توردا كۆرۈشكەندىن كېيىنكى تۇنجى ئۇچرىشىش - يۈزتۇرانە كۆرۈشۈشنىڭ 20 خىل ئۇسۇلى

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

توردىكى ئۇچرىشىش دېتاللىرى ئۇچرىشىش دۇنياسىدا ئىنقىلاب ئېلىپ باردى. بىز دائىم توردا كۆرۈشكەندىن كېيىن تۇنجى قېتىم بىزدىن مەسلىھەت سورايدىغان كىشىلەرنى تاپالايمىز. ئەگەر سىز ئەزەلدىن تۇنجى ئۇچرىشىشقا قاتناشقان بولسىڭىز ، ئۇنىڭ ئېلىپ كېلىدىغان ئالدىراشلىقىنى بىلىسىز. توردا تونۇشقاندىن كېيىنكى تۇنجى يۈزتۇرانە كۆرۈشۈش ھەم كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدۇ ، ھەم نېرۋىنى پاراكەندە قىلىدۇ.

تۇنجى ئۇچرىشىش ھەمىشە تەقەززالىق ، ھاياجانلىنىش ، ئازراق گۇمان ۋە تەشۋىش بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ. كاللىڭىزدا بىر نەچچە سوئال ۋە سىنارىيە بار. توردا تونۇشقاندىن كېيىن باشقىلار بىلەن كۆرۈشكەندە بۇ ھېسسىيات تېخىمۇ كۈچىيىشى مۇمكىن. چۈنكى سىز ئۇلار بىلەن توردا ئالاقە ئورناتقان بولسىڭىزمۇ ، ئۇلار بىلەن يۈز كۆرۈشۈش پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان توپ ئويۇنى. تۇنجى قېتىملىق يۈزتۇرانە كۆرۈشۈش چوقۇم يېڭى تەجرىبە بولۇپ قالىدۇ. توردا ئۇچرىشىش ئەپلىرى مەۋھۇم ئۇچرىشىش دۇنياسىنى ئاچقان بىلەن ، يۈزتۇرانە كۆرۈشكەندىلا ئاندىن باغلىنىشنىڭ بار-يوقلۇقىنى ھەقىقىي بىلەلەيسىز.

ھازىر ئاخىرى بارىسىز ئۇلار بىلەن كۆرۈشۈش ئۈچۈن ، سىز ئۇلارنىڭ مۆلچەرىگە ماسلاشماقچى ، ھەتتا ئۇلاردىن ئېشىپ كەتمەكچى! بۇ ئادەم بىلەن كۆرۈشۈشتىن بۇرۇن جىددىيلىشىش ۋە ھاياجانلىنىش نورمال ئەھۋال ، چۈنكى بۇ تۇنجى ئۇچرىشىش ئۇلار بىلەن بولغان پۇرسىتىڭىزنى بۇزالايدۇ ياكى بۇزالايدۇ. لېكىن ئەنسىرىمەڭ ، بىز بۇ يەردە توردا كۆرۈشكەندىن كېيىن تۇنجى قېتىم بۇ ئۇسۇللار بىلەن سىزگە ياردەم قىلىمىز.

