে তা বের করা। এটা আশ্চর্যের কিছু নয় যে একজন একই সাথে দুর্বল এবং কৌতূহলী বোধ করে।
একজন ব্যক্তি যিনি একজন থেরাপিস্ট নন, আমরা প্রায়শই ভুলে যাই যে যে ব্যক্তি মানুষের মন এবং আচরণকে ব্যবচ্ছেদ করতে প্রতিদিন ঘন্টার পর ঘন্টা ব্যয় করে, দিনের শেষে, একজন মানুষও। তাদের নিজস্ব ট্রায়াল এবং ক্লেশ এবং ট্রমাও রয়েছে। তারা অন্য মানুষের জীবনে এত বেশি কষ্টের সাথে মিলিত হয় যে এটি তাদেরও প্রভাবিত করে এবং বেশিরভাগ থেরাপিস্টের সেই কারণেই তাদের নিজস্ব থেরাপিস্ট থাকে। তাদের মধ্যে অনেকেই এখনও আপনার মতই নিজের উপর কাজ করছে।
তাই যদি একজন থেরাপিস্ট আপনাকে জিজ্ঞাসা করে এবং আপনি ভাবছেন, "মনোবিজ্ঞানীরা কি ভাল অংশীদার?", তাহলে আপনি ভাগ্যবান। কনসালটেন্ট সাইকোলজিস্ট জসিনা ব্যাকার (এমএস সাইকোলজি), যিনি একজন জেন্ডার এবং রিলেশনশিপ ম্যানেজমেন্ট এক্সপার্ট, একজন থেরাপিস্টকে ডেট করার আগে কিছু জিনিস জানার কথা উল্লেখ করেছেন।
থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করার মত কি?
একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করার চিন্তা অনেক লোকের জন্য ভীতিকর হতে পারে। কিছু মানুষ থাকার ভয় যখনসম্পর্ক যা তারা কর্ম-জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখে।
3. লোকেরা সর্বদা তাদের কাছে যাবে
যে মুহুর্তে আপনি আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারকে বলবেন যে আপনি একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করছেন, সেই মুহূর্তে কিছু সম্ভাবনা রয়েছে তাদের মধ্যে মাঝে মাঝে একটু কাউন্সেলিং পাওয়ার আশায় আপনার সঙ্গীর কাছে যাওয়ার চেষ্টা করবে। তাদের ব্যক্তিত্বের ধরন অনুমান করতে দেওয়া হোক বা তাদের স্বামী নার্সিসিস্ট কিনা তা জিজ্ঞাসা করা হোক। কারণ যাই হোক না কেন, তারা লোকেদের সাথে যোগাযোগ করতে বাধ্য।
এমনকি আপনি যদি অনলাইনে একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করেন, আপনার সঙ্গীর অন্যান্য ম্যাচগুলি তাদের সাথে কথা বলতে চলেছে এমনকি আপনি দুজনেই একচেটিয়া হয়ে যাওয়ার পরেও। তারা, অন্যদের মতো, তাদের সমস্যা, তাদের প্রেমের জীবন, মানসিক স্বাস্থ্য এবং অন্যান্য সম্পর্কের বিষয়ে পরামর্শের জন্য আপনার সঙ্গীর কাছে পৌঁছানোর চেষ্টা করবে। এবং আপনি যদি এমন একজন ব্যক্তি হন যিনি সহজেই ঈর্ষান্বিত হন, তবে এটি একটি বিশাল সমস্যা হয়ে উঠতে পারে৷
আপনি যখন অনলাইনে একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করছেন বা বাস্তবে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মনে রাখবেন আপনি যদি অনিরাপদ হন তবে সম্পর্কের মধ্যে না যাওয়া৷ একজন থেরাপিস্টের সাথে আপনার খুব স্বাস্থ্যকর এবং পরিপূর্ণ সম্পর্ক থাকতে পারে, কিন্তু আপনি যদি অনিরাপদ হন, তাহলে আপনি আপনার গতিশীলতার ভালো দিকগুলো দেখতে পারবেন না। এবং এটি একটি খুব ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে৷
যখন আপনি একজন থেরাপিস্টের সাথে দেখা করেন, তখন মহাবিশ্ব আপনাকে একটি আয়না দেয়৷ এমন দিন আসবে যখন আপনি যা দেখেন তা পছন্দ করবেন না এবং তারপরে আবার এমন দিন আসবে যখন আপনি আপনার ট্র্যাকগুলিতে মারা যাবেন,আপনার সম্পর্কের সৌন্দর্যে বিস্মিত। একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করার জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় টিপসগুলির মধ্যে একটি হল নিজেকে ভালবাসা এবং আত্মবিশ্বাসী হওয়া, এবং আমি আপনাকে আশ্বাস দিচ্ছি, আপনার থেরাপিস্ট পার্টনারের সাথে আপনার সম্পর্ক সারাজীবনের জন্য একটি দুঃসাহসিক কাজ হবে।
সম্পর্কের ভয় কী এবং কীভাবে মোকাবেলা করা যায় এটা?
