Serlêdanên hevberdanê yên serhêl di cîhana hevjînê de şoreş kir. Em bi gelemperî mirovên ku piştî hevdîtina serhêl ji me re şîretan dipirsin ji bo roja yekem dibînin. Û heke hûn berê berê li hevhatinek yekem bûn, hûn dizanin leza ku ew tîne. Yekemîn hevdîtina rû bi rû piştî hevdîtna serhêl hem bi heyecan û hem jî dilgiran e.

Rojên pêşîn her dem bi bendewarî, heyecan, piçek guman û fikar têne diyar kirin. Gelek pirs û senaryoyên we hene ku di serê we de li ser xelekek dileyizin. Gava ku hûn piştî hevjîna serhêl bi yekî re hevdîtin dikin, dibe ku ev hest hîn bêtir zêde bibin. Ji ber vê yekê ye ku her çend we pêwendiyek bi wan re li serhêl damezrandibe jî, hevdîtina wan bi kesane bi tevahî lîstikek topek cûda ye.

Dibe ku hûn demek dirêj sohbetê bikin, û hema hema hevûdu baş nas bikin, lê yekem hevdîtina rû-bi-rû neçar e ku bibe ezmûnek nû. Dema ku sepanên hevjîniyê yên serhêl cîhanek hevnasîna virtual vekiriye, tenê gava ku hûn rû bi rû hevûdu bibînin, hûn dikarin bi rastî zanibin ka têkiliyek heye.

Niha ku hûn di dawiyê de diçin ji bo ku hûn bi wan IRL re hevdîtin bikin, hûn dixwazin hêviyên wan li hev bikin an jî ji wan derbas bikin! Normal e ku meriv berî ku hûn bi vî kesê re hevdîtin pêk bînin dilteng û heyecan bin ji ber ku ev dîroka yekem dikare şansê we bi wî re çêbike an bişkîne. Lê netirse, em li vir in ku ji we re bi van serişteyan re bibin alîkar ji bo yekem car piştî civîna serhêl.

Rewşa dîroka xwe û zimanê laşê xwe ber bi dawiya tarîxê ve analîz bikin. Ger hûn hîs dikin ku hûn jixwe rehet dibin û razîbûna hev heye, wê hingê hûn baş in ku biçin.

Lêbelê, heke hûn xuya dikin ku hûn li ser zemînek bêalî ne, rast e ku hûn tevlihev bibin. Ma hûn divê hevûdu hembêz bikin an divê hûn dîroka xwe maç bikin? Bi tevahî normal e ku meriv rojekê hembêz bike, lê gava ew ramûsandin û kirina tevgerê tê, tenê heke hûn hîs bikin ku di navbera we herduyan de demek heye, xwe biavêjin hundur. Dema ku hûn cara yekem e ku hûn li ser înternetê hevdîtinek li ser înternetê dicivin, pir bi aqilane bigerin.

20. Ji bo hevdîtineke duyemîn planan çêbikin

Heke xwedayên hevdîtnên serhêl hûn pîroz kirin û her tişt baş derbas dibe yekem roja we piştî civîna serhêl, ji plansazkirina yeka duyemîn dûr nekevin. Te bandor li wan kir û şev xweş bi dawî bû. Hûn belkî amade ne ku bêtir wext bi hev re derbas bikin û dîroka we jî wusa ye. Pêşde biçin û ji bo tarîxên pêşerojê plan bikin!

Erê, cîhana hevjîna serhêl bi komek ecêb û sirên xwe tije ye. Ew dikare di heman demê de tirsnak û vexwendinê be. Ji bo roja yekem a piştî hevdîtina serhêl jimareyek diyar şîretan tune ku dikare serkeftina dîroka weya yekem garantî bike.

Lê bê guman ew ji zanîna kirin û neyên roja yekem re dibe alîkar. Di dawiya rojê de, ew hemî bi wê ve girêdayî ye ku hûn çawa herduyan di astek kesane de girêdidin û gelo çirûsk di navbera we herduyan de difirin an na. Rêya çêtirîn ku meriv vê yekê bihêlediqewime bi bûna xweya rastîn û çûna bi rê ve ye.

Ji bo bêtir vîdyoyên pispor ji kerema xwe bibin aboneya Kanala me ya Youtube. Li vir bikirtînin.

Pirsên Pirsîn

Lêkolînek 2017-an li Dewletên Yekbûyî dît ku 39% ji hevjînên heteroseksuel ragihandine ku hevjînê xwe bi serhêl hevdîtin kirine, li gorî 22% di 2009 de. Em piştrast in ku hejmar di 2020. 2. Divê hûn çiqas li bendê bin ku hûn bi kesê ku we bi serhêl nas kiribin re hevdîtin bikin?