قاراڭ: 60 ياشتىن ئاشقان ياشانغانلار ئۈچۈن ئەڭ ياخشى 12 تور بېكەت

چېسلانىڭ ئاخىرىدىكى ھەرىكىتىڭىز ۋە بەدەن تىلىڭىزنى تەھلىل قىلىڭ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى ئاللىقاچان راھەتلىنىپ قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز ھەمدە ئۆز-ئارا قوشۇلۇش بولسا ، ئۇنداقتا ماڭسىڭىز ياخشى.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىز بىتەرەپ يەردە تۇرغاندەك قىلسىڭىز ، گاڭگىراپ قېلىش مۇۋاپىق. قۇچاقلىشىڭىز كېرەكمۇ ياكى ئۇچرىشىشىڭىزنى سۆيۈشىڭىز كېرەكمۇ؟ سۆيۈش ۋە ھەرىكەت قىلىش دېگەنلىك ، پەقەت ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدا بىر دەقىقە بارلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ئاندىن يۆلىنىڭ. تۇنجى قېتىم تور ۋاقتى بىلەن كۆرۈشكەندە ، مۇھەببەت رايونىنى ناھايىتى ئاقىلانە يېتەكلەڭ. توردا كۆرۈشكەندىن كېيىنكى تۇنجى ئۇچرىشىشىڭىز ، ئىككىنچىسىنى پىلانلاشتىن ئايىماڭ. سىز ئۇلارنى تەسىرلەندۈردىڭىز ، كېچە ياخشى ئاخىرلاشتى. سىز تېخىمۇ كۆپ ۋاقىتنى بىللە ئۆتكۈزۈشنى خالايسىز ، ۋاقتىڭىزمۇ شۇنداق. ئالغا ئىلگىرىلەڭ ۋە كەلگۈسى ۋاقىتلارنى پىلانلاڭ!

شۇنداق ، توردىكى ئۇچرىشىش دۇنياسى ئۆزىنىڭ بىر يۈرۈش مۆجىزىلىرى ۋە سىرلىرى بىلەن تولغان. بىرلا ۋاقىتتا قورقۇنچلۇق ۋە تەكلىپلىك بولىدۇ. توردا كۆرۈشكەندىن كېيىن تۇنجى ئۇچرىشىشىڭىزنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلالايدىغان بىر قانچە كۆرسەتمە يوق. شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ، بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ ھەر ئىككىلىڭىزنىڭ قانداق قىلىپ ئايرىم-ئايرىم ھالدا ئۇلىنىشىڭىز ۋە ئۇچقۇننىڭ ھەر ئىككىڭلار ئارىسىدا ئۇچۇشى-ئۇچماسلىقىڭىزغا باغلىق. بۇنى يوللاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلىيۈز بېرىش سىزنىڭ ھەقىقىي ئۆزىڭىز بولۇش ۋە ئېقىن بىلەن مېڭىش.

تېخىمۇ كۆپ مۇتەخەسسىس سىنلىرى ئۈچۈن Youtube قانىلىمىزغا مۇشتەرى بولۇڭ. بۇ يەرنى چېكىڭ.

سوئاللار

1. قايسى بىر جۈپلەر توردا تۇنجى قېتىم كۆرۈلىدىغاندەك قىلىدۇ؟ 2020. 2. توردا تونۇشقان ئادەم بىلەن كۆرۈشۈشنى قانچىلىك ساقلىشىڭىز كېرەك؟

بىر ھەپتىدىن ئىككى ھەپتەغىچە تۇنجى قېتىم ئۇچرىشىشتىن بۇرۇن ساقلاشقا مۇۋاپىق ۋاقىت. ئۇ سىزگە ئىككىڭلارنىڭ ماسلىشىشچانلىقى توغرىسىدا ياخشى چۈشەنچە بېرىدۇ. ئەمما كۆرۈشۈشتىن بۇرۇن تور ۋاقتىڭىزنى تەتقىق قىلىشقا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.

3. توردا ئۇچراشقان ئەر-خوتۇنلار بىللە تۇرامدۇ؟ %% بۇ مۇناسىۋەتلەر ئانچە ئوڭۇشلۇق ئەمەس دەپ قارايدۇ ،% 5 بولسا تېخىمۇ مۇۋەپپەقىيەتلىك دەپ قارايدۇ. 4. توردا ھەمراھىڭىز بىلەن كۆرۈشەلەمسىز؟

شۇنداق ، توردا ھەمراھىڭىز بىلەن كۆرۈشەلەيسىز. ئىلگىرى سىز دوستلىرىڭىز ۋە تۇغقانلىرىڭىز ، ئالىي مەكتەپتە ياكى خىزمەت ئورنىدا رومانتىك ھەمراھىڭىز بىلەن تونۇشۇپ قالاتتىڭىز ، ئەمما ھازىر مۇھەببەتلىشىش دېتالى ئارقىلىق ھەمراھىڭىزنى تاپالايسىز. 5. مېنىڭ قوشكېزەك يالقۇنى بىلەن كۆرۈشكەنلىكىمنى قانداق بىلىمەن؟ سەنسۆيگۈڭىزنىڭ كائىناتتىكى سوۋغىسى ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىڭ ، سىزدىن تېخىمۇ چوڭ ئېگىزلىككە ئېرىشىش ئۈچۈن كىچىك ئارزۇ ۋە ئارزۇلارنى تاشلىشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.

