Je li vam brak postao sve teži u posljednje vrijeme? Stalno se pitate kada je vrijeme za razvod, ali ste nesigurni oko poduzimanja tako velikog koraka? Možda stvarno želite učiniti da vaš brak funkcionira, ali to se čini nemogućim, a sada samo tražite znakove da ste spremni za razvod.

Brak se obično smatra ili crnim ili bijelim. Postoji prekrasna sanjiva verzija, u kojoj nosite prekrasnu odjeću, stojite pred obitelji i prijateljima i obećavate jedno drugom ljubav zauvijek dok orkestar svira i sunce zalazi. Zatim se sretno smjestite u bračni život, volite jedno drugo malo više svakim danom, živite sretno do kraja života.

Ili, postoji potpuno jadna 'bračna priča' u kojoj više ne možete podnijeti jedno drugo, u kojoj jedva možete biti u istoj prostoriji, stalno vičete jedno na drugo i prijetite da ćete jedno drugo počistiti u brakorazvodnoj parnici.

Međutim, postoji siva zona, gdje ste još uvijek u braku, možda još uvijek imate nejasne osjećaje jedno prema drugom, ali znate da to ne funkcionira. Ipak, još uvijek se pitate kada je vrijeme za razvod i hoće li vaš brak ipak završiti razvodom čak i ako ništa ne poduzmete.

Ako ste tu, to nije lijepo mjesto. Dakle, kako bismo vam pomogli na putu do odluke, razgovarali smo sa Shazijom Saleem (magistricom psihologije), koja je specijalizirana za odvajanje iuvijek nepomirljivi – svakako možete razgovarati o stvarima i doći do kompromisa. Ali kada se veliki životni ciljevi i odluke o paru donose bez razmišljanja o vašem partneru, to je siguran znak da ste se udaljili, možda previše da biste bili zajedno na sretan, zdrav način.

Ako Pitao sam se, kada je vrijeme da se razvedem od svog muža, ili je vrijeme da se razvedem od svoje žene, sjednite i provjerite poklapa li se vaša konačna slika za budućnost ili ne.

10. Oni više nisu vaš izbor -osobi

Slušaj, ne vjerujemo da bi tvoja druga osoba trebala biti jedna i jedina osoba u tvom životu – to je velik pritisak za bilo koju osobu ili bilo koji odnos. Sasvim je zdravo imati veliki krug prijatelja, obitelji i voljenih koji vam mogu pomoći.

Ali, ako ste nekoga oženili, ako ste odlučili s njim zauvijek dijeliti svoj um i životni prostor , mora postojati određena razina intimnosti gdje su oni prva osoba koju želite nazvati kada se dogodi nešto veliko. Ili barem jedna od prvih osoba koje nazovete.

Lucy kaže: “Na neki način sam znala da je moj brak gotov kad sam se jedne noći probudila osjećajući mučninu i mučninu. Moj muž je bio vani, a ja sam umjesto njega nazvala prijatelja. Tada sam mislila da to ima smisla jer je prijatelj živio u blizini, ali kasnije sam shvatila da nisam ni razmišljala o svom mužu.”

“Kada je vrijeme za razvodmoj muž” nije baš najsretnije pitanje koje si možete postaviti. Ali ako vam on nije na prvom mjestu kad se događa nešto uistinu dobro ili uistinu loše, to je nedvojbeno jedan od znakova da ste spremni za razvod.

11. Rijetko vam nedostaju

Sada, trebate' nemojte biti spojeni na kuku (ili bilo kojem drugom dijelu tijela) sa svojim partnerom cijeli dan svaki dan. Život ima tendenciju zadirati u naše vrijeme s našim partnerima i sasvim je normalno da se ne viđate uvijek onoliko koliko je potrebno ili željeno.

Ali, razmislite o tome. Ako ste savršeno sretni bez njih i gotovo vam uopće ne nedostaju kad su odsutni, koliko je vaš brak zapravo dobar ili zdrav? Ako je to osjećaj da ste izvan vidokruga i izvan uma, možda trebate razmisliti zašto ste uopće u ovom braku. Je li vaš ljubavni jezik jednostavno utihnuo?