Hefteyek heya du hefte demek maqûl e ku meriv li bendê bimîne berî ku hûn cara yekem bi hev re hevdîtin bikin. Ew lihevhatina di navbera we de ramanek baş dide we. Lê divê hûn bala xwe bidin ser dîroka xweya serhêl berî ku hûn hev bibînin.

A anketek nîşan dide ku tenê nîvê Amerîkîyan (54%) dibêjin ku têkiliyên ku zewac bi riya malperek an sepanê dicivin bi qasî yên ku bi kesane dest pê dikin serfiraz in, 38 % bawer dikin ku ev têkilî kêmtir serketî ne, 5% jî wan serketîtir dibînin. 4. Hûn dikarin bi riya înternetê bi hevala giyanê xwe re hevdîtin bikin?

Belê, hûn dikarin bi serhêl bi giyanê xwe re hevdîtin bikin. Berê we bi heval û malbata xwe, li zanîngehê, an li cîhê xebatê bi hevalbendek romantîk re hevdîtin dikir, lê naha hûn dikarin bi riya sepanên hevjînê giyanê xwe bibînin. 5. Ez çawa dikarim bizanim ka min ala xwe ya ducan dît?

Heke hûn hîs bikin ku hûn du laş û yek giyan in, hûn dizanin ku pêwendiya weya ducan heye. Hûnhest bikin ku evîna we diyariyek gerdûnê ye, ji we daxwaz dike ku hûn dev ji xwestek û daxwazên piçûk berdin da ku bigihîjin bilindahiyên mezintir.

Civîna yekî negirêdayî ya yekem car dibe ku nebaş be. Êdî wê luksa we tune ku hûn li bersivên baş-hizirkirî û yek-rêzikên şehreza bifikirin. Ev gava ku hûn dixwazin tiştan pêş bixin divê hûn bi wan re têkiliyek rastîn çêbikin. Me hemûyan çîrokên hevalan bihîstiye ka dema ku wan bi serhêl nivîsandî dikir dîroka wan çawa xweş bû, lê tarîxa rastîn bi tevahî tirsnak derket.

Lêbelê, heke hûn difikirin ku we têkiliyek rast serhêl ava kiriye, divê hûn bi kesane jî bi hevûdu re têkildar bibin û têkildar bin. Ji ber vê yekê, em li vir in ku bi çend serişteyên ku divê hûn ji bo yekem civîna rûbirû piştî hevdîtna serhêl li ber çavan bigirin, wan demarên roja yekem aram bikin.

1. Cihek ku hûn herdu jî jê hez dikin hilbijêrin

Ev serişteyek girîng e ji bo civîna weya yekem a negirêdayî piştî hevjîna serhêl. Rûniştina li cîhek ku hûn herdu jî jê hez dikin dikare dijwar be. Lê ji me bawer bikin, ev potansiyel heye ku hûn yekem roja we piştî civîna serhêl serkeftinek mezin çêbike. Tenê piştrast bikin ku hûn ji bo civîna xweya yekem cîhek gelemperî hilbijêrin.

Şîv û vexwarinek romantîk di sazkirina moodê de û ji we re dibe alîkar ku hûn pêwendiyê xurt bikin dema ku ji bo cara yekem rû bi rû bicivin. Lêbelê, heke hûn hîs dikin ku ji bo we her duyan ramanek roja yekem a maqûltir heye, wê biçin! Netirsin ku bikinTiştek ji rêzê heke hûn difikirin ku dîroka we dê jê kêfê bike.

2. Ji bo bandorkirina xwe li xwe bikin

Tu cara yekem e ku bi vî mirovî re hevdîtin pêk tîne. Dibe ku wan bi navgîniya wêneyên ku we li ser sepanê barkirî de çêtirîn ji we dîtiye. Ne hewce ye ku were gotin, hûn bi xwe re di ronahiyek baş û qonaxên xweş de pêşbaziyê dikin. Diyar e ku hûn hewce ne ku baş cil bikin! Nîşanên pêşîn (irl) pir girîng in.

Lê di heman demê de, zêde cil û bergên xwe negirin ji ber ku ew xuya dike ku hûn pir hewl didin. Li gorî mîhengê cihê xwe yê civînê û cil û bergên xwe bihesibînin. Ger ew bar an qehwexane ye, wê bi awazên germ kêm bihêlin. Dîroka fîlimê şertê casualên xweşik digire, di heman demê de rojek li xwaringehek xweş-xwarinê ji bo wê roja yekem ramanên weya cil û bergên herî zirav hewce dike.

