10 Senyales na Nakikipag-date ka sa Isang Alcoholic At 5 Bagay na Magagawa Mo

Julie Alexander 16-09-2024
Julie Alexander

Napag-isipan mo na ba ang iyong sarili kung nakikipag-date ka sa isang alkoholiko? Iyon mismo ay maaaring ang unang tagapagpahiwatig na ang iyong kapareha ay maaaring may problema sa pag-inom. O maaaring nasa threshold sila ng alkoholismo. Nangangailangan ito ng iyong agarang atensyon dahil ang pakikipagrelasyon sa isang alcoholic ay maaaring makapinsala sa iyong mental na kapakanan at maglalagay sa iyo sa panganib ng karahasan at pisikal o sekswal na pang-aabuso.

Iyon ay sinabi, ang pag-e-enjoy paminsan-minsan Ang pag-inom o pag-inom paminsan-minsan kasama ang mga kaibigan upang makapagpahinga o magdiwang ay hindi kwalipikado bilang alkoholismo. Upang matugunan ang problemang ito, kailangan mo munang matutunang makita ang mga pulang bandila. Susunod ay ang mahirap na gawain ng pagsasagawa ng mga hakbang sa pagwawasto. Hindi rin madali.

Ang pagbibigay sa iyong sarili ng impormasyon at kaalaman ay ang pinakamahusay na paraan upang mahawakan ang sitwasyong ito nang epektibo.

Ano ang Nag-uuri sa Isang Tao Bilang Isang Alcoholic?

Ang alkoholismo ay isang kundisyong tinutukoy ng labis na pisikal na pangangailangan ng isang tao o pagnanais na uminom ng alak, kahit na nakapipinsala sa kanilang kalusugan o kakayahang mamuhay ng normal. Ayon sa kaugalian, ang mga taong nagdurusa sa kondisyong ito ay tinutukoy bilang mga alkoholiko. Gayunpaman, dahil sa stigma na nakalakip sa terminong ito, ginagamit na ngayon ng mga medikal na propesyonal ang terminong Alcohol Use Disorder (AUD).

Ang National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism ay tumutukoy sa alkoholismo o AUD bilang "problema sa pag-inom na nagiging malala". Upang ilagay itoang pag-asa sa alkohol ay tumataas, ang kanilang pagpapaubaya para dito at ang kanilang antas ng pagkonsumo ay patuloy na tumataas. Para uminom ng mas marami nang hindi naghihinala o makatakas sa iyong 'pag-aasar', ang iyong partner ay maaaring magsimulang gumugol ng mas maraming oras na malayo sa iyo.

Maaaring may mahabang panahon ng pagkawala kung saan wala kang alam tungkol sa kanilang kinaroroonan.

Kapag tinanong, maaaring bale-walain ng iyong kapareha ang iyong mga alalahanin o ipaalam ang lahat tungkol sa iyong 'panghihimasok' sa kanilang buhay. Maaaring mayroon din silang circle of friends, na mga adik din, na wala kang alam. Upang takpan ang kanilang mga landas, ang gayong tao ay maaaring magsinungaling, mag-init ng ulo, o sisihin ka sa pagiging paranoid.

10. Ang labis na pag-inom ay nagbibigay sa kanila ng mga pisikal na problema

Ang mga problema sa kalusugan at pisikal ay magiging mas maliwanag kung nakikipag-date ka sa isang babaeng alkoholiko. Sinasabi ng mga pag-aaral na ang mga kababaihan ay nahaharap sa isang mas mataas na panganib ng mga problema sa kalusugan, na lumilitaw nang mas maaga at sa mas mababang antas ng pagkonsumo kumpara sa mga lalaki. Kabilang sa mga pangmatagalang panganib ng pag-abuso sa alkohol ang permanenteng pinsala sa mga bato, pinsala sa atay, mas mataas na panganib ng sakit sa puso at pinsala sa utak.

Ang mga pisikal na problema na maaari mong makita nang maaga ay mga palatandaan tulad ng maputlang balat, dehydration, matamlay na pag-uugali, at pagkamayamutin. Kung nakikipag-date ka sa isang babaeng alkoholiko, makikita mong mas mabilis na maapektuhan ang kanilang pisikal na kalusugan kaysa sa mga lalaki.

Ano ang Magagawa Mo Kung Ikaw ayDating An Alcoholic?