তাদের প্রতিটি পদক্ষেপের তদন্ত করা হয় এবং তারা যা কিছু করে তার বিচার করা হয়, অন্যরা ধরে নেয় একজন থেরাপিস্টকে সবসময় একসাথে রাখা হয়, এবং কেউ কেউ মনে করে যে একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং তাদের জন্য তাদের জীবন ঠিক করবে। এই জিনিসগুলির কোনওটিই সম্পূর্ণ সত্য নয়৷"একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করার আগে একটি জিনিস যা জানা উচিত যে তাদের কাছে সমস্ত উত্তর নেই," জসিনা ব্যাখ্যা করেন, "আপনি হয়তো অনুভব করতে পারেন যে এর একটি সুবিধা একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করলে আপনি জীবন এবং সম্পর্কের জন্য একটি ম্যানুয়াল পাবেন, কিন্তু এটি এমন নয়। কেউই নিখুঁত নয় এবং এটি আপনার থেরাপিস্ট পার্টনারের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।” একজন থেরাপিস্ট হিসাবে, আপনার সঙ্গী আপনাকে জিনিসগুলি প্রক্রিয়া করতে সাহায্য করার জন্য অন্যদের তুলনায় ভাল সজ্জিত হতে পারে। কিন্তু আপনি ছাড়া আর কেউ আপনার জীবন ঠিক করতে পারবে না। আপনি সম্পূর্ণরূপে কাজ করার জন্য যে. এই প্রক্রিয়ায় আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনি আপনার নিজস্ব থেরাপিস্ট নিয়োগ করতে পারেন, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আপনি আপনার সঙ্গীকে একজন হিসাবে বিবেচনা করুন৷
আরো দেখুন: 50 বছর বয়সী বিবাহিত দম্পতিরা কতবার প্রেম করে?আপনি যদি একজন থেরাপিস্টের সাথে সম্পর্ক শুরু করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে কথা বলার জন্য প্রস্তুত হন৷ একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে যোগাযোগ গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি যখন একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করছেন তখন এটি অনেক কিছু হতে চলেছে। এগুলি খুব বিশদ-ভিত্তিক এবং আপনি সমস্যার মূলে যেতে এবং আপনার এবং তাদের আচরণের ধরণ বোঝার জন্য কিছু সম্পর্কে কথা বলতে 2 ঘন্টা ব্যয় করতে পারেন। এবং যে কেউ এটিতে অভ্যস্ত নয় তাদের জন্য এই তীব্র অভিজ্ঞতা একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করার সংগ্রামের একটি হতে পারে।
আরো দেখুন: একটি পাঠ্য কথোপকথন শুরু করার এবং প্রতিক্রিয়া পেতে 31টি মজার উপায়!কেউ হয়তো ভাবতে পারে, মনোবিজ্ঞানীরা কি ভালো অংশীদার? নাএকজন নিখুঁত এবং আমাদের সকলেরই আমাদের ত্রুটি রয়েছে। তবে আপনি যদি এমন একজন সঙ্গী চান যে সম্পর্কটি কার্যকর করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করবে, তবে তাদের চেয়ে ভাল আর কেউ নেই। একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করার একটি প্রধান সুবিধা হল যখন একটি সম্পর্কের মধ্যে থাকে, তারা তাদের যথাসাধ্য চেষ্টা করবে এমনকি যখন জিনিসগুলি কঠিন মনে হয় তখনও এটি কার্যকর করার জন্য।