3. Çend destpêkên sohbetê amade bin

Hûn xwe dipirsin ka hûnê çi bibêjin gava ku hûn yekem car hevdîtina xwe bibînin. Ger hûn şermok bin, ev dikare bibe pirsgirêkek hê bêtir. Hevdîtina yekî offline ji bo cara yekem dibe ku nebaş be. Ji ber vê yekê, li şûna ku hûn li gotinên xwe biteqin û biteqin, çêtir e ku hûn çend pirsên qeşaşikandî û destpêka axaftinê amade bikin. Pirskirina wan li ser fîlimên wan ên bijare, pêşandanên TV-yê, cîhên rêwîtiyê hwd. dikare ji bo destpêkirina tarîxê rêyek baş be. Hevdîtina rojekê ji bo cara yekem ne hewce ye ku aciz be!

4. Netirsin ku pesnê wan bidin

Mîna we, ew jî belkî di nav xwe de hewl didinxuyabûna jî. Netirsin ku hûn wê binirxînin. Beriya her tiştî, kî hez nake ku were dîtin? Dibe ku pesnên ji bo mêran wekî herêmek nenaskirî xuya bikin, lê jinno, ji kerema xwe re roja xwe binirxînin ger ew dilê we bi dest bixe.

Lêbelê, piştrast bin ku pesnên we guncav û rast in. Gotinên zayendî nekin ji ber ku ew têkçûnek tavilê ye. Ev yek ji şîretên herî bikêrhatî ye ji bo hevdîtina yekem a piştî hevdîtina serhêl.

5. Piştî ku hûn li ser înternetê nas dikin, hûn cara yekem bi kesekî re hevdîtin dikin? Demjimêr bin

Em nikarin vê bi têra xwe tekez bikin! Ji kerema xwe rast bin. Kes hez nake ji bo demên dirêj li benda kesekî bimîne. Ger we acîlek rastîn hebe, pê ewle bin ku hûn wan agahdar bikin ku hûn dereng dimeşin. Wekî din, heke hûn tenê dereng in ji ber ku we di wextê xwe de amade nebû, hûn hewce ne ku çalekek bikolin û tê de rûnin da ku ronî bikin. Derengbûn dikare bi kuştina moodê dîroka we bi tevahî xera bike; ew jî nîşana bêhurmetiyê ye.

6. Silavkirina bi guncan

Pirseke pir hevpar di hişê gelek kesan de ev e: " Dema ku ez yekem car hevdîtina xwe didim divê ez çawa tevbigerim? ” Dema ku hûn silavan li wan dikin divê hûn hembêz bikin? Ger ew ji hembêzkirinê hez nekin çi dibe? Ji bo ramûsana çîçekê xwe bizivirîne belkî? Maçkirina rûçikên ji bo silavkirina mirovan li Hindistanê ne diyardeyek pir berbelav e, ji ber vê yekê em pêşniyar dikin ku hûn jê dûr bikevin. Heya ku dîroka we ewropî be.

Belê, henekên xwe ji hev cuda bikin, me ew awayê herî guncaw ji bo silavkirina roja we dîtbi gotina silavê ye û ji bo hembêzek kurt xwe vedişêre. Bînin bîra xwe ku hûn ne xerîbên bêkêmasî ne û danûstendinên bêdawî yên serhêl parve kirine. Asta rehetiya xwe bi vî kesî re li ser bingeha wan têkiliyan binirxînin da ku şêwaza silava xwe hilbijêrin. Ya sereke di vir de ew e ku hûn bi herikînê re bimeşin û aciz nebin.

7. Li ser mijarên ku hûn herdu jî jê hez dikin bipeyivin

Hûn demek berê bi vî kesî re li ser înternetê diaxivin û dibe ku hûn bi wan re berjewendiyên hevpar parve bikin. wê. Bi vî rengî hûn di rêza yekem de bi wan re têkildar in. We li ser nivîsê bêhejmar nîqaş kirin. Bikevin nav wan mijaran ji ber ku hûn dizanin ku hûn herdu dikarin li ser wan ji bo demek dirêj danûstendinan bikin. Wekî din, ev we herduyan eleqedar dikin, ji ber vê yekê hûn ê bi rastî ji axaftina bi hev re kêfê bikin. Tu carî axaftinê kontrol nekin, ji ber ku ew etîketên hevdîtînê nebaş e.

