বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ইয়াত এমিনিটৰ বাবে সঁচা কথা কওঁ, আমাৰ সকলোৰে এটা টাইপ আছে। আমাৰ মাজৰ কিছুমানে নিজৰ বুদ্ধিমত্তাৰ বাবে ডাক্তৰ বা উকীলৰ লগত ডেটিং কৰিব বিচাৰিলেও আন কিছুমানৰ ইউনিফৰ্মৰ বাবে এটা বস্তু আছে আৰু সৈনিক, অগ্নিনিৰ্বাপক বা নাৰ্ছৰ লগত ডেটিং কৰিবলৈ ভাল পাব। আনহাতে থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰাৰ চিন্তাই সকলোকে মিশ্ৰিত অনুভৱ দিয়ে। কাৰণ, ইয়াত এজন ব্যক্তি আছে যাৰ কাম হ’ল এজনে কেনেকৈ কাম কৰে আৰু কিহৰ বাবে তেওঁলোকক টিক টিক কৰে সেইটো বুজি পোৱা। একে সময়তে এজনে দুৰ্বল অনুভৱ কৰাৰ লগতে কুটিলতাও অনুভৱ কৰাটো আচৰিত কথা নহয়।
এজন ব্যক্তি হিচাপে যিজন থেৰাপিষ্ট নহয়, আমি প্ৰায়ে পাহৰি যাওঁ যে যিজন ব্যক্তিয়ে দিনটোত ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা মানুহৰ মন আৰু আচৰণ বিভাজিত কৰে তেওঁ, দিনৰ শেষত এজন মানুহও। তেওঁলোকৰ নিজস্ব পৰীক্ষা আৰু কষ্ট আৰু আঘাতৰ গোটও আছে। আনৰ জীৱনৰ ইমান কষ্টৰ লগত তেওঁলোক মিলি যায় যে ই তেওঁলোককো প্ৰভাৱিত কৰে, আৰু বেছিভাগ থেৰাপিষ্টৰ নিজস্ব থেৰাপিষ্ট থাকে ঠিক সেই কাৰণেই। তেওঁলোকৰ বহুতেই এতিয়াও আপোনাৰ দৰেই নিজৰ ওপৰত কাম কৰি আছে।
গতিকে যদি কোনো থেৰাপিষ্টে আপোনাক বাহিৰলৈ ওলাই যাবলৈ কৈছে আৰু আপুনি ভাবিছে, “মনোবিজ্ঞানীসকল ভাল অংশীদাৰ নেকি?”, তেন্তে আপুনি ভাগ্যৱান। লিংগ আৰু সম্পৰ্ক ব্যৱস্থাপনা বিশেষজ্ঞ পৰামৰ্শদাতা মনোবিজ্ঞানী জাছিনা বেকাৰে (এম এছ চাইক’লজি) এজন থেৰাপিষ্টক ডেটিং কৰাৰ আগতে জানিবলগীয়া কেইটামান কথা আঙুলিয়াই দিছে।
থেৰাপিষ্টৰ সৈতে ডেটিং কৰাটো কি?
থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰাৰ চিন্তাটো বহুতৰে বাবে ভয়ংকৰ হ’ব পাৰে। আনহাতে কিছুমান মানুহে থকাৰ আশংকা কৰে3. মানুহে তেওঁলোকৰ কাষ চাপিব সকলো সময়তে
See_also: ব্ৰেকআপৰ পিছত সুখ বিচাৰি পোৱা আৰু সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হোৱাৰ ১২টা উপায়যি মুহূৰ্তত আপুনি আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱী আৰু পৰিয়ালক ক'ব যে আপুনি এজন থেৰাপিষ্টৰ সৈতে ডেটিং কৰি আছে, সম্ভাৱনা কিছু তেওঁলোকৰ মাজৰে মাজে মাজে অলপ কাউন্সেলিং পোৱাৰ আশাত আপোনাৰ সংগীৰ ওচৰলৈ যাবলৈ চেষ্টা কৰিব। তেওঁলোকৰ ব্যক্তিত্বৰ ধৰণ অনুমান কৰিবলৈ বাধ্য কৰাই হওক বা তেওঁলোকৰ স্বামী নাৰ্চিছিষ্ট নে নহয় বুলি সোধা হওক। কাৰণ যিয়েই নহওক কিয়, তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ মানুহে যোগাযোগ কৰাটো নিশ্চিত।
আপুনি অনলাইনত থেৰাপিষ্টৰ সৈতে ডেটিং কৰিলেও, আপোনাৰ সংগীৰ আন মেচবোৰে আপোনালোক দুয়োজনে একচেটিয়া হোৱাৰ পিছতো তেওঁলোকৰ সৈতে কথা পাতিব। তেওঁলোকেও আনৰ দৰে আপোনাৰ সংগীৰ ওচৰলৈ গৈ তেওঁলোকৰ সমস্যা, তেওঁলোকৰ প্ৰেম জীৱন, মানসিক স্বাস্থ্য আৰু অন্যান্য সম্পৰ্কৰ পৰামৰ্শ ল’বলৈ চেষ্টা কৰিব। আৰু যদি আপুনি এজন ব্যক্তি যিয়ে সহজে ঈৰ্ষা কৰে, তেন্তে এইটো এটা বৃহৎ বিষয় হৈ পৰিব পাৰে।
আপুনি অনলাইন বা বাস্তৱত থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰাৰ সময়ত মনত ৰখা এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা হ’ল আপুনি নিৰাপত্তাহীন হ’লে সম্পৰ্কটোত নাযাব। আপুনি এজন থেৰাপিষ্টৰ সৈতে অতি সুস্থ আৰু পৰিপূৰ্ণ সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব পাৰে, কিন্তু যদি আপুনি নিৰাপত্তাহীন, তেন্তে আপুনি হয়তো আপোনাৰ গতিশীলতাৰ ভাল দিশবোৰ চাব নোৱাৰিব। আৰু ইয়াৰ প্ৰভাৱ অতি ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।
যেতিয়া আপুনি এজন থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰে, তেতিয়া বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই আপোনাৰ হাতত এখন দাপোন দিয়ে। এনেকুৱা দিন আহিব যেতিয়া আপুনি যি দেখিছে ভাল নাপাব আৰু তাৰ পিছত আকৌ এনেকুৱা দিন আহিব যে আপোনাক আপোনাৰ ট্ৰেকত মৃত অৱস্থাত ৰখাব,আপোনাৰ সম্পৰ্ক যিটো সৌন্দৰ্য্যক লৈ আচৰিত হৈ। থেৰাপিষ্টক ডেটিং কৰাৰ বাবে এটা অতি প্ৰয়োজনীয় টিপছ হ'ল নিজকে ভালপোৱা আৰু আত্মবিশ্বাসী হোৱা, আৰু মই আপোনাক আশ্বস্ত কৰিছো, আপোনাৰ থেৰাপিষ্ট সংগীৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক আজীৱন দুঃসাহসিক অভিযান হ'ব।