توردا تونۇشقاندىن كېيىن تۇنجى قېتىم يۈزتۇرانە كۆرۈشۈش ئۈچۈن ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىك 20 خىل ئۇسۇل

تور سىرتىدا تۇنجى قېتىم كۆرۈشۈش ئوڭايسىز ئەھۋال. سىز ياخشى ئويلانغان جاۋاب ۋە ئەقىللىق بىر قۇرنى ئويلايدىغان ھەشەمەتچىلىكىڭىز يوق. ئەگەر سىز ئىشلارنى ئالغا ئىلگىرىلىمەكچى بولسىڭىز ، ئۇلار بىلەن ھەقىقىي باغلىنىشقا توغرا كېلىدۇ. ھەممىمىز توردىن قىسقا ئۇچۇر يوللىغاندا ئۇلارنىڭ ئۇچرىشىشىنىڭ قانداق ياخشى بولغانلىقى توغرىسىدىكى ھېكايىلەرنى ئاڭلىدۇق ، ئەمما ھەقىقىي ۋاقىت مۇتلەق قورقۇنچلۇق بولۇپ چىقتى.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىز توردا ھەقىقىي ئۇلىنىش ئورناتتىڭىز دەپ ئويلىسىڭىز ، ئۆزىڭىز بىلەن بىۋاسىتە ئۇلىنالايسىز ۋە ئالاقىلىشالايسىز. شۇڭا ، بىز بۇ يەردە تۇنجى ئۇچرىشىش نېرۋىسىنى تىنىچلاندۇرۇش ئۈچۈن كەلدۇق ، توردا كۆرۈشكەندىن كېيىن تۇنجى قېتىم يۈزتۇرانە كۆرۈشۈشىڭىزنى ئەستە ساقلىشىڭىز كېرەك.

1. ھەر ئىككىڭلار ياقتۇرىدىغان يەرنى تاللاڭ.

بۇ توردىكى ئۇچرىشىشتىن كېيىنكى تۇنجى تورسىز ئۇچرىشىشىڭىزدىكى مۇھىم تەكلىپ. ھەر ئىككىڭلار ياقتۇرىدىغان ئورۇنغا ئورۇنلىشىش قىيىنغا توختايدۇ. ئەمما بىزگە ئىشىنىڭ ، بۇ توردا كۆرۈشكەندىن كېيىنكى تۇنجى ئۇچرىشىشىڭىزنى زور ئۇتۇقلۇق قىلىش ئىمكانىيىتىگە ئىگە. تۇنجى ئۇچرىشىشىڭىز ئۈچۈن ئاممىۋى سورۇن تاللىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ.

رومانتىك كەچلىك تاماق ۋە ئىچىملىكلەر كەيپىياتنى تەڭشەش ۋە تۇنجى قېتىم يۈزتۇرانە كۆرۈشكەندە ئۇلىنىشنى ئۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئىككىڭلار ئۈچۈن تېخىمۇ مۇۋاپىق بولغان تۇنجى ئۇچرىشىش ئىدىيەسىنىڭ بارلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، ئۇنىڭغا بېرىڭ! قىلىشتىن قورقماڭئەگەر چېسلاڭىز ئۇنىڭدىن ھۇزۇرلىنىدۇ دەپ ئويلىسىڭىز ، قۇتىدىن چىققان بىر نەرسە. ئۇلار بەلكىم سىز بۇ دېتالغا يوللىغان رەسىملەر ئارقىلىق ئەڭ ياخشىلىرىڭىزنى كۆرگەن بولۇشى مۇمكىن. دېمىسىمۇ ، ياخشى يورۇتۇش ۋە خۇشامەت قىلىش جەھەتتە ئۆزىڭىز بىلەن رىقابەتلىشىۋاتىسىز. ئېنىقكى چوقۇم ياخشى كىيىنىشىڭىز كېرەك! بىرىنچى تەسىرات (irl) ئىنتايىن مۇھىم.