8. Vebijêrkên wan ji wan bipirsin û van li ber çavan bigirin

Ev yek ji şîretên girîngtir e ji bo hevdîtina yekem a piştî hevdîtina serhêl. Ger hûn ji bo şîvê derketine, ji wan bipirsin ka ew dixwazin çi ferman bikin. Ger wan xwaringeh hilbijart, pê ewle bin ku hûn pêşniyarên wan bipirsin. Ev tenê tevgerek fikirîn e ku dê dîroka we bi nirx hîs bike. Hişmendiya hewcedariyên wan nayê guftûgokirin.

9. Eleqeya rast ji wan re nîşan bidin

Girîng e ku hûn bi rastî guh bidin tiştên ku dîroka we dibêje. Tenê peyvan nebihîzin lê guhdarî bikin! Ji wan bipirsin ku pirsên girêdayî bişopîninçîrokên wan da ku ew bizanin ku hûn bala xwe didin. Ger hûn bêbawer tevbigerin, tu rê tune ku hûn wê berbi rojek duyemîn ve bikin. Heger hûn dixwazin bigihîjin roja sêyem a ecêb, wê gavê li her peyva ku tê gotin bisekine.

10. Zimanê laşê rast girîng e

Zimanê laşê me li ser me gelek tiştan dibêje. Ji bo we girîng e ku hûn zimanê laşê dîroka xwe hildin û xwe jî bi aqilmendî bimeşînin. Bikevin da ku eleqeya xwe bi wan û tiştên ku ew dibêjin nîşan bidin. Ger hûn wan jî bi xwe re bibînin, ew nîşana balkişandina hevdu ye.

Neynikêda zimanê laşê dîroka xwe, axaftin, tevger û hwd. dikare bibe alîkar ku hûn eleqeya we nîşan bidin. Ev diyardeyek psîkolojîk e ku, heke rast were kirin, dikare were bikar anîn da ku bi dîroka we re têkiliyek xurt ava bike. Dema ku hûn cara yekem bi yekî re hevdîtin dikin piştî ku wî bi serhêl nas dikin, zimanê laş di dînamîkên cazîbeyê de rolek girîng dilîze.

11. Kêfxweşiyek piçûk rêyek dirêj diçe

Her kes jê hez dike kesê ku dikare wan bişirîne. Jixwe, ji her tiştî bêtir, hûn herdu jî derketin ku demek xweş derbas bikin. Ji ber vê yekê pê ewle bine ku hûn di yekem roja xweya piştî civîna serhêl de bi hin aqil û henekê xwe sivik bikin. Tenê henekên êrîşkar nekin ku dibe ku paşve vegere. Ger hewce be, li ser înternetê henekên xweş bigerin. Lê eger hûn xweza bin, wê demê hûn hemû bi çend aqilan di milê xwe de ne.

12. Dema ku hûn bin, sînoran binpê nekinJi bo cara yekem rojek hevdîtin pêk bînin

Ev ji bo serkeftina yekem hevdîtina we ya piştî civîna serhêl girîng e. Dîroka xwe cîhê wan bidin û li sînorên wan ên laşî û hestyarî hişyar bin. Ger ku ew nerehet xuya dikin, zêde nêzî wan nebin, an jî li ser mijarên ku wan bi eşkere hestiyar dikin biaxivin. Girtina destên xwe li dora pişta wan an danîna destên xwe li ser ranên wan ne-na-yên hişk in. Bi kurtî, zêde azadîyê negirin.

13. Vexwarinê di kontrolê de bihêlin

Ev tiştekî ku mirov qala wê nake. Digel ku baş e ku meriv çend vexwarinan vexwin da ku rihet bibin, girîng e ku hûn kontrolê winda nekin. Piştî vê yekê hûn bi xerîbek re hevdîtin dikin, û ewlehî pêşînek e. Tewra ku hûn ji kesê din bawer bikin jî, dîsa jî nayê şîret kirin ku hûn di yekem civîna xweya rûbirû de piştî hevjîna serhêl pir serxweş bibin. Ger hûn wiya bikin dibe ku hûn tiştên ku hûn paşê poşman bibin bibêjin an bikin. Bi ser de jî, hûn nêrîneke şaş derdixin; kes naxwaze bi yekî alkolîk re hevdîtinê bike.

