Da li vam je u posljednje vrijeme sve teže biti u braku? Da li se stalno pitate kada je vrijeme za razvod, ali niste sigurni da ćete napraviti tako veliki korak? Možda zaista želite da vaš brak funkcionira, ali to izgleda nemoguće, a sada samo tražite znakove da ste spremni za razvod.

Brak se obično smatra ili crnim ili bijelim. Postoji predivna sanjiva verzija, u kojoj nosite prekrasnu odjeću, ustanete pred porodicom i prijateljima i zavjetujete svoju ljubav jedno drugom zauvijek dok svira orkestar i sunce zalazi. Onda se sretno nastanite u bračnom životu, volite se svakim danom malo više, živite svoju sreću zauvijek.

Ili, postoji potpuno jadna 'bračna priča' u kojoj više ne možete podnijeti jedno drugo, gdje ste jedva možete biti u istoj prostoriji, stalno vičete jedno na drugo i prijetite da ćete jedno drugo očistiti u brakorazvodnom postupku.

Međutim, postoji siva zona, gdje ste još uvijek u braku, vi možda još uvek imate nejasna osećanja jedno prema drugom, ali znate da to ne funkcioniše. Ipak, još uvijek se pitate kada je vrijeme za razvod i hoće li se vaš brak ipak završiti razvodom čak i ako ne preduzmete nikakve korake.

Ako ste tu gdje ste, to nije lijepo mjesto. Dakle, da bismo vam pomogli na putu do odluke, razgovarali smo sa Shaziom Saleem (magistar psihologije), koja je specijalizirana za odvajanje iuvijek nepomirljivi – sigurno možete razgovarati o stvarima i doći do kompromisa. Ali kada se veliki životni i parni ciljevi i odluke donose bez vašeg partnera na umu, to je siguran znak da ste se razdvojili, možda previše udaljeni da biste bili zajedno na sretan, zdrav način.

Ako ste Pitao sam se, kada je vrijeme da se razvedem od muža ili je vrijeme da se razvedem od supruge, sjedni i provjeri da li se tvoja konačna slika za budućnost poklapa ili ne.

10. Oni više nisu tvoji -osobi

Slušajte, ne vjerujemo da bi vaš partner trebao biti jedna i jedina osoba u vašem životu – to je veliki pritisak na bilo koju osobu ili bilo koju vezu. Jedino je zdravo imati veliki krug prijatelja, porodice i voljenih koji vam mogu pomoći.

Ali, ako ste se udali za nekoga, ako ste odlučili da zauvijek dijelite svoje misli i životni prostor s njima , mora postojati određeni nivo intimnosti gdje su oni prva osoba koju želite pozvati kada se nešto veliko dogodi. Ili barem jedan od prvih ljudi koje nazovete.

Lucy kaže: „Na neki način sam znala da je moj brak gotov kada sam se jedne noći probudila s mučninom i mučninom. Moj muž je bio napolju, i umjesto da ga nazovem, pozvala sam prijatelja. Tada sam mislila da to ima smisla jer prijatelj živi blizu, ali kasnije sam shvatio da nisam ni pomislio na svog muža."

"Kada je vrijeme za razvodmoj muž” nije baš najsrećnije pitanje koje možete sebi postaviti. Ali ako vam on nije na prvom mjestu kada se događa nešto zaista dobro ili loše, to je nesumnjivo jedan od znakova da ste spremni za razvod.

11. Rijetko vam nedostaju

Sada, trebate' ne budite spojeni u kuku (ili bilo kom drugom dijelu tijela) sa svojim partnerom cijeli dan svaki dan. Život ima tendenciju da zadire u naše vrijeme s našim partnerima i normalno je da se ne viđate uvijek onoliko koliko je potrebno ili želite.

Ali, razmislite o tome. Ako ste savršeno sretni bez njih i jedva da vam uopće nedostaju kada su odsutni, koliko je zaista dobar ili zdrav vaš brak? Ako je to osjećaj da ste van vidokruga i izvan uma, možda trebate preispitati zašto ste uopće u ovom braku. Je li vaš jezik ljubavi jednostavno utihnuo?