Ang pakikipagrelasyon sa isang alcoholic ay hindi madali. Ang labis na pag-inom, ang iyong pag-aalala para sa kanilang kapakanan, ang pagsisinungaling, ang tensyon at ang mga away ay maaaring maging napakalaki para sa sinuman. Kahit na napansin mo ang ilan sa mga palatandaan sa kapareha ng iyong kaibigan at iniisip mo sa iyong sarili na "ang aking kaibigan ay nakikipag-date sa isang alkohol", ang mga sumusunod na pamamaraan ay maaaring magamit sa iyo.

Kaya ano ang maaari mong gawin kung nakikipag-date ka sa isang alkoholiko? Narito ang 5 paraan upang mahawakan ang sitwasyong ito:

1. Magsagawa ng interbensyon sa kanilang pagkagumon sa alak

Ito ay isang mahalagang unang hakbang kung ang iyong partner ay tumatanggi tungkol sa kanilang problema sa pag-inom. Gayunpaman, kinakailangan na ang interbensyon na ito ay makikita bilang isang mapagmahal na gawa at hindi isang paraan ng kahihiyan sa kanila. Maaari kang makipag-ugnayan sa kanilang pamilya, kaibigan, o katrabaho para tulungan ang iyong partner na makita ang malungkot na katotohanan nang hindi pinapahiya o nasulok siya.

Maaaring sabihin ng bawat taong naroroon ang kanilang mga salita. Ang tamang paraan upang gawin ito ay sa pamamagitan ng pagsasabi sa tao kung gaano mo siya kamahal, pagbabahagi ng mga nakaaantig na kuwento tungkol sa iyong samahan at pagkatapos ay paglalahad ng iyong mga alalahanin tungkol sa kanilang mga gawi sa pag-inom.

'Masyado kitang mahal para hayaan mong itapon ang buhay mo ng ganito.'

O

'Hindi ko kayang isipin na sinisira mo ang sarili mo sa ganitong paraan.'

Tingnan din: Kinasusuklaman ka ba ng iyong asawa? 8 Posibleng Dahilan At 6 na Tip Para Maharap Ito

O

'Mahal ka namin pero hindi ka basta-basta pwedeng pumunta sa lugar namin para makawala sa mga problema mo. Kailangan mong makuhatulong.’

Bilang kanilang kapareha, dapat mo ring gamitin ang pagkakataong ito upang ipaalam sa tao kung paano nakaapekto sa iyo at sa iyong relasyon ang kanilang pagkagumon.

2. Magkaroon ng pag-uusap tungkol sa mga senyales ng sobrang pag-inom ng alak

Kapag nagkaroon na ng pagkakataon ang iyong partner na iproseso ang interbensyon, umupo para sa isang seryosong pag-uusap tungkol sa problema. Ituro ang mga senyales ng labis na pag-inom ng alak na siyang mga pulang bandila na humahantong sa iyo upang tapusin na nakikipag-date ka sa isang alkoholiko. Maaari pa rin silang kumilos nang nagtatanggol o tumatanggi tungkol dito.

Huwag silang masyadong ipilit sa puntong ito. Ipahayag lang ang iyong mga alalahanin, at ipaalam sa kanila na nagmumula ka sa isang lugar ng pagmamahal at pangangalaga. Ituro kung paano nakaapekto ang kanilang pagkagumon sa alak sa iyong relasyon.

Tingnan din: Sinaktan ako ng asawa ko

At epekto rin ito sa iyong mental na kagalingan. Tiyaking gagawin mo ito kapag sila ay matino at nasa tamang pag-iisip upang matanggap nang positibo ang iyong mga input. Halimbawa, ang pag-uusap pagkatapos nilang magpalipas ng gabi sa pag-inom at pag-uwi ng matinding gutom ay walang kabuluhan.

3. Tayahin kung bahagi ka ng problema

Ang pagkagumon ay umuunlad sa isang sistema at hindi mo sinasadyang naging bahagi ng sistemang iyon. Hindi ito nangangahulugan na ikaw ang may kasalanan sa pagkalulong sa alak ng iyong partner. Hindi talaga. Gayunpaman, mahalagang suriin kung napagana mo ang kanilang mga ugali.

Pagbabalewala sa mga senyales ng sobrang pag-inom ng alak, itinatago ang kanilang pag-inommga gawi mula sa pamilya o mga kaibigan, ginagawang dahilan para sa kanilang labis na pag-inom, sinisisi ito sa kanilang mga kaibigan o pamilya, hindi nagsasalita tungkol sa iyong nararamdaman, o tahimik na dumaranas ng emosyonal, pandiwang o pisikal na pang-aabuso.