ئەمما شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئارتۇقچە كىيىۋالماڭ ، چۈنكى بۇ سىزنى بەك تىرىشىۋاتقاندەك قىلىدۇ. تەڭشەك بويىچە يىغىلىش ۋە كىيىنىش ئورنىڭىزنى ئويلاڭ. ئەگەر ئۇ قاۋاقخانا ياكى قەھۋەخانا بولسا ، ئۇنى ئىللىق ئاھاڭ بىلەن تۆۋەن ئورۇنغا قويۇڭ. بىر كىنو ۋاقتى ئېسىل تالاپەتكە كاپالەتلىك قىلىدۇ ، ھالبۇكى ئېسىل تاماقخانىدا ئۇچرىشىش سىزنىڭ تۇنجى ئۇچرىشىشىڭىز ئۈچۈن ئەڭ چىرايلىق كىيىم ئىدىيىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.

3. بىر نەچچە سۆھبەت باشلىغۇچىلارنى تەييار قىلىڭ

تۇنجى ئۇچرىشىشىڭىزدا نېمە دېيىشنى ئويلاۋاتىسىز. ئەگەر تارتىنچاق بولسىڭىز ، بۇ تېخىمۇ كۆپ مەسىلە بولۇپ قېلىشى مۇمكىن. تورسىز بىرى بىلەن تۇنجى قېتىم كۆرۈشۈش ئوڭايسىز ئەھۋال. شۇڭلاشقىمۇ ، گېپىڭىزنى تىترەش ۋە پۇت دەسسەپ تۇرۇشنىڭ ئورنىغا ، ئەڭ ياخشىسى بىر نەچچە مۇز يارغۇچى سوئال ۋە سۆھبەت باشلىغۇچىلارنى تەييارلاپ قويۇڭ. ئۇلاردىن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان كىنو ، تېلېۋىزىيە پروگراممىلىرى ، ساياھەت مەنزىلى قاتارلىقلار ھەققىدە سوراش ۋاقىتنى باشلاشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى بولالايدۇ. تۇنجى قېتىم ئۇچرىشىش ئوڭايسىزلىنىشنىڭ ھاجىتى يوق!

قاراڭ: 15 ئاگاھلاندۇرۇش ھەمراھىڭىزنىڭ مۇناسىۋەتكە بولغان قىزىقىشىنى يوقىتىۋاتىدۇ

4. ئۇلارنى ماختاشتىن قورقماڭ

سىزگە ئوخشاش ، ئۇلار بەلكىم ئۇلارغا بىر ئاز كۈچ سەرپ قىلىشى مۇمكىنتاشقى كۆرۈنۈش. بۇنى قەدىرلەشتىن قورقماڭ. زادى كىم دىققەت قىلىشنى ياقتۇرمايدۇ؟ ئەرلەرنىڭ ماختىشى قارىماققا چەكسىز تېررىتورىيەدەك قىلسىمۇ ، ئەمما خانىم-قىزلار ، ئەگەر ئۇ سىزنىڭ يۈرىكىڭىزنى يەڭگەن بولسا ، ۋاقتىڭىزنى قەدىرلەڭ.

قانداقلا بولمىسۇن ، ماختىشىڭىزنىڭ مۇۋاپىق ۋە ھەقىقىي بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. جىنسىي سۆزلەرنى قىلماڭ ، چۈنكى ئۇ دەرھال سودىغا خىلاپلىق قىلغۇچى. بۇ توردا كۆرۈشكەندىن كېيىنكى تۇنجى ئۇچرىشىشنىڭ ئەڭ پايدىلىق ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى.