কিন্তু এর মানে কি এই যে আপনি যদি একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করেন তবে আপনার সম্পর্ক একটি হবে পুষ্পশয্যা? সম্ভবত না। প্রতিটি সম্পর্কের তার ত্রুটি এবং আকর্ষণ আছে; একজন থেরাপিস্টের সাথে সম্পর্ক আলাদা নয়। একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং শুরু করার আগে এখানে আপনার কিছু সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে জীবন হ্যাক. তারা তাদের পেশায় এমন দক্ষতা তৈরি করেছে যা তাদের একজন ব্যক্তিকে আরও ভালভাবে পড়তে এবং বুঝতে দেয়। "যখন আপনি একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করছেন, তখন আপনি বুঝতে পারবেন," জাসিনা বলেছেন। "তারা একটি সম্পর্কের মধ্যে যোগাযোগ এবং বোঝাপড়ার গুরুত্ব বোঝে এবং সম্পর্ককে মজবুত ও সুখী রাখতে তারা সম্পর্কের মধ্যে অনেক কিছু নিয়ে আসবে৷"
একজন থেরাপিস্টের কাছে অনেক কিছু দেওয়ার আছে, যেমনটি আপনি শীঘ্রই করবেন। খুঁজে বের কর. আপনি যখন একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং শুরু করেন তখন এখানে কিছু জিনিসের প্রশংসা করা হয়।
1. তারা সহানুভূতিশীল
উচ্চ EQ না থাকলে আপনি সত্যিই একজন থেরাপিস্ট হতে পারবেন না। এবং আপনি সহানুভূতিশীল না হয়ে উচ্চ EQ থাকতে পারবেন না। থেরাপিস্টনিজেকে আপনার জুতা মধ্যে রাখা এবং আপনার অনুভূতি এবং আবেগ বুঝতে পারেন. "যখন আপনি একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করছেন, তখন আপনার সম্পর্কের মধ্যে অনেক যোগাযোগ থাকবে। ভাল, খারাপ - সবকিছু সম্পর্কে কথা বলা হবে। দুর্দান্ত শ্রোতা হওয়ার কারণে, তারা আপনার অনুভূতিকে উপহাস না করে বা আপনাকে বিচার না করে আপনি যা বলবেন তার প্রতি মনোযোগ দেবেন,” জসিনা ব্যাখ্যা করেন।
যখন আপনি নিজেকে কারও কাছে খুলে বলেন এবং তারা উপেক্ষা করেন বা খারাপ, আপনার দুর্বলতার জন্য আপনাকে অপমানিত করুন। এটি একটি থেরাপিস্ট ডেটিং সংগ্রাম এক হবে না. একজন থেরাপিস্ট তার সম্পর্কের প্রতি মনোযোগী হবেন, তাই আপনার কথা শোনা হবে এবং বোঝা যাবে এবং আপনার অনুভূতি যাচাই করা হবে। দুর্বল হওয়ার জন্য আপনাকে বিচার করা হবে না এবং এটি একটি সম্পর্কে থাকা একটি সুন্দর জিনিস। একজন ভাল থেরাপিস্ট জানেন যে থেরাপি একটি অকার্যকর অবস্থায় ঘটতে পারে না, তাই এই ব্যক্তিটি আর্থ-সামাজিক এবং রাজনৈতিক সমস্যাগুলির জন্যও সহানুভূতি ধারণ করবে এবং কীভাবে তারা প্রত্যেকের মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে ছেদ করে। এটি সেখানে একজন ব্যক্তির একটি রত্ন।
2. একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করার সুবিধা: ধৈর্য
শ্রেণি শোনার দক্ষতার সাথে, মহান ধৈর্য আসে। এখন বিস্ময় আসে না, তাই না? থেরাপিস্টদের ধৈর্য ধরতে প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। ঘন্টার পর ঘন্টা ব্যয় করে, দিনের পর দিন মানুষের কথা শুনে, আপনি সাহায্য করতে পারবেন না কিন্তু ধৈর্য ধরতে শিখবেন। এটি একজন ভাল থেরাপিস্ট হওয়ার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ এবং এই গুণটি প্রাধান্য পাবেতাদের ডেটিং করার সময়। তারা সম্পর্কের জন্য প্রচেষ্টা করতে ইচ্ছুক। তারা ধাপে ধাপে সমস্যার মধ্য দিয়ে কাজ করবে এবং তাদের শান্ত রাখবে। তারা এমনভাবে একটি দ্বন্দ্ব সমাধান করার চেষ্টা করবে যা কাজ করে এবং যেখানে তাদের নিজের সহ কারও মানসিক স্বাস্থ্য খারাপভাবে প্রভাবিত হয় না।