Para maputol ang ikot, kailangan mo ng tulong para makatulong sa partner mo. Isaalang-alang ang pagsali sa Al-Anon. Hindi bababa sa, dumalo sa ilang mga pagpupulong. Ito ay isang libreng programa na sadyang idinisenyo para sa mga taong may problema sa pag-inom sa kanilang buhay. Ang mga magulang, asawa, kasosyo, kapatid, kamag-anak ng mga taong may adiksyon ay nagsasama-sama at nagbabahagi ng kanilang mga kuwento at paglalakbay.

Maaari itong maging isang napakalaking mapagkukunan ng suporta dahil ang mga taong ito ay makakaugnay sa kung ano mismo ang iyong pinagdadaanan. Isang bagay na maaaring hindi ang iyong mga kaibigan o pamilya.

4. Sikuhin sila para humingi ng tulong

Ang alkoholismo o AUD ay isang medikal na kondisyon. Hindi mo ito mapapawi nang may lakas ng loob at malakas na pagpupursige. Bukod pa rito, ang pagtigil sa malamig na pabo ay maaaring magkaroon ng mga mapanganib na kahihinatnan para sa isang taong nakasanayan na sa matinding pag-inom araw-araw. Ang mga sintomas ay maaaring mula sa panginginig at seizure hanggang sa mga guni-guni, at sa ilang matinding kaso, kahit kamatayan.

Kaya ang proseso ng detox ay dapat maganap sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal o hindi bababa sa patnubay ng mga bihasang coach, sponsor o internist. Kung nakikipag-date ka sa isang alkoholiko, dahan-dahan ngunit tiyak na sikuhin siya upang humingi ng tulong. Narito ang ilan sa mga nangungunang opsyon na available sa iyo:

  • Alcoholics Anonymous: AlcoholicsAng Anonymous ay isa sa pinakamatagumpay na mapagkukunan na magagamit para sa pagkamit at pagpapanatili ng kahinahunan. Ito ay isang libre at hindi pangkalakal na fellowship na mayroong mga grupo at pagpupulong sa buong mundo, na nangangahulugang madali itong ma-access ng mga tao sa bawat background. Ang kanilang 12-hakbang na programa, na may isang sponsor upang gabayan ang isang adik sa pamamagitan ng kanilang paggaling at kahinahunan, ay napakalaking matagumpay at epektibo
  • Makipagtulungan sa isang addiction therapist: Para sa mga may kakayahan at nangangailangan ng isang balabal ng pagiging kompidensiyal upang simulan ang paglalakbay ng kahinahunan, ang pakikipagtulungan sa isang addiction therapist ay isang mahusay na pagpipilian. Sa sandaling huminto ang isang tao sa labis na pag-inom, ang lahat ng mga isyu na hindi pa nila nakikitungo ay magsisimulang muling lumitaw. Bukod, kapag naalis na ang saklay ng alak, ang isang adik ay maaaring magsimulang makaramdam ng labis na kahinaan. Matutulungan ng isang therapist ang iyong kapareha na harapin ang mga damdaming ito nang walang pagbabalik
  • Rehab: Kung ang pag-abuso sa alak ay nagsimulang magdulot ng pinsala sa pisikal at mental na kalusugan ng iyong kapareha, ang isang in-patient na pasilidad ng rehab ay pinaka ipinapayong. Dahil nagkakaroon ng pagkakataon ang mga adik na gumaling sa pangangalaga ng mga sinanay na doktor at mga may karanasang therapist, ito ang pinakamabisang opsyon para mapaglabanan ang adiksyon. Gayunpaman, hindi lahat ay maaaring tumagal ng 60 o 90 araw mula sa trabaho at tumutok lamang sa pagpapagaling. Ang mga may oras, kadalasan ay kulang sa mga mapagkukunang pinansyal para dito. Ngunit kung wala sa mga ito ang isyu para sa iyo,alamin ang isang magandang rehab facility sa iyong paligid at hikayatin ang iyong partner na mag-check-in

5. Unahin ang iyong sarili kung nakikipag-date ka sa isang alcoholic

Marami ka lang magagawa para matulungan ang isang partner na nakikipagbuno sa pagkagumon sa alak. Sa huli, ang kagustuhan ng iyong partner na gumawa ng pagbabago ang mahalaga. Huwag isantabi ang epekto ng pakikipag-date sa isang alkoholiko sa iyong kapakanan. Kung ang sitwasyon ay nakakasakit sa iyo at wala kang nakikitang pag-asa para sa pagpapabuti, tumuon sa iyong sarili.

Tiyaking mayroon kang tamang uri ng suporta upang makayanan ang sitwasyong ito. Huwag mong paikutin ang iyong buhay sa iyong kapareha, gaano mo man sila kamahal. Gawin ang mga bagay na makapagpapasaya sa iyo.