5. توردا تونۇشقاندىن كېيىن تۇنجى قېتىم باشقىلار بىلەن كۆرۈشۈش؟ ۋاقىتقا رىئايە قىلىڭ

بىز بۇنى يېتەرلىك تەكىتلىيەلمەيمىز! ۋاقىتقا رىئايە قىلىڭ. ھېچكىم باشقىلارنى ئۇزۇن مۇددەت ساقلاشنى ياقتۇرمايدۇ. ئەگەر ھەقىقىي جىددىي ئەھۋال بولسا ، ئۇلارغا كېچىكىپ يۈگۈرگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرۈڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر سىز ۋاقتىدا تەييارلىق قىلمىغانلىقىڭىز ئۈچۈن كېچىكىپ قالغان بولسىڭىز ، تۆشۈك كولاپ ئۇنىڭدا ئولتۇرۇپ ئەكىس ئەتتۈرۈشىڭىز كېرەك. كېچىكىش كەيپىياتنى ئۆلتۈرۈش ئارقىلىق ۋاقتىڭىزنى پۈتۈنلەي بۇزىدۇ. بۇمۇ ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئالامىتىدۇر> »ئۇلار بىلەن سالاملاشقاندا قۇچاقلىشىڭىز كېرەكمۇ؟ ئەگەر ئۇلار قۇچاقلىشىشنى ياقتۇرمىسا قانداق قىلىش كېرەك؟ مەڭزىنى سۆيۈش ئۈچۈن يۆلىنىشىڭىز مۇمكىن؟ كىشىلەرگە سالام بېرىش ئۈچۈن مەڭزىنى سۆيۈش ھىندىستاندا كۆپ ئۇچرايدىغان ھادىسە ئەمەس ، شۇڭا بۇنىڭدىن ساقلىنىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز. ۋاقتىڭىز ياۋروپالىق بولمىسىلا.

ياخشى ، چاقچاق قىلىڭ ، بىز ئۇچرىشىشىڭىزغا سالام بېرىشنىڭ ئەڭ مۇۋاپىق ئۇسۇلىنى بايقىدۇقسالام دېيىش ۋە قىسقا قۇچاقلاش ئۈچۈن. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، سىز مۇتلەق ناتونۇش ئەمەس ھەمدە توردا چەكسىز پاراڭلارنى ئورتاقلاشقان. بۇ خىل ئۆز-ئارا تەسىرگە ئاساسەن بۇ كىشى بىلەن بولغان راھەت دەرىجىڭىزنى باھالاپ ، سالاملىشىش ئۇسلۇبىڭىزنى تاللاڭ. بۇ يەردىكى ئاچقۇچ ئېقىن بىلەن مېڭىش ۋە ئوڭايسىزلىنىش ئەمەس. ئۇلار. بۇ سىز بىلەن ئالدى بىلەن قانداق باغلاندىڭىز. سىز تېكىست توغرىسىدا ساناقسىز مۇنازىرىلەرنى ئېلىپ باردىڭىز. بۇ تېمىلارغا چوڭقۇر چۆكۈپ ، ئىككىلىسىڭىز ئۇلار بىلەن ئۇزۇن سۆھبەتلىشەلەيسىز. بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ ئىككىڭلار قىزىقىدۇ ، شۇڭا ئۆز-ئارا پاراڭلىشىشتىن ھەقىقىي ھۇزۇرلىنالايسىز. سۆھبەتنى ھەرگىز كونترول قىلماڭ ، چۈنكى بۇ ناچار ئۇچرىشىش قائىدىسى. ئەگەر كەچلىك تاماققا چىقسىڭىز ، ئۇلاردىن نېمە زاكاز قىلىشنى خالايدىغانلىقىنى سوراڭ. ئەگەر ئۇلار رېستوراننى تاللىغان بولسا ، ئۇلارنىڭ تەكلىپ-پىكىرلىرىنى سوراپ بېقىڭ. بۇ پەقەت ئويلانغان ئىشارەت بولۇپ ، ۋاقتىڭىزنى قەدىرلەيدۇ. ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىنى ئەستە ساقلاش سۆھبەتلىشىشكە بولمايدۇ. بۇ سۆزلەرنىلا ئاڭلىماڭ ، ئاڭلاڭ! ئۇلاردىن مۇناسىۋەتلىك سوئاللارنى ئىز قوغلاپ سوراڭئۇلارنىڭ ھېكايىلىرى ، شۇڭا ئۇلار سىزنىڭ دىققەت قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلىدۇ. ئەگەر سىز قىزىقماي ھەرىكەت قىلسىڭىز ، ئۇنى ئىككىنچى كۈنىگە ئايلاندۇرىدىغان ئامال يوق. ئەگەر ئۇنى ئاجايىپ ئۈچىنچى كۈنىگە ئايلاندۇرماقچى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سۆزلەنگەن ھەر بىر سۆزگە ئېسىلىۋېلىڭ.