Osim ako niste vrlo jasno i odlučno u braku iz interesa, pretpostavit ćemo da ste se odlučili vjenčati sa svojim partnerom jer se volite i želite da budete zajedno. Kada je vrijeme za razvod? Možda kada vam partner uopće ne nedostaje.

12. Usamljeni ste u svom braku

„I prije sam bila u vezama gdje smo bili zajedno, ali sam se stalno osjećala usamljeno“, kaže Elise. “Obećala sam sebi da moj brak neće biti takav, ali na kraju je tako. Moj muž je bio dovoljno fin i nikada nismo varali jedno drugo, ali ja sam bila usamljena. nismo uradilistvari zajedno, nismo razgovarali o onome što nam je važno.”

Društvo je možda jedan od ključnih razloga zašto ulazimo u veze, obilježje ljubavi. Osjećati se usamljeno u braku ili dok ste u vezi jedno je od najgorih osjećaja - zaista nema ničeg iscrpljujućeg od toga da sjedite pored nekoga za koga ste se vezali i osjećate se potpuno usamljeno. Ako je tako vaš brak već neko vrijeme, postoji velika šansa da će se vaš brak završiti razvodom.

13. Oboje ste odustali

Borba za vezu i brak znači da vam je i dalje stalo, da mislite da je vrijedno uštede i da to i dalje dodaje vrijednost vašem životu. Gubitak ove volje i instinkta za borbom mogao bi signalizirati odgovor kada je vrijeme za razvod.

Postoji takva stvar kao što je tvrdoglava borba za brak koji je otišao predaleko na jug da bi se oživeo. Probali ste terapiju za parove, vodili ste beskrajne razgovore, otišli ste na drugi medeni mjesec, a ipak, vaš brak ostaje manji od onoga što vam je potrebno.

Ali, mnogo je gore kada ste samo dvoje ljudi koji postoje u braku, previše umorni, previše tužni i previše zbunjeni da bi se više borili za ovo. Znate da je verovatno gotovo i gotovi ste. Sada samo čekate da dođu riječi – da je vrijeme za prekid braka.

Odluka o razvodu nikad nije laka. Možda ćete biti u iskušenju da ostanete nesretnibrak zbog djece, na nešto na šta Shazia upozorava. “Ovo je možda najteža i najzahtjevnija situacija u kojoj su djeca uključena, ali imajmo na umu da dvije nesrećne osobe ne mogu napraviti sretan dom ili sretnu djecu,” kaže ona.

”U zavisnosti od uzrasta djece, oba roditelja treba jasno da saopšte da stvari između njih kao para ne funkcionišu, ali oni će uvek biti roditelji dece bez obzira na sve.

„Važno je zapamtiti da parovi ponekad koriste decu da se cenjkaju ili ucenjuju jedno drugo, što samo pogoršava razvod. Prilikom razvoda, ako oba partnera vode računa o svojim riječima i postupcima, to će vam biti mnogo lakše. Razvod može postati put do mira, a ne do mržnje”, dodaje ona.

Kada je vrijeme za razvod nema lakih odgovora. Možda je vrijeme da se razvedete nakon nevjere ako se vaš brak ipak završava jer zašto biste željeli ostati u tako toksičnoj situaciji? Možda ste samo stalno razmišljali kada je vrijeme da se muškarac razvede, ili je možda vrijeme da se razvedete od moje žene.

Iako razvod ne treba shvatiti olako, ovdje smo da vas podsjetimo da je u redu da odeš iz braka koji te čini nesrećnim. Ako osjećate potrebu za stručnom pomoći, Bonobology panel stručnjaka je tu da vam pomogne. Nadamo se da će uspjetiti.

13 znakova koji ukazuju da je vrijeme za razvod

Odlično je ako želite poraditi na svom braku i ako vjerujete da se može spasiti. Ali zapamtite da nije sramota otići iz veze koja ne funkcionira. Dakle, ako se pitate kada je razvod pravi odgovor, evo 13 znakova da je vrijeme za razvod.

1. Više ne vjerujete niti poštujete svog partnera

Vjerujte i poštujte su kamen temeljac svake ljubavne veze, romantične ili druge. U braku, povjerenje nije samo povjerenje da će vaš supružnik biti vjeran vama i braku. Također se radi o povjerenju da će oni biti partner u svakom smislu, da ćete zauvijek dijeliti zajednički put i osjećaje.

„Brak, zapravo, svaka održiva veza, ne može opstati samo na ekstremnim emocijama ljubavi i mržnje. U braku dvoje ljudi treba da imaju poverenja i poštuju jedno drugo. Ako jedan ili oboje to ne mogu učiniti, postaje veoma teško spasiti taj brak,” kaže Shazia.

Poštovanje, također, mora biti prisutno u svakoj interakciji, svakom dijelu zdravog braka. Čak i kada se svađate ili ne slažete, poštovanje je ono što vas sprečava da budete namjerno povrijeđeni ili okrutni. Poštovanje je također ono što oba partnera drži na dogovorenim standardima granica zdravih odnosa.

Ako povjerenje i poštovanjesu umanjeni i izgubljeni, teško je vratiti se od toga. Možda mislite da je vrijeme za razvod nakon nevjere ako se vaš brak ionako završava, ili možda jednostavno više ne vjerujete da vi i vaš supružnik više dijelite međusobno poštovanje u vezi. U svakom slučaju, ovo bi mogli biti znakovi da ste spremni za razvod.

2. Stalno razmišljate o odlasku ili zabavljanju s nekim drugim

“Bio sam u braku nekoliko godina. Nismo bili baš srećni, a ja nisam znao šta da radim ni kako da se nosim sa tim. Tražila sam utočište u stalnim fantazijama o napuštanju braka, o pokretanju novog života negdje potpuno drugačije sama i viđanju drugih ljudi,” kaže Louisa.

Shazia upozorava da bi takve misli i fantazije mogle biti prvi korak ka aktivnoj nevjeri . “Svaka akcija počinje mišlju. Biti u braku i još uvijek razmišljati o nekom drugom je znak upozorenja da će brak završiti razvodom jer je očuvanje integriteta braka individualna odgovornost svakog partnera,” kaže ona.

Sada, vjerovatno ima čak i trenutaka u najzdravijim brakovima kada mislimo da želimo otići ili maštamo o tome da budemo s nekim drugim. Svaki put kada pomislite na Idrisa Elbu bez majice nije znak da ste spremni za razvod, zato nemojte ići tamo.

Međutim, ako svoju nesreću stalno kanališete u konkretne planove za odlazak, ako imatefinansije za solo život sve isplanirano i vozilo za bijeg stalno spremno, dobro, možda imate odgovor kada je vrijeme za razvod.

3. Nema emotivnog ili fizičkog intimnost

Intimnost je sveobuhvatna kvaliteta koja se proteže kroz ljubavne odnose poput štita i neprekidnog električnog naboja koji pokreće vezu. Intimnost je usko povezana s povjerenjem i poštovanjem i dolazi u svim oblicima, fizičkim, intelektualnim i emocionalnim.

Tihi razgovori, smijeh, spori poljupci, vođenje ljubavi, poznavanje misli jedni drugima samo jednim pogledom – sve ovo dolazi pod kišobran intimnosti. Brak ili veza u kojoj ovakva svakodnevna intimnost više ne postoji, stoga, postaje malo više od prazne ljuske onoga što bi trebalo da bude.

„Nedostatak emocionalne ili fizičke intimnosti je znak upozorenja da nešto definitivno ne funkcioniše u braku i oba partnera moraju introspektirati kako bi shvatili kako da povrate intimnost, ili da onda donesu odluku da prekinu brak,” kaže Shazia.