Bigyan ng pagkakataon ang iyong partner na magbago ng kurso, ngunit kung ang lahat ng makukuha mo ay walang laman na mga pangako, huwag mag-atubiling magpatuloy. Ang pagpiling iyon ay palaging at ikaw lang ang dapat gumawa.

Kung gusto mong ihinto ang pakikipag-date sa isang alkoholiko dahil sa tingin mo ito lang ang magagawa mo, alamin na ang mga paraan upang matulungan ang iyong kapareha na nakalista sa itaas ay maaaring maging talagang kapaki-pakinabang. Gayunpaman, kung naging emosyonal o pisikal na mapang-abuso ang iyong relasyon, ipinapayo namin sa iyo na huwag ipasa ang iyong sarili sa ganoong pinsala. Kung ang iyong partner ay ayaw tumanggap ng tulong, kailangan mong humanap ng tulong para sa iyong sarili. Ang pagbawi mula sa pakikipag-date sa isang alkohol ay depende sa kung gaano mo hinayaan ang iyong sarili na gumaling.

Okay Lang Makipag-date sa Isang Alcoholic?

Hindi maikakaila na ang pakikipag-date sa isang alkohol ay maaaring magkaroon ng matinding epekto sa iyo. AngAng toxicity na iyong nararanasan ay maaaring magbago ng iyong pananaw sa mga relasyon. Bukod pa rito, ang mga kasosyo ng mga taong may pagkagumon sa alak ay mas madaling kapitan sa gantihang pag-inom. Nangangahulugan ito na ikaw ay nasa panganib na magkaroon ng addiction o dependency sa iyong sarili.

Ang pang-aabuso ay isa ring malaking alalahanin sa gayong mga relasyon. Sa lahat ng mga kaso ng karahasan sa tahanan na iniulat sa US, hindi bababa sa 60% ang sanhi dahil sa pag-abuso sa alkohol. Pagkatapos ay mayroong tanong kung maaari mong isipin ang isang pangmatagalang relasyon sa isang alkohol na kasosyo.

Ang average na habang-buhay ng isang alkohol ay 24 hanggang 28 taon na mas maikli kaysa sa pangkalahatang populasyon, at karamihan sa mga ito ay ginugugol sa loob at labas ng mga rehab at pasilidad na medikal. Kailangan mong mag-isip nang mahaba at mabuti kung iyon ang uri ng buhay na gusto mo para sa iyong sarili.

Gayundin, ang codependency – na nangangahulugan ng pagbibigay-priyoridad sa kanilang mga pangangailangan kaysa sa iyo at pakiramdam na responsable para sa kanilang mga aksyon at kapakanan – sa gayong mga relasyon, ay maaaring magpapanatili sa iyo na mahuli sa ritwal na ito nang mas matagal kaysa sa gusto mo.

Kung gayon, ito ba ok makipag-date sa isang alcoholic? Sa isip, pinakamahusay na umiwas kung alam mo na ang isang potensyal na kasosyo ay nakikitungo sa pagkagumon sa alkohol. Ngunit kung ang iyong kapareha ay nagkakaroon ng pagkagumon sa bandang huli ng buhay, dapat mong bigyan sila ng pagkakataong makabangon mula rito. Manatili at tulungan sila sa kanilang landas ng paggaling. Gayunpaman, kung hindi mo nakikitang pinapanatili nila ang kanilang kahinahunan, maging handa na umalis.

Mga FAQ

1. Paano mo malalaman kung kailan siyaisang alcoholic?

Ang mga senyales na nakikipag-date ka sa isang alcoholic ay kinabibilangan ng iyong kapareha na umiinom ng alak araw-araw, nagiging iritable kapag wala silang access sa alak, depende sa alak upang maging "normal" sila. Kasama sa iba pang mga palatandaan kung ang lahat ng kanilang pamamasyal ay umiikot sa alak, o kung nagagawa nilang malasing kahit sa mga pagtitipon ng pamilya na walang mga inuming nakalalasing. 2. Kailan problema ang pag-inom sa isang relasyon?

Kung ang pag-inom ay nakakaapekto sa pisikal o mental na kalusugan ng iyong partner, ito ay isang problema na hindi dapat balewalain. Maaari silang maging mapang-abuso, magagalitin, magkasakit sa katawan o pumili ng mga hindi kinakailangang away sa iyo. Ang kanilang pagkagumon sa pag-inom ay maaari ring makaapekto nang negatibo sa iyong mental/pisikal na kalusugan, na kapag ito ay naging isang hindi mapapatawad na problema na kailangang matugunan kaagad. 3. Maaari ka bang magkaroon ng magandang relasyon sa isang alcoholic?

