Случвало ли ви се е да се запитате дали не се срещате с алкохолик? Това само по себе си може да е първият индикатор, че партньорът ви може да има проблем с алкохола. Или пък да е на прага на алкохолизма. Това изисква незабавното ви внимание, защото връзката с алкохолик може да нанесе хаос на психическото ви състояние, както и да ви изложи на риск от насилие и физически илисексуално насилие.

Въпреки това, ако от време на време се наслаждавате на едно питие или дори пиете с приятели, за да се отпуснете или да отпразнувате, това не се счита за алкохолизъм. За да се справите с този проблем, първо трябва да се научите да разпознавате червените знамена. След това идва трудната задача да предприемете коригиращи мерки. Нито едно от двете не е лесно.

Най-добрият начин да се справите ефективно с тази ситуация е да се снабдите с информация и знания.

Какво определя даден човек като алкохолик?

Алкохолизмът е състояние, което се определя от непреодолимата физическа потребност или желание на човек да консумира алкохол, дори в ущърб на здравето си или на способността си да води нормален живот. Традиционно хората, страдащи от това състояние, се наричат алкохолици. Поради стигмата, свързана с този термин, медицинските специалисти вече използват термина "разстройство, причинено от употребата на алкохол" (AUD).

Националният институт по злоупотреба с алкохол и алкохолизъм определя алкохолизма или AUD като "проблемно пиене, което става тежко". Казано по-просто, алкохоликът не знае как и кога да спре да пие. Това състояние е прогресивно. С течение на времето целият живот на засегнатия започва да се върти около алкохола.

Те прекарват голяма част от времето си в опити да се сдобият с поредната си доза, консумирайки алкохол или възстановявайки се от последиците от прекомерното пиене. Това може да попречи на способността на човек да води нормален живот. Това започва да предизвиква проблеми в личния и професионалния живот, съчетани с финансови проблеми.

Изключително важно е да се отбележи, че алкохолизмът се различава от алкохолната зависимост. Последната се отнася до редовна консумация на алкохол, макар и в умерени количества и по контролиран начин. Това не води до вредни физически или психологически последици. Хората с алкохолна зависимост обаче могат да развият алкохолизъм, ако не регулират начина си на пиене.

Срещите с алкохолик могат да имат отрицателен ефект и върху психичното ви здраве. Както ще разберете от тази статия, симптомите на алкохолизма могат да завладеят живота на човека, което води до вреда и за хората около него. Това може да доведе до токсична връзка, затова е толкова важно да обърнете внимание на признаците, че се срещате с алкохолик.

Признаци и симптоми на алкохолизъм

За да сте сигурни дали се срещате с алкохолик или човек с алкохолна зависимост, или просто с човек, който се наслаждава на питиетата си, е важно да можете да определите как изглежда прекомерната консумация на алкохол.

Ето някои от симптомите, за които трябва да внимавате:

• Алкохоликът може да пие тайно или сам.
• Те имат малък или никакъв контрол върху приема на алкохол.
• Човек, който страда от припадък след употреба на алкохол, може да е алкохолик.
• Такъв човек може да загуби интерес към дейности или хобита, които някога са го вълнували.
• Липсата на алкохол може да ги направи неспокойни или раздразнителни.
• Обзема ги силно желание да пият
• Алкохолът е в центъра на вниманието им, а всичко останало остава на заден план.

Освен тези поведенчески признаци на алкохолизъм е важно да знаете и как изглеждат алкохолиците физически. Ето някои от физическите прояви на прекомерното пиене:

• Загуба на тегло поради предпочитане на алкохола пред храната
• Дехидратиращи ефекти като чупливи нокти и коса
• Внезапна или бърза поява на признаци на стареене, като например бръчки
• Чест дъх на алкохол дори часове след последното пиене
• Лоша лична хигиена
• Спукани капиляри по лицето, обикновено около носа
• Жълтеникав оттенък в очите или по кожата, дължащ се на настъпило чернодробно увреждане

Не всеки алкохолик може да прояви всички тези признаци на алкохолизъм. Ако обаче сте забелязали три или повече от тези поведенчески и физически симптоми у партньора си, има голяма вероятност да се срещате с алкохолик.