14. Piştî hevdîtina serhêl, di hevdîtina xwe ya yekem de piçekî Flir bike

Bînin bîra xwe, hûn di hevdîtekê de ne! Em dizanin ku ji flortêkirina serhêl pir dijwartir e ku meriv bi kesane flortê bike, lê pêdivî ye ku hûn lêdanek bidin. Ger hûn dikarin ji tevgera dîroka xwe bibêjin ku ew dest bi rehetbûnê dikin, ew ê ji sedema we re bibe alîkar ku hûn di hin danûstendinên felq de dilezînin. Serişteyên flortê ji bo destpêkeran bişopînin ku mîna dilşewat xuya bikin (ûxwe ji xeletiyên nûciwan dûr bixin).

15. Kesekî ji cihê xwe agahdar bike

Ji ber ku hûn bi kesekî ku we berê nasnekiriye re derdikevin derve, baş e ku hûn hin tedbîran bigirin. Ji ber sedemên ewlehiyê hevalek an endamê malbata xwe ji cihê xwe agahdar bikin. Hêviya çêtirîn e ku meriv li hêviya çêtirîn e, lê divê hûn piştî hevdîtina bi kesek serhêl re di yekem rojek de ji ya herî xirab re amade bibin. Berî ku hûn biryar bidin ku hûn rû bi rû bicivin, girîng e ku hûn li ser wan kontrol bikin.

16. Civîna serhêl ji bo cara yekem? Zêde ji xwe haydar nebin

Li vir yek ji girîngtirîn serişteyên ji bo hevdîtina yekem a piştî hevdîtina serhêl heye: xwe paşve negirin. Zêde bi xwe-hişmendî dê we birîn û sert xuya bike. Xweya xweya herî baş be! Nîşanên pêbaweriyê li her devera cîhanê balkêş in. Her çend girîng e ku meriv rast û guncan xuya bike, divê hûn jî bîr bînin ku kêfê bikin. Ger hûn bi xwe kêfê dikin, şans in ku dîroka we jî be. Ma armanc ne ew e?

17. Sedsala 21-ê ye, hesabê xwe ji hev biqetînin!

Eger mijarek dijwar hebûya, dê ev be. Lê heke em bi rastî li ser wê bifikirin, ew qet ne xapînok e. Ji ber vê yekê, kî divê fatûreyê bide? Çareya herî baş parçekirina fatûreyê ye! Ger hûn dixwazin tiştan bêtir tevlihev bikin, hûn dikarin vê yekê bi dîroka xwe re nîqaş bikin berî ku bi wan re hevdîtin bikin. Ev ê we hem ji êşa fikirîna ku fatûreyê dide we xilas bike.

Li vir alternatîfek din heye: heke hûn dikindu çalakiyên, hûn dikarin ji bo yek bidin û date te dikarin ji bo ya din bidin. Şîrîn û sade. Ev yek ji serişteyên sereke ye ji bo hevdîteke yekem gava ku hûn yekem car bi yekî re hevdîtin dikin piştî ku wî serhêl nas bikin.

18. Nîşanan bixwîne û negirin

Piştrast bikin ku hûn tiştan rast dixwînin. Ger tarîx xuya dike ku bi rêkûpêk derbas dibe, wê hingê hûn rêz kirin. Lêbelê, heke hûn hîs dikin ku ew ber bi xwarê ve diçe û dixuye ku di navbera we her duyan de têkiliyek tune, bila biçin. Bê guman, tarîxên nebaş dilşikestî ne, lê divê em fêrî qebûlkirina wan bibin.

Heke hûn pir zêde hewl bidin ku tiştan "serrast bikin" û ji bo rojek duyemîn gava ku eşkere têkiliyek tune be, hûn ê bizivirin. Ev bê guman tiştek e ku hûn nekarin piştî ku bi kesek serhêl re hevdîtin bikin. Di rewşên hindik de, heke tarîx tenê bêtehemûl be, stratejiyek derketinê bikêr bin. Heke tişt xuya nakin ku bi rê ve bibin, hûn dikarin her gav hilbijêrin ku hûn biterikînin.

Ev ne mecbûrî ye û hûn bi vî kesî re ne pabend in. Erê, hûn dikarin rewşek acîl sexte bikin lê ma hûn ê ne rastdar bin? Tiştê çêtirîn ku hûn bikin ev e ku hûn paqij werin û dîroka xwe bibêjin ku hûn pêwendiyek hîs nakin. Ew ê dilsoziya we binirxînin.

19. Serişteyên nêzîkbûna laşî ji bo hevjîna yekem

Li vir yekî din a dijwar heye! Dema ku dor tê ser nêzîkbûna laşî di rojek yekem de, girîng e ku meriv odeyê bixwînin. Ka em vê yekê ji bo yên li paş dubare bikin - odê bixwînin.