What Is Fear Of Relationships And How To Cope With ই?
তেওঁলোকৰ প্ৰতিটো খোজ পৰীক্ষা কৰা হয় আৰু তেওঁলোকে কৰা সকলো কামৰ বিচাৰ কৰা হয়, আন কিছুমানে ধৰি লয় যে এজন থেৰাপিষ্টক সদায় একেলগে ৰখা হয়, আৰু কিছুমানে ভাবে যে এজন থেৰাপিষ্টৰ সৈতে ডেটিং কৰিলে তেওঁলোকৰ জীৱনটো ঠিক হৈ যাব। এইবোৰৰ কোনোটোৱেই সম্পূৰ্ণ সঁচা নহয়।“থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰাৰ আগতে এটা কথা জানিবলগীয়া কথাটো হ’ল যে তেওঁলোকৰ হাতত সকলো উত্তৰ নাই,” জাছিনাই বুজাইছে, “আপুনি হয়তো অনুভৱ কৰিব যে ইয়াৰ এটা উপকাৰ... থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰিলে আপুনি জীৱন আৰু সম্পৰ্কৰ বাবে এটা মেনুৱেল পায়, কিন্তু সেয়া নহয়। কোনোৱেই নিখুঁত নহয় আৰু এই কথা আপোনাৰ থেৰাপিষ্ট পাৰ্টনাৰৰ ক্ষেত্ৰতো প্ৰযোজ্য।” এজন থেৰাপিষ্ট হিচাপে আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক কামবোৰ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰাত সহায় কৰিবলৈ আনতকৈ ভালদৰে সজ্জিত হ’ব পাৰে। কিন্তু আপোনাৰ বাহিৰে আন কোনোৱেই আপোনাৰ জীৱনটো ঠিক কৰিব নোৱাৰে। সেইটো আপোনাৰ বাবে সম্পূৰ্ণৰূপে ৱৰ্কআউট কৰিবলৈ। এই প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰিবলৈ আপুনি নিজৰ থেৰাপিষ্ট নিয়োগ কৰিব পাৰে, কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি আপোনাৰ সংগীক এজন হিচাপে গণ্য কৰে।
যদি আপুনি থেৰাপিষ্টৰ সৈতে সম্পৰ্ক আৰম্ভ কৰাৰ সিদ্ধান্ত লৈছে, তেন্তে কথা পাতিবলৈ সাজু হওক। সম্পৰ্কত যোগাযোগ গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু যেতিয়া আপুনি থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰিব তেতিয়া ইয়াৰ বহুত হ’ব। তেওঁলোক অতি বিশদভাৱে মনোনিৱেশ কৰা আৰু আপুনি হয়তো ২ ঘণ্টা সময় কিবা এটাৰ বিষয়ে কথা পাতিব পাৰে যাতে সমস্যাটোৰ মূললৈ যাব পাৰে আৰু আপোনাৰ আৰু তেওঁলোকৰ আচৰণৰ আৰ্হি বুজিব পাৰে। আৰু যিজন ইয়াৰ লগত অভ্যস্ত নহয়, তেওঁৰ বাবে এই তীব্ৰ অভিজ্ঞতা থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰাৰ অন্যতম সংগ্ৰাম হ’ব পাৰে।
কোনোবাই ভাবিব পাৰে, মনোবিজ্ঞানীসকল ভাল অংশীদাৰ নেকি? নহয়এটা নিখুঁত আৰু আমাৰ সকলোৰে নিজৰ নিজৰ দোষ আছে। কিন্তু যদি আপুনি এনে এজন সংগী বিচাৰে যিয়ে সম্পৰ্কটোক কামত লগোৱাৰ বাবে যৎপৰোনাস্তি চেষ্টা কৰিব, তেন্তে তেওঁলোকতকৈ ভাল কোনো নাই। থেৰাপিষ্টক ডেটিং কৰাৰ এটা প্ৰধান সুবিধা হ’ল যেতিয়া সম্পৰ্কত থাকে, তেতিয়াও তেওঁলোকে ইয়াক কামত লগোৱাৰ বাবে যৎপৰোনাস্তি চেষ্টা কৰিব যেতিয়া কথাবোৰ কৌশলী যেন লাগে।
কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নেকি যে যদি আপুনি থেৰাপিষ্টৰ সৈতে ডেটিং কৰি আছে, তেন্তে আপোনাৰ সম্পৰ্ক হ’ব ক... গোলাপৰ বিচনা? বেছিভাগেই নহয়। প্ৰতিটো সম্পৰ্কৰ নিজৰ নিজৰ অসুবিধা আৰু মনোমোহাতা থাকে; থেৰাপিষ্টৰ সৈতে সম্পৰ্কও বেলেগ নহয়। থেৰাপিষ্টৰ সৈতে ডেটিং আৰম্ভ কৰাৰ আগতে আপুনি বিবেচনা কৰিবলগীয়া কিছুমান লাভ আৰু লোকচান উল্লেখ কৰা হৈছে।
থেৰাপিষ্টৰ সৈতে ডেটিং কৰাৰ 7 টা লাভ
থেৰাপিষ্ট, প্ৰশিক্ষণত হওক বা যিজনে অনুশীলন কৰি আছে, তেওঁলোকৰ বিকাশ কৰি থাকে জীৱন হেক। তেওঁলোকে নিজৰ পেছাত এনে দক্ষতা গঢ়ি তুলিছে যাৰ ফলত তেওঁলোকে এজন ব্যক্তিক ভালদৰে পঢ়িব পাৰে আৰু বুজিব পাৰে। জাছিনাই কয়, “যেতিয়া আপুনি থেৰাপিষ্টৰ সৈতে ডেটিং কৰে, তেতিয়া আপুনি নিজকে বুজা যেন অনুভৱ কৰিব। “তেওঁলোকে সম্পৰ্কত যোগাযোগ আৰু বুজাবুজিৰ গুৰুত্ব বুজি পায় আৰু সম্পৰ্কটোক শক্তিশালী আৰু সুখী কৰি ৰাখিবলৈ তেওঁলোকে ইয়াৰ বহুখিনি সম্পৰ্কটোলৈ আনিব।”
এজন থেৰাপিষ্টে বহুত কিবাকিবি দিব পাৰে, যিদৰে আপুনি অতি সোনকালে কৰিব বিচাৰি উলিওৱা. থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং আৰম্ভ কৰাৰ সময়ত প্ৰশংসা কৰিবলগীয়া কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল।
১.তেওঁলোক সহানুভূতিশীল
আপুনি সঁচাকৈয়ে উচ্চ ইকু নথকাকৈ থেৰাপিষ্ট হ’ব নোৱাৰে। আৰু সহানুভূতিশীল নহৈ উচ্চ ইকু থাকিব নোৱাৰে। থেৰাপিষ্টসকলনিজকে আপোনাৰ ঠাইত ৰাখিব পাৰে আৰু আপোনাৰ অনুভৱ আৰু আৱেগ বুজিব পাৰে। “যেতিয়া আপুনি থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰিব, তেতিয়া আপোনাৰ সম্পৰ্কত বহুত যোগাযোগ হ’ব। ভাল, বেয়া – সকলো কথাই কোৱা হ’ব৷ মহান শ্ৰোতা হোৱাৰ বাবে তেওঁলোকে আপোনাৰ অনুভৱক উপহাস নকৰাকৈ বা বিচাৰ নকৰাকৈয়ে আপোনাৰ ক’বলগীয়া সকলো কথাতে মনোযোগ দিব,” জছিনাই বুজাই দিয়ে।
যেতিয়া আপুনি কাৰোবাৰ আগত নিজকে মুকলি কৰি দিয়ে আৰু তেওঁলোকে বা অৱজ্ঞা কৰে তেতিয়া ই হৃদয়বিদাৰক হ’ব পাৰে ইয়াতকৈও বেয়া কথাটো হ’ল, আপোনাৰ দুৰ্বলতাৰ বাবে আপোনাক অপমানিত কৰা। এইটো এজন থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰাৰ অন্যতম সংগ্ৰাম নহ’ব। এজন থেৰাপিষ্টে নিজৰ সম্পৰ্কত সচেতন হ’ব, গতিকে আপোনাৰ কথা শুনা আৰু বুজা হ’ব আৰু আপোনাৰ অনুভৱবোৰ বৈধ হ’ব। আপুনি দুৰ্বল বুলি বিচাৰ কৰা নহ’ব আৰু সেয়া সম্পৰ্কত থকাটো এটা সুন্দৰ কথা। এজন ভাল থেৰাপিষ্টে জানে যে থেৰাপী শূন্যতাত হ’ব নোৱাৰে, গতিকে এই ব্যক্তিজনে আৰ্থ-সামাজিক আৰু ৰাজনৈতিক বিষয় আৰু ই সকলোৰে মানসিক স্বাস্থ্যৰ সৈতে কেনেকৈ ছেদ কৰে তাৰ প্ৰতিও সহানুভূতিশীল হ’ব। সেইটো এজন ব্যক্তিৰ ৰত্ন ঠিক তাতেই।
2. থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰাৰ সুবিধা: ধৈৰ্য্য
শ্ৰৱণ দক্ষতাৰ সৈতে, ডাঙৰ ধৈৰ্য্যও আহে। এতিয়া আচৰিত কথা নহয়, নহয়নে? থেৰাপিষ্টসকলক ধৈৰ্য্য ধৰিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিয়া হয়। ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা, দিনৰ পিছত দিন মানুহৰ কথা শুনি থাকিলে ধৈৰ্য্য ধৰিবলৈ শিকিব নোৱাৰি৷ এজন ভাল থেৰাপিষ্ট হোৱাৰ ই এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ, আৰু এই গুণটোৱেই প্ৰধান হ’বতেওঁলোকৰ লগত ডেটিং কৰাৰ সময়ত। সম্পৰ্কটোত কষ্ট দিবলৈ ইচ্ছুক। তেওঁলোকে সমস্যাৰ মাজেৰে খোজৰ পিছত খোজ কাম কৰি নিজৰ শান্তি ৰক্ষা কৰিব। তেওঁলোকে এটা সংঘাত এনেদৰে সমাধান কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব যিয়ে কাম কৰিব আৰু য'ত তেওঁলোকৰ মানসিক স্বাস্থ্যকে ধৰি কাৰো মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত বেয়াকৈ প্ৰভাৱ নপৰে।
যদি আপুনি নাটক ভাল পায়, তেন্তে ফ্লিপ চাইডত, এই ধৈৰ্য্যৰ অৰ্থ হ'ল আপোনাৰ যুঁজবোৰ ইমান সন্তুষ্টিদায়ক নহ'বও পাৰে আপুনি যেনেকৈ হ’ব বিচাৰে। চিঞৰ বা বাচন-বৰ্তন নিক্ষেপ কৰা নাই। কোনো টৰ্নেডোৱে আগ্নেয়গিৰিক লগ পোৱা নাই, যিটো কিছুমান মানুহৰ বাবে ডেটিং এজন থেৰাপিষ্টৰ কনছৰ ভিতৰত এটা যেন লাগিব পাৰে। আপুনি নিজকে হুৰহুৰাই চিঞৰি থকাৰ সময়ত এজন থেৰাপিষ্টে শান্তভাৱে আপোনাৰ কথা শুনিব, আপোনাৰ খঙৰ তললৈ নামিব, আৰু তাৰ পিছত একে সময়তে অন্তৰ্নিহিত সমস্যাটো সমাধান কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব। হতাশাজনক!! হয়. কিন্তু লগতে, অতি সুস্থ। কিন্তু মনত ৰাখিব, তেওঁলোকেও বেছি নাটকত লিপ্ত নহ'ব জানে আৰু তেওঁলোকৰ বাবে সম্পৰ্কটো আৰু সুস্থ নহ'লে হয়তো ৱাক আউট হ'ব।
৩.আপুনি সদায় ভাল সমৰ্থন আৰু পৰামৰ্শ পাব
যেতিয়া আপুনি ডেটিং কৰে এজন থেৰাপিষ্ট, আপুনি নিশ্চিতভাৱে বহুত আৱেগিক সমৰ্থন আৰু প্ৰয়োজনৰ সময়ত মনোবল বৃদ্ধি পাব। আপুনি ডেটিংৰ যি পৰ্যায়তে নাথাকক কিয়, আপুনি অনলাইনত থেৰাপিষ্টক ডেটিং কৰক বা এজনৰ সৈতে বিবাহিত হওক, থেৰাপিষ্টৰ সংগীয়ে সদায় আপোনাৰ আৱেগিক প্ৰয়োজনীয়তাৰ যত্ন ল’ব আৰু আপোনাৰ বাবে থাকিব।