Oo, posibleng magkaroon ng magandang relasyon sa isang alcoholic kung handa silang tanggapin ang lahat ng tulong na darating sa kanila. Dapat silang maghangad na magkaroon ng mas magandang kalidad ng buhay at huwag hayaang matukoy sila ng pagkagumon sa alak. Kung nakatuon ang iyong kapareha na baguhin ang kanilang sarili at nakatuon ka sa pagpapahusay ng relasyon, maaari kang magkaroon ng magandang relasyon sa isangalcoholic.

simple lang, hindi alam ng isang alcoholic kung paano at kailan titigil sa pag-inom. Ang kundisyong ito ay progresibo. Sa paglipas ng panahon, ang buong buhay ng apektadong tao ay nagsisimulang umikot sa alkohol.

Gumugugol sila ng malaking bahagi ng kanilang oras sa pagsisikap na ayusin ang kanilang susunod na pag-aayos, pag-inom ng alak o pagbawi mula sa mga epekto ng labis na pag-inom. Ito ay maaaring makagambala sa kakayahan ng isang tao na mamuhay ng normal. Nagsisimula itong mag-trigger ng mga problema sa kanilang personal at propesyonal na buhay, kasama ng mga problema sa pananalapi.

Mahalagang tandaan na ang alkoholismo ay iba kaysa sa pag-asa sa alkohol. Ang huli ay tumutukoy sa regular na pag-inom ng alak, kahit na sa katamtaman at kontroladong paraan. Wala itong anumang nakakapinsalang pisikal o sikolohikal na epekto. Gayunpaman, ang mga taong umaasa sa alkohol ay maaaring magkaroon ng alkoholismo, kung hindi nila kinokontrol ang kanilang mga pattern ng pag-inom.

Maaaring magkaroon din ng negatibong epekto ang pakikipag-date sa isang alcoholic sa iyong kalusugan ng isip. Tulad ng malalaman mo sa artikulong ito, ang mga sintomas ng alkoholismo ay maaaring humawak sa buhay ng isang tao, na nagreresulta sa pinsala sa mga tao sa kanilang paligid. Maaari itong humantong sa isang nakakalason na relasyon, kaya naman ang mga palatandaan na nakikipag-date ka sa isang alkohol ay napakahalagang tandaan.

Mga palatandaan at sintomas ng alkoholismo

Upang matiyak kung ikaw ay' ang pakikipag-date sa isang alkoholiko o isang taong may dependency sa alak o isang tao lamang na nasisiyahan sa kanilang mga inumin, mahalagang magingnatutukoy kung ano ang hitsura ng labis na pag-inom ng alak.

Narito ang ilan sa mga sintomas na dapat bantayan:

  • Ang isang alkohol ay maaaring umiinom nang palihim o nag-iisa
  • Kaunti lang ang mayroon sila o walang kontrol sa kanilang pag-inom ng alak
  • Ang isang taong dumaranas ng blackout pagkatapos uminom ay maaaring isang alcoholic
  • Maaaring mawalan ng gana ang gayong tao sa mga aktibidad o libangan na dati nilang kinagigiliwan
  • Ang kawalan ng alak ay maaaring maging sanhi ng kanilang pagkabalisa o magagalitin
  • Sila ay nauubos ng matinding pagnanais na uminom
  • Ang alak ang naging pangunahing pokus nila; lahat ng iba pa ay mauupuan sa likuran

Bukod sa mga asal na ito ng mga palatandaan ng alkoholismo, mahalagang malaman din kung ano ang pisikal na hitsura ng mga alkoholiko . Narito ang ilan sa mga pisikal na pagpapakita ng labis na problema sa pag-inom:

  • Pagbaba ng timbang dahil sa pagpili ng alak kaysa sa pagkain
  • Mga epekto ng pag-dehydrate gaya ng malutong na mga kuko at buhok
  • Bigla o mabilis na pagsisimula ng mga senyales ng pagtanda tulad ng mga wrinkles
  • Madalas na paghinga ng alak kahit ilang oras pagkatapos ng huling sesyon ng pag-inom
  • Hindi magandang personal na kalinisan
  • Sirang mga capillary sa mukha, kadalasan sa paligid ng ilong
  • Madilaw na kulay sa mata o sa balat dahil sa simula ng pinsala sa atay

Hindi lahat ng alkohol ay maaaring magpakita ng lahat ng mga palatandaang ito ng alkoholismo. Gayunpaman, kung nakakita ka ng tatlo o higit pa sa mga sintomas ng pag-uugali at pisikal na ito sa iyong kapareha, mayroonmataas ang posibilidad na nakikipag-date ka sa isang alcoholic.