আপনি যদি নাটক পছন্দ করেন, তবে উল্টো দিকে, এই ধৈর্যের অর্থ হল আপনার লড়াই ততটা সন্তোষজনক নাও হতে পারে আপনি তাদের হতে চান হিসাবে. কোন চিৎকার বা থালা নিক্ষেপ. কোন টর্নেডো আগ্নেয়গিরির সাথে দেখা করে না, যা কিছু লোকের কাছে একজন থেরাপিস্ট কনস ডেটিং এর মত মনে হতে পারে। একজন থেরাপিস্ট শান্তভাবে আপনার কথা শুনবেন যখন আপনি নিজেকে কর্কশ চিৎকার করবেন, আপনার রাগের তলানিতে যাবেন এবং তারপরে একই সাথে অন্তর্নিহিত সমস্যাটি সমাধান করার চেষ্টা করবেন। হতাশাজনক!! হ্যাঁ. কিন্তু এছাড়াও, খুব স্বাস্থ্যকর। কিন্তু মনে রাখবেন, তারা খুব বেশি নাটকে লিপ্ত হতেও জানে না এবং সম্পর্ক তাদের জন্য আর সুস্থ না হলে চলে যেতে পারে।
3. আপনি সবসময় ভাল সমর্থন এবং পরামর্শ পাবেন
যখন আপনি ডেটিং করবেন একজন থেরাপিস্ট, যখন আপনার প্রয়োজন হবে তখন আপনি অবশ্যই প্রচুর মানসিক সমর্থন এবং মনোবল বৃদ্ধি পাবেন। আপনি ডেটিং এর কোন পর্যায়েই থাকুন না কেন, আপনি অনলাইনে একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করছেন বা একজনের সাথে বিবাহিত, একজন থেরাপিস্ট পার্টনার সবসময় আপনার মানসিক চাহিদার যত্ন নেবেন এবং আপনার জন্য থাকবেন।
থেরাপিস্টদের প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। মানুষের মনোবিজ্ঞান। মানুষের মস্তিষ্ক কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে তাদের একটি জটিল জ্ঞান রয়েছে। তাই আপনার সমস্যা যাই হোক না কেনএকজন বন্ধু যিনি ক্রমাগত আপনাকে নিচু করে দিচ্ছেন বলে মনে হচ্ছে, বা পরিবারের একজন সদস্য যার সাথে আপনি বহুবর্ষজীবী যুদ্ধ চালিয়ে যাচ্ছেন, তারা আপনার পাশে থাকবে। তারা আপনাকে সমস্যার তলানিতে যেতে সাহায্য করবে এবং আপনার সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য আপনাকে সমাধান দেবে৷
4. তারা বুঝতে পারে আপনি কীভাবে কাজ করেন
কিছু লোকের কাছে, এটি এমন হতে পারে ডেটিং একটি থেরাপিস্ট কনস এক. আপনি যখন একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করছেন, তখন সম্ভবত তারা আপনাকে ভালভাবে বোঝে। এটি কিছু লোককে দুর্বল এবং উন্মুক্ত বোধ করতে পারে। সর্বোপরি, তারা ছোট ছোট ইঙ্গিত এবং শারীরিক ভাষার লক্ষণগুলি পড়তে প্রশিক্ষিত হয় যা কেউ লুকিয়ে রাখতে পারে না।
তবে, এটির একটি বিশাল ইতিবাচক রয়েছে। জাসিনা বলেছেন, “আপনি যদি একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করেন, তাহলে তারা জানবে আপনার ট্রিগারগুলি কী এবং কীভাবে তাদের চারপাশে কাজ করতে হয়। একজন থেরাপিস্ট আপনার আবেগের উৎস বোঝার সম্ভাবনা বেশি এবং সেগুলির সাথে মোকাবিলা করার জন্য ধৈর্য থাকবে।" তারা জানবে কিভাবে আপনাকে ভালো বোধ করা যায়। আপনি যখন মানসিকভাবে একটি অন্ধকার জায়গায় থাকবেন, তখন তারাই সেই অন্ধকারকে ভেদ করে আপনাকে সেখান থেকে বের করে আনতে সক্ষম হবেন, অথবা অন্তত অন্ধকারে আপনার সাথে কীভাবে বসতে হবে তা জানেন৷