10. توغرا بەدەن تىلى مۇھىم

بەدەن تىلىمىز بىز ھەققىدە نۇرغۇن نەرسىلەرنى سۆزلەيدۇ. چېسلانىڭ بەدەن تىلىنى تاللىشىڭىز ، شۇنداقلا ئۆزىڭىزنى ئاقىلانە ھەرىكەت قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئۇلارغا ۋە ئۇلارنىڭ نېمە دەۋاتقانلىقىغا قىزىقىشىڭىزنى كۆرسىتىڭ. ئەگەر ئۇلارنىڭمۇ تايىنىۋالغانلىقىنى بايقىسىڭىز ، بۇ ئۆز-ئارا جەلپ قىلىش كۈچىنىڭ ئالامىتى. بۇ بىر خىل پىسخىكىلىق ھادىسە ، ئەگەر توغرا ئىشلەنسە ، ۋاقتىڭىز بىلەن كۈچلۈك باغلىنىش ئورنىتىشقا ئىشلىتىلىدۇ. سىز توردا تونۇشقاندىن كېيىن تۇنجى قېتىم كۆرۈشكەندە ، بەدەن تىلى جەلپ قىلىش كۈچىدە ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ.

11. ئازراق يۇمۇر ئۇزۇن يولنى بېسىپ ئۆتىدۇ

ھەممەيلەن ياقتۇرىدۇ ئۇلارنى كۈلدۈرەلەيدىغان ئادەم. نېمىلا دېگەن بىلەن ، ھەممىدىن مۇھىمى ، ھەر ئىككىڭلار كۆڭۈل ئېچىش ئۈچۈن چىقتىڭ. شۇڭا توردا كۆرۈشكەندىن كېيىنكى تۇنجى ئۇچرىشىشىڭىزدا بىر ئاز ئەقىل ۋە يۇمۇر بىلەن كەيپىياتنى يەڭگىللىتىڭ. پەقەت ئارقىغا چېكىنىشى مۇمكىن بولغان چاقچاق قىلماڭ. ئەگەر ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، توردىن ياخشى چاقچاقلارنى ئىزدەڭ. ئەمما ئەگەر سىز تەبىئىي بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ھەممىڭىز يەڭنى بىر قانچە ئەقىللىق قىلىپ ئورۇنلاشتۇرۇڭ.

12. سىز بار چېغىڭىزدا چېگراغا خىلاپلىق قىلماڭتۇنجى قېتىم ئۇچرىشىش

بۇ توردا كۆرۈشكەندىن كېيىنكى تۇنجى ئۇچرىشىشىڭىزنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇشىدا ئىنتايىن مۇھىم. چېسلاغا ئۇلارنىڭ بوشلۇقىنى بېرىڭ ھەمدە ئۇلارنىڭ جىسمانىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتىكى چېگراسىغا دىققەت قىلىڭ. ئەگەر ئۇلار بىئارامدەك كۆرۈنسە ، ئۇلارغا بەك يېقىنلاشماڭ ياكى ئۇلارنى كۆرۈنەرلىك ئوڭايسىزلاندۇرىدىغان تېمىلار توغرىسىدا پاراڭلاشماڭ. قوللىرىڭىزنى بېلىگە ئورىۋېلىش ياكى قوللىرىڭىزنى يوتىسىغا يۆگەش قەتئىي بولمايدۇ. يىغىنچاقلىغاندا ، بەك ئەركىنلىك قىلماڭ.