Nakikipag-date Ka ba sa Isang Alcoholic? – 8 Signs That Say So

Ang alkoholismo ay isang laganap na problema sa buong mundo. Ayon sa data ng National Institute of Health, 14.4 milyong matatanda sa Amerika ang nakikipagpunyagi sa kondisyong ito. Iniulat ng WHO na 3.3 milyong tao ang namamatay dahil sa pag-abuso sa alkohol sa buong mundo bawat taon. Sa pamamagitan ng mga istatistikang ito, malaki ang posibilidad na ang isa ay makipag-date sa isang alkoholiko.

Kung nagsimula nang magpakita ang iyong kapareha ng mga may problemang senyales at iniisip mo kung nakikipag-date ka sa isang alkoholiko, ang unang hakbang ay ang pag-diagnose ng problema. Kapag sigurado ka na na may problema ka lang makakapag-ayos nito. Dahil ang alkoholismo ay isang progresibong kondisyon, ang pagtingin sa mga palatandaan ng maagang babala ay makakatulong sa iyo na harapin ang sitwasyong ito nang mas mahusay. Maaari kang maging mas mahusay sa kagamitan upang suportahan din ang pagbawi ng iyong kapareha.

Minsan, kahit ang mga kasosyo mismo ay maaaring magtago ng mga problema sa alak ng kanilang SO. Kung nag-aalala ka at iniisip mong "nakikipag-date ang kaibigan ko sa isang alkoholiko, ano ang dapat kong gawin?", subukang pansinin muna ang mga senyales ng alkoholismo.

Kaya, paano mo malalaman kung nakikipag-date ka sa isang alkoholiko? Ang 8 pangunahing tagapagpahiwatig na ito ay nagmumungkahi:

1. Ang lahat ng kanilang mga plano ay nagsasangkot ng pag-inom

Isa sa mga unang malinaw na tagapagpahiwatig na ang iyong kapareha ay may problema sa pag-inom o humahantong sa alkoholismo ay ang lahat ng kanilang mga plano at aktibidad sa lipunan ay may kinalaman sa pag-inom. . Wag na tayolituhin sila sa mga taong gustong uminom ng kaunting inumin sa isang pagdiriwang ng kaarawan, isang konsiyerto o isang gabi kasama ang mga kaibigan.

Ang naghihiwalay dito sa pagkalulong sa alak ay ang taong apektado ay gagawa ng paraan upang uminom kahit sa mga kaganapan o aktibidad na hindi nararapat sa paggamit ng alak. Halimbawa, kung magdadala sila ng mga lata ng beer sa paglalakad, mga sporting event, o klase ng pottery na dinadaluhan mo nang sama-sama, mayroon kang lahat ng dahilan para mag-alala.

Higit pa rito, kung may hip flask na nakalagay sa kanilang jacket o coat para sa madaling pag-access sa lahat ng oras.

Ang pag-inom sa mga pagtitipon kung saan kailangan nilang gawin ang kanilang paraan upang uminom ay isa sa mga pinakamalaking palatandaan na nakikipag-date ka sa isang alkoholiko. Kung ang iyong kapareha ay nawala sa loob ng ilang minuto mula sa isang pagtitipon ng pamilya at bumalik ang amoy ng vodka, ito ay isang nakababahalang tagapagpahiwatig na hindi nila makontrol ang kanilang mga paghihimok.

2. Ang pagkamayamutin ay isang senyales ng pagkagumon sa alak

Kung ang iyong partner ay nagiging iritable at bigo sa posibilidad na hindi siya makainom, ito ay isang klasikong senyales na ikaw ay nakikipag-date sa isang alkoholiko. Sa ilang mga kaso, maaari pa itong mag-trigger ng galit na pagsabog o magpakita sa iyo ng isang madilim na bahagi sa kanila na hindi mo alam na nag-e-exist pala.

Sabihin nating umalis ka para magpalipas ng weekend sa isang cabin sa kakahuyan sa isang lugar at ang iyong kapareha ay nauubusan ng kanilang suplay ng alak sa paglubog ng araw. Malayo ka sa sibilisasyon at hindi posibleng lagyang muli angstock agad. Binabatikos ka ng iyong partner sa paggawa ng plano. Nawawalan sila ng kontrol sa kanilang init kung iminumungkahi mo na hindi na nila kailangan pang uminom ng higit pa.