5. তারা সত্যিই আপনাকে খুশি করতে চায়
মনোবিজ্ঞানীরা কি ভাল অংশীদার? আসুন এটিকে এভাবে উত্তর দিই: একজন থেরাপিস্টের সাথে থাকার একটি আকর্ষণীয় বিষয় হল যদি তারা বলে যে তারা আপনাকে ভালবাসে, তাহলে তারা এটি বোঝায়। একজন থেরাপিস্ট হলেন একজন ব্যক্তি যিনি জানেন যে তারা কারা এবং তারা সম্পর্ক এবং জীবনে কী চান। যদিতারা একটি পারস্পরিক স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, তারা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেট করার জন্য একটি প্রো-টিপ হল যে তাদের অনুভূতিগুলি আপনার জন্য আন্তরিক এবং আপনি তাদের পরীক্ষার বিষয় নন। আপনার থেরাপিস্ট পার্টনার আপনাকে খুব গভীর স্তরে বোঝেন, আপনাকে ভালোবাসতে এবং খুশি করতে চায়, এবং এটি একটি মূল্যবান জিনিস, তাই না?
6. একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং মানে মজাদার কথোপকথন
একটি জিনিস নিশ্চিত করা হয় . আপনি যখন একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করছেন, কথোপকথন কখনই বিরক্তিকর হবে না। তাদের লবণের মূল্যবান একজন থেরাপিস্টের গভীর জলে কথোপকথন চালানোর দক্ষতা থাকবে। এছাড়াও, আপনাকে আরও ভালভাবে জানার জন্য তারা সমস্ত সঠিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবে।
আপনি যখন একজন মনোবিজ্ঞানী হওয়ার জন্য অধ্যয়ন করেন, তখন আপনাকে একজন ব্যক্তিকে (তাদের নিজস্ব গতিতে) কথা বলতে শেখানো হয়। এটা তাদের পেশার জন্য আবশ্যক। বলা বাহুল্য, আপনি কিছু সত্যিই ভাল কথোপকথন করতে বাধ্য, এমনকি এক সময়ে ঘন্টার জন্য. আপনি যদি একজন স্যাপিওসেক্সুয়াল হন এবং প্রথম দেখায় প্রেমের পরিবর্তে প্রথম কথোপকথনে প্রেমে বিশ্বাস করেন, তাহলে একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করলে আপনার হাঁটু দুর্বল হতে বাধ্য।
7. আপনি আপনার সত্যিকারের আত্ম হতে পারেন
আমরা সকলেই জানি যে আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে বিশ্বাস করতে না পারেন তবে কিছুক্ষণ পরে সম্পর্কটি ভেঙে যাবে। একটি দম্পতি বিপথগামী না হওয়ার জন্য একে অপরকে বিশ্বাস করতে পারে, কিন্তু এটি কি সত্যিই 'বিশ্বাস' এর সীমিত সংজ্ঞা? প্রায়শই আমরা দম্পতিদের দেখতে পাই যারা একে অপরের প্রতি খুব অনুগত নিজেদের হতে অক্ষমতাদের সম্পর্কের মধ্যে। একটি সুস্থ সম্পর্ক একজন ব্যক্তিকে দুর্বল হওয়ার জন্য একটি নিরাপদ স্থান দেয় এবং আপনি যখন একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করেন, তখন এই নিরাপত্তা নিশ্চিত করা হয়৷
একজন থেরাপিস্টকে অবাক করে এমন খুব কমই আছে৷ সর্বোপরি, তারা বিস্তৃত ক্লায়েন্ট এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা মোকাবেলা করে। "একজন থেরাপিস্টের কাজ হল যে তারা তাদের ক্লায়েন্টকে খোলার জন্য একটি নিরাপদ পরিবেশ প্রদান করে," জাসিনা বলেন, "তারা বিচার না করে গোপন রাখতে পারে। আত্মবিশ্বাসের সাথে কথা বলা জিনিসগুলি সর্বদা আত্মবিশ্বাসে থাকবে।” তারা আপনাকে নিজের হতে উৎসাহিত করবে, নিজেকে ভালবাসবে এবং আপনি কে তার জন্য আপনাকে ভালবাসবে।