Срещате ли се с алкохолик? - 8 признака, които говорят за това

Според данни на Националния институт по здравеопазване 14,4 милиона възрастни в Америка се борят с това заболяване. СЗО съобщава, че всяка година 3,3 милиона души в света умират поради злоупотреба с алкохол. Ако се съди по тези статистически данни, вероятността човек да се срещне с алкохолик е значителна.

Ако партньорът ви е започнал да проявява проблемни признаци и се чудите дали не се срещате с алкохолик, първата стъпка е да диагностицирате проблема. Само когато сте сигурни, че има проблем, можете да работите по отстраняването му. Тъй като алкохолизмът е прогресивно състояние, търсенето на ранни предупредителни признаци може да ви помогне да се справите по-добре с тази ситуация.възстановяване на партньора.

Понякога дори самите партньори могат да крият проблемите с алкохола на партньора си. Ако сте обезпокоени и си мислите "приятелят ми се среща с алкохолик, какво да правя?", опитайте се първо да забележите признаците на алкохолизъм.

И така, как можете да разберете дали се срещате с алкохолик? Тези 8 ключови индикатора подсказват:

1. Всичките им планове включват пиене

Един от първите ясни индикатори, че партньорът ви има проблем с алкохола или клони към алкохолизъм, е, че всички негови планове и социални дейности са свързани с пиене. Нека не ги бъркаме с хора, които биха искали да свалят няколко питиета по време на празнуване на рожден ден, концерт или вечер с приятели.

Това, което отличава този случай от алкохолната зависимост, е, че засегнатото лице ще намери начин да пие дори по време на събития или дейности, които не заслужават употреба на алкохол. Например, ако той носи бирени кутии по време на поход, спортни събития или курс по грънчарство, който посещавате заедно, имате всички основания да се притеснявате.

Още повече, ако в якето или палтото им е прибрано шише, което е лесно достъпно по всяко време.

Пиенето по време на събирания, на които е трябвало да се отклони от пътя си, за да пие, е един от най-големите признаци, че се срещате с алкохолик. Ако партньорът ви изчезне за няколко минути от семейно събиране и се върне с мирис на водка, това е тревожен показател, че просто не е могъл да контролира желанията си.

2. Раздразнителността е признак за алкохолна зависимост

Ако партньорът ви става раздразнителен и разочарован от перспективата да не може да пие, това е класически признак, че се срещате с алкохолик. В някои случаи това може дори да предизвика гневни изблици или да ви накара да видите тъмната му страна, за която дори не сте подозирали.

Да речем, че заминавате да прекарате уикенда в някоя хижа в гората и партньорът ви изчерпи запасите си от алкохол до залез слънце. Вие сте далеч от цивилизацията и не е възможно да се попълнят запасите веднага. Партньорът ви се нахвърля върху вас за това, че сте направили плана. Той губи контрол над настроението си, ако му подскажете, че така или иначе не е необходимо да пие повече.

Ако се срещате с жена или мъж алкохолик, те могат да станат изключително избухливи, когато изтрезнеят. Могат да изпаднат в пристъп на ярост и заради най-малките неща, тъй като в съзнанието им постоянно се върти невъзможността да си вземат алкохол. Ако сте били в подобна ситуация, това е ясен червен флаг, който не трябва да се пренебрегва.

3. Пиенето всеки ден не подлежи на обсъждане

Човек, засегнат от алкохолизъм, не може да преживее без ежедневната си доза. При дъжд или слънце, той се нуждае от бутилка до себе си. Ако сте забелязали подобни тенденции у партньора си или сте свикнали с факта, че пиенето всеки ден е част от неговия начин на живот, това е тревожен знак.

Зависимостта им от алкохола само ще се засилва с времето. Ако сега пият само вечер, не след дълго ще започнат да правят по няколко глътки дори преди закуска. Кой да каже... може би вече тайно пият повече, отколкото допускат.