থেৰাপিষ্টসকলক প্ৰশিক্ষণ দিয়া হয় মানৱ মনোবিজ্ঞান। মানুহৰ মগজুৱে কেনেকৈ কাম কৰে তাৰ এক জটিল জ্ঞান তেওঁলোকৰ আছে। গতিকে আপোনাৰ সমস্যা যিয়েই নহওক কিয়, সেয়াই হওক৷যিজন বন্ধুৱে আপোনাক অহৰহ তললৈ নমাই আনিছে যেন লাগে, বা পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ সৈতে আপুনি বাৰ্ষিকভাৱে যুদ্ধ কৰি আছে, তেওঁলোক আপোনাৰ পক্ষত থাকিব। তেওঁলোকে আপোনাক সমস্যাৰ তললৈ যোৱাত সহায় কৰিব আৰু লগতে আপোনাৰ সমস্যাসমূহ সমাধান কৰিবলৈ সমাধান দিব।
4. তেওঁলোকে বুজি পায় যে আপুনি কেনেকৈ কাম কৰে
কিছুমান মানুহৰ বাবে এইটো এনেকুৱা হ'ব পাৰে ডেটিং এজন থেৰাপিষ্ট কনছৰ এটা। যেতিয়া আপুনি থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰে, তেতিয়া সম্ভাৱনা আছে যে তেওঁলোকে আপোনাক সঁচাকৈয়ে ভালদৰে বুজি পায়। ইয়াৰ ফলত কিছুমান মানুহে নিজকে দুৰ্বল আৰু উন্মুক্ত অনুভৱ কৰিব পাৰে। কাৰণ, লুকুৱাব নোৱাৰা সৰু সৰু ইংগিত আৰু শৰীৰৰ ভাষাৰ চিনবোৰ পঢ়িবলৈ তেওঁলোকক প্ৰশিক্ষণ দিয়া হয়।
কিন্তু ইয়াৰ এটা বিশাল ইতিবাচক কথা আছে। জছিনাই কয়, “যদি আপুনি থেৰাপিষ্টৰ সৈতে ডেটিং কৰি আছে, তেন্তে তেওঁলোকে জানিব যে আপোনাৰ ট্ৰিগাৰ কি আৰু ইয়াৰ চাৰিওফালে কেনেকৈ কাম কৰিব লাগে। এজন থেৰাপিষ্টে আপোনাৰ আৱেগৰ উৎস বুজি পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি আৰু ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ ধৈৰ্য্য থাকিব।” তেওঁলোকে আপোনাক ভাল অনুভৱ কৰিবলৈ জানিব। যেতিয়া আপুনি মানসিকভাৱে আন্ধাৰ ঠাইত থাকে তেতিয়া তেওঁলোকেই সেই আন্ধাৰত সোমাই আপোনাক তাৰ পৰা উলিয়াই আনিব পাৰিব, বা অন্ততঃ আন্ধাৰত আপোনাৰ লগত বহিব জানিব পাৰিব।
৫/ তেওঁলোকে সঁচাকৈয়ে আপোনাক সন্তুষ্ট কৰিব বিচাৰে
মনোবিজ্ঞানীসকল ভাল অংশীদাৰ নেকি? ইয়াৰ উত্তৰ এইদৰে দিওঁ: থেৰাপিষ্টৰ লগত থকাৰ এটা আমোদজনক কথা হ’ল যদি তেওঁলোকে আপোনাক ভাল পাওঁ বুলি কয়, তেন্তে তেওঁলোকে সেইটোৱেই বুজাইছে। থেৰাপিষ্ট হ’ল এনে এজন ব্যক্তি যিয়ে জানে যে তেওঁলোক কোন আৰু তেওঁলোকে সম্পৰ্ক আৰু জীৱনত কি বিচাৰে। যদি
এজন থেৰাপিষ্টক ডেটিং কৰাৰ বাবে এটা প্ৰ'-টিপ হ'ল তেওঁলোকৰ অনুভৱ আপোনাৰ বাবে আন্তৰিক আৰু আপুনি তেওঁলোকৰ পৰীক্ষাৰ বিষয় নহয় বুলি জনাটো। আপোনাৰ থেৰাপিষ্ট সংগীয়ে আপোনাক অতি গভীৰ স্তৰত বুজি পায়, আপোনাক ভাল পাব আৰু সন্তুষ্ট কৰিব বিচাৰে, আৰু সেয়া লালন-পালনৰ যোগ্য কথা, নহয়নে?
6. থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰাৰ অৰ্থ হ’ল মজাৰ কথা-বতৰা
এটা কথা নিশ্চিত . যেতিয়া আপুনি থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰে তেতিয়া কথা-বতৰা কেতিয়াও বিৰক্তিকৰ নহ’ব। তেওঁলোকৰ নিমখৰ যোগ্য এজন থেৰাপিষ্টৰ হাতত কথা-বতৰাবোৰ গভীৰ পানীলৈ লৈ যোৱাৰ দক্ষতা থাকিব। লগতে, তেওঁলোকে আপোনাক ভালদৰে চিনি পাবলৈ সকলো সঠিক প্ৰশ্ন সুধিব।
যেতিয়া আপুনি মনোবিজ্ঞানী হ’বলৈ পঢ়ে, তেতিয়া আপুনি এজন ব্যক্তিক কথা ক’বলৈ শিকাইছে (নিজৰ গতিত)। তেওঁলোকৰ পেছাৰ বাবে ই এক আৱশ্যকীয় বস্তু। কোৱা বাহুল্য যে আপুনি সঁচাকৈয়ে ভাল কথা-বতৰা কিছুমান হোৱাটো নিশ্চিত, আনকি ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা ধৰিও। যদি আপুনি এজন চেপিঅ’চেক্সুৱেল আৰু প্ৰথম দৃষ্টিত প্ৰেমৰ পৰিৱৰ্তে প্ৰথম কথা-বতৰাত প্ৰেমত বিশ্বাস কৰে, তেন্তে থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰিলে আঁঠুত দুৰ্বল হোৱাটো নিশ্চিত।
7. আপুনি আপোনাৰ প্ৰকৃত স্বৰূপ হ’ব পাৰে
আমি সকলোৱে জানো যে যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীক বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰে তেন্তে কিছু সময়ৰ পিছত সম্পৰ্কটো ভাঙি যাব। এহাল দম্পতীয়ে হয়তো ইজনে সিজনক বিশ্বাস কৰিব যে তেওঁলোকে বিপথে পৰিচালিত নহয়, কিন্তু সঁচাকৈয়ে এইটোৱেই নেকি ‘বিশ্বাস’ৰ সীমিত সংজ্ঞা? বহু সময়ত আমি দেখিবলৈ পাওঁ যে ইজনে সিজনৰ প্ৰতি অতি আনুগত্যশীল দম্পতীক নিজকে হ’ব নোৱাৰেতেওঁলোকৰ সম্পৰ্কত। সুস্থ সম্পৰ্কই এজন ব্যক্তিক দুৰ্বল হ’বলৈ নিৰাপদ স্থান দিয়ে আৰু যেতিয়া আপুনি থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰে তেতিয়া এই নিৰাপত্তা নিশ্চিত হয়।
এজন থেৰাপিষ্টক আচৰিত কৰা কথা অতি কম। কাৰণ, তেওঁলোকে ক্লায়েণ্ট আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ বহুতো সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰে। জাছিনাই কয়, “এজন থেৰাপিষ্টৰ কামৰ অন্তৰ্গত হ’ল তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ ক্লায়েণ্টক মুকলিকৈ ক’বলৈ নিৰাপদ পৰিৱেশ প্ৰদান কৰা, তেওঁলোকে বিচাৰ নকৰাকৈয়ে গোপনীয়তা ৰাখিব পাৰে। আত্মবিশ্বাসেৰে কোৱা কথাবোৰ সদায় আত্মবিশ্বাসত থাকিব।” তেওঁলোকে আপোনাক নিজকে হ’বলৈ উৎসাহিত কৰিব, নিজকে ভাল পাব আৰু আপুনি যিজন সেইজনৰ বাবে ভাল পাব ৷
See_also: ল'ৰাক প্ৰস্তাৱ দিয়াৰ ১০ টা শ্ৰেষ্ঠ উপায়এইখিনিতে ক’ব পাৰি যে থেৰাপিষ্টৰ সৈতে জীৱনটো সদায় ৰ’দঘাই নহয়। প্ৰতিটো সম্পৰ্কতে হোৱাৰ দৰে মাজে মাজে সমস্যাবোৰো আহিব পাৰে। থেৰাপিষ্টৰ সৈতে ডেটিং কৰাৰ কিছুমান ক্ষতিও আপুনি মনত ৰাখিব লাগে।