Osim ako ste vrlo jasno i naglašeno u braku iz interesa, pretpostavit ćemo da ste se odlučili vjenčati sa svojim partnerom jer se volite i želite biti zajedno. Kada je vrijeme za razvod? Možda kada vam partner uopće ne nedostaje.

12. Usamljeni ste u braku

"Ranije sam bila u vezama u kojima smo bili zajedno, ali stalno sam se osjećala usamljeno", kaže Elise. “Obećala sam sebi da moj brak neće biti takav, ali na kraju je tako. Moj muž je bio dovoljno fin i nikada nismo varali jedno drugo, ali ja sam bila usamljena. Nismo učinilistvari zajedno, nismo razgovarali o onome što nam je važno.”

Društvo je možda jedan od ključnih razloga zašto ulazimo u veze, obilježje ljubavi. Osjećaj usamljenosti u braku ili dok ste u vezi jedan je od najgorih osjećaja koji postoje - uistinu nema ničeg iscrpljujućeg nego sjediti pokraj nekoga za koga ste se vezali i osjećati se potpuno sam. Ako je vaš brak takav osjećaj već neko vrijeme, postoji dobra šansa da će vaš brak završiti razvodom.

13. Oboje ste odustali

Borba za vezu i brak znači da vam je još uvijek stalo, da mislite da je vrijedno spašavanja i da još uvijek dodaje vrijednost vašem životu. Gubitak te volje i instinkta za borbom mogao bi signalizirati odgovor na to kada je vrijeme za razvod.

Postoji nešto poput tvrdoglave borbe za brak koji je otišao predaleko da bi se ponovno oživio. Pokušali ste s terapijom za parove, vodili ste beskrajne razgovore, otišli ste na drugi medeni mjesec, a ipak, vaš brak ostaje manje od onoga što vam je potrebno.

Ali, puno je gore kada ste samo dvoje ljudi koji postoje u braku, preumorni, previše tužni i previše zbunjeni da bi se više borili za ovo. Znate da je vjerojatno gotovo i da ste gotovi. Sada samo čekate riječi koje će stići - da je vrijeme za raskid braka.

Odluka o razvodu nikada ne dolazi lako. Možda ćete biti u iskušenju da ostanete u nesretnombrak zbog djece, nešto na što Shazia upozorava. "Ovo je možda najteža i najzahtjevnija situacija u kojoj su uključena djeca, ali upamtimo da dvije nesretne osobe ne mogu biti sretan dom ili sretna djeca", kaže ona.

"Ovisno o dobi djece, oba roditelja trebaju jasno poručiti da stvari među njima kao parom ne funkcioniraju, ali će uvijek biti roditelji djece bez obzira na sve.

"Važno je upamtiti da parovi ponekad koriste djecu da se međusobno cjenkaju ili ucjenjuju, što samo pogoršava razvod. Dok se razvode, ako oba partnera vode računa o svojim riječima i postupcima, bit će vam puno lakše. Razvod može postati put do mira, a ne do mržnje,” dodaje ona.

Kada je vrijeme za razvod nema lakih odgovora. Možda je vrijeme da se razvedete nakon nevjere ako vaš brak ionako završava jer zašto biste htjeli ostati u tako toksičnoj situaciji? Možda ste samo stalno razmišljali kada je vrijeme da se muškarac razvede, ili je možda vrijeme da se razvedem od svoje žene.

Iako razvod ne treba shvatiti olako, ovdje smo da vas podsjetimo da je u redu je otići iz braka koji te čini nesretnom. Ako osjećate potrebu za stručnom pomoći, Bonobology's panel stručnjaka je tu da vam pomogne. Nadamo se da će uspjetiti.

13 znakova koji pokazuju da je vrijeme za razvod

Super je ako želite raditi na svom braku i ako vjerujete da ga se može spasiti. Ali zapamtite da nije sramota otići iz veze koja ne funkcionira. Dakle, ako se pitate kada je razvod pravi odgovor, evo 13 znakova da je vrijeme za razvod.