Нерядко алкохолиците изпиват няколко питиета насаме, за да не привличат вниманието и вниманието на околните към прекомерната си консумация на алкохол.

4. Използват алкохола като патерица

Употребата на алкохол като механизъм за справяне е един от неоспоримите признаци на алкохолизъм. Голяма част от алкохолиците започват да пият прекомерно, за да се справят със стреса или да притъпят чувствата си. Блъсканицата се превръща в бягство от суровата реалност на живота. Преди да се усетят, те са пристрастени.

Те се обръщат към бутилката, за да се справят със стреса в работата, семейните проблеми, проблемите от миналото, гнева, тъгата, самотата. В същото време имат нужда от напитка до себе си, за да отпразнуват успеха, да се почувстват щастливи и да се насладят на радостта от постиженията си.

Просто казано, независимо дали става дума за най-големите възходи или най-ниските спадове, те не могат да се справят с превратностите на живота без алкохол. Ако сте забелязали подобен модел в склонността на партньора ви към пиене, той очевидно има проблем.

5. Личността им се променя напълно, докато пият

Може би сте забелязали, че личността на партньора ви се променя драстично, когато е пиян. Много алкохолици пият, за да се чувстват "нормално", което означава, че се чувстват нормално само когато са пияни. Фините промени като това, че са по-открити и се смеят малко повече, са често срещани, но ако забележите пълна промяна в личността му, сякаш е чакал да се напие, за да бъде наистина себе си, това е огроменпричина за безпокойство.

Ако се срещате с жена алкохоличка, може да видите, че тя напълно променя поведението си, сякаш преди е била сдържана. Може да видите, че мъжът става много по-агресивен и избухлив. Ако сте виждали подобно нещо в партньора на приятел и си мислите "моят приятел се среща с алкохоличка", може би е време да се намесите.

6. Пиенето е повлияло негативно на живота им

Това също е важен признак, който трябва да вземете предвид, ако се чудите дали се срещате с алкохолик или просто с човек, който се наслаждава на напитките си малко повече от обикновено. Алкохолната зависимост може да започне да пречи на ежедневието на засегнатия, което води до смущения и нарушения.

Тези нарушения могат да варират от сбиване в бара до пропускане на полет или важна презентация на работното място, защото е бил напълно пиян. Партньорът ви може да отхвърли тези инциденти като нещо еднократно. Ако обърнете внимание, ще започнете да виждате модел. Това е изключително често срещано сред алкохолиците.

Като се има предвид, че пиенето се превръща в най-големия фокус за тях, всичко останало остава на заден план. Независимо дали става дума за работа, семейство, приятели или романтични отношения.

7. Наклонностите към насилие са признак, че се срещате с алкохолик

Да прецените дали се срещате с алкохолик или не, може да стане още по-трудно, ако човекът е високофункционален алкохолик. Такива хора могат да поддържат връзки и да правят успешна кариера, въпреки че имат проблеми с алкохола.

На пръв поглед те може да изглеждат като поредния човек, който от време на време пие по едно питие. Може дори да притежават някои обезоръжаващи качества като присъщ чар, интелигентност и остроумие, които могат да ви отклонят вниманието от някои от по-тревожните аспекти на личността им.

Това може да включва склонност към насилие или злоупотреба под влиянието на алкохол или при липса на такъв. Ако промените в настроението и раздразнителността на партньора ви, предизвикани от алкохола, са довели до неприятни караници, нещо определено не е наред. Още по-лошо, ако сте били обект на злоупотреба или насилие заради алкохола, това е ясен показател, че се срещате с алкохолик.

8. Имат финансови проблеми, но намират пари да пият

Забелязали ли сте, че партньорът ви винаги е твърде закъсал, за да прави нещо с вас? Може да планирате изискана вечеря по някакъв повод, пътуване или ново спортно приключение. Отговорът им винаги е: "Сега парите са малко малко, нека го направим друг път."