থেৰাপিষ্টৰ সৈতে ডেটিং কৰাৰ 3 ক্ষতি
থেৰাপিষ্টক, বা সেইটো কথাৰ বাবে যিকোনো ব্যক্তিক ডেটিং কৰাটো এটা দুধাৰি তৰোৱাল। প্ৰতিটো সম্পৰ্কৰ নিজস্ব সমস্যাৰ গোট থাকে। থেৰাপিষ্টৰ কথা ভাবিলেই আমাৰ মনলৈ এটা ভাবমূৰ্তি আহে। ছবিখন এনে এজন ব্যক্তিৰ যিয়ে আপোনাক বুজি পায় আৰু আপোনাৰ সৈতে গভীৰ স্তৰত সংযোগ স্থাপন কৰিবলৈ সক্ষম হয়। আৰু ই বহু পৰিমাণে সঁচা, কিন্তু বাস্তৱতা হয়তো অলপ বেলেগ হ’ব পাৰে।
জছিনাই ইমান উপযুক্তভাৱে কোৱাৰ দৰে, “যোগাযোগ, মনোযোগ, মমতা আৰু বুজাবুজিবোৰ প্ৰথম অৱস্থাত ভাল লাগে, কিন্তু আৰু আগবাঢ়ি গ’লে,... অহৰহ অনুসন্ধান আৰু অতিমাত্ৰা বিশ্লেষণে অংশীদাৰক বনাব পাৰেঅনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকে নিজৰ আৱেগিক স্বাধীনতা হেৰুৱাই পেলাইছে।” থেৰাপিষ্টৰ সৈতে সম্পৰ্ক এটা ওপৰলৈ উঠি যোৱাৰ দৰে অনুভৱ কৰিব পৰা কিছুমান কাৰণ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল।
১.তেওঁলোক ব্যস্ত হ’ব
আৰু সেয়া কম কোৱা কথা। মানসিক স্বাস্থ্যৰ বিষয় আৰু সাধাৰণতে মানসিক স্বাস্থ্যৰ গুৰুত্বৰ বিষয়ে অধিক সংখ্যক লোক সচেতন হোৱাৰ লগে লগে থেৰাপিষ্টৰ চাহিদা বৃদ্ধি পাইছে। গতিকে ব্যস্ততাপূৰ্ণ চাকৰিৰ সময়সূচীৰ বাবে সাজু থাকক। বা ৰাতিৰ আহাৰ গ্ৰহণৰ তাৰিখত তেওঁলোকৰ বাবে বহু সময় অপেক্ষা কৰা কাৰণ তেওঁলোকে ক্লায়েণ্টৰ সৈতে জৰুৰীকালীন অধিবেশন ল'বলগীয়া হৈছিল। 
2. তেওঁলোকে আপোনাক মনোবিশ্লেষণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে
এয়া কৰাটো অতি কঠিন কামটো ঘৰলৈ ঘূৰাই অনা নহয়। যেতিয়া আপুনি দিনটোত পোনে পোনে ৮ ঘণ্টা কাম এটা কৰি থাকে (সেয়া আপোনাৰ জীৱনৰ এক তৃতীয়াংশ), তেতিয়া সেইটো আপোনাৰ ব্যক্তিত্বৰ এটা অংশ হৈ পৰে। থেৰাপিষ্টৰ লগত ডেটিং কৰিলেও একেই কথা৷ “থেৰাপিষ্টক ডেটিং কৰাৰ এটা সংগ্ৰাম হ’ল তেওঁলোকে কামৰ পৰা আঁতৰি থকাৰ সময়ত নিজৰ থেৰাপিষ্টৰ টুপী খুলিব নোৱাৰে,” জাছিনাই শ্বেয়াৰ কৰে, “আপোনাৰ থেৰাপিষ্ট সংগীয়ে মাজে মাজে আপোনাক মনোবিশ্লেষণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে আৰু কেনেকৈ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে পৰামৰ্শ দিব পাৰে আপোনাৰ আৱেগক চম্ভালিব। তেওঁলোকেও আশা কৰিব যে আপুনি নিজকে অহৰহ বিশ্লেষণ কৰি সেই অনুসৰি আচৰণ কৰিব।’
থেৰাপিষ্টক ডেটিং কৰাৰ বাবে এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ টিপছ হ’ল আপোনাৰ সীমা মনত ৰখা আৰু সেইবোৰক শক্তিশালী কৰা। আপুনি তেওঁলোকৰ অংশীদাৰ, ক্লায়েণ্ট নহয়। আপোনাৰ সংগীৰ বাবে কাৰ্যালয়ত কাম এৰি যোৱাটো যিমানেই কঠিন নহওক কিয়, ই আপোনাৰ বাবে উপকাৰী