1. Više ne vjerujete i ne poštujete svog partnera

Vjerujte i poštujte temelj su svakog odnosa punog ljubavi, romantičnog ili drugog. U braku, povjerenje ne znači samo vjerovati da će vaš supružnik biti vjeran vama i braku. Također se radi o povjerenju da će oni biti partneri u svakom smislu, da ćete zauvijek dijeliti zajednički put i osjećaje.

“Brak, zapravo svaka održiva veza, ne može preživjeti samo na ekstremnim emocijama ljubavi i mržnje. U braku dvoje ljudi treba vjerovati i poštovati jedno drugo. Ako jedno ili oboje to ne mogu učiniti, postaje vrlo teško spasiti taj brak,” kaže Shazia.

Poštovanje također treba biti prisutno u svakoj interakciji, svakom dijelu zdravog braka. Čak i kada se svađate ili se ne slažete, poštovanje je ono što vas sprječava da budete namjerno povrijeđeni ili okrutni. Poštovanje je također ono što oba partnera drži u skladu s dogovorenim standardima zdravih granica odnosa.

Ako povjerenje i poštovanjesu smanjeni i izgubljeni, teško je vratiti se iz toga. Možda mislite da je vrijeme za razvod nakon nevjere ako vaš brak ionako završava ili možda jednostavno ne vjerujete da vi i vaš supružnik više dijelite međusobno poštovanje u vezi. U svakom slučaju, ovo bi mogli biti znakovi da ste spremni za razvod.

2. Stalno razmišljate o tome da napustite ili izlazite s nekim

“Bio sam u braku nekoliko godina. Nismo bili baš sretni, a ja nisam znala što da radim ni kako da se nosim s tim. Tražila sam utočište u stalnim fantazijama o napuštanju braka, o započinjanju novog života na nekom potpuno drugačijem mjestu sama i viđanju drugih ljudi,” kaže Louisa.

Shazia upozorava da bi takve misli i fantazije mogle biti prvi korak prema aktivnoj nevjeri . “Svaka radnja počinje mišlju. Biti u braku i još uvijek razmišljati o nekom drugom znak je upozorenja da će brak završiti razvodom budući da je održavanje integriteta braka individualna odgovornost svakog partnera,” kaže ona.

Sada, vjerojatno postoje čak i trenuci u najzdravijim brakovima kada mislimo da želimo otići ili maštamo o tome da smo s nekim drugim. Svaki put kad pomislite na Idrisa Elbu bez majice nije znak da ste spremni za razvod, stoga nemojte ići tamo.

Međutim, ako stalno kanalizirate svoju nesreću u konkretne planove o odlasku, ako imatefinancije za solo život sve isplanirano i vozilo za bijeg spremno cijelo vrijeme, pa, možda imate odgovor kada je vrijeme za razvod.

3. Nema emocionalnog ili fizičkog intimnost

Intimnost je sveobuhvatna kvaliteta koja se proteže kroz odnose pune ljubavi poput štita i kontinuiranog električnog naboja koji pokreće vezu. Intimnost je usko povezana s povjerenjem i poštovanjem i dolazi u raznim oblicima, fizičkim, intelektualnim i emocionalnim.

Tihi razgovor, smijeh, polagani poljupci, vođenje ljubavi, poznavanje međusobnih misli samo jednim pogledom – sve ovo dolazi pod kišobranom intimnosti. Brak ili veza u kojoj ova vrsta svakodnevne intimnosti više ne postoji, stoga postaje nešto više od prazne ljušture onoga što bi trebao biti.

“Nedostatak emocionalne ili fizičke intimnosti znak je upozorenja da nešto definitivno ne funkcionira vani u braku i oba se partnera trebaju introspecirati kako bi smislili kako povratiti intimnost ili zatim donijeti odluku o prekidu braka,” kaže Shazia.