13. ھاراقنى كونترول قىلىڭ

بۇ كىشىلەر سۆزلىمەيدىغان ئىش. ئارام ئېلىش ئۈچۈن بىر قانچە ئىچىملىك ​​ئىچىش ياخشى بولسىمۇ ، كونترولنى يوقىتىپ قويماسلىق كېرەك. نېمىلا دېگەن بىلەن ناتونۇش ئادەم بىلەن كۆرۈشۈۋاتىسىز ، بىخەتەرلىك ھەممىدىن مۇھىم. قارشى تەرەپكە ئىشەنگەن تەقدىردىمۇ ، تورغا چىققاندىن كېيىن تۇنجى قېتىملىق يۈزتۇرانە كۆرۈشۈشتە يەنىلا بەك مەست بولۇپ كېتىش مۇۋاپىق ئەمەس. ئەگەر بۇ ئىشنى قىلسىڭىز ، كېيىن پۇشايمان قىلىدىغان ئىشلارنى دېيىشىڭىز ياكى قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، سىز خاتا تەسىراتنى بېرىسىز. ھېچكىم ھاراقكەش بىلەن كۆرۈشۈشنى خالىمايدۇ. بىز توردا ئويناشقا قارىغاندا بىۋاسىتە ئويناشنىڭ تەس ئىكەنلىكىنى بىلىمىز ، ئەمما سىز ئۇنىڭغا بىر پارچە سۈرەت بېرىشىڭىز كېرەك. ئەگەر چېسلادىكى ھەرىكىتىڭىزدىن ئۇلارنىڭ راھەتلىنىشكە باشلىغانلىقىنى بىلسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ بەزى چاققان ئالماشتۇرۇشلارغا بېرىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. يېڭى ئۆگەنگۈچىلەرنىڭ جەلپكاردەك كۆرۈنىدىغان چاقماق ئۇسۇللىرىغا ئەگىشىڭلۈكچەك خاتالىقلاردىن ساقلىنىڭ). بىخەتەرلىك سەۋەبى بىلەن دوستىڭىز ياكى تۇغقانلىرىڭىزغا ئىز-دېرىكىڭىزنى ئۇقتۇرۇڭ. ياخشىلىققا ئۈمىد باغلاش ياخشى ، ئەمما توردا باشقىلار بىلەن كۆرۈشكەندىن كېيىن تۇنجى ئۇچرىشىشقا تەييارلىق قىلىشىڭىز كېرەك. يۈزتۇرانە كۆرۈشۈشنى قارار قىلىشتىن ئىلگىرى ئۇلارغا تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىش تولىمۇ مۇھىم.

16. تۇنجى قېتىم توردا ئۇچرىشىش؟ ئۆزىڭىزگە بەك كۆڭۈل بۆلمەڭ

بۇ يەردە توردا كۆرۈشكەندىن كېيىنكى تۇنجى ئۇچرىشىشنىڭ ئەڭ مۇھىم ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى: ئۆزىڭىزنى تۇتۇۋالماڭ. ھەددىدىن زىيادە ئۆزىڭىزنى بىلىش سىزنى جاراھەت ۋە ئېگىزدەك قىلىدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى ئۆزىڭىز بولۇڭ! دۇنيانىڭ ھەر قانداق يېرىدە ئىشەنچ ئالامەتلىرى كىشىنى جەلپ قىلىدۇ. قارىماققا مۇۋاپىق ۋە مۇۋاپىقدەك قىلىش مۇھىم بولسىمۇ ، كۆڭۈل ئېچىشنىمۇ ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىز كېرەك. ئەگەر ئۆزىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىۋاتقان بولسىڭىز ، ۋاقتىڭىزنىڭمۇ بولۇشى مۇمكىن. بۇ نىشان ئەمەسمۇ؟

17. بۇ 21-ئەسىر ، ھېساباتنى بۆلۈڭ!