Kung nakikipag-date ka sa isang babaeng alkoholiko o isang lalaki, maaari silang maging maikli kapag matino. Maaari silang maghagis ng galit sa pinakamaliit na bagay dahil palaging tumatakbo sa isip nila ang hindi makapag-ayos. Kung ikaw ay nasa isang katulad na sitwasyon, ito ay isang malinaw na pulang bandila na hindi dapat balewalain.

3. Ang pag-inom araw-araw ay hindi mapag-usapan

Ang taong apektado ng alkoholismo ay hindi makakaligtas nang wala ang kanilang pang-araw-araw na pag-aayos. Dumating ang ulan o sikat ng araw, kailangan nila ng isang bote sa kanilang tabi. Kung napapansin mo ang mga katulad na ugali sa iyong kapareha o nasanay ka na sa katotohanan na ang pag-inom araw-araw ay bahagi ng kanilang pamumuhay, ito ay isang nakababahala na senyales.

Tataas lamang ang kanilang pagkadepende sa alkohol sa paglipas ng panahon. Kung umiinom lang sila sa gabi ngayon, hindi magtatagal bago sila magsimulang uminom ng ilang swigs bago mag-almusal. Sino ang magsasabi...maaaring lihim na silang umiinom nang higit pa kaysa sa hinahayaan nila.

Hindi karaniwan para sa mga alkoholiko na umiinom ng ilang inumin nang mag-isa upang ang kanilang labis na pag-inom ng alak ay hindi makatawag ng pansin at pagsisiyasat ng mga tao sa kanilang paligid.

4. Gumagamit sila ng alak bilang saklay

Ang paggamit ng alak bilang mekanismo ng pagkaya ay isa sa mga hindi maitatangging palatandaan ng alkoholismo. Isang malawakkaramihan sa mga alkoholiko ay nagsisimulang uminom ng labis upang harapin ang stress o manhid ang kanilang mga damdamin. Ang buzz ay nagiging kanilang pagtakas mula sa matingkad na katotohanan ng buhay. Before they know it, they’re hooked.

Bumaling sila sa isang bote para harapin ang mga stress sa trabaho, problema sa pamilya, mga nakaraang isyu, galit, kalungkutan, kalungkutan. Kasabay nito, kailangan nila ng inumin sa kanilang tabi upang ipagdiwang ang tagumpay, makaramdam ng kasiyahan at magsaya sa kagalakan ng kanilang mga nagawa.

Sa madaling salita, ito man ang pinakamataas na pinakamataas o pinakamababa, hindi sila makakapag-navigate sa mga pagliko at pagliko ng buhay na walang alak. Kung napansin mo ang isang katulad na pattern sa tendensya ng pag-inom ng iyong partner, malinaw na mayroon silang problema.

5. Ang kanilang personalidad ay ganap na nagbabago habang sila ay umiinom

Maaaring napansin mo na ang personalidad ng iyong kapareha ay lubhang nagbabago kapag sila ay lasing. Maraming mga alcoholic ang umiinom para makaramdam ng "normal", na nagpapahiwatig na normal lang ang pakiramdam nila kapag sila ay lasing. Ang mga banayad na pagbabago tulad ng pagiging mas pagsasalita at medyo tumatawa ay karaniwan na, ngunit kung makikita mo ang kumpletong pagbabago sa kanilang personalidad na parang naghihintay silang malasing para maging tunay na sila, isa itong malaking dahilan para alalahanin.

Kung nakikipag-date ka sa isang babaeng alkoholiko, maaari mong makitang ganap na nagbago ang kanyang ugali, na para bang pinigilan siya noon. Maaari mong makita ang isang lalaki na nagiging mas agresibo at marahas. Kung may nakita kang katulad sa kapareha ng isang kaibigan at sisa pag-iisip na “ang aking kaibigan ay nakikipag-date sa isang alkoholiko”, maaaring oras na para makialam.

6. Ang pag-inom ay negatibong nakaapekto sa kanilang buhay

Isa rin itong mahalagang senyales na dapat isaalang-alang kung iniisip mo kung nakikipag-date ka sa isang alkoholiko o isang tao lang na mas natutuwa sa kanilang mga inumin kaysa karaniwan. Ang pagkagumon sa alak ay maaaring magsimulang makagambala sa pang-araw-araw na buhay ng apektadong tao, na nagreresulta sa mga kaguluhan at pagkagambala.