Možda više ne vodite seks. Možda kada to učinite, jednostavno to ne osjećate. Vaši životi su potpuno odvojeni, više niste povezani – dvoje ljudi na istom putovanju sa istim ciljevima u vezi. Nestanak intimnosti među parovima je uobičajen, ali zapitajte se da li je ovo posebno beznadežno.

Kada je tovrijeme je da se muškarac razvede ili je vrijeme da se razvedem od moje žene? Ako u vašem braku više nema intimnosti, ovo su pitanja koja vam se često motaju po glavi.

4. U vašoj vezi postoje znaci zlostavljanja (stalne kritike, gaslighting) ili nevjere

Ne veza opstaje bez osnovne ljubaznosti. Naravno, postoje svađe i svađe, ali stalno ignorisati partnera, spuštati ga ili odbijati da smatra da su njegova osjećanja valjana, predstavlja zlostavljanje. Ako razmišljate: "Kada je razvod pravi odgovor?", tada poduzimate taj korak.

Razvjetljavanje plinom, kamenovanje itd. su svi znakovi zlostavljanja. Razmisli o tome. Da li vi i/ili vaš partner stalno ulazite u vrištanje? Da li nakon toga postoji hladna tišina i odbijanje da se prizna bol? Postoje li stalne prijetnje odlaskom ili odlaskom kod nekog drugog? Sumnjate li već na nevjeru kao oblik kazne?

“Svaka vrsta zlostavljanja uništava brak. To dovodi do potpune jasnoće da između para zaista nema razumijevanja ili poštovanja i kada se to dogodi, ne vrijedi nastaviti s brakom jer postaje laž i teret,” napominje Shazia.

„Kada je vrijeme da se razvedem od muža ili žene?” Ako ste se uhvatili u koštac s ovim pitanjem, znajte da je zlostavljanje u bilo kojem obliku ozbiljan posao i da ga treba shvatiti kao takvo. Umjesto da se pretvarate da je 'normalno'i gurnuvši to pod tepih, shvatite to kao jedan od znakova da ste spremni za razvod.

5. U vašoj vezi nema komunikacije

Volim puno tišine i tišine u svom životu, da budem iskren. Ali evo neke istine za vas: to nije isto što i osakaćeni nedostatak komunikacije u vezi ili braku.

Problemi u komunikaciji u vezama su uobičajeni i često se pojavljuju. Posebno su rasprostranjeni ako ste se upravo posvađali, ako postoje stvari koje trebate reći, ali niste u mogućnosti (zbog nedostatka vremena, okolnosti itd.), ili ako vi i vaš partner jednostavno nemate alate potrebne za komunikaciju efektivno.

Nedostatak komunikacije u vezi se ne pojavljuje samo kada ne razgovarate. To je takođe kada pričate sve vreme, ali bez da kažete šta vam je na umu ili šta zaista treba da se kaže. Možda želite da pričate o svojim problemima, možda želite da pričate o svom danu, ali to se nikada ne dešava, i tako je već neko vreme.

“Ako se zategnute veze posmatraju kao brave, onda je komunikacija ključ da ih otvori“, kaže Shazia, dodajući: „Ako je ključ izgubljen, onda se brava ne može otvoriti, au tom slučaju bravu treba razbiti.“

6. Osjećate se ugušeno

Zdrava veza je ona u kojoj se nikada ne bojite izraziti svoje misli i osjetiti svoja osjećanja. Ovi duboki i autentični dijelovi vas su ono što vam pomažesačuvajte svoju jedinstvenu individualnost kada ste u braku ili bilo kojoj vrsti dugoročne, posvećene veze.

Kada niste u mogućnosti da budete ono što jeste u braku, možda se osjećate kao da stalno gušite svoje misli jer će to dovesti samo do svađe, a vi ste previše uplašeni ili preumorni da biste ponovo ulazili u sve to. Možda svaki put kada poželite da uradite nešto za sebe, osetite tiho neodobravanje ili samo opštu težinu zbog koje nema smisla.