Možda više nemate spolne odnose. Možda kada to učinite, jednostavno to ne osjetite. Vaši se životi čine potpuno odvojenima, više niste isprepleteni – dvoje ljudi na istom putu s istim ciljevima veze. Blijeđenje intimnosti među parovima je uobičajeno, ali zapitajte se čini li se ovo posebno beznadnim.

Kada je tovrijeme je da se čovjek razvede, ili je vrijeme da se razvedem od svoje žene? Ako u vašem braku više nema intimnosti, ovo su pitanja koja bi vam se mogla često motati po glavi.

4. U vašoj vezi postoje znakovi zlostavljanja (konstantno kritiziranje, omalovažavanje) ili nevjere

Ne odnos opstaje bez osnovne ljubaznosti. Naravno, postoje svađe i rasprave, ali stalno ignorirati partnera, ponižavati ga ili odbijati vidjeti njihove osjećaje kao valjane predstavlja zlostavljanje. Ako razmišljate: "Kada je razvod pravi odgovor?", to je trenutak kada poduzmete taj korak.

Svjetljenje plinom, ometanje itd. sve su to znakovi zlostavljanja. Razmisli o tome. Upadate li vi i/ili vaš partner stalno u svađe? Postoji li nakon toga hladna šutnja i odbijanje priznavanja međusobne boli? Postoje li stalne prijetnje odlaskom ili odlaskom nekom drugom? Sumnjate li već na nevjeru kao oblik kazne?

„Svaka vrsta zlostavljanja uništava brak. Donosi potpuno jasnoću da među parovima više nema razumijevanja ni poštovanja, a kada se to dogodi, ne vrijedi nastaviti s brakom jer on postaje laž i teret,” primjećuje Shazia.

“Kad je vrijeme da se razvedem od muža ili žene?" Ako ste se mučili s ovim pitanjem, znajte da je zlostavljanje u bilo kojem obliku ozbiljan posao i da ga tako treba shvatiti. Umjesto da se pretvarate da je "normalno"i pomesti to pod tepih, shvatite to kao jedan od znakova da ste spremni za razvod.

5. U vašoj vezi nema komunikacije

Volim puno tišine i tišine u svom životu, da budem iskren. Ali evo malo istine za vas: to nije isto što i paralizirajući nedostatak komunikacije u vezi ili braku.

Problemi s komunikacijom u vezama česti su i često se pojavljuju. Posebno su česti ako ste se upravo posvađali, ako postoje stvari koje trebate reći, ali ne možete (zbog nedostatka vremena, okolnosti itd.), ili ako vi i vaš partner jednostavno nemate alate potrebne za komunikaciju učinkovito.

Nedostatak komunikacije u vezi ne pojavljuje se samo kada ne razgovarate. To je također kada cijelo vrijeme pričate, ali ne kažete ono što vam je na umu ili ono što stvarno treba reći. Možda želite razgovarati o svojim problemima, možda želite razgovarati o svom danu, ali to se nikad ne dogodi i tako je već neko vrijeme.

“Ako se na zategnute odnose gleda kao na brave, onda je komunikacija ključna stvar. ključ da ih otvori,” kaže Shazia, dodajući, “Ako se ključ izgubi, tada se brava ne može otvoriti, u tom slučaju bravu treba razbiti.”

6. Osjećate se guše

Zdrav odnos je onaj u kojem se nikada ne bojite izraziti svoje misli i osjećati svoje osjećaje. Ovi duboki i autentični dijelovi vas su ono što pomažesačuvajte svoju jedinstvenu individualnost kada ste u braku ili bilo kakvoj dugotrajnoj, posvećenoj vezi.

Kada ne možete biti ono što jeste u braku, možda se osjećate kao da neprestano gušite svoje misli jer će to samo dovesti do svađe, a ti si previše uplašen ili preumoran da opet ulaziš u sve to. Možda svaki put kad poželite učiniti nešto za sebe, osjetite tiho negodovanje ili samo opću težinu da nema smisla.