যাই বলা হয়েছে, একজন থেরাপিস্টের সাথে জীবন সবসময় রোদ থাকে না। প্রতিটি সম্পর্কের মতো সময়ে সময়ে সমস্যাগুলি দেখা দিতে পারে। এখানে একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করার কিছু অসুবিধা রয়েছে যা আপনাকেও মনে রাখতে হবে।
একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করার 3 অসুবিধা
একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করা, বা সেই বিষয়টির জন্য যে কেউ, একটি দ্বি-ধারী তলোয়ার। প্রতিটি সম্পর্কের নিজস্ব সমস্যা রয়েছে। আমরা যখন একজন থেরাপিস্টের কথা ভাবি তখন আমাদের মনে একটি চিত্র আসে। ছবিটি এমন একজন ব্যক্তির যে আপনাকে বোঝে এবং গভীর স্তরে আপনার সাথে সংযোগ স্থাপন করতে সক্ষম। এবং এটি অনেকাংশে সত্য, কিন্তু বাস্তবতা একটু ভিন্ন হতে পারে।
যেমনটি যথোপযুক্তভাবে বলেছে, “যোগাযোগ, মনোযোগ, সহানুভূতি এবং বোঝাপড়া প্রাথমিকভাবে ভাল লাগল, কিন্তু আরও এগিয়ে গেলে, ক্রমাগত অনুসন্ধান এবং অতিরিক্ত বিশ্লেষণ অংশীদার করতে পারেমনে হয় তারা তাদের মানসিক স্বাধীনতা হারাচ্ছে।” এখানে কিছু কারণ রয়েছে যে কারণে একজন থেরাপিস্টের সাথে সম্পর্ক একটি চড়াই-উৎরাইয়ের মতো অনুভব করতে পারে।
1. তারা ব্যস্ত হতে চলেছে
এবং এটি একটি ছোট কথা। মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা এবং সাধারণভাবে মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব সম্পর্কে আরও বেশি সংখ্যক লোক সচেতন হওয়ার সাথে সাথে একজন থেরাপিস্টের চাহিদা বেড়েছে। তাই একটি ব্যস্ত কাজের সময়সূচীর জন্য প্রস্তুত থাকুন। অথবা রাতের খাবারের তারিখে তাদের জন্য দীর্ঘ সময় ধরে অপেক্ষা করা কারণ তাদের একটি ক্লায়েন্টের সাথে একটি জরুরি সেশনে অংশ নিতে হয়েছিল। 
2. তারা আপনাকে মনোবিশ্লেষণ করার চেষ্টা করতে পারে
এটা করা খুব কঠিন কাজ ঘরে ফিরিয়ে আনবেন না। আপনি যখন আপনার দিনে 8 ঘন্টা ধরে কিছু করছেন (এটি আপনার জীবনের এক তৃতীয়াংশ), এটি আপনার ব্যক্তিত্বের একটি অংশ হয়ে যায়। আপনি যখন একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করছেন তখন এটি একই রকম। "একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করার সংগ্রামগুলির মধ্যে একটি হল যে তারা যখন কাজ বন্ধ থাকে তখন তারা তাদের থেরাপিস্টের টুপি খুলে ফেলতে অক্ষম হয়," জাসিনা শেয়ার করে, "আপনার থেরাপিস্ট সঙ্গী সময়ে সময়ে আপনাকে মনোবিশ্লেষণ করার চেষ্টা করতে পারে এবং কীভাবে করা যায় সে সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারে। আপনার আবেগ পরিচালনা করুন। তারা আশা করবে যে আপনি ক্রমাগত নিজেকে বিশ্লেষণ করবেন এবং সেই অনুযায়ী আচরণ করবেন।”
একজন থেরাপিস্টের সাথে ডেটিং করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ টিপস হল আপনার সীমানা মনে রাখা এবং তাদের শক্তিশালী করা। আপনি তাদের অংশীদার, ক্লায়েন্ট নন। আপনার সঙ্গীর পক্ষে অফিসে কাজ ছেড়ে দেওয়া যতই কঠিন হোক না কেন, এটি আপনার জন্য উপকারী