Или трябва да ги отмените, или да платите и за тях. Когато обаче се наложи да се снабдят с тази бутилка, ден след ден винаги намират пари за нея. Това е един от ясните признаци за прекалена консумация на алкохол.

Още по-тревожно е, че пиенето се превръща в единствен "източник на забавление" за алкохолика. Опитайте се да предложите дейност, в която те да се напиват до зори, и те не само ще се възползват от перспективата, но и ще предложат да платят цялата сметка.

9. Местонахождението им е загадка за вас

С нарастването на зависимостта от алкохола, толерантността към него и степента на консумация също продължават да се увеличават. За да пие повече, без да събужда подозренията ви, или за да избяга от вашето "мъмрене", партньорът ви може да започне да прекарва все повече време далеч от вас.

Възможно е да има дълги периоди на отсъствие, през които да не знаете нищо за местонахождението им.

Когато го питате, партньорът ви може да отхвърли с лека ръка притесненията ви или да се изнерви от вашата "намеса" в живота му. Възможно е също така да има кръг от приятели, които също са зависими и за които вие не знаете. За да прикрие следите си, такъв човек може да прибегне до лъжа, изблик на гняв или да ви обвини, че сте параноик.

10. Прекаленото пиене им причинява физически проблеми

Здравословните и физическите проблеми ще бъдат по-очевидни, ако се срещате с жена алкохоличка. Проучванията твърдят, че жените са изправени пред по-висок риск от здравословни проблеми, които се появяват по-рано и при по-малки нива на консумация в сравнение с мъжете. Дългосрочните рискове от злоупотребата с алкохол включват трайно увреждане на бъбреците, увреждане на черния дроб, повишен риск от сърдечни заболявания и увреждане на мозъка.

Физическите проблеми, които може да забележите рано, са признаци като бледа кожа, дехидратация, вяло поведение и раздразнителност. Ако се срещате с жена алкохоличка, ще можете да забележите, че физическото ѝ здраве е засегнато много по-бързо, отколкото при мъжете.

Какво можете да направите, ако се срещате с алкохолик?

Да бъдеш във връзка с алкохолик не е лесно. Прекомерното пиене, вашата загриженост за неговото благополучие, лъжите, напрежението и кавгите могат да станат твърде непосилни за всеки. Дори ако сте забелязали някои от признаците в партньора на вашия приятел и си мислите "моят приятел се среща с алкохолик", следните методи могат да ви бъдат от полза.

И така, какво да направите, ако се срещате с алкохолик? Ето 5 начина да се справите с тази ситуация:

1. Организирайте интервенция по отношение на алкохолната им зависимост

Това е важна първа стъпка, ако партньорът ви отрича проблема си с алкохола. Задължително е обаче тази намеса да изглежда като акт на любов, а не като начин да го засрамите. Можете да се обърнете към семейството, приятелите или колегите му, за да помогнете на партньора си да види мрачната реалност, без да го карате да се чувства унизен или притиснат в ъгъла.

Всеки от присъстващите може да каже своята част. Правилният начин да го направите е като кажете на човека колко много го обичате, споделите сърдечни истории за вашата асоциация и след това представите притесненията си относно неговите навици за пиене.

"Обичам те прекалено много, за да те оставя да провалиш живота си по този начин.

Или

"Не мога да понеса мисълта, че се самоунищожаваш по този начин.

Или

"Обичаме те, но не можеш просто да дойдеш при нас, за да избягаш от проблемите си. Трябва да получиш помощ.

Като негов партньор вие също трябва да се възползвате от тази възможност, за да кажете на човека как зависимостта му се е отразила на вас и на връзката ви.

2. Проведете разговор за признаците на прекомерна консумация на алкохол

След като партньорът ви е имал възможност да преработи интервенцията, седнете на сериозен разговор за проблема. Посочете признаците на прекомерна консумация на алкохол, които са били червените флагове, довели до заключението, че се срещате с алкохолик. Възможно е той все още да се държи защитно или да отрича това.