“Tijekom braka bila sam toliko gušena, bilo je kao da sam morala staviti plastičnu vrećicu preko sebe cijelu osobnost, što je onda očito utjecalo na vezu,” kaže Rob, “osjećao sam se kao da ne mogu učiniti ništa a da ne povrijedim svog partnera i svoj brak. A najgore je što nisam znao je li sve ovo u mojoj glavi ili je stvarno.”

“Kad je vrijeme da se razvedem od muža ili vrijeme da se razvedem od žene” moglo bi biti vrti vam se u glavi dok se pitate je li vaš brak vrijedan toga. Naše mišljenje: Ako guši cijelo vaše biće, stvarno nije vrijedno toga. Razvedite se.

7. Čini se da vaša veza stagnira

Najbolji dio ljudskog bića je to što smo dinamični. Neprestano rastemo i razvijamo se, nadamo se kako bismo postali bolji, dublje inteligentniji ljudi puni ljubavi. Isto tako, ljudski odnosi moraju ići naprijed; gotovo je nemoguće da se brak održi ako stagnira.

Moglo bi biti neštojasno kao da želite imati djecu nakon braka, iako ste, nadajmo se, imali taj razgovor prije nego što ste sklopili brak. Može biti da jedno od vas želi da brak emocionalno evoluira, postane dublji, možda čak i duhovniji, a drugo jednostavno nije na istom mjestu. Ovo je definitivno jedan od znakova nesretnog braka.

Rijetko je da brak ide točno onako kako je planirano ili točno prema sljedećim koracima koje ste zamislili. Ali važno je da oba partnera shvate da je brak putovanje, a ne točka i da treba rasti unutar tog okvira povjerenja i stabilnosti.

Kada je razvod pravi odgovor uvijek je teško pitanje. Ali ako vaša veza sve više stagnira, možda je vrijeme da napravite vlastiti korak i razmislite o razvodu.

8. Nikada ne razgovarate o svojim problemima

“Problemi? Kakvi problemi? Nemamo nikakvih problema - savršeno smo sretni. Pa, naravno, imamo svađe, ali to je normalno, zar ne?” Zvuči poznato? Je li ovo nešto što kažete obrambeno svaki put kada vas zabrinuti prijatelj ili član obitelji nježno pita je li sve u redu s vašim brakom?

Istina je, svaki brak, svaka veza dolazi sa svojim dijelom problema i emocionalne prtljage i problema . Od toga se ne može pobjeći. Ali, razgovarate li o tome? Razgovarate li o ovim problemima koji muče vaš brak ili biste ih radije neprestano brisalipod tepihom, pretvarajući se da je sve u redu?

"Nisam htjela priznati da je moj brak u rasulu," kaže Mallory, "Odgojena sam da vjerujem da ostaješ i činiš da funkcionira i manje verbalizirate činjenicu da stvari stoje loše, veće su šanse da će vaš brak preživjeti. Uostalom, je li problem doista problem ako ga odbijate vidjeti?”

Kada je vrijeme da se muškarac razvede, ili kada je žena u tom slučaju? Kada je razvod pravi odgovor? Pa, ako sjedite uokolo znajući da imate problema, ali ne možete razgovarati o njima ili ih jednostavno odbijate priznati, rekli bismo da su to znakovi da je vaš brak u rasulu.

9. Postoji nema zajedničke vizije za budućnost

Kao što smo rekli, brak je putovanje i vaš bi partner trebao, uglavnom, biti vaš pratilac na putu. Naravno, imat ćete individualne snove i ciljeve, ali negdje se te linije moraju spojiti kako bi barem jedan od vaših krajnjih ciljeva bio osigurati da vaš brak funkcionira.

Ako budućnost i horizont izgledaju potpuno drugačije za svakoga od vas, teško je zamisliti zajedničku budućnost. Možda jedno od vas želi živjeti u drugom gradu ili državi, ali drugo želi živjeti u blizini svoje obitelji. Možda za jedno od vas nema pregovaranja o djeci, ali drugo je neodlučno. Možda su vaši financijski ciljevi potpuno drugačiji.

Nije da su takve razlike