Ang mga pagkaantala na ito ay maaaring mula sa pakikipag-away sa isang bar hanggang sa pagkawala ng flight o isang mahalagang pagtatanghal sa trabaho dahil ang mga ito ay ganap na namartilyo. Maaaring i-brush ng iyong partner ang mga insidenteng ito bilang isang beses na bagay. Kung bibigyan mo ng pansin, magsisimula kang makakita ng isang pattern. Ito ay napaka-pangkaraniwan sa mga alcoholic.

Dahil ang pag-inom ang naging pangunahing pinagtutuunan ng pansin para sa kanila, lahat ng iba pa ay tumatagal ng backseat. Maging ito sa trabaho, pamilya, kaibigan o romantikong relasyon.

7. Ang mga mapang-abusong ugali ay isang senyales na nakikipag-date ka sa isang alcoholic

Maaaring maging mas mahirap ang pagtatasa kung nakikipag-date ka sa isang alcoholic o hindi kung ang tao ay isang high-functioning alcoholic. Ang ganitong mga tao ay maaaring mapanatili ang mga relasyon at ituloy ang matagumpay na mga karera kahit na sa kabila ng isang problema sa pag-inom.

Sa hitsura, maaaring sila ay parang ibang tao lang na madalas umiinom paminsan-minsan. Maaari pa nga silang nagtataglay ng ilang mga katangiang nagdidisarmahan tulad ng likas na alindog, katalinuhan atwit, na maaaring makagambala sa iyo mula sa pagtutok sa ilan sa mga mas nakakagambalang aspeto ng kanilang mga personalidad.

Maaaring kabilang dito ang posibilidad na maging marahas o mapang-abuso alinman sa ilalim ng impluwensya ng alkohol o kawalan nito. Kung ang mood swings at pagkamayamutin ng iyong partner na na-trigger ng alak ay humantong sa mga hindi magandang away, tiyak na wala sa lugar ang isang bagay. Mas masahol pa, kung ikaw ay nasa dulo ng pag-abuso o karahasan dahil sa alak, ito ay isang malinaw na tagapagpahiwatig na ikaw ay nakikipag-date sa isang alkoholiko.

8. Sila ay may problema sa pananalapi ngunit naghahanap ng pera para inumin

Ang anumang uri ng pagkagumon ay mahal. Napansin mo ba na ang iyong kapareha ay palaging masyadong sira upang gawin ang anumang bagay sa iyo? Maaari kang magplano ng isang magarbong hapunan upang ipagdiwang ang isang okasyon, isang paglalakbay o isang bagong adventure sport. Ang sagot nila ay palaging, “Medyo masikip ang pera ngayon, gawin natin ito sa ibang pagkakataon.”

Kailangan mong kanselahin o bayaran din sila. Gayunpaman, pagdating sa pagkuha ng bote na iyon, araw-araw, palagi nilang hinahanap ang pera para dito. Isa ito sa mga malinaw na senyales ng sobrang pag-inom ng alak.

Ang mas nakakabahala ay ang pag-inom ay nagiging nag-iisang 'source of entertainment' para sa isang alcoholic. Subukang magmungkahi ng isang aktibidad kung saan ang saklaw ng mga ito sa pag-inom hanggang sa madaling araw at hindi lang sila susuko sa inaasam-asam ngunit nag-aalok din na bayaran ang buong bayarin.

9. Ang kanilang kinaroroonan ay isang misteryo sa iyo

Bilang sa isang tao

Julie Alexander

Si Melissa Jones ay isang dalubhasa sa relasyon at lisensyadong therapist na may higit sa 10 taong karanasan sa pagtulong sa mga mag-asawa at indibidwal na mabasa ang mga sikreto sa mas masaya at malusog na relasyon. Mayroon siyang Master's degree sa Marriage and Family Therapy at nagtrabaho sa iba't ibang setting, kabilang ang mga klinika sa kalusugan ng isip ng komunidad at pribadong pagsasanay. Si Melissa ay masigasig sa pagtulong sa mga tao na bumuo ng mas malakas na koneksyon sa kanilang mga kasosyo at makamit ang pangmatagalang kaligayahan sa kanilang mga relasyon. Sa kanyang bakanteng oras, nasisiyahan siyang magbasa, magsanay ng yoga, at gumugol ng oras kasama ang sarili niyang mga mahal sa buhay. Sa pamamagitan ng kanyang blog, Decode Happier, Healthier Relationship, inaasahan ni Melissa na ibahagi ang kanyang kaalaman at karanasan sa mga mambabasa sa buong mundo, na tulungan silang mahanap ang pagmamahal at koneksyon na gusto nila.