Не ги притискайте твърде силно в този момент. Просто изразете притесненията си и им дайте да разберат, че идвате от място, където ви обичат и се грижат за вас. Посочете как алкохолната им зависимост е повлияла на връзката ви.

Уверете се, че правите това, когато те са трезви и в подходяща психическа форма, за да приемат положително вашите идеи. Например, безсмислено е да разговаряте с тях, след като са прекарали нощта в пиене и са се върнали вкъщи с ужасен махмурлук.

3. Преценете дали сте част от проблема

Пристрастяването се развива в система и вие неволно сте станали част от тази система. Това не означава, че вие сте виновни за алкохолната зависимост на партньора си. Съвсем не. Въпреки това е важно да прецените дали по някакъв начин не сте дали възможност за развитие на неговите наклонности.

Пренебрегване на признаците за прекомерна консумация на алкохол, криене на навиците за пиене от семейството или приятелите, оправдаване на прекомерното пиене, обвиняване на приятелите или семейството, неглижиране на чувствата или мълчаливо понасяне на емоционално, словесно или физическо насилие.

За да прекъснете цикъла, имате нужда от помощ, за да можете да помогнете на партньора си. Помислете дали да не се присъедините към Al-Anon. Поне посетете няколко срещи. Това е безплатна програма, предназначена специално за хора, които имат в живота си човек с проблем с алкохола. Родители, съпрузи, партньори, братя и сестри, роднини на хора със зависимост се събират и споделят своите истории и пътувания.

Това може да бъде огромен източник на подкрепа, тъй като тези хора могат да разберат какво точно преживявате. Нещо, което вашите приятели или семейство не могат да направят.

4. Подканете ги да получат помощ

Алкохолизмът или алкохолната зависимост е медицинско състояние. Не можете да го накарате да изчезне само със силата на волята и силните си намерения. Освен това отказването от алкохола може да има опасни последици за човек, свикнал да пие тежко всеки ден. Симптомите могат да варират от треперене и припадъци до халюцинации, а в някои крайни случаи дори до смърт.

Така че процесът на детоксикация трябва да протече под лекарско наблюдение или поне под ръководството на опитни треньори, спонсори или интернисти. Ако се срещате с алкохолик, бавно, но сигурно го подтиквайте да потърси помощ. Ето някои от най-добрите възможности, с които разполагате:

• Анонимни алкохолици: Анонимните алкохолици са един от най-успешните ресурси за постигане и поддържане на трезвеност. Това е безплатно общество с нестопанска цел, което има групи и срещи по целия свят, което означава, че е лесно достъпно за хора от всякакъв произход. 12-стъпковата им програма със спонсор, който води зависимия през неговото възстановяване и трезвеност, е изключително успешна и ефективна.
• Работете с терапевт по проблемите на пристрастяването: За тези, които разполагат със средства и се нуждаят от конфиденциалност, за да поемат по пътя на трезвеността, работата с терапевт по зависимости е чудесна възможност. След като човек спре да пие много, всички проблеми, с които не се е справял, започват да излизат на повърхността. Освен това, след като патериците на алкохола бъдат премахнати, зависимият може да започне да се чувства изключително уязвим. Терапевтът може да ви помогне дапартньорът се справя с тези чувства без рецидив
• Рехабилитация: Ако злоупотребата с алкохол е започнала да се отразява на физическото и психическото здраве на партньора ви, най-препоръчително е да посетите болнично рехабилитационно заведение. Като се има предвид, че зависимите имат възможност да се възстановят под грижите на обучени лекари и опитни терапевти, това е най-ефективният вариант за преодоляване на зависимостта. Не всеки обаче може да си вземе 60 или 90 дни отпуск от работа и да се съсредоточи единствено върху лечението.нямат време, но често нямат и финансови средства за това. Но ако нито едно от тези неща не е проблем за вас, намерете добро рехабилитационно заведение в близост до вас и мотивирайте партньора си да се регистрира.