“Tokom mog braka, bila sam tako ugušena, bilo je kao da moram da stavim plastičnu kesu preko svog cjelokupnu ličnost, što je tada očigledno uticalo na vezu,” kaže Rob, “Osjećao sam se kao da ne mogu ništa učiniti, a da ne povrijedim svog partnera i svoj brak. A najgore je što nisam znala da li je sve to u mojoj glavi ili je stvarno.”

“Kada je vrijeme za razvod od muža ili vrijeme za razvod od žene” moglo bi biti vrti ti se u glavi dok se pitaš da li je tvoj brak vrijedan toga. Naše mišljenje: ako guši cijelo vaše biće, zaista nije vrijedno toga. Razvedite se.

7. Vaša veza je stagnirajuća

Najbolji dio ljudskog bića je to što smo dinamični. Stalno rastemo i razvijamo se, nadamo se da budemo bolji, dublji inteligentniji, ljudi koji više vole. Isto tako, ljudski odnosi treba da napreduju; gotovo je nemoguće da se brak održi ako stagnira.

Moglo bi biti neštojasno kao da želite da imate decu nakon braka, iako ste, nadamo se, vodili taj razgovor pre nego što ste se venčali. Može biti da neko od vas želi da brak emocionalno evoluira, postane dublji, možda čak i duhovniji, a drugi jednostavno nije na istom mjestu. Ovo je definitivno jedan od znakova nesrećnog braka.

Rijetko se dešava da brak ide tačno onako kako je planirano ili tačno prema sljedećim koracima koje ste imali na umu. Ali važno je da oba partnera shvate da je brak putovanje, a ne tačka i da treba rasti unutar tog okvira povjerenja i stabilnosti.

Kada je razvod pravi odgovor je uvijek teško pitanje. Ali ako vaša veza sve više stagnira, možda je vrijeme da napravite vlastiti potez i razmislite o razvodu.

8. Nikada ne razgovarate o svojim problemima

„Problemi? Koji problemi? Nemamo nikakvih problema - savršeno smo zadovoljni. Pa, naravno, imamo svađe, ali to je normalno, zar ne?” Zvuči poznato? Je li to nešto što kažete odbrambeno svaki put kada zabrinuti prijatelj ili član porodice nježno pita da li je sve u redu s vašim brakom?

Istina je, svaki brak, svaka veza ima svoje probleme i emocionalni prtljag i probleme . Nema bežanja od toga. Ali, pričate li o tome? Da li razgovarate o ovim pitanjima koja grizu vaš brak ili biste radije da ih neprestano čistiteispod tepiha, pretvarajući se da je sve u redu?

“Nisam htela da priznam da je moj brak na kamenu“, kaže Mallory, „Odgojena sam da verujem da ti ostaješ i uspevaš i da manje verbalizirate činjenicu da su stvari loše, veće su šanse da vaš brak opstane. Na kraju krajeva, da li je problem zaista problem ako ga odbijete vidjeti?”

Kada je vrijeme da se muškarac razvede ili žena kad smo već kod toga? Kada je razvod pravi odgovor? Pa, ako sjedite uokolo znajući da imate probleme, ali niste u mogućnosti da o njima razgovarate, ili jednostavno odbijate da ih priznate, rekli bismo da su ovo znakovi da je vaš brak na kamenu.

9. Postoji nema zajedničke vizije za budućnost

Kao što smo rekli, brak je putovanje i vaš partner bi, uglavnom, trebao biti vaš pratilac na putu. Naravno, imat ćete individualne snove i ciljeve, ali negdje se ove linije moraju spojiti tako da je barem jedan od vaših krajnjih ciljeva osigurati da vaš brak funkcionira.

Ako budućnost i horizont izgledaju potpuno drugačije za svakog od vas, teško je zamisliti zajedničku budućnost. Možda neko od vas želi da živi u drugom gradu ili zemlji, ali drugi želi da živi u blizini svoje porodice. Možda za jednog od vas nema pregovora o deci, ali drugi je neodlučan. Možda su vaši finansijski ciljevi potpuno drugačiji.

Nije da su takve razlike