ئەگەر ئەزەلدىن مۇرەككەپ تېما بولغان بولسا ، بۇ بولاتتى. ئەگەر بىز راستىنلا ئويلىنىپ باقساق ، بۇ ھەرگىزمۇ تەس ئەمەس. ئۇنداقتا ، بۇ پۇلنى كىم تۆلىشى كېرەك؟ ئەڭ ياخشى ھەل قىلىش چارىسى! ئەگەر ئىشلارنى تېخىمۇ مۇرەككەپلەشتۈرمەكچى بولسىڭىز ، ئۇلار بىلەن كۆرۈشۈشتىن بۇرۇن ئۇنى ۋاقتىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلسىڭىز بولىدۇ. بۇ ھەم كىمنىڭ پۇلنى تۆلەيدىغانلىقىنى ئويلاشنىڭ ئازابىنى قۇتۇلدۇرىدۇ.

بۇ يەردە باشقا بىر تاللاش بار: ئەگەر قىلىۋاتقان بولسىڭىزئىككى پائالىيەت ، بىرى ئۈچۈن پۇل تۆلىسىڭىز ، ۋاقتىڭىز يەنە بىرى ئۈچۈن پۇل تۆلىسىڭىز بولىدۇ. تاتلىق ھەم ئاددىي. بۇ توردا تونۇشقاندىن كېيىن تۇنجى قېتىم كۆرۈشكەندە تۇنجى ئۇچرىشىشنىڭ دەسلەپكى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى.

18. بەلگىلەرنى ئوقۇڭ ، چىڭ تۇتماڭ

ئىشلارنى توغرا ئوقۇغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ. ئەگەر چېسلا ئوڭۇشلۇق بولۇۋاتقاندەك بولسا ، سىز رەتلەنگەن. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىز تۆۋەنگە قاراپ ماڭغاندەك ھېس قىلسىڭىز ھەمدە ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدا ھېچقانداق باغلىنىش يوقتەك قىلسىڭىز ، ئۇلارنى قويۇپ بېرىڭ. ئەلۋەتتە ، ناچار كۈنلەر كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ ، ئەمما بىز چوقۇم ئۇلارنى قوبۇل قىلىشنى ئۆگىنىشىمىز كېرەك. بۇ ئەلۋەتتە توردا باشقىلار بىلەن كۆرۈشكەندىن كېيىن قىلىشقا بولمايدىغان ئىش. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا ، ئەگەر ۋاقىت پەقەت چىدىغۇسىز بولسا ، چېكىنىش ئىستراتېگىيىسىنى قولايلىق تۇتۇڭ. ئەگەر ئىشلار ئوڭۇشلۇق بولمىسىمۇ ، سىز ھەمىشە ئايرىلىشنى تاللىسىڭىز بولىدۇ.

بۇ مەجبۇرلاش ئەمەس ، سىز بۇ ئادەمگە سادىق ئەمەس. شۇنداق ، سىز جىددى ئەھۋالغا تاقابىل تۇرالايسىز ، ئەمما سەمىمىي بولامسىز؟ قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىش پاكىزە كېلىپ ، ئۇچرىشىشىڭىزنى ھېس قىلمايدىغان ۋاقتىڭىزنى ئېيتىش. ئۇلار سىزنىڭ سەمىمىيىتىڭىزنى قەدىرلەيدۇ.

19. تۇنجى ئۇچرىشىشنىڭ فىزىكىلىق يېقىنلىشىش ئۇسۇللىرى

بۇ يەردە يەنە بىر ھىيلىگەر! تۇنجى ئۇچرىشىشتا جىسمانىي يېقىنچىلىققا كەلسەك ، ئۆينى ئوقۇش ناھايىتى مۇھىم. بۇنى كەينىدىكى كىشىلەر ئۈچۈن تەكرارلايلى - ئۆينى ئوقۇڭ.

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.