5. Дайте приоритет на себе си, ако се срещате с алкохолик

Можете да направите само толкова много, за да помогнете на партньора си, който се бори с алкохолна зависимост. В крайна сметка важна е волята на партньора ви да се промени. Не пренебрегвайте въздействието на срещите с алкохолик върху вашето благосъстояние. Ако ситуацията ви наранява и не виждате надежда за подобрение, съсредоточете се върху себе си.

Уверете се, че имате подходящата подкрепа, за да се справите с тази ситуация. Не карайте живота си да се върти около партньора ви, независимо колко много го обичате. Правете нещата, които ви правят щастливи.

Дайте на партньора си шанс да промени курса, но ако получите само празни обещания, не се колебайте да продължите напред. Този избор винаги и само вие трябва да направите.

Ако искате да спрете да се срещате с алкохолик, защото смятате, че това е единственото нещо, което можете да направите, знайте, че начините да помогнете на партньора си, изброени по-горе, могат да бъдат наистина полезни. Ако обаче връзката ви се е превърнала в емоционално или физическо насилие, бихме ви посъветвали да не се подлагате на такава вреда. Ако партньорът ви не желае да приеме помощ, трябва да намерите помощ за себе си.алкохолът зависи от това колко добре си позволявате да се лекувате.

Добре ли е да се срещаш с алкохолик?

Не може да се отрече, че срещите с алкохолик могат да ви повлияят дълбоко. Токсичността, която изпитвате, може да промени възгледите ви за взаимоотношенията. Освен това партньорите на хора с алкохолна зависимост са по-податливи на реципрочно пиене. Това означава, че сте изложени на риск сами да развиете зависимост или пристрастяване.

Злоупотребата също е голям проблем в такива отношения. От всички случаи на домашно насилие, регистрирани в САЩ, поне 60 % са причинени от злоупотреба с алкохол. След това възниква въпросът дали можете да си представите дългосрочна връзка с партньор алкохолик.

Средната продължителност на живота на алкохолиците е с 24 до 28 години по-кратка от тази на общото население, а голяма част от нея се прекарва в рехабилитационни и медицински заведения. Трябва добре да помислите дали искате да живеете такъв живот.

Освен това съзависимостта - която означава да давате приоритет на техните нужди пред вашите и да се чувствате отговорни за техните действия и благополучие - в такива взаимоотношения може да ви задържи в този коловоз по-дълго, отколкото ви се иска.

И така, нормално ли е да се срещате с алкохолик? В идеалния случай е най-добре да не се срещате с него, ако знаете, че потенциалният ви партньор се занимава с алкохолна зависимост. Но ако партньорът ви развие зависимост по-късно в живота си, трябва да му дадете шанс да се възстанови от нея. Останете наоколо и му помогнете по пътя на възстановяването. Ако обаче не виждате, че той поддържа трезвеността си, бъдете готови да си тръгнете.

Често задавани въпроси

Признаци, че се срещате с алкохолик, са: партньорът ви пие алкохол всеки ден, става раздразнителен, когато няма достъп до алкохол, зависи от алкохола, за да се чувства "нормален". Други признаци са: ако всички негови излизания се въртят около алкохола или ако успява да се напие дори на семейни събирания, на които няма упойващи напитки. 2. Кога пиенето е проблем в една връзка?

Ако пиенето се отразява на физическото или психическото здраве на партньора ви, това е проблем, който не бива да се пренебрегва. Той може да стане агресивен, раздразнителен, да се разболее физически или да започне ненужни битки с вас. Пристрастяването му към алкохола може да се отрази негативно и на вашето психическо/физическо здраве, което се превръща в непростим проблем, на който трябва да се обърне внимание веднага. 3. Можете ли някога да имате добри отношения с алкохолик?

Да, възможно е да имате добри взаимоотношения с алкохолик, ако той е готов да приеме цялата помощ, която му се оказва. Той трябва да се стреми към по-добро качество на живот и да не позволява на алкохолната зависимост да го определя. Ако партньорът ви е посветен на това да промени себе си, а вие сте посветени на това да подобрите връзката си, можете да имате добри взаимоотношения с алкохолик.