A është bërë gjithnjë e më e vështirë për ty kohët e fundit të jesh i martuar? A jeni vazhdimisht duke pyetur veten se kur është koha për t'u divorcuar, por ndiheni të pasigurt për të hedhur një hap kaq të madh? Ndoshta ju vërtet dëshironi ta bëni martesën tuaj të funksionojë, por duket e pamundur, dhe tani po kërkoni vetëm shenja se jeni gati për divorc.

Martesa priret të shihet si e zezë ose e bardhë. Është versioni i bukur ëndërrimtar, ku vishni një veshje të mrekullueshme, ngriheni përpara familjes dhe miqve dhe i premtoni dashurinë tuaj përgjithmonë njëri-tjetrit, ndërsa një orkestër luan dhe dielli perëndon. Më pas, ju vendoseni të lumtur në jetën bashkëshortore, duke e dashur njëri-tjetrin pak më shumë çdo ditë, duke jetuar të lumtur e përgjithmonë.

Ose, është "historia e martesës" krejtësisht e mjerueshme ku nuk mund ta duroni më njëri-tjetrin, ku mezi mund të jeni në të njëjtën dhomë, ju vazhdimisht i bërtisni njëri-tjetrit dhe kërcënoni se do të pastroni njëri-tjetrin në procedurat e divorcit.

Megjithatë, ekziston një zonë gri, ku jeni ende të martuar, ju ndoshta keni ende ndjenja të paqarta për njëri-tjetrin, por ju e dini se nuk po funksionon. Megjithatë, ju ende po pyesni se kur është koha për t'u divorcuar dhe a do të përfundojë martesa juaj me divorc gjithsesi, edhe nëse nuk ndërmerrni asnjë hap.

Nëse jeni këtu, nuk është një vend i bukur. Pra, për t'ju ndihmuar në rrugën tuaj drejt një vendimi, ne folëm me Shazia Saleem (Master në Psikologji), e cila është e specializuar në ndarjen dhegjithmonë i papajtueshëm – sigurisht që mund të flisni për gjëra dhe të arrini një kompromis. Por kur qëllimet dhe vendimet kryesore të jetës dhe çiftit merren pa pasur parasysh partnerin tuaj, është një shenjë e sigurt që jeni ndarë, ndoshta shumë larg njëri-tjetrit për t'u bashkuar në një mënyrë të lumtur dhe të shëndetshme.

Nëse ju jeni ndarë, ndoshta shumë larg njëri-tjetrit. Unë kam pyetur veten, kur është koha për t'u divorcuar nga burri im, apo është koha të divorcohem nga gruaja ime, ulu dhe kontrollo nëse fotografia juaj përfundimtare për të ardhmen përkon apo jo.

10. Ata nuk janë më qëllimi juaj -për personin

Dëgjo, ne nuk besojmë se tjetri juaj i rëndësishëm duhet të jetë i vetmi person në jetën tuaj – kjo është një presion i madh për të vënë mbi një person ose një marrëdhënie të vetme. Është e shëndetshme të kesh një rreth të madh miqsh, familjarësh dhe të dashursh që mund të përparojnë për ty.

Por, nëse je martuar me dikë, nëse ke zgjedhur të ndash mendjen dhe hapësirën tënde të jetesës me të përgjithmonë , duhet të ketë një nivel të caktuar intimiteti ku ata janë personi i parë që dëshironi të telefononi kur ndodh diçka e madhe. Ose të paktën një nga njerëzit e parë që telefonon.

Lucy thotë: “E dija që martesa ime kishte mbaruar kur, një natë, u zgjova duke u ndjerë e sëmurë dhe e mërzitur. Burri im ishte jashtë dhe në vend që ta telefonoja, thirra një shok. Në atë kohë, mendova se kishte kuptim sepse shoqja jetonte afër, por më vonë, kuptova, as që kisha menduar për burrin tim."

"Kur është koha për t'u divorcuarburri im” nuk është pikërisht pyetja më e lumtur që mund t'i bëni vetes. Por nëse ai nuk është më i larti në mendjen tuaj kur diçka vërtet e mirë ose vërtet e keqe po ndodh, kjo është padyshim një nga shenjat që ju jeni gati për divorc.

11. Ju rrallë ju mungojnë ata

Tani, nuk keni nevojë' Të bashkoheni në ijë (ose në ndonjë pjesë tjetër të trupit) me partnerin tuaj gjatë gjithë ditës çdo ditë. Jeta ka tendencë të cenojë kohën tonë me partnerët tanë dhe është normale që ju të mos e shihni gjithmonë njëri-tjetrin aq sa duhet ose dëshironi.

Por, mendoni për këtë. Nëse jeni krejtësisht të lumtur pa to dhe nuk ju mungojnë fare kur janë larg, sa e mirë apo e shëndetshme është martesa juaj, në të vërtetë? Nëse është një ndjenjë e padukshme dhe e pamend, ndoshta duhet të rimendoni pse jeni fare në këtë martesë. A ka heshtur gjuha juaj cilësore e dashurisë?

Nëse nuk jeni shumë qartë dhe prerazi në një martesë të përshtatshme, do të supozojmë se keni zgjedhur të martoheni me partnerin tuaj sepse e doni njëri-tjetrin dhe dëshironi të jeni bashkë. Kur është koha për t'u divorcuar? Ndoshta kur partneri nuk ju mungon fare.

12. Jeni të vetmuar në martesën tuaj

“Kam qenë në lidhje më parë ku ishim bashkë, por vazhdimisht ndihesha vetëm”, thotë Elise. “I kisha premtuar vetes që martesa ime nuk do të ishte e tillë, por në fund, ishte. Burri im ishte mjaft i mirë dhe ne kurrë nuk e tradhtuam njëri-tjetrin, por unë isha e vetmuar. ne nuk bëmëgjërat së bashku, ne nuk folëm për atë që kishte rëndësi për ne.”

Shoqëria është ndoshta një nga arsyet kryesore për të hyrë në marrëdhënie, një shenjë dalluese e dashurisë. Të ndihesh i vetmuar në martesë ose kur je në një lidhje është një nga ndjenjat më të këqija që ekziston – nuk ka vërtet asgjë më dobësuese sesa të ulesh pranë dikujt me të cilin e ke lidhur veten dhe të ndihesh plotësisht vetëm. Nëse kjo është ajo që martesa juaj ka ndier për një kohë, ka shumë mundësi që martesa juaj të përfundojë në divorc.

13. Ju të dy keni hequr dorë

Lufta për një lidhje dhe martesë do të thotë që ju ende kujdeseni, se mendoni se ia vlen të kurseni dhe kjo ende i shton vlerë jetës suaj. Humbja e këtij vullneti dhe instinkti për të luftuar mund të sinjalizojë përgjigjen se kur është koha për t'u divorcuar.

Ka një gjë të tillë si lufta me kokëfortësi për një martesë që ka shkuar shumë larg në jug për t'u ringjallur. Ju keni provuar terapinë në çift, keni pasur biseda të pafundme, keni bërë një muaj mjalti të dytë dhe megjithatë, martesa juaj mbetet më pak se ajo që ju nevojitet.

Por, është shumë më keq kur je vetëm dy njerëz që ekzistojnë në një martesë, shumë të lodhur, shumë të trishtuar dhe shumë të hutuar për të luftuar më për këtë. Ju e dini se ndoshta ka mbaruar dhe keni mbaruar. Tani, ju jeni vetëm duke pritur që të vijnë fjalët - se është koha për t'i dhënë fund martesës.

Vendimi për divorc nuk vjen kurrë i lehtë. Ju mund të tundoheni të qëndroni në një të pakënaqurmartesa për shkak të fëmijëve, diçka që Shazia paralajmëron. "Kjo është ndoshta situata më e vështirë dhe më e ndërlikuar ku përfshihen fëmijët, por le të kujtojmë se dy individë të palumtur nuk mund të bëjnë një shtëpi të lumtur apo fëmijë të lumtur," thotë ajo.

"Në varësi të moshës së fëmijëve, të dy prindërit duhet të komunikojnë qartë se gjërat nuk po funksionojnë mes tyre si çift, por ata do të jenë gjithmonë prindërit e fëmijëve pa marrë parasysh çfarë.

“Është e rëndësishme të mbani mend se çiftet ndonjëherë përdorin fëmijët për të bërë pazare ose për të shantazhuar njëri-tjetrin. gjë që vetëm e përkeqëson divorcin. Ndërsa divorcoheni, nëse të dy partnerët janë të ndërgjegjshëm për fjalët dhe veprimet e tyre, kjo do ta bëjë shumë më të lehtë. Divorci mund të bëhet një rrugë drejt paqes dhe jo urrejtjes,” shton ajo.

Kur është koha për t'u divorcuar nuk ka përgjigje të lehta. Ndoshta është koha për t'u divorcuar pas tradhtisë nëse martesa juaj po përfundon gjithsesi, sepse pse dëshironi të qëndroni në një situatë kaq toksike? Ndoshta thjesht keni menduar vazhdimisht se kur është koha që një burrë të divorcohet, ose ndoshta është koha të divorcohet nga gruaja ime.

Megjithëse divorci nuk duhet marrë lehtë, ne jemi këtu për t'ju kujtuar se është në rregull të largohesh nga një martesë që po të bën të pakënaqur. Nëse ndjeni nevojën për ndihmë profesionale, paneli i ekspertëve të Bonobology është këtu për t'ju ndihmuar. Shpresojmë që të funksionojëju.

13 shenja që tregojnë se është koha për divorc

Është mirë nëse doni të punoni në martesën tuaj dhe nëse besoni se ajo mund të shpëtohet. Por mbani mend se nuk është turp të largoheni nga një marrëdhënie që nuk po funksionon. Pra, nëse jeni duke pyetur veten se kur është divorci përgjigja e duhur, këtu janë 13 shenja që tregojnë se është koha për divorc.

1. Ju nuk keni më besim dhe respekt për partnerin tuaj

Besoni dhe respektoni janë gurët e provës së çdo marrëdhënieje dashurie, romantike apo tjetër. Në një martesë, besimi nuk ka të bëjë thjesht me besimin se bashkëshorti juaj do të jetë besnik ndaj jush dhe martesës. Ka të bëjë gjithashtu me besimin se ata do të jenë një partner në çdo kuptim, se do të ndani një rrugë dhe ndjenja të përbashkëta përgjithmonë.

“Martesa, në të vërtetë çdo marrëdhënie e qëndrueshme, nuk mund të mbijetojë vetëm me emocione ekstreme të dashurisë dhe urrejtjes. Në një martesë, dy njerëz duhet të besojnë dhe respektojnë njëri-tjetrin. Nëse njëri ose të dy nuk mund ta bëjnë këtë, bëhet shumë e vështirë për ta shpëtuar atë martesë,” thotë Shazia.

Respekti gjithashtu duhet të jetë i pranishëm në çdo ndërveprim, çdo pjesë të një martese të shëndetshme. Edhe kur jeni duke debatuar ose mosmarrëveshje, respekti është ai që ju pengon të jeni qëllimisht lëndues ose mizor. Respekti është gjithashtu ajo që i mban të dy partnerët me standardet e dakorduara të kufijve të marrëdhënieve të shëndetshme.

Nëse besimi dhe respektijanë pakësuar dhe humbur, është e vështirë të rikthehesh nga kjo. Ndoshta po mendoni se është koha për t'u divorcuar pas tradhtisë nëse martesa juaj po përfundon gjithsesi, ose ndoshta thjesht nuk keni besim se ju dhe bashkëshorti juaj ndajnë më respekt të ndërsjellë në një marrëdhënie. Sido që të jetë, këto mund të jenë shenja që ju jeni gati për divorc.

2. Ju vazhdimisht mendoni të largoheni ose të dilni me dikë tjetër

“Kam disa vite që jam martuar. Ne nuk ishim shumë të lumtur dhe nuk dija çfarë të bëja apo si ta trajtoja. Kërkova strehim në fantazitë e vazhdueshme për të lënë martesën time, për të filluar një jetë të re diku krejtësisht ndryshe dhe për të parë njerëz të tjerë”, thotë Louisa.

Shazia paralajmëron se mendime dhe fantazi të tilla mund të jenë hapi i parë drejt tradhtisë aktive . “Çdo veprim fillon me një mendim. Të jesh i martuar dhe ende të mendosh për dikë tjetër është një shenjë paralajmëruese se martesa do të përfundojë me divorc pasi ruajtja e integritetit të martesës është përgjegjësi individuale e secilit partner,” thotë ajo.

Tani, ndoshta ka raste edhe në martesat më të shëndetshme kur mendojmë se duam të largohemi ose fantazojmë të jemi me dikë tjetër. Çdo herë që mendoni për Idris Elba pa këmishë nuk është një shenjë se jeni gati për divorc, prandaj mos shkoni atje.

Megjithatë, nëse vazhdimisht po e kanalizoni pakënaqësinë tuaj në plane konkrete për t'u larguar, nëse kenifinancat në mënyrë që të keni një jetë të vetme të planifikuar dhe një mjet arratisjeje në gatishmëri gjatë gjithë kohës, mirë, ndoshta ju e keni përgjigjen se kur është koha për divorc.

3. Nuk ka emocione apo fizike intimiteti

Intimiteti është një cilësi gjithëpërfshirëse që shtrihet në marrëdhëniet e dashurisë si një mburojë dhe një ngarkesë elektrike e vazhdueshme që fuqizon lidhjen. Intimiteti është i lidhur ngushtë me besimin dhe respektin dhe vjen në të gjitha format, fizike, intelektuale dhe emocionale.

Bisedë e qetë, të qeshura, puthje të ngadalta, duke bërë dashuri, duke njohur mendimet e njëri-tjetrit vetëm me një shikim - të gjitha kjo vjen nën ombrellën e intimitetit. Prandaj, një martesë ose një marrëdhënie ku ky lloj intimiteti i përditshëm nuk ekziston më, bëhet pak më shumë se një guaskë e zbrazët e asaj që duhet të jetë.

“Mungesa e intimitetit emocional ose fizik është një shenjë paralajmëruese se diçka definitivisht nuk po funksionon në një martesë dhe të dy partnerët duhet të bëjnë introspektivë për të kuptuar ose si të rifitojnë intimitetin, ose më pas të marrin një vendim për t'i dhënë fund martesës, "thotë Shazia.

Ndoshta nuk po bëni më seks. Ndoshta kur e bën, thjesht nuk e ndjen. Jetët tuaja ndihen krejtësisht të ndara, nuk jeni më të ndërthurur - dy njerëz në të njëjtin udhëtim me të njëjtat qëllime marrëdhëniesh. Zbehja e intimitetit mes çifteve është e zakonshme, por pyesni veten nëse kjo ndihet veçanërisht e pashpresë.

Kur ështëështë koha që një burrë të divorcohet, apo është koha për të divorcuar gruan time? Nëse nuk ka mbetur intimitet në martesën tuaj, këto janë pyetje që mund t'ju kalojnë shpesh në mendje.

4. Ka shenja abuzimi (kritika të vazhdueshme, ndezje gazi) ose pabesi në marrëdhënien tuaj

Jo marrëdhënia mbijeton pa dashamirësi elementare. Sigurisht, ka grindje dhe debate, por të injorosh vazhdimisht partnerin, ta ulësh atë ose të refuzosh t'i shohësh ndjenjat e tij si të vlefshme, përbën abuzim. Nëse jeni duke menduar, "Kur është divorci përgjigja e duhur?", pikërisht në këtë moment e ndërmerrni atë hap.

Lulja e gazit, gurët, etj. janë të gjitha shenja abuzimi. Mendoni për këtë. A futeni vazhdimisht ju dhe/ose partneri juaj në ndeshje të bërtitura? A ka heshtje të ftohtë dhe një refuzim për të pranuar dhimbjen e njëri-tjetrit më pas? A ka kërcënime të vazhdueshme për t'u larguar apo shkuar te dikush tjetër? A dyshoni tashmë për tradhtinë si një formë ndëshkimi?

“Çdo lloj abuzimi shkatërron një martesë. Ajo sjell qartësi të plotë se nuk ka me të vërtetë asnjë mirëkuptim apo respekt midis një çifti dhe kur kjo ndodh, nuk ia vlen të vazhdohet me martesën pasi bëhet një mashtrim dhe barrë, "vëren Shazia.

"Kur është koha të divorcohem nga burri apo gruaja ime?” Nëse jeni përballur me këtë pyetje, dijeni se abuzimi në çdo formë është një biznes serioz dhe duhet të merret si i tillë. Në vend që të pretendoni se është "normale"dhe duke e fshirë nën qilim, merreni si një nga shenjat që jeni gati për divorc.

5. Nuk ka asnjë komunikim në marrëdhënien tuaj

Më pëlqen shumë qetësi dhe heshtje në jetën time, për të qenë i sinqertë. Por këtu ka disa të vërteta për ju: Kjo nuk është e njëjtë me mungesën e gjymtuar të komunikimit në një marrëdhënie ose martesë.

Problemet e komunikimit në marrëdhënie janë të zakonshme dhe shfaqen shpesh. Ato janë veçanërisht të përhapura nëse sapo keni pasur një grindje, nëse ka gjëra që duhet të thoni, por nuk jeni në gjendje (për shkak të mungesës së kohës, rrethanave etj.), ose nëse ju dhe partneri juaj thjesht ju mungojnë mjetet e nevojshme për të komunikuar në mënyrë efektive.

Mungesa e komunikimit në një marrëdhënie nuk shfaqet vetëm kur nuk jeni duke folur. Është gjithashtu kur flisni gjatë gjithë kohës, por pa thënë atë që keni në mendje ose çfarë duhet thënë me të vërtetë. Ndoshta doni të flisni për problemet tuaja, ndoshta dëshironi të flisni për ditën tuaj, por kjo nuk ndodh kurrë, dhe kështu ka qenë për një kohë.

“Nëse marrëdhëniet e tensionuara duhen parë si bravë, atëherë komunikimi është çelësi për t'i hapur ato," thotë Shazia, duke shtuar: "Nëse çelësi humbet, atëherë bllokimi nuk mund të hapet, në këtë rast, duhet të prishet kyçi."

6. Ndiheni të mbytur

Një marrëdhënie e shëndetshme është ajo ku nuk keni frikë të shprehni mendimet tuaja dhe të ndjeni ndjenjat tuaja. Këto pjesë të thella dhe autentike tuajat janë ato që ju ndihmojnëruani individualitetin tuaj unik kur jeni në një martesë ose ndonjë lloj marrëdhënieje afatgjatë dhe të përkushtuar.

Kur nuk jeni në gjendje të jeni vetvetja në një martesë, ndoshta ndiheni sikur po i mbytni vazhdimisht mendimet tuaja sepse kjo do të çojë vetëm në një debat, dhe ju jeni shumë të frikësuar ose shumë të lodhur për t'u futur përsëri në të gjitha këto. Ndoshta sa herë që dëshironi të bëni diçka për veten tuaj, ndjeni një mosmiratim të heshtur ose thjesht një rëndim të përgjithshëm se nuk ka kuptim.

“Gjatë martesës sime, isha aq i mbytur, ishte sikur të më duhej të vendosja një qese plastike mbi mua. i gjithë personaliteti, i cili më pas padyshim që ndikoi në marrëdhënie, - thotë Rob, - "Ndihesha sikur nuk mund të bëja asgjë pa lënduar partnerin dhe martesën time. Dhe pjesa më e keqe është se nuk e dija nëse kjo ishte e gjitha në kokën time, apo nëse ishte e vërtetë.”

“Kur është koha të divorcohem nga burri apo koha për të divorcuar gruan time” mund të jetë duke u rrotulluar në kokën tuaj ndërsa pyesni veten nëse martesa juaj ia vlen. Mendimi ynë: Nëse po ju mbyt gjithë qenien, nuk ia vlen vërtet. Merrni atë divorc.

7. Marrëdhënia juaj ndihet e ndenjur

Pjesa më e mirë e të qenit njerëzor është se ne jemi dinamikë. Ne po rritemi dhe po evoluojmë vazhdimisht, me shpresë për të qenë njerëz më të mirë, më thellësisht inteligjentë, më të dashur. Po kështu, marrëdhëniet njerëzore duhet të ecin përpara; është pothuajse e pamundur që një martesë të qëndrojë nëse është e ndenjur.

Mund të jetë diçkaaq e qartë sa dëshira për të pasur fëmijë pas martesës, edhe pse shpresojmë se e keni pasur atë bisedë përpara se të lidhni nyjë. Mund të ndodhë që njëri prej jush dëshiron që martesa të evoluojë emocionalisht, të bëhet më e thellë, ndoshta edhe më shpirtërore, dhe tjetri thjesht nuk është në të njëjtin vend. Kjo është padyshim një nga shenjat e pakënaqura të martesës.

Është e rrallë që një martesë të shkojë saktësisht siç është planifikuar ose saktësisht sipas hapave të ardhshëm që keni pasur në mendje. Por është e rëndësishme që të dy partnerët të kuptojnë se martesa është një udhëtim dhe jo një ndalesë dhe se ajo duhet të rritet brenda atij kuadri besimi dhe stabiliteti.

Kur është divorci, përgjigja e duhur është gjithmonë një pyetje e vështirë. Por nëse marrëdhënia juaj po bëhet gjithnjë e më e ndenjur, ndoshta është koha të bëni një lëvizje tuajën dhe të mendoni për divorcin.

8. Ju kurrë nuk i diskutoni problemet tuaja

“Probleme? Çfarë problemesh? Ne nuk kemi asnjë problem - jemi krejtësisht të lumtur. Epo, sigurisht, ne kemi zënka, por kjo është normale, apo jo?” Tingëllon e njohur? A është kjo diçka që ju e thoni në mbrojtje sa herë që një mik i shqetësuar ose një anëtar i familjes pyet butësisht nëse gjithçka është në rregull me martesën tuaj?

Është e vërtetë, çdo martesë, çdo marrëdhënie vjen me pjesën e saj të çështjeve, bagazhit emocional dhe problemeve . Nuk ka shpëtuar nga kjo. Por, a flisni për të? A i diskutoni këto çështje që gërryejnë martesën tuaj apo dëshironi t'i fshini ato vazhdimishtnën qilim, duke u shtirur se gjithçka është mirë?

“Nuk doja të pranoja se martesa ime ishte në gurë,” thotë Mallory, “u rrita duke besuar se ju qëndroni dhe e bëni atë të funksionojë dhe sa më pak të verbalizoni faktin që gjërat janë të këqija, aq më të mëdha janë shanset që martesa juaj të mbijetojë. Në fund të fundit, a është vërtet problem një problem nëse refuzoni ta shihni?”

Kur është koha që një burrë të divorcohet, apo një grua për këtë çështje? Kur është divorci përgjigja e duhur? Epo, nëse jeni ulur duke e ditur se keni probleme, por nuk jeni në gjendje t'i diskutoni ato, ose thjesht refuzoni t'i pranoni ato, ne do të thoshim se këto janë shenja që martesa juaj është në gurë.

9. Ka nuk ka vizion të përbashkët për të ardhmen

Siç kemi thënë, martesa është një udhëtim dhe partneri juaj duhet, në pjesën më të madhe, të jetë shoqëruesi juaj për rrugën. Sigurisht, ju do të keni ëndrra dhe qëllime individuale, por diku, këto linja duhet të konvergojnë në mënyrë që të paktën një nga qëllimet tuaja përfundimtare të jetë të siguroni që martesa juaj të funksionojë.

Nëse e ardhmja dhe horizonti duken krejtësisht të ndryshme për secilin nga ju, është e vështirë të imagjinoni një të ardhme së bashku. Ndoshta njëri prej jush dëshiron të jetojë në një qytet apo vend tjetër, por tjetri dëshiron të jetojë pranë familjes së tij. Ndoshta të kesh fëmijë është e panegociueshme për njërin prej jush, por tjetri është i pavendosur. Ndoshta synimet tuaja financiare janë krejtësisht të ndryshme.

Nuk është se janë